每天总结

第一篇：每天总结

1、今天打了罗姐电话无人接听。

2、今天听唐总说一些楼梯的知识。

3、下午到下面拦截客人，虽然客人很多，但需要我们建材的没有。

第二篇：总结反省每天工作

在每个营业日结束，大多数受过训练的教师，管理人员，政治家，而政治家把所有发生的事情的客观分析。然后，他们仔细评估业绩，在一定的目标实现。作为一名学生，你将是明智的，采取同样的做法，并反映在你的表现，有关的成就，某些个人和教育目标。

首先，什么是你的目的，你的动机在寻求教育？你寻求的活跃表现一种教育，或是你要寻找的是受过良好教育的被动接收和自动采集（获取）信息，喂你吗？你的主要动机是为了获得教育的利润动机吗？你想让一个更好的教育来获得更好的工作吗？教育过程对你真正的意思是什么？

我们是一个世界的一部分，在这世界里，人们对黄金的接触和对金钱的反应，而不是被人们认为是好的想法而激动不已。我们五个在一个世界中，我们被教导，追求幸福是一个方程为最快速的金钱收购，无论是什么意思。如果利润和金钱是你的首要任务，并且对你最不关心的人的同情和承诺，你除了积累一些事实，并为将来的参考资料编译一些信息外，你所做的还不多。如果赚钱是你的白日梦，你的噩梦，如果贫穷是你最坏的恐惧，让你最强烈的祈祷，你错过了教育的机会。你没有自己，只有收到诺姆指令。

21。本文认为，学生应该______。A评估他们的学习目的 B学更多的钱去赚更多的钱 C.评估他们的政客和政治家 D保持知识给自己

22，教育过程应该是一个学生______。A他所讲的是什么

B获得更好的教育以获得更好的工作 C.使自己目标的自我完善教育原则 D接近小康的福利

23。作者似乎觉得______。

A人们的福利应该是学习的首要问题 B利润与人无关 C贫穷对灵魂有好处

D知识不是学习的主要目标

24，选择一个好的标题可能是______。A教育的效益

B教育动机的进步或利润 C自我教育 D利润和金钱 25。“噩梦”在最后一段的意思是最近_______。A一个非常坏的梦想 B不快乐 C.失眠

D对你的健康有危害

答案：21.A 22.C 23.A 24.B 25.A

第三篇：2013每天一小时活动总结

汶南镇第二初级中学

学生每天锻炼一小时活动总结

一、统一思想、提高认识

为认真落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，保障学生接受良好教育的基本权利。根据教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》精神，落实泰安市教育局实施方案的要求，认真履行学校学期初制定的《翟镇初级中学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》的规定，统一思想，提高认识，以科学发展观为指导，深入贯彻落实中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，国家、省中长期教育改革和发展规划纲要，以及全国、全省、全市教育工作会议精神，牢固树立全面发展的育人观念和“健康第一”的思想，不断加强和改进学校体育教育工作，通过落实中小学生每天一小时校园体育活动，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展和全民族整体素质提高奠定良好基础。

二、合理安排、制定措施

1、合理科学地安排好学生在校的作息时间。通过作息时间的调整，在不影响中学课程标准实施的前提下，每天安排一定的时间用于学生进行体育锻炼。

2、我校由于由于组织得力巧妙安排，阳光体育活动一直都开展得十分顺利，除了时间上保证，重要的是场地分开，按各年级所在校区就近参加训练，保证活动有条不紊，减少混乱；

3、活动多样化，低年级采用“跑两圈、走两圈、再跑三圈，减压长跑法，中年级跑四圈，中间又间以慢跑，跳绳等缓冲法，高年级采用适应性比赛跑、热身跑、运球跑等多样的形式，采用适合不同年级层次的多种阳光体育锻炼方法、学生活动兴致很浓；加强科学训练，指导学生跑前热身，控制跑步速度和呼吸节奏，教会长跑的技能技巧，不断加强活动强度，使学生逐步适应经常性带耐力性的体育训练，确保在锻炼中不出任何差错。

4、做好相应的安全工作。学校在鼓励学生活动的同时，也时时对学生加强安全教育，安排学校领导、班主任、教师进行值日和指导。

三、积极参与、初见成效

经过将近几年的实施，我校全体师生在每天坚持锻炼一小时的活动之后，收获颇多：首先，学生在这一学期里，感冒生病的孩子明显减少，虽然每天由于锻炼时间的增长，皮肤晒得有点黑了，但结实的身体让他们看上去更为健康。由于活动时间多了，孩子的活动性大大加强了，看到他们快乐的做着游戏看上去比以往更为活泼了。孩子们爱动了，喜欢动了，原本不会的游戏在同学老师的帮助下也积极的玩了起来，原本不协调的动作灵敏了、协调了。在体育课里还没有掌握的技巧通过大活动的练习，逐渐掌握了。虽然天气或热或冷，但孩子们高涨的兴趣丝毫不减。这在以前，有的孩子玩了那么久早就撑不住

了。同时，通过活动，学生树立了正确的健身观念和生活观念；通过活动，学生体验了成功、学会了沟通与协作；通过活动磨练了他们的毅力；通过活动他们掌握了必要的运动技巧。发展体育运动，可以增强学生体质，通过此项活动一个阶段的训练，学生体质明显增强，85%以上学生心肺功能增强，适应环境能力增强，与往年相比，学生的抵抗力大大增强，感冒、心肺、呼吸道等各项病患明显降低与减少，同时由于学生活动的方式增多了，操场上做游戏、打羽毛球、开展各项体育活动的学生多起来了。学生显得生龙活虎，精力充沛，精神风貌大大改观，课堂效果也改变了以往的死气沉沉，老气横秋，使师生从阳光体育中体验到快乐与健康、活跃与进取，从而大大提高了教学效果，教学质量实现了大飞跃。

生命在于运动，阳光体育锻炼贵在于坚持，只要每天坚持锻炼一小时，就会幸福生活一辈子，我校在取得的已有成绩上，继续努力、多方激励、不断改变训练方式，将阳光体育活动进行到底，让学生们都有一个强健的体魄，做祖国未来杰出的建设者。

汶南镇第二初级中学

2013年12月

第四篇：2014年每天一小时总结

每天校园体育锻炼一小时工作总结

明山区实验小学 2014年12月

每天校园体育锻炼一小时工作总结

一、领导重视，思想领先

学校体育工作是贯彻党的教育方针的一个重要组成部分，以“活泼、运动、健康”为指导抓好每天锻炼1小时的活动理念深入我们实验小学每个师生的心中。首先把学校体育纳入学校整体的教育工作计划之中。将学校体育工作与学生每天锻炼1小时活动相结合。明确以“健康第一”的指导思想，把提高学生体质健康工作放在应有的位置。

（一）建立激励机制、促进体育工作

我校严格贯彻遵循《学校体育工作条例》和学生成长规律，在学校办学目标的三年规划中明确指出保持学校体育工作的特色。为此，接到作为落实每天锻炼1小时的试点学校任务开始，学校就采取一系列措施，确保此项工作的顺利开展。故学校从三个层面建立激励机制以促进学校的体育工作。

第一层面：学校建立以校长亲自挂帅的学校体育工作领导小组。切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。如：图1

图1 第二层面：依靠体育教研组的力量，促进学校每天锻炼1小时工作的发展。每周3节的体育课和2节的体锻课+1节阳光体育课，要求体育教师认真上好，确保课堂教学质量。每位体育教师在早晨的晨练时间内负责每个年级的活动内容、活动器材和巡视活动安全情况，保证每天的晨锻都在安全、有序、健康的情况下进行锻炼。不仅如此，我们每位体育教师在课余还要带好田径、课外小组、球队的训练工作。

第三层面：学校的主阵地是班级管理，我校每年的班主任考评中都有体育考核制度。特别是今年的每天锻炼1小时工作的铺开，我校制定早锻炼、课间操、眼保健操都由班主任严格把关的制度，号召他们与学生一起做各种游戏及体育项目，并让每位班主任都学会做广播操，参与学校各种体育活动，以此来带动班级体育工作的积极性。

第四层面：学校的场地双休日面向社区和学生进行免费开放，并在假日和暑期安排了教师值日，而且要求教师对进行锻炼的学生进行安全指导。

二、全面实施执行每天锻炼1小时——求落实、求质量、求实效、求突破

（一）求落实

领导的重视、制度的健全，使得我校的每天锻炼1小时活动做到扎实求真。同时将这项工作在每一次的体育活动中力求有所创新。学校每天锻炼1小时，体育课堂教学是主阵地。坚持上好每堂体育课是我们林苑体育教师的责任，更是我们的义务。只有学生在体育课上感受到锻炼的快乐，他们才会将锻炼延伸到课外、延伸到校外，建立终身体育的观念。

早晨的晨练也是落实每天1小时工作的重点。我校的所有晨练的运动项目都是经过师生相互交流讨论选出的。比如：利用轮胎进行各种不同项目的尝试活动，跳跳球游戏、造房子、拔河等等。学生选择了他们喜爱的运动项目，为此参与锻炼的积极性也提高了。

课余运动队训练也是我校落实每天锻炼1小时工作的亮点。我校现有学生2100多名，参加运动队训练的人数占全校人数的10%。

（二）求质量

国家兴亡，国民健康是基础，青少年的体质是前提。学校每天锻炼1小时的最终目的是为了提高学生的身体素质。我校2012的学生体质健康成绩汇总如下：全校参加测试学生2130人，优秀率为34%，良好率为59%，及格率为97%。学生的优良率大幅度的提高，正是对学校坚持每天1小时工作落实的最好检验。

（三）求突破

学校的每天锻炼1小时工作不仅只在体育课、晨练、业余训练上求实效，更是在学校的校园体育氛围上求突破。实验小学每位学生要求学会跆拳道操+跳绳两项技能。春季校园运动会学生参与程度是空前大的。运动会的项目不仅涵盖了田径、具有群体性参与的拔河，还有全班16人参加的集体接力赛等大型的活动比赛项目。冬季踢毽跳绳比赛，广播操比赛，队列操比赛，做到人人参赛。一系列的群体活动丰富了实验小学的校园体育生活，愉悦了学生的身心，促进了学生的体质健康，在让学生感受到体育活动的同时，带来的更是追求无法预约的精彩。

三、保障场地器材资源、加强学生队伍建设

为了保证我校各项体育工作的正常进行，保证学生的一小时活动的正常开展。我校后勤在这方面积极的配合体育组。

首先，制定了场地、设施、器材的使用制度。制定了学校体育器材的维修制度。值得一提的是，我们的器材一坏，总务主任就及时的派人帮我们维修好。体育器材的购置及时充足，并且损坏以后及时添置。使得学生的体育锻炼得以有序的开展。

当然，作为体育组，我们也做到及时保养和维护，每次体育活动之后，器材都整齐的放置体育器材室。在每天早晨的晨练之后，我们要求小干部养成爱护器材的好习惯，并派一名体育教师监督学生的器材发放和归还，学生小干部队伍的建设在上一学期的基础上已经做的卓有成效。

四、积极参加各类比赛、阳光体育走出校园

通过锻炼，学生树立了正确的健身观念和生活观念；通过活动，学生体验了成功、学会了沟通与协作；通过比赛，磨练了他们的毅力；通过体育课，他们掌握了必要的运动技巧。每天校园体育锻炼一小时的开展，使所有教师对体育活动的观念有了改变；教师的收获也是丰富的；此项工作的开展，学校的体育工作更充实和饱满了；此项工作的开展，整个校园洋溢着体育的氛围，充满了锻炼的朝气。

2014年实验小学获奖情况如下：

1、代表本溪市参加全国阳光体育有案例评比；

2、我校在区小学田径比赛获得全区团体总分第三名。女子毽球全区第一名，男子毽球全区第二名。吴琼获得全市中小学生素质赛女子1500米第一名得好成绩。

实验小学学生参与体育锻炼，显示他们活泼、运动、健康的生命张力是一个永远都议论不完的话题

明山区实验小学

2014年12月

第五篇：每天学一点

每天学一点

说话诀窍: 【应酬场上需牢记】：1知人不必言尽，留些口德；2责人不必苛尽，留些肚量；3才能不必傲尽，留些内涵；4锋芒不必露尽，留些深敛；5有功不必邀尽，留些谦让；6得理不必争尽，留些宽容；7得宠不必恃尽，留些后路；8气势不必倚尽，留些厚道

说话诀窍: 【说话技巧】1）别人的事，小心说。2）长辈的事，少说。3）孩子的事，开导地说。4）小事，幽默地说。5）做不到的事，别说。6）伤心的事，只找知心朋友说。7）自己的事，先听听别人怎么说。8）夫妻间事，商量着说。9）急事，慢慢说。10）未必会发生的事，别胡说。11）伤人的事，绝不说。

说话诀窍: 【为人箴言】

1、倚富欺贫之人不可近，口是心非之人不可结。

2、时运未至之人不可贱，不知高低之人不可理。

3、反面无情之人不可交，饮酒不正之人不可请。

4、说长道短之人不可敬，年高有德之人不可慢。

5、读书明理之人不可轻，忠厚老实之人不可哄。

6、哑聋眼瞎之人不可戏，矜寡孤独之人不可欺

说话诀窍: 【说话把控技巧】少说讽刺的话，多说尊重的话；讽刺带来记恨，尊重增加了解。少说拒绝的话，多说关怀的话；拒绝形成对立，关怀获得友谊。少说命令的话，多说商量的话；命令只是接受，商量才是领导。少说批评的话，多说鼓励的话；批评只会破坏，鼓励一定助人。

说话诀窍: 【学会说话】1.多给别人鼓励和表扬，尽量避免批评、指责和抱怨，不要逼别人认错。2.要学会倾听。不要说得太多，想办法让别人多说。3.如果你要加入别人的交谈，先要弄清楚别人究竟在说啥。4.交谈之前尽量保持中立、客观。表明自己的倾向之前先要弄清楚对方真实的倾向

说话诀窍: 【批评的艺术】1．旁边没人的时候；2．姿态不要高高在上，声音不要太高亢；3．对事不对人，不要点评人格；4．先赞扬后批评；5．尽量缩小批评范围，让对方去领悟；6．说这件事，不要翻旧帐；7．若可以，请说让我们一起进步来结束

说话诀窍: 【生活中的说话禁区】

1、避开别人的痛处，千万不要撒盐；

2、拍马别拍马蹄上，好话大家都喜欢听，恰当才是最美；

3、开玩笑适可而止，有个度；

4、同事的短不揭，揭人不揭短打人不打脸。✿工资低?不招人喜欢?都是因为嘴笨

说话诀窍: 【人际交往的四大禁忌】

1、第一，忌举止粗鲁。

2、第二，忌乱发脾气。心情再坏，也不要丧失理智，而应当克制自己的不良情绪

3、第三，忌飞短流长。切不可不负责任地传播流言披浯、搬弄是非。

4、第四，忌说话过头。开过“度”的玩笑容易造成尴尬

说话诀窍:

1、争辩时把对方逼上绝路。

2、过于卖弄自己。

3、喋喋不休发牢骚诉说自己的不幸。

4、在朋友痛苦无助的时，谈自己得意的事情。

5、用训斥的口吻去说别人。

6、随意触及隐私。

7、谈话时做一些不礼貌的动作。

8、只注重个人而冷落了他人。

9、随便地打断别人的谈话。

10、谈对方不懂的问题

人生有许多不可免的缺憾：逃避不一定躲的过，面对不一定最难过，孤单不一定不快乐，得到不一定能长久，失去不一定不再有，转身不一定最软弱，别急着说别无选择，别以为世上只有对与错，许多事的答案都不只一个，所以我们永远有路可走

马云给青年的忠告: 欣赏别人是一种境界；善待别人是一种胸怀；关心别人是一种品质；理解别人是一种涵养；帮助别人是一种快乐；学习别人是一种智慧；看望朋友是一种习惯

莫言语录集:人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得价值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，在宽容中壮大自己

【人生箴言】

1、相爱需要真诚，愉快需要分享，生活需要包容。

2、指责需要谅解，生气需要冷静，争执需要沟通。

3、成功的婚姻就是找到最合适的人，同时自己成为最合适的人。

4、不是有了缘分生活才会精彩，而是自己的生活精彩了才会有缘分。

5、人喜爱的只是自己的欲望，而不是自己真正想要的东西。

做人的九大底线：可以忍受贫穷，不能背叛人格；可以追求财富，不能挥霍无度；可以发表歧见，不能拨弄是非；可以不做善人，不能为非作歹；可以不做君子，不能去做小人；可以容忍邋遢，不能容忍颓废；可以没有学位，不能没有品位；可以风流倜傥，不能纵欲无度；可以不说感谢，不能不懂感恩。

周立波语录精选:

少一些痛苦，多一些幸福；少一些疑惑，多一些理解；少一些苦恼，多一些开窍；少一些烦躁，多一些欢乐；少生些怨气，多一些友谊；少发一些脾气，多找一些乐趣；少讨一些没趣儿，多增一些自律；少产生些妄想，多生成些希望；少一些精神的空虚，多一些心理的充实。人生最美的7个笑容】1.被人误解的时候能微微一笑，素养；2.受委屈的时候能坦然一笑，大度；3.吃亏的时候能开心一笑，豁达；4.无奈的时候能达观一笑，境界；5.危难的时候能泰然一笑，大气；6.被轻蔑的时候能平静一笑，自信；7.失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。今天的你，笑了吗？

【一生中需要珍惜的5个人】 ①一辈子守候在你身边的人—父母、②总喜欢和你争嘴抢东西，但却默默地爱护着你，你们有最亲密的关系—手足、③他是你最甜蜜的负荷—恋人、④无处不在，关心你给你帮助的人—朋友、⑤在人生道路中渐渐学会释然，懂得感恩，真诚待人的人—自己。

不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。从现在起，聪明一点，不要问别人想不想你，爱不爱你？若是要想你、爱你自然会对你说，但从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和冷落你。不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值

【哲理句子】

1、要想结果变得好，要让行为先变得更好。

2、要想行为变得好，要让态度先变得更好。

3、要想态度变得好，要让信念先变得更好。

4、要想信念变得好，先要选择更好的期望。

5、风向不可以调节，但风帆可以调整。

6、事情不能左右，但心情可以调节

【知足常乐】不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不要刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不要时时苛求自己，自己就会活在自在；不要每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪，知足才能常乐

【人生要五耐】

1、耐冷：世态炎凉。要忍得耐得，随遇而安。

2、耐苦：苦有很多种。要有安贫乐道的修养，应付苦难。

3、耐噪：即浮躁。心静如水，保持一颗平常心，寻回心中净土。

4、耐烦：人生难免陷入困惑。对此既要化解又要自我调整适，远离烦恼。

5、耐忙：要有事可干。人生中尽情的享受忙碌的乐趣

人生很多事，需要忍。人生有很多话，需要忍。人生很多气，需要忍。人生有很多苦，需要忍。人生很多欲，需要忍。人生很多情，需要忍。忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧 要为自己活，如果在你的生命中只为别人活，你的生活将永远不会有属于自己的空间。为自己活，不等于不关心别人，只是不能代替别人做事；为自己活，不等于从此不管别人，而是明白不该控制他人；为自己活，就是不再试图改变他人，而是试着改变自己；为自己活，就是凡事不强求，而是安住当下，珍惜每一刻

1.当你遇到一件事，如果你，喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不下，那么处理它；难以处理，那么就放下它。其实人最难的是“放下”。放下了，就释然了。就如生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。

学会知而不言，因为言多必失;学会自我解脱，因为这样才能自我超越;学会一个人静静思考，因为这样才能让自己更清醒、明白;学会用心看世界，因为这样才会看清人的本来面目;学会放下，因为只有放下了才能重新开始;学会感恩，因为拥有一颗感恩的心能帮助我们在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐

我们长大了，就别那么任性。要学着懂事了，不要总让父母担心；我们长大了，就别什么事都闷在心里。真的有什么伤心事，就和朋友讲讲；我们长大了，要学会关心人。不要任何事都要叫别人干；真的，长大

每天学点相处学: 心小了，小事就大了；心大了，大事都小了；看淡世间沧桑，内心安然无恙。大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事；定其心，应天下之变。大事难事看担当，逆境顺境看胸襟，有舍有得看智慧，是成是败看坚持

人生就是这样和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己

失败，是把有价值的东西毁灭给人看；成功，是把有价值的东西包装给人看。成功的秘诀是不怕失败和不忘失败。成功者都是从失败的炼狱中走出来的。成功与失败循环往复，构成精彩的人生。成功与失败的裁决，不是在起点，而是在终点

【一生中，遇到这8种朋友，就是你的无价之宝】

1、成就你的朋友；

2、支持你的朋友；

3、志同道合的朋友；

4、牵线搭桥的朋友；

5、给你打气的朋友；

6、开阔眼界的朋友；

7、给你引路的朋友；

8、陪伴你的朋友

【哲思小语】1做人有三碗面最难吃：人面、场面、情面.2如果说美貌是推荐信，那么善良就是信用卡.3头等人，有本事没脾气；二等人，有本事有脾气；末等人，没本事大脾气.4人可以不识字，但不能不识人.5钱财用得完，交情却吃不光.6人生没有如果，但是有很多但是；人生不能后悔，但是可以拐弯。

夫妻的拥抱，是宽容理解的；情侣的拥抱，是幸福甜蜜的；朋友的拥抱，是贴心信任的；吵架后的拥抱，代表妥协与原谅；相逢后的拥抱，代表思念与激动；离别前的拥抱，代表不舍与期待。拥抱，是无声的语言，拥抱的时候，彼此是被需要的，被别人需要的时候是一个人最有价值的时候.人生最大的财富是健康。人生最大的幸福是知足。人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。人生最可怜的是嫉妒。人生最大的错误是自卑。人生最大的痛苦是痴迷。人生最危险的是贪婪。人生最烦恼的是名利。人生最大的破产是绝望。人生最大债务是人情债。人生最大的礼物是宽恕

【哲理句子】

1、要想结果变得好，要让行为先变得更好。

2、要想行为变得好，要让态度先变得更好。

3、要想态度变得好，要让信念先变得更好。

4、要想信念变得好，先要选择更好的期望。

5、风向不可以调节，但风帆可以调整。

6、事情不能左右，但心情可以调节

【知足常乐】不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不要刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不要时时苛求自己，自己就会活在自在；不要每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪，知足才能常乐

【人生要五耐】

1、耐冷：世态炎凉。要忍得耐得，随遇而安。

2、耐苦：苦有很多种。要有安贫乐道的修养，应付苦难。

3、耐噪：即浮躁。心静如水，保持一颗平常心，寻回心中净土。

4、耐烦：人生难免陷入困惑。对此既要化解又要自我调整适，远离烦恼。

5、耐忙：要有事可干。人生中尽情的享受忙碌的乐趣

马云【做人分寸】摆架过了头，就成了自傲；自傲过了头，就成了自负；装B过了头，就成了傻B；谦和过了头，就成了软弱；勇敢过了头，就成了鲁莽；持重过了头，就成了呆板；施舍过了头，就成了乞丐；贪婪过了头，就成了腐败；执着过了头，就缺少心眼；专横过了头，就成了霸道；做事过了头，就走上绝路

真能耐者，不摆架子；真富有者，义厚仁心；真正的大牌，不必装大牌。真正自信的人，不会期待别人言辞 上的吹捧。真正有钱的人，不会招摇过市。真正有才华的人，不必强调自己学富五车.比上不足、比下有余，低调谦和，更能显现涵养、厚重

【别和谁，过不去】(1)、别和小人过不去，因为他和谁都过不去；(2)、别和社会过不去，因为你会过不去；(3)、别和自己过不去，因为一切都会过去；(4)、别和亲人过不去，因为他们会不让你过去；(5)、别和往事过不去，因为它已经过去；(6)、别和现实过不去，因为你还要过下去

（转载）这个世界不是所有的人都懂你，被不懂的人误解无须争辩，我们选择沉默；有时被最爱的人误解，我们难过到不想争辩，也只有选择沈默。生命中往往有很多无言以对的时刻.不是所有的是非都能辩明，不是所有的纠葛都能理清，有时沉默就是我们最好的回答和诠释

（转载）

1、做人别怕苦，终会得幸福。

2、做人别怕脏，能弱亦能强。

3、做人别怕挫，看看他和我。

4、做人别贪财，你的总会来。

5、做人别揭短，打人不打脸。

6、做人别太奸，都有一片天。

7、做人别气愤，气大伤肝肾.8、做人别太滑，自己像乱麻.9、做人别滥情，爱一个就行

1.一个输不起的人，往往就是一个赢不了人。2.不是生活决定何种品位，而是品位决定何种生活。3.性格本身没有好坏之分，乐观和悲观对这个世界都有贡献，前者发明了飞机，后者发明了降落伞。4.雨骤，打不湿鸭子的翅膀；狂风，吹不灭萤火的灯光。5.大海若没有千尺深度，哪有如山浪头

【一生中，遇到这8种朋友，就是你的无价之宝】

1、成就你的朋友；

2、支持你的朋友；

3、志同道合的朋友；

4、牵线搭桥的朋友；

5、给你打气的朋友；

6、开阔眼界的朋友；

7、给你引路的朋友；

8、陪伴你的朋友 【哲思小语】1做人有三碗面最难吃：人面、场面、情面.2如果说美貌是推荐信，那么善良就是信用卡.3头等人，有本事没脾气；二等人，有本事有脾气；末等人，没本事大脾气.4人可以不识字，但不能不识人.5钱财用得完，交情却吃不光.6人生没有如果，但是有很多但是；人生不能后悔，但是可以拐弯

要经常这样告诉自己：不要轻易暴露内心的脆弱，学会承受应该担当的一切；不要轻易述说生活的狼狈，学会面对杂乱无序的现实；不要轻易虚度每一天的光阴，因为那都是你余生中的第一天；不要轻易向世界妥协，它让你哭，你要在坚持中让自己笑。只要我们能承担、不逃避、会珍惜、心坚强，人生就不会太苍白

夫妻的拥抱，是宽容理解的；情侣的拥抱，是幸福甜蜜的；朋友的拥抱，是贴心信任的；吵架后的拥抱，代表妥协与原谅；相逢后的拥抱，代表思念与激动；离别前的拥抱，代表不舍与期待。拥抱，是无声的语言，拥抱的时候，彼此是被需要的，被别人需要的时候是一个人最有价值的时候.莫言语录精选:佛说，生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲

人生最大的财富是健康。人生最大的幸福是知足。人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。人生最可怜的是嫉妒。人生最大的错误是自卑。人生最大的痛苦是痴迷。人生最危险的是贪婪。人生最烦恼的是名利。人生最大的破产是绝望。人生最大债务是人情债。人生最大的礼物是宽恕

实用说话技巧】1对沉默寡言的人：有一句说一句，一字千金。2对炫耀的人：赞美多于10次。3对优柔寡断的人：多用肯定性语言。4对识渊博的人：真诚聆听，赞美。5对慢郎中式的人：配合他的步调，因势利导。6对急性的人：说话简洁明了，不托泥带水，马上切入要害 犹太人启示中国哪些人不是企业家

1、自私的人；他没智慧。

2、情绪不好的人；他没领导力。

3、没魂的人，对爱与智慧美不绝对崇拜，他没指导思想。

4、没逻辑的人，他没组织能力。

5、没自律的人，他没管理。

6、没运营力的人他错过机会。

7、对未来不敏感的人他只成功一时。

8、不能引领客户的人他被客户淘汰

【犹太人教育】儿子问爸爸：怎样创造奇迹？爸爸答：你现在为我烧饭，一会告诉你。饭熟后爸爸说：你开始做饭的时候，是生米，你不断地添柴加火，就将生米煮成了熟饭，这不是一个奇迹吗?儿子恍然大悟。做，做事，认真做，努力做，坚持做，一直做，奇迹自然而生。

【犹太人教育】青年问父亲人生是什么，父亲没说话，只是拿起茶壶给茶杯倒茶。杯中茶水溢出来了，父亲还在加水。青年忍不住说：不要加了，水溢出来了。父亲：你的心像这杯子一样是满的，我怎么给你讲人生呢？启示：人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动