卫生与健康简报

第一篇：卫生与健康简报

卫生与健康

1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。

载于世界卫生组织（WHOWHOWHOWHO）宪章的这个定义，提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。

身体健康表现为体格健壮，人体各器官功能良好。

心理健康指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作，对社会做出自己的贡献。

社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

每个人都有获取自身健康的权利，也有不损害和（或）维护自身及他人健康的责任。

每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，获取健康，提高生活质量。预防为主越早越好，选择健康的生活方式是最好的人生投资。

提高每个公民健康水平，需要国家和社会全体成员共同努力，营造一个有利于健康的支持性环境。

3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。

合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。

适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，动则有益，贵在坚持。运动应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度，一般应达到每分钟150～170（次）减去年龄为宜，每周至少运动3次。

戒烟的人，不论吸烟多久，都应该戒烟。戒烟越早越好，任何时候戒烟对身体都有好处，都能够改善生活质量。

过量饮酒，会增加患某些疾病

的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，女性不超过15克。

心理平衡，是指一种良好的心理状态，即能够恰当地评价自己，应对日常生活中的压力，有效率地工作和学习，对家庭和社会有所贡献的良好状态。乐观、开朗、豁达的生活态度，将目标定在自己能力所及的范围内，建立良好的人际关系，积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。

2.其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

对于高中生而言，良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在小学的时候，老师家长们曾经教育过的。关键是得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

高一（27）班 2012年11月14日

第二篇：卫生与健康

谈谈卫生与健康

卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生.人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。

现在一些蔬菜水果为了早熟，防止腐烂，防止生虫而从种植到收获再到保存，不断地喷洒化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其实卫生是处处都必须注意的，特别是饮食卫生，城市的路边上、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些炒海鲜，烙油饼、炸臭豆腐等各类的食品，这类食品色泽鲜艳，味道诱人，但你可千万不能随意去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

再一个就是是我们生活环境的卫生，从小的方面来说，做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

从大的方面来说，关心整个社会环境，做好环境保护的使者，现在人类肆意的砍伐树木，到处建设工厂，随便排放污水废气，这对我们的生活空间造成了极大地影响，空气质量急剧下降，破坏了人类赖以生存的环境，这也严重影响了我们的健康，这就需要我们携起手来共同呼吁，保护环境卫生，就是保护人类的健康。

卫生与健康息息相关，这就需要我们从点点滴滴做起，养成良好地生活习惯，不给病魔可乘之机.

第三篇：卫生与健康工作总结

我校认真贯彻《学校卫生工作条例》和《中华人民共和国传染病防治法》等法规。按照上级卫生主管部门提出的工作目标，结合学校实际，在全体师生中深入开展卫生、健康教育，强化学生的卫生意识和良好卫生习惯，学生体质得到明显增强，我们主要从以下几方面开展工作的：

一、加强常规教育，不断提高学生健康卫生意识。

我校充分利用广播、黑板报、班会等各种宣传阵地，对学生进行卫生习惯的常规教育，教育学生自觉养成卫生习惯，人人争做文明学生。要求学生做到“不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不破坏绿化及设施，不损坏公物 ”等。不定期进行学生个人卫生抽查，以促进学生良好的卫生习惯的养成。

二、加强卫生健康监督，注重常见病、传染病的预防。

1、积极开展“六病”的防治工作。如在监督检查眼保健操中，对穴位按压不正确的同学及时给予纠正，并严格要求用眼卫生，在课堂教学中关心每个学生的生长发育，身心健康，落实“三个一”，使他们从小养成良好的用眼卫生习惯。

2、加强季节性及常见病的宣传教育工作。结合季节特点、传染流行和食物中毒发生特点，充分利用学校宣传橱窗、黑板报、广播等各种阵地，做好卫生健康、预防疾病、膳食营养、心理健康、环保教育等宣传教育工作，对学生进行针对性较强的防控传染病和食物中毒的专项宣传教育。

3、积极做好各项传染病的预防工作。一旦发现传染病，立即进行消毒、隔离治疗，并对其他学生进行有针对性的突击健康教育，及时消除校园内可能导致传染病流行和各种危险因素。

4、积极配合上级卫生部门按质按量完成各种任务和学生常见病的矫正工作。认真负责地为师生诊病、治疗并能做好急病的初诊和转诊工作。

5、认真对学生进行碘知识学习宣传工作，并针对五年级进行问卷调查，学生对碘知识的知晓率达到100%。

6、在12月1日艾滋病日，针对我们学校实际情况，下发宣传资料，利用大课间，让学生了解艾滋病相关知识，学会自我保护，尤其是不要捡废弃针头。

三、开展常规性健康教育活动，强化健康意识。

1、有计划性、针对性地开展健康教育宣传，本学期共开展健康教育宣传3次，碘知识横幅宣传1次，问卷调查一次。

2、开展各种健康教育活动，广泛开展9月20日“爱牙日”、12月1日“艾滋病”等宣传活动。学校设有“健康教育专栏”。专栏的内容有健康教育文摘，季节性常见病、传染病的预防，食物中毒的预防、卫生知识、心理健康知识等。

四、学校检查到位，坚持晨检

1、由于秋冬季是学生感冒发烧传染病的高发季节，所以加大晨检力度，是最直接的方法。每天早晨各班巡视，晨检，发现有不舒服的学生，让班主任通知家长，保证每位学生的身体健康。

2、让每位老师了解晨检步骤，措施和方法，按照晨检制度来进行晨检。

3、每天坚持开窗通风工作。要求老师利用大课间或者早读之前进行通风换气。

五、完善校医室设备，关心学生身心发展

在上级领导关心下不断完善我校医疗设施之外，校领导也非常重视学生的疾病防治工作。一旦有学生不舒服、生病，校医室就会上报校级领导，校医室还能够及时处理学生的意外伤害，对学生受伤及时包扎、消毒、安抚，所以学生有不舒服都会来校医处得到初步处理。

我校的的卫生与健康工作做了不少工作，也取得了一定成绩，今后，在上级领导的关心和支持下下，会再接再厉，把卫生和健康教育工作做得更好。

第四篇：卫生与健康教案汇总

卫生与健康教案

第一课 什么叫健康

目的要求 要求学生理解人体健康的定义和健康的内容 教学重、难点 健康的定义。

为什么说健康是身体健康的保证？

教 学 过 程

1、引入课题，板书课题。

2、提问：健康的定义是什么？

3、出示提纲：①身体健康指的是什么？ ②心理健康指的是什么？ ③怎样提高对社会的适应能力？

4、让学生带着提纲学习课文。

5、提问：什么叫健康？

6、引导学生看课文插图。

7、教师小结。

8、总结全文。板 书 设 计

什么叫健康

①身体健康是指各器官功能正常。②心理健康是指精力充沛。③对社会适应能力。

第二课 生长发育的一般规律

目的要求

让学生了解生长发育过程的基础知识，掌握其特征与规律。教学重、难点

生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的

教 学 过 程

1、引入课题，板书课题。

2、提问：

3、学习课文并认识。⑴生长发育的阶段性。

⑵生长发育速度呈波浪式，身体各部分的速度

3、学习课文并认识。⑴生长发育的阶段性。

⑵生长发育速度呈波浪式，身体各部分的速度 ⑶生长发育个体差异一般符合正态分布。

4、让学生认识生长发育的规律是什么。

5、老师小结。板 书 设 计

①生长发育的一般规律怎样？ ①生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。

②儿童发育过程的几个年龄期。②儿童生长发育的第一阶段 ③各年龄期按顺序衔接，不能跳越。③第二阶段发育有什么特征？

④器官功能的发育时期。④第二阶段男女生长有何不同？

第三课 影响生长发育的主要因素

目的要求 让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素影响，遗传决定发展的可能性，环境条件影响发育的速度和最达到的程

教学重、难点 营养、体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素。教 学 过 程

1、引入课题，揭示影响生长发育的因素。

2、提问学生。

3、引导学生看图讨论。

4、出示思考题。

5、让学生带着思考题自由学习课文。

6、分小组讨论。

7、提问学生，教师板书，小结。

8、引导学生看图谈感受。

9、老师小结：影响生长发育的主要因素。

10、简单介绍怎样才能预防疾病。

11、总结全文。

板 书 设 计

因素

营养 体育锻炼 生活制度 疾病

第四课 身高、体重的测量方法

目的要求

让学生学会测量身高、体重的方法，以便观察自己的生长发育状况。

教学重、难点

测量身高、体重的正确方法及有关的注意事项。测量身高、体重的意义。教 学 过 程

1、引入课题，揭示本节课所学内容。

2、提问学生。

3、出示思考题。

4、让学生带着思考题自由学习课文。

5、教师介绍身高测量、体重的测量方法。

1、强调注意事项。

2、练习测量并强调纪律。

3、教师具体指导操作过程。

4、简单小结本节内容及练习情况。

5、总结全文，表扬好的，揭示存在的问题。

板 书 设 计

身高、体重的测量方法

第五课 血液循环系统的构造和功能

目的要求

要求学生初步了解血液循环系统的构造及功能。教学重、难点

血液循环系统的构造和功能。血液循环系统是怎样的？ 教 学 过 程

1、谈话引入课文，并揭示教学内容。

2、提问学生。

3、引入看录像讨论。

4、出示思考题。

5、让学生带着思考题自由学习课文。

6、分小组讨论。

7、引导学生看血液循环系统示意图。

1、提问学生，四人小组讨论。

2、教师小结血液循环的构造和功能。

10、总结全文。

板 书 设 计

血液循环系统的构造和功能 血液循环系统 血液、心脏、血管

第六课 患了近视怎么办

目的要求

使学生了解近视是怎样形成的，学会保护视力的方法。教学重、难点

造成近视的主要原因，如何预防。

为什么说患了近视的同学一定要到医院验光检查配戴一副合格的眼镜。教 学 过 程

1、课题导入并板书：患了近视怎么办。

2、提问学生。

3、出示思考题。

4、让学生带着思考题自由学习课文。

5、分组讨论

6、提问学生，教师板书。

7、指名患有近视的同学讲述感受。

8、怎样才能预防和矫正？

9、引导看课文挂图，并讨论。

3、教师指导预防和矫正方法。

4、总结全文。近视眼的表现 远物 模糊近物 清楚

板 书 设 计

第七课 考试与卫生

目的要求

让学生了解考试的意义，明确考试前和考试期间应怎样做，才能考出好成绩。教学重、难点

考试卫生包括哪些内容。

为什么考试期间也要讲究生活规律和合理营养。教 学 过 程

1、谈话引入课题，板书。

2、提问学生。

3、出示思考题。

4、让学生带着思考题自由学习课文。

5、分组讨论。

6、提问学生，教师板书。

7、谈谈你是怎样对待考试的。

8、介绍几种合理的营养的方法。

9、指导学生看图。

10、总结全文。

板 书 设 计

考试

1、明确考试目的。

2、平时作好复习，不临考赶功课。

3、注意生活规律。

4、消除紧张的心理状态。

第八课 睡眼卫生

目的要求

让学生了解睡眠与健康的关系，养成良好的 教学重、难点 1． 昨天卫生要求 2． 睡眠有什么作用 教、学具准备 小黑报、有关插图 教 学 过 程

1． 课题导入，揭示睡眠与卫生 2． 提问学生

3． 引导学生看书本播图进行讨论 4． 学习课文：(1)睡眠的作用(2)睡眠卫生 ⑶板书：按时、睡前、环境、养成 5． 分组讨论：你上怎样注意睡眠卫生的 6． 老师总结课文

7． 说明：⑴睡眠时间（9—10小时）(2)要有午睡 ⑶睡眠充足(4)睡前(5)姿势 ⑹枕头适合 ⑺不蒙面

板 书 设 计

按时： 睡前： 环境： 养成：

第1课 吸烟的危害

目的要求

让学生了解香烟的有害物质吸烟的危害，不要染上吸烟的不良嗜好

教学重、难点 1． 吸烟对身体的危害 2． 少年儿童为什么不能吸烟 教、学具准备

录像、投影、录音机、小黑板 教 学 过 程

1． 课题导入，揭示吸烟的危害。2． 提问学生

3． 引入看录像讨论，出示思考题

4． 让学生带着思考题自由学习课文，分组讨论。5． 提问板书：

6． 引入听录音、谈感受。

7． 提问学生、四人小组讨论、老师小结.8． 出示吸烟患癌症，心肺病的机会，示意图.9． 老师小结，吸烟的危害.10． 说明青少年不能吸烟，介绍世界、国家、学校怎样禁烟.11． 简单介绍二手烟的危害 12． 总结全文

板 书 设 计

香烟{尼古丁、氧化碳、亚硝氯}

=>诱发各种疾病、影响智力、牙黄口臭、影响} =>不吸烟、远香烟

第2课 预防煤气中毒

目的要求

让学生了解什么是煤气中毒，预防煤气中毒的发生及应急处理办法 教学重、难点 1． 煤气中毒的预防 2． 煤气中毒如何抢 教 学 过 程

1． 课题导入，揭示煤气中毒的危险性 2． 提问学生 3． 引导讨论

4． 出示思考题，让学生带着思考题自由学习课文。5． 分小组讨论 6． 提问学生：

7． 分组讨论，老师小结 8． 说明平时使用煤气特别注意预防为主 9．（1）谈谈如何预防煤气中毒的发生（2）发生煤气中毒的病人如何进行抢救 10． 总结全文 板 书 设 计（1）什么是煤气（2）一氧化碳是怎样（3）中毒症状是怎样（4）急救处理的方法（5）怎样预防中毒

第3课 预防贫血

目的要求

让学生了解贫血的病因，以达到预防贫血的目的 教学重、难点

1． 贫血的病因、表现及预防 2． 合理的营养 教 学 过 程 1． 引入课题并板书 2． 让学生预习课文 3． 出示思考题

4． 让学生带着思考题自由学习课文 5． 分组讨论

6． 提问学生，老师板书小结。

7． 提问学生，四人小组讨论，老师指导 8．（1）重点学习贫血症状和表现（2）贫血的预防 9． 总结全文

板 书 设 计

（1）缺铁原因（2）贫血症状的表现（3）贫血的预防

第4课 预防冻疮

目的要求

让学生了解冻疮的基本知识，做好预防工作 教学重、难点 1． 冻疮的病因 2． 冻疮的预防 教 学 过 程

1． 引入课文，揭示冻疮的预防。2． 提问学生。3． 出示思考题。

4． 让学生带着思考题自由学习课文。5． 分组讨论。

6． 老师提问：（1）冻疮是怎样引起的？（2）冻疮常发生在什么部位？ 7． 老师板书。8． 总结全文。板 书 设 计

冬天气温低，风速大，户外活动长；人体虚弱、鞋袜过紧、过长站立 病因

加强锻炼、注意保暖；早作预防、不宜浸热水预防

第5课 喝酒的危害

目的要求

让学生了解喝酒的危害，养成不喝酒的习惯。教学重、难点

重点：喝酒对身体的害处。难点：为什么少年儿童禁止喝酒。教 学 过 程

1、引入课文，揭示喝酒的危害。

2、提问学生。

3、引入讨论。

4、出示思考题。

5、让学生带着思考题自由学习课文。

6、分组讨论。

7、老师提问学生，板书小结。

8、引导学生看课文的插图，了解饮酒的种种危害。

9、教师总结喝酒的危害。

10、总结全文，使学生进一步提高认识并自觉禁止喝酒。板 书 设 计

喝酒的危害 肝功能受损 免疫能力下降 营养不良 造成个性缺陷

第6课 食物中毒

目的要求

让学生了解食物中毒的原因、表现和预防的方法。教学重、难点

重点：食物中毒的原因及预防的方法 难点：自觉养成良好的饮食卫生习惯。教、学具准备 教 学 过 程

1、引入课题，并板书。

2、让学生预习课文。

3、出示思考题。

4、让学生学习课文。

5、分组讨论。

6、老师提问学生，并板书。⑴什么叫食物中毒？ ⑵食物中毒的表现。⑶预防食物中毒。

7、让学生讨论以上问题。

8、总结全文 板 书 设 计 食物中毒

⑴学会辨认食物防止误食。⑵不吃死不明食物

⑶禁止食物与化学物品混放防止食物中毒 ⑷水果清洗干净，饭前洗手。

第7课 细菌性痢疾

目的要求 让学生了解细菌性痢疾的基本知识，做好预防工作。

教学重、难点 重点：细菌性痢疾的病因及临床表现。

难点：如何预防细菌性痢疾的发生。

教 学 过 程

1、引入课题，并板书课题。

2、让学生预习课文。

3、出示思考题。⑴细菌性痢疾患病的原因是什么？ ⑵细菌性痢疾有哪些症状？是一种什么病？ ⑶怎样才能做好预防工作？

4、让学生学习课文，提问学生。

5、理解病因，预防方法。⑴搞好环境卫生，灭四害。⑵注意个人卫生，养成饭前便后要洗手，一勤三不。⑶饮食用具常消毒。

6、老师提问学生，并板书。

7、让学生讨论以上问题。

8、总结全文

第8课 中暑的预防

目的要求 让学生了解什么叫中暑，中暑的一般表现，急救及预防方法。

教学重、难点 重点：如何预防中暑？

难点：中暑的原因，表现及急救方法。教 学 过 程

2、提问学生，引入讨论。

3、出示思考题。

4、让学生带着思考题自由学习课文。

5、分组讨论。

6、理解：⑴什么叫中暑？ ⑵中暑的症状： ⑶中暑的急救措施： ⑷发现中暑病人应如何处理？ ⑸预防中暑的办法。

7、引导学生如何做好预防工作？ 板 书 设 计 中暑的预防

1、什么叫中暑？

2、如何预防

第1课 人工呼吸与心脏按摩

目的要求 让学生了解人工呼吸与心脏按摩的基本技术 教学重、难点 重点：人工呼吸与心脏按摩的基本技术

难点：让学生掌握人工呼吸与心脏按摩的主要抢救措施。教 学 过 程

1、引入课题，提示内容，板书课题。

2、提问学生，引入讨论。

3、引导讨论。

4、出示思考题。

5、让学生带着思考题自由学习课文。

6、分组讨论。

7、什么叫人工呼吸？⑴正常的人工呼吸活动： ⑵常用的人工呼吸方法： ⑶心脏按摩： ⑷口对口吹气法与心脏按摩的配合。

8、进一步学习课文内容，并让学生理解上述提纲。

9、总结课文。板 书 设 计 人工呼吸与心脏按摩

1、常用的人工呼吸方法：

2、心脏按摩

第2课

目的要求

血吸虫病的预防

让学生了解血吸虫病的基本知识，做好预防工作。

教学重、难点 重点：血吸虫病的传染方式及预防方法。

难点：血吸虫的生活史及血吸虫病的症状。

教 学 过 程

1、引导学生谈话引入课题，板书课题。

2、提问学生，引入讨论。

3、引导学生讨论。

4、出示思考题。

5、让学生带着思考题自由学习课文。

6、分组讨论。

7、介绍血吸虫生活史。

8、讲解血吸虫病的症状。

9、消灭血吸虫的方法。

10、让学生进一步了解如何做好预防工作。

11、总结课文。板 书 设 计 血吸虫病的预防

1、血吸虫生活史：

2、血吸虫病的症状：

3、血吸虫的消灭方法：

第3课 消灭害虫(一)

一、教学目的、要求：

让学生了解害虫有哪些,他们的危害是什么？如何消灭它们？

二、教学重点、难点：

重点：知道害虫的危害是什么？ 难点：懂得如何消灭害虫。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、通常指蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂、臭虫、虱子。

2、蚊子的危害：

蚊子因其吸取人血和动物血，因此可在人畜之间传播疾病。在我省由蚊子传播的疾病主要有登革热、疟疾、丝虫病、流行性乙型脑炎。

3、防蚊的方法有：使用纱窗、蚊帐来防蚊子。

4、介绍苍蝇的危害、生长情况与灭蝇的方法。

5、防蝇的措施有：不乱倒垃圾，不随地大小便，搞好环境卫生。

五、思考题：

灭蚊的主要方法是什么？

第4课 消灭害虫(二)

一、教学目的、要求：

让学生了解蟑螂、臭虫的危害是什么？如何消灭它们？

二、教学重点、难点：

重点：知道蟑螂、臭虫的危害是什么？ 难点：懂得如何消灭蟑螂、臭虫。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、介绍蟑螂的活动情况和危害性。

2、介绍消灭蟑螂的方法：

主要是药物杀灭。在蟑螂栖息处喷洒涂布杀虫药。

3、介绍臭虫的生活习性和危害。

4、介绍臭虫的消灭方法：

（1）经常洗涤更换床上用品清洁床铺、桌椅。（2）用开水烫洗桌椅、床缝。（3）用杀虫剂涂刷、喷洒臭虫隐藏处。

第5课 消灭害虫与老鼠

一、教学目的、要求：

让学生了解老鼠的危害是什么？如何消灭它们？

二、教学重点、难点：

重点：知道老鼠的危害是什么？ 难点：懂得如何消灭老鼠。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、知道虱子的危害。

2、了解如何消灭虱子。消灭方法：

（1）注意个人卫生，勤洗头理发、常洗澡、常换衣服。（2）藏有虱子的衣服要用开水浸泡杀死虱子及虱卵。（3）消灭头虱可用杀头虱药涂在头发上。

3、介绍老鼠的危害。

4、消灭老鼠的方法：（1）药物毒杀。（2）工具捕杀。

（3）诱捕：用食饵引诱捕杀。

第6课 致命微生物

一、教学目的、要求： 让学生了解微生物是什么？

二、教学重点、难点：

重点：知道致病微生物对人体有害。难点：懂得预防病菌入侵。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、知道什么叫致病微生物：

能引起人体患病的微生物称为致病微生物，又叫病原体，是一种肉眼看不见的微生物的总称，可分为细菌、病毒、真菌及其他病原体。

2、介绍细菌的种类和形状。

3、介绍常见的病毒。

4、介绍什么是真菌。

5、知道还有哪些病原体。

6、只有养成良好的卫生习惯，提高身体的抵抗力，才能防止感染，确保身体健康。

第7课 传染病及其预防

一、教学目的、要求：

让学生知道传染病有哪些，并要懂得怎么样预防。

二、教学重点、难点：

重点：知道有哪些传染病及它们的传播途径。难点：懂得预防传染病。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、什么叫传染病：

传染病是由各种病原体所引起的一种有传染性的疾病。

2、传染病的三个条件：

传染源、传染途径、易感人群。

3、知道什么叫传染源、传染途径、易感人群。

4、懂得预防传染病。

第8课 沙眼与流行性眼结膜炎

一、教学目的、要求：

让学生了解什么叫沙眼和流行性眼结膜炎。

二、教学重点、难点：

重点：知道什么叫沙眼和流行性眼结膜炎。难点：懂得如何预防沙眼和流行性眼结膜炎。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、知道什么是沙眼：

沙眼是由沙眼衣原体引起的慢性传染性眼结膜、角膜炎。

2、沙眼的传染途径：

主要能过接触传染，传染源是病人眼睛分泌物。

3、知道什么是流行性结膜炎：

流行性结膜炎俗称“红眼病”，是由细菌引起的急性传染病，常在春季流行。

4、预防沙眼和红眼病的方法：

勤洗手，不揉眼睛，不用公用毛巾、面盆，不使用病人用过的用具，不与红眼病人接触，游泳后要滴眼药水。

五、教学后记：本课的教学目的是让学生了解什么叫沙眼和流行性眼结膜炎，懂得如何预防沙眼和流行性眼结膜炎。

第1课 疥疮的防治

一、教学目的、要求：

让学生知道什么是疥疮，知道如何防治。

二、教学重点、难点：

重点：知道什么是疥疮。难点：懂得如何防治疥疮。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、介绍什么是疥疮：

疥疮是疥虫引起的一种皮肤病，通过皮肤直接接触传染，也可以通过病人使用过的被褥、内衣、书籍等间接接触传染。

2、介绍疥疮的症状。

3、疥疮的预防：

（1）积极治疗病人，消灭传染来源。（2）病人应隔离，最好单独住。（3）病人的衣服要消毒。（4）患上疥疮的学生不应上学。（5）要注意个人卫生。

五、教学后记：本课的教学目是让学生知道什么是疥疮，知道如何防治。疥疮在学生的日常生活中并不常见，所以得上网查找更多的资料。

第2课 病毒性肝炎

一、教学目的、要求：

让学生了解病毒性肝炎及其症状和预防。

二、教学重点、难点：

重点：知道病毒性肝炎及其症状。难点：懂得如何预防病毒性肝炎。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、了解病毒性肝炎：

病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的一种传染性疾病。

2、传播途径：

甲型肝炎的传播主要是通过消化道。可通过各种被污染的物品、脏手、水及食物传播。

3、症状：

病毒性肝炎一般2～6周才会发病，甲型肝炎起病比较急，较重。

4、预防病毒性肝炎：

注意个人卫生，养成好的卫生习惯；注意锻炼身体，增强体质。

五、教学后记：本课的教学目的是让学生了解病毒性肝炎及其症状和预防，并懂得如何预防病毒性肝炎。

第3课 雷击与触电

一、教学目的、要求：

让学生知道雷击与触电的危险性和懂得预防。

二、教学重点、难点：

重点：知道雷击与触电的危险性。难点：懂得如何预防雷击与触电。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、知道雷击和触电的多发季节。

2、知道雷击和触电千百万的伤害。

3、雷击和触电的预防：

(1)遇到雷雨天气, 不要在山坡式空旷的高地行走.(2)台发现有人触电时,应立即拉下电源开关,切断电源.(3)远离数列的式断落在地面的电线.(4)不私自启用电力开关.(5)不攀登电杆高压电铁塔。

五、教学后记：本课的教学目是让学生知道雷击与触电的危险性和懂得预防，在这雷阵雨特别多的夏季显得尤其重要！

第4课 烧伤与烫伤

一、教学目的、要求：

让学生了解烧伤和烫伤的后果。

二、教学重点、难点：

重点：知道烧伤和烫伤对皮肤的损伤。难点：懂得如何避免。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、了解烧伤与烫伤：

烧烫伤是指火、电、开水、强酸、强碱等引起皮肤或其它组织的损伤。

2、轻微的烧烫伤的处理。

3、严重的烧烫伤的处理。

4、日常生活中如何预防：

（1）家用油灯式蜡烛，要放好。（2）睡前要熄灭灯烛。（3）保温瓶要放安全的地方。（4）盛放热汤或开水的碗盆不要太满。

五、教学后记：本课的教学目的是让学生了解烧伤和烫伤的后果。并且懂得如何避免被烫伤。

第5课 游泳与安全

一、教学目的、要求：

让学生知道游泳时要注意的安全事项。

二、教学重点、难点：

重点：知道要锻炼身体。

难点：让学生知道游泳时要注意的安全事项。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、了解游泳是一种全身运动，增强体质。

2、游泳时要注意安全，要做到：

（1）要有成人陪同，要到指定场所去游泳。（2）饭后一小时内不宜游泳。

（3）游泳前要做好准备运动，游泳后要做整理运动。（4）游泳时要认清危险标志。

3、发生危险的处理。

如发生呼吸不畅或抽筋，千万不要慌张，要改仰泳。

五、教学后记：本课时的教学目的是让学生知道游泳时要注意的安全事项，明白锻炼身体的重要性，知道游泳时要注意的安全事项。

第6课 碘缺乏病

一、教学目的、要求：

让学生知道什么是碘，什么是碘缺乏病。

二、教学重点、难点：

重点：知道什么是碘，什么是碘缺乏病。难点：知道碘缺乏会出现的状况。

三、教学时数： 一课时

四、教学过程：

1、了解碘：

碘是甲状腺合成甲状腺激素，促进人体生长发育，维持正常新陈代谢，保证人体健康必需的微量元素。

2、预防碘缺乏病：

最安全、有效、省钱的方法是吃合格的加碘盐。

3、介绍含碘丰富的海产品：

海鱼、紫菜、海带等。

五、教学后记：本课的教学目的让学生知道什么是碘，什么是碘缺乏病，知道碘缺乏会出现的身体状况。

第7课 消灭老鼠

教学目标：

让学生了解老鼠的危害，积极消灭老鼠。教学重点、难点： 老鼠的危害性 教学过程：

一、为什么要消灭老鼠？

老鼠对人类危害极大，不仅能传播某些严重的传染病，而且会咬吃食物、偷吃粮食，咬坏家具，损坏庄稼，甚至破坏河堤 咬坏电线，造成火灾、水灾。因此，我们一定要消灭老鼠。

二、怎样消灭老鼠？ 常用的消灭老鼠的方法有：

①投放毒饵。用杀鼠药剂制成毒饵，投放在老鼠洞口或老鼠出入、活动经过的地方，让老鼠吃后被毒死。②毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死，将老鼠闷死在里面。

③利用鼠夹、鼠笼捕杀老鼠。先断绝鼠粮，再选用油炸、水果、油条等香甜食物做诱饵，引鼠上钩，一举杀灭。④利用老鼠的天敌。猫、猫头鹰和蛇等都是灭鼠的能手，保护好这些动物，能帮助我们消灭老鼠。

三、思考练习：

1、老鼠不仅能传播某些严重的传染病，而且会咬吃食物、偷吃粮食，咬坏家具，损坏庄稼，甚至破坏河堤，咬坏电线，造成火灾、水灾。

2、说一说：

为什么要消灭老鼠？怎样消灭老鼠？

第五篇：卫生与健康知识

卫生与健康知识（夏季传染病预防知识）

1、怎样预防支气管炎？

⑴注意防寒，预防感冒。⑵严戒吸烟。⑶一旦患病，必须就医，反复发作要查明病因。⑷加强锻炼，提高抗病能力。

2、怎样预防痢疾？

⑴消灭苍蝇。⑵饭前便后要洗手。⑶不喝生水，生吃瓜果要洗净。⑷不吃不洁食物。⑸不用病人的食具，不吃病人吃剩的食物。⑹粪便要无害化处理。

2、怎样预防肠道传染病？

⑴不喝生水、生吃瓜果要洗净削皮；⑵隔餐的饭菜要煮熟、煮透；⑶饭前便后要洗手。卫生与健康知识（防病知识）

1、预防感冒？

⑴锻炼身体，增强抵抗力。⑵经常开窗通风换气。⑶随气候变化增减衣服。⑷不去病家串门。⑸感冒流行时少去公共场所。⑹讲究个人卫生，常晒被褥，不随地吐痰。

2、怎样预防狂犬病（狗咬伤）？

⑴被狗咬伤后应及时到就近医院治疗。⑵注射狂犬疫苗。

3、计划免疫的对象及接种的“七苗”是什么？

我国计划免疫对象是7岁以内儿童。需接种的疫苗的七种：麻疹、百白破、卡介苗、脊髓灰质炎、流脑、乙脑、乙肝疫苗。

卫生与健康知识（防非典知识）

1、什么是非典型肺炎及其传播途径潜伏期多长？在非典型肺炎的防治工作，广大居民应该注意什么？

非典型肺炎是指由新冠状病毒引起的，主要通过近距离飞沫，接触患者分泌物传播的呼吸系统传染病。世界卫生组织称其为严重急性呼吸综合症（SARS）非典型肺炎潜伏期约为2至12天之间，通常在4到5天。广大居民应该注意做到“四早”：早发现、早报告、早隔离、早治疗。“四勤”：勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通风。