第一篇：小强工作室
小强工作室
小强工作室成立于202_年,是致力于网站建设，网站设计，网站推广，flash制作，等一站式服务,一个高素质的技术团队，凝聚了一批行业类年轻、有活力的成员。他们在各自的阵地上有着出色的表现以及丰富的实战经验，更具魅力的是他们的创造力和奉献精神。我们团队的成员都是设计界的精英，受过高等的艺术深造，经过多重工作实战磨练。并拥有与各国内外各大企业的成功合作经验。我们的实力和配合绝对可以胜任任何有具有挑战性的设计工作！
第二篇：张小强
个
姓名 生日 籍贯 政治面貌 学历 联系电话 地址 张小强 1989.10.27 甘肃 团员 大专 *** 性别 民族
人
简
历
男 汉
毕业院校 专业 邮编 电子邮件
西安汽车科技职业学院 汽车检测与维修技术 710038 1254326149@QQ.com
西安市灞桥区水安路 168 号
对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼 开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自 自我评价 身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神 来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。
就业方向
汽车机电维修
主修课程
汽车机械基础、电工与电子技术、汽车运行材料、汽车构造、汽车电气 设备、汽车发动机电控技术、汽车底盘电控技术、汽车检测与诊断技术、汽 车维修技术、汽车维修企业管理。
计算机 水平
办公自动化，能独立操作并及时高效的完成日常办公文档的编辑 工作。
曾任职务
202_在 创 业 者 协 会 策 划 部 做 干 事 202_在 创 业 者 协 会 策 划 部 担 任 副 部 长
个
人
简
历
尊敬的领导： 您好！我是天津医科大学医事法学专业的毕业生。非常感谢您在百忙之中抽出时间，阅读我 这份自荐材料，给我一次施展才华、迈向成功的机会。大学期间，本着严谨求学的态度，在学习中我注重实际能力的培养，把专业知识与实 践相结合，积极主动地参加各种社会活动，将我所学用于实践，不断增強自己的工作能力，为今后开展各项工作打下坚实的基础。在英语方面，我通过了国家英语四级考试，具备良好的听、说、写、译的能力。在学生工作方面，除担任班级的团支部书记外，先后担任系体育部副部长、系社团联 合会副主席。在各种活动的组织中，我充分调动参与人员的热情，调让大家都得到锻炼发 挥出每个人的特长，同时，做好各种意外的预防工作（体育活动中很容易发生意外），以防 同学们受伤，最终让同学们得到快乐，使活动圆满成功。通过大家的努力，我们的活动得 到了领导和老师的肯定并给于很高的评价。成绩的取得是对我们工作的肯定，更是一种激 励。通过组织参与这些活动我获得了锻炼，组织协调能力有了提高。在大学的生活中，我 的思想政治素质得到了提高，并且更注重发挥团队精神和团结协作。怀着自信我向您推荐自己，如果有幸成为贵单位的一员，我愿从小事做起，从现在做 起，虚心尽责、勤奋工作，在实践中不断学习，发挥自己的主动性、创造性，竭力为单位 的发展添一份光彩。最后，再次感谢您阅读此信，期待着您的早日答复。
如有机会与您面谈，我将十分感
个
谢。此致 敬礼！
人
简
历
求职人：---202_ 年 5 月
个
人
简
历
第三篇：《小强和小明》读后感
你必须非常努力，才能看起来毫不费力—题记
近期有个传的很火的故事，讲的是在中国俩村里孩子的故事，一个叫小强其特性是不爱学习整天玩，另一个叫小明，喜欢读书学习，大人都认为这小明肯定比小强有出息的多，俩孩子长大之后有了不同的命运，故事里的小强进城打工，攒钱回家养猪种田，每天过着老婆孩子热炕头的生活，小明留在城里做了工程技术人员，天天到处跑工地画图纸，每天过着风餐露宿的辛苦生活，最后结果是小强因为天天吃自家无污染的猪肉青菜，虽然老了也活得健康，而小明则天天风雨兼程，因过度辛苦而挂掉了，《小强和小明》读后感。小强在鞋底磕着烟灰感叹说：“唉，都是一辈子呀。”
看了故事的人众说纷纭，感叹万千：有感叹人生苦短的，有觉得人活一辈子就应该平安是福的，也有人认为痛苦的根源在于追求理想，有名政协委员看了这篇故事深有感受：认为一个人奋斗的路程艰难无比，觉得小明真是可怜，辛苦五十年换来的只是个小小的骨灰盒，而小强虽然没有上学，这一辈子过的倒是安安稳稳，想来也不错，最后得出一个结论，农村孩子是不该上大学的，于是把这个观点提到了政协会议上，不幸的是她的想法无人理解，反而引起了广大的民愤，她觉得很委屈“我明明是为了孩子们的幸福和开心着想，怎么就引起大家的愤怒了呢？＂
尽管遭到言语讨伐，不过还是有人认同她的想法，从202_年开始，在各大学中农村学生的比例就在不断的下降，前不久新浪调查显示农村学生的比例已经下降到二十年前的四分之一，很多家长都觉得做小明生活压力太大，与其在大城市买车买房，不如回家做小强，安安稳稳度过一生青春。
现在的生活压力真的很大，小强所度过的乡村平静生活是很多人的向往，小时候该玩就玩，学一门技术找工作，工作几年，攒点家底回家，然后在家盖楼娶妻生子，平静安稳的度过一生，比起风餐露宿几十年，如果不遇上猪流感，不遇上生大病，物价飞涨，通货膨胀。物流成本上升，谷贱伤农等问题，倒也可以说平淡是福了。故事里的小强终了幸福的过了一生，而小明则辛苦的英年早逝。小强在鞋底上磕着烟灰，感叹：“唉，都是一辈子呀。”小强感叹小明走得太早，还没能过上快乐的生活，只是小强有些事情有所不知，在小明去世之前的时候，他是微笑着离开的，读后感《《小强和小明》读后感》。是小强无法理解的微笑。
“在我小的时候，我每天读书读的很快乐，我忘不了在夏夜的灯光下，在田间地头，不知不觉进入书中世界的那种快乐的感觉。我忘不了我在冥思苦想问题的时候专注的感觉。”
“在我上大学的时候，我忘不了每天早上在花园里晨读的情景，忘不了上课的时候老师讲的每一道题，旁征博引的内容，忘不了我第一次上网遨游的情景。”
“在我参加工作的时候，我忘不了我第一次做出完美图纸的快乐，忘不了在现场和同事们一起合作完成工作的感觉，在汗水湿透衣襟，全神贯注之后，即使是简单粗陋的工地饭菜都是美味佳肴。”
“当我把我的儿子送进学校的时候，在校门口放开自己的手，看到孩子坐在明亮的教室里学习，读书，能够体验我小时候没见过的多媒体教学，我感到很快乐。”
“当我老的只剩下回忆的时候，我闭上眼睛，想起自己曾经留下的每一个脚印，在每一个人生路口的徘徊和抉择，我感到我这一生，做到了我能做的所有事情，我，非常开心。”
在小强在田间地头体会快乐的时候，小明也在寻找生命的意义中获得快乐。
老子说过：生命的意义在于经历，而不在于长短。在道德经里有一个故事《训老翁》。就是这样的理念。
传说老子骑青牛过函谷关时，一位年逾百岁、鹤发童颜的老翁到府衙找他,说:“听说先生博学多才,老朽愿向您讨教个明白。
”老翁得意地说:“我今年已经106岁。说实在话,我从年少直到现在,一直是游手好闲地轻松度日。与我同龄的人都纷纷作古,他们开垦百亩沃田却没有一席之地,建了房舍屋宇却落身于荒野郊外的孤坟。而我一生未曾开垦良田百顷，只为了温饱而耕作。却还吃着五谷，虽没置过房舍屋宇，却仍然居住在避风挡雨的家传房舍中。先生,是不是我现在可以嘲笑他们忙忙碌碌劳作一生，只是给自己换来一个早逝呢？”
老子微笑，请人找来一块砖头和一块石头放在老翁面前说:“二择其一,仙翁您是要砖头还是取石头?”老翁将砖头放在自己的面前说：“我当然取砖头。老翁指着石头说“:这石头没棱没角,取它何用?而砖头却用得着呢。老子又回过头来问老翁“：是石头寿命长呢，还是砖头寿命长？”老翁说:“当然是石头了。”老子释然而笑说:“砖头寿虽短，于人于天有益，而石头虽然寿命长，却不如砖头有用，所以我们都会取砖头，而不是石头。”老翁豁然开朗，羞愧不已。
如果这个世界如同桃花源般的清澈透明，小强和小明都是很幸福的，只不过，人生总有很多事情要去面对，选择并不是仅仅对自己而言，也是为了带给所爱的人，爱自己的人的幸福和安定的保障，小强的美好生活，是很多人的向往，不过为了达到这种平静幸福的生活境界，首先也必须如小明般付出艰苦的努力和做出自己的人生成就，只有先经历了风浪，才能怀有处事不惊的内心。
有人说：成功是个艰苦的过程，需要付出持续的努力，也有人说，一个只顾努力的人永远看不到沿途的风光，生命的美不在目的，而在历程，我一直想追求这样一种生活境界，即把成功的艰苦过程尽量的美化，让自己在品味每天生活味道的同时，不知不觉付出艰辛的努力，走向成功。
这或许是个很天真的理想，但是我会一直都相信下去。
第四篇：小强的故事
小强的故事——中学生不稳定行为辅导
个案基本情况：
小强是一名中学生，小时候就特别挨冻，从懂事起，不论给他买什么玩具，他“不拆坏决不罢休”。上学期，看到有的同学弹吉他，他很羡慕，回家和父母商量也想买把吉他。妈妈给他买了一把名牌吉他，并从艺术学院为他请了位老师，每周利用课余时间辅导三次。小强对吉他着了迷，每天晚饭后做完作业，就在自己的房间内弹吉他，一谈就是几小时，父母劝他休息会，他还发脾气。可一个月后，他又突然对吉他不感兴趣了，再也没有弹过。
在学校也是这样。最近一个星期他每天放学后帮同学打扫卫生。一次大扫除后，他发现班里有几把椅子坏了，领班的教师没有上锁，他就拿几把坏椅子去换了几把好椅子。
辅导过程：
我以班队活动表演节目为理由找小强进行了一次谈话。
师：小强，听说你在学吉他，现在谈得怎样了？下次班会活动你来表演一个？
生：甭提了，早就不弹了。
师：为什么呀，你不是很有热情的吗？
生：刚开始是很新鲜，很好玩的，可弹了一个月，就觉得没意思了。每天都弹这些基本的曲子，也不给新曲子联系，真是无聊！
师：可听说你刚开始的时候劲头十足，每天都要练几个小时啊！生：是啊！因为我十分喜欢流行音乐，我想学了吉他以后，就可以自己弹奏了，科学了一个月也弹不大好，就没劲了。
师：不会吧，你比初弹时一点进步也没有？一首曲子也弹不好？ 生：那倒不是，我会弹七八首曲子。
师：你会弹一首曲子就要为自己高兴一次，你应该珍惜每一次的成功，看来是你没有珍惜这些，所以老觉得自己不行。你听说过达·芬奇画蛋的故事吗？
师：正因为他不厌其烦地练习画鸡蛋，为他后来得绘画成就打下了坚实的基础。做任何事情都一样，在取得成功的背后都要付出艰辛的努力。
生：是的，我也知道，可我总是坚持不下去，半途而废。
师：不是的。老师发现你身上有你自己没有发现的闪光点。比如你这个星期连续好几天帮同学打扫包干区，毫无怨言，这就是一个很好的优点嘛！
生：不对，那只是我自己高兴罢了。
师：只要你做每一件事情都保持这样一种高兴的状态，那么做每一件事都坚持下去，并从中获得乐趣。生：那我怎样才能保持这种状态呢？
师：不要做一件事情就无休止、全身心地投入。我们来一个约定吧！你可以用规定的事件来做你喜欢的一件事，到规定的时间就停下，由老师或你爸妈监督你。如果你做到了，就可以获得奖励；如果没做到，我们就提醒你休息一会儿，然后再做别的事，逐渐使自己的生活变得有规律。
生：好的，我试试看，谢谢老师！
小强欣然接受了我与他的约定，我还要争取他父母的支持。只有得到家长的配合，这个方案才能得以实现。经协商沟通后，我与小强的父母约定了以下几点：
1.随时保持联系，及时交流小强的最新情况，以便进行相应的调整。2.对于预定的目标，可以根据实际情况，随时调整。3.严格督促小强按时间段安排自己的活动。个案反思：
做事三分钟热度是现在学生当中比较普遍的一种现象。从某种角度来看这也是一种好现象，说明学生有求知欲，想要努力地区学习一个新事物。但为什么刚开始的时候劲头十足，没过多久就偃旗息鼓了呢？当学生对一件事物有新鲜感时，他的好奇心是最强的。随着对这件事物的逐渐熟知，好奇心会逐渐消失，这时，就需要有另一种动力推动他去继续学习。这种动力就是不断获得成功的满足与喜悦，让学生在学习中不断体会成功。这不仅会成为他学习上的动力，也可以帮助他认识自己，增强信心。一． 辅导方法
在整个辅导过程中，我们主要采用的是“行为矫正法”。对小强的行为做了具体了解后，又运用了“代币治疗法”，利用强化远离对小强进行行为矫正。还通过那个，与小强及其父母进
行交流，共同我商量制定了一个“代币治疗”的方案，对小强进行行为矫正。二． 辅导过程
首先采用认知疗法。通过与小强谈话，使小强认识到自己的持续性情绪高涨是一种不正确的情绪表现，它是不稳定型人格的表现，这种人格的产生和自己的认知有关。比如他在弹吉他前，就会出现“我 应该坚持弹下去”的念头。在这种思想指导下，他会越弹越高兴，最后导致长时间弹吉他的行为。实际上，这种“一直弹下去”的想法是一种不良的暗示，如果换成“我只弹一个小时”的想法，到了时间就停止弹吉他，改作其它的事情，就会逐渐变得有规律起来。认识改变了，不良行为也就消除了，当然也要让小强认识到，这种心理行为问题时可以矫正的，只要有信心并自觉的矫正，一定会受到良好的效果。
其次，采用“暂停疗法”。通过与家长协商沟通后，于小强协商只做了一直在那个“课余时间安排表”，规定他用一定的事件做一件事情，到了时间自觉停止，休息10分钟，然后再转移做别的事情。如果他自觉做到了，可以获得相应的奖励；如果他逾时没有停止，由家长强行命令他停止，使他的生活逐渐变得有规律。
最后，就是要使小强在学习中不断有成功的体验。我们时刻关注小强在学习中取得的没一点细小进步，坚持“多表扬、少批评”的原则，并适当多给小强一些表现的机会，例如在班会
或家庭聚会中进行表演等，使他对同一事物的兴趣能够持续下去。
——长春教育在线：www.feisuxs
第五篇：小强升职记读后感
小强升职记读后感
（一）Alex原创
这本书买来一个多月，今天才把他读完，最近自己也在写这样的故事书，从写作者的角度，也许有一些不一样的理解。
这本书主要情节就一个，老付要升迁，需要培养小强当接班人，而小强不能胜任，通过一步步的引导，让小强彻底蜕变，可以胜任工作。在工作驾轻就熟之后把时间拿来补贴生活，在生活中自我实现。中间的过程是一步步引导和实践（为什么是小强？因为他可以不打折扣的去行动）。
这本书的内容很简单，所有工具我也都会（大部分人应该都会），就是需要去用行动实践才能有收获。可以说一本行动指南，随书还赠送了一些习惯养成卡方便直接行动起来。
在行动之前，先记录一下我的几点感悟。
1.做不好工作的人，也很难过好生活
我工作是为了更好的生活，相信大多数人都是，但是生活和工作，也都是人生的一部分。
人的行为模式在对待工作和生活上基本是一致的，如果在工作中习惯拖延，生活中必然也是。生活中丢三落四，工作好不到哪去。
工作如果一团乱麻，需要加班来完成。当工作占用了过多的时间，生活质量就会下降，从而影响人的状态，状态差了工作更差。可以说是恶性循环。
那些有成就的人，都是工作生活两不误读。奥巴马在选举期间，每天出去拉选票，但是没有错过和家人的一顿晚饭，没有错过孩子的家长会。
现在有多少人为了工作牺牲家庭，还美其名曰都是为了家庭？ 我绝不做这样的人。202_年要想尽一切办法提升工作效率，让生活工作平衡。
2.不会规划自己的人，更容易陷入混乱
我发现有很多人，不会规划自己，别人让做什么，就做什么。如果是跟物体（数字）打交道的职业，这点到没什么影响，就是很难走向管理岗。而对于一个要跟人打交道职业，这一点就是致命的，因为所有跟你打交道的人诉求都不一样，都会给你一不同的要求，有些要求本身也许都矛盾，该做哪个？ 有些都得做，先做哪个？事情一多，就开始乱了。
而有自己的计划的人，我今天要做什么，一上午就只做这件，其他事情根据轻重缓急排队，按部就班的做。很难陷入混乱。
3.价值观决定行为模式
书中有一个简单的价值观测试，通过52道题来测试自己的价值观倾向。我测完的结果如下，在这之前我并没有明确自己的价值观，但是我在工作中的的确是更倾向于做能提升人际关系，自我成就感的事。对于经济报酬这一点，在满足生存所需之后，不会最为第一优先级来追求。比如在分一个项目奖的时候，我宁愿不要项目奖来提升人际关系。（也许是奖金不是足够多到让我动心？）
任何人心中都应该有这把价值观之尺，来丈量自己的行为。就不会纠结该不该做，该做哪件事了。少些纠结，效率就起来了。
4.没有行动，知道再多道理也过不好一生。
小强升职记中的所有工具，只要看本书都知道，可是不做等于0。知道再多，也过不好一生啊。
方文波，80后，职业项目经理，业余从事心理咨询，助人走出困境，创造幸福生活。
一生只做好这两件事。
《小强升职记》读后感
（二）跨界汪
这几天看了《小强升职记》这本书，看完后觉得有必要写点东西记录一下。一是为了方便以后查阅回顾，二是为了同时和大家分享一下。
那为什么会读了这本书呢？前段时间，简书上有好几个作者的文章都提到这本书，知乎上的章鱼老师也在他专栏文章中提及到这本书。因此，在强烈的好奇心驱使下，便把这本书放到了当当的购物车里。
在书寄到的时候，便迫不及待的开始了《小强升职记》的阅读。刚开始阅读的时候，有两句话引起了我的注意：
Q：你知道这世界有哪两类人组成吗？
A：“确实很忙的人”和“假装很忙的人”。
有点意思。当然，这两句话可能只是偷了一下懒。很多时候，真忙和假忙并不总是那么泾渭分明。而且，也有另外一种说法：
Fake it till you make it.不要小看假装的力量，更不要小看重复的力量，哈哈。
闲话少说，言归正传。
关于《小强升职记》这本书，主要讲述了提高工作效率的一些方法论。整本书在语言上也比较接地气，通过小强与老付两个虚拟的上下级角色，使得整本书读起来颇有趣味，也更契合实际的工作场景。
书中介绍的所有方法论，令我印象最为深刻的是“四象限”理论，它很好的解释和描述了我们很多人所处的状态。例如：焦虑、拖延、懒惰等。
其实“四象限”理论并不是《小强升职记》的原创，它是由著名管理学家史蒂芬·科维提出的一个时间管理理论：
第一象限：重要而且紧急；
第二象限：重要但不紧急；
第三象限：不重要但紧急；
第四象限：不重要而且不紧急。
根据书中的理论，我们工作中的主要压力来自于第一象限，生活中的主要危机也来自于第一象限。大部分人会把主要精力放在第一象限和第三象限上，因为它们都是最迫切需要解决的事情。特别地，第一象限的事情必须马上去做，否则后果会非常严重。
也正因为如此，我们会感觉每天都在处理火烧眉毛的事情，被事情不断的推着往前走，姿势自然不够优雅。同时，这也使得我们没有足够的时间去深入思考问题，从而导致了忙碌、盲目以及焦虑。书中也对此进行了深刻的描述：
在一个错误的基础上，做再多的正确的事情都是没有用的。
当然，“格言”大都是基于情景去理解的。所以我们也不用太过悲观，如果错误促成了你对事情的思考，并因此作出了相应的改变。那么，错误也是有意义的。毕竟，我们不可能每件事都能一次就做好。
此外，《小强升职记》中也介绍了如何正确利用“猴子法则”走出第三象限。其中涉及到“猴子法则”的两个核心：明确职责、沟通技巧。有兴趣的朋友可以自行去了解一下，这里就不再继续细说啦。
回到上面的“四象限”理论，书中还提到我们最容易忽略一点是：
第一象限80%的事务都来自于第二象限没有被很好处理的事务。
从这个角度看，第二象限工作法是“四象限”理论的核心和最终目的。我们应该将主要时间投资于第二象限，而不能因为它是不紧急的就不去处理。
如何走进第二象限？书中暗示，()正确评估一件事情的重要程度、紧迫程度，是正确应用“四象限”理论的一个重要前提。要想做到这一点，理解下面两者的关系很重要：
“紧急”不等于“重要”。
学会正确辨别事情的轻重缓急后，就可以把事情归类到不同的象限中，从而采取不同的行动方案。作者同时也详细介绍了“衣柜整理法”，其中有两个行动方式令我印象深刻：
2分钟行动：
如果一件事情2分钟就可以解决，立即去做。
下一步行动：
“下一步行动”就是明白某件事情的下一步骤，时刻要问自己事情的下一步行动是什么。
这两种方法看似简单、普通，但是实际应用效果却很显著。“2分钟行动”可以最大限度避免拖延情况的发生，“下一步行动”也可以最大限度减少迷惘情况的发生。它就像自行车带齿轮的踏板，我们踩着它驱动整个系统。
除了上述的方法论外，书中还谈到了如何高效利用“番茄工作法”提高专注力，以及如何合理利用“S.M.A.R.T法则”厘清目标。其实，整本书所谈的方法论都是以实用为原则，书中讲述的其它方法就不在这里展开讲啦，有兴趣的朋友可以自行去了解下。
以上就是关于《小强升职记》的一些阅读总结与体会，当然你也可以把它们看作是读书笔记。期待后续会有更多的读书笔记分享。
感谢小强。^_^
小强升职记读后感
（三）馨妈
利用碎片化的时间看完了《小强升职记》，边看边实践，对我的启发很大！我开始清醒的意识到自己身上存在的不足：拖沓、行动力差，懒散，条理性差。因为自知，自觉，自省，所以迫切的需要改变，这本书就为我打开了这样一扇自我改变的窗户，让我看到了有效的解决问题的方法，同时也让自己明白内心强大的驱动力才是自我改变的关键。没有这种力量，再好的方法再有用的东西也是过往烟云，转瞬即逝。
这条自我改变之路缘于果妈推荐的这本书，不厚，很容易看完，但却是需要长期实践领悟的，持之以恒的实践下去。我相信我会越来越清晰自己的内心，让时间由自己掌控。事情一件件的按计划进行，这种感觉就像如鱼得水般的美妙！
一、呈现最好的自我状态——衣柜整理法
自己身边经常有一些朋友和同事，不管是他们的办公桌还是家里都是收拾得干净整洁，特别是抽屉。一打开时东西整齐的摆放着不由得让人眼睛一亮，顿时对这个人的感觉特别好！当时我的心里不禁在想：她是怎么做到的？我也收拾了，怎么没有这种效果呢？她太厉害了！就这样没了下文，然后继续着自己的整理方式。所以经常会找不着东西，偶尔找出一些好东西，却已经过期。用了衣柜整理法，心里变得敞亮许多，自己真实需要的东西都在触手可及的地方，对自己的生活了然于心，呈现出来的状态当然更从容，更淡定啦！
二、如何安排手头工作——要事第一
刚工作时，我也遇到了和小强一样的困扰，事情很多又杂，每天都忙忙碌碌的，似乎做了很多事，但是让自己说又说不出来到底干了些啥。不仅如此，糟糕的是还经常被领导批评:做事不分主次，只会死干活。当时心里很苦，不知道自己该怎么做，疲于应付，身心俱疲。最后，领导实在看不下去了，找其他人代替自己的位置，自己心里虽然不舒服，但是却又得脱离苦海，心里的大石头总算落地。
看了这本书才知道，做事是要靠系统的，不是凭感觉的盲目干活。而是把自己要干的活都放在一个筐子里，然后对这些事进行分类，把时间精力放在重要且不紧急的事情上，临时加塞的事情两分钟内可以搞定的就立即完成，不要拖延。身边随时带着笔记本和笔，脑子里有的想法或是别人让自己干的事立即记下来，自己的脑袋里始终只干一件事，并且全身心的完成这一件事。现在的自己做事情更主动，更系统了，对自己想干的以及如何干也更加明确，不再盲目的只做一个勤杂工了。
三、提高单位时间内的效率——番茄工作法
最近在网上看到两张很讽刺的图片:一张是1919年男人躺在榻上吸大烟的情景，萎靡不振，另一张就是一百年后的现在人们躺在床上都在玩手机的情景，中毒太深！现在不论在哪手机都是缺不了的，这样我们就被手机勒索了，我们进入了时间黑洞，把大把的时间放在了刷微信微博，发朋友圈上，该干的活却一点儿也没完成，事后自己又特别懊悔！
番茄工作法提高了工作效率，更时刻提醒着自己珍惜时间，完成当下最应该做的活，而不是沉迷执着于手机、电脑。当你用心投入的去做工作时，你会发现自己收获的东西更多，你一步步的完成着篮子里的工作，你的工作效率将会大大提高。
四、开始思考自己的人生观、价值观
这本书一开始部分就有一份职业价值观自测量表，让我们清楚明白自己的价值观。我的价值观倾向主要体现在三方面：一是社会地位、二是利他主义、三是成就感和人际关系。那么，我就找到了我人生需要努力的方向，我知道自己内心喜欢干的事，我的这份工作在人民心中有较高的社会地位，因此我得到了别人的重视和尊重。
为此，我更需要对我这份工作负责，不让尊重我的人失望，尽我所能的为他们提供帮助，解决困难，从而真正得到别人打从心底里的尊重和赞扬。在与人相处过程中，真诚、真心、真意，愉快而又自然的做自己，我觉得这样的自己很快乐！
五、如何让想法成真——下一步行动
之前自己总是想法多，实践的少。想的当时憧憬的多么美好，事后全然抛在脑后。当看到别人成功时，又羡慕不已，还会告诉自己，其实自己也可以做到，只是自己没做而已。多么阿Q的自己，既难过又会安慰自己，结果就是原地不动或是倒退！永远不会告诉自己有了想法后下一步该干什么！
读了这本书，我最大的收益就是行动力增强了，我不是只停留在想法上，还知道光想不够，还需要做，怎么做？把想到的方法一个个列出来，分成一个个子任务，有难度的再拆分成简单的下一步行动，一步步的做下去，你会发现自己脑洞大开，想法越来越多，可行性越来越强，事情越做越简单。
六、培养自己的好习惯——内心必须有强大的驱动力
行动力加强了，如果缺少了坚持，似乎又很容易被打回原形，这会让自己痛苦不已。如何让自己不是三天打渔，两天晒网，如何让自己有好的生活及行为习惯？关键在于自己的内心，只有内心强大了，它才会驱动你持之以恒的做下去。
鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命！这本书中说道：首先我们养成习惯，然后习惯改变我们。比如阅读，我们只有每天养成读书的习惯，不管读多少，读多长时间，只要我们内心驱使自己每天读，那么
一年后甚至几年后我们的改变绝不可能是一点点。记住：力量来自于你的内心！
以上就是我对这本书的解读，自己实践后的感悟。最后我想引用书中的一句话作为结束语：优秀的人有优秀的系统，普通的人有普通的系统，失败的人没系统。当有些东西你站在某个高度、某个角度的时候，自然就会了；当你成长到一定程度的时候，自然就熟了。期待遇见更好的自己！
鲁公网安备37028302000876号