浅谈良好习惯的培养五篇范文

第一篇：浅谈良好习惯的培养

浅谈良好习惯的培养

——做好职校班主任工作的点滴体会

摘要：成才先成人。教育，其实就是帮助学生养成良好的行为习惯，这些习惯可以决定一个人的命运，好习惯可以让你受益一生，坏习惯则会害了你一辈子，本文着重在于探讨如何在班级管理中对学生进行良好习惯的养成。

关键词：班级管理良好习惯培养

职业学校的学生在素质方面相对高中生而言是比较差，学习能力也相对比较差，但是能力差不代表就不能好好学习，不代表就没办法成才。我认为，职校的学生其实塑造性还是很强的。在班级管理方面，我觉得，培养学生良好的行为习惯，是班级管理的一种很好的方式，但是也需要一定的耐心与技巧，在此，我就此谈谈自己在班主任工作中的一些感想。

习惯是人们长期养成的不易改变的语言、思维、行为方式，是在人头脑中建立起来的一系列条件反射，这种条件反射是在重复出现而有规律的刺激下形成的一种比较稳固的神经联系系统。而习惯一经形成就具有稳定的特性，成为一种自动化行为，不需意志努力，不需外界压力，不需别人提醒、督促，也就是说习惯成自然了。

职校的学生大部分都会有不良的行为习惯，不好的学习习惯。如何去掉坏习惯，培养好的习惯呢？一块空地上，如果你不想它长满了野草，最好的方法是在它上面种上好的庄稼。一个坏习惯要用一个好习惯去抑制去取代。

我国著名教育家叶圣陶先生说过：“教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯……”，习惯贯穿于人的生活的方方面面，决定孩

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子的命运。一个学生如果生活、卫生习惯好，身体就健康强壮；文明礼貌习惯好，品德就优良；学习习惯好，定能取得好的学业成绩。习惯对人的生活、学习以至事业上的成功都至关重要。人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。

一、要有良好的开端

孔子曰：“少年居性，习惯为之常。”是说学生良好习惯的培养要越早培养越好。作为职校的班主任，应该开学的第一天即开始，要从小事抓起，从头抓起，严格学生的做、言、走、行。“良好的开端时成功的一半。”要适时地对学生提出行为习惯的要求。

二、教师要正确面对学生存在的不良习惯

先贤哲人孔子曾说：“少成若天性，习惯如自然。”充分说明人在自然状态下，不假思索，不必费什么心思，更不用意志去控制而形成的某种行为，就是一种习惯。所谓习惯也可以理解成人的一种自动化的行为，坏习惯也是一种自动化行为。

班主任要认识到每个学生都追求上进，对于刚刚踏入职校门槛的新生来说，陌生的环境中他们像一张白纸，更希望获得别人（尤其是老师）的肯定和赞扬，他们不想犯错更不想故意与老师作对，他们之所以犯错是因为他们已有的习惯。这样，作为教师在教育学生的过程中就会减少一些情绪化的语言和手段，多一些理智的思考。既有利于对学生的教育，又有利于教师的心理健康。

三、养成阅读早读的习惯

以组为单位，进行早读的评分比赛制度。学生比较喜欢竞争，而且争强好胜，利用学生的这个特点，设置多点比赛项目，让学生在比赛中不知不觉地养成了早读的习惯。早读很关键，这是一天之中第一件事情，如果早读课已经是昏昏欲睡的状态，那么接下来的课，基本上还会是这种状态。早读，因为带有竞争的意识，学生会不自觉地大声地朗读，朗读过程中，精神也好了，一天的开始就开好头了，当天的学习面貌基本上会比较理想。

早读的内容不仅仅是课本。传统的早读课所读的内容都是语文的课文，英语单词等等。当然，语文与英语是肯定要读的，而我班的早读内容，除了传统的内容外，还额外增加了一些趣味性激励性的小文章。学生在读这些文章的时候，会潜移默化地被励志的文章所感染，慢慢地会在行为上习惯上有所影响。

我在班级设立报纸管理员专门管理班里的报纸，让学生养成阅读的习惯。报纸本来也是学生所感兴趣的，所以这个基本不用特别费心去鼓动他们阅读，只要把报纸放那，学生自然去取来阅读。正所谓“三日不读书便觉面目可憎”，而每天点滴地进行阅读，虽然看起来显得微不足道，但日积月累，学生的气质却是慢慢地在改变。阅读的习惯就此在学生不知不觉中培养起来了。

四、每日抄写格言

我在在班里设立了专门负责抄写格言的学生，每天把一句格言抄写在黑板上，而其他学生则每天把格言抄写在本子上。设立格言监督小组，对格言的抄写进行检查。这样做法的好处是，一可以养成多写字的习惯，二是格言会潜移默化地影响学生的思想，三、设立相关检查部门，可以让学生有事可做。可谓一举多得。

五、养成良好的学习习惯

职校的学生学习基础比较差，所以在课堂上，如果没有听懂，跟不上了，真的就没有办法学下去了，并不是他不想学，而是真的跟不上，学不来。我采用的还是分组竞赛的办法，以组为单位进行一些简单的抢答以巩固知识，以此激励学生学会互相学习，在竞赛过程中，经过思考同组之间的交流，让学生学会如何与人交流，如何借助别人的力量帮助自己成长。

在学习方面，我要求学生要做课堂笔记，但是这个实施起来也比较困难，暂时只能是我自己任的那一科是这样做的，其他课任教师在我管理的班级上课暂时还没这样做。课堂笔记，其实我要求也并不是很高。学生是因为学不懂所以才会失去了学习的乐趣。我所要求的课堂笔记是这样的，因为是制图课，所以要求学生，我在黑板上画一笔，他们在课堂上也要跟着画图。

这样一来，第一，学生在课堂上不会玩手机，不会打瞌睡，因为忙着作图，已经没有时间瞌睡了。第二，老师画一笔，学生画一笔，难度也并不大，跟着跟着基本上就算不全懂，也能懂一半。第三要注意的是课后的辅导工作，课堂笔记要求记，但有些学生确实跟着画也是没办法懂，这就要及时地帮助他们去理解，这样才能提高学生的信心，才能继续培养学习的习惯。

课堂上有时来个挑战比赛，我在黑板上抄题做，我写完就擦掉，看谁我写完他就抄完……每次不同的要求，对于学生来说非常的新鲜，也很有诱惑力，他们很乐于参与，在不知不觉中，做作业的速度上去了，注意力也集中

了。

运用此方法的时候，要注意目标的设置一开始不要太难，要循序渐进，以学生稍努力就能达到为宜，要让他体验到成功的喜悦，才会激发他的下一次行动。

一个好习惯的养成，是不断地重复再重复的结果，是在人头脑中建立起来的一系列条件反射，而在这个过程中，老师及时恰当地表扬和肯定，是学生习惯养成的催化剂，为了再次得到你的表扬和肯定，他就会再次地去重复和出现这种行为，久而久之，好习惯就根植于他的行为中。哲学家詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求就是渴望被肯定，而学生更是如此。”赞美是阳光、空气和水，是学生成长中不可缺少的养料。我们班主任作为教育者，不妨拿起表扬的武器，对学生的点滴进步都给予以自内心的表扬和赞赏，努力让我们的每个学生都能感觉到自己的进步。其实我们老师并没有做很多的工作，只要你是一个有心人，学生们一个又一个好的习惯就在你的细心与爱心地呵护下层出不穷。

好习惯的形成不是一朝一夕就能做到的，期间不乏反复，这就需要老师要有足够的耐心和爱心。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

参考文献

[1]、漓江出版社202_年1月第一版《做最好的班主任》李镇西

[2]、广东教育学院基础教育研究中心《优秀班主任行动指南》丁静

[3]、西南师范大学出版社《名师讲述班主任的核心教导力》杨连山魏永田

第二篇：培养良好习惯

文章导读：高考状元的学习好习惯，生活好习惯，都值得借鉴，尖子生的学习方法很重要，父母要帮助我们的孩子成为尖子生。

1、以学为先。在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

2、随处学习。善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观

3、讲究条理。将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。

4、学会阅读。学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。

5、合理安排。该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

6、善做笔记。尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麼问题。

7、作业规范。认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。

8、勤于思考，善于思考。这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反

三、触类旁通的效果。

9、学习互助。与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

10、自我调整。不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了，Nothing is impossible！。

情绪千万不能浮躁，要用良好的方法从容应对。一旦在学习中遇到了挫折，心情变得非常急躁时，就暂时停止学习，一个人静静地思索，进行心态的调整，不断地在告诫自己——“宁可不打仗，绝不打乱仗”。备考阶段与前期一样，每一天都努力学习，完成当天的学习任务，追求高效每一天，不把时间浪费在焦虑上。

亲爱的老师、同学们：大家早上好！

当我们再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天，我演讲的题目就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

我曾经读过一首名为《钉子》的小诗：

丢失一个钉子，坏了一个蹄铁；

坏了一个蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；

伤了一位骑士，输了一场战斗；

输了一场战斗，亡了一个国家。

初读小诗，我没有觉得一个钉子能与一个国家有什么关系，重温小诗时，才发现诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：要想成功必须从小事做起，而良好习惯的养成也是这样。唯有从小事做起，才能养成良好的习惯，印度的一句谚语说得好：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”由此，我们可以知道：行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。

我曾见这样一件事：一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上。母亲马上停下车，把孩子抱下来，俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干，扔到垃圾箱里，就是这普通的一幕，不由让人想起一句话：素质，是一种习惯。无论这位母亲，还是孩子他们的文明素质想必已有了答案。希望在构建文明和谐社会的进程中，人人能抛掉坏毛病、养成好习惯。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让不文明的画面、不和谐的音符，少些，再少些。请同学们记住，人不是因为美丽才文明，而是因为文明而美丽。

作为一名中学生，良好的卫生习惯、良好的纪律习惯、良好的学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年来说则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩。

最后给大家总结一段顺口溜希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，按时到校不迟到。

进门下课讲礼貌，看见师生问声好。上课就用四三一，小组发言我踊跃。下课先让老师行，有始有终堂堂好。出操作到快静齐，口号响亮形象好。课间休息讲文明，不打不闹身体好。作业独立勤复习，查缺补漏忘不了。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

第三篇：培养良好习惯

亲爱的老师们、同学们:

金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：

1、自主自立精神；

2、坚强的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鲜明的是非观念和正确的行为；

5、选择良友；

6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真……事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。

找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

同学们这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好习惯。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

第四篇：培养良好习惯

培养良好习惯,奠基美好人生

励家中学八年二班王思航

首先我们先来分享几个小故事。

曾经，有人向一位诺贝尔奖的获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的？”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢？”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不能拿；用过的东西要摆放整齐；吃饭前要洗手；午饭后要休息；做错了事要表示自己的歉意；仔细观察周围的大自然„„”谁也没想到，在我们平时看起来最平常的行为习惯，却成就了这位科学家最辉煌的事业。

有一则报道：一名高中毕业生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名高中生竟成了唯一的一名应聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

确实，良好的行为习惯会影响人的一生。同学们，你能否坚持做到这些看似细微的事情呢？在平时，你是否重视自己良好行为习惯的养成呢？成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。就说鲁讯吧！他从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。由此可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生,勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真„„事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。” 昨日的习惯已经造就了今日的我们，今日的习惯决定明天的我们。金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

培养良好习惯,奠基美好人生

励家中学

八年二班王思航

培养良好习惯奠基美好人生

励家中学 202_年10月14日

第五篇：培养良好习惯

培养良好习惯，奠基美好人生

七三值周组

生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。今天我们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢？

你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天按时出早操了吗？作业你按时完成了吗?…… 千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。

南开大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜装。” 作为一个中学生，我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，是对老师同学的一种尊重。

要养成良好的文明习惯，做文明中学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体同学的共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。