浅谈对中学生加强心理健康教育的重要性（5篇范文）

第一篇：浅谈对中学生加强心理健康教育的重要性

浅谈对中学生加强心理健康教育的重要性

丰顺县第一中学吴丽梅

心理健康是指根据学生的身心发展特点，运用心理辅导和教育手段等方法，通过多种途径来提高学生心理康水平，优化学生的心理素质，培养学生良好的个性品质，促进学生身心全面和谐发展的教育活动。它是有利于提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》也明确指出：“要加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会的能力。”由此可见，在强调素质教育的今天，切实有效地开展心理健康教育，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实“跨世纪素质教育工程”，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。

一、当今学校教育存在的现象。

近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和青少年发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，我国的中学生约1/5左右的青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。

1、学习成绩高一切，忽视学生的心理需求。

从目前情况来看，中学生的心理问题并没有引起我们的足够重视。当前的中学教育更关心的是学生的学习成绩，而忽略了学生的心理发展和心理需求。在我们的教育过程中，言必谈中考、高考，升学率成了学校教育的唯一目的。学习成绩决定了一切，从家庭到学校，学生除了学习还是学习，做与学习无关的事被认为是没有“正事 ”的表现。有的学校评“三好学生”基本上也成了“一好学生”。我们的德育工作很多时候也是以学习为中心，以学习为目标对学生进行教育。致使有的学生厌恶学校，逃避学习，甚至产生仇视心理。

2、学校的不够重视学生的心理教育。

在学校里，学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，我们学校亦有类似情况，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。各中学虽然早就设有心理咨询室，但形同虚设，更不要说开设专门的心理教育课了。

“马家爵事件”足以使我们对现代中学生的心理现状进行深思。我们的目标究竟是要造就什么样的人才？用什么标准来衡量我们教育的成功与失败？用什么来检验我们教育的得与失？在新形势下，我们不得不对这个问题重新加以思考。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。

二、学校开展心理健康教育的重要意义

1、，对学生进行心理健康教育是保证学生正常健康发展的需要。对学生进行心理健康教育有助于解决学生成长过程中的心理问题，能够培养学生形成良好的心理素质，充分开发他们的潜，使之心理处于健康状，是其正常地生活发展的前提和保证。

2、对学生进行心理健康教育是学生全面发展的需要。当今社会，全面实施素质教育，心理的健康与和谐的发展是学生德、智、体、美、劳诸方面全面发展的基础和保证。因此，心理健康教育对促进学生的全面发展具有重要价值。健康的心理可以促进学生智力的协调发展，有助于提高学习效率和对知识的掌握。可以促进学生审美能力的发展，提高他们欣赏美、创造美的能力，还有助于劳动观念和劳动习惯的培养。因此，对学生进行心理健康教育是促进学生全面发展的内在需要和基础工程。

3、对学生进行心理健康教育是避免各种突发事件，维护社会稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要。注重学生的心理健康教育工作，及时疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的个体回复到正常

状态，就可以大大减少青少年违法犯罪与异常事件，维护好学校，社会的正常治安与秩序，保证了家庭的幸福。

4、对学生进行心理健康教育能让学生克服自卑，增强自信。在日常生活中，往往做很多事都需要自信，自信就是登山的阶梯，过河的木舟；自信，就是理想的风帆，成功的基石，是勇于开拓进取者必备的心理品质，是有所作为的人取得成功的法宝。自信心对人的一生至关重，没有自信心的人，眼前的世界便没有鲜亮的色彩。每个人在人生的旅途中都会遇到这样或那样的挫，而能让自己的生活绽放光彩的法宝就是自信心。如我所教的班上有位男同学小吴，他父亲好吃好赌，一直以来都很少理会过小吴，没钱就拿妻子发脾气，小吴的妈妈忍无可忍，忍心离开小吴另嫁他人了。从此，小吴觉得很没面子，总觉得同学会讥笑他，课间他独自坐在座位上沉默不言，不敢和同学谈话，以前每天都是他妈妈叫他起床上学，现在经常迟到，成绩不断下降，昔日活泼、开朗的小吴变得很自卑，我看在眼里，急在心上，我首先召开班干部会议，要求他们多关心小吴，主动跟小吴玩，让小吴知道同学们并没有歧视他，课余时间我经常找小吴谈心，我对他说:“你妈妈其实很爱你的，她也是舍不得离开你的，你要体谅你妈妈，你妈妈为你付出了很多，你已经会照顾自己了，要坚强起来，努力学习，不要让你妈妈失望。老师是你的知心朋友，你有困难，老师和同学一定会帮助你的。”小吴听了点点头，眼睛红了。此后，班长还建议班干部一起买了一个小闹钟送给小吴，在老师和全班同学的帮助和鼓励下，小吴渐渐开朗起来了，学习也比以前认真，成绩有了进步。学校举行运动会，他参加100米跑，获得第二名，得到了全体同学的掌声，他的脸上也露出了久违的笑容。此后，我还多次为他提供尝试成功的机会，让其体验成功的喜悦，使他摆脱自闭、自卑心理，激发

起自信心和上进心。心灵的交往，热情的鼓励，温暖着他那颗恐惧的失望的心，使他重新回到了班集体中。

5、开展心理健康教育是学生心理发展的需要。社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生产生了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，很容易发生心理行为偏差。常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，是由于学生在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。作为教育工作者，我们应引导学生的心理特点朝着健康的方向发展，正视学生的心理健康教育，促使小学生的健康发展，健全他们的人格，为祖国培养合格的人才。

综上所述：我们可以看到，中学生的心理健康现状是不容忽视的，它为我们亮起了警告信号，作为教育工作者有责任挑起这付担子，不能仅仅把工作停留在了解问题，分析问题的水平上，而是要着手尝试去解决这些问题，使心理健康教育更具有实际的意义。切切实实抓好中学生的心理健康教育是二十一世纪教育的一个重大任务，是培养二十一世纪合格人才的重要保证。

第二篇：浅谈对中学生进行心理健康教育的重要性

浅谈对中学生进行心理健康教育的重要性

单位：明光市紫阳中学姓名：孙仲辉

国内多种调查提醒我们：中学生心理健康状况不容乐观。国家中小学心理健康教育课题组对随机抽取的3万名中中学生心理状况的科学检测发现，32%的学生有心理异常表现；又据某种心理测检组检测，只有43%的中小学生自认为朝气蓬勃的，27%的学生认为有心理问题。

中学生心理健康问题主要表现：首先是学习方面的问题，现在的学生中常有缺乏自信、厌学和学习困难的现象；其次是普遍存在不良性格和行为问题，比较突出的性格问题表现为依赖他人、固执任性，行为问题表现为讥笑别人、说谎、注意力不集中；再次是心理承受能力差，责任心不强，面对难题缺乏刻苦钻研精神，受不了委屈、挫折。此外，在情绪、人际交往方面也有明显的问题，有情绪问题的约占10%，人际交往方面突出的问题是自我中心，不遵守集体规则。

近年来，中学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，导致违法犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展，甚至危害了家庭、危害了社会。由此可见，相当一部分中学生心理健康确实存在问题，这是不容回避、不争的事实。而造成中学生这些心理问题，与学校、家庭、社会三者在中学生心理健康教育中存在的问题分不开。

（一）学校教育心理水平不高

从我国心理健康教育发展的层面上来看，学校心理健康教育起步较迟，并且处于推动发展阶段。许多学校的心理健康课程与心理咨询活动，往往流于形式，或者作为点缀，心理健康教育过程缺乏科学性和专业性，社会与学校师生对心理健康教育重要性的认识还远没有到位，绝大多数人对此感到神秘和陌生。心理测量工具还有待科学化。个别辅导的方法如咨询还停留在一般的谈话，缺乏一定的咨询技巧，专业化水平不高。特别是专业人员缺乏，也是当前学校开展心理健康教育中的一个较大的障碍。

另一方面，我国中学学校教育工作还存在一定的弊端。许多教师虽然基本上能够看到学生存在的问题，然而，大部分教师都将之视为品德或思想问题，用德育的方法来处理。如，把孤僻看作脱离集体，把焦虑看成患得患失，把性格内向看作不暴露思想，用简单说教和行政方法加以解决，因此教育效果非常差，甚至适得其反。

（二）家庭教育不足

家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。一方面,不少家庭不懂得青少年生理心理发育、发展的基本规律，不能用正确的态度和方法帮助、关心、教育孩子，对子女经常训斥，缺乏感情交流，使孩子有种“压抑感”、“委屈感”。另一方面，大多数家长对孩子期望值过高，限制其学习生活中的自由，扼杀孩子的个性发展。有的家长不能接受孩子在学习中的失败，不注意方式地指责、羞辱孩子,给孩子加大了心理压力和紧张情绪。所以家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。

（三）整个社会对心理健康教育重视不够

在社会飞速发展的今天，人们对物质生活的要求越来越高，却忽视了精神生活的需要。人们对健康的认识绝大部分只停留在身体健康上，而没有注重心理上的健康。忽视对心理健康及心理健康教育的宣传工作，长期以来，人们要么耻于谈到心理健康问题，要么认为没什么大不了。以至整个社会对心理健康教育不重视，认为心理健康教育可有可无，使得很多心理健康教育流于形式。此外，没有注重心理健康教育专业人员的培训，目前从事儿童精神科工作的医生整个中国也还不到100名，社会资源配置的不足也是中学心理健康教育一个瓶颈。

中学心理健康教育的目的是促进学生心理素质的发展，为其整体素质的提高，身心的和谐发展奠定基础。中学心理健康教育有两大任务：一是面对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力；二是对少数在成长过程中有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理辅导和咨询。所以，学校心理健康教育是一项面向全体的系统工程。而只有学校、家庭、社会相配合，将中学生健康的心理素质的培养贯穿于学校教育教学活动的全过程，落实在家庭、社会活动的全方位，才能使中学心理健康教育得到更良好的效果。

在学校教育方面，对于学生在学习生活中无可避免地出现的心理问题，应该及时采取措施，纠正和调整。如我是这样处理学生的心理障碍的。“我班上有一个学生，从小右腿就有跛，走路一拐一拐的。他的很多时光是在伙伴们的嘲笑中度过的，自卑始终困扰着他，他的学习成绩也一直在班里停滞不前。我也曾叫他的母亲家长会后单独留下：“孩子的心理问题太严重了！”对此，他的母亲也倍感无奈，我看在眼里，暗想对策，等待捕捉教育时机。一天，学校举办运动会，班里的同学都积极报名参加各项比赛，惟有他坐在一边默默无语。“小敏，老师替你报了名参加长跑比赛！”我在他写作业时轻轻地走到他身边对他说。他惊呆了，神情呆滞地想了一会，然后放下手中的作业本低下头默默地抹眼泪，我顺手摸了摸他的头说：“试一试，就试一试，好吗？”“可我没有跑鞋！”他为自己找了个冠冕堂皇的理由。“这没关系，我去给你借！”谁知天公不作美，一直下雨。第二天早上，我在校园一角看见他，为了给他借跑鞋淋成重感冒的我咳嗽着捧着跑鞋对他说：“穿上，去吧，不管结果怎么样，老师都会为你骄傲的！”孩子在我的陪伴下第一次走上了人生赛场，在我一声声的咳嗽中，孩子的眼睛湿了，他心里仿佛涌出一股力量在催他：跑啊，快跑啊„„跑着，跑着，他忘记了自己的缺陷，在同学们惊奇的目光中他向终点跑去。

奇迹出现了，孩子在全校得了第三名！同学们跑过来，簇拥着他，给他鼓掌，他却站在领奖台上放声大哭起来。哭着哭着，他又笑了，他看到了台下的老师在向他挥手，突然他大声地喊：“老师，我赢了！”孩子渐渐地长大，他不再自卑，他的成绩也一天天进步。

从一定意义上来说，学生的心理素质决定着其他各种素质的质量与水平，甚至于决定着学生是否最终成才。因此，无论是现在还是将来，学校心理健康教育都会是学校教育工作不可或缺的重要一环。学生的心理健康教育现在已成为不忽视的一门教育，也迫切要求我们高度重视起来，要求学生本人、学生家长、教育部门以及社会一起来进行教育，关注学生的心理健康，塑造学生健康的心理、健全的人格，以迎接21世纪新的挑战。

第三篇：中学生心理健康教育的重要性

中小学心理健康教育的重要性

中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实“跨世纪素质教育工程”，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。

但是从目前情况来看，中学生的心理问题并没有引起我们的足够重视。当前的中小学教育更关心的是学生的学习成绩，而忽略了学生的心理发展和心理需求。在我们的教育过程中，言必谈中考、高考，升学率成了学校教育的唯一目的。学习成绩决定了一切。从家庭到学校，学生除了学习还是学习，做与学习无关的事被认为是没有“正事 ”的表现。有的学校评“三好学生”基本上也成了“一好学生”。我们的德育工作很多时候也是以学习为中心，以学习为目标对学生进行教育。致使有的学生厌恶学校，逃避学习，甚至产生仇视心理。

当前，中学生存在的问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，我们学校亦有类似情况，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。各中小学虽然早就设有心理咨询室，但形同虚设，更不要说开设专门的心理教育课了。

“马家爵事件”足以使我们对现代中学生的心理现状进行深思。我们的目标究竟是要造就什么样的人才?用什么标准来衡量我们教育的成功与失败?用什么来检验我们教育的得与失?在新形势下，我们不得不对这个问题重新加以思考。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。

就目前状况而言，在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

一、中学生心理健康教育是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要。注重学生的心理健康教育工作，及时的疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的个体回复到正常状态，就可以大大地减少偏态与变态的不适应行为，减少青少年违法犯罪事件与异常事件，维护好学校、社会的正常治安与秩序，保证了家庭的幸福。

二、注重中学生心理健康教育，是保证学生正常健康成长的需要。注重中学生的心理健康教育可以促进学生学业事业成功;促进学生良好品德的形成;保证学生正常健康地生活与发展成人。

三、注重中学生心理健康教育，是青少年身心发展的特点的需要。

青少年是时期是一个非常特殊的阶段，个体从儿童进入青少年阶段，其身心发展起了重大的变化。出现了心理和行为有重要影响的两方面需要;一是性需要，二是由于身体的全面发展与性需要的形成，使青少年产生了成人感，出现了强烈的独立性需要。由于以上的因素，所以，对青少年进行心理健康教育尤其迫切。

四、注重中学生心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。

近二、三十年来，随着社会变革而产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的一些因素，对青少年心理状态产生消极作用——家庭、社会环境都给当今的青少年的心理都产生了较大的冲击。注重与加强中学生心理健康教育不仅非常重要而且势在必行。

第四篇：浅谈中学生心理健康教育的重要性

浅谈中学生心理健康教育的重要性

山东省昌邑市奎聚中学李英杰

当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会环境下生存面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不一定的宣泄;再者，我国独生子女以自我为中心的问题的显得越来越严重；更甚者，由于家庭的残缺，如父母的离异等现象，都是孩子缺乏良好的教育环境。

有关研究表明：心理发生高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校了的学生各种不良现象屡禁不止，各种失控行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前情况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。一创设有利学生的心理健康发展的环境

营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。

创设育人情境，促进学生心理品质的优化。目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去睬和踢，随意采摘践踏花草等。曾听过这么一件事，有一间学校学生老喜欢用脚踢门，为改变这个坏毛病，学校安装了一扇玻璃门，结果玻璃门完好无损。我们从中得到了启示，于是在校园内各个角落安放了40多个环保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上竖起木板，写上“请爱护我们吧！”等恳请的话语，果然学生不忍心破坏，过去的坏毛病也改了。可见，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。

开展心理咨询活动。在校中学生的心理健康问题日趋严重，许多学校都建立了心理咨询室，有的还配备专职的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。据了解，咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调控，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生的倾诉者，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。我们的学生

很多是需要帮助的，除了求助于心理咨询师外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等。

二．教师是实施心理教育的主体

构建民主、平等的师生关系。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：中小学开展心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程。这就是说，心理健康教育单靠几个专职教师是不够的，必须是全体教师广泛参与。教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和理解，学生喜欢你的课，学习有了兴趣，学业成绩就能提高；与老师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。

改变评价方式。学生的自卑心理大多来自教师对学生的主观评价。一些教师凭主观感情，偏爱成绩好的尖子生，对中层生漠不关心，对后进生全盘否定，出语不逊，这无疑给学生带来极大的心理压力及负面影响，可能使许多学生产生自卑心理，甚至对学生的自尊心、自信心都会产生不良影响，严重影响学生的身心健康。被誉为“德国普通教育之父”“德国教师的教师”的19世纪德国资产阶级民主主义教育家第斯多惠曾说过：“严厉的面孔和训斥、咒骂学生是一种恶劣的行径”。我们应学习借鉴英国教育的优点，英国教师对学生评价时从不吝啬自己的溢美之词，对学生的赞扬体现在具体细微中，一点点的进步，都会被他们非常郑重地夸奖一番。我们对待每个学生都应一视同仁，绝对不能挖苦、讽刺学生，应以一颗宽容慈爱之心爱护关心学生。我们教师缺乏这种意识，对学生太求全责备了，我们应学会赞美，让学生能不断地从中得到鼓励。

三、发挥家庭教育功能

开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，要使孩子有健康的心理，家庭教育是一个重要方面，加强家庭心理健康教育作为家长要努力做好以下几点：

（一）创造一个和谐，美满的家庭环境。家庭是孩子成长发育的温床，是塑造情感、性格、意志，形成健康心理的重要场所。可以说，每个孩子的心理都有家庭的印记。为了孩子的心理健康，我们要千方百计地为孩子创造一个美满的家庭环境。

（二）帮助孩子树立正确的人生态度。信仰上的危机最容易使人心理上崩溃，没有了精神支柱很难承受强大的精神压力，所以家长要帮助孩子树立正确的人生目的。在孩子的个人抱负上要给以具体指导，让孩子有正确的人生态度，不怕吃苦受累，能艰苦奋斗。

（三）帮助孩子学会正确认识事物。孩子知识贫乏，就很容易钻牛角尖，孩子小，社会经验不足，就会为一件小事心烦。家长要帮助他们增长知识，教他们正确认识事物，辨证地看问题。要使孩子懂得世界上的事不可能十全十美，一帆风顺，在困难面前要看到前途，看到光明，从生活中挖掘积极因素，这样孩子就不会被阴暗面遮住双眼，不会被困难吓倒，始终保持客观的态度，成为生活的强者。

（四）让孩子学会做情绪的主人。情绪的好坏直接影响人的心理健康，家长要教孩子学会控制自己的情绪，做情绪的主人。要教育孩子学会节制自己的欲望，不要为一点不满足就大动肝火。要学会对不愉快的事加以冷静的分析，学会用理智抑制不必要的冲动，不感情用事。人能以平静的情绪对待生活中的矛盾，在逆境中保持心理的平衡，是情绪健康的表现。

（五）教孩子学会正确对待自己家长要教育孩子正确认识自己，既不自轻自贱，也不自骄自傲，这样才能正确地为人处世。否则孩子就会片面地认识别人，过高估计自己，遇到事总感觉不顺心，不是嫉妒别人，就是烦恼、愤恨，被一些不健康的情绪所笼罩。

总之，使每个学生受到良好的心理素质的培养，具有健康的心灵和良好的心灵承受能力，更能适应激烈的社会竞争。

第五篇：中学生心理健康教育的重要性

中学生心理健康教育的重要性

孔子曰：格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。从孔子的言语中，我们可以知道，他要求个人在认识客观世界的过程中修养自己的身心，在自我身心健康的基础上促进家庭和睦、国家安定、天下太平。在这句话中，不仅提出了个人要修身养性，还提出了培育个人的良好的心理状态的重要性。由此不难看出，在中国的古代，中国的各位先贤就已经开始注重心理健康了，心理健康教育在当时已经形成了一个雏形。可见，心理健康教育具有非凡的意义。那么，什么是心理健康教育呢？所谓心理健康教育，就是指根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。

面对一群时刻都充满着叛逆精神的中学生，不仅感慨，青春是一个动人的旋律，还在感叹青少年们无尽的激情与无限的活力。中学生所处的青少年时期，是身体、心理迅速发育和成长的时期，是充满求知的渴望，对世界、对自我进行探索的时期，但又是生命过程中生理的、心理的、社会的各种矛盾萌发和交织的时期，是他们在社会化的过程中容易迷失和误入歧途的危险时期。现代社会的发展表明，由于科技高度发达，知识日新月异，信息传播迅速，青年成长过程中面临的社会因素日益复杂，尤其是各种不良文化对青少年的冲击十分猛烈并且无孔不入。因此，青少年在成长过程中所面对的危害也比以往的时代更加复杂而严峻。如渲染暴力的网络游戏，低级庸俗的网上聊天，色情、迷信、恐怖的音像制品等都可能成为青少年违法犯罪的诱因，对青少年的心理健康造成严重的危害。

目前，青年期存在各种心理问题与心理障碍的学生人数占20%以上，未成年人犯罪呈上升趋势，而且日益低龄化、智能化，多数青少年首次犯罪的年龄在13~14岁。因此，如何在青年期使他们避开危险的诱惑，走上健康发展的道路，心理健康教育便肩负着重大而艰巨的任务了。

对中学生来说，出现心理问题是很正常的，但是心理问题的影响又是巨大且严重的。中学生的心理问题主要包括以下几个大的方面：

1、认知过程的心理问题；

2、情感障碍；

3、意志和行为障碍；

4、人格缺陷；

5、社会适应性缺陷；

6、性心理问题。诸如此类的心理问题不仅给中学生的身体带来危害，还影响着他们的心理健康。由此可见，心理健康教育对中学生来说是迫切需要的。心理健康教育，并不只是局限于对中学生个人的，它对整个社会、国家、民族的生存与发展也具有广泛的社会意义。

中学生心理健康教育有如下重要性：

一、中学生心理健康教育是避免各种冲突事件，维护社会安定稳定、学校正常运作、学生家庭幸福的需要。中学生具有丰富的想象力和观察力，对新事物敏感，接受能力强。他们喜欢怀疑与争辩，不满足于老师的讲解和书本上的现成结论，喜欢探求事物，现象的原因和规律。他们不轻信老师、家长或者是书本上的权威意见，而是要独立、批判地对待一切。他们固执己见，而论据往往不足。正因为中学生具有强烈的叛逆心理，所以他们常常会以自己的方式来宣泄自己的情感。他们大多时候为了吸引老师、家长、同学的注意而上课捣乱，顶撞父母，谩骂同学，更有甚的学生对自己的同学还使用暴力手段。初二的学生本是一些十分叛逆的孩子。我在实习期间就看到过这么一个外表看似很顽皮，但是内心却是那么的渴望家人、老师的关心的学生。他原本拥有一个很幸福的家庭，爸妈在外经商，日子过得有滋有味。

由于家里人给与的关注太少，正处于青春叛逆期的他无心上学，经常惹是生非，甚至还集结社会上的不良分子扰乱社会的秩序。老师无奈了，学校也束手无策，家长就更无能为力了。后来，所有的人都放弃了他，包括他的父母。他的家破碎了，父母离了婚，就是因为他叛逆。事后的一次偶然的机会我才知道，其实他只是想家人、朋友多关心他。试想一下，如果学校、家庭都注重他的心理健康教育工作，及时疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的他回复到正常状态，就可以大大地减少违法犯罪事件与异常事件，维护好学校、社会的正常治安与秩序，保证家庭的幸福了。

二、.注重中学生心理健康教育，是保证学生正常健康发展的需要。从个体发展的角度来看，对中学生进行心理健康教育可以促进学生学业事业成功，可以促进学生良好品德的形成，还可以保证学生正常健康地生活与发展成人。班里有一个女生，她性格开朗，活泼好动，学习成绩较差。爱好体育活动，对课余活动充满热情。学习上却表现出拖拉，散漫，怕苦怕累。上课看似端端正正地坐着，瞪着眼睛听讲，很专心的样子，可是一叫她回答问题，却一无所知，好像刚从梦中惊醒过来，总是不能按时完成作业，做题时不愿意开动脑筋，得过且过，满足于一知半解，并经常为自己的懒惰行为找借口。经过一番的真心交谈得知，她是因为基础知识差，不能很好地理解掌握所学的知识，学习成绩不佳才形成了自卑心理。一段时间的辅导过后，她的自卑心理逐渐消失，学习成绩显著提高，个性向健康方面发展。心理健康教育帮助她克服了自卑心理，使她的心理和谐发展，健康成长。由此可见，心理健康教育是保证学生正常健康发展的需要。

三、注重中学生心理健康教育，是青少年身心发展特点的需要。青少年时期是一个非常特殊的阶段。个人从儿童进入青少年阶段，其身心发展起了重大的变化。随着身体的成长，青年的成人意识和独立性也发展起来了。他们觉得自己已经成为大人或者快要成为大人，不愿再受成人的监督、训斥，由此引发了亲子之间和师生之间的矛盾，产生一系列人际关系的障碍。据对班里的学生的调查，我了解到，全班80%的同学对父母的很多情况不了解，认为父母对自己所做的一切都是应该的、对父母的关爱往往表现为不耐烦，发脾气，甚至有的同学说父母“讨厌，有50%的同学认为自己大了，不再依靠父母了，有了事情不愿意和父母说。随着青春期性心理的发展，有的学生陷入了热恋，使学习成绩急剧下降；有的学生因失恋而精神痛苦；更有的学生因未处理好两性关系而产生了新的矛盾和难题。青少年的成长产生了对未来的憧憬。当他们发现理想与现实不同时，便会产生挫折和失落感。这不仅影响他们同现实的关系，还使他们产生不同的心理体验和心理障碍。青少年的这些特定矛盾，最容易使他们进入心理不平衡状态而又最不容易通过自我调节或寻求成人疏导得以解脱。因此，对青少年进行心理健康教育尤其迫切。

四、注重中学生心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。人活在一定的社会环境中，环境变化必然会引起人的心理变化。青少年生活在21世纪，不但要努力学习日新月异的新知识、新技能，而且还要学习新的行为道德规范以适应人际交往的需要。社会变动对青少年的影响尤其重大。从家庭方面看，离婚率不断增高，家庭气氛温馨减少，家庭对独生子女不恰当的管教方式，会对青少年心理健康产生消极影响。小明的父母离异，他随着母亲生活，但母亲常酗酒不归，家里经常只有小明一个人。他特害怕别人知道这些事，因此从不主动与人交往，脸上的表情孤独冷漠，心理自卑。此时，心理健康教育对于小明是非常必要的。对青少年心理健康发生重要影响的因素，最初就是家庭，所以家庭直接影响学生的心理健康教育。从社会环境方面来看，一些黄色、淫秽的东西出现，信息渠道的畅通，政府部门一些不正之风，观念的多元化，对青少年的心理健康产生不利的影响。因此，注重与加强中学生心

理健康教育不仅非常重要，而且非常迫切。

中学生是祖国的未来，是国家发展的动力。在现代的教学活动中应该充分认识到学生心理健康教育的重要性，将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施。心理健康教育还工作还应渗透到各教学中去，各任课教师根据本学科教学内容与学习活动的特点相应地运用心理健康教育的内容。此外，心理健康教育还应该渗透到学校各项活动如班主任工作、团队活动中去。社会、家庭、学校共同构建一个和谐的环境，一起维护好学生的心理健康向正常的轨道发展。

肇庆学院外国语学院

07英专5班

黄彩霞