解锁线上学习的正确姿势

突如其来的疫情再一次打乱了我们的节奏，为了保障学生的生命健康安全，学校开始了线上授课。我们会坦然接受这一切，服从学校的安排，合理的利用线上教学，提升自我。那我们该如何上好网课呢？

1、做好个人防护

即使身在学校，也要做好个人防护，因为可能有外界闲杂人等摸进校园进行推广推销，若遇到不戴口罩的闲杂人等，切记要远离。在寝室里勤通风，做好卫生工作，合理规范饮食，以预防感冒、腹泻等突发疾病。

2、创造良好学习环境

无论是在寝室里学习，还是在教室里学习，一个好的学习环境十分重要。若是周围人都在做无关的事，自然很难集中精神。我们可以寻找一个有学习氛围的地方，那样有利于我们全身心的投入到学习中去。

3、不忘学习初心

线上教学时，缺少了监督，有着更加轻松的学习环境，我们会面临许多诱惑。是否要早起？是静音放一边还是认真听？这些问题我想大家心里有着答案。我们不提倡内卷，但我们支持为了提升自我而学习，不要因为线上课而放松，忘记了学习的初心。

4、注意用眼

线上课使用电子设备时要注意用眼卫生，每隔一段时间可以去按摩眼眶、眺望远处以放松眼睛。下课了最好不要继续捧着手机，可以适当的进行伸展活动，并在课余时间进行体育锻炼。

保持健康良好的心态，好好的利用线上教学期间其他的自由时间。愿疫情早日过去，愿生活会更好。