拓展培训收获

第一篇：拓展培训收获

拓展培训---给人生带来大量收获

拓展训练会给我们的人生带来大量收获，参训过后相信您将会有不同的感悟。中国古代哲人曾说过：我听，我忘记；我看，我记得；我做，我学到；我教，我掌握。东西方哲人又说：实践出真知。然而，近千年来，人类忘记了先贤的来自体验的忠告，违背人类的学习规律，致使学习成为人类的负担。随着体验式培训（从学员的角度来讲，就是体验式学习）这种教学相长的教育模式的复苏，我们在拓展训练过程中将重新体会到——学习是一种莫大的乐趣！

拓展培训中的团队合作：重要的是提升参加者的创造力、开启无限的可能性及解决问题的能力，使之为团队的整体目标服务。要让学员超越以往思维的范畴，制订进取的目标及拟定个人的提升解决问题的能力，创造更多的可能性。

拓展培训中的团队统御：让学员认识、发展及增强个人领导能力和综合素质，利用这些能力及素质激励及领导他人。

拓展培训中的团队沟通：提高员工的沟通技巧，比如：意见分享，深层聆听等，将促进员工开放的沟通及理解沟通的要点，从而达到最有效的沟通效果。

拓展培训中的团队协调：我们提倡让学员注入个人的力量，承诺发展他们的个人专业和培养重要的领导及管理技巧。

拓展培训中的团队意识：针对新的团队，建立一支互相紧密支持、有承诺及高效率的团队。通过学习，使学员亲身体验及发掘有效团队的重要元素，比如：一致的目标、开放的沟通等。它既强调每一位成员的重要性，又强调共赢，从而使团队朝着目标不断前进。拓展培训中的团队信任：我们帮助学员建立一个正面的思维模式，推动企业的成功，创造一个有回报及满足的环境。

拓展培训中的团队整合：我们将塑造一个不断变化的环境，让参加者能与变革建立正面的关系，发挥团队成员的最大潜能。中国拓展培训第一品牌——仪仗魂企管公司专业团队，打造企业“特种兵”。

第二篇：拓展活动收获

拓展活动总结

两天一夜的职能部门拓展活动已经结束了，整个过程下来，累是第一感觉，但是心中也充满了快乐和满足。两天的拓展，我们感受到了团队的团结，团队的集体荣誉感和责任感，做好自己，控制情绪和全力以赴的重要性。无论是哪个游戏或者训练比拼环节，我们都需要在团结一致的情况下，做好自己，全力以赴，只有这样，冠军称号才会降临。在这两天的拓展中，印象最深的莫过于毕业墙的攀爬，在经历了五六次的失败，教练对总指挥的残忍磨练及不断打击士气劝降中，在总指挥受到残忍打击和摧残中，在大家看着一次次失败后总指挥的仍顽强坚持中，大家崩溃痛哭流泪，但依然将信心和力量传达给了总指挥，接受了再一次的挑战，最终在大家的同心协力下，我们一步步借助同伴的肩膀和大家的分工合作跨过了那堵看似高不可攀的墙，那一刻我们抱头痛哭，心酸，痛苦后的成功的快乐，都被我们淋漓尽致地释放了出来……

两天一夜的职能部门拓展活动已经结束了，整个过程下来，累是第一感觉，但是心中也充满了快乐和满足。两天的拓展，我们感受到了团队的团结，团队的集体荣誉感和责任感，做好自己，控制情绪和全力以赴的重要性。下面，从三个方面总结下这两天的感受：首先，感恩和感谢，非常感谢贾总和总部的伙伴们把我引进了单仁资讯这个伟大的平台，认识到一群优秀的伙伴们同时可以和他们一起成长，感谢公司组织这次的拓展活动，让我们再一次成长和成熟；其次，相信领导的力量。不管是从开始到结束严要求高标准的教练，还是攀爬毕业墙的总指挥张劲会长，还是带领我们的霸王队的队长陈玺睿，他们都向我们分别展示了作为领导的认真，严谨，负责，有担当，坚持……他们相信团队相信每一个伙伴，同时也从团队和每一位成员中感受到信念和坚持的力量，相互支持相互信任，才取得拓展最后的成功；第三，处理好团队和个人的关系。在整个拓展过程中，在每个小团队中每个人相互之间都会有思想的碰撞和摩擦，我们都勇于去交流沟通，管理和控制好自己的情绪，然后全力以赴去做好自己，融入团队，在一次次的任务和游戏中配合越来越融洽和默契，最终完成每次的任务。这两天的拓展，我们累过，痛过，哭过，笑过，快乐过，最终我们都满足了，收获满满！

第三篇：《收获季节》主题拓展

湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司--尚行拓展

《收获季节》主题拓展

《收获季节》遥远的美极湖中生活着一种珍贵的鱼，这种鱼不但味道极其鲜美且具有独特的药用价值。湖边有一个围湖而居的渔村，村中有九条可以捕捞美极鱼的渔船，能尽量多的捕到鱼是村民致富的希望。经过漫长的休渔期，捕鱼的季节马上就要到了。鱼季会经历十周的时间，接下来又将是漫长的休渔期。在这个捕鱼期，大家任务就是尽可能多的捕到美极鱼。

项目名称：收获季节

项目时间：2个小时

项目类型：大型拓展项目

挑战目标：参训学员分成9个小组，各组确定船长、大副、水手角色，建立捕捞团队，在遵守“古老神秘”的捕鱼规则的前提下依次入湖捕鱼，通过10轮挑战，完成捕捞任务并收获最多的团队获得“渔王”称号。

课程收获：

----信任是每个团队合作的前提，是不断成功的基础，没有高度的信任就没有卓越的团队

----每个团队成员必须掌握如何赢得信任和提高信任判断力的工具;

----如何才能团队拥有建立高度凝聚力的方法;

----体验企业如何处理同类企业、同类行业、市场至今、企业内部的关系。

----探讨企业运营中的战略决策，资源配置、市场规划、执行力，核心竞争力等问题。

----让企业每一个人明晰得到基业常青未来的方向。

第四篇：拓展训练收获感想

兄弟，有你真好

——拓展训练之感悟

4月25日到27日，公司为了使我们的工作团队中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应时刻变化的市场环境,特地在驻马店市确山县薄山湖拓展训练基地组织了此次训练，通过此次训练,我们深刻意识到什么是一个团队，怎样才是一个优秀的团队、成功的团队。在三天的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队的成功不是偶然的，也不是简单的靠某一个人的力量就能支撑的。以下感悟愿与大家分享: 同起同落———协作才能成功

当40个人分成两组，手臂相挎，背靠背坐下，当自己想挣扎着站起的时候，我们才发现当单靠自己的力量无法成功的时候，背后那个人会给你莫大的力量，当你努力把你身边的人向上推起的时候，也正是你最容易让自己站起来的时候。我们是一个整体，每个人都要为这个整体去奉献，去帮助你身边的朋友、同事，那样你才会获得更大的进步，团队才能获得更大的成功。

信任背摔———信任与责任

当我们每个队员站在约1.7米的高台上时心情或多或少会有一丝忐忑，因为我们是在拿自己做赌注,但是因为我们在保护自己的队友时是尽心尽力，所以我也选择相信队友会同样尽心尽力保护好自己，因为我相信我们每个人都会对队友负责，对自己负责，对团队负责。通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:当你选择相信团队相信队友的时候，成功已经选择了你。

毕业墙———牺牲才能获得

面对4.2米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4.2米高的墙，但面对这面逃生墙，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,每个人都甘当人梯,用我们的肩膀托起自己的队友，努力地支撑着，在呐喊声、欢呼声中，我们近30人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然在八分四十五秒完成了，可见集体的力量之大。我是我们团队中最后一批上去的，我不知道有谁是踩着我的肩膀上去的，我只记得当时我心里只有一个想法：兄弟们，上！踩着我的肩膀上！我支持得住！试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那样放得下自己愿意让同事踩着自己的肩膀去攀登、去取得成功，那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都是纸老虎。

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，生活中是，上学是，工作也是。一个家庭、一个班级、一个科室、一个公司，都是一个团队，我们每个人每天都生活在或大或小的团队中，如何才能让一个团队更成功、更和谐、更具有凝聚力、更具有战斗力、更具有生命力，通过这次野外团队拓展训练活动，我想每个人都有了更深的认识和觉悟。

首先，一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

其次，一个完美的团队都会以团结协作为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结，只有团结每个人的力量和智慧，充分的发挥每个人的优势，集思广益，才能更快得做好每一件事，这个团队才能走得更远。

再者，一个成功的团队必须要有一个决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标，团队每个成员都会有自己的方案，这就需要一个领导出来，耐心的听取每个队员的意见和建议，最后对大家的方案进行分析筛选，以确定最合理最有效率的解决方案。很多时候，我们都是在在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，每个人心中都有怨气。实际上，可能每一条路都能取得成功，只要我们步调一致，向着同一个方向前进，其实，成功就在面前不远的地方等着我们。

同时，在团队中我们应该学会感恩，学会情绪管理，少一些抱怨，少一些牢骚，多一些感恩：感谢队友，是你让我战胜了自己；感谢教练，是你让我认识了内心；感谢父母，是你们让我有了今天的幸福；感谢身边的每一个人，是你们让我的生活更加精彩。学会感恩，学会放下自己，你会发现生活更美好，工作更轻松，心情自然更愉悦。

在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。

拓展训练结束了，但留在心里的感悟却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。

作为一个公司的新人，我的感触最深。记得刚刚踏上大巴的时候大多数队友我都不认识，面对这么多陌生的面孔，我甚至在想这三天我究竟要怎样熬过去。但是三天的训练结束了，我发现每个人都是那么的亲切，每个人的笑容都是那么的真诚，当你遇到挫折的时候，每个人都会为你加油，为你鼓劲，当你克服了困难的时候，每个人都会为你呐喊，为你欢呼，为你尽情的鼓掌。此时我才真正感觉到自己融入了这个团队这个大家庭，面对这样的团队，你会不自觉的会心一笑：兄弟，有你真好。

这次训练，是一次心灵的洗礼，它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

通过训练，我的体会如下：

1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。

2、关键时刻，要沉着冷静，要学会情绪管理，少一些埋怨，多一份感恩，要用积极的态度去面对工作，面对人生。

3、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。

拓展训练时短暂的，但它对我们每个人的影响确实永远的，我要把在此次训练中学到的点点滴滴切实的应用到生活、工作、学习中，让自己充分的融入到创造卓越的团队中去，让自己为团队的进步做出自己应有的贡献。

最后，真诚的说一句：兄弟，有你真好。

第五篇：培训收获

培训收获

香河教师进修学校 高文慧

我于2011年11月，参加了为期20天的骨干教师培训。虽然培训的时间很短暂，但感觉是充实的，因为每一天都是面对不同风格的专家和其他学校的名师，每一天都能听到不同类型的讲座，收获颇多。我的收获从以下几个理念：努力成为专家型教师（或名师）；提高教学艺术；开阔视野，更新理念；熟知学生心理；干一行，爱一行。

河北省教育厅师教处智学处长，在培训中首先讲授了《教师专业发展阶段与专家教师的特征》，从中我得知教师专业发展的阶段分为前经验期、经验期、认识期、价值期、审美期。前经验期：

心理情感：保持学生时期的稚气与童心；充满对工作岗位的向往，怀有对教师职业的美好期许，希望施展才能，实现理想。

行为认知：对教学的认识和理解处在体验和摸仿；关注焦点于校内部及自己身边的人和事，忙于备课、上课、批作业、辅导，参加学校安排的教学交流活动；在实践教学中，有时理想与实现大相径庭，学生并不具有他们想象的对学习热情渴望，会产生矛盾、彷徨和无所适从。

知识组织：知识的结构上以学科知识为主，在学科知识的深度、广度和贯通度上的认识都比较欠缺。对学科知识的理解多于规则化，缺乏知识点间的联系，教学表征（手段）单一，缺乏对学生思维能力把握

能力素质：班级管理能力、社会沟通能力薄弱；缺乏教学的反思和评价能力；应能信息技术的能力相对较强 价值判断：对教学的本质还没有理解和认识；对教师职业 的价值判断上还只是经济收益和物质回报。

主要特征：教龄一至二年，见习教师、或小

二、中二职称教师；专业知识结构合理、现代信息技术运用能力强，精力充沛，与学生关系融洽，但把握教学进度，突破重点难点，教学方法，控班能力等明显不足，专业思想有待于巩固 经验期：经过一段时间的工作，在实践中摸索和累积教学经验，为更好地完成工作任务，取得学生和社会的认可。这个时期，教师的专业发展以积累实践经验为主

心理情感：向成熟的心理发展；希望实现由适应教师工作到胜任的转变；渴望有机会外出学习并得到领导和同事的认可与支持；希望与教师进行交流，提高能力。行为认知：对教师职业有了更深的认识；能够认识到教师的职业特点；体会到教师的酸甜苦辣；教师将自己的实践经验与所学的知识逐步联系起来，并找出不同情境中的一些相似性，教学和班级管理有了一定的经验，逐渐形成处理教学和学生间矛盾的方法；经验对教学行为的指导作用在提高，忽略或打破一些僵死的规则，灵活性增大

知识组织：知识的结构上依然以学科知识为主，但增加了与教学有关的情境知识，学科知识、实践知识和教育理论知识彼此之间处于相对分离的状态；对学科知识的深度和广度的理解上有了提高；教学实践性知识不断累积。主要特征：教龄三到十年，小

一、中二教师职称。教师的基本功日趋扎实、初步积累了教学经验，教学实效明显，正在探索属于自己的教学风格，对教师职业具有一定的自信心，专业思想逐渐稳定，对所应承担的专业责任有了相当的了解，能胜任学校常规教育教学管理工作。

认识期： 在工作经验的基础上，逐渐对其职业进行重新的认识和定位，包括思想的梳理、心理的平衡、业务的批判和修正等等。这就是我们所说的认识期。目的就是找准方向，查出不足，寻求适合自己的专业发展路径，更好地促进教师的专业发展

心理情感：具有事业心和责任感；职业的信念更加坚定；具备了良好的心理品质，专业的自信心强；对事物的理解更具独立思考和选择判断力，比较淡定。

行为认知：有较好的认知结构，对教育教学工作有独特的认识和理解，对“教师不仅要知道学科知识，而且懂得教学艺术”有了初步的认识，并追求有效的课堂教学和特有的教学风格；认识到专业发展以阶梯作为成长的路线，自觉地寻找各种教师专业发展活动；

知识组织：知识组织结构上注重学科的知识、关于学科的知识（学科认识论）、实践知识及教学法知识的组合；在学科知识的深度、广度和贯通度上有了明显提高。

能力素质；深厚的教学功底；有科研能力和成果；具有观察了解学生及清晰的自我分析、自我反思的能力；具有信息组织、转换和传递能力、组织管理能力等等；

价值判断：有高度的社会责任感；对教育的内地、外在及社会价值有了全面的认识和基本判断标准；对教育的行为主义到认知主义有了更深的理解；用知识建构的教学立场对教师的工作本质进行探索：教师不是知识的直接传递者，通过设计有意义的学习任务，在鼓励学生探索的同时，适时引导与贡疑以促进学生的进一步思考，并鼓励学生分享彼此的想法，提倡不同的思想与意见交流；通过讨论与协商，建构知识的意义，而不只是接受权威者的客案。教育对促进人的全面发展的价值有了重新的认识。

主要特征：教龄十到二十年，小高、中一级教师职称。逐步形成其独特的教学风格和教学理念，建立起自身的教育艺术经验系统，总结和提升多年积累的教育教学经验；有比较成功的科研课题成果：并在一定区域内影响他人。价值期：就是对教师专业发展在认识的基础上，做出正确的价值判断和选择。谋求社会的价值认同，以促进教师专业的社会地位的提升

审美期：影响社会对教师的关注和支持，提升广大教师专业社会地位.“教师厚重，学生才轻松”这是智学处长的话，从教师专业发展阶段理论可以看出，教师的成长—成熟—成名的过程，而大多数教师在成熟后，就停滞不前了，为什么？没有，努力成为专家型教师的理念和方法。

专家型教师主要指在教育教学的某一方面（主要是学科教学或学术研究领域）有专长的教师。专家型教师首先应具备一般教师所具有的素质，还要参与教育科研工作，要成为研究者，不能只是停留在“知识传递者”的角色上，而是自己在实践中进行研究和探索。专家型教师与一般教师最大的不同在于：专家型教师必须掌握一定的从事科学研究的知识和方法，具备一定的科学研究能力，即他们必须具备一定的科研素质。

所以邱小杰教授的《教师要成为研究者.》讲道：教育科研是一门充满智慧和技巧的学问，其实质是对教育领域未知的问题做出答案，教师专业化的一个必要条件。分四个内容，什么是教育科研、谁来做教育科研、为什么要做教育科研、怎样做教育科研。

教师为什么要成为研究者？

首先，教师成为研究者是时代发展的客观要求。教学系统是有教师、学生、教材、媒体等要素构成。其中教材即教学内容随着时代的发展和科技的进步要不断融入新鲜的血液，教师要更新知识结构，不断整合教材；新的课程开发国 家把部分权力下放给学校和教师，教师即是课程的消费者，也是课程的开发者、设计者，这就要求就是应以研究者的身份进行课堂教学实践；教育的对象学生具有鲜明的个性、不同的智力水平等等，这需要教师因材施教，创造性地进行教育，开挖他们的智慧潜能，这些无疑要求教师具备较浓厚的科研意识，教师在研究状态下工作。

其次，教育研究是教师成长的必备条件。从教师专业成长的角度说，教师拓展知识、提高能力，都离不开研究。一名师范毕业生由新教师成为合格教师，可以在实践中感悟或模仿和向老教师请教，可以少走弯路，缩短成熟期；而由基本胜任到名家名师的成长，则需要像科学家那样的探索研究，大胆尝试，创造性地改进自己的工作，逐步形成自己独特的教学风格，成为业内的行家里手。国内外许多教育家，如美国的桑代克、我国的陶行知等人，他们都是教师出身，但他们在工作中研究，在研究中工作，探索出教育的真谛，成为大教育家，被后人敬仰。

最后，只有教师成为研究者，才能使教研活动根植于课堂，也才能使教育研究成果很好的在教育实际中加以应用，变为教育生产力。教育研究的理想是，每个课堂都是实验室，每一位教师都是科学共同体的成员。换句话说：教师有作为研究者的独特优势

第一，教师最了解学校，最了解课堂，最了解学生，最知道什么需要研究。

第二，教师占有第一手资料。第三，教师的研究成果来源于实践，应用于实践。

作为教师，你不仅可以成功地开展有意义的教育研究，而且你的研究会比那些针对你的工作所开展的正规研究更有价值，同时对其他的教育家也更有帮助

至于怎样做教育科研是是一项系统知识，有机会再细讲。

新世纪的教育，新课程的教学都给我们教师带来了巨大的挑战，我们要不断的努力学习，才能适应新时代的要求。如果经常有机会与教育专家、学者对话，经常了解一些学校以外的先进的教育和班级管理经验，新的教育教学模式，开阔我们的视野，不断更新教育理念，对教师的发展大有裨益。培训中有的专家老师向我们介绍了比较前沿的教育理论知识，以及一些新的教育模式、理念。我们一起看一下王升教授《关于澳大利亚基础教育的观察与思考》。

一、以人为本的教育，学校总是给学生创造许多自主活动与锻炼的机会，学校硬件环境的建设体现出鲜明的人文关怀。如教室的窗户启口朝上开,不能让强光直接晒学生等。（表面的秩序，束缚了学生的手脚）；教师充分尊重学生的个性自由，许多教师崇尚内在（自我）教育，教师为什么不批评迟到的学生？教师为什么允许不喜欢学习的学生走出教室? 给学生提供充分表现自我的机会； 让学生自己说话 ——教室贴满了学生自己的格言

——澳大利亚学校坚持以人为本，时时刻刻想着学生；重视保护学生的个性。

二、关于教育民主 校长努力践行教育民主。

能看见所有人的校长；开会时，校长发言也要举手。每个校长办公室都有一个圆桌。校长与教师是平等的。站着听课的校长与坐在桌子上上课的老师。教师在教学中很稚化，表现出与学生完全平等的姿态。（跪在地上与学生做游戏的老师；敢于质疑老师的学生。）

教育民主化程度在澳大利亚很高，这是教育现代化的重要标志。

三、关于教育者的素质

1、校长大多是教育管理的专家，他们十分重视问题研究（校长办公室就是研究室）摆满教法材料，在澳大利亚校长是学科好老师、读教育管理学位的优秀人才。（而在我国现在的校长是政治家，未来的校长应该是教育专家）。

2、许多教师是教学法专家，他们十分重视教育科研

3、教师对工作高度负责，努力满足不同学生的需要。（教师备课要备内容、备方法、备学生）教学生只记忆一些知识，得不到全面的发展。

四、关于学校管理

学校为学生提供了平等参与管理的机会。学生自我管理的组织发挥十分重要的作用；班级没有班长。澳大利亚教育管理强调人人都是主体，程序化管理水平很高

五、关于课程

1、教材仅仅是课程进行过程中的参考书

2、活动-讨论-探究是澳大利亚基本的课程形态。

3、教师的角色主要是引导与评价。教师的话语时间为什么如此之少？

4、学校十分重视潜课程，营造了良好的课程环境 • 空间结构十分灵活

——— 澳大利亚课程十分重视学生的自我建构，强调在主题型任务完成的过程中实现学生思维的发展。

六、关于研究性学习

• 研究性学习是澳大利亚课程的基本理念与方法。• 学校为学生提供了便利的进行研究性学习的条件。教室里为什么有Internet？图书馆为什么变成了教室？ • 学生有进行研究性学习的意识与良好行为。强光下，学生为什么认真地观察记录？

七、关于特色教育

许多校长认为，没有特色，学校就没有生命力。每所学校都努力追求自己的特色。校园为什么有了“乡村”？ 特殊教育；

运动学校；

艺术学校。

在课程设置上，每所学校都有自己的个性。不光是国外的还有国内的较新的教学模式比如