《别让借口成为一种习惯》读后感（含五篇）

第一篇：《别让借口成为一种习惯》读后感

导语：人的一生中会形成很多种习惯，有好的，有不好的。以下是小编为你准备《别让借口成为一种习惯》读后感，希望对你有帮助！《别让借口成为一种习惯》读后感

我们一生中会养成许多不同的习惯，而人的习惯又是在不知不觉中养成的。这其中有许多好的习惯，也有一些不好的习惯。

在工作中我们常会为自己找借口，有时候是因为怕担责任而故意找的一些理由。其实是借口还是理由，都不是最重要的，重要的是如果养成了找借口的习惯，那么借口就会像一个噩梦一样缠着我们。

西班牙曾有一句谚语“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花”。这也说明，谎言是不可掩饰借口的，借口毕竟是借口，如果我们总企望用借口或是谎言来蒙混过关，最终也只会落得一个悲伤的结局。

任何借口都是推卸责任，在责任和借口之间，选择责任还是选择借口，体现了一个人的工作态度。我们在工作的过程中，总会遇到一些挫折和困难，要学会迎难而上，而不能去寻找逃避责任的借口。不放弃，不寻找任何借口为自己开脱。而是寻找解决问题的办法，这才是最有效的工作原则。责任是什么？责任就是我们应尽的职责，就是我们应承担的工作使命。

我们既然走上了这个工作岗位，我们就必须承担相应的责任。

人的一生，总会遭遇坎坷，但只要不服输，拒绝借口，我们就可以重整旗鼓，东山再起，如果我们自己也承认自己失败，才是彻头彻尾的一无所有。永不放弃是一种心态，是永不言败、勇往直前的坚定信念，更应该是我们对待任何事情的基本态度。当我们在工作中面对困难的时候，不妨坚定一个信念，换一种思维，多一份努力，而不要轻言放弃，那么就一定会迎来新的希望。希望就是力量，机遇更会欣赏那些内心总是充满希望的人。

一流的人找方法，末流的人找借口。优秀的员工，总是崇尚这样的理念：不找借口而找方法，方法总是比问题多。方法总比问题多，是职场人的一种积极乐观的心态，是积极向上、乐观的人生观体现。总之方法总是比问题多，体现着一个人的内在精神，体现着企业的精神面貌，体现着社会的风气和民族的灵魂。当我们把它作为人生的信念时，就发现灰暗的天空开始变得蔚蓝，平淡的生活开始变得丰富多彩，枯燥的工作开始变得充满激情，每个人都会飞得更高，我们的企业会不断地发展壮大，而我们的明天也会变得更加的美好。

《别让借口成为一种习惯》读后感

这段时间，我有幸拜读了，张会兰、杜正梅编著的《别让借口成为一种习惯》一书后，感触很深现总结如下：

一、认同的观点。

找借口体现了一个人的生活、工作态度问题。一个总是为自己寻找借口的人，他对于生活对于工作的态度一定是消极的被动的，他没有自己的生活目标，工作也没有计划，人生理想、生命意义等更是空谈。对于经常找借口的人，他们的概念里永远没有自己必须去做的事情，只有别人布置下来，要求自己去做的事情，所以在做事情的时候他们总会找到各式各样的借口，去拖延，去敷衍了事。

二、联系实际。

如果在工作中以某种借口为自己的过错和应负的责任开脱，第一次可能你会沉浸在借口为自己带来的暂时的舒适和安全之中而不自知，但因此你很可能会形成一种习惯，最终让你变得消极而一事无成。借口让我们暂时逃避了困难和责任，获得了心理的慰藉。但是，借口的代价却无比昂贵，它给我们带来的危害一点不比其他任何恶习少。因为所有的工作都是由一件件的小事组成，一个对小事不负责的人，必然也承担不起大事业。

就拿我们在工作中来说吧，我们常常以“学生调皮”、“上课不认真听讲”、“家长管理不够”等为借口，来推脱我们没有取的好成绩的责任，我们常常以“工作太多做不过来”来拖延应该及时完成的任务，推脱没有上好课的原因，但试想如果我们不是首先在自身管理和业务素质上找原因，那什么时候才能有所提升呢？如果我们一味追究是学生、家长的问题，是工作太多的问题，那将给我们的教育教学带来多大的危害呢？

所以，在自己的岗位上做好每一件事，就是自己的职责。在工作中紧紧用应付的态度完成任务是远远不够的，我们还需要提高质量，需要带着积极热情的态度去工作。

三、反思重构。

无论我们在工作中，还是生活中，都不能没有热忱和激情，热忱和激情可使人思维活跃，做出大胆的设想；热忱可使人斗志昂扬，战胜艰难险阻；热忱可使人荣光焕发，全身心地投入工作；激情可使人乐观豁达，包容一切，激情是催化剂，它能激发你奋勇向前，激情是强心剂，让你在工作中没有疲倦。

作为一个职场人，面对竞争激烈的职场，如果连工作热忱都没有，那又怎么能有竞争力？所以，要想成为一个有激情的工作者，就要每天带着工作热情来上班，并以此作为自己工作的态度。并能在自己的选择和责任的担当中展现自己的力量和智慧，收获自己创造的欢乐。把工作与快乐连结起来，选择激情，就是选择完美。

《别让借口成为一种习惯》读后感

在人的一生中会养成许多不同的习惯，而人的习惯又是在不知不觉中养成的。这其中有许多好的习惯，也有一些不好的习惯。

“借口”就是人们在不知不觉中形成的不良习惯，而且一旦形成很难根除。这是一种十分可怕的消极心理暗示，它会让我们的工作变得效率低下甚至没有效率，会让你一事无成。

在生活、工作和学习中，遇到事情，我们经常会寻找一些借口为自己开脱，甚至已经习以为常，且耳熟能详，或许我们已经习惯了“借口”，而且也习惯了别人的“借口”。

读了《别让借口成为一种习惯》后，我的心里多了几份感慨，更多的是惭愧。

在日常工作中，我有时遇到事情往往第一时间不会从自身来考虑问题所在，包括自己周围的许多人也一样。有时，因为自己出门迟，又加上交通阻塞，上班迟到了，但第一时间却把责任全怪在“堵车”。却不会找自己的原因“怪自己出门迟，如果早一些出门的话，那么即使路上有点堵，我也不会迟到。”

学生考试没考好，我们会找借口“学生上课不好好听，课后不认真完成作业，学生懒、笨等。”却不会第一时间从自己的身上找原因“我们的课堂学生是否感兴趣，布置的作业是否适合每一个学生，是否做到了因材施教。”

在今后的工作中，我会严格要求自己，踏踏实实工作，与其成为一个人人都不喜欢的借口专家，还不如成为一个人人尊敬的工作能手。在教育学生的过程中，多进行思想教育，让学生认识到自己的问题所在，学会负责，学会承担。以身作则，自己所做的事情自己承担，好的坏的都有勇气承担。

第二篇：《别让借口成为一种习惯》读后感1100字

人的一生中会形成很多种习惯，有好的，有不好的。良好的习惯助人优秀，而不好的习惯会让人平庸。喜欢以各种借口为自己开脱责任，就属于不良习惯之一。

如果在工作中，你以某种借口为自己的过错和应负的责任开脱，第一次，第二次，第三次……你已经接受了这种寻找借口的行为。不幸的是，你很可能就会形成一种寻找借口的习惯，这是十分可怕的。

在许多人的观念里，总认为找找借口并不是什么大不了的问题，经常为自己的错误找一些借口，例如“我忘了”、“路上堵车”等等，这都是我们日常生活中经常听到的几句话。但是应了解到，这样的几句话会给人留下不好的印象，一不小心，它也许就会成为你成功路上的绊脚石。

这就是说，找借口是一种主观的行为，它看似简单，但其实它体现了一个很多很深层的东西。

首先，找借口体现了一个人的生活、工作态度问题。一个总是为自己寻找借口的人，他对于生活对于工作的态度一定是消极的被动的，他没有自己的生活目标，工作也没有计划，人生理想、生命意义等更是空谈。对于经常找借口的人，他们的概念里永远没有自己必须去做的事情，只有别人布置下来，要求自己去做的事情，所以在做事情的时候他们总会找到各式各样的借口，去拖延，去敷衍了事。

其次，找借口这种行为是一种缺乏责任心的表现。一个人找借口的原因，或是他犯了错误，或是他没有完成某件任务，或是工作中出了什么问题，在这样的情况下去找借口，就是一种推卸责任的行为。特别是，如果你处于一个团体之中，你的这种推卸责任的行为，就是对同伴甚至对单位的不负责任，久而久之你就会失去领导和同事对你的信任。

那么，怎样才能不让找借口成为一种习惯呢？

第一，我们要有良好的工作生活态度。我们要把领导布置的每一件事情都当成是自己的事情，积极主动、力求完美的去做好自己的工作，要有自己远大的理想与人生的规划。

第二，我们在工作中，要有着精细的工作计划与良好的工作方法，这样才可以提高自身的执行能力。在积极主动的前提之下，一个精细的工作计划和一种良好的工作方法，会十分有利于工作的完成。对于工作计划，我们既要制定长期的，也要有短期的，这样将一件复杂的工作细分开来，一步一步地去完成它；而工作方法同样也很重要，一个适合的工作方法，是完成工作的保证，与其在事后为你的失败找一万个借口，到不如在开始时为你的成功找一个好的方法。

第三，要正视失败与问题。失败与问题是无可避免的，关键是在面对失败与问题时，我们要勇于承担起自己的责任，做一个负责任、诚实、可靠的人。在你做错事时，一个诚挚的道歉，一句“对不起”，要远远比你那些冠冕堂皇的借口更容易让别人接受。而且，在出现错误与问题时，除了道歉，如何去改正错误，解决问题才是我们最应该去做的，只有你真正把错误改正了，问题解决了，别人才会真正地原谅你。反过来说，就算你的借口说的再漂亮，责任推得再干净，只要问题得不到解决，你都无法再次得到别人的信任。

总之，借口只是借口，永远不是答案。更为重要的是，千万别让借口成为一种习惯。因为，如果让借口成了一种习惯，那就离失败不远了。

第三篇：别让叛逆成为借口(演讲稿)

别让叛逆成为借口

关于“叛逆”这一词，百度百科是这么说的——它说：所谓叛逆，顾名思义，就是反叛的思想、行为„„与现实相反，违背他人的本意，常常做出一些出乎意料之外的事。叛逆是一种“长大了”的感觉，是一种强烈的自我表现欲，是标新立异，希望引起别人注意的表现。

就比如说，学校不允许带手链、项链，那么“我”为了引起别人的注意，所以故意将袖子挽得高高的，露出手腕上在阳光下金光闪闪的东西——这就是叛逆；还比如说，学校规定眼镜必须得“正常”，那么“我”故意买了一个哈利波特那样的眼镜，在学校里张牙舞爪，这也是叛逆。

可一旦他们被老师拉去谈话，也许有的人就会想：“这是我们的叛逆期到了，这是正常现象。”

当然，每个人都会有叛逆期，而叛逆确实是青春期少年们的正常现象。但是千万别让叛逆成为你犯错的借口。

《变形记》这一节目相信大家都看过。每一期变形记，都会向我们展现一个正处青春期大好少年的斑斑劣迹。你如果说，他们这是叛逆引起的，没错，现如今确实是因为叛逆让他们对父母大吼大叫，让他们整日混迹社会。可叛逆不是他们的借口。如果他们不思悔改，那么当他们最后接受审问的时候，一句叛逆能够拯救他们吗？——当然不能。别人听了只会嗤之以鼻：“哼，我们都曾叛逆过，怎么不见的变成你这样呢？”

我一个朋友的同学，本身他的成绩就不是很好，三天两头脸上青一块儿，背上肿一块儿，而这些伤大都来自于他的父母。升入初中后，上学似乎已经成为了他厌恶的一件事，早恋、混社会、沉溺于游戏„„父母不让做的，他都做，“不良少年”似乎已经成为了他的代名词。我们能说这只是叛逆引起的吗？他的父母也有很大的责任，他自己，也是酿成此后果的直接原因。

那些整日在网吧中醉生梦死的青少年，也许有的人一开始只是想忤逆父母，但最后却落得人才两空的下场„„请问这能用叛逆做借口么？当然不能。

许多伟人也都有叛逆的时候。毛泽东也叛逆，他厌恶当时推崇的儒学，但他读《水浒传》、《西游记》„„所以叛逆并不能成为一个人犯错、留下人生污点的借口，犯了错你总是有责任的。

不要逃避错误，也别让叛逆成为你所有的借口。

第四篇：别让“宅”成为你的一种习惯

别让“宅”成为你的

一种习惯（3）

别让“宅”成为你的一种习惯（3）

依赖网络陷入“宅生活”

住在市区中山路的章小姐曾是一名全陪导游，不仅自信健谈，而且活泼开朗。她的主要工作就是马不停蹄地带着游客天南海北地游览，由于经常出差，工作量也特别大，为了长远考虑，父亲让女儿改行从事会计。

202_ 年，章小姐听从了父亲的建议，取得会计资格证书之后，便在一家企业从事会计工作。自从换了工作之后，章小姐大部分时间呆在办公室里，最多去下银行或者财政局。她发现同办公室的人没事的时候就喜欢聚在一起聊天，很少出去。受此影响，下班回家，她也懒得出门了，每晚不是上网聊天就是看电视。

在家里“宅”得久了，先前的朋友都失去了联系，尽管章小姐长相可人，28岁的她还没有男朋友

她很少出去逛街，认为逛街既浪费时间，又太累人。平时想买东西的时候，她就上淘宝网，她觉得，在网上只有自己想不到的，没有自己买不到的，吃的、喝的、玩的、穿的，全能在网上买到，而且价格比商场还便宜。

章小姐说，她目前比较喜欢这样的生活方式，懒得出门。除了感觉自己长时间依赖网络，颈椎有些不舒服和体重稍增之外，并没觉得这有什么不好。

独居老人恋上“宅生活”

王大爷今年79岁，儿女都在外地工作，只有过年的时候才回家。自从老伴过世后，他就一个人日复一日地重复着每天简单的生活。

每天早上6点多，他就醒来了，起床后简单地吃点自己动手做的泡饭，然后就打开电视机消磨时间。而更多时候，他并没有被电视里的情节所吸引，只是为了让电视里的喧闹冲淡心灵上的孤独。

出门一把锁，进门一盏灯，这是王大爷生活的真实写照。独居的境遇让老人过得有些消沉，以前他还跟着老协分会的老人们出去旅游，但现在越来越不愿意出去了。别的不担心，他就担心生病或出现意外的时候身边没人照顾。有一次他感冒发烧了，半夜醒来想喝水，可他连拿暖水瓶的力气也没有。后来子女给他请了个保姆，使他的饮食起居有了着落。可是保姆没呆几个月，就因为家中有事辞职了。

子女几次提出来要把老人接到他们所在的工作地生活，但是王大爷说什么也不愿意离开自己熟悉的环境，总觉得没有在自己家里舒坦。每逢春节儿女回家，便是王大爷最开心的时候，因为饭桌上天天都是丰盛的菜肴，还伴随着一家人团圆的欢声笑语。

考虑到父亲年事已高，为了照顾父亲的日常生活，儿子决定下半年带着一家老小回东阳发展，这让王大爷很欣慰，每天翻着日历等待着儿子的归来。

“宅”成为你的

一种习惯（2）别让

别让“宅”成为你的一种习惯（2）

“圈养”的孩子成“宅童”

今年刚满14岁的姚姚（化名）是江西人，在她稚嫩的脸上读不出这个年龄段孩子该有的天真、幸福和快乐，有的只是胆怯、孤僻和冷漠。

在姚姚5岁那年，爸爸和妈妈离异了，从那之后，就跟着妈妈陆玲（化名）离开江西来到了我市。

陆玲在一家企业做销售，工作忙碌，压力也很大，除了接送女儿上下学之外，很少有时间陪女儿。姚姚是个乖乖女，很听妈妈的话，平时也没什么特别的爱好，每天放学回到出租屋后，就先写作业，写完之后，就喜欢坐在电视机前看动画片。之前偶尔有同学相约出去玩耍，陆玲总是站出来阻止，她怕女儿在人生地不熟的地方走丢了，也担心女儿在外面结交坏朋友，觉得只有呆在家里才最安全。

每当陆玲加班的时候，她更是千叮咛万嘱咐女儿不要出去，且房门一定要反锁好，有陌生人敲门，千万不能开门，并常常给女儿讲在电视里看到的人贩子如何拐卖儿童的案例。经妈妈不断告诫和叮嘱，听话的姚姚常常把自己反锁在出租屋里一个人写作业、看电视和吃泡面。有一次房东来收电费，听到房里有电视的声音，便一个劲地敲门，但姚姚就是不敢开门。放暑假了，姚姚更是每天足不出户，成为名副其实的宅童，除了喜欢看动画片《喜羊羊和灰太狼》之外，似乎对其他东西都提不起兴趣，陆玲逐渐感到了“圈养”带来的问题。女儿14岁了，竟不敢一个人到楼下的小店里买棒冰。当初孩子愿乖乖呆在家中令陆玲很放心，可现在却让她很忧心。因为在女儿的脸上看不到这个年龄段孩子该有的童真。陆玲感到了问题的严重性，她决定这个暑期花点钱让女儿参加兴趣班，并抽空带女儿出去旅游，让女儿走出家门，回到正常孩子的生活中来。

疯狂码字的文学“宅男”

“我就是一个标准宅男。”一见面，大学毕业一年的小何笑呵呵地说。“听说现在的“宅”像一种病毒在社会上传播，显然它不是一种良性的发展趋势，对此你有什么看法呢？”面对记者的提问，小何不假思索地说：“我不这样认为，我觉得“宅”在家里总比那些动不动就召集一帮人去娱乐场所消遣要好吧。”

小何说，喜欢“宅”，是为了有时间写网络小说。大四暑期，喜欢看玄幻小说的他迷上网络写作。他并没有像其他大学生一样四处找工作，而是在一个小说网站上注册，正儿八经地写起了小说。

作为一名网络写手，写作速度至关重要。因为网站稿费提成是根据读者的阅读量计算的，读者每看1000字支付2分钱，写手从中提成1分。读者订阅的VIP流量越高，写手收入也越高。为了多赚钱，小何每天必须保持很高的连载更新速度，因此，他一有空就拼命地想情节，疯狂地码字。

网络小说一旦开始写，就不能停。网站对每部小说更新的字数有最低要求，而且达到6000字可以多拿10%的奖励。为了拿到这10%的奖励和赢得更多点击率，小何每天都要码好几千字。有时为了赶在零点之前提交文字，他忙得手指在键盘上乱飞，连喝水都顾不上，吃饭时间绝对不会超过10分钟。

由于整天“宅”在家里闭门写小说，小何的饮食极不规律，把方便面当作一天的主食是常有的事，加上没有睡好觉，时间久了，他的健康状况就受到了影响。

别让“宅”成为你的

一种习惯（1）

别让“宅”成为你的一种习惯（1）

宅一族”的齐全装备

懒得说话，懒得出门，不擅长社交，宅在家中，沉迷网络和电视，一些都市人不知不觉中就加入了“宅”的行列。然而，时间久了，当“宅”成为一种生活习惯时，就会慢慢失去社交能力和参与社会活动的积极性。“宅”所带来的弊端不可轻视。走出家门，多参加社会活动，改变“宅”习惯，让生活更多彩。

“宅”也是一种“病”

“宅”所带来的弊端不可轻视，记者就此采访了中国家庭教育高级指导师陈应俊，他说，起初，人们把那种只愿呆在家中，不出家门就能把工作、生活全面搞定的青年冠以“御宅族”。他们长期通过电脑与外界保持联系，甚至形成网络依赖，这就转化成了“宅病毒”。这种现象不仅在高校里扩散，在暑期的中小学生当中蔓延，甚至一些独居老人也迷恋上了“宅”生活。在炎热的夏天，他们怕外面炽热的太阳，喜欢躲在家里看电视或者上网，失去了参与户外活动和社会实践的激情。究其原因，如今科技发达，为人们提供了千姿百态的影视、动画和便捷的网络交流方式。社区青少年活动的组织、场所、形式等等与实际需求相距甚远，远远满足不了他们的需要。而城市化程度快速提升，使孩子们亲近大自然的机会越来越少。

作为父母，因为工作忙，生活压力大，很少有机会和孩子一起外出活动，而有的父母不懂现代家庭教育，没有正确引导孩子，没有制定一个户外活动与社会实践的计划并付诸实施，也没有关于上网、看电视方面的亲子协定，甚至家长也常常游离于电视和网络中不能自拔。

由于现行的计划生育政策使大多数家庭只有一个孩子，他们缺少玩伴，容易自闭自锁。有的青少年缺少高远的人生目标，缺少深入的生活，自控力不强，挡不住网络、电视的诱惑，形成依赖之后，就喜欢宅在家里以电脑、电视为伴。部分老人喜欢“宅”生活，是因为没有亲人在身边，没有工作寄托，只能呆在家里，日复一日地重复着每天的生活。“宅一族”的生活方式还影响到了身体健康，由于依赖网络和电视，过度用眼的代价就是使视力大幅度减退，造成近视眼，而颈椎长时间承受较大压力，从而导致颈椎病。除此之外，生活方式的改变让饮食没有规律，肠胃功能因此受影响，慢性胃炎等消化系统疾患不期而至。而久坐会使下肢的活动量减少，使血液循环受限，导致静脉回流受阻，是诱发静脉曲张的原因之一，厌倦外出和缺乏活动能量，会使肥胖发生率增加。

作为“宅一族”，改变“宅”习惯的办法就是发展与人合作或者与人亲近的能力，这样进入某种社会角色以后获益，便会强化个体的社会行为。家长应该引导孩子制定学做家务和社会实践计划，促其落实，并尽可能多地和孩子一起参与，让孩子去做义工、社区拼友、常去书店看书、参加夏令营等。“宅”在家里的老人也要积极地走出家门，尽量安排一定的时间与亲朋好友聚会、聊天，参与社会活动，切实改变“宅”生活的局面，融入社会。“圈养”的孩子成“宅童”

今年刚满14岁的姚姚（化名）是江西人，在她稚嫩的脸上读不出这个年龄段孩子该有的天真、幸福和快乐，有的只是胆怯、孤僻和冷漠。

在姚姚5岁那年，爸爸和妈妈离异了，从那之后，就跟着妈妈陆玲（化名）离开江西来到了我市。陆玲在一家企业做销售，工作忙碌，压力也很大，除了接送女儿上下学之外，很少有时间陪女儿。姚姚是个乖乖女，很听妈妈的话，平时也没什么特别的爱好，每天放学回到出租屋后，就先写作业，写完之后，就喜欢坐在电视机前看动画片。之前偶尔有同学相约出去玩耍，陆玲总是站出来阻止，她怕女儿在人生地不熟的地方走丢了，也担心女儿在外面结交坏朋友，觉得只有呆在家里才最安全。

每当陆玲加班的时候，她更是千叮咛万嘱咐女儿不要出去，且房门一定要反锁好，有陌生人敲门，千万不能开门，并常常给女儿讲在电视里看到的人贩子如何拐卖儿童的案例。经妈妈不断告诫和叮嘱，听话的姚姚常常把自己反锁在出租屋里一个人写作业、看电视和吃泡面。有一次房东来收电费，听到房里有电视的声音，便一个劲地敲门，但姚姚就是不敢开门。

放暑假了，姚姚更是每天足不出户，成为名副其实的宅童，除了喜欢看动画片《喜羊羊和灰太狼》之外，似乎对其他东西都提不起兴趣，陆玲逐渐感到了“圈养”带来的问题。女儿14岁了，竟不敢一个人到楼下的小店里买棒冰。当初孩子愿乖乖呆在家中令陆玲很放心，可现在却让她很忧心。因为在女儿的脸上看不到这个年龄段孩子该有的童真。陆玲感到了问题的严重性，她决定这个暑期花点钱让女儿参加兴趣班，并抽空带女儿出去旅游，让女儿走出家门，回到正常孩子的生活中来。

疯狂打字的文学“宅男”

“我就是一个标准宅男。”一见面，大学毕业一年的小何笑呵呵地说。

“听说现在的“宅”像一种病毒在社会上传播，显然它不是一种良性的发展趋势，对此你有什么看法呢？”面对记者的提问，小何不假思索地说：“我不这样认为，我觉得“宅”在家里总比那些动不动就召集一帮人去娱乐场所消遣要好吧。”

小何说，喜欢“宅”，是为了有时间写网络小说。大四暑期，喜欢看玄幻小说的他迷上网络写作。他并没有像其他大学生一样四处找工作，而是在一个小说网站上注册，正儿八经地写起了小说。

作为一名网络写手，写作速度至关重要。因为网站稿费提成是根据读者的阅读量计算的，读者每看1000字支付2分钱，写手从中提成1分。读者订阅的VIP流量越高，写手收入也越高。为了多赚钱，小何每天必须保持很高的连载更新速度，因此，他一有空就拼命地想情节，疯狂地打字。

网络小说一旦开始写，就不能停。网站对每部小说更新的字数有最低要求，而且达到6000字可以多拿10%的奖励。为了拿到这10%的奖励和赢得更多点击率，小何每天都要打好几千字。有时为了赶在零点之前提交文字，他忙得手指在键盘上乱飞，连喝水都顾不上，吃饭时间绝对不会超过10分钟。

由于整天“宅”在家里闭门写小说，小何的饮食极不规律，把方便面当作一天的主食是常有的事，加上没有睡好觉，时间久了，他的健康状况就受到了影响。

第五篇：不要让借口成为习惯

管理智库---不要让借口成为习惯

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人的习惯是在不知不觉中养成的，是某种行为、思想、态度在脑海深处逐步成型的一个漫长的过程。因其形成不易，所以一旦某种习惯形成了，就具有很强的惯性，很难根除。它总是在潜意识里告诉你，这个事这样做，那个事那样做。在习惯的作用下，哪怕是做出了不好的事，你也会觉得是理所当然的。特别是在面对突发事件时，习惯的惯性作用就表现得更为明显。

比如说寻找借口。如果在工作中以某种借口为自己的过错和应负的责任开脱，第一次可能你会沉浸在借口为自己带来的暂时的舒适和安全之中而不自知。但是，这种借口所带来的“好处”会让你第二次、第三次为自己去寻找借口，因为在你的思想里，你已经接受了这种寻找借口的行为。

不幸的是，你很可能就会形成一种寻找借口的习惯。这是一种十分可怕的消极的心理习惯，它会让你的工作变得拖沓而没有效率，会让你变得消极而最终一事无成。

人的一生中会形成很多种习惯，有的是好的，有的是不好的。良好的习惯对一个人影响重大，而不好的习惯所带来的负面作用会更大。下面的五种习惯，是作为一名合格的管理者必备的习惯，它甚至是每一个员工应该具有的习惯。这些习惯并不复杂，但功效却非常显著。如果你是一位管理者，或者你希望将来成为管理者，就应该从现在做起，努力培养这些习惯。

延长工作时间

许多人对这项习惯不屑一顾，认为只要自己在上班时间提高效率，没有必要再加班加点。实际上，延长工作时间的习惯对管理者的确非常重要。

作为一名管理者，你不仅要将本职的事务性工作处理得井井有条，还要应付其他突发事件，思考部门及公司的管理及发展规划等。有大量的事情不是在上班时间出现，也不是在上班时间可以解决的。这需要你根据公司的需要随时为公司工作。

上述种种情况，都需要你延长工作时间。根据不同的事情，超额工作的方式也有不同。总之，你所做的这一切，可以使你在公司更加称职。

自愿承担艰巨的任务

公司的每个部门和每个岗位都有自己的职责，但总有一些突发事件无法明确地归责到哪个部门或个人，而这些事情往往还都是比较紧急或重要的。如果你是一名合格的管理者，就应该从维护公司利益的角度出发，积极去处理这些事情。

如果这是一项艰巨的任务，你就更应该主动去承担。不论事情成败与否，这种迎难而上的精神也会让大家对你产生认同。另外，承担艰巨的任务是锻炼自己能力的难得的机会，长此以往，你的能力和经验会迅速提升。在完成这些艰巨任务的过程中，你有时会感到很痛苦，但痛苦却会让你变得更成熟。

在工作时间避免闲谈

可能你的工作效率很高，也可能你现在工作很累，需要放松，但你一定要注意，不要在工作时间做与工作无关的事情。这些事情中最常见的就是闲谈。

在公司，并不是每个人都很清楚你当前的工作任务和工作效率，所以闲谈只能让人感觉你很懒散或很不重视工作。另外，闲谈也会影响他人的工作，引起别人的反感。

你也不要做其他与工作无关的事情，如听音乐、看报纸等。如果你没有事做，可以看看本专业的相关书籍，查找一下最新专业资料等。

向有关部门提出部门或公司管理的问题和建议多提出一些有建设性的意见会让你的上司对你瓜目相看。

养成了良好的习惯，你就不会为在工作中出现的问题而沮丧，甚至可以在工作中学会大量的解决问题的技巧，这样借口就会离你越来越远，而成功离你越来越近。千万不要让寻找借口成为你的习惯，就从现在开始，在工作中，在生活中，杜绝任何一次寻找借口的行为吧！■