第一篇：《人生只有一次，去做自己喜欢的事》读后感
《人生只有一次，去做自己喜欢的事》读后感1摩西奶奶用自己的经历告诉“在我们漫长而又短暂的一生中，找到自己发自内心喜爱去做的事情，坚持做下去。让这一点点小小的坚持，带给我们微妙的喜悦。
时光漫长，你想要做的那些事情，最终都能够做成，你终将长成自己想要成为的那个样子，但前提是，你敢于按下开始的这个按钮，让你的生命能够拥抱你的未来。的确，在这一生中，从小是父母，老师要求我们要做个什么样的人;在长大的过程中，又出现世俗的标准及别人的评价，于是我们就陷在这些所谓的标准，一味地去遵从，却没感到快乐幸福，忽略了内心本我的想法。我们想做的事情，会被各种理由束缚，当我们想开始时似乎又觉得晚了，但摩西奶奶七十几才拿起画笔，80岁成功的经历，告诉我们只要开始就不晚。前提是你按下开始的按键，并坚持，心怀感恩，平和地坚持。
摩西奶奶积极乐观的生活态度告诉我们幸福的哲学智慧。我们接触的幸福，就是在你轻轻踮起脚尖，轻吻阳光的时候。幸福，就是在你偶尔垂下眼帘，一只蚂蚁从你脚面爬过的时候。幸福，就是在你并不知道幸福的含义是什么时，满心欢喜地都溢满了幸福。
幸福就是简单，纯粹，无欲望。人生说长不长，说短不短。学摩西奶奶珍惜当下，享受当下，认真地对待每分每秒，平和的包容接纳这人生路上收获的`所有风景，与人生的缺憾和解。
《人生只有一次，去做自己喜欢的事》读后感2摩西奶奶是美国多产画家之一，她76岁开始拿起画笔，大器晚成。数十年来，摩西奶奶的影响力跨越国界，直至加拿大、英国、法国、德国、墨西哥、中国、日本等国家和地区，影响了一代又一代的年轻人，给予他们生活与工作中源源不断的动力和启示。这本书是摩西奶奶生前的经典之作，全书完美再现了摩西奶奶清新温婉的笔风，她用自己的百年人生娓娓道来，讲述人生的真谛与本质，将她百年的过往感悟缓缓写出，睿智而精练，从容而乐观主义者，犹如一道心灵温泉，给迷惘与困惑中的人带来启示和激励。
摩西奶奶一直以农夫的女儿、工人的妻子、孩子们的母亲这些身份过着平凡而简单的生活，她的一生都是在农场里度过的，日常生活以刺绣为主，闲暇时也会养几只鸡鸭，她说在自己眼睛昏花的时候，无法清晰的看到周遭的事物时，反倒比年轻时更加明白自己想要什么，她想要的生活就是简单安祥，能够专注地投身于自己真正喜欢的事情中去，这种喜欢感远比获得物质上的财富更让她感到成就感。
其实每个人的一生都拥有太多的愿望和梦想，但总觉得时间太少，我们总是想做好每一件事情，可是到头来却发现，每一件事情都没有做得完美，其实并不是我们无法好好的实现心愿，而我们没有去小小的坚持一下，而且我们有时也不知道这个心愿是不是我们最喜欢做的事情。每个人都有选择梦想和开始梦想的权利，不管你有没有天份，只要坚持自己的道路，坚持自己喜欢做的事情，全心全意的走下去。不要介意别人怎么说，一旦找到了你愿意为之付出精力和热情的梦想，就不要轻易的放弃。所谓开始梦想的人生之路，不过是柴米油盐的生活中，自己独守的一份执着，坚持保留自己的一片天地。就象我们每天的工作一样，也许有的人觉得续期的工作压力很大，每天都在面对各种各样的问题客户。就会有满腹的怨言，产生一些不良的想法。如果这份工作是你热爱的，你觉得为客户服务是你的职责，也是你心甘情愿喜欢去做的，并没有想获得什么，那么你一定是快乐的！
如果你觉得人生的路很复杂，那是因为你还没有进入属于自己的那条道路上，当你找到了自己的路，会感觉到喜悦，就会获得从未有过的力量和勇气，感受你发自内心的强大，实现自我的蜕变！
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第二篇：《人生只有一次,去做自己喜欢的事》正能量的句子
《人生只有一次，去做自己喜欢的事》正能量的句子
《人生只有一次，去做自己喜欢的事》正能量的句子
1、每个人的心就好像一个空杯子，你往里倾倒什么，你的人生就是什么。
2、人生中的每一个微小的愿望都代表了一颗幸福的种子，我们把这些种子埋在了生命的旅途中，漫长的一生中，我们埋下了多少颗种子，就能收获多少幸福。
3、人生的意义并不在于最终获得什么，而在于经历了什么。当我们站在人生的终点，回头望望自己走过的道路，一路上，昔日里我们播撒的幸福种子，那些微小的但是通过了我们的努力已经被实现的愿望，在清风中徐徐上扬，这样的人生，还有什么理由得不到快乐和幸福呢。
4、要有遵从自己内心和直觉的魄力和勇气，因为内心真正的声音，才是你灵魂的呼喊。
5、坚持做一个保持自我的人，一定要成为一个真正的自己，这是很重要的，不要等待别人来满足自己的愿望，更不要奢望好运气能够平白无故地降临到自己身上，要积极主动地去努力，因为能够让自己感到幸福快乐的人，唯有自己。
6、真正地爱自己，就是接纳“真实”的自己，与生命中所有的缺憾和解。
7、如果你能够把生命中的每一天当作最后一天度过，那么你将会发现，自己的生命会比你想象中的精彩百倍。
8、岁月，你好，我们且行且从容。
9、生活是我们自己创造的，并且只能由我们自己创造，永远如此，不会更改。
10、只要她能够在每一刻的时光中，通过自己的方式找到快乐，那么她这一生，便是美满幸福的。
11、生活不是取得名利上的成就就是成功，我们不需要去过别人眼中光鲜的生活，我们所要经历的只是自己的生活，我们要以自己认为最舒服、最愉快、最幸福的状态生活，这是最主要的。
12、一个人最终能够得到什么，是否获得了他一心想要拥有的生活，并非与幸运相关联，而是在于自己付出了多少。
13、你只有尽自己的能力去做好每一件事情，命运才会给予你更好的回报。
14、开始一件事情，有的时候并不需要考虑太多。你要相信，时光漫长，你想要做的那些事情，最终都能够做成，你终将成长为自己想要成为的那个样子，但前提是，你敢于按下开始的这个按钮，让你的生命能够拥抱你的未来。
15、我从不曾对命运有过一丝一毫的抱怨，无论是在顺境还是逆境中，我对生活降临到我身上的一切，都安之若素地接受。因为我相信，只有心不疲惫，灵魂才会坚韧。
16、在我看来，幸福的秘诀不是别的，而是在众多靓丽的风景中，拥有自己的风景。我们踏上了自己的道路，那么，另一条道路上的景色再迷人、再吸引你的目光，也是与你无关的风景。
17、在我们总是自怨自艾的时候，眼睛中除了周遭的不满意之外，便再也注视不到别的。
18、你要去相信，鲜花盛开在你的脚下，太阳会在第二个清晨照常升起，美好的生活已经出现，所有的美丽瞬间，就在你当下的生活、那些不经意的细节中，只要你肯发现，就能看到幸福。
19、在顺应生命的同时，我们不要忘记自己的希望，让生命回归简单，让时光悠长淡然。
20、我热爱画画，我会一直手握画笔，画到我再也画不动的时候，这样的坚持与任何伟大的理由都毫无关系，只因为我单纯地想守护我心底的期冀，想要守住我内心深处，对于生命的一片热爱。
21、真正地爱自己，不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。
22、真的要学会放下自己，尝试着改变自己的内心，让自己听从内心真正的声音，做出应该做的正确决定，这个决定无关财富、无关社会地位，它只与你的真诚相连，只是你内心真正声音的一种回应。
23、人生的真正富有是不放弃希望。
24、不论选择了怎样的人生，只要尽力地接纳生活所赋予自己的一切，让每一分、每一秒都不留遗憾，这样就足够了。
25、我想要的生活就是简单安详，能够专注地投身于自己真正喜爱的事情中去。
26、所谓通往梦想的人生之路，不过就是在柴米油盐的庸常琐事生活中，自己独守的一份执着，坚持保留自己的一片天地。
27、梦想从未离你远去，你失去的只是找回梦想的勇气。
28、有关生命的真正价值和意义，不过就是简单地相信：你曾经幻想过的那条裙子，最终会穿在你的身上，让美丽绽放在裙摆中。
29、对于我而言，对人生的要求其实很简单，能够始终保持快乐的心情，去做自己喜欢做的事情，就是莫大的幸福。30、不要惧怕未知的明天，找到自己喜欢做的事情，并且坚持做下去，从中获得乐趣，这样的人生自然是美好而愉悦的。
31、对于生活，一定要发自内心地尊重与热爱。我尊重我的生活，并且热爱我周遭的一切，但凡从我生命中经过的人或物，我都会去爱，或者微笑接纳，因为这些都是上帝馈赠给我的财富，只属于我的财富。
32、对于世界上发生的一些大事件，我不甚关心，我也不懂得去评论当下发生的那些人人都能谈论上几句的要闻。我只是一个希望自己的家人能够平安顺遂的老人，我关心的事情永远只是我身边的人是否生活得开心、幸福。他们的平安和喜乐，是我努力活在这个世界上最大的支撑力。
33、在与家人相互扶持的日子里，我感到自己的生命力就好像春天努力生长的树木，有着无限蓬勃的生命力。
34、其实，人生真的不是一眼就能够看到尽头的，也许，在你20岁的时候，你觉得人生道路艰难，但当你走过这段道路，到你30岁的时候，人生就会以另一种风景迎接你。有些过程，你不去经历，就永远不知道它有多难得。有些道路，你不去走过，就永远不会知道它有多美。
35、同样的人生道路上，有的人可以得到许多，有的人却丢掉了原本属于自己的东西。如果一定要我说，那么，我觉得幸福的秘诀不是别的，而是在属于自己的人生道路上，勇敢向前，不论前方的风景是好是坏，你都要心怀光明和平静，相信生命留给你的，一定会是你意想不到的礼物。
36、我从不相信命运，不相信什么所谓的注定了的安排，我不相信一切悲观的、消沉的话语和论调。我只相信简单的生活、快乐的心性，还有坚持不放弃的执着精神。
37、很多人的生活中充满了焦虑，他们总是在怀疑自己的选择、质疑自己的人生，在他们看来自己的人生早已滑向了不可预知的未来深渊，他们不敢再想象，不敢再说出自己真正想要的生活是什么。因为在他们看来，一切都太晚了，一切都来不及去实现了。
38、我总是告诉他们，不要灰心、不要着急，最好的生活才刚刚开始，美好的岁月就在自己的眼前。
39、我常常对身边的人说，我们要爱自己。爱，在我看来，是一个含义非常丰富的词语。我的小孙女曾趴在我的膝头，仰着她那可爱小巧的脸庞问我：怎样才算是爱自己呢?我用自己粗糙的手掌托起她的小脸，微笑着、认真地告诉她，爱自己就一定要认清楚真正的自己，不要抬高自己，也不要看低自己。
真正地爱自己，就是接纳“真实”的自己，与生命中所有的缺憾和解。相关资料
《人生只有一次，去做自己喜欢的事》是摩西奶奶生前经典之作，由美国摩西奶奶基金会独家唯一授权，摩西奶奶后人钦定译者姜雪晴翻译并亲自推荐。
第三篇：人生只有一次
人生只有一次
人生只有一次。因此，我们要珍惜自己的生命。时光匆匆而过，我们紧紧抓住不松手。
少年时期，我们奋发图强，汲取书中的精神养料，滋润我们幼小的心灵；青年时期，我们埋头苦干，为自己的美好事业撑开一片天，向着耀眼夺目的曙光迈进；中年时期，我们养家糊口，为了生存和构建幸福美满的家庭，早出晚归，辛勤地工作；晚年时期，我们享受天伦之乐，但也不能忘记活到老，学到老这句话，在知识的海洋中遨游，给自己的心灵找个寄托。
人生只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不应虚度年华而悔恨，也不应碌碌无为而羞愧。这样，在他临死的时候，他就可以这样说：我的一生没有白过。
人生只有一次。因此，我们不应该浪费一分一秒。要知道，这一分一秒过了，你的生命又缩短了一分一秒。
所以，我们应该让有限的生命发挥出无限的价值来，认真地做好每一项工作；尽力地完成自己力所能及的事情；扛在自己肩上的重担要一步一个脚印地给它克服有机会就去尝试各种角色，多去参加各项活动、去竞争、去拼搏，因为人生难得几回搏，又何况人的一生只有一次，决不能让自己的人生留下一点遗憾。
人生只有一次。我们要挖掘自己的潜能，发出自己的光和热。我们可以多帮助别人一点，助人为乐，在他人享受到快乐的时候自己也可以得到快乐。扶盲人过马路、给陌生人指路、捡起地上的垃圾、帮小朋友系鞋带、扶起摔倒的儿童一句叮嘱、一脸微笑、一句鼓励、一声问候、一声道歉、一个手势、一个行动，都会驱赶走人们心头的乌云，让阳光照亮整个大地。同时，你的内心也会感到你这一生是充实的、美貌的、乐趣无穷的。
是的，人生只有一次。要想让自己不充满遗憾，那就从现在开始吧。抓紧自己身边的一分一秒不断努力；团结自己身边的同学，互帮互助；关心自己的父母老师，给他们以最优异的成绩和最完美的人格
人生只有一次，把握现在，一切从现在开始！
衡阳市二中高二：甜美公主
第四篇：《这些事让孩子自己去做》读后感
《这些事让孩子自己去做》读后感 读了这本书后，让我学到了很多怎样教育孩子独立的知识。真正的教育并不是给孩子各种援助，而是培养孩子成为一个自立的人。如果爱孩子，就应该让孩子学会自立。
这本书是从孩子的生活、学习、性格、心态、交际、理财等方面的细节入手，全面地介绍了哪些事是可以让孩子自己做的，怎样让孩子去做的方式方法。书中还讲了“自立小故事”、“教子小故事”、“相关小故事”、“延伸阅读”等，我们可以从中得到启发。这本书通俗易懂，条理清晰，针对性强，实用性强，为我们提供了很多有价值的教孩子自立的可行方案，都是关于生活中的一些小事情。
书中写了一些：让孩子提防陌生人、让孩子敢于做冒险的事、让孩子主动向别人求助、让孩子打理自己的生活、让孩子自己睡觉起床、让孩子自己把玩具收拾好等等总共讲述了62件事，62件做法。让孩子提防陌生人这件事，我们在日常生活中也经常给孩子讲说要怎么提防陌生人，不要和陌生人说话、不要陌生人的礼物、不要轻信别人。书中也说教孩子说：“不，我不要，我不想，我不跟你去”让孩子学会拒绝别人。现在的孩子都是“衣来伸手、饭来张口”的生活，这样的生活是害了孩子。培养孩子的生活自理能力，可以使孩子养成良好的行为习惯，在孩子幼小的心灵里播下爱劳动的种了，可以使孩子有进取的精神，有利于孩子长大后容易适应社会和周围的环境。有些人认为孩子太小，不要他们动手做，怕他们做不好，这些都是错误的想法。要教育孩子自立，必须从小事做起，需要我们的指点和表扬，要
让孩子知道从小自己的事情自己做，这也需要我们有耐心、不厌其烦地教。。。
读完这本书后我觉得：凡是孩子自己能做的，应当让他自己做，我们不能去帮他只能去引导他，更不能代替他做事，这样我们就剥夺了孩子独立成长的机会。我们要放手让孩子自立自主，让孩子成为一个真正的能独立生存的人，不能让孩子感觉什么都不会，什么都不行。在生活中我们也要注意自己的言行举止，要做一个好榜样，更要正确的引导孩子做每项事情。在生活上我们要以身作则培养孩子;在学习上我们要正确的指导孩子;在性格上我们要指引孩子;在心态上我们要引导孩子;在交际上我们要放手孩子;在理财上我们要锻炼孩子！这是我看完这本书后的总结。
第五篇：关爱自己,因为生命只有一次
关爱自己，因为生命只有一次
活动目的：通过本次班会,让学生明白生命是宝贵的，只有一次。保护自己的生命是人的本能，在漫长的人生岁月我们要珍惜生命，尊重生命，热爱生命。
活动形式：
1、班主任演讲；
2、学生演讲。
准备工作：
1、提前召开一次班干、团干会议，确定主持人；
2、布置教室，黑板上用彩色粉笔书写“关爱自己，因为生命只有一次”；
3、查找有关生命安全的新闻报道。
活动内容及过程： 主持人：老师、同学们，大家晚上好！今天我们班会的主题是《关爱自己，因为生命只有一
次》。从字面上理解，是希望我们爱护自己的生命，因为生命是最宝贵的。班主任：是的，我们要各个方面来保护自己的生命，因为瞬间可能发生的意外，谁也不可预
料，但是一想到自己的父辈祖辈们含辛茹苦地把我们拉扯大，真是不容易啊。为了我们的家人，为了爱我们的所有人，一定要珍惜自己的生命啊。
主持人：老师说得对啊，我在网上看到有一对学生，因为早恋，家长和老师都不准他们交往，他们就一起跳河自杀，真是太不珍惜自己了。
班主任：主持人讲的只是一个方面的缩影，它只代表着很少的一部分迷失的青少年，那是因
为这些青少年在平时也不注重耕耘自己的心田，才会不珍惜自己的生命。而今天我们的主题是爱护自己的生命，当然不局限于这样轻生的事例。因为，生命的安全在太多方面都要引起我们的重视了。现在我们来讨论一个现阶段比较敏感的问题：青少年见义勇为是该提倡？还是不提倡？
主持人：当然该提倡了。见义勇为是为了社会和谐，怎么还要问是否提倡呢？
班主任：同学们，我们来听一则故事，再来回答这个问题好不好？故事一：小勇16岁，长
得人高马大的，平时就有侠义心肠，有天在放学的路上看到一群不务正业的青年正在对着地上的一个男人围殴，男人躺在地上口鼻流血。小勇走过去大声喝到“干什么？你们别打啦！”。马上这群青年围到小勇的周围，恶狠狠地说“管你什么事，你是什么人，少管闲事！”，小勇立即说“你们这么多人打一个，打死了你们要偿命的！”，小青年冲上来对他的肚子就是一脚并说“你怕是活腻了！”，接着就对着他一顿猛打，小勇刚开始还能抵挡一下子，后来因为他们人多，小勇实在是打不过，就拿出手机准备报警，那些青年一脚踢飞他的手机说“给我往死里打！他妈的还想报警！”。不一会儿，小勇就被他们打晕了。等到好心人把他送到医院的时候，已经晚了，小勇因为肝脏给他们踢破失血过多，不治而亡。同学们，故事听完了，你们说小勇的见义勇为对吗？
学生甲：见义勇为当然是对的!老师，难道您不建议见义勇为吗？
班主任：不是不建议见义勇为。要看什么情况下了，像小勇这种情况下，我的建议是不要只
身过去制止，而是在远远的地方打电话报警。因为小勇以卵击石，他们人多，小勇只有一个人，这种情况下青少年要量力而行，不能强逞，要用智慧来帮助别人。因为他的牺牲实在是太不值得了。白白牺牲，而凶手还没有当场抓住。他却失去了宝贵的生命，我相信我们中许多同学都是热血青年，看到社会上的恶人恶像都不会袖手旁观，但是一定要记住小勇的教训，要用巧妙的方法来帮助别人同时更要保护自己的生命安全啊！
主持人：老师，我们懂了。见义勇为是提倡的，但是要用智慧，更重要的是要量力而行，青
少年如果为了救他人连自己的生命也保不住，可能还保不准人也没救到自己还失去了生命。量力而行这一点很关键。
班主任：主持人说得很对。请同学们一定要谨记啊。接下来，我还要强调的是运动安全的问
题，除了防止意外，同样也需要量力而行。我还是给大家讲个故事吧。故事发生在一个中学的中考之前，都说体育有20分，很多同学都想争取这20分，平时都很少煅炼身体，因为学习也很忙很紧张。这一天，要进行体育考试了。某中学的李磊早早地来到考试的地点。考试的项目是跑步。李磊也很紧张，自己平时跑步也很少的，但是为了争到这20分，他给自己加油，拼命地跑啊。中途他倒下了，再也没有起来了，原因是心脏骤停猝死。同学们，你们也是经过中考过来的，也一定对这个体育考试记忆犹新吧？
学生乙：是啊，老师，我们当时也很希望多得分的。不过只是没有发生李磊同学这样的意外。
他是不是身体有疾病自己不知道啊。
班主任：也许身体是有一些问题，在跑的过程中，我想他的不适应自己也应该有感觉的，但
是为了争分，他不但不放慢脚步，反而选择的是咬牙硬撑下去，还要加快脚步来挑战自己的极限。结果心脏负荷过大最后猝死。还有，平时，我们在校园里面打蓝球踢足球，有时也会因为抢球用力过猛，会伤到自己或是伤到别人，所以我们在做这些运动的时候，同样要注意保护自己的身体，尽量避免不必要的伤害。
主持人：老师，您的提醒真是太重要了。还有，我们放暑假的时候，天热，也有不少同学喜
欢去游泳，在游泳的过程中也容易发生意外。我们应该怎么做呢？
班主任：夏天天热，很多人选择去游泳，在游泳之前我们需要先来做一些热身的运动，活动
活动四肢，再下水。如果不活动活动，水里又比较清凉，容易出现手脚抽筋，最后发生溺水事件。还有，我们大部分同学来自乡村，在夏天的时候，有一种动物也会在那个时间出没，同学们知道是什么动物吗？
学生甲：蛇！我最怕遇到蛇了。
班主任：哈哈，看来大家都知道，蛇这种动物是很有攻击性的，尤其是毒蛇。如果我们不小
心被蛇咬到了，首先要镇定，就地休息，切勿惊慌失措，以免延误时间，如果还拼命逃跑或是大声哭泣，会加速血液循环，使毒素向全身扩散。其次，由于蛇毒素可在3-5分钟内即被吸收，故应立即在距伤口5-10厘米处用带子或手帕等绑扎，每隔15-30分钟放松1-2分钟，以免肢体缺血坏死。或者用手挤压伤口周围，尽量将毒液挤出。情况紧急时，也可用嘴吸吮以尽量吸去毒液，每吸一口应立即吐出，并用清水漱口。注意：助吸者口腔必须无粘膜破溃和龋齿，否则也可能造成中毒。如有条件，最好用冰袋、冷毛巾在伤处冷敷，可以减少毒素吸收速度，降低毒素中酶的活力。
主持人：真是太可怕了。还有，在乡村家家都养狗，有的人家里的狗特别凶，追着人咬。班主任：如果不慎被狗咬到，怎么办呢？
学生乙：这个我知道，狗咬到，也要注意要立即告诉家人，送到医院或是诊所打狂犬疫苗。班主任：对，如果被狗或是猫这类动物抓伤咬伤的话，也不能掉以轻心，不要以为只是破了
点小口子出了一点血，过几天就会没事。俗话说的好：“不怕一万，就怕万一”。因为猫狗的身体也是带有病菌的。而且狂犬病毒是终身携带，并且潜伏期很长。还记得202_年的全国暴发的非典病毒吗？那就是人类吃果子狸这种猫科动物，将这类动物身上的病毒转嫁到人的身上，并且还产生变异，才带来全国性的疫情哪。同学们一定要重视啊。
主持人：是啊，人的生命是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只
有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又 是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。交通事故
猛如虎狼；火灾频频，大火吞噬了多少生命财产；食品中毒接连不断；疾病染身；游泳溺水；玩耍坠楼等等，所以我们身边随时都潜伏着多少张牙舞爪的杀人凶手。随时都威胁着你的生命安全。一件件，一桩桩血腥的报道，令人胆战心惊，一幕幕惨剧目不忍睹。只因为忽视了安全问题，一个个生命如鲜花在瞬间凋零，带给社会，家庭，亲人的只是悲痛欲绝的身心和沉重的打击，血的教训。悲剧一旦发生，所有的后悔，醒悟都为时已晚，对生命的关爱，只能成为一个美丽的词藻。由于安全意识的淡薄，造成的严重后果，难道我们不该反思吗？
班主任：主持人说得太好了。同学们，血的教训不能一次又一次，悲剧不能一演再演，生命
更没有第二次。我们只有懂得一个道理，防患于未然，包括上下楼梯，都要注意避免踩踏事件。尤其是风雨雪冰天，路面湿滑，更要放慢脚步，不要前推后拥，窜打追跑。在实习车间实习也要注意用电安全，一但发生触电事件，其他同学不要盲目地去拉同学，人的身体是导电体，我们要镇定，立马关掉电源总开关才是最有效的办法。实习间内我们开动的运转的机器，女生更要注意将长头发用皮筋扎起来，避免掉落到机器里面，一但搅进机器也会发生意外。
主持人：亲爱的同学们，让我们牢记老师的教导：“关爱自己，因为生命只有一次”!让我们
共同努力，一起携手创建平安和谐的美丽校园吧！让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城！
班会总结：通过老师的演讲让同学们知道，“故事给人带来深思，事故给人带来痛苦。”牢记事故的教训，科学理智处理问题，在漫长的人生岁月中我们要珍惜生命，尊重生命，热爱生命。因为生命只有一次。
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