第一篇：跑操让青春活力绽放
老师们，同学们大家早上好！
为贯彻落实国务院办公厅关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知精神，努力提高全体学生的身体素质，经研究决定，我校已于上周开始利用大课间时间开展全校性的跑操活动。
跑操活动，倡导的是有节奏的慢跑，起到唤醒和兴奋大脑作用，增强心血管系统和呼吸系统的功能，促进身体各个器官的健康工作，从而提高同学们的抗病能力和身体素质。
“跑操”使我们利中学子拥有一种积极向上的精神状态，一种“坚持就是胜利”的信念，一种“超越自我、追求卓越”的必胜的信心。通过跑操，我们可以明白：“跑”是一种效率，是一种精神，是一种学习所必备的品质。通过跑操，使你们在慵懒中奋起，风雨中坚强，集体中适应。持之以恒的跑操会成为你们一生难忘的回忆，是你们受用不尽的一笔精神财富。跑操让你们有了学习的自信，有了战胜自我的勇气，有了勇于战胜困难的心理准备和身体素质。
跑操就是一场班级间的比赛，比集合速度，比队伍整齐，比士气高昂，比持之以恒。跑操能跑出班级的尊严与荣誉，跑出班级的团结与合力、精神与文化。
跑操是身心两健很好的运动，可是，部分同学对跑操活动认识还不足，把它仅仅看成是一种学校布置的任务来完成，自我锻炼意识还不够。在以往的跑操活动中还存在纪律涣散、拖拉、嬉闹，还未能跑出质量，跑出良好的精神面貌。
我们希望同学们能够将要我跑向我要跑、我能跑的意识转变。跑操时要注意调整好呼吸，跟着音乐节奏，保持情绪放松，精神愉悦，让烦恼和厌倦在欢快的音乐中和有力的脚步下成灰。同时我们也要求每个班级都能制定有自己班级特色，朗朗上口，极具号召力的跑操口号或进行国学经典诵读，弘扬优秀传统文化。因为洪亮的口号是一种心灵的洗礼，更是一种庄严的承诺。口号能喊出我们的活力，喊出我们的自信，喊出我们的未来！
我们更希望，“跑操”能够成为利中的一种精神，一种文化。在“队列整齐，步伐一致，精神饱满”的集体跑步中，我们利中学子能够跑出自己的豪气、底气、大气和霸气。更能给自己一种特别的体验.大课间跑操是各班充分展示精神风貌的鲜活窗口，是一个班级旺盛生命力的体现。为有序、高效开展课间跑步活动，特提出如下要求：
1、听到下课铃声后，立即整队；下楼梯时注意安全、不拥挤阻塞；下楼后要迅速赶到集合地点，按要求排成整齐的方阵，下楼到集合这个过程要做到快、静、齐；
2、各班选择一名领跑员，与前面班级保持5米左右的间距；并控制速度，匀速前进。
3、各班在跑操过程中做到队形整齐、慢跑、不停、不走、不冲，匀速前进，横竖对齐，时刻保持队列整齐、步调一致，班级之间不比速度、比整齐；
4、跑操时由体育委员或指定学生叫口令调整、约束步伐，领呼口号或进行国学经典的诵读；口号声整齐、宏亮；
5、在跑步过程中学生要抬头挺胸，目光注视前方，严肃认真，不讲话，不东张西望；各班要注意安全，学生之间不互相打闹、推搡，如有学生鞋带松落，不能原地蹲下系鞋带，必须离开队伍，在边上系好鞋带以后再返回队伍；
6、无特殊情况，全班学生必须准时参加跑操锻炼，不得缺席、迟到、早退等违纪情况。
同学们，系紧你的鞋带，不要犹豫，为了我们的健康、为了我们能更好的工作学习、为了我们未来美丽幸福生活，一起跑步吧！我们相信利中的学子们在全体班主任老师的带领和积极参与下,一定会从跑操做起，跑出昂扬斗志，跑出雄心壮志，让活力青春--绽放！
第二篇：跑操
新闻链接：
近日，一段关于河北省衡水市第二中学的“跑操”视频红遍大江南北，引起全国强烈震撼。截止目前，该视频被各大网站、各大报纸、各电视台纷纷转载，在全国形成强有力的冲击波。社会各界被二中师生整齐一致的步伐、震天撼地的口号、昂扬抖擞的精神、气壮山河的士气深深感染，称该校跑操为“天下第一操”、“史上最震撼的跑操”、“步伐整齐，犹如国庆阅兵”、“堪比张艺谋的奥运会开幕式”。
该视频显示，数以千计的学生从四面八方奔向操场，每个人手捧着书大声朗读。然后，学生们组成了几十个方阵，他们队列整齐、步伐一致、口号震天，开始环操场跑操。在不少网友受到强烈震撼的同时，也传来不同的声音。有网友认为：这样的整齐划一，不利于孩子们的个性发展。但更多的人还是认为：现在的青少年要挑起民族强盛的重任，有必要经受历练，有必要磨砺坚强的意志，有必要树立团结奋进的意识。这种教育更有利于提升孩子的综合素质。而事实上从90年代起衡水一中早已开始了这样的跑操，是真正的鼻祖。随着衡水中学的成功和年年跨越，后又有衡水二中、十三中等中学相继效仿，并每年有全国各地的中学领导老师去衡中学习参观，回去之后也有无数学校仿效，衡水地区的经济很差，但其奋斗坚毅自强不息的教育精神可由此体现。
网友热议：
培养中国国魂
孩子们，你们是中国的骄傲。谢谢学校的老师，你们在培养中国的国魂！（张国良）
个性建立在共性基础之上
我是个当教师的，我真正知道现在有的学生自由散漫到什么程度，要他们像这样跑步是不可能的。所以，我非常羡慕衡水二中这种浓厚的学习气氛，我看了之后很感动。那些抨击突出个性的人，其实还不太理解什么是个性。个性是在共性的基础上建立起来的，美国人是世界上最有个性的群体，但是他们也是严格服从纪律的群体。（太原市网友）
补上吃苦教育这一课
人生某个阶段就是奋斗，为了目标必须放弃安逸的生活。孩子们通过跑操，补上了一堂课，那就是吃苦教育。孩子们在风雨中学会坚强，这对他们成长更有好处。（媒体评论人石述思）
青少年是民族振兴的希望
青少年是民族振兴的希望。过分放任个性，会带来以自我为主的混乱。（腾讯网友）
塑造了学校精神
现在的青年人需要这种约束。动作的整齐划一，体现了纪律的严整，高亢的口号体现了凝聚力、向心力，很好地塑造了这个学校的精神！（木子刀郎网友）
这样跑操让学生更紧张
这是跑操吗？这符合科学法则吗？学生和军人操练的目的不同，军人跑操是一种磨炼，是一种纪律，而学生跑操的目的是为了休息。要让学生在自由的慢跑中，让长时间紧张的头脑和精神得到休息，以便操后有更好的学习效果。这样的跑操让学生头脑与精神根本得不到休息，反而让他们更加紧张。(菏泽一高中教师)
这样不利于个性发展
孩子们全部按照老师的要求来做这做那，即使考出了好成绩，到大学没人约束他们，他们的情况会怎么样？而且高中是孩子们思想萌发的时期，这样不利于个性发展。（腾讯网友）
学生身心更需要关注
世人关心高考却不关心教育，关心试卷却不关心知识，关心分数却不关心成长。(燕赵都市网网友)
校方回应：
◆录制视频 为激励高考考生
记者联系了衡水市第二中学拍摄该视频的办公室工作人员闫楠。根据闫老师介绍，这段视频是今年5月学校为高中毕业生录制的10组视频中的一组，拍摄的“跑操”、“在路上”、“再见二中人”等视频，主要是为了激励该校即将参加高考的学生。
“我们学校每天早上5时45分开始跑操，一些早来的学生必须要拿着课本大声朗诵。”闫老师介绍，“跑操前大声朗读，是为了让学生迅速调整状态，并养成惜时的习惯。”
◆结合校情 磨练学生意志
衡水二中另一位老师还告诉记者，“我认为他们可能是不了解学校实际情况，我们的各种制度都是根据学生的实际情况来制定和操作的，并且多年来整个制度得到了众多学生及家长的支持。”
记者有幸联系到该校校长秦海地。秦校长表示，“跑操可以强健学生的体魄，培养良好的习惯，磨砺坚强的意志，弘扬民族精神。作为学校德育工作的一部分，跑操是我们教育教学工作的一个窗口。社会对我们巨大的关注，将激励我校进一步完善养成教育的育人模式，提升创建顶尖级国家示范性中学的品牌意识，培养国家需要的一流复合型人才。”
毕业生留言：
◆其实有的时候你们并不知道，跑操也是我们缓解高考压力的一种方式，特别是我们喊口号，那是一种心灵的释放。不要认为我们没有自由，毕竟为了未来，我们必须放弃一些。那时，我们最容易选择的就是这种“疯狂”。（10毕业）
◆我的母校，不管别人怎么说，每位从二中走出的学子都能理解身在其中的快乐。看完视频很感动，原来我也在其中。怀念当初，怀念那震撼。（09二中人）
◆再回顾，真的好感动，这是我一生的财富。在二中。我们不仅获得了知识，也获得了坚强。（王丹）
◆现在看这段视频，很激动，想哭。这是怎样一种自豪啊：我告诉自己，你就在那里！感谢二中！（21班学生）
◆300个日出日落，三百次呐喊，300次有力的步伐。走出二中，我已无所畏惧！（18班学生）
◆真是很想念二中啊，想念二中的一切！我很珍惜在二中度过的时光，看到现在的二中，我真的很骄傲我曾能在二中学习。二中真的很强！二中加油！（06特长生）
◆二中加油，二中必胜！永远激动人心的口号，我永远怀念的口号。我二中学习的生涯结束了，但二中的精神将永远激励我。我爱二中，二中三年将是我永远的记忆。（贡贺伟）
◆高考结束了，高中生活也渐渐地、悄无声息地离我而去。我在二中收获了知识，收获了能力，也收获了超越永无止境的精神。退去了几分浮华，增添了几分沉着。失去了春秋四季，但留下了兄弟姐妹们的温暖情意。（陈家宝）
◆没想到我们每天的跑操竟这样有气势，作为二中人，我很自豪！（二中人）
权威解读：
跑操的“蝴蝶效应”
每天早晨5:45和上午大课间,带着对一天学习生活的无限希冀，怀着对自己“成功每一天”的无比自信，衡水二中几千学生准时跑操。整齐一致的步伐、震天撼地的口号、昂扬抖擞的精神、气壮山河的士气，就如山涧中奔腾咆哮而出的江河之水，势不可挡；亦如飞流直下的庐山瀑布，蔚为壮观；又如蓄势已久的火山喷发，热情翻滚。二中学生跑出了斗志，跑出了激情，跑出了团结，跑出了状态。
跑操，成为了二中学生向往的“必修课”，引发了二中学生成长的“蝴蝶效应”。“蝴蝶效应”是指在一个动力系统中，初始条件下微小的变化，能带动整个系统巨大的反应。在衡水二中，“蝴蝶效应”或许可以解释为：一个看似微不足道的跑操，通过他们正确的指引，经过持之以恒的坚持，给学生带来了巨大的成长效应。
成长效应一：强身健体，健康每一天
无须讳言，迫于升学的压力，高中学生的课外活动普遍偏少。学生正处在长身体、学知识的黄金时期，身体是学习的本钱，身心健康是良好学习状态的基本保障。每天4圈的跑操，三年如一日的坚持，无疑是学生锻炼身体的绝佳方式。初来二中的高一新生中，一开始总有一些学生不能坚持下来，因为他们体质较弱。这些同学由跑一圈开始，慢慢适应，天天坚持，最后老师们欣喜地发现这些学生身体素质明显增强。
成长效应二：吃苦耐劳，坚强每一天
现在的青少年，被称作“生活在蜜罐里的一代”，被看作是“娇骄两气的一代”。未来的他们，要挑起民族强盛的重任，完成开拓创新的使命。要担当重任，现在的青少年有必要经受大熔炉的历练，有必要经受拼搏风雨的洗礼。每天早晨5:45准时跑操，日复一日，天天如此，这是二中给学生别有深意的一堂必修课——吃苦教育，通过这样的跑操，二中让学生学会了慵懒中的奋起，风雨中的坚强，集体中的适应。三年的跑操成为二中毕业生一生难忘的美好回忆，是他们受用不尽的一笔精神财富。二中毕业生在留言版中写道，感谢二中的跑操让他们变得坚强，让他们学会成长。
成长效应三：点燃激情，奋进每一天
高中少不了书山题海，高中免不了三点一线；高中少不了成绩起伏，高中免不了心情悲欢；高中少不了放松懈怠，高中免不了困惑迷惘。作为教育者，有责任、有义务让学生心灵强大，“激情燃烧”，唯有如此，才能唤醒学生的生命感和价值感，主动迎战学习的一切困难。正如伟大思想家黑格尔曾说“我们可以肯定地说,世界上的伟大事物都是靠激情来成就的”，一个充满激情的学生，才会洋溢出青春的光彩，迸发着奋斗的活力。
激情需要唤醒，需要激发，需要培育。二中跑操就是在打造激情燃烧的成长乐园，“挑战极限，一往无前”“一班加油，一班必胜”“斗志昂扬，拼搏自强”“激情似火，完善自我”，学生震天撼地的口号喊出了每天奋斗的激情，点燃了学生心灵的圣火，拨动了学生生命的琴弦，让学生每天都在积极的暗示自己：今天我状态最佳。高三07-23班刘琦说到跑操，自豪的说：“一上高三我压力很大，仿佛一下子没有了任何自信，正是每天早晨的跑操，与同学们一起喊出自己心中的誓言，大家的满腔豪情深深地感染了我，让我豪情满怀，信心百倍。正是跑操让我有了学习的自信，战胜了自我，让我开始真正意义上的高考冲刺。”有了同学们积极情绪的感染，学习激情的焰火就成燎原之势，学习效果就产生质的改变。
成长效应四：步调一致，团结每一天
跑操是一项集体活动，无疑对提高班级凝聚力、提高班级战斗力有不可估量的作用。在二中，每次跑操都是一次班级跑操比赛，比集合速度，比排面整齐，比口号响亮，比士气高昂，同学们潜意识中感到跑操是在捍卫自己班级的士气、尊严、荣誉，学生们跑的是一种团结，跑的是一种合力。
短短的跑操时间也是拉近学生与班主任心理距离的宝贵时间。一年四季，无论寒暑，晨光熹微中班主任第一个站在操场等候学生，班主任跟着学生一块跑，让学生感到的是无限的温暖。师生同心，其利断金，学生与班主任真正的团结了，班上的学习氛围也就融洽了。
成长效应五：动作到位，规范每一天
习惯养成很重要，学习规范很重要，制约高中生成绩提高的又一瓶颈是学习习惯不够规范。书写不规范，审题不严谨，运算不正确，表述不到位，步骤不合理，这些“细枝末节”往往让学生“会而不对、对而无分”。衡水二中“低进优出”办学成就，很大程度上归功于他们注重培养学生规范严谨的学习习惯，最大程度减少学习上的低级失误。
习惯养成非一朝一夕之功，规范严谨的习惯应该体现在方方面面，跑操规范就是其中的一个重要方面。该校高三年级主任李希重老师认为：规范严谨的意识是植入内心的。学生跑操时，能在潜意识中就把每一个动作都做到位。一个看似与学习关系不大的跑操活动尚且如此，那么学习中的规范严谨程度是可想而知的，规范严谨的学习效果是令人震惊的。二中“低近优出”的办学成就证明了这一点。
成长效应六：调整状态，高效每一天
负面情绪是制约学生成绩提高的一大瓶颈。学生们处在这样的年龄段，在紧张的学习压力面前，情绪难免会有所波动，甚至是“大起大落”。这种消极的情绪如果不能得到及时的排解，势必影响学生的学习，严重的可能还会引发其他问题。科学研究发现，运动是一种很好的心情排解方式。每天的跑操可以成为学生调节心情的一种极佳方式，对紧张的学习起到良好的调节作用，保证学生时时高效学习。
成长效应七：心无旁骛，专注每一天
学习贵在专注，学习必须专注。专注是一种品质，更是一种能力。专注学习的过程就是学生抛却纷扰、快乐学习的过程。二中的生源是二三流学生，相当一部分学生就是因为没能养成专注学习的好习惯，没能享受到学习的乐趣，所以没能取得优异的成绩。如此看来，培养学生专注学习的习惯，在二中就显得尤为重要。
几千人组成的跑操大军，每一名学生都是这个队伍中重要的一员。跑步行进中，每一名学生的心不在焉、步伐错乱，都可能破坏队伍的整齐、和谐。跑操训练之初，二中尤其注意了培养学生的专注意识，要求学生跑操时必须全神贯注、心无旁骛，紧跟口令，动作到位，各行其“步”。
久而久之，“专注”品质在每一个二中学生心里生根、发芽，并结出累累硕果：学生们跑出了“天下第一操”的整齐一致、气壮山河，跑出了二中学生的群情振奋、斗志昂扬。更重要的是，二中学生养成了专注学习、专注做事的优秀品质，享受到了专注追求给他们带来的精神愉悦。所有这些，必将成为二中学生宝贵的精神财富，让他们受用终生。
成长效应八：营造氛围，充实每一天
情境心理学研究表明：情境影响和制约人的情感与行为。同样道理，学习需要一定的情境，需要一定的氛围。一所优秀的学校应该有浓厚的学习的氛围。
在二中，早晨5：45学生已经在操场上开始了真正意义上的学习——操前小读。同学们动作迅速的操场集合、激情四射的操前小读、气壮山河的集体跑操，都是在营造一种浓厚的学习氛围。在二中，每个学生都是良好学习氛围的营造者，都在为营造浓厚的学习氛围出力；每个学生都是良好学习氛围的受益者，都在浓厚的学习氛围中受益。他们的高中生活因充实而快乐。
对于部分网友认为这样的跑操抹杀了学生个性，河北某报社记者北柯评论说：“天下第一操”式的跑操管理模式，不但与培养学生个性不矛盾，反而会间接地起到塑造学生良好品性的功能。理论上说，整齐划一的“跑操”，无疑是提供给了学生们如何成长的一把“尺子”。“天下第一操”式的跑操，之所以引人热议，正是因为它的“与众不同”。大而化之，这份“另类”原本就是一种教育的创新和探索，也同样可归类到“个性”里面。肯定的是，“天下第一操”式的跑操，目的是在向学生倡导和推广一种“精神”——一种向上的精神，一种进取的拼搏精神，这或是引导学生成长与成材的“标尺”。
细微之处见精神，无限精彩跑操时。跑操是件小事，但能跑出学生学习的好习惯、好效果，能跑出大精神、大气魄。窥一斑而知全豹，通过衡水二中的跑操管理，可见二中办学的大智慧：锻炼强健的体魄，培养良好的习惯，磨砺坚强的意志，弘扬民族的精神。作为学校德育工作一部分，跑操是二中教育教学工作的一个窗口。跑操是二中德智体全面发展育人模式的缩影，是青少年为民族繁盛拼搏进取精神的缩影，是二中浓郁的昂扬向上氛围的缩影。透过二中的跑操，我们有理由相信，一个全新的教育品牌从这里崛起，一种中华民族的精神从这里升华！
第三篇：跑操要求
一、跑操要求：
1、听到下课铃声后，立即整队下楼；下楼后要迅速赶到集合地点，按要求排成整齐的方阵，下楼到集合这个过程要做到快、静、齐；
2、各班选择一名领跑员，手执班牌，控制好速度，班级之间应保持5米以上的距离；
3、各班必须队形整齐，由领跑员统一指挥（吹口哨、喊口号），听到口令后，各班级先原地跑步走，后再一起跑步走；各班在跑操过程中做到慢跑、不停、不走、不冲，匀速前进，横排对齐，时刻保持队列整齐、步调一致，班级之间不比速度、比整齐；
4、跑操时由体育委员叫口令调整、约束步伐，领呼口号，班主任必须到现场监督，可以跟随班级队伍同跑；
5、在跑步过程中学生要抬头挺胸，目光注视前方，严肃认真，不讲话，不东张西望；各班要注意安全，学生之间不互相打闹、推操，如有学生鞋带松落，不能原地蹲下系鞋带，必须离开队伍，在边上系好鞋带以后再返回队伍；
6、各班级要根据自己本班的实际，制定出有特色、积极、健康向上的班级口号，口号有说服力、感染力、更能触及到学生的心灵深处，并且能体现本班特色：跑操过程中要求口号声整齐、宏亮；（如脚踏实地，奋力拼搏；敢立壮志，誓夺第一。相信自我，潜力无穷；自强不息，我要成功。）
7、跑操结束后必须排队依次返回教室，上楼不得抢先，在楼道内不得拥挤、打斗，安静而有序地进入教室；
8、无特殊情况，全班学生必须准时参加跑操锻炼，不得缺席、迟到、早退等违纪情况。
二、量化管理扣分说明：
1、人数：每班跑操人数＝（每班总人数——学生会体育部干部——特殊学生——1人），具体由政教处统一核准，特殊学生在政教处备案。每缺一人扣0.5分，清点人数时间为下课铃响后7分钟。
2、质量：无领操员扣1分，跑操质量为5分，包括班级呼号、队形整齐，扣完为止。
3、班级无故不参加跑操，扣班级量化分10分。
4、跑操由值周班级负责检查评分，并于次日在公布栏里公布。
5、班主任到场组织并亲自参与跑操活动，班主任到岗情况由各年级分组负责，考勤纳入班主任管理评分
第四篇：跑操评分
跑操要求
为了提高我校的跑操质量，落实学习衡水中学的跑操精神，我校制订了跑操细则，如下： 一针对班主任的要求
1班主任必须及时到达本班的制定地点，在里圈的班级，班主任站在本班对应的跑道里侧，在外侧的班级，班主任站在本班对应的跑道外侧。1分
2班主任要清点本班的人数，检查是否穿校服，在跑的过程是视察是否整齐划一，口号是否洪亮等。
3班主任不能提前撤离本班对应的位置，早操结束后及时组织开班会，唱班歌。1分 二对学生的要求
1间操下课5分钟内必须到达各班指定地点，早操5点45提前到达操场（快）1分
2到达指定地点后，体委及时整队，不许说话，可以看书，背书，准备体育教师下达口令。（静）1分
3各班在35人以上者，必须6人一伍，35人以下的班级可以5人一伍。队伍中间不准有空缺，要求人人之间左右间隔1厘米，前后脚间隔10厘米。（齐）空缺一人扣1分
4在体育教师下达“跑步——走”的口令后,必须向前先迈左脚约50厘米左右，上体正直，头正，目视正前方，两小臂必须与地面平行先后摆动。要求步伐整齐，动作一致。5分5领操者必须是一人，多人减分。每人1分
6口号要求声音洪亮，内容积极向上。不喊口号或者声音小的班级每圈扣5分
7立定时，必须是在体育教师下达“立定”的命令后，再向前跑4步。然后整队站齐，等待讲话或者是“解散“的口令。5分
8早间操，集会，升旗必须穿校服。每人次1分
9跑操期间校服（上衣）必须拉拉锁，不许敞胸。每人次1分
10集合期间不准手拿校服等，上操场前必须穿上，出操场后可以脱校服。每人次1分 三对体育教师的要求
1每天组织上操的必须是两人，一人主持，在主席台，一人查人，查服装，查班主任等，在100米直道中间处。
2对于其他体育教师，间操期间：高一体育教师站在北弯道里的侧和外侧，高二体育教师站在东直道里的侧和外侧，高三体育教师站在南弯道里的侧和外侧。同时检查各班跑操情况，有权扣留任何一个跑的不齐或者有其它问题的班级，进行教育，或者要求重跑等采取其它措施，同时扣分上报。在早操期间：高三教练站在3查操的教师，每天必须先查班主任的跟操情况，再抽查2—3个班的跑操人数。及时与其他体育老师联系，负责登统在跑操过程中有问题班级的扣分情况。最后上报体育组存档。注：见习生没人扣一分，有诊断证明的除外。
关于跑操的要求及检查评分细则
为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力，进一步规范大课间跑操的活动，特制订以下跑操的要求及检查评分细则。
一跑操要求：
1、周一至周五：每天早上六点和上午（周一升旗）第二节课后，各班按体育组要求，及时迅速地进场；到操场指定区域集合整队；进场后听从体育老师指挥，按指定线路从跑操；结束后，按指定线路退场。
2、跑操过程中各班整体保持队形整齐，中速行进，不能太快，也不能太慢；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步；行进途中要求统一喊口号，口号内容各班自定；跑操结束时，要踏步调整呼吸和队形，然后有序退场。
中学部将安排检查两操、纪律的学干对各班的跑操情况进行检查评分，检查结果纳入班级周量化考核。
3、跑操前，班主任要跟班进场；跑操时，班主任要随班跑操督促；跑操后，班主任要组织有序退场。班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。
二，跑操检查评分细则：
1、学生出勤情况（1分）：不缺学生得1分，每缺一人次扣0.5分，可以出现负分。确有学生因特殊情况不能参加跑操的，情况特殊的学生须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效。
2、队伍集合情况（1分）：主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—1分。
3、跑操整齐情况（4分）：
班与班之间要保持一定的距离，由体育组统一。（1分）
所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。（3分）
若中途退下、掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0.5分。跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣0.5—3分。
跑操过程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。可酌情加0.5—1分。
4、各班口号情况（2分）：跑操时各班有自己的班级口号，要声音洪亮，能体现班级特色。口号不洪亮、不整齐酌情扣0.5—1分，没有喊口号扣2分；
5、跑操纪律情况（2分）：队伍中有人说笑打闹的，每人次扣0.5分，累计计算，或视全班整体纪律状况，若纪律不佳的，可酌情扣0.5—2分
【操作说明】
检查学干按年级分工检查评比打分，体育老师为活动指挥、技术指导，班主任为本班跑操活动的负责人，学校组织检查纪律、两操的学干负责检查评比。
执行本评分细则时，检查过程主要采用扣分制，周末评比采取加分制，检查项目总分为10分，分五个方面：检查内容主要包括学生跑操出勤情况（1分），班级队伍到指定地点集合情况（1分），队伍行进中跑操整齐情况（4分），各班喊口号情况（2分），跑操纪律情况（2分）。
跑操考核均分为三个等第，取前九名：一等奖三名，二等奖三名，三等奖三名。分别在周班级考评时加10分8分6分。通过学校学干值周组的日查、周评的方式对各班级跑操活动进行检查评分，每周末值周组将评分等地积分纳入班级周积分核算，并于周前会时对跑操活动中评比出的“跑操先进班级”、“跑操整改班级”、“跑操先进级部”予以公布。
三、班主任跑操考勤
第五篇：关于跑操口号
天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊。下面是瑞文小编收集整理的跑操口号，欢迎阅读参考~
跑操口号
11.把握现在，赢得未来。志在心中，路在脚下。
2.搏击长空，翱翔万里。追求梦想，永不放弃。
3.二七二七，与我同行。前进前进，事在必行。
4.犯其至险，图其至远。高考在即，拼搏到底。
5.放马金鞍，披荆斩棘。神采飞扬，唯我七班。
6.朗朗乾坤、唯我独尊、衡水不败、千秋万代
7.三年十五沉舟破釜零八佳绩非我莫属
8.没有最好只有更好
9.奋力拼搏、勇往直前
10.天行刚健志在拿云傲视群雄唯我独尊
11.放马金鞍、唯我六班
12.凌云腾飞尽展光辉衡水学子舍我其谁
13.厚德载物，自强不息。团结进取，永争第一。
14.挥动激情，展翅高飞。青春无畏，逐梦扬威。
15.激情飞扬，超越梦想。挑战极限，创造辉煌。
16.激情澎湃，衡水不败。斗志昂扬，三五最强。
17.激扬青春，超越梦想。天高地迥，任我飞翔。
18.抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。
19.不为失败找借口，要为成功找方法。
20.惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!
21.辛苦一年，收益一生。
22.挺起脊梁创造辉煌
23.犯其至险图其至远高考在即拼搏到底
24.把握现在赢得未来志在心中路在脚下
25.团结自强衡水辉煌
26.成就梦想永不言弃
27.决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。
28.苦海有涯。而学无涯，衡水战高考，惰者畏高考。奋起飞翔，路在脚下。
29.不经风雨，怎见彩虹?
30.我自信，我出色：我拼搏，我成功!
31.拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
32.百炼千锤高三无悔金榜夺魁舍我其谁
33.刻苦拼搏智慧无穷衡水高考傲视群雄
34.四班心齐所向无敌无论评比还是学习
35.激情澎湃三五不败斗志昂扬三五最强
36.三六三六无限锦绣三六三六热血铸就
37.把青春合美好都留美丽的衡水，为你添彩，为你骄傲!
38.荆棘莫不越，光乎华中，耀其中华!
39.和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!
40.顽强拼搏，赛出风格!
41.只要不气馁，奇迹就会发生。
42.双腿走遍中华!
43.坚信未来的明天将属于衡水。
44.为班集体的荣誉而奋斗!
45.搏击长空翱翔万里追求梦想永不放弃
跑操口号
21.青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
2.龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
3.艰难困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图。
4.天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊。
5.竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。
6.勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌。
7.爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
8.团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
9.十四奋起，所向披靡，十四腾飞，无坚不摧。
10.文者称雄，武者称霸，xxxxxx班，雄霸天下。
11.扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴。
12.群雄逐鹿，威震四方，挥斥方遒，唯我十九。
13.扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。
14.齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
15.释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
16.青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。
17.亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
18.山中猛虎，海中蛟龙，几班几班，卧虎藏龙。
19.三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。
20.学习竞赛，体育不怠，只要我在，三十不败。
21.秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。
22.凌云腾飞，尽展光辉，万千学子，舍我其谁。
23.拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威。
24.拼搏向上，自强不息，团结十七，共创佳绩。
25.挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威。
26.英明神武，勇冠江山，史上最强，xxxxxx班。
27.三年二一，团结无比，释放青春，永争第一。
28.积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
跑操口号
31、成就梦想，永不言弃。
2、激扬青春、超越梦想、天高地迥、任我飞翔。
3、奋力拼搏，勇往直前。
4、十班十班、实力非凡、十班十班、骁勇善战。
5、高二
十五、同甘共苦、超越自我、永不止步。
6、锻炼身体，增强体质。
7、脚踏实地眼望前方志在心中力创辉煌。
8、十一
十一、自强不息。
9、放荡身不遂，满盈身必灾。
10、我健康，我快乐。
11、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。
12、八班八班、非同一般、齐勇向前、永扬风帆。
13、万水千山，心若平川，背水一战，一本A段。
14、拥抱青春，挥洒汗水，看我十一展我班威。
15、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹。
16、勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌。
17、二七二
七、与我同行、前进前进、事在必行。
18、激情飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌。
19、朗朗乾坤、唯我独尊、九班不败、千秋万代。
20、阳光健身，阳光心情。
21、十四奋起，所向披靡，十四腾飞，无坚不摧。
22、跑出风格，跑出水平。
23、青春飞扬，拚搏自强。
24、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。
25、释放激情，迎来精彩。
26、刻苦拼搏，智慧无穷，零八高考，傲视群雄。
27、犯其至险，图其至远，高考在即，拼搏到底。
28、展现活力，共创辉煌。
29、信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌。
30、四班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习。
31、明日之星、壮志凌云、拼搏创新、不惧风雨。
32、挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威。
33、亦德亦才，自强不息，天下无敌，共创佳绩。
34、智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。
35、挺起脊梁，创造辉煌。
36、高二
十二、独一无
二、清华北大、统统拿下。
37、搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃。
38、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。
39、三六三六无限锦绣三六三六热血铸就。
40、放马金鞍，唯我六班。
41、高二十六、一枝独秀、秀出风采、加油加油。
42、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴。
43、二一二
一、无所畏惧。
44、激情澎湃、三五不败、斗志昂扬、三五最强。
45、团结自强，争创辉煌。
46、三年二一，团结无比，释放青春，永争第一。
47、把握现在，赢得未来，志在心中，路在脚下。
48、青春如火，超越自我，看我精英，明日之星。
49、扬帆起航，劈波斩浪，二十六班，再创辉煌。
50、跑向健康，跑向未来。
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