第一篇：大学生暑假社会实践调研报告
在我们周围有这样一个群体：他们的父母为了生计外出打工，用勤劳和智慧获取家庭收入，为经济和社会稳定作出了贡献。但作为子女的他们却留在了农村家里，与父母相伴的时间微乎其微，成为儿童中的一个特殊群体——留守儿童。所谓“留守儿童”即是指父母双方或一方外出打工而自己留在农村生活的16岁以下(包括16岁)的孩子们，他们一般与父母亲其中一方或爷爷奶奶、外公外婆甚至其他亲戚朋友一起生活。
正文：
留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题，随着我国社会经济的快速发展，越来越多的青壮年农民走入城市，留守儿童群体的队伍也在不断壮大，频频引起社会各界侧目，让人们觉得应给予他们更多的关注和呵护!
据资料显示留守的少年儿童正处在成长发育的关键时期，他们无法获得父母在思想认识及价值观念上的引导和帮助，成长中缺少了父母情感上的关注和教育，极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发展的异常，一些人甚至会因此走上犯罪道路。
为此，应学校号召，为了正确认识国情、深入了解社会、提高自我分析问题和解决问题的能力，特借暑假机会进行社会实践，由于家住农村，外出务工的农民较多，本着学校要求的“就近原则”，他们留守在家的子女自然而然地成为我此次社会实践的对象。经过几天时间的构思、收集整理资料、制定调查问卷等等一系列准备工作后，带着一份好奇和几许期待踏上了漫长的家访之路，在有关村领导的大力支持下、在村民们的热情帮助和极力配合下，我走访了我村共28个组(据村委介绍我村除去统征人口目前总共28个组)的社员，对符合条件的目前未外出的留守儿童(因为有几位家长已带着孩子外出，家中空无一人)的心理情况进行了调查，共收集到50份有效调查问卷(附后)，并获得了一系列数据和一些情况。
根据数据显示：截至调查日期，有8位孩子的父亲外出务工、4位孩子的母亲外出务工、39位孩子的父母双双外出务工(其中包括父母离异者)。这些留守在家的孩子大多由自己的爷爷奶奶、外公外婆照顾，并且大多数都是在婴幼儿期或者还属学龄前儿童时都已离开父母温暖的怀抱，跟随年迈的老人一起生活。另外虽然有部分幸运的孩子是由自己的父亲或母亲亲自照顾，但是由于不能同时拥有父母双重的爱，心中难免不舒坦，再加上外出的家长在外打工所持续的时间不等，短的至少已有半年左右的时间，最长的已有长达16年之久。家访过程中，我还了解到部分家长由于心系赚钱，已持续有好几年不曾回家探望家中的儿女。让原本就渴望他们关爱的孩子们一次次的化希望与盼望为失望，一次次的由兴奋与激动变为深感无助，一次次的觉得他们的父母已然不再爱他们、已然将他们深深遗忘。让那幼小的心灵倍受打击，留下无言的伤痛，并且伤痛在无形中扩散，扩散得肆无忌惮!再看到同龄伙伴可以无忧无虑地同时拥有父母亲双重的关爱，可以时刻承欢父母膝下，那早就伤痕累累的小小心灵难免会发生不同程度的扭曲。通常通过不同的方式表现出来，比如有的孩子日常行为粗暴蛮横、脏话连篇、易于发怒、脾气多而暴躁、易冲动、怒则打人摔东西;有的孩子故意与家长逆反或者经常沉默寡言、不合群、胆小，敷衍了事、马马虎虎;有的孩子由于渴望更多的关爱，喜欢借故向别人撒娇，以期获得更多的关注;有的孩子由于年龄太小就离开父母或不得不与其中一方分离，误以为是他们不爱自己，于是在家中就一味的对家长撒谎，借故索要更多的物质和金钱、铺张浪费，或者贪玩厌学、学习成绩一度较差以此来报复那离他们而去的父母……孩子们的表现千奇百怪、不胜枚举，无不以自己的方式向社会、向父母控诉着自己孤独无助和对父母双重呵护的渴望!
也许你会认为他们的表现很令人心寒，辜负了父母殷切的希望，但换个角度试想：他们有这些表现是什么原因造成的呢?是何原因造成了他们的叛逆呢?是缺失了父母的双重的爱，是社会对他们的关心不够，是命运对他们不公，导致他们沦为受人“歧视”的农村留守儿童，导致他们从小就远离父母的教育和怜爱。
据此次家访了解，父母长期在外务工的家庭，留守在农村家里的不是年老体弱的老者，就是文化水平很低无法担负起管理教育孩子责任妇孺。不少老人溺爱孩子，亲友疏于管理，妇孺不懂言传身教，身心正值成长关键时期的孩子们却缺乏良好的受教育氛围，长期处于无人管束的状态。这类孩子在生活、学习中出现上述那些表现也是必然的，他们不合群的孤僻性格正是缺乏关爱、自尊受损的最有力的表现，他们的“小皇帝”、“小公主”脾气是老人一味溺爱的最好见证。这一切不都是因为缺少了适当的教育以及监护人对孩子适时管理所造成的吗?
留守儿童在生活、学业、人格等方面出现的不同程度的问题显示了他们的基本权利和要求得不到满足。这不仅涉及到农民工的切身利益，更严重的影响到我国下一代的健康成长，直接制约着我国农村人口素质的提高和现现代化进程，尤其不利于社会稳定和公正、和谐社会的实现，亟需社会共同的关注才能全面控制、逐步解决。
由于我曾经也是一名留守儿童，对于他们的心情我相当理解。记得当时迫于生计，在我五岁那年父母不得不外出打工，把我留给年迈的爷爷照顾。爸爸妈妈在家时，我写作业遇到了难题，可以问他们，然而他们离开后，作业上遇到问题问爷爷，他根本不懂，我只好空着，等到第二天到校问老师，虽然老师不厌其烦地给我讲，虽然老师很关心我，但是在生活上我还是遇到了很多困难，比如衣服经常是分不出颜色———脏兮兮的，不是我太调皮不爱干净，而是爷爷忙于农活根本就无暇顾及我的生活，而自己又太小，没有能力自己洗;感情上，也是无所依靠，时常因为别人的几句嘲笑而在夜里暗自抽泣。那时的我多么希望父母能在身边啊，就算没有肉吃、没有新衣，我也很满足很快乐……如今走访过这么多孩子，经过和他们聊天发觉他们此时的心情和我当初的相差无几，而他们的父母为了“钱途”毅然选择背井离乡、毅然选择将他们“抛弃”在家乡，给予他们的就只有每月按时寄回的零用钱和偶尔的一次回家探视。试问如果每个孩子的家长都如此，那我们的下一代还有希望吗?我国的明天将如何呢?社会的稳定、公正、和谐还真的指日可待么?
面对“祖国花朵”的上述一系列情况，作为当代大学生的我们是否应该为他们做点什么呢?作为当代大学生，我们可以利用自己的课余时间走访他们的监护人，带给他们适用、孩子易于接受的教育方式;我们可以走访他们就读的学校，给予他们一定的关怀，带给他们一些书本、文具等物品，也带给他们知识、正确的人生观价值观，更带给他们对美好生活的向往和对未来的憧憬，激励他们不断进取、努力奋斗，同时也把他们的坚强与微笑带回我们的校园;作为当代大学生，我们应具有一份社会社会责任感，对那些留守在农村的儿童的成长多一份关心，努力保护好中国的“脉搏”以促进华夏民族的不断发展!
通过此次暑期社会实践走访了这些留守儿童及其“代理家长”，感觉自己的肩上多了一份责任，暗自告诉自己：一定要好好学习，决不让自己的子代成为留守儿童，同时也为回报社会对我们留守儿童的关爱之情!
在此，我衷心地感谢村的相关领导人的支持与指导，感谢全村广大社员的热情帮助与积极配合，祝愿您们生活愉悦、合家欢乐!
第二篇：2013暑假社会实践调研报告
安徽师范大学赴芜湖市区“爱心奉献，义务墙绘”义工服务团队---------暑期社会实践实践征文
今年的暑假，为了响应学校的号召，更为了锻炼自己，提高自己的社会实践能力，为将来的就业打下基础，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教
育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式.拿到实践活动登记表的我们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。
放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很
支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。我不仅在实践中深化了知识，而且学到了书本上没有的知识，收到了深刻的教育社会实践报告暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高
自我能力的重要的机会，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我想，这是一个过程，一个学生走向社会的过程！我从中学习到了很多东西。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划学习墙绘。墙绘是以绘制、雕塑或其他造型手段在天然或人工墙壁面上绘制的画。作为建筑物的附属部分，它的装饰和美化功能使它成为环境艺术的一个重要方面。墙绘壁画为人类历史上最早的绘画形式之一。墙绘是以倡导文明、宣传公益、健康运动、绿色环保、宣传新城市文化、推动城市品牌建设以及帮助城市提升 品牌形象为己任。把墙景美化作为支持城市精神文明创建工作的一项行之有效的载体，与改善美化城市街景结合起来。把城市的形象品牌有效融合。描绘和谐、文明、人文、艺术的城市风景线。
也许真的是上天的眷顾，也许是因为自己的勤奋，在墙绘中，同事和同学们对我都很好，因此除了一些基本的墙绘外，是很轻松的，什么事他们都让着我，我做错了事他们也会用宽容的心包容我，还有一个和我差不多大的同事对我情同姐妹，和我住的大婶对我就像是自己的女儿，他们用自己的宽容、关爱等一切让我觉得我就是生活在一个充满爱的大家庭之中，没有上下级之分，在10天中我也没有遇见特别困难的事，所以很轻松的我就过完了，心里特别高兴，因为这毕竟是自己人生中第一次用自己的双手绘画出来的作品。也因为在这样宽松、融洽的环境里，我没有体会到什么叫辛苦，也没有体会到什么叫人心险恶，更没有感到挣钱的不容易和生活的艰辛，除了在外不像
在家里一样方便、自由外，一切都是那么顺利。我知道这一切都是因为我遇到了好的团队，但另一方面我也感到了生活的压力和社会激烈的竞争。还有很多很多。以前的我总是很天真，总以为世界这么大，竟然有找不到工作之理，听起来就觉得滑稽可笑。我还以为只要自己塌实肯做就会有回报等等一些很天真的想法，就因为这个暑假自己亲身经历的一些事情让我改变了很多看法和观点，也更多的了解了这个五彩缤纷而又错综复杂的社会。我还记得去年暑假刚一放假的第四天，我就乘火车到了上海，本想到了上海之后就去找一份工作干一个月，然后再带上海去玩一个月。可是因为坐火车中暑，身体一直不适，在家输了一周的液体。好了之后我去找工作，以为还会像寒假一样那样顺利，结果找了好久都没有找到，原因很多，主要有以下几点：
1、因为一个繁华的大都市，不管什么行业，他的招聘要求都很高，很多地方都需要能听懂上海话，能说上海话，可是我不会。
2、很多地方找人的都是一些服务型行业，比如餐厅、超市等。可是这些地方都需要试用期一个月或半个月。
3、因为我是短期工，只做一个月，所以很多地方都不要。还有很多很多原因，因此二十多天过去了，我依然没有找到工作，加上上海持续的高温天气，一个人初次出身社会我们要主动去适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。
4、生活是很艰辛的，每一分所得都要双倍的付出，除了能力、吃苦耐劳还需要机遇，更加知道了父母的不容易
5、出门在外，没有了父母的照顾，没有了同学的帮助，要学会独立自主，自己照顾自己。
6、人生在世，不如意之事十之八九，在社会这样复杂的环境里，不比我们在家里，在学校，没有什么烦恼、挫折。有是年少轻狂，有是恣意枉为。一切都那么顺利。脱离了学校和家，在社会就不是那么好了。我们应该放下学校里的那种轻狂，家里的那种娇宠。不要期望太高，要一步一步的去完成，我们要有一颗平常心，乐观的去面对社会里遇到的不如意和挫折，正确的估价自己，给自己一个正确的定位。
7、打工那毕竟是短暂的，做为学生来说，目前最重要的是努力学习，为今后找一份理想的工作做铺垫，为自己摆脱体力工作打下坚实的基础。
8、在学校要学会很好的处理人际关系，学会节约，学会珍惜珍惜每一次来之不易的机会，常怀一颗感恩的心，乐观的心。这就是我这次暑假的一些感受，让我学会了很多，现实和理想是有很大差距的，现实是残酷的，然而机会是青睐于有所准备的人，要改变生活就要努力学习。
第三篇：暑假社会实践调研报告
关于大学生心理压力的调查报告
一、调查说明
1、调查时间：2012-8-1——2012-8-202、调查地点：网上问卷调查
3、调查对象：在校本科生
4、调查方法：问卷调查
5、调查目的： 随着社会的进步与发展，竞争越来越厉害。而大学阶段作为人生的关键阶段，相比于高中阶段，要求一下子高了许多。不管是生活、学习、工作，都比之前困难许多。因此很多人都陷入了矛盾，而且会经常感到压抑、烦躁、焦虑甚至抑郁等。而且近几年来，大学生自杀事件频繁发生，可是却没找到任何措施来应对。与此同时，市场经济又要求大学生具有较强的适应性，社会对大学生的要求又很高，不仅是对能力的要求，而且是对素质的要求。这次调查也是为了深入大学之中发现一些问题，从而能提高大学生的社会适应能力。
二、报告正文
（一）、心理压力是什么
心理压力即精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明，心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着人们。
心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源由于环境要求与自身应对能力不平衡而来；这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。
完全没有心理压力的情况是不存在的。我们假定有这样的情形，那一定比有巨大心理压力的情景更可怕。换一种说法就是，没有压力本身就是一种压力，它的名字叫作空虚。无数的文学艺术作品描述过这种空虚感。那是一种比死亡更没有生气的状况，一种活着却感觉不到自己在活着的巨大悲哀。
为了消除这种空虚感，很多人选择了极端的举措来寻找压力或者说刺激，一部分人找到了，在工作、生活、友谊或者爱情之中；
另一些人，他们在寻找的过程中甚至付出了生命的代价。比如有一部分吸毒者，在最开始就是被空虚推上绝路的。
(二)、为什么会产生心理压力
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也越来越复杂。以至于当今的大学生常常“陷入个人问题的矛盾之中不能自拔”，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习问题、.恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。现在的大学生存在的心理问题，造成大学生心理不健康，从而导致大学生不能以积极的心态来面对这样的现实，这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。为了进一步了解大学生心理健康问题以及更早的对其进行心理健康辅导，我们对大学生心理健康问题作了调查与分析。
通过我们的调查与分析，我们总结出当今大学生普遍面临的一些心理问题。归结如下：
我们可以从上面的表格得出一些结论：
不考虑年级，从总体情况来看。大学生的压力来源主要有四个方面：学业、就业、父母及他人的期望还有自我要求。
首先是学业，进入大学之后，学习环境与高中有很大不同，而且难度
有大幅度提高，老师往往是上完课就走了，所以很大程度上需要自己下苦功，这就造成大学生普遍觉得学业方面很有压力。而大
二、大三的相对而言更为明显，因为大一打基础、大四课程少，而大二大三有好多都是专业课，所以更容易出现学业上的压力。
再者是就业，因为当今大学生的数量越来越多，而岗位需求却相对较少，所以竞争相当激烈，许多人一迈出大学的门就意味着事业，这就导致了他们对于能否就业的恐慌，上面的数据可以很清楚的体现这一问题在大三大四同学中更为突出。接着是父母等他人的期望。这一因素也占大部分因素，因为大部分家长都对孩子有很大的期望，而这种期望往往就渗透在生活中了。有些家长喜欢把自己孩子跟别人做对比，有些经常把未来什么的挂在嘴边，虽然有些并没表现出来，但是都或多或少给在校大学生带来很大压力。
最后是自我要求。各年级的学生都对自己有着高要求，并会觉得有压力。这从某一方面来说是好处，因为身处这样一个竞争激烈的社会不对自己有要求是不行的。但要看是否正确处理好压力，这一点稍后会做分析。
除前四种压力以外，其他三种压力也占一定比例。感情，经济与外貌还有其他未
列出来的因素。这七种压力还并不能囊括大学生压力的全部来源，部分大学生还有来自其它方面的压力，但这方面的压力属于个别现象，可能是由于自身特别的条件产生的，在此不做细析。
2、自我应对压力的方式
因为根据调查结果，应对方式与年级、城乡、专业关系不是很大，所以我们还是从男女生角度、以及整体情况来分析。
1-转移（心理不快时娱乐、游戏、读书）2-发泄（哭、倾诉、写信|日记）3-压抑（喝酒、睡觉、假装高兴）4-自然调整 5-顺其自然
从表中我们可以看出，在压力面前大部分人选择转移和自然调整，部分人选择发泄、顺其自然，只有少部分人选择压抑，这说明总体的心理素质还是比较好的。我们需要关注的是这2%选择压抑的。
1-转移（心理不快时娱乐、游戏、读书）2-发泄（哭、倾诉、写信|日记）3-压抑（喝酒、睡觉、假装高兴）4-自然调整 5-顺其自然
我们发现，选择转移的男女生比例基本一致，大家都会通过转移的方式排解压力；选择发泄上明显女生偏多，女生情绪化，有事情发生一
般都会通过发泄的方式解决，比如哭泣，倾诉，写日记等；与之相反选择压抑的就男生比例高，男生都会深沉，有事情都会自己独自承受，一般不轻易表露；选
择自然调整和顺其自然的男女比例相当。
3、学校心理咨询工作情况
1-很好2-较好3-一般4-较差5-很差6-不了解
从表中看出，觉得学校这方面工作一般和对之不了解的人占大部分。觉得很好或较好的只占16%，有13%觉得很差或较差。在各学校真正去学校心理咨询室的人很少，只占很少一部分。学校在这方面的宣传也很少，对学生的心理健康程度不够高。学校的心理咨询与辅导工作应当作为重要环节，而很多高校将之忽略。
（三）、如何缓解心理压力
1、大学生要明确自己的目标，化压力为动力，多跟别人交流、沟通，遇到心理问题要及时跟别人沟通，尽量不要压抑。如果发现自己有严重心理障碍，要及时找专家进行辅导，避免悲剧发生。身为学生群体的一员，当发现身边人情绪不对时，要主动关心。同学之间多交流、多互相帮助。
2、父母对孩子有期望是没错的，但家长要注意跟孩子的交流方式，少打击、多鼓励，经常谈心，及早发现孩子的心理问题。
3、学校要健全心理咨询建设，安排师资专门从事学生心理辅导工作，要加大宣传力度，多开展关于心理健康的学习座谈会或者举行一些趣味性活动进行心理教育。
4、大笑
美国斯坦福医学院的一位精神病专家指出，当你大笑时，你的心肺、脊背和身躯都得到了快速锻炼，胳膊和腿部肌肉都受到了刺激。大笑之后，你的血压、心率和肌肉张力都会降低，从而使你放松。
5、改变对事物的认识
有这样一个故事；一位老太太有两个儿子，大儿子卖伞，二儿子晒盐。为两个儿子，老太太差不多天天愁，愁什么？每逢晴天，老太太叹息：这大晴天，伞可不好卖哟！于是为大儿子忧；每逢阴天，老太太又嘀咕：这阴天下雨的，盐可咋哂？于是为二儿子愁。终于积忧成疾，病卧在床，真是“可怜天下父母心”。两个儿子倒也孝顺，四处访医问药，幸访得一智者，口授一计曰：“晴天好晒盐，老太太应为二儿子高兴；阴天好卖伞，老太太该为大儿子高兴，这么转念一想，保你没愁发喽！”老太太依计而行，果真变愁苦为欢乐，日渐心宽体健起来。
细细品味这故事，对我们该有多少启迪，人生快乐与否，在人不在天，在人不在物，全看你怎样对待生活了。
心理学家认为，情绪是个体对客观事物与主观需要关系的反映。对客观事物，个体总是先有一定的认识，伴之而来才产生情绪体验，认识在情绪中起主导作用。心理学上有一种认识--评估学说，即个体对事物有了认识，就会利用头脑中的旧经验来解释新输入的信息，进行评估，于是产生情绪体验。可见，个体对事物究竟体验为积极的情绪还是消极的情绪，在于怎样认识事物。而事物总有两面理：是是非非，好好歹歹，得得失失，你中有我，我中有你。正所谓“横看成岭侧成峰。”因此，心理卫生学家告诫人们：当个体在认识、思考和评价客观事物时，要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看，可能会引起消积的情绪体验，产生心理压力，这时只要能够转换一个视角，常会看到另一番景象，心理压力也迎刃而解。
摆脱心理压力20招
1一吐为快。2开怀大笑。3听听音乐。4阅读书报。5重新评价。6大喊大叫。7与人为善。8不要挑剔。9留有余地。10学会躲避。
11免当超人。12放慢节奏。13做些让步。14遇事沉着。15逐一解决。
16熄灭怒火。17做点好事。18眺望远方。19换个环境。20外出旅游
二十一世纪是一个竞争激烈的社会，人才的心理承受能力将经受严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！
附表
大学生生活压力调查表
1．你所在的年级是
A．大一B。大二C。大三D大四
2．你认为你当前的心理压力主要来自哪个方面
A．学业B.就业C。经济D.自我要求
3．你认为压力在你生活中充当了什么角色
A．正面影响，会为学习带来动力C.较为负面影响，会影响情绪
B.视情况而定，能找到平衡点D.完全负面影响，会使我无心向学
4．遇到压力你会最先向谁救助？
A家人 B 亲友 C 男、女朋友 D 知心朋友 E老师 F学长 G专业人员 H不找任何人
5．你会采取何种方式应对压力？
A.转移（心理不快时娱乐、游戏、读书）B.发泄（哭、倾诉、写信|日记）C.压抑（喝酒、睡觉、假装高兴）D.顺其自然、E.自然调整
6．如果在辛苦的学习过程中，出现学习效率低下的状况，你会觉得心烦气躁吗？
A.经常会 B.偶尔会 C.很少会 D.不会
7．学业成绩的排名是否会给你的学习带来影响？
A.肯定会 B..大多程度上会 C.偶尔会 D.不会 E.无所谓
8．你对大学生活状况的适应状况如何？
A.很好 B.还可以 C.较差 D.差
9．你是否因对学校、班级或教学质量而产生过不满的心理？
A.经常有 B.偶尔有 C.很少有 D.没有 E.未考虑过
10． 你认为身体健康重要吗？
A非常重要 B一般重要 C没想过
11． 你是否对自己和他人的身体状况感到担忧？
A经常有 B偶尔有 C较少有 D无
12． 你认为自己在人与人间的沟通交往上是否存在障碍？
A有很大障碍 B有时有障碍 C比较少 D无
13． 你是否有知心朋友？
A 有 B无
14． 如果你单相思异性朋友，是否会有压力？
A 会有很大压力 B有一定压力 C压力较小 D无
15． 你是否曾为如何恋爱与其他关系而产生不快情绪？
A 经常有 B有时有 C较少有 D无
16． 你认为自己所在的学校受——费合理吗？
A 过高 B合理 C 偏低
17． 你在校期间主要支出是什么？（多选）
A伙食 B学费 C购书 D服装 E大小型学习工具（电脑、文具等）F 医疗 G旅游 H租房 I其他
18． 你如何评价父母对自己的期望？
A非常高 B较高 C一般 D无
19． 你认为父母的期望会带给你压力吗？
A很大 B一般 C较少 D无
第四篇：暑假社会实践调研报告
暑假社会实践调研报告
压力，亦称为应激，是指紧张或唤醒的一种内部心理状态，它是人体内部出现的解释性的、情感性的、防御性的应对过程。我们可以发现，大学生的心理问题大都是由许多特定的压力造成的。这些压力多半是来自外在事件的刺激，或者来自内在生理方面的影响，也有一部分是由个体心理认知所诱发的。正如许多社会应激理论都把个体与社会整合起来，认为个体压力本身就是社会压力的一部分。当人们不能获得安全、工作、家庭、教育、技术培训时，就会产生压力。因此，为大学生提供更多的生活机会和成长机遇是至关重要的。社会环境的嬗变，给当代中国大学生带来了全新的挑战，并因此造成了巨大的心理压力，而且不可避免地将会才产生大量心理问题。心理压力和大学生的心理健康二者之间存在着越来越高的相关性。调查结果表明，就业压力列第1位，占35.7%；其次是学习压力和找不到学习动力，分别占19.6%和13.9%；经题目：大学生心理压力调查报告
济压力居第4位，占9.2%。
。这一结果明显的说出了大学生主要来源是就业压力，他远远抛离了其
他问题的百分比。而这正是我们应该面对的最紧要的问题。占了三分之一的大
学生打算毕业以后开始涉足社会，在社会上打拼出自己的一番事业。可惜现实的残酷往往令他们的梦想幻灭于起点。希望越大，失望就会越大，满怀激情的毕业生们刚刚迈出校门，涉世未深的青年在复杂的社会中往往会因为无法找到
合适的工作而一蹶不振。这种压力是不可避免的，中国的毕业大学生数目决定
了就业问题必然是个重大的课题。
我们除了施力与各大、中、小企业以外，更核心的力量应该放在学生本身，因为面对这个难题的个体就是大学生，这个群体。在大学养尊处优的生活令部
分大学生的身心松懈了对社会的探索和挑战，最终被社会抛弃，成为了无业游
民。相反，居安思危，未雨绸缪的学生们就能战胜就业压力的影响，迈出自己
步向成功的第一步。这群大学生就是一个模范，他们应该起到一个榜样的作用，在大学里宣扬他们的宽广，深远的目光，而并不一味地寻求技能的提高。
家庭和学校带来的压力是大学生们压力的第二大来源。远远高于实际的期
望，以及铺天盖地的坐而论道，迫使部分大学生不得不向着极端的方向走。庞
大的精神压力，把他们的心压垮了，有的耐不住压力转而报复社会，有的经不
起压力的考验，选择了结束自己的大好年华。这样的案例在全球都时有发生，这不仅仅是制度的问题，最根本的还是学生本身的因素。知识跟上了时代的步
伐，思想的觉悟却还停留在了原始的地步，如此大的反差，造成了两种极端，酿成社会的悲剧。部分的家庭与校园应先把力度放在如何提升学生的个人素质，而不是一味的强求他们做一些以为是理所当然的，其实是强人所难的要求。楷
模的标准被强加到种种学生身上，某些专科的优秀学生被迫全面发展，而慢慢
地失去了原有的优势。在竞争如此激烈的社会中，拥有某种突出的技能的专才
不是比各项只是略知一二的通才，更具有价值吗，每个个体都有自己的长处和
弱点，弥补弱点的却是进步的其中一种，但若要以牺牲自己的长处来实现，那
真是得不偿失了。
家长是孩子的第一任教师，是长期的教师，是终生的教师！家庭是一个人
出生以后的第一个生活环境，孩子在家庭中生活的时间长，其身心成长关健在家庭，对孩子影响最深的人往往也在家庭。因此，家庭教育在家务劳动，青春
期的教育，个性意志的形成，生活习惯，道德行为的养成等方面都有特别重要的作用。因此，在大学时期，家长应该关注学生的心理发展而不是攻读研究生
或更高级的学位。一个连个性意志，正确的人生观和世界观都没有形成的孩子
能胜任繁重的任务吗？更何况，孩子并不是为了圆家长的学业梦而读书的，攻
读上级学位，应该以学生的自身出发，以他的能力与喜好出发，盲目听从的后
果会适得其反，使两者的关系陷入僵局。调整好两者之间的关系，对缓解大学
生的心理压力起着重要的作用，务必瑾瑾遵守这一项目，学生的身心才能得到
良好的发展，才能从压力的阴霾里步向光明的殿堂，才能把压力转化为动力。
所以说，学校和家庭的教育真是举足轻重的存在，一个大学生的未来，一个社
会的未来有很大程度上是与之有关联的啊。
增强心理压力的抵抗能力是缓解心理压力的有效对策。任何一个人都不可
能生活在没有压力的真空中，耿兴永在《心理压力与健康》中提到：我们每个
人都有一套应对压力的心理防卫机制，它包括以下几个过程：当受到强烈的刺
激时，我们的思维会首先对其危险性作出一个迅速的评估。例如，正在快速开
车的时候，突然看到前方公路上有行人在穿越公路，在脑海里立即会产生“危
险”的想法。这种评估常常是无意识的，在很短的时间内就会结束。一旦对外
在刺激的危险性有了一个认识，就会作出应对危险的准备。在生理上会有肾上
腺素分泌增加、呼吸频率加快、心跳加速、全身肌肉紧张等表现；在心理上，会表现有精神、注意力高度集中，意识范围缩小等表现。如果外界的危险性刺
激不消失，我们的身体、心理的紧急反应就会始终维持下去。
如果把个人的应对压力心理防卫机制调整到最佳状态，对心理压力的抵抗
能力就会强些，那么是缓解心理压力的一个内在重要方法。
如何增强个人的心理压力抵抗能力呢？个人应对压力心理防卫机制的形成都与
个人的成长经历有关，受到来自社会、家庭等多方面影响。针对大学生，虽然
心理压力抵抗能力已初具雏形，但毕竟未完全接触社会，依旧有很大的提高空
间。比如说：
1.加强与学校、家长的联系 ,多沟通。让家长正确认识自己 ,确定合适的期望值 ,不作过高要求 ,努力创造一个适宜的家庭氛围 ,同时也要引导学生消
除与父母间的代沟 ,多坦诚地与父母交流意见。
2.改善学习生活环境 ,渗透美育功能。个人在“美”的环境熏陶下 ,会减
轻甚至消除压力。所以我们可以通过美育功能 ,创造美。如美化教室和居住环
境;开展爱心活动 ,同学之间团结协作 ,帮助学习和生活上有困难的学生;举
行各种活动等来培养学生的情操 ,使他们在轻松愉快的氛围中 ,得到全面发
展 ,从而缓解压力。
3.进行心理健康辅导。通过各种方式渠道普及心理知识 ,让学生自己调节
心理来缓解心理压力。
(1)学生要正确认识评价自我 ,给自己定位准确 ,扬长避短。尤其在刚入学的大学生身上 ,他们在中学阶段 ,一般有心理优越感 ,而入学后仅只是大学生
中普通的一员。对此 ,大学生们首先要逐步接受自己成为普通一员的事实 ,接
纳自我。
(2)大学生在自我评价时 ,要对心目中的大学进行调整 ,使其回归到现实中 ,以减少理想大学与现实大学间的冲突而导致的压力。并且要常问自己“来大学
干什么”“今后要成为怎样的人”等 ,有利于角色定位 ,适应新环境。
(3)确立大学的学习,奋斗目标。大学生入学后 ,往往会有意放纵自己 ,导致目
标、理想、方向的迷失。这是诱发心理问题的病状 ,看到别人有条不紊地学习
工作 ,便会产生压力。所以大学生必须给自己确立学习奋斗的目标 ,从心理等
角度来讲 ,有一个明确目标 ,会使心理指向集中于一处 ,无形中会转移注意
力 ,削弱心理压力的不利影响。有了明确目标 ,就有了内在驱动力 ,使人变得
积极向上 ,从而更有利于克服各种心理压力。
大学生的心理压力越来越大，这问题影响的不仅仅是大学生本身未来的前
途和生活，更严重的问题是，大学生正是新社会的接班人，肩上扛的是经济发
展的重担，尤其是在中国，以现在这种国情看来，这重担的分量会有增无减，面对着全球的经济增长减缓，中国的经济面临着巨大的危机，进出口贸易受到
了极大的抑制。未来的20年里，大学生将接任成为中国经济的主力军，在其手
中的经济发展会有如何的改变，这成为了大家心中的一个疑问。是功成名就，还是名落孙山。大学生责无旁贷，在现今阶段必须要提高自身的抗压能力，以
适应未来繁重的国家重担，接任国家的经济这是无可避免的事，改变不了，我们能改变的就是自己的能力，因此，配合中国国情的发展，锻炼出属于自己的专长，为社会贡献出自己的一丝力量，这才是我们往后的任务。
附：
大学生心理压力调查问卷
1、你的性别--------（A、男B、女）你的年级-------（A、2010级B、2009级C、2008级D、2007级）
你的学历层次？--------（A、研究生B、大学本科C、大学专科）
2.你是否满意现阶段的大学生活？（）A、很满意B、还可以C、不满意D、无所谓
3、你的性格？（）A、开朗活泼B、沉稳内敛C、怪
异孤僻D、双重性格
4、你觉得自己是否有心理压力？（）A、有一点B、有，比较
严重C、有，很严重D、没有(选此项终止问卷)
5、下面哪几项带给你带来心理压力？（多选）（）你的压
力主要来自哪一方面？（单选）（）A、学业问题B、家庭问题C、经济问题D、环境适应问题E感情问题F、就业压力及前途问题H、其他（请补充）-----------------------
6、你认为当代大学生存在诸多心理压力的主要来源是什么(多选
题)()A、交际困难造成心理压力B、学习压力大，面对很多考试C、对网络过分依赖D、角色转换和适应障碍
E、情感困惑产生的心理障碍F、家庭和外界环境的不利影响G、考研、考公务员和就业的压力H、独生子女受教育不当而造成的后
遗症J、其他（请补充）
第五篇：优秀大学生暑假社会实践调研报告
优秀大学生暑假社会实践调研报告
在人们越来越注重自身素养的今天，报告使用的频率越来越高，报告具有成文事后性的特点。相信很多朋友都对写报告感到非常苦恼吧，以下是小编整理的优秀大学生暑假社会实践调研报告，仅供参考，希望能够帮助到大家。
优秀大学生暑假社会实践调研报告1xx年7月初，山东半岛中部，古九州之青州，阳光益农生态山庄。版艺齐鲁调研团带着对陌生环境的期待与担忧，带着对暑期实践的热情与决心来到了这里展开了为期三天的对于传统农庄存在现状的考察。
考察从凌晨四点攀登云门山开始拉开序幕。云门山海拔42米，大约半个小时，我们爬至云门山顶。就云门山而言，它经过开发，成为4A级景区。然而在山顶瞭望，周边风景如画，却是由停运的索道，无人问津彼此交织的山脉构成。我们期望这些能成为旅游风景区，我们会向身边的人们推荐它，会运用我们的专业知识推荐它。
第二站我们前往黄楼镇的花卉园区，我们选择了几家花卉养殖大棚进行参观。我们发现大致一家农户会大面积养殖一个种类以及它的一些周边种类，农户通过运用杂交等方式延长花期，并且农户们的家门口便是花棚。关于花卉的买卖则是通过当地经纪人。花卉大部分的收益是买卖的差价，而作为种植的一方是无法从中获利的。虽然在传统的销售方式中农户无法获得很多的利润，但是我们依旧在花卉养殖农户眼中看到的不仅仅是对于养殖花草赖以谋生的敬业，还有对于花草养殖的热情与喜爱。
接着，我们又赶往绿植批发商城，那儿便充满了商业化的气息。各种植物已经通过修饰。美丽的花盆，精致的裁剪，已经和消费者买到手的成品一样了。在询问了各方老板后，我们得知，这儿的规模很大，他们的买房都是自己找上门的，并没有通过新媒体平台那些方式售卖。在我们询问觉得是否有必要加入网络这个当今时代方便做买卖的平台时，他们都称不懂，也觉得现在生意就不错根本没必要。
随后我们又来到了西瓜种植园基地，不用进暖棚我们便知道这儿种的是西瓜，因为开裂的西瓜满地都是。农场主们邀请我们吃西瓜，就地掰开后我们便就地边捧着啃边聊西瓜销售现状。青州西瓜产量大味道甜但存在严重的销售信息不对称情况，市面上两元钱一斤的西瓜往往是以两毛钱的价格对外批发的，瓜农付出劳动多但收益少。我们相信这一定不单单是西瓜生意的现状，传统种植的农民因为能力思维仅仅限于种植，所以吃了不小的亏。
我们还前往了山东排名第四的托普印刷包装厂，高科技的机械设备与传统工人运作模式带领企业一直处于产值领先。作为出版印刷与艺术设计学院的学生我们经过这次实地参观原纸加工印刷包装工程，我们正真感受到见识到印刷的流程，那些在学校实验室无法见到的设备。在与托普经理交谈的过程中，他说我们很希望大学生能前来就业，你们大学生今天来参观年轻的气息真的很能感染我们，感染一个企业。
在青州的实践中，我们还前往青州博物馆进行参观，作为中国唯一一个县级国际博物馆，内有状元真迹，以及前人的石雕工艺都看得我们连连感叹。还有范仲淹，赵秉忠等名人故居，都让我们感受到文化传承的力量，让我们有了来青州前未曾有过的对于小地方的崇敬。
在我们实践所处的侯王村以孝文明，我们参观了当地的村委，和他们的村庄。村委很显气派，将侯王村的特色也都展现得淋漓尽致，在村委的带领下活动也很多样，让我们感受到了新农村建设的气息。但普遍的现状是，村庄里面都只剩下老人，年轻人们都在外打工，村里缺少活力，面临发展停滞不前的问题。
在青州的两个夜晚，我们还体验了连续两天简单洗漱，背靠大地面朝星空的山上露营生活。地上的石子让我们躺下时感到明显的不舒适，一天下来的汗水却无法擦拭。没了城市生活的'安逸，没了门窗带来的安全感，只剩下徒步于山路的疲惫。但因为是和小伙伴们一起，因为我们是一个调研团，这样的疲惫让我们无比心安。
优秀大学生暑假社会实践调研报告2社会化是贯穿于人的整个生命历程的，是每个人必须面对和经历的。大学生社会化的成功与否，直接关系到我们的成才与发展，甚至有可能关系到我们一生。社会实践有利于大学生社会角色的转变，强化其角色类型的分辨能力，角色扮演心态的健全能力，角色的适应能力。同时有利于提高大学生的实际工作能力。社会实践为社会培养更具有道德素养和专业技能的使用人才，也为我们进入社会面对巨大压力打好基础，培养我们的心理承受能力，所以我们大一就选择了进行社会实践。
终于，送走了台风，我们FITH（findinthehangzhouwan）团队开始了暑期社会实践的第一天工作。
一大早烈阳高照，我们团队2人便在校门口集合准备出发前往本次社会实践的第一站宁波杭州湾新区科技创业服务中心。每个人心里都充满了新鲜感和好奇心，毕竟这是大家第一次社会实践。
一班7号线载着所有人的激情和热情到达了目的地。与门口保安打过招呼后，我们便进入了科创中心的展览馆。首先看到的就是前台的新区地理位置概况图，杭州湾新区位于慈溪市域北部，北与嘉兴市隔海相望，位居上海、杭州、宁波三大都市几何中心。值得一提的是横跨杭州湾的杭州湾跨海大桥卧波水上，实现了宁波人造桥跨越杭州湾天堑到上海创业的一个世纪梦想。这一超级工程让我们不由地感到惊叹。然后我们又一起观看了关于新区沧桑历史的介绍视频，想到xx年前这里曾是茫茫一片海涂，是长三角区域内最大的滩涂，是一片不毛之地，而现在已经逐步发展成一座现代化的宁波北新城，我们已经不仅仅是惊叹了，而是感到不可思议。这一发展速度正在证明给我十年，还你一个浦东这一句话。现在的新区在将来会发展成一个经济强区，带领着周边区域的经济发展，在全宁波乃至全浙江发出耀眼的光芒。
接着映入眼帘的是新区国际化新城区产业转型新基地的发展理念与定位介绍图。继续深入，随着哇的一声惊叹声，我们看到了整个杭州湾新区建设规划全景模型，一群人赶忙驻足观看，指指这，指指那，生怕错过了每一个建筑，我们并从周围图展和相关介绍了解到新区现在初步形成的产业、新城、湿地三大功能板块。产业方面，35平方公里制造业区块有效聚集，投产企业33家，其中聚集了德国大众、德国博世、美国伟世通等多家明星企业。新城建设方面，观塘湖区启动建设、世纪城综合体建设、杭州湾医院、宁波科学中学等一批功能性项目相继落户，新城建设已经进入快速建设轨道。生态方面，杭州湾国家湿地开发正有序推进。眼前，我们似乎已经看到了新区未来的美好蓝图。
走出展览馆，每个人都是激动的，为新区的明天而激动。她的明天太美太美，可是仍有不少人并不清楚新区未来规划发展，这也证明了我们的实践活动是多么的有意义。我们要告诉大家，作为一座起点高、速度快、协调性好的新都市，宁波杭州湾新区基础设施、机制体制等方面在慢慢完善，曾经的海涂已经改头换面，一座现代化的宁波北新城已经渐渐发展起来了。
回去的路上空气充满着燥热，然而这并没有什么用，大家都很认真，每个人都开始了对今天工作的总结和整理。或许这就是青春的力量，会对某一件事格外认真。社会实践中，我们会成长，会学会担当，会学会相互理解体谅彼此。社会化的作用开始慢慢体现，随着思想上的渐渐成熟，一个个小小少年少女学会怎样融入这个复杂的社会，成为其中的一份子并为之努力付出。团队合作既快乐又充满挑战，过程中面临许多困境与阻碍，会有很多分歧与争论，但我们的目标都是一样的，就是让更多人走进宁波杭州湾新区，把我们所了解的分享给大家。
今天我们已经迈出了本次社会实践的第一步，相信接下去每一步都会是坚实有力、脚踏实地的。我们年轻，我们敢做，因为我们无所畏惧。在实践结束后，我们一定会收获一份不一样的青春，和一个不一样的自己。
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