给自己定义一个高品质生活

第一篇：给自己定义一个高品质生活

给自己重新定义高品質生活

最近和友人在美猫会聚首，一个话题：高品质生活，深深吸引我们详谈下去。我对我们的谈话受益匪浅，认为我们有必要对品质生活重新下一个定义。

是否是高品质生活关键是你怎样看待生活的标准,不是不缺钱生活就一定会高品质,也不是有了户外活动和精神上的放松就一定会是高品质生活.从另一层面来讲，都市人群享受自由的生活空间，金钱也会是很客观的一面。所谓品质在这个年代已经被定位于精致便是品质，生活源于我们自身。享受是大多数都市人群本能的放松压力的另一个复数名词。

高品质生活主要是看你对身边发生的事情认识,你对待身边的人的方式和他们对你的回报,你快乐吗?

总之快乐的生活高于一切!

高品质的生活还取决于自己身心的和谐度。你做的事是不是你喜欢的事或是你想要做的事。一件事情的发生你对其有怎样的认识，它是让你觉得人生更加完整了还是让你觉得自己宝贵的时间被浪费了。如果你所经历的事你觉得可以构成你人生中比较有意义的一部分，那么不管事情的好坏，至少你从中学会了人生，完善了人生，那么你这个人的生活品质是比较高的；反之，如果一个人觉得他的生活不能给他一种充实，安定的感觉，他觉得他做的很多事情都没有意义或是给他人生的发展没有太大的帮助，容易烦躁，出尔反尔的话，那这个人的生活品质就不高了。举个很简单的例子，一个农民，收入平平，但有一个幸福的家庭，过着安定的生活，他认为他的劳动可以给家人带来幸福，那我们就可以说他有一个高品质的生活；一个大学生，衣食无忧，但是整天碌碌无为，不爱学习，挥霍时间最后还要怪罪到国家的教育制度上，这种不思进取的学生我们可以说他的生活品质非常低。

高品质生活没有绝对的界限，主要是看你对这个世界，这个社会的看法。内心坚强乐观的人总是可以找到事件的本质，从事件中获得收获或是吸取教训；内心脆弱自卑的人只会对这个世界产生更多的绝望与抱怨。想要提高自己生活的品质，首先要锻炼自己的心智，让自己成为一个自信，乐观，豁达，善良，懂得感恩的人；其次，自己一定要有理想，肯吃苦努力，坚持自我，助人为乐，这样，你才会成为一个尊敬别人并受别人尊敬的人。别人对你的尊敬程度会直接影响你的社会地位与社会满足感。只有一个对世界有信心的人，才会活得快乐，才会体验到所谓的高品质生活。

和友人在美猫会的促膝相谈，使我们深刻认识到金钱不等于品质生活。在点燃香烟，无意间再一次看到美猫会的宗旨“打造爱美、爱生活、爱事业的平台”，此时，我们都再一次受到震撼，因为美猫网极具超前的眼光和人文关怀，使我们自认拥有高品质生活的社会“精英”对自己曾经鄙陋的看法感到羞愧，能够在此获得真正生活的定义，有一种“朝闻道夕死足矣”的感概。

第二篇：给青春一个定义

给青春一个定义

文学院滕美云

总是会有这样的时候，面对一时无聊的时光，会开始反思，青春以至于生活，到底有什么意义？试图从已有的实践中获取一个答复，然而，始终未能有一个能够长久支撑自己的缜密无隙的答案。究竟什么是生活的意义，我们又该以怎样的心境去充实自己的道路？

现在，我想，原来所谓的青春、生活、人生都是没有现成固定的含义的！也正是因为它们没有意义，才需要我们孜孜不倦地去为之寻求，才需要每一个人去为自己的青春确立一个属于自己的意义。每个人有各自不同的含义内容，也不管有多么正确，最为重要的是，假如这定义只是停留在词句的表面而无法进入我们的内心结构，那么，所有的都还将是虚无飘渺的身外之物。

如果，我要给自己的青春下一个定义，最关键的部分应该包括：真诚、昂扬和运动。

喜欢任何一个有关“真诚”的字眼，仿佛有一种水晶阳光般澄澈透明的质地和感觉。真诚地面对生活里的人与事、得与失，不矫揉、不做作，以勇敢坦诚的态度面迎来每一轮日出朝阳，从容不迫地送走每一轮晚霞夕阳。真诚与任何虚伪绝缘，也绝不接受黑白颠倒，是非混淆的污染，它需要的是一股正气、一份理性、一腔热血的支撑。我们没有办法去改变整个世界，但至少我们可以坚守住一方属于自己的真诚心田，让思想和行动出于真而归于

诚，简洁明快，干爽清明。

每当看到一棵棵的树，我总是感觉那就是一个个缄默而内心丰富的人。从第一片叶子的萌芽到最后一片叶子的凋落，循环往复着，树如人，人如树地经历着生命的茂盛至衰败的轮回。自然的春天，人生的青春，当树叶覆盖树冠，树的身上流淌着绿色汁液时，我们身上也正好流动着年轻的清新的血液。从阳光中汲取温暖，向大地获取营养精华，昂扬地向上，而从不低头下垂，这是树的生长姿态，也是我们所该具有的前行方向。昂扬着，迎接风雨，也接受阳光；茁壮生长，也洒下一片绿荫。可以有困厄，但绝不匍匐。留下圈圈奋进的年轮，便是留给青春最美的图章。

给青春一个定义，我希望自己的青春在不断地运动之中。生命在于运动，而这运动至少包括躯体和精神两个方面。

躯体的运动，是生命的根本，又反过来能够使这根本变得硬朗结实，而精神的运动则能够使生命的内涵日益丰富和鲜活。两者互为青春生命的表里，相辅相成。静如处子，动如脱兔，动中有静，静中有动，这或许才是青春应呈现的和谐方式。青春就像一条河，只有流动着，才能始终奏响旋律，才能蓄势成磅礴。

给青春一个定义，这定义从来都不要求被定格。它随着每一天阅历的不同而不断调整。至少，我该用我一份诚意的心境，昂扬的态度去享受生活赋予的每一份美好，以自身的运动去赋予自己不断更新的含义，就如丛林间的一只轻灵的蝴蝶，去找寻所有如花粉般微妙的意义和价值。

第三篇：给自己一个拥抱

给自己一个拥抱

寂寞的时候，给自己一个拥抱，让心灵不再孤单，快乐时，给自己一个拥抱，让幸福洋溢在身边。受到挫折时，也给自己一个大大的拥抱，告诉自己：不经历风雨，怎能见彩虹？

钢琴是我的兴趣，一种享受，每每听到钢琴曲，我是那样的欣喜，在学习钢琴的过程中，我几乎是一帆风顺的。可偏偏那一次，我想要放弃了。随着学业的上升，学习的负担加重，我已无暇顾及钢琴，练习的次数少之又少，可这样，仍然无进步，反而愈发退步了。我开始对它感到失望，一次又一次地上课，到最后竟然连看到音符，也张目结舌，吞吞吐吐说不出话来了，我开始放弃了，我不再如此痴迷、沉醉于它了，偶然间，听到街上响起了熟悉的音乐声：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功„„”我伫立了许久，沉思了许久，在心灵的深处，给自己这样一个宽慰的拥抱，大声地吼着、嘶喊着，没有人能听到，没有人能了解到那个拥抱给我的力量，从骨子里迸发出的那一股闯劲。我渐渐地恢复了状态，钢琴能让我宣泄烦恼，缓解忧愁，分享快乐，也陶冶了我的性情，变得有分寸，我依旧沉醉于它。

给自己一个拥抱，也许只是做对了一道突破题，也许只是战胜了勇气，也许是自己微不足道的一点点进步，可这些，不都是我们成长的足迹么？给自己一个拥抱，让自己在心灵深处学会感恩、成长。今天，你拥抱自己了么？

初三:blue_rainbow

第四篇：给自己一个承诺

给自己一个承诺

给自己一个承诺

晚上11：59，我踏上了北京的列车。

很挤，但也很无奈。除了打工者之外，车上的人就所剩无几了。夜的加深，使我感觉到很累，倚在座背上，闭上由慷慨的兴奋加上过度的好奇而铸成的成果――疲倦的眼睛。

车厢里静悄悄的，阒无人声。是的，大概他们也像我一样，很累吧！年轻的小伙子背负着支撑全家的重任，由此开始了他们漫长的旅途中年人也因无一技之长而不得不离开妻子和儿女，去外谋生，就算心里充满万分的无奈，却也不能作出反抗。这，就是他们的宿命。

而我的宿命是什么呢？无从得知！

沉默„„

中间的过道上走来卖东西的，推着售物车，在大老远的地方便吆喝着“卖水果喽”，本来寂静的车厢现在却有了“独奏曲”，我睁开眼，看着那个人走尽这条路却无人问津。我一面觉得他可怜，又一面觉得他可笑。不是吗？在这个大部分是打工者，出外赚钱的人的车上，有谁会作出无须的消费？

我用眼洞察着四周，然而我的搜索却是令人伤感。望着他们，那些出外打工的人，似乎心中闪过一丝庆幸。把头转过90度，窗外，由于列车的飞奔而从眼前闪过许多灯光，宛若天上的星，划过的流星。

我不想若干年后也像他们那样辛苦展转而生活，不想上苍赐予我同样的命运。是否能够去努力改变？我想可以！愿意承诺，给自己。

第五篇：给自己一个笑脸

给自己一个笑脸

作者/孙丽

2011年12月10日多云

在新华书店，我看见一幕有趣的情景，至今不能忘怀。

那是一个四、五岁的小女孩，和自己玩捉迷藏的游戏。大厅中央的方柱上嵌着的玻璃映出的自己，就是她游戏的最好伙伴。之后，我看见她双手扶在镜面上，自对自地咯咯地笑，甚至笑得你莫名其妙。待我细看，才发现她是在笑自己刚刚换掉奶牙后留下的“豁子”。口中唱着童谣：豁子牙，一溜沟，见了泥水往里收……

童铃般稚气的笑声，撞击着我的心壁，一串串，汇成动听的和弦。

我很快就想到了年轻人照镜子的情景。要么为一颗小痘痘愁眉苦脸大惊失色；要么为憔悴的容颜暗自伤怀悄然落泪；要么为摘下面具才能返璞归真而一脸的疲惫一肚子的伤悲。却很少听过，有几个人在揽镜自照之时对自己轻轻松松地露一个笑脸。

岁月教会我们成熟，暗地里又夺去我们一些本应纯真无邪的笑脸。也许，这就是成长所要付出的代价吧。

我羡慕这个敢于嘲笑自己的女孩，她在娱乐之时，无意地提醒我们，只有保持一颗纯真的心灵，不为生活所累，不为名利所困，方能轻轻松松、悠悠然然、快快乐乐。

在拿起镜子的时候，我已不是昨日般找寻自己的缺陷试图加以弥补涂抹删改，而是真心实意地绽一张灿烂的笑脸。

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