第一篇:学习心理咨询报告
学习心理咨询报告
这次部里为前几次的团体辅导班办了个提高班,有信我在这个提高班接受了八天的强化学习。这次培训司法行政学院请了四位名校心理专家为我们授课:张平老师讲授的是《沙盘治疗的理论与实践》,她从沙盘的理论基础和实际操作及现身案例,把我从对沙盘游戏的了解提升到理解沙盘的理论和能够亲自操纵沙盘。更精彩的是她要求在所操作过沙盘治疗的咨询师学员拿出个案,带领我们进行现场点评,在点评中让我看到沙盘游戏治疗在强制隔离戒毒场所是一项比较重要的教育矫治工具,针对吸毒成瘾心态扭曲的学员,在一次次的沙盘游戏中由发泄到自省,在迷途中能够找到自我成长的方向,也就是伤者自愈胜过苦口良药;针对那种城府较深有作案倾向或心存变态趋向的学员通过沙盘游戏我们可以进行危机干预。赵明老师的《撒提亚家庭模式自我成长及基本技术》,父母是孩子的第一任教师,同样强制隔离戒毒学员走到这一步与家庭的关系是非常大的也即家庭的重塑,赵明老师把撒提亚的22个模式信念用实际案例的方式教我们如何化解来访者与家庭间的那座冰山,并用《心灵捕手》这部电影当教参,把影片中的一个个片段分解开来进行讨论分析总结,在这部影片中,在老师的带领下我仿佛做了一次高难度的现场咨询。
到北京参加了两次心理健康培训班,根据学习经验和我所的实际情况向领导提几点想法也就是我2010的工作目标:
一、开展干警心理健康教育
一个好的教师团队能带出一批优秀的学生,同样我们所要是有一
批优秀的警察心理状况都很健康,那么我们强戒场所将会创造出更多辉煌的成绩。这样说并不是我们民警现在不优秀,目前我所上至领导下至一般民警承担的都是超负荷的工作,一线民警每天面对的都是教育、矫治、安全的责任,在家庭中也尽不到应尽的责任,时间久了难免会出现一些心理上的问题,所领导要充分提高认识,解放思想,高度重视民警心理健康,把民警的心理健康教育作为队伍建设的重要标准,建议政工部门请心理专家来我所在民警中开展心理辅导。
第二篇:心理咨询学习心得体会
心理咨询学习心得体会
经过对心理咨询的学习,对我来说意义重大,使我了解到有一个健康的心态对人来说是很重要的,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己;控制自己的情绪;和人际的关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。也让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有很大的帮助。本次学习让我受益匪浅,以下就是我在这次学习活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:
一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且使我学会了一些咨询技巧:会倾听,会肯定,学会借别人的嘴巴说话,空椅子技术等等。真的让我耳目一新,通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
二、中小学心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。
三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。因为往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如:一些“好”学生由于长期被宠、被捧,还有一些家庭条件好的,平时没有受到什么挫折的,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,最后甚至走上犯罪道路。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。
四、心理健康教育任重道远。学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次学习,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力,学校领导要重视,要在人力物力方面加大投入,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育,优化学校、班级文化心理环境,开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。今后我要以这次学习为契机,我把要传授的心理知识寓于工作之中,让学校、学生潜移默化地受到心理健康教育。让学校在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我必须不断地学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长。同时我也希望这样的学习能够坚持进行下去,进一步提高农村中小学教师的水平。
当然,作为一名辅导员,首先自己的心理就要是健康阳光的,不然如何去进行心理辅导。要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系:既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。今后我只有不断地接受新知识,开拓自己的视野,才能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不如意,这样才能让学生在我这里感受到阳光和温馨。对我以及心理咨询才会更信任,更接受。
勺米小学:程平 2013年6月24 日
第三篇:学习心理咨询体会
心理咨询技巧培训心得
通过组织班主任心理技巧的培训,犹如及时雨,补我作为一名班主任在学生心理学方面的知识不足,能够更好的教书育人,感触深刻。
这次培训帮助我认识了心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础,而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。
同时我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了很多,可结果却是我们常常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体味到:没有教不会的学生,只有不会教的老师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了我们的预期,简言之我们的爱不是学生所需要的,那结果就可想而知了,这样怎能谈到教育的效果?也正因为如此,教师也无法体味到自己工作的乐趣,沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐,这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧!让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求,再循序渐进、因材施教。
通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往,自己将心理健康课看的过于神秘,原因就在于没有真正的懂得心理健康教育的实质,而忽视了学生的心理感受和心理需求,通过培训我明白了学生心理健康教育的实质,那就是:源于学生,服务学生;引导学生,把握人生!
第四篇:心理咨询案例报告
一例小学生自卑情绪困扰心理咨询案例报告
一、个人资料
1.一般资料: 求助者,女,7岁,小学二年级学生,出生于湖北省荆州市。父母亲是汉族,父母经营个体小店。
2.个人成长史: 求助者视力缺陷,性格内向,父母工作繁忙。父母对求助者的关注度明显降低。除了学习外,没有业余活动。在平常的学习生活中,父亲脾气暴躁,做错事会受到较严厉的批评及家庭暴力,从而逐渐缺乏自信心,变得很自闭。
3.求助者的精神、身体和社会功能状况: 求助者意识清醒、思维逻辑正常,情绪较为低迷,人格稳定。近期无重大疾病,无躯体异常感觉,无精神病家族史。能按时上下课和无法完成作业,成绩较差,与同学交往少,不积极参加班级的集体活动。
二、主诉和个人陈述
主诉:求助者不太爱说话,回答问题会小心翼翼的,谈及到父母和家庭时会有情绪波动,眼眶泛红。求助者认为父母不关心自己。
个人陈述:小时候我的视力不好,爸妈忙于工作,为了挣钱给我看病,整天除了生意根本就没有时间陪我。从幼儿园回来后也是我独自在家。等到上小学后,爸妈早上送我去学校后,中午就让我在学校吃午餐,晚上放学回家后,独自一人写完作业,直到睡觉爸妈也没有回家。由于视力不好,成绩差,爸妈总是批评了我。后来渐渐的我觉得爸妈只关心我的学习,他们不欢喜我了„„
三、观察和他人反映
1.心理咨询师的观察 :求助者衣着不整洁衣服有破损的迹象,身材较为瘦弱,说话细弱,有些紧张,不敢和咨询师对视。谈话时意识清楚,自知力完整,因为听说咨询室的老师很和蔼可亲,所以来寻求帮助。经过学校例行体检,无重大生理疾病,身体无病痛,无家族精神病史及遗传病史。在谈到考试之后爸妈严厉的批评的时,流露出难过的神色。求助者很在意爸妈对自己的态度和说的话。
2.求助者班主任反映 :她是一名自闭的内向的孩子,对任何事情也提不起兴趣,也不跟别的同学交流。我是从一年级开始做他们班的班主任,在我们班成绩落后。从上学之初就不爱和同学一起玩儿了,下课经常一个人坐着,感觉不太高兴似的。
3.求助者同学反映 :性格较为内向,平常较少与同学主动交流,少与人发生争执。也不是很愿意参加集体活动,和大家一起玩儿的时候比较少,情绪较为低落。
四、心理评估
1.鉴别诊断
(1)排除精神疾病。根据病与非病的三原则:主观世界与客观世界统一,无幻觉、有自知力;知情意一致;人格相对稳定性原则;确定心理正常,故排除精神疾病。
(2)排除神经症。心理冲突是常性的,病程不到三个月,求助者可以正常学习和生活,与人交往有轻微影响,问题没有泛化,因此排除神经症。
(3)排除严重心理问题。该求助者的社会功能没有严重受损,无较为强烈的痛苦情绪,没有失去理性控制,问题也没有泛化,因此排除严重心理问题。
(4)综上所述:具体诊断为由自卑情绪引发的一般心理问题 2.导致其问题的主要原因
(1)生理原因:该求助者自出生以来视力较差,无严重的躯体疾病。求助者刚经历了学龄初期,目前正处于学龄期,正是培养勤奋感的时候,这使他们在今后的工作生活中充满信心。反之,就会产生自卑。
(2)心理原因:性格偏内向、敏感,缺少广泛的人际交往,自我评价过低,存在认知偏差(即认为因为自己那没有考好所以父母不喜欢、不关心自己了)从而否定自己。缺少与父母、老 师以及同学之间的交流和沟通。
(3)社会原因:父母工作繁忙,对求助者的关心度明显下降,且关注负面的东西过多,打击求助者的积极性。不广泛的人际关系使得求助者缺少沟通,负性情绪没有得到良好的释放。
五、咨询目标的制定
鉴于有效的咨询目标所包含的7个要素,通过对收集到的资料进行整理和分析,并同求助者协商,针对其目前问题及造成的影响,确定以下咨询目标:
1.具体目标和近期目标:缓解自卑情绪,增强自信心,改善当前人际关系,增加人际沟通。
2.最终目标和长期目标:促使求助者以积极乐观向上的心情看待人和事,完善个人人格,满足爱和尊重的需求,发展健康心态。
六、咨询方案的制定
1.主要咨询方法与适用原理
针对求助者的心理问题,主要采用认知行为疗法。认知行为疗法是通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法,对此类问题是有效的。根据ABC理论,整个过程应以帮助求助者认识自动思维的存在和影响,列举错误认知,改变歪曲的信念或原则,帮助求助者重新构建认知结构,重新评价自己,重建对自己的信心。求助者认为父母不喜欢她、不关心她是因为那一次的成绩导致的,所以求助者现在很伤心难过,觉得自己不受欢迎,有自卑情绪。要改变求助者歪曲的认知和信念,父母没有过多的关注求助者是因为弟弟还小,更加需要关心和照顾,而求助者相对于弟弟来说已经是大孩子了。咨询师与求助者的父母进行沟通,在关心弟弟的同时,也应履行对求助者应有的职责,给予相应的关心和爱护。让父母采用正强化法,在求助者做出好的、积极的事情时,表现出关注以及提出表扬,强化求助者的积极行为和信念,促使求助者缓解消极状态,增强自信心,消除自卑情绪。
2、其他
七、咨询过程 咨询过程大致可分为三个阶段,共五次: 1.评估阶段(第1—2次):完成建立咨询关系,收集相关信息,进行心理评估,确立咨询目标等一系列工作。
第一次咨询:2014年10月10日 50分钟
目的:(1)了解基本情况,探寻改变意愿;(2)注意对患者的共情,建立良好的咨询关系;(3)确定主要问题;(4)进行评估分析。
方法:会谈 过程:(1)介绍咨询中的有关事项与规则;(2)填写咨询登记表,询问基本情况;(3)向求助者了解其成长过程中的事件尤其是重大事件;(4)通过与求助者的交谈,收集临床资料,探寻其心理矛盾及改变意愿;(5)进行MHT中小学生心理健康测验,其中对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向四个维度的得分在高分组。(6)确定咨询目标。
第二次咨询:2014年10月17日 50分钟 目的:(1)加深咨询关系;(2)采用正强化法,通过与求助者协商,并取得其母亲与老师的配合。
方法:谈话法,正强化法
过程:(1)通过与求助者协商,咨询师与求助者的母亲取得联系。通过与求助者母亲交流和沟通,让其了解作为父母忽略求助者的做法,已经对求助者产生了心理上的伤害,父母应配合咨询师。(2)在家中,当求助者做了好的事情时,父母应及时提出表扬。经常与求助者沟通,让求助者讲一讲每天在学校发生的事,使求助者感受到自己是受到关注的。(3)与老师沟通,对求助者给予更多的关注。上课可以请求助者回答问题,回答正确及时提出表扬。(4)布置咨询作业:积极参加班级和学校组织的活动,写下心得;把每天与同学共同完成的事情记录下来;以及在家中父母表扬自己的事情记录下来。每周末翻看总结一下。
2.咨询阶段(第3—4次):在前一阶段的基础上,咨询师帮助求助者分析和解决问题,改变 其不当的认知、情绪或行为;
第三次咨询:2014年10月24日 50分钟
目的:(1)深入咨询关系;(2)求助者正视错误认知,改变歪曲信念。方法:谈话法,认知—行为疗法
过程:(1)询问求助者上一周的生活情况。求助者表示虽然是有意与同学们一起玩儿,但是还是很开心的,同学们对她也很好。还有看记录后求助者觉得自己原来做了这么多好的事情,感觉挺好的。(2)基于ABC理论对求助者的不合理信念做出问题分析,帮助求助者认识到她核心的错误观念。让求助者了解父母没有因为考试成绩不好而不关心她、不喜欢她,只是觉得弟弟还很小,而求助者相对而言是姐姐、是大孩子了。所以求助者不必伤心难过,也不要以为自己不受欢迎而自卑。求助者和弟弟在父母心中是一样的。(3)咨询师与求助者的父母进行深入交流。父母目前的思维方式和想法已经伤害了求助者,对正是处在学龄期塑造性格的求助者的发展造成了影响,父母有必要重视这个问题。
第四次咨询:2014年11月2日 50分钟
目的:(1)了解求助者上一周的情况,查看咨询效果;(2)巩固求助者的正确认知。方法:谈话法,认知—行为疗法
过程:(1)检查评估求助者的咨询作业。(2)让求助者谈谈最近这一周与之前相比较的变化。求助者觉得自己性格变开朗了,心情愉悦了许多,跟老师、同学、还有家长的交流都增多了,每天都很开心。(3)让求助者谈一谈自己身上的优点。通过让求助者说出自己身上的优点从而树立积极向上的心态,增强对自己的信心。
3.巩固与结束阶段(第5次):做好咨询的回顾总结,巩固咨询成果,结束咨询。
第五次咨询:2014年11月7日 50分钟
目的:收集反馈信息,巩固咨询成果,结束咨询。方法:会谈 过程:(1)回顾前四次的咨询,让求助者总结自己的变化。(2)再次进行MHT中小学生心理健康量表施测,得分均在低分组。
(3)咨询作业:保持记录自己每天受到表扬好事的习惯,持续积极的正性强化。
(4)肯定求助者自己的努力,鼓励其积极乐观的对待自己以及未来的学习生活。
八、咨询效果评估
1.求助者自我评估:通过咨询和治疗,我已经认识到了自己缺乏自信心和自卑的原因,以及认知上存在的偏差。我现在能从恰当的角度去看待此类问题。
2.心理咨询师评估:通过后期回访和学习生活中的观察,发现咨询预期目标已基本达到,求助者自卑心理消除,自信心增强,性格变开朗许多。此次的咨询目标设计合理,方案构建良好,咨询关系融洽,咨询方法恰当,咨询效果较为圆满。
3.老师评估:通过咨询,该同学的性格变得开朗许多,经常和同学们在一起玩儿。对于班级和学校的集体活动参与度增高。
4.心理测验评估:进行MHT中小学生心理健康量表复测,对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向这个四个维度已经降到低分组,其他项也均在低分组。
第五篇:心理咨询个案报告
对学校适应不良儿童的心理咨询案例报告
西南大学XX学院 XXX
摘要:本文叙述了求助者的一般资料,通过主述和个人陈述,对求助者的观察,以及参考心理测验结果,将求助者诊断为一般心理问题,属于环境不良造成的学校适应障碍。在第一次和第二次咨询时,了解求助者各方面情况后,与其共同商定了初步咨询目标和咨询方案。之后进行了五次咨询。就减少求助者的攻击性行为,改善其当前人际关系,增强学习兴趣,提高学习成绩,提高求助者控制负面情绪的能力等方面逐步进行咨询和治疗。在结束咨询时,进行了效果评估。认为求助者情绪控制能力得到加强,亲子关系也明显得到改善,初步重建了新的信念,基本实现了预期目标。
1.认知行为疗法
认知行为疗法是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。其中有代表性的是阿尔波特·埃利斯的合理情绪行为疗法(REBT),阿伦·T·贝克(A·T·Beck)和雷米(V·C·Raimy)的认知疗法(CT)以及唐纳德·梅肯鲍姆(Donald Meichenbaum)的认知行为疗法(CBT)。
认知行为疗法具有这些特点:(1)求助者和咨询师是合作关系;(2)假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果;(3)强调改变认知,从而产生情感与行为方面的改变;(4)通常是一种针对具体的和结构性目标问题的短期和教育性的治疗。所有认知行为疗法都建立在一种结构性的心理教育模型上,强调家庭作业的作用,赋予求助者更多的责任,让他们在治疗之中和治疗之外都承担一种主动的角色,同时都注意吸收各种认知和行为策略来达到改变的目标。
合理情绪疗法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径,改变求助者的非理性观念,以帮助他们解决情绪和行为上的问题。认为,使人们难过和痛苦的,不是事件本身,而是对事情的不正确解释和评价。其理论核心是ABC理论,即对诱发事件A的解释、看法以及评价(信念)B,会导致抑郁、焦虑、沮丧等情绪反应和行为结果C的出现。因此,人们可以通过改变自己的想法和观念B来改变、控制其情绪和行为结果C,这是治疗实践的核心。其中所使用的重要方法是对不合理信念加以辩驳和驳斥,使其转变为合理的观念,最终达到新的情绪以及行为的治疗效果。这也是合理情绪疗法的独到之处。
贝克和雷米的认知疗法是,咨询师从表层错误观念开始,运用建议、演示以及模仿等技术对这些观念加以检验和纠正,并通过语义分析技术进一步揭示出求助者深层的错误观念,逐步使他提高对子机错误的认知过程和观念的认识,用新的思维方式来替代、评估旧的思维观念,用新的行为代替旧的不适应的行为方式。同时在每一次咨询之后,咨询师都要根据具体情况给求助者布置一定的家庭作业,以布置家庭作业或让求助者阅读有关认知疗法材料的方式给求助者提出某些相应的任务,即认知复习。达到补充、巩固的效果。
有代表性的认知行为矫正技术是应对技能学习程序,其基本原理是通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情境的策略。压力接种训练(SIT)是应对技能学习程序的具体应用。它是一系列技术、过程的组合,包括信息给予、苏格拉底式讨论、认知重组、问题解决、放松训练、行为复述、自我监控、自我指导、自我强化和改变环境情境。既可以应用于当前问题,也可以应用于未来困难的应对技能。它的应用领域包括愤怒控制、焦虑管理、自信训练、创造性思维的提高、抑郁治疗和对健康问题的处理。此外,压力管理训练也被用来治疗肥胖症、多动儿童、社会孤立者、创伤后应激受害者以及精神分裂症患者。2.案例情况介绍 2.1一般情况
2.1.1人口学资料、精神状态、身体状态、社会功能
XX,男,12岁,某市中心小学六年级学生。无重大躯体疾病历史。家族无精神疾病历史。2.1.2个人成长史 5岁时父母就离异,自小由祖母带大,其后父亲再婚,生下一小妹,与二妈和小妹妹住一起,更是少有时间回去看他。偶尔过问时,态度粗暴,信奉“棍棒教育”,基本没有正面鼓励。因为是由爷爷奶奶带养,对其疼爱有加,每次犯错时,奶奶怕他会遭到父亲责备,时常帮忙说谎粉饰太平。
上课总是捣蛋,违反课堂纪律,经常无缘无故打同学,揪女同学的辫子、咬同学的手等,受到批评不接受,影响其他同学上课。与同学相处不好,常为一些小事与同学打架。显得性情孤僻、不合群,并且敌视他人,因此同学们都不愿意与他相处。很不听父母的话,经常发脾气,动辄摔东西,与父母吵闹。在校时,也不愿意与老师说话,班主任找他谈话时,态度抵触,有反抗情绪。情绪波动很大,别人一句不经意的话可能会导致他暴跳如雷,与同学反目。如果有取得一点成绩就会目空一切,认为自己很了不起。情绪非常多变。
在校经常打骂同学,暴躁伤人事件屡屡发生,严重违反行为规范,他的行为引起了班上同学的极大反感和很多家长的强烈不满。老师和家长采取的教育措施几近无效,并怀疑其有心理障碍,希望得到正确的心理引导和指导。2.1.3心理测验结果:
2.1.3.1《Achenbach儿童行为量表CBCL》测验结果:
总粗分57,超过分界值(38分)19分;标准分72分,高于常模(50,10)两个标准差。
2.1.3.2《韦氏儿童智力测验》测验结果:IQ分值:118 3.主述和个人陈述
求助者于2006年5月第一次来访,因求助者上课经常睡觉,不愿意回家,其奶奶找到学校里,但其仍然不想回家,于是我在征得家长同意后,与其进行交谈。
他在校经常打骂同学,暴躁伤人事件屡屡发生,严重违反行为规范,他的行为引起了班上同学的极大反感和很多家长的强烈不满。老师和家长采取的教育措施几近无效,并怀疑其有心理障碍,希望得到正确的心理引导和指导。
求助者自述其五岁时父母离异,父亲很严肃。他喜欢父亲但是又 很怕他,父亲有时会打他,挨打时心里会恨父亲。认为母亲对他很好,提任何要求都会得到满足。不喜欢二妈和小妹妹。另外还提及喜欢看武打片和漫画等。
求助者希望自己成绩可以好一点,看到老师表扬成绩好的同学的时候总是不服气,甚至有点嫉妒。很想和同学一起玩,但是同学都不对他好,有时候看到同学们在聊天会凑上去,聊天的同学就散开并且会嘲笑他。求助者一时气愤就会和这些同学打架,认为老师处理事情不公平,只批评他一个。希望得到大家的重视和注意,因此总是捣蛋。4.观察和他人反映 4.1咨询师观察
求助者身高一米五八左右,体态偏瘦的男孩。由老师陪同来到咨询室求助。一进门就直视咨询师,并且四处打量咨询室的环境和家具,有点挑衅的味道。老师进房间后就说这孩子没法管了,然后不断的叙述孩子在学校中出现的问题。他人反映 4.2他人反映
班主任反映上课总是不能集中注意力,有小动作,或故意发出声音,影响邻座,干扰课堂纪律,似乎是为了引人注意。同时,认为求助者生性敏感,会为小事与同学吵架,也会主动挑衅,不服管教。多次家访,要求家长配合学校教育,但效果不大。
同学普遍认为求助者脾气暴躁,不易接触,并且没有上进心,学习吊儿郎当,与他交往没有好处,因此都不愿与他交朋友。5.评估与诊断
5.1 生理心理社会因素分析 5.1.1 生理因素
求助者年龄偏小,自我控制能力较弱,容易受环境作用而激动,情绪不稳定,易冲动。5.1.2 心理因素
求助者性格暴躁,易发脾气,不易控制自己的负面情绪。自从父母离异后,由于学习成绩的滑坡,求助者对群体的归属或被接纳的需要的满足受到了阻碍,同学开始讽刺和挖苦求助者,求助者处于被同 辈群体排斥的地位,这样造成了求助者的尊重的需要得不到满足。小时候求助者与同学打架是对一些讽刺挖苦的情绪反应,但随着年龄增长,其自我意识在增强,产生了在同辈群体中表现自我、获得承认和尊重的需要,而这些需要也没有办法获得满足。同时,由于求助者在学校和家庭中得到过多的排斥与否定,学习也不出色,其肯定和成就的需要就不能得到满足。
由于基本需要得到不到满足,求助者产生了与班级、学校以及家庭严重的对立情绪,并伴有反抗行为。同时他又希望可以进入同辈群体,参与其中,获得承认和尊重,但同学的抵触和排斥使这样的愿望不能实现,使得求助者心理严重失衡。由此引发了一系列行为偏差,如违纪、情绪波动大等等。并且恶性循环,求助者失去自信,表现为极端自尊掩盖下的自卑心态。5.1.3 环境因素
根据求助者的个人经历以及自我陈述、亲戚反映的资料分析,他学校适应不良有攻击行为与亲子关系有很大相关。他从小由奶奶抚养,与父母关系不够亲密,父亲在教育上的角色的缺失,对孩子没有耐心也没有积极的正向关注,并且经常责打孩子,加之母亲性格柔弱,使他没有与母亲也形成良好有效的沟通方式。同时,在学校也被同学孤立,只能通过发脾气,通过挑衅的方式来引起人注意。5.2 初步诊断
求助者的心理与行为异常表现属于一般心理问题的范畴,诊断为环境不良造成的学校适应障碍。
问题主要表现为以下三个方面:
1.攻击行为和交往不良倾向;2.人际关系紧张(师生关系、同伴关系及亲子关系);3.学习适应性不良。5.3 诊断依据
根据对临床资料的收集,该求助者智力水平正常;情绪不稳定,较难适应外部环境。整体心理健康状态较差。
根据求助者的行为表现,一方面由于父母自小离异,亲子沟通不良,导致求助者呈现消极负面的自我观念,且亦无法满足求助者被关心呵护的需求。对二妈的排斥,以致不愿和她说话,已造成亲子距离 愈来愈大。同时,祖父母又过分溺爱和庇护。另一方面教师未能及时纠正,造成了求助者心理损伤和适应困难。5.4 鉴别诊断
求助者智力正常,没有表现出与同年龄儿童相比在阅读、书写、计算或运动技巧等方面的发育有显著延迟或缺陷,所以排除学习困难的可能。
求助者没有出现精神病症状,自知力完整,社会功能并未受到影响。尚不构成神经症和严重心理问题的诊断标准,只属于一般心理问题。求助者没有出现其他的精神症状,躯体方面也没有异常表现。心理问题出现的时间较短,且有明显的心理社会因素,目前只表现在事件本身,没有泛化到其他方面。综合分析所获得的临床资料,对求助者问题持续的时间、强度和典型心理与行为异常表现的性质和严重程度进行分析判断;根据心理测验结果和躯体疾病历史、精神病家族历史以及典型心理与行为异常的表现排除了儿童精神障碍,例如脑器质性精神障碍、早发儿童精神分裂症、童年和少年期的多动障碍、品行障碍、情绪障碍。6.咨询目标的制定
根据以上的评估与诊断,同家长和求助者协商,确定的咨询目标包括以下几个方面:
情绪方面:教会求助者如何正确的向父母表达自己的想法和需要,与父母建立良好的沟通方式。要求父亲能对孩子进行无条件的正向关注,多关心孩子的情感需求,进而使孩子达到心理的松弛。要求求助者与父亲都学会控制自己的负面情绪,进行合理的宣泄。
行为方面:减少求助者的攻击性行为,增强学习兴趣,提高学习成绩。改善和同伴以及父母的关系。6.1 具体目标和近期目标
减少求助者的攻击行为;改善其当前人际关系;增强学习兴趣,提高学习成绩。帮助求助者认清自己认知中的不合理因素,提高自信;提高求助者控制负面情绪的能力并能合理的进行宣泄;与父亲建立良好的沟通。
6.2 最终目标和长期目标 完善求助者的人格,增强其人际适应能力,建立良好的人际沟通模式,习得健康有效的人际交往技巧。7.咨询方案的制定
7.1主要咨询方法与适用原理:行为治疗和认知行为治疗
求助者的心理问题主要表现在其适应不良的社会交往行为上,无论是攻击性的行为倾向还是人际关系的紧张、学习成绩的下降,都是因其不良的社会适应模式所直接导致的。而这一系列的不良行为模式,都是在其成长经历的背景下和个性特点的基础上,不断习得和形成的。这其中无论是情绪的变化,还是行为的异常,也都同样存在着个体社会认知的偏差和不合理等因素。而行为的不断重复和强化,反过来又会加剧认知和个性的偏离,再加上教养方式和学校教育环境等不利因素的加重和催化。如果不及时采用操作性、目标性、时效性很强的行为治疗和认知行为治疗方法加以矫正,求助者将陷入恶性循环的怪圈,急易导致反社会和攻击型人格的养成。
另外,求助者目前的典型的心理和行为异常还没有达到较为严重的程度,还有他特定的年龄阶段,都比较适于采用如上咨询方法。7.2责任和义务
7.2.1咨询过程中,求助者及其监护人的权利和义务:
权利:(1)求助者可以根据个人意愿选择咨询师;(2)对咨询进程不满意可要求更换咨询师;(3)对咨询的方案、收费、时间的知情权、协商权和选择权。
义务:(1)遵守咨询机构的有关规定;(2)遵守和执行商定好的咨询方案、咨询收费、咨询时间等方面的规则;(3)求助者应尊重咨询师,按照预约时间不失约、不迟到,如有特殊情况提前通知咨询师。7.2.2 咨询过程中,咨询师的权利和义务:
(1)热爱本职工作,坚定为社会做奉献的信念,刻苦钻研专业知识,增强技能,提高自身素质,遵守国家法律法规,与求助者建立平等友好的咨询关系;(2)心理咨询师不得因求助者的性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等任何方面的因素歧视求助者;(3)心理咨询师在咨询关系建立之前,必须让求助者了解心理咨询工作的性质、特点、这一工作可能的局限以及求助者自身的权利和义 务;(4)心理咨询师在对求助者进行工作时,应与求助者对工作的重点进行讨论并达成一致意见,必要时(如采用某些疗法)应与求助者达成书面协议;(5)心理咨询师与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系。尽量避免双重关系(尽量不与熟人、亲友、同事建立咨询关系),更不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利,尤其不得对异性有非礼的言行;(6)当心理咨询师认为自己不适合对某个求助者进行咨询时,应向求助者作出明确的说明,并且应本着对求助者负责的态度将其介绍给另一位合适的心理咨询师或医师;(7)心理咨询师始终严格遵守保密原则。7.3 咨询时间和收费
咨询时间:每周1次,每次50分钟 咨询费用:每次60元
8、咨询过程:
咨询阶段大致分为:
1、诊断评估与咨询关系建立阶段;
2、心理帮助阶段;
3、结束与巩固阶段。
8.1第一阶段:心理诊断评估与咨询关系建立 8.1.1第一次面谈(06年5月15日):
目的:了解基本情况;建立良好的咨询关系;方法:会谈 过程:
因求助者上课经常睡觉,不愿意回家,其奶奶找到学校里,但其仍然不想回家,于是在征得家长同意后,与其进行交谈。经过交谈后,发现求助者存在大量的情绪和认知困扰,与学校、同学以及家长的对立与矛盾心理。面谈结束时,他感觉轻松了许多,我们也初步建立了关系,并拟定近程目标来加以开导。8.1.2第二次面谈(06年5月22)
目的:加深咨询关系;确定主要问题;探寻改变意愿;进行咨询分析。方法:会谈、心理测验
过程:
由于第一次面谈事出突然,并未填写咨询登记表。因此第二次面谈前先补填了咨询登记表,并且邀请了求助者的父母一起参加。向求助者及其父母介绍咨询中的有关事项与规则; 心理测验:父母做CBCL;儿童做智力测验。同时向父母了解孩子的成长过程,尤其是重大事件;
与求助者交谈,收集临床资料,探寻孩子的心理矛盾及改变意愿;帮助求助者一起分析产生一些情绪的原因:上课捣乱并不是自己真的不上进,而是为了引起别人的注意,如果可以得到老师的表扬,那自己也是可以好好听课的。和同学打架也只是为了接近他们,想和他们一起玩,如果他们可以接纳自己,这样心理就好过了;自己的智力没有问题,只要努力就可以取得好成绩的,但需要学会控制自己的情绪;爸爸妈妈都是爱自己的,妈妈过于宠爱,爸爸打自己也是为了我好,但是希望爸爸可以多点鼓励,而不是责打。
将测验结果反馈父母及孩子,并作出初步问题分析,让父母与孩子理解“为什么会这样”。确定咨询目标。8.2 第二阶段:心理帮助阶段 8.2.1第三次面谈(06年5月29日):
目的:加深咨询关系;改善行为。方法:会谈、行为契约法 过程:
行为契约法:与求助者一起制定“行为契约”,以加强自我控制,并在咨询室进行演练。要求求助者按“行为契约”行事,告诉求助者如果一周内没有攻击性行为发作或者没有一节课影响课堂秩序,可以选择自己喜欢的方式对自己进行奖励:如成为光荣的升旗手;在班上公开表扬等,让他充分体验成功的欢乐,不断进步。
制定反馈表,记录行为。
与求助者共同讨论了如何改变现状,明确了三点:
1、先从课堂表现开始,无论什么课,少违反课堂纪律,专心听讲。努力在学习上取得进步,这样既可以改变所有老师对自己的印象,又可以缓和与爸爸的关系。
2、对同学的议论不能有太过激的反应。
3、改变需要一点一点来,不能急。
布置咨询作业:纪录下每天产生消极情绪的次数、原因,以及自己的处理方法。
8.2.2第四次面谈(06年6月5日):
目的:学会合理评价;提高自控力;加强亲子交流。方法:会 谈;合理情绪疗法
过程:
用合理情绪疗法进一步分析行为与情绪、人际的关系,强化“合理观念”,并引导对人对事的合理评价,练习评价班主任及父母;
会谈中发现求助者心态已有明显改变,比较能够接受妹妹,对家庭也有较多的归属感。课堂上也较少违反纪律,对学习也有了一点信心。但和同学还不是处的很好,有时还会忍不住骂人,但没有打过架。辅导者给予求助者鼓励,一起讨论经过自己的努力是不是可以改变在别人心中的印象,要有信心。8.2.3第五次面谈(06年6月12日):
目的:巩固咨询效果;发展学习策略;增强自信心。方法:会谈、认知行为法
过程:
这次求助者好像遇到了一些困扰,情绪明显没有上次好,显得有点自卑和拘束。他提到父亲给他布置了额外的作业,但他不太会做,父亲就责备他。自己也有点没有信心,认为自己笨。
会谈时,首先肯定了他不笨,肯定其智力和学习能力。通过认知行为法纠正其认知上存在的认为自己笨,不聪明才做不好的不合理想法。学习有一个渐进的过程,需要多做习题才能有所提高。找出学习策略问题,与他一起讨论不懂的问题,鼓励他去请教老师或者同学。
布置咨询作业:要求求助者选一门课,每天准备好一个问题,带入课堂,在课上找答案。
8.2.4第六次面谈(06年6月19日):
目的:巩固咨询效果;发展学习策略;增强自信心。方法:会谈、认知行为法
过程:
有单元测试,求助者显得有点紧张和担心,希望可以取得好成绩,万一考不好,会被同学笑,父亲也会责怪。
肯定求助者的进步,针对其信心不足的问题,运用自信训练对求助者进行认知调整。消除其消极的自我评价,全面客观的认识自己,提升自信。首先,学会觉察个人消极的自我意识。把一些朦胧的消极 暗示用书面语言表达出来。在一张白纸上把对考试的所有忧虑写下来,使求询者清楚地意识到,当前消极的自我暗示究竟有哪些。然后向消极暗示中的不合理成分进行自我质辩,指出这种消极暗示的不现实性和不合理性,阐明危害,明确今后态度,给自己积极的自我暗示。如:“我担心自己现在的学习状况和能力,能否将这次考试考好?”让求助者告诫自己:“这种担心会转移自己的注意目标,扰乱自己的精神状态,最终松懈自己的斗志,应及早排除”。第三,养成向消极自我意识挑战的习惯。反复运用对抗手段,让积极的自我意识最终战胜消极的自我意识。不断地自我暗示,不断地重复,即运用自我暗示中的替换规律,将积极正面的思想反复灌输给大脑中的潜意识,原来消极的思想就会慢慢萎缩,最终被替换掉。
布置咨询作业:列出自己的优点和缺点。每天早晨起床后对着镜子大声地读出自己的优点。为自己制定一个克服缺点的计划,一次一小步的改正,由父母监督,完成后父亲一定要给予正向鼓励以强化良好的行为。
8.3 第三阶段:结束巩固阶段
第七次面谈(06年6月26日):
目的:巩固咨询效果;结束咨询。方法:会谈 过程:
求助者自我感觉好一点了,对家庭、学校的归属感也增强了,能克制自己,较少违反纪律。学习上自信心在增强,亲子关系也得到了改善。求助者自己觉得现在在学校有点意思了,并且已经能知晓自己应有的本份与抓住生活重心。谈及对未来的理想,他想成为一个优秀的教师,会有这样的想法,不否认对父亲的崇拜。
同时,还与求助者的其他任课老师协商,请他们多给求助者一些可以展示自我的机会,并及时给予表扬和鼓励,帮助他树立信心。还在班中要求同学要谅解求助者,不与他“对着干”,而要采取冷却、忍耐的方法。
为求助者指出继续努力的方向:自我监督与控制;制定行为目标,加强自我管理能力,进一步巩固与父母、老师、同学的关系。
基本结束咨询。9.咨询效果评估 9.1求助者及家长的评价:
“我不再害怕老师了”;“感觉同学们开始喜欢我了”; “爸爸妈妈经常鼓励我”;“遇到不愉快的事情,发脾气也没用”。
“回家后很自觉的做作业了”;“多表扬孩子还是有好处的”;“孩子回家后愿意说话了,经常谈起学校里发生的事”。9.2咨询师的评估:
通过回访和跟踪,发现咨询已基本达到预期目标:改善了攻击行为促进了良好人际关系的发展,同伴关系明显得到改善,提高了学习适应性水平。咨询过程较完整,有条理。
参考文献
1、林崇德.发展心理学.北京人民教育出版社.1995年版.2、郭念锋.国家职业资格培训教程•心理咨询师(基础知识).北京民族出版社2005年版.3、中国就业培训技术指导中心、中国心理卫生协会组织编写.国家职业资格培训教程·心理咨询师(二级).北京:民族出版社.2005年8月第一版.4、中国就业培训技术指导中心、中国心理卫生协会组织编写.国家职业资格培训教程·心理咨询师(三级).北京:民族出版社.2005年8月第一版.5、[美]Sherry Cormier, Paula S.Nurius 著,张建新等译.心理咨询师的问诊策略.第五版.北京:中国轻工业出版社,2004.9.6、汪道之.心理咨询.北京:中国商业出版社.2001,10.7、[美]Jerry M.Burger 著,陈会昌 等译.人格心理学.北京:中国轻工业出版社.2004,9.12