2013年下期“回味军训 健康成长”主题班会工作计划

第一篇：2013年下期“回味军训 健康成长”主题班会工作计划

2013年下期

电子商务专业部“创建卫生城市 我们怎么做？”主题班会

工作计划

按照学校德育活动的安排，进一步加强“五学三规”德育教育，认真贯彻学校德育教育以活动为载体的要求，电子商务专业部将组织开展 “创建卫生城市 我们怎么做？”德育主题班会活动。现将相关工作安排如下：

一、活动日期、时间、地点

1、日期：12月1日

2、时间：德育与安全教育晚辅导

3、地点：各班教室

注：请各班安排好活动时间后，及时报到德育干事处，活动当天将进行影像资料采集。

二、活动安排

1、围绕我县创建卫生城市这一主题，令学生思考并讨论作为家乡的一份子，应该如何为“创卫”工作做出贡献；

2、活动中可穿插文艺节目；

3、请班主任以“创建卫生城市 我们怎么做？”的活动主题安排流程。

三、活动目的让学生在活动中了解“创卫”工作的重要性，并借机提高“爱清洁 讲卫生”的意识；在活动结束后，请班主任再抽时间总结此次活动的成果，帮助学生竖立积极向上的奋斗目标。

四、活动要求

活动当天学生处领导将到场观摩，请各班认真组织此次班会活动。二0一三年十一月二十六日

专业部主任审核：学生处领导签字：

第二篇：初三下期主题班会

同学们： 早上好!今天我给大家讲的主题是《奋斗初三，享受初三》。就拿我们来说吧。我们的第一次考试已经过去快一个月了，下星期后，我们又将迎来第二次段考，明年六月，我们人生中最重要的考试——中考也将慢慢到来。当全校师生把所有关注的目光投向初三同学的时候，我想和初三同学说几句话。同学们，9年的寒窗苦读，3200多个日日夜夜，所有的艰辛、所有的汗水、所有的付出，都将在明年火红的6月收获。初三的拼搏，是意志的较量，是心态的比拼。初三这一年的付出与收获都会是你一生回味不劲享用不竭的宝贵财富。在此，我提几点要求与大家共勉：

1、确立目标树立信心。目标是我们奋战初三的方向和动力，目标的确立必须符合个人的实际，既不能太高、也不能太低。合适的目标会使我们信心倍增，干劲更大。充满信心，是决战中考的前提，是享受初三的保证。要相信自己的能力、相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。我希望所有的同学都能用“我自信，我出色;我努力，我成功。”等富有激-情的话时刻提醒自己，经常地点燃热情、自我鼓励和鞭策。

2、端正态度净化心境。积极端正的态度，是奋战初三的保障。初三是关键的一年，我们初三的同学更需要控制好心态，请保留此标记时刻让自己的情绪处于平衡状态，不要遇到一点困难就惊慌失措，更不能一次考试成绩好就骄傲自满。我们平时的学习和生活都要从中考的角度出

发，一切都要有利于中考，希望同学们能够以一颗充满激-情的心投入到紧张的学习当中。

3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是奋战初三的支柱。我们的最终目的是中考，中考不仅仅是人智力水平的检验，同时也是人非智力因素的较量;同学之间的竞争更重要的应该是意志的较量，顽强的毅力是强心剂，它能使人的各种能力发挥到极致。

4、珍惜时间提高效率。珍惜时间，注重学习策略，提高学习效率是奋战初三的关键。争分夺秒，把握好初中最后的一年，不要轻易给自己放假，我希望同学们都能专心致志抓好学习，重视每一堂课，在老师的具体指导下，有计划、有安排的搞好最后的复习，取得最好的成绩。同学们，列宁曾经说过：“学习，学习，再学习!“这正是我们现在的状态，请你们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的豪情，带着父母的期望、青春的梦想，自信的去开启一个辉煌的未来吧!最后送给同学们一首小诗： 我知道你很累，寒窗苦读是为了把信念点燃。我知道你很苦，披星戴月为的是拥有美好的明天。我知道你需要休息，学习还需要付出更多的血汗。我知道你心跳在加快，攀登书山也将接受严峻的考验。可是，你很快将走进成功的梦。谢谢大家!

第三篇：军训班会主题

班会主题：军训---人生的起点

一、教学目标

1通过军训反思总结经验教训，进而推展到（介绍学习方法），增强同学们的集体荣誉感，增强同学们的学习欲望与自信心，增强自我控制能力及责任感。

班会时间：2010年10月25日星期一

班会地点：天津市第十四中学高一2班

开场白：

主持人1：金秋的九月，我们迎来了升入高中后的第二次班会；

主持人2：回想刚刚结束的五天军训生活，那一件件往事都历历在目；

主持人1：忘不了那严格的军训，整齐的宿舍，绿色的军营……

主持人2：一切的一切，都已化作我们生命中不可磨灭的回忆；

二人合： 军训―人生的起点，高一2班主题班会现在开始。

串词：

主持人1：在短暂而又漫长的五天军训生活中，同学们学习了军人坚强的品质，发扬了军人的优良传统。现在，就让我们听听大家的军训感言吧！

演讲：军训总结或感想

主持人2：听了大家的感言，又让我们回想起了军训生活中的酸甜苦辣，一件件的往事从我们的脑海中闪过。怎能忘却，阳光下辛苦训练的同学；怎能忘却，那不辞辛苦的教官；怎能忘却，那军训生活中的点点滴滴。现在让我们再次回首那些美好的瞬间吧！

幻灯片： 播放幻灯片，约5分钟。

互动：交流感想

主持人1：还记得我们在军训时学习的那首《当那天真的来临》吗？让我们再次唱响它吧！唱歌：《当那一天来临》

主持人2：回想起我们歌咏方队在一起唱歌时，我心里就无比激动。我们唱得那么大声，一定要把另一个歌咏方队比下去。

主持人1；是啊，教官虽然很严厉，唱不好罚我们做蹲起，蛙跳和鸭子步。但是这样也给我们带来无限的快乐。

主持人1：艰苦而又愉快的军训生活已经成为了过去，留给我们的，除了一些美好的回忆，更多的是一种经历，一点厉炼，一些升华，而这些，将对我们今后的学习和生活，发挥着一种潜移默化的影响，我们在新学校的新生活从此开始了，前方将是一片阳光，充满希望。让我们总结一下刚过不久的月考吧。

主持人2：先请同学们看看关于成功的小故事。

主持人2：看完柏拉图的小故事。请同学们扪心自问：我和班上和级里品学兼优的同学相比，我输在哪里？我还会重蹈以往失败之覆辙吗？

下面请同学们看大屏幕。了解一下我们同学在哪些学科成绩优异，哪些同学在这次月考中进步最大。

主持人1:请取得各学科第一名的同学讲讲自己的学习方法，和自己的学习态度。主持人2：请大家看大屏幕。

主持人1：学习刻苦是取得优异成绩的根本原因，学习成绩优秀的同学一定在某一方面比我们做得好，想一想，当有些同学在努力学习时，我们在干什么？别人的成绩是与别人的努力与汗水成正比的。我们要想取得好的成绩，我们应该向这些同学学习，取长补短。

主持人2:想想我们之间存在着哪些问题？我们应该怎样解决这些问题来提高成绩？请同学们前后左右讨论一下。

主持人1:请同学代表发表意见。

主持人2：月考已经过去了，迎接我们的将是下个月的期中考试。我们要吸取月考成绩不佳的教训，订一份详细的学习计划和期中考试目标，打一个有准备之仗！（请一些同学说出他自己的计划和目标）

效率法则：让每一分钟都实现最大价值

效率法则要点导读

善于利用时间

在学习中，你不仅要懂得珍惜时间，更要学会运筹时间，使自己在最短的时间内，得到最大的学习效果。

合理分配精力

在学习中，你必须分清主次，合理地分配自己的精力，从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑，用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。

学会排除干扰

在学习中，来自外界和自身的一些干扰都会影响你的学习效率，你必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素，将它们的负面效应降到最低。

如何提高学习效率

学得时间长并不一定有用，问题的关键是：你的单位时间内的学习效率有多高。??看着同学们一天到晚都在学习，但为什么效果不佳？这是一个学习中的老大难问题，也是最令家长、老师、学生感到困惑的问题。解答这个问题的钥匙就是利用效率法则——高效利用时间，提高学习效率。

把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——培 根聪明的人有长的耳朵和短的舌头。——弗莱格

重复是学习之母。——狄慈根

当你还不能对自己说今天学到了什幺东西时，你就不要去睡觉。——利希顿堡学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。——孔丘（春秋时代思想家，教育家）引自《礼记。学记》

少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。

——刘向（西汉经学家，文学家）引自〈说苑〉

多见者博，多闻者智，拒谏者塞，专己者孤。

——桓宽 引自《盐铁论。制议》

人若志趣不远，心不在焉，虽学不成。

——张载（北宋哲学家）引自《经学理窟。义理篇》

世事洞明皆学问，人情练达即文章。

主持人1：我们有信心打赢下一仗。从今天开始，我们要履行我们自己的学习计划，向着我们订的目标而前进。预祝各位同学在期中考试中取得好的成绩，也祝我们2班在年级中名次提升！下面请由班主任总结这次班会。

主持人2：天津市十四中高一2班班会圆满结束。

第四篇：远离网吧健康成长主题班会

“远离网吧

健康成长”主题班会

活动目的：

１、使学生明白“网吧”的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏的必要性。

２、使学生认识到，作为一名合格小专生，处在当今的网络时代，我们更应该利用网络资源，搞好我们的学习，提高自身素质。活动过程：

主持人：

（一）主持人：亲爱的同学们，大家好！

今天我想和同学们探讨一下有关迷恋网吧的问题。无庸讳言，就在我们中间，有的同学背着家长和老师偷着上网，更有的同学逃学上网，甚至有的同学辍学上网。三周前，我们班主任老师，要求全班同学查找有关网吧危害的资料。现在我们的任务完成了，下面请我们的沈季同学汇报一下.我因为上网经常受到老师和家长的批评，也算个“名人”吧。我因为上网玩游戏，父亲打过，母亲哭过，老师说过，同学劝过，可就是放不下。三周前，班主任老师让我上网查找有关网吧危害的资料，我当时认为只要能上网，就答应了老师的要求。可三周下来，给我更多的是心灵的震撼，因为上网，甘肃大学生陈小良逼着父母卖了两汽油桶血；因为上网，重庆的两名中学生，被火车轧死。总之，心灵的震撼太大了！下面我就和同学们一道分享一下我们的感受。

泉州某某中学某学生因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年，花季少年的大好前途就这样断送了。

浙江温州某中学初二学生小强因迷上网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次盗窃家里300元正出门上网吧时，被老奶奶发现并极力劝阻下，小强怒不可遏，丧失理智，顺手拿起菜刀凶残地向老奶奶砍去，可怜的老奶奶关心照顾小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹！

晋江市某小学六年级学生顺兴因迷上“传奇”游戏，不顾父母劝阻，连续通宵一个星期，吃住都在网吧，父母心急如焚，丢掉工作四处寻找，最后母亲心情焦躁，伤心过度，病倒住院。

据法制日报报道，广西省柳州市某中学初一年学生陈某某，因通宵上网，兴奋过度，第二天清晨被网吧管理员发现猝死在电脑桌上。

据中央电视台新闻联播报道，天津市某中学学生小赵因升级游戏屡次失败，心灰意冷，感觉人生从此一蹶不振，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，养育了我十一年，你要好好保重身体。再见。”然后，从电梯上到11楼，跳下，留下悲痛欲绝的父母。父亲大声诉说：“救救孩子”。

班主任：据专家统计，青少年犯罪率有逐年上升的趋势，占所有犯罪的60%左右，其中，有很大一部分是由于沉迷于网络中各种暴力游戏而走上犯罪的道路，警醒啊！

（二）、主持人：我们班主任说的数字给我们同学们敲响了警钟。

（三）、主持人：下面就让我们来讨论几个问题。

（1）、小学生上网成瘾的原因有哪一些？（请同学举手回答）

青少年的自身意志薄弱，自控能力差。父母对孩子过分溺爱，放任自流。学习压力过大，学生课余生活缺少乐趣，社会教育内容贫乏，一些颓废、低俗的文化流行等。

（2）、新的《中华人民共和国未成年人保护法》对未成年人沉溺于网络有 什么规定？

《未成年人保护法》第三十四条规定禁止任何组织、个人制作或者向未成年人出售、出租或者以其他传播淫秽、暴力、凶杀、恐怖、赌博等毒害未成年人的图书、报刊、音像制品、电子出版物以及网络信息。第三十六条规定中小学校园周边不得设置营业性歌舞娱乐场所、互联网上网服务营业场所等不适宜未成年人活动的场所。

（3）如果有同学或朋友邀你去网吧，你会怎么办？ 我坚决不去，并劝说同学不要去，并向有关部门举报。（4）、面对网络的诱惑，我们该怎么办？

定时限量，请人监督，定时检查；注意力转移，可以培养一些健康的兴趣爱好。目标成就激励法；座右铭法。

（四）、主持人：大家都发表了对网络及远离网吧的见解。确实，我们作为未成年人，应该铭记身边这些惨痛的教训，远离网吧。心动不如行动！让我们一起宣誓：向“网吧”告别！下面请我们班主任对我们本次主题班会进行总结。

五、班主任老师总结：

网络世界丰富多彩，网络世界诱惑无限。然而，网络中不良信息的危害也是日益彰显，尤其是网吧，往往是各类恶性事件的原发地，不容忽视，对于青少年来讲，网络道德教育迫在眉睫。我在这里提出倡议，并请同学们在倡议书上签上自己的名字：

1、充分认识网吧对未成年人健康成长的危害,树立文明上网意识。

2、从我做起,从现在做起,自觉远离网吧,拒绝网络不良信息诱惑。

3、积极劝说身边的同学、朋友远离网吧。

4、合理安排节假日时间,认真完成假期作业。

5、积极参加社会实践活动和社会公益活动,过一个充实而有意义的青春期。.同学们,我们青少年是祖国未来的建设者,我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望,让我们行动起来,远离网吧、远离伤害、文明上网、健康成长,做一名合格的新时代的小学生。

第五篇：拒绝零食健康成长主题班会

“拒绝零食、健康成长”主题班会教案

一、活动目标：

1、培养和增强学生对零食危害性的认识；

2、学会控制自己、劝告他人，感受健康带来的快乐。

3、养成讲文明、讲卫生、保护环境的好习惯。

二、活动过程:

1、课题导入: 同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

老师出题，组织学生讨论：“你最喜欢吃的零食是哪些？你一般在什么时候吃零食？你对吃零食有什么看法？”

教师总结：同样是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可见“吃”中有大学问。

2、活动: 同学们最喜欢的零食大致如下：

（1）薯片： 薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。

（2）果冻： 吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。

（3）快餐面： 脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。（4）饼干： 属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。

（5）泡泡糖、口香糖： 营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。

口味适合中学生的习惯。这些“三无”零食，大都采用色素等添加剂制作，色彩诱人，吃起来“甜、酸、辣”，迎合中学生的口味。满足自己的欲望，零食的诱惑，大有“千金散尽还复来”的气概！世界卫生与经济发展组织指出：中国零食制作粗糙，控菌指标低，对人的身体发育影响不良，不适宜入口…… 湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食而死亡……

吃零食的危害性：（1）影响身体健康。

① 大部分零食营养成分较低，几乎不含蛋白质、脂肪和维生素等成分（不

信，请看零食包装上的说明）。

② 大部分含有色素、添加剂等有害物质，长期食用导致脸上长痘长斑，甚至致癌。零食中糖分较多，经常吃零食会导致肥胖。

③ 零食口味偏辣、咸等，长期食用破坏人的味觉和嗅觉。④ 经常吃零食，影响一日三餐，形成不良饮食习惯。

⑤ 经常吃零食，牙齿缝中塞满残渣，会导致各种牙病、口臭等，还使肠胃不断分泌消化液，容易患慢性胃炎、胃溃疡等病。

⑥ 一些零食卫生不达标，往往导致食物中毒、呕吐、泄肚等。

⑦ 经常吃零食，会破坏正常的饮食制度，打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象。

⑧ 经常吃零食，能加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。

⑨ 仓促吃零食，食品和手都来不及保持洁净，因而容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。因此，大家要尽量少吃零食。

（2）影响学习，使学习效率下降。主要表现在课堂上走神，经常想着吃零食，课后买什么零食。下课吃零食，不去复习或预习功课。有时外出买零食还会上课迟到。

（3）随地抛扔零食包装纸（盒）、棒冰棍等，污染环境，增加打扫同学的劳动负担。

（4）贪吃零食，往往滋生安逸享乐和懒惰的思想，容易消减人的意志。（5）经常吃零食，增加家长的经济负担。（6）由于请客不当，还会导致同学纠纷。各组选出两名同学上台分享自己的想法和感受。

总结：多吃零食影响环境卫生，不利于校园文化建设：多吃零食造成浪费，不利于对学生进行艰苦朴素教育；多吃零食影响学习，不利于学生安心学习，对学生的心理发展造成不良的影响。多吃零食对中小学生的生理、和心理的发展都有着消极的影响，因此中小学生要树立正确的饮食观念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦学习。

3、拒绝零食倡议书:

倡 议 书

全体同学们：

我号召大家：保护环境，勤俭节约，拒绝零食。

一、要彻底杜绝零食，如：方便面、麻辣条、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。

二、提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝矿泉水、白开水。

三、提倡早点不在学校吃，不允许将吃早点产生的垃圾乱扔。

四、远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

五、全班施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动，地上的脏东西同学你捡一个，我捡一

个，都扔进垃圾筒里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。

六、学习伟人勤俭节约的精神，提倡节约零花钱。

七、合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。

同学们拒绝零食、保护环境，勤俭节约，让我们用自己的双手创造出一个美丽清洁的校园。