下雨心得体会大学生(通用15篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

下雨心得体会大学生篇一

下雨团建可能不是很流行，但是它却是一种可以让我们更好地了解彼此的方式。在这种氛围下，每个人都可以放下心防，放下假面具，展现出自己最真实的一面。这是一种极度有效和有趣的方式，可以加强团队凝聚力和协作精神。在本文中，我将分享我的下雨团建心得体会。

第二段：体验和感受

那天，作为一个新员工，我第一次参加了公司的下雨团建活动。当时，我还没有充分了解这个公司，也不太了解其他员工。在一个巨大的会议室里，我们所有人都穿着运动衫换上了拖鞋。然后，我们接受了一系列的挑战，如小组比赛、创意竞赛等等。这些挑战让我很热情和兴奋。当然，由于天气不好，我们无法去户外，但这并没有降低活动的乐趣和趣味性。

第三段：向导引导

这个团建活动有一个很好的策划。公司聘请了一位向导，他带领我们进行游戏和活动。他是一个很有趣和幽默的人。一开始，他用一些游戏来破冰，让我们感受到了亲密感和欢聚的氛围。然后，他将我们分成小组，让我们进行各种比赛。我发现，在这样的活动中，我们每个人都能够挖掘自己内心深处的潜力，成功地完成各种挑战。同时，我们也了解并欣赏彼此的优点和不足。

第四段：共同成长

在这个活动中，我们不但加强了团队凝聚力，还促进了协作精神。我们学会了如何相互帮助，在压力之下，我们相互帮扶并得到了共同成长。这个活动也让我们了解到每个人的优点和不足。我们注意到每个人都有自己的特点和能力，这也使我们更容易地取得个人和团队的成功。总的来说，这一体验是很有意义和富含趣味性的。

第五段：总结

综上所述，下雨团建是一种很好的团队建设方式。它不仅有乐趣，而且有价值。通过这种方式，我们可以加强团队成员之间的亲密感，培养协作精神，并有机会展现出自己最真实的一面。在这个过程中，我们建立了一个共同体，一个可以相互信任和依赖的团队。因此，下雨团建是一个体验不错的活动。

下雨心得体会大学生篇二

渗着雨水和汗水，透着深呼吸，我们就这样揭开了军训的'序幕。首先，教官教我们的是站军姿：双脚分开60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，双肩后张，收腹，下巴微收……我觉得军姿是一种很美好的姿态，它展现了军人的风采，还有一种从容的美。如果青春是首动人的歌，那么军姿就是其中最铿锵的旋律。

接下来教官教了我们转身以及齐步走，这些看起来似乎没什么难度的动作其实正考验着我们的思维反应。不积小流，无以成江海。如果不是每个同学都认真、整齐、有力度地做动作，就不可能有一个高质量、整齐划一的队伍。这些锻炼让我体会到了团结的力量，也让我意识到团队精神的重要性，这将会让我终身受益。

在今天的训练中，有一点特别让我感动——无论雨下得多大，所有教官都没有撑伞，而是选择淋雨。我们的顾教官很照顾我们，几次提醒我们撑伞，自己淋透却全然不顾。我对这种行为由衷地敬佩，但也希望在接下来的日子里教官能照顾好自己的身体。为你们点赞!我们一起加油!

盼望着、盼望着，九月的脚步终于在阵阵沁人心脾的微风中悄然而至，楼前小花园里的花朵扬起了令人心醉的笑脸。蓝天下欢笑如故的我们不再单纯无知，带着坚强的意志踏入了初中的大门，将要通过第一道严酷的考验——流血，流汗不流泪的军训。

在这几天的军训中，最我印象最深的是今天刚刚经历的那一场雨中军训，没了前几天烈日的肆无忌惮和滚滚热浪的侵袭，取而代之的是阴风怒号，黑云翻墨。刚出教室门，心情顿时如这天气一般，但是当我看见教官那刚毅无比神情，笔挺的身姿时，顿时打起了精神，为自己加油鼓劲。

上午的活动是最考验意志的一项内容——站军姿。教官要求我们双脚分开，成六十度，双腿笔直，不得弯曲，收腹挺胸，中指贴裤缝，双肩自然向后伸展，目视前方，重心向前倾斜，站立时间为十五分钟。

起初，我自按照规则，纹丝不动地站立着，眼神也尽量坚定。可不久，重重困难便接踵而来，肆虐的狂风猛吹着我脸庞的碎发，它们如同令人厌烦的小虫子，屡次搔挠着我的面颊，让我奇痒难耐，不禁想伸手挠一挠。可当我看见同学们岿然不动的身姿，严肃庄重的神情时，瞬间觉得特别惭愧，只得强行忍耐。站着站着，脸颊略微舒适，却忽觉脚后跟一阵酸麻，很快升腾至大腿，双手也跟着不住地发颤，身体无力地松弛下来，感觉目光中夹杂了些许迟疑与退缩。此时，阴沉沉的天空，开始下起了雨，滴滴如针般，随着冷风扎在脸庞，紧贴的胳膊，又冷又痛。娇生惯养的我心中不住叨念着：雨下大点吧，我们就可以“放弃战斗，撤兵回营”了。

今天在蒙蒙细雨中军训，突然有了壮志凌云冲霄汉感受，又平添了几分自豪的感觉，看着学生在雨中训练，一张张稚嫩的脸，求救的眼神，腮边不知是雨水还是泪水，不免又有些心疼，不过这正好也让学生体会一切行动听指挥的真正含义，理解军训的意义，也不是坏事。

军衣有些湿了，为了学生身体健康，不一会儿就进科技楼看《大阅兵》了，原来学校早有预案，不但要从身体力行方面，还从思想上再打上一针,这样有利于教育学生成长，养成严格要求自己，不怕困难，勇往直前的精神品质和勇气，做最好的自己.!

刚踏进初一的校门，我们就开始了严厉的军训，教我们的教官姓韩，他将陪我们度过1天半的时间并教会我们许多有关军姿的练习。

刚开始教官让我们站军姿：双手紧紧贴紧自己的裤子，两脚后跟靠在一起，两脚尖打开60度，脖子紧紧靠着后衣领，目视前方。就这样，我们站了大约半小时，对面有一个女同学吃不消，往后退了2步，只听“砰”的一声她晕倒了，老师把她带走后，我们班也有同学吃不消，晕倒了。接着，天暗了，下雨了，我们以为不用练了，可以回教室了，个个都在拍手，欢呼雨来的及时，没想到教官让我们在雨里继续练，真倒霉!

今天是军训地第3天，6点钟雨已经开始下了起来，这正是参加军训孩子们的起床时间。6点10分，集合哨一响，孩子们迅速集合完毕开始出操，小雨淅淅沥沥的下着。几天来雨点不断，空气中弥漫着水汽，雨点落到身上略有些凉意。孩子们喊着嘹亮的口号：“1-2-3-4,12——3——4。”脚步统一，步伐整齐。跑步的声和口号声响彻整个校园，穿过空气，回荡在卫辉七中的上空。7点，开饭时间到了，集合哨一响，孩子们又迅速集合完毕，雨突然大了起来，瞬间淋湿了孩子们的衣服，可是没有一个人动一下。

在教官的指挥下，孩子们排队来到餐厅前。餐前一歌《团结就是力量》，歌声嘹亮，铿锵有力，大雨丝毫没有动摇孩子们的斗志。看到这一幕幕，我的眼睛潮湿了(写到这，我的眼泪忍不住夺眶而出)。我敬佩教官：在短短的两天内，竟训练出这么高素质的娃娃军，可见教官们付出了很多很多。我更赞扬这群孩子，从刚军训时叽叽喳喳到鸦雀无声，从混乱不堪到整齐有序，从稀稀拉拉到步调一致。两天来孩子们克服一切来自生理心理的困难，少了一份家长的唠叨，多了一份教官的严厉口令;少了一份家长的溺爱，多了一份教官的吁吁教导;少了一份温床，多了一份成长的土壤;少了一份懒惰，多了一份勤奋;少了一份无为，多了一份辛勤。今天的少年拥有的很多，失去的也很多。

优越的生活环境，滋生了懒惰，毁灭了勤奋。安于现状，目光短浅，胸无大志。看到今天参训的孩子，我的感受也很多很多。环境决定将来，没有人生来就是栋梁，钢是要经过烈火的煅烧才能坚韧，人要经过磨练才能成才，苦点累点算什么?孟子曰：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”梁启超曾说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”

下雨心得体会大学生篇三

终于，在大一结束之前，我参加了xx大学的军训，与想象中不同的是，在第一天伴随着我的不是烈日而是大雨。

渗着雨水和汗水，透着深呼吸，我们就这样揭开了军训的序幕。首先，教官教我们的是站军姿：双脚分开60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，双肩后张，收腹，下巴微收……我觉得军姿是一种很美好的姿态，它展现了军人的风采，还有一种从容的美。如果青春是首动人的歌，那么军姿就是其中最铿锵的旋律。

在今天的训练中，有一点特别让我感动——无论雨下得多大，所有教官都没有撑伞，而是选择淋雨。我们的顾教官很照顾我们，几次提醒我们撑伞，自己淋透却全然不顾。我对这种行为由衷地敬佩，但也希望在接下来的日子里教官能照顾好自己的身体。为你们点赞！我们一起加油！

下雨心得体会大学生篇四

今天下午快放学时，原本艳阳高照，万里无云的老天，不知是谁惹怒了他，突然生了气，变了色，天空顿时乌云密布，天色立刻昏暗下来。接着，狂风大作，风呼呼地刮着，吹得教室的窗户嗡嗡直响，震得人心里直发毛。

我透过窗户向外望去，只见校园两边的树大风吹弯了腰，摇摇晃晃，枝条不停地被扫下地面，又猛地缩回来，掉落了的树叶在空中飘浮着，空气中弥漫着尘土的味道。这时，一阵闪电跟了过来，传来震天动地的雷声，快要下雨了！

说时迟那时快，雨水“沙啦啦啦”似天兵从天而降，像断线的珠子延绵不断地从屋檐落下，在地上开起了花，好看极了。地下的雨水越积越多，碰巧有几片树叶飘过，看上去像一只只小船在乘风破浪，真是有趣！

放学了，校园里顿时热闹起来，有伞的同学撑伞，没伞的同学与之结伴共打一把伞，也有用书包当伞大步冲出教学楼的，更有不怕这雷阵雨的同学，在雨中踏水而行。为了不当“落汤鸡”，我迅速跑到一年级的教学楼，一边避雨，一边等妈妈来接我。轰隆隆——轰隆隆，雷声越来越响；哗啦啦，哗啦啦，雨越下越大，我的心变得焦急起来，左顾右盼找寻着妈妈的身影。终于，在五颜六色的雨伞中看见妈妈，我的心顿时平静了。

走在回家的路上，雨开始变小了，渐渐地停了。本来乌云密布的天空重新看见了光明，天空那么湛蓝，空气那么清晰，微风阵阵吹拂。

啊，雨后的天空真美！

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下雨心得体会大学生篇五

当阳光灿烂，天气良好的时候，大部分人都会感到愉悦和舒适。然而，当突如其来的雨水打湿大地，给我们的生活带来了一些阻碍时，我们是否会选择在雨中坚持完成手中的任务呢？亲身经历告诉我，下雨干活既艰难又有收获。

第二段：艰难的开始

尽管下雨的环境并不友好，我还是选择了坚持干活。最初，我感到无比疲惫，仿佛整个身体都被雨水浸湿了。水淋在脸上，仿佛随时会把我淹没。而且，我手中的工具和材料也不时被水渍湿透，使得完成工作变得更加困难。不仅如此，我还要躲避雨点，用伞遮挡，以防止机器和材料被淋湿。这一切都让我感到十分煎熬和劳累。

第三段：不屈的毅力

然而，就在我即将放弃的时候，一种不屈的毅力涌上心头。我告诉自己，这场雨并不会持续太久，只要我坚持下去，一切都会好起来。我深呼吸了几口气，重新投入到工作中。虽然我仍然感到疲劳，但我按部就班地完成每个任务，没有半点抱怨和怠慢。在这个过程中，我愈发意识到，完成一项任务需要持之以恒的毅力和坚定不移的决心。

第四段：雨中的收获

随着时间的推移，我发现在雨中坚持干活不仅仅是一种艰辛，更是一种收获。首先，雨水洗涤了我的身心，让我感到焕然一新。我逐渐忘记了劳累和不适，专注于手中的工作，体验到了一种专注的力量。其次，下雨时的环境相对静谧，没有了大部分人的喧嚣和嘈杂声，使得我能够更好地与自己对话。在这种自省的氛围中，我不仅认清了自己的不足和不满，还找到了解决问题的方法和改进的空间。

第五段：生活的启示

通过下雨干活，我深刻领悟到生活中的艰辛和困难并不可怕，只要我们学会顺势而为，勇于面对，坚持努力，总有办法克服困难。与此同时，我也意识到，有些时候，我们需要放慢脚步，和自己对话，调整自己的步伐和方向。无论是艰难的开始，还是坚定不移的毅力，都是我们成长和进步的催化剂。在未来的人生道路上，我将继续努力面对困难，勇敢前行。

下雨心得体会大学生篇六

今天又是崭新的一天。刚开始训练，天空不作美，稀稀拉拉地下起了连绵的细雨。慢慢地，雨越下越大。只觉得巨大的雨滴向自己砸来，一滴，两滴，三滴……一滴滴雨与一滴滴汗交融在一起，刹那间“飞流直下三千尺”，只看见一团团白色的东西顺着军帽迅速地滑落。逐渐，视线已成为雨帘。原以为会唉声叹气的自己竟没有发出一点抱怨的声音，依旧挺拔、挺拔的站着。不久后便回到了教室，伴随着教官的一声声叫喊，终于体会到了军人的利索与干脆。还记得在一个德国的军营中，这里的军人只能对上级的说三句话，依次是“是，长官”“不是，长官”“没有借口，长官”。

那时的我还没有真正的意识到，而现在，我已经完全体会到了其中的内涵。窗外的雨依旧淋淋沥沥地下着。猛然抬头，却发现外边的几颗树们仍旧挺拔不屈的站着，它们任凭一滴滴雨水敲击自己的身体，却依旧没有放弃，没有退缩，因为它们知道“风雨过后必定是彩虹”，因为它们始终明白——正是有了这种艰苦的磨炼，它们才能站得更直，挺的更高。

下雨心得体会大学生篇七

在岳阳城的暖阳下，在南湖的绿藻旁，我们的军训进行到了第八天。

军训中的我们虽无军人之实，却亦有坚毅之魂。习惯了假期晚起的我们，在天刚蒙蒙亮时就已经集合完毕，双手靠齐，目光坚毅，任肌肉紧绷，岿然不动。在这挺立的身姿上绽放的，是我们的青春年华。抬高脚步，挥起手臂，目视前方，踏稳步伐，在这铮铮的踏地声里，是我们的钢铁之心。

通过这几天的训练，我真正的体会到了什么叫“不积小流，无以成江海”，没有每一个人的努力，就不会有高水准的队伍。我们那整齐划一的动作，穿云裂石的喊声，都让我明白了团结与合作的力量。

让我印象最深的，莫过于今日晚训时，那暴雨说来而就来时，出乎我的预料，军训场上口号声却是愈发嘹亮，当雨水从帽沿越来越快滴下，我们脚步声也是越来越响亮。

下雨心得体会大学生篇八

第一段：引言（100字）

军训是大学生活中的一大重要经历，是培养学生团队精神和坚韧意志的重要机会。然而，当遇上下雨的时候，我们的心情常常会变得沉闷和低落。然而，经历了一场雨天的军训，我意识到下雨对我们的军训经历产生了积极影响，激发出了我们内心的力量。

第二段：别样的氛围（200字）

在军训之中，下雨改变了整个训练场的气氛。雨水滴在训练服上，打湿了我们的身体，增加了身体的负担。与往常相比，训练场上少了往常的热闹和喧嚣，整个校园平静而且安静，只有雨滴的声音。尽管训练更加困难，但我们团结一心，以更强的毅力和坚定的信念去完成每一个训练项目。

第三段：锻炼意志（300字）

下雨天的军训更加考验我们的意志力。严寒的雨水使我们体会到了身体上的不适，然而，正是这样的环境让我们更加坚定地迈出每一步。我们知道，只有经历过艰苦的训练，才能更好地锻炼和增强我们的意志力。军训的过程是一个反复循环的过程，不断的重复着同样的动作和姿势，但是我们没有半点的退缩和抱怨，因为雨中的坚持会赋予我们更强大的力量。

第四段：团队合作（300字）

下雨天的军训更需要团队合作精神。在雨中，我们相互搀扶，相互鼓励，共同战胜困难。当有队友因为滑倒而受伤时，我们会及时伸出援手，确保他们的安全。我们一起奋战在雨中，形成了一种特殊的默契，这种默契正是团队合作的最好证明。在雨天的军训中，我们学会了互相帮助和关心，这样的经验对于我们校园生活和未来工作中的团队合作有着重要的意义。

第五段：不断成长（200字）

通过雨天的军训，我们得到了很多宝贵的收获。我们学会了在困境中不放弃，学会了坚持不懈的追求目标，学会了团队合作和互相帮助。这样的成长在未来的生活和工作中将会给予我们更大的信心和勇气。毅然面对雨水带来的艰辛，在坚持中我们变得更加强大。雨天的军训经历让我意识到，只有在逆境中才能真正的成长。

结尾（100字）

军训是一次锻炼意志和团队合作精神的过程，而下雨天的军训更是对我们的考验。通过下雨天的训练，我们更加意识到只有在困境中不放弃，坚持不懈地追求目标，才能真正成长。雨天的军训经历将永远留在我的记忆中，成为我人生中一段宝贵的经历。

下雨心得体会大学生篇九

看到这一幕幕，我的眼睛潮湿了(写到这，我的眼泪忍不住夺眶而出)。我敬佩教官：在短短的两天内，竟训练出这么高素质的娃娃军，可见教官们付出了很多很多。我更赞扬这群孩子，从刚军训时叽叽喳喳到鸦雀无声，从混乱不堪到整齐有序，从稀稀拉拉到步调一致。两天来孩子们克服一切来自生理心理的困难，少了一份家长的唠叨，多了一份教官的严厉口令;少了一份家长的溺爱，多了一份教官的吁吁教导;少了一份温床，多了一份成长的土壤;少了一份懒惰，多了一份勤奋;少了一份无为，多了一份辛勤。今天的少年拥有的很多，失去的也很多。

下雨天军训心得体会2

七天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的七天里，我懂得了军训的真正意义，知道了华附为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为附中人。”的含义。

在七天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。

就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿三十分钟。虽说只是三十分钟，但在烈日当空下，同学们都一个个地倒下了。还好，教官们也是会体贴的把身体不好的同学扶到树阴下，并为他们抹汗。可是，当教官们转过头来，看见有同学动的话，那就惨了，动的同学再加十分钟。啊!军令如山，大家只好服从。

当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。而且，他们都很后悔当初没读好书，所以，他们没天白天就进行训练，而晚上则打着手电筒看书。听到这些，我的眼眶都有点湿润了。我不能想象他们是怎么熬过来的，比起教官们，我不禁有些惭愧了。是啊，如果我们有这么好的学习环境和生活环境而不努力读书，该是多么对不起父母和家长啊!我也知道了华附坚持每年军训的真正意义。

在训练中，让我感受最深的要数拉练了。拉练，也是华附每年军训的一个必须的项目。要求我们从附中跑步到华师大。再回到附中，全程大约一个小时。而规矩就是：每个班必须要全部同学回到附中才算赢，也就是说一场团体战。这是附中为了锻炼我们的集体凝聚力而开展的。一开始，大家都兴致勃勃地跑出校门，没有一点累的感觉。但是到了中途，不少同学都泄气了，还有几个同学受伤了。这就难办了。可是，尽管同学们只认识了不到三天时间，大家还是左右扶搀，帮助有困难的同学。集体的力量是多么伟大啊!大家好像早已不把名次和荣誉放在眼里，只要大家都平安就很满足了。

这次的拉练，把原本是散沙的我们合成了坚硬的混凝土。高一(11)班，已不再是散沙一盘了。

在七天中，我们不只军训一个项目。每天晚上，都会有一位学校领导开报告会。在这些报告会中，我学会了许多。懂得了做人的正确价值取向，集体注意的价值取向。懂得可华附学风的意义，认真刻苦，是苦学精神;求实创新，是科学精神。懂得了华附学生学习的苦乐观：1.吃苦的过程是财富;2.先苦后甜贵在先苦;3.苦得其所。更学会了许多科学学习方法，我们要学会科学借助，因为“借”也一种学问。

七天军训，让我受益匪浅，我真正懂得了什么是“苦”，在以后三年的学习中，我会把这种坚持不屑，吃苦耐劳的精神融入到学习中去。

下雨天军训心得体会3

还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

下雨天军训心得体会4

长这么大，我还是第一次参加军训，第一次住集体宿舍，第一次真枪实弹打靶，这次军训真正让我体验了军人的生活，今生不再遗憾没当过兵了。”近日，参加完为期8天军事训练的职工王春萍告诉笔者。

来自农业生产一线的王春萍是一连的一名普通女职工，也是军垦二代。平日里，她白天忙于农事，夜晚早早进入梦乡。从来没参加过军训的她是怀着对军营的憧憬走进二师民兵训练基地的。紧张的军训生活很辛苦，也很累。在这里，王春萍深切地感悟到：我们安定的生活是这样的一批人在守卫着。多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤，她不禁对他们产生了崇敬。

王春萍在这次军训中表现突出，投手榴弹获得女兵排第一名，干活不怕脏、不怕累，抢着打扫卫生、打开水，获得了女兵们的高度赞扬，一致推选她为这次训练的先进个人。她笑着说：“这个荣誉是我实现军人梦想的见证。”这次军训也让王春萍深深感受到了当代军人的风采。

一次意志的磨练

已是第六次参加军训的八连职工范家源说：“每一次军训都是对我意志的磨练，参加军训能让我更快地成长。”范家源觉得军训生活虽然单调、枯燥，每天重复着同样的内容，但是很充实。军训不仅能锻炼身体，还可以培养吃苦耐劳的精神，磨练意志。一次实弹打靶，让范家源明白了很多事情是要平时刻苦训练，才能取得好成绩。他决心要把军训中的苦和累，化作日后勇敢向前的力量，在今后的工作中发扬流血流汗不流泪的精神。

“这次训练，让我感觉到要在日常工作中高度认真。我要继承和发扬老一辈兵团人艰苦奋斗的精神，为兵团事业的发展贡献一份自己的力量。”3 月6 日,范家源在军训日记中这样写道。

一次使命的传承

“军训挺有意义的，下次军训我还要来。”3月11日，兽医二站的技术员邓凤兴奋地对旁人说道。今年23岁的邓凤是一个刚走出大学校门的小姑娘，这次军训让她成长了不少，让她更加了解了屯垦戍边是需要每一代兵团人不断努力才能完成的使命。

8 天的军训生活让邓凤的内心深处对兵团精神有了更进一步的体会。

她说，作为一名兵团人，她的肌肤、她的灵魂、她的血液、她的每一个细胞早就让兵团精神浸透，她决心坚守好这片土地、履行好兵团人屯垦戍边的使命。

下雨心得体会大学生篇十

下雨的日子总让人感到有些难过，好像原本美好的计划都被打乱了。然而，我经历了几次下雨干活的经历后，发现在下雨天干活并没有我想象中的那么糟糕。相反，适当的安排和心态调整，能够让我们在下雨天更高效地完成工作。从工作中我也领悟到一些心得体会，愿意和大家分享。

第二段：合理安排时间

在下雨天干活的第一步就是合理安排时间。下雨天的室外工作可能会比平时更加困难，但我们可以通过提前规划，避开高峰时段，选择合适的时机进行工作。例如，在降雨量较小的中午时段或者雨势稍稍减弱的时候，可以选择进行简单的户外工作，比如收拾雨水、整理花园等。而将更为重要和需要专注的任务留在室内完成，既能避免被下雨干扰，又能确保工作质量。

第三段：提高效率

在下雨天干活，我发现利用科技设备可以大大提高工作效率。例如，对于户外工作，我们可以使用防水手机或者平板电脑，查看天气预报，确保自己不会被突然加重的降雨打湿。同时，可以借助天气App实时了解降雨情况，有选择地规划自己的工作步骤。此外，利用科技设备也可以在室内工作更高效。比如，在电脑上进行资料整理、写作或者进行网上会议，能够减少一些不必要的干扰，并提高我们的工作效率。

第四段：调整心态

下雨的天气常常会让人感到压抑和情绪低落，但干活的时候，一个好的心态尤为重要。在下雨天干活，我逐渐学会了调整自己的心态，将不利于干活的消极情绪化为积极的力量。我们可以将下雨的声音当做一种自然的音乐，这样可以帮助我们更好地进入工作状态。此外，我们也可以利用小休息时间听听舒缓的音乐，或者欣赏窗外的雨景，使自己的心情得到放松和愉悦。

第五段：感悟与总结

在下雨天干活，我体会到了许多的感悟。首先，即使是在看似困难的情况下，只要保持积极的心态，我们仍然可以克服困难，完成任务。其次，合理安排时间和提高工作效率，是在下雨天干活时的重要策略。再次，调整心态并将消极情绪转化为积极的能量，不仅能提高工作效率，也能提升自己的心灵境界。通过这些体会与总结，我相信在下雨天干活将不再是一种困扰，而是一种锻炼自己的机会。

总结：

下雨天似乎总是给人们带来一些困扰和压抑，但在实际的干活过程中，我发现下雨天并不会阻碍我们提高工作效率。通过合理安排时间、提高工作效率和调整心态，我们可以在下雨天中发现工作的乐趣和挑战，同时也能够体会到自身的成长和进步。无论遇到什么样的天气，保持积极的心态和良好的工作习惯，都是我们成功的关键。

下雨心得体会大学生篇十一

第一段：引言（200字）

军训是每个大学新生的必修课，它旨在培养学生的纪律性和团队合作能力。而今年的军训过程中，我们碰到了一个意外的挑战——下雨。尽管雨水让军训变得更加艰难，但它也带给我们宝贵的心得体会。

第二段：困难与挑战（250字）

下雨天的军训给我们带来了诸多困难与挑战。首先，雨水让地面变得湿滑，增加了训练中跑步和行军的难度。另外，雨水导致训练场地变得泥泞，使得比较严格的军姿训练变得更加艰辛。此外，我们的军训服都被雨水浸湿，增加了负重和不适感。面对这些挑战，我们要坚持训练，并积极应对。

第三段：团结与合作（250字）

尽管下雨给我们带来了许多困难，但它也让我们更加团结和合作。我们相互之间互相搀扶，互相鼓励，确保每个人都能安全通过训练。在雨中，我们一起面对困难，体会到团结合作的力量。从这个过程中，我们学会了相互信任和倾听，这对于以后的学习和生活也是非常重要的。

第四段：坚持与毅力（300字）

下雨军训考验了我们的坚持和毅力。面对困境，有些同学感到疲惫和沮丧，想要放弃。但是，我们齐心协力，互相鼓励，没有人放弃。雨水的洗礼锻炼了我们的坚持意志，使我们能够在困难和挫折面前不屈不挠，坚持到底。正是这种坚持和毅力，使我们在困境中收获了更多。

第五段：收获与体会（200字）

虽然下雨给我们的军训带来了困难和挑战，但它也让我们获得了宝贵的收获和深刻的体会。我们学会了坚持和毅力，体验了团结和合作的力量。雨中的军训让我们更加珍惜晴天的阳光，也让我们更加懂得如何在逆境中前行。无论是在军训还是以后的生活中，我们都要时刻保持乐观和积极的心态，勇敢面对困难和挫折，坚持向前。

总结（200字）

虽然下雨天的军训给我们带来了不少困难和挑战，但正是这些困难和挑战锻炼了我们的意志和毅力。在团结合作的过程中，我们收获了珍贵的体验和心得。我们要时刻坚持，不断追求进步。无论是下雨天还是晴天，我们都要勇敢面对，相信自己能够克服一切困难。

下雨心得体会大学生篇十二

这次军训，我的任务与责任十分繁重。我既是值日班长，寝室长，又是方队中的排头兵，军体拳方队的第一行。我从来没有承担过这么多的职务，所以开始时有些迷茫，不知所措。渐渐地，我找到了方法，有了目标，便轻松许多。虽然我作的并不是特别好，但我尽力了。

我们的教官，林教官，肤色较黑，带我们班十分辛苦，而且从没骂过我们，打过我们。他跟我们说过：“服从是军人的天职。一旦上级下达了一个命令，要先去完成，再向上级质疑。”虽然有些同学经常不注意听他讲话和指导，他也十分细心地重新再教。这么好的教官教我们班，实在是太幸运了。

我印象最深的是一位上校，政委，给我们讲课。讲的是解放军的意志与历史。他说过：“历史学家统计过，历史上，中国人民解放军打赢过400多次仗，而败仗仅有10余次。所以，解放军打仗的胜负比例为400：10”这句话讲出了解放军自豪的战绩，以及战斗时意志的坚定。我感觉，解放军战士们，都有一种信念，解放、必胜的信念。我暂时还没有像这样让我坚定的信念，所以我做好多事情都不会做到最好。我也没有军人那么强的荣誉感，经常放任自流，自我要求不是很高。这些都应该是我需要改进的两个问题。课上上校还跟我们提到了一个例子，说有一名解放军战士，在医院做阑尾炎手术。当护士给他打麻醉药的时候，他疼得直喊。护士说了一句：“亏你是一名军人，这点疼都受不了?”这名战士听后立刻不再出声。手术结束后，护士发现他已经疼得晕过去了，并且护士打的不是麻醉药，而是生理盐水。这名战士为了解放军的荣耀，忍住了这么大的痛苦，可见军人的强烈的荣誉感。

这次军训结束后，我不仅充分体会到了解放军军人的意志，更了解到自身身上的不足。我的自我要求不高，总是不愿意争夺第一，缺乏自信是我最大的毛病，以后会争取努力改正。

下雨心得体会大学生篇十三

下雨拉练，顾名思义即在雨中进行军事训练，通过逆境考验士兵的毅力、意志力和适应能力。在这样的特殊环境下，我参加了一次下雨拉练，获得了一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我的经历和感悟，探讨下雨拉练对个人和团队的影响。

首先，在下雨拉练过程中，我深刻体会到自己的心理素质得到了很大的锻炼。当大雨倾盆而下时，视线模糊，地面湿滑，衣物沾湿。这样的环境会让人感到疲惫、无助和不舒适。然而，在军事训练中，我们必须克服这些困难，并保持坚定的信念。我学会了调整自己的心态，不再被环境所左右，而是专注于完成任务。逆境中的训练让我更加坚强，也让我相信自己可以在困难面前战胜自己。

其次，下雨拉练还增强了团队的凝聚力。在训练中，我们需要相互合作，共同完成任务。雨中训练考验了每个人的意志力，而团队的力量则是我们战胜困难的关键。在训练过程中，我意识到一个人的力量是有限的，只有团结协作，才能取得胜利。我们互相帮助，互相支持，一起战胜了许多难关。下雨拉练让我认识到团队的力量是无穷的，只要团结一心，没有什么难以克服的困难。

此外，下雨拉练也教会了我重视细节和安全。在雨中训练，因为地面湿滑，容易发生意外。因此，我们必须时刻保持警惕，注意自己和队友的安全。在这个过程中，我学会了关注细节，避免意外发生。比如，在穿越泥泞道路时，我会观察每一步，寻找安全的路径，确保自己和队友的安全。下雨拉练的训练让我明白了安全是第一位的道理，只有保证安全才能进行有效的训练。

最后，下雨拉练也让我更加珍惜现有的资源。在雨中训练时，我们的装备容易遭受损失，部分装备可能会受潮或损坏。这种情况下，我们必须善于利用有限的资源，不浪费任何一件东西。此外，在训练结束后，我们还要进行装备的清洗和保养，确保装备的正常使用。这让我明白了资源的珍贵，教会了我如何合理利用和保护资源。

综上所述，下雨拉练是一次苦难与收获并存的训练。从个人层面上，它锻炼了我的心理素质、培养了我的意志力和适应能力。从团队层面上，它增强了团队的凝聚力，让我们更好地合作。而从细节和安全的角度看，它教会了我如何重视细节和保障安全。最后，它让我更加珍惜现有的资源，注重资源的合理利用和保护。下雨拉练是一次全方位的训练，它给予了我许多宝贵的经验和体会，将对我未来的生活和工作产生深远的影响。

下雨心得体会大学生篇十四

告别各自缤纷精彩的假期，胸中怀着对未来的期盼与迷茫，我们相聚于这象牙塔——工学院。

经过几天的调整休息，一段别有意思的经历——军训，就此拉开了我大学生活的序幕。

坦言之，从历届师兄师姐那得知的消息，我从未对军训抱有任何莫名其妙的幻想。作为一枚胖胖，我对军训充满了厌恶与不耐。果不其然，第一天便给我整了个下马威。虽已入秋，可这秋老虎的尾巴也不是好相与的，炎热的天气依旧让人只愿待在泳池或冰窖。

身着一身迷彩，顶着高悬的烈日，站军姿，正步走，左右转……我们仿佛是教官手中的提线木偶，跟着他的指令可怜而又无助地做着一个又一个动作。前辈们诚不欺我，教官口头禅永远是：“听不见，大点声，我听不见，大点声，早上没吃饭啊！”“我叫你动了嘛，打报告没有？”

我的教官整天板着一张略显佛系的脸，却能吼得操场抖三抖。私以为，他对我们是严格得近乎苛刻的。一个动作不标准，会要求我们反复练习，然而即便如此，我们也还是很少有动作可以达到他心目中的标准。每次训练完毕，我估计大家都是“唇燥口干呼不得，归来揉脚自叹息。”

可是，戴着有色眼镜去看问题，你永远都会被自己的主观思想所左右，正如你看到的只是事物表面，只是那一角的冰山，而非全部。黄教官说过，他们武警训练不到位受罚会蹲最少半小时，平日站军姿都是以时为单位的。与他们一比，我们这站的几分钟就很是小巫见大巫了。

正因如此，我察觉到教官也会笑，一笑就露出两排白森森的牙齿。我发现其实他们也是有血有肉的活生生的人，他们也会累会疼。但是他们疼不会喊出来，累不会叫出来，他们只是坚决地服从命令，用自己顽强的意志去对抗自己的软弱惰性。

通过军训的实际训练，希望我们得以养成坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。其次，军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。

老舍在《养花》一文中说过“有喜有忧，有笑有泪，有花有果，既需劳动，又长见识，这就是养花的乐趣。”军训15天，不很长，却也并不短。唯有真正投入进去，方可自行体味那段过程中的苦辣酸甜，才可明白这段时光，是我们理应安置于心间的珍藏。

时光渐远，眺望这段时光，我们也会惊觉，此间，有深意。

下雨心得体会大学生篇十五

这次的拉练，把原本是散沙的我们合成了坚硬的混凝土。高一(11)班，已不再是散沙一盘了。

七天军训，让我受益匪浅，我真正懂得了什么是“苦”，在以后三年的学习中，我会把这种坚持不屑，吃苦耐劳的精神融入到学习中去。

一次意志的磨练

一次使命的传承

8 天的军训生活让邓凤的内心深处对兵团精神有了更进一步的体会。

九日，温江迎来橙色暴雨预警，彻夜下过一场倾盆大雨。早上雨水也还是持续着。室外军事训练也由此改成了整理内务。同学们早晨在连长的统一带领下吃过早餐后，就有秩序地回到了寝室进行内务打扫。

一时间，楼道里呈现出一派火热的景象。前些天连长进行过叠军被演示，同学们学以致用，认真按流程把被子叠过，整齐摆放床上用品，看起来秩序井然，充分体现着军人严谨的生活作风。在整理内务的过程中，同学们通过互帮互助，共同为寝室公共卫生贡献力量，增强了同学们的友谊和凝聚力，体现出一片和谐的氛围。连长亲自挨个走访了每个寝室，并且与大家进行了生活上的一些交流，对内务整洁的寝室进行了表扬，并鼓励其再接再厉;对内务整理不太优秀的寝室给予了严格的要求，也激励大家向优秀的寝室看齐。

狂风暴雨遮挡不住同学们军事训练的热情，除了必要的体能训练，生活上的锻炼也依然让大家情绪高涨。军人气质不仅体现在飒爽的军姿，整齐的步伐，也体现在生活细节的方方面面。整理内务不仅是打扫寝室清洁，更是锻炼同学们严谨有序的生活态度。通过整理内务，大家可以更多地体会到军人生活的魅力，有助于形成良好的生活习惯与作风。