第一篇:关于乡镇干部心理健康问题的调查报告
乡镇干部长期工作在一线,直接面对人民群众,面临矛盾多、压力大,特别是随着社会转型、经济转轨、乡镇政府职能转变,乡镇干部的心理及工作常态受到了较大的冲击。新形势下的种种要求,使乡镇干部承受着很大的心理压力,心理健康很容易出问题,轻者影响工作,重者严重失调,精神崩溃。因此,必须高度重视乡镇干部的心理健康问题,采取各种有效措施,“真正重视,真情关心,真心爱护”乡镇干部,提高乡镇干部心理素质,建设一支高素质的乡镇干部队伍。
一、乡镇干部心理健康现状分析
近年来,各地在加强乡镇干部队伍建设方面采取了多种措施,有效提高了乡镇干部的整体素质。就目前的整体情况看,乡镇干部的心理健康状况总体还是良好的,大多数干部心理健康、积极,状态良好,幸福感强。但是,也有部分干部处于“心理亚健康”状态,部分干部存在焦虑、躯体化、抑郁、人际敏感等心理困扰。
乡镇干部存在的心理健康问题,集中表现为四种心理:一是能力与难度偏差引起的“恐慌”心理。面对群众上访、计划生育、群体性突发事件、拆迁、山林权属纠纷等疑难工作,茫然失措,“硬招不敢用、软招不管用、新招不会用”,深感能力不足,常觉 “能力危机”“本领恐慌”。二是定位与越位迷茫引起的“观望”心理。农村税费改革后,乡镇政府职能转变,有些乡镇干部的思想观念、工作方法、管理模式、工作能力与新形势不相适应,不知该干什么,怎样干,很迷茫。干了怕越位,在难定位与怕越位之间只好选择“观望”。三是收入与现实窘迫引起的“自卑”心理。乡镇收入的缩水直接导致干部的各类津贴、补助和福利成为难以兑现的“空头支票”,干部收入较低,待遇较差。拮据的经济待遇与外面的富裕安逸形成鲜明对比,窘迫的现实让乡镇干部有些自卑。四是有为与无位矛盾引起的“无味”心理。乡镇干部是“环境艰苦、工作辛苦、生活清苦”的“三苦”干部,但绝大部分却一直没有晋升、流动的机会,很多甚至一辈子“原地踏步”。在追求事业有为与仕途有位的矛盾冲突中,产生了索然无味的心理。
二、乡镇干部心理健康问题产生的原因
乡镇干部的心理困扰、心理异常、心理失衡等心理健康问题产生的原因主要是来自于工作、社会、家庭等方面的压力和个人自身问题。
(一)来自工作的压力。“发展是第一要务”,“稳定是第一责任”,“领导责任问究制”、“一票否决制”等都在加重干部求发展、保稳定的压力。对于诸如安全生产等不可控制的突发性事件的提防与忧虑,对群众上访的应对等,都使干部“责任”担子骤然加重。经常性工作已经很多,又要应对突发性事件,工作十分繁重,多数乡镇干部“终日不得闲,身上百事缠;尝尽千般味,酸甜苦辣咸。”
(二)来自社会的压力。社会转型期,乡镇干部在发展与稳定的双重压力下,还要再抽出相当大的一部分时间与精力来应对各种社会关系。复杂的社会人际关系,形形色色的诱惑,要妥善处理,平衡各方,实非易事,给乡镇干部带来了很大压力。
(三)来自家庭的压力。乡镇干部也有家庭父母妻子儿女。但他们工作太忙,再加上工作环境艰苦、待遇差、收入低、社会地位和长期的两地分居等因素,无暇顾及家庭感情和子女教育,一些干部对家庭感情有种危机感,对子女有愧疚感。
(四)个人心理调适能力不足和对心理健康认识的缺失。大多数干部在学生时代和工作后都未曾接受过系统的心理健康教育和专业培训,心理调适能力不足。同时,受传统文化的影响,不少乡镇干部过分强调克制、忍耐,个人对心理健康存在偏见和误解,即使知道自己存在比较严重的心理问题也羞于启齿、讳疾忌医。
三、乡镇干部心理健康问题的解决之道
心病还须心药医,解决乡镇干部心理健康问题,要从“心”入手,“内”“外”兼治,既要组织关爱,社会认可,又要重视个人修养,内在提升。
(一)组织关爱,积极落实激励保障措施,改善乡镇干部工作、生活条件。
一是逐步改善物质条件。改善办公、生活条件及配套服务。二是逐步提高报酬待遇。认真落实规范性津贴补贴,改善待遇。三是注重激励关怀。对干得好、业绩突出的乡镇干部予以表彰奖励,开展经常性谈心谈话,及时掌握乡镇干部工作和思想动态,了解干部工作和生活上的困难,并针对性的进行排扰解难,解除他们的后顾之忧。
(二)营造良好环境,减少引发心理健康问题的外部因素。
1、营造良好的工作环境,建设“和谐型机关”,让干部在宽松、积极的环境中工作。经常鼓劲打气,设身处地体会乡镇干部的辛苦,多看本质和主流,多些体谅和理解,少些埋怨和责备。工作上,既要“压担子”,又要“指路子”,尽量在工作上为乡镇干部“松绑减负”。
2、营造良好的学习环境,加强教育培训。一是加强党性教育和锻炼,提高其政治素质和党性修养。教育乡镇干部要“管得住小节,耐得住寂寞、抵得住诱惑、经得起考验”,用一颗平常心看待名利得失。二是加强能力培养,提高履职能力。引导乡镇干部树立“终身学习”理念,开阔眼界,开阔心胸。通过学习,消除“本领恐慌”。三是加强心理健康教育,增强干部心理健康免疫力。教会乡镇干部正确认识自身的心理特点,掌握解决心理问题的方法和技巧,学会自我心理调适,增强心理承受能力。
3、营造良好的生活环境,关爱乡镇干部。一是建立“健康档案”,对乡镇干部身心健康进行跟踪管理。建立心理援助机制,积极做好心理援助工作;适时进行心理干预;完善应急机制,妥善应对心理危机极端事件;二是开展丰富多彩的文体活动。工作之余,组织开展各类球赛、健身、文艺表演等文体活动,促使干部放松身心,释放压力。三是坚持实行乡镇干部休假制度,倡导科学健康生活方式。在确保各项工作正常进行的前提下,安排休假,提倡乡镇干部健康休闲,用健康生活引导健康心态。
4、营造良好的社交环境,畅通乡镇干部沟通渠道。建立完善日常谈话谈心制度,保证同级、上下级之间的良好沟通,拓宽乡镇干部倾诉心声和心理求助的渠道。积极引导乡镇干部在面临实际困难和现实问题时主动寻求包括同事、朋友、配偶、父母等在内的社会支持。
5、营造良好的干部成长环境,建立有利于乡镇干部成才的用人机制。坚持正确用人导向和用人标准,探索建立科学的干部考核评价体系,做到人尽其才,才尽其用。既要考察和衡量干部德能勤绩廉的情况,又要注意了解和掌握干部的心理素质,用人突出 “人岗匹配”。注重从乡镇选拔人才担当领导干部,把“政治上靠得住、工作上有本事、群众信得过”的优秀乡镇干部选拔到重要岗位上培养锻炼,使乡镇干部感到工作上有干头,政治上有奔头。
6、营造良好的社会环境,形成有利于乡镇干部心理健康的社会氛围。抓好舆论宣传。要对乡镇干部给予公正的评价,要多正面宣传,引导全社会理解支持、关心爱护乡镇干部,营造乡镇干部在艰苦条件下舒心工作的良好氛围。
(三)提升自我修养,增强心理健康意识。
乡镇干部要从自身出发,调节心理平衡,以平和的心态应对压力和挫折。一要学会科学地释放压力。首先要承认压力并学会倾诉,其次要有面对压力的心理准备,心态要乐观豁达。二要正确面对挫折。陈毅有诗“应知天地宽,何处无风云,应知山水远,到处有不平”,人生路上,挫折在所难免,是磨难,是考验,也是健康成长的催化剂。三要妥善处理人际关系。真诚待人,真心为民,对人宽容,对己克制,对事尽力,对物珍惜,建立宽容和谐的人际关系。四要学习心理健康知识,做好自我心理保健。树立科学的世界观、价值观、人生观;学习管理情绪的方法,做自己情绪的主人;培养积极的业余爱好,多参加有益身心的文体活动;学会劳逸结合,张弛有道;五要培养良好的心理素质。要学会宽容大度,正确看待名利得失、进退留转,保持平常心,正确定位自我,学会欣赏别人,培养幽默感,给力自己,给力幸福。
第二篇:乡镇干部心理健康问题研究和思考
乡镇干部长期工作在一线,直接面对人民群众,面临矛盾多、压力大,特别是随着社会转型、经济转轨、乡镇政府职能转变,乡镇干部的心理及工作常态受到了较大的冲击。新形势下的种种要求,使乡镇干部承受着很大的心理压力,心理健康很容易出问题,轻者影响工作,重者严重失调,精神崩溃。因此,必须高度重视乡镇干部的心理健康问题,采取各种有效措施,“真正重视,真情关心,真心爱护”乡镇干部,提高乡镇干部心理素质,建设一支高素质的乡镇干部队伍。
一、乡镇干部心理健康现状分析
近年来,各地在加强乡镇干部队伍建设方面采取了多种措施,有效提高了乡镇干部的整体素质。就目前的整体情况看,乡镇干部的心理健康状况总体还是良好的,大多数干部心理健康、积极,状态良好,幸福感强。但是,也有部分干部处于“心理亚健康”状态,部分干部存在焦虑、躯体化、抑郁、人际敏感等心理困扰。
乡镇干部存在的心理健康问题,集中表现为四种心理:一是能力与难度偏差引起的“恐慌”心理。面对群众上访、计划生育、群体性突发事件、拆迁、山林权属纠纷等疑难工作,茫然失措,“硬招不敢用、软招不管用、新招不会用”,深感能力不足,常觉 “能力危机”“本领恐慌”。二是定位与越位迷茫引起的“观望”心理。农村税费改革后,乡镇政府职能转变,有些乡镇干部的思想观念、工作方法、管理模式、工作能力与新形势不相适应,不知该干什么,怎样干,很迷茫。干了怕越位,在难定位与怕越位之间只好选择“观望”。三是收入与现实窘迫引起的“自卑”心理。乡镇收入的缩水直接导致干部的各类津贴、补助和福利成为难以兑现的“空头支票”,干部收入较低,待遇较差。拮据的经济待遇与外面的富裕安逸形成鲜明对比,窘迫的现实让乡镇干部有些自卑。四是有为与无位矛盾引起的“无味”心理。乡镇干部是“环境艰苦、工作辛苦、生活清苦”的“三苦”干部,但绝大部分却一直没有晋升、流动的机会,很多甚至一辈子“原地踏步”。在追求事业有为与仕途有位的矛盾冲突中,产生了索然无味的心理。
二、乡镇干部心理健康问题产生的原因
乡镇干部的心理困扰、心理异常、心理失衡等心理健康问题产生的原因主要是来自于工作、社会、家庭等方面的压力和个人自身问题。
(一)来自工作的压力。“发展是第一要务”,“稳定是第一责任”,“领导责任问究制”、“一票否决制”等都在加重干部求发展、保稳定的压力。对于诸如安全生产等不可控制的突发性事件的提防与忧虑,对群众上访的应对等,都使干部“责任”担子骤然加重。经常性工作已经很多,又要应对突发性事件,工作十分繁重,多数乡镇干部“终日不得闲,身上百事缠;尝尽千般味,酸甜苦辣咸。”
(二)来自社会的压力。社会转型期,乡镇干部在发展与稳定的双重压力下,还要再抽出相当大的一部分时间与精力来应对各种社会关系。复杂的社会人际关系,形形色色的诱惑,要妥善处理,平衡各方,实非易事,给乡镇干部带来了很大压力。
(三)来自家庭的压力。乡镇干部也有家庭父母妻子儿女。但他们工作太忙,再加上工作环境艰苦、待遇差、收入低、社会地位和长期的两地分居等因素,无暇顾及家庭感情和子女教育,一些干部对家庭感情有种危机感,对子女有愧疚感。
(四)个人心理调适能力不足和对心理健康认识的缺失。大多数干部在学生时代和工作后都未曾接受过系统的心理健康教育和专业培训,心理调适能力不足。同时,受传统文化的影响,不少乡镇干部过分强调克制、忍耐,个人对心理健康存在偏见和误解,即使知道自己存在比较严重的心理问题也羞于启齿、讳疾忌医。
三、乡镇干部心理健康问题的解决之道
心病还须心药医,解决乡镇干部心理健康问题,要从“心”入手,“内”“外”兼治,既要组织关爱,社会认可,又要重视个人修养,内在提升。
(一)组织关爱,积极落实激励保障措施,改善乡镇干部工作、生活条件。
一是逐步改善物质条件。改善办公、生活条件及配套服务。二是逐步提高报酬待遇。认真落实规范性津贴补贴,改善待遇。三是注重激励关怀。对干得好、业绩突出的乡镇干部予以表彰奖励,开展经常性谈心谈话,及时掌握乡镇干部工作和思想动态,了解干部工作和生活上的困难,并针对性的进行排扰解难,解除他们的后顾之忧。
(二)营造良好环境,减少引发心理健康问题的外部因素。
1、营造良好的工作环境,建设“和谐型机关”,让干部在宽松、积极的环境中工作。经常鼓劲打气,设身处地体会乡镇干部的辛苦,多看本质和主流,多些体谅和理解,少些埋怨和责备。工作上,既要“压担子”,又要“指路子”,尽量在工作上为乡镇干部“松绑减负”。
2、营造良好的学习环境,加强教育培训。一是加强党性教育和锻炼,提高其政治素质和党性修养。
第三篇:社情民意乡镇干部心理健康
社情民意:
乡镇干部这一群体确实活得很艰难,一要承受种种压力,更要面对来自内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向这一群体投以理解的目光,会让他们感到一种生命的暖意,或许仅有短晢的一瞥,就足以使他们感奋不已!
让每一滴水都折射太阳的光辉
——要高度重视乡镇干部心理健康问题
乡镇政权是我们政权的基础,乡镇干部队伍是共和国大厦的重要支柱。在老百姓的眼中,乡镇干部的形象就代表着政府的形象,中央、省、市、县的一系列惠民、利民政策,最终是通过乡镇干部的身体力行传送到千家万户,他们对社会发展负有特殊的责任,这支队伍的建设直接影响党的执政方式、执政效率及执政水平的提高,关系整个干部队伍建设和内部的和谐,也决定着组织机构能否快速、高效、持续、健康地运转。随着社会转型、经济转轨,新农村建设步伐的加快,乡镇政府的职能在悄然发生质的改变,基层政府职能从以往农村工作的操纵者、主导者,转换为服务者、引导者和监督者。作为乡镇政府一份子的乡镇干部,其心理及工作常态受到了较大的冲击。新形势下的种种压力,使乡镇干部这个群体实实在在地承受着比其他一般群体大得多的心理压力。他们或忧郁、或麻木、或浮躁甚至恐慌,这些不健康的心理症状,或明或暗,一定程度存在于乡镇干部身上,使他们心理处于亚健康状态,一旦这些压力达到其意志难以控制的程度,就容易导致异常的、不合理的、偏执的言行。轻者不能正确地处理各种关系而影响工作,造成干群关系、同事关系等的僵化,影响党委、政府的形象,阻碍各项政策在农村的顺利实施。重者则会偏离方向,迷失自我,产生严重后果。因此,必须高度重视乡镇干部的心理健康问题,采取各种有效措施,减少当前不利因素,实现乡镇干部心理的成功转化。
一是通过设立乡镇工作特别补贴、乡镇工作基金等形式,适度提高乡镇干部收入待遇。
二是建立“健康档案”,定期组织乡镇干部进行身体健康检查,消除一些由于疾病引起的心理问题。
三是设立干部心理健康咨询站,或建立干部谈话制度,定期开展心理健康知识教育
三是在各乡镇设立文化健身中心,适时开展各类文体活动。四是实行乡镇干部年休假制度。
总之,乡镇干部的心理健康问题不容忽视,这一问题的解决仅靠乡镇自身很难实现,只有在上级领导及相关部门的真正重视、真情关怀、真心爱护下,走在乡间小路的每一位乡镇干部才会向村民展示他们由衷的、发自内心的灿烂笑容。
第四篇:大学生心理健康问题调查报告
近来,广东个别高校连续发生了多起学生自杀事件,引起全社会广泛关注。为全面了解广东大学生目前的身心健康状况,促进学校重视学生心理健康教育,推进大学生素质建设,广东省省情调查研究中心对全省部分本科院校的在校大学生进行了问卷调查,从学生自我评价、学习环境、就业压力、感情问题、人际关系、家庭状况等方面全面审视大学生目前的心理健康状况。
此次调查共发出问卷1200份,回收有效问卷1116份,回收率93%。其中男生502人,女生614人;本科生1011人,研究生105人。样本分布情况:广州大学城:700份,华南理工:200份,华南农大:200份,中山大学:100份。
调查显示,广东大学生存在一定的心理健康隐患,形势不容乐观,而大部分学校的心理健康教育机制落后,工作乏力。
一、广东大学生的自我评价状况
1、从总体上来看,广东大学生对自己并不太自信。
在对大学生“你是否觉得自信”的调查中,有47%的人选择了非常自信和自信,而53%的人选择了有时不太自信,不自信甚至自卑。女生的不自信比例明显高于男生,女性的心理普遍脆弱、敏感,致使不自信的因素相对男性更多一些,若不加以疏导和防范,出现意外的几率会更高。
对“你是否认为自己是一个有价值的人”的调查结果显示,67.1%的学生认为自己与他人不相上下。这其实也是一种不太自信的表现。
2、广东大学生最想改变的是知识。
大学生如果能改变自己,他最想改变的是什么呢?“知识”以43.1%排在首位,“出身”、“外貌”分别以5.4%、5.2%排在最后两位。“财富”以18.9%位居第3位,也占有不小的比例,反映了当代大学生追求的多元化。
3、广东大学生心态不轻松。
在“你觉得目前压力大吗”的选项中,选择“大”和“快要崩溃”的占有39.4%,同样女生的比例高于男生。其中大四学生和研究生选择这两项的比例明显高于低年级的学生。在“上学后遇到的最大挫折”调查中,“学习成绩不理想”和“就业竞争太激烈”选择率最高,道出了广东大学生不轻松的两个主要原因。
4、广东大学生对物质条件基本满意。
通过调查显示,女生在选择“生活费是否够用”的时候,86.7%的人选择了“基本够用”和“有剩余”,而男生的“经常负债”率也低于预期和以往,学生们在对生活费的打理上学会了控制,基本正常。学生的日常主要消费集中在饮食方面,这一选项高达51.9%;大学生拥有“新三件”手机、电脑、Mp3的比率高达65.5%。手机价格在2000元以上的达6.4%。
5、广东部分大学生情绪低落
在“你认为自己常处在哪种情绪中”的调查中,26.3%的人选择了郁闷、无聊、烦躁;而“对你的日常生活方式评价”的调查中,65.9%的人选择了很一般和枯燥。
二、广东大学生学习环境状况
1、大学生的学习负担较重
在“学习负担是否沉重”的调查中,有超过29.4%的学生认为学习负担沉重和喘不过气来,女生的比例明显高于男生,硕士的比例远远高于本科生。在另一个问题“你对考试成绩如何看待”的调查中,超过81.2%的女生选择了争取好成绩及拿奖学金,而28.2%男生选择无所谓和60分万岁。
2、大学生的作弊明显减少
在“你考试作弊吗”调查中,只有1.3%的人选择经常作弊,17.9%的人选择偶尔作弊或公共课作弊,从不作弊的人达69.5%。
3、大学生的业余时间多选择上网或打游戏
“你在业余时间主要做什么”的调查显示,38.3%的人选择了上网或打游戏。上网已经成为了多数学生课余生活的最爱,但过于沉迷网络、容易产生很多心理疾病。在实地调查中,大部分上网的男同学都是在打游戏,其中不乏暴力、血腥、色情的,上网聊天也是大学生发泄情绪的主要方式,正确引导学生对待网络、利用网络是学校面临的一个重大课题。
三、广东大学生的爱情观
1、大学生对爱情信心不足
通过“你如何看待大学生恋爱动机”的调查发现,53.9%的同学认为恋爱的主要目的是“满足心理和生理需要”、“打发无聊的时光”和“随大流,不落伍”,只有46.1%的人是因为“情到深处”而“选择人生伴侣”。在“你对校园爱情的未来怎么看”的选择中,有31.1%的人把票投给了“无疾而终”和“社会太现实,毕业各自飞”,其中高年级的学生投这一项的比例高出低年级很多。有超过47%的人认为“只要双方努力,将来会在一起”。
2、大学生渴望获得爱情
学校仍旧是学生心中的恋爱天堂,在“你在学校会选择什么人做你的爱情另一方”调查中,只有8.8%的同学选择“不会谈恋爱”。有66.5%的同学选择“志向相象,趣味相投”。
3、大学生的性观念依旧保守
尽管有些媒体对女大学生议论纷纷,我们的这项调查却发现,大学生性观念依旧保守。“你大学期间是否有性生活”的调查中,有超过88.2%的选择了“没有”,这其中包括了105名硕士研究生。结果可能会有误差,但我们看到大学生对待性的态度还是比较谨慎的。
在“你从什么途径了解到性知识”的调查中发现,53.2%的人的性知识是通过“旁门左道”和“同学谈论”中获得的,只有41.8%的人是从课程和书籍中学习到的,即使在改革开放前沿的广东,大学生在性教育方面依然落后,这不能不引起我们的思考。
四、大学生的人际关系状况
1、同学关系比较健康
在“你与同学关系如何”的调查时,超过89.3%的人认为相处融洽,只有10.7%的人承认会偶尔发生矛盾。从整体上看同学之间的关系还是比较健康的,但交往的主动性欠缺,64.5%认为与别人交往“一般喜欢”、“无所谓”。
2、大学生普遍个性独立但也珍惜友谊
在“你遇到挫折的时候依赖朋友吗”和“是否担心朋友不喜欢和自己一起”的调查中发现,大部分的同学会参考同学朋友的意见,但会以自己为主去解决问题。有47.1%的同学担心朋友不喜欢和自己一起。
3、大学生遇到心理问题交流途径少
“如果你遇到不顺心的事,如何解决”,54.2%的同学选择了“强忍”和“逆来顺受”,而选择“找父母倾诉”和“找心理咨询机构”的仅占8%。
五、广东大学生的就业心态
1、大学生毕业后的首选是就业
在“你希望毕业后的去向是什么”的调查中,65.7%选择了就业,28.4%的人选择出国或继续深造,很多同学表示,希望在工作的过程中,再寻找合适的机会深造。
2、广东大学生就业态度比较端正
在“毕业后找什么样的工作”调查中,选择“有发展空间”、“符合自己专长”的占67.8%,“社会地位高、收入高”的选择率相对低一些,占23.1%。“无所谓,找到先呆着”、“要我就不错了”只占 9.1%。
六、高校心理健康教育及辅导状况
在“是否参加学校心理健康课程”的调查中,只有3.6%的人经常参加,不知道或没参加的比率高达69.8%。而“是否去过学校的心理咨询机构”的调查中,经常去的比率低至0.8%,92.6%的人表示没听说过或没去过。
七、广东大学生的社会责任感
1、大学生不太关注社会公益
调查显示,学生经常参加社会公益活动的仅为12.4%,有87.6%偶尔参加和基本上不参加。
2、大学生普遍反对用极端的方式解决问题
在“你如何看待学生自杀事件”调查中,“非常鄙视自杀之人,对不起父母和社会的栽培”共有496人选择了该项,排在首位。
3、大学生履行社会责任的意识较强。
广东大学生在最后一题“大学生应该履行哪些社会责任”的调查中,普遍认为应当“对得起父母的栽培,努力成才”,“努力学习专业知识,成为人才,报答社会”,“经常参加社会实践,帮助他人”和“热心参加公益活动”,说明大学生在承担社会责任方面拥有良好的意识。但关键是要付诸实践。
第五篇:大学生心理健康问题调查报告
大学生心理健康问题调查报告
【摘要】当代大学生面临着家庭社会所给予的压力、无法派遣求职和就业所郁积的烦闷、出现自我定位迷惑等问题,针对当代大学生的心理健康状况,提出相关意见和建议,呼吁社会及家庭等各方面关注大学生的心理健康,为当代大学生的全面健康发展营造良好范围,分析和研究他们的心理状况,开展心理咨询活动,和引导他们养成良好的人格品质,建立的生活方式,树立乐观向上的精神。
【关键词】大学生 心理健康状况 原因及建议
步入大学校园,所有一切都是新的,学习任务、人际交往及竞争压力等一系列的问题,需要大学生独立地面对和处理,因此也必然会给我们带来一些心理上、思想上的困惑,如:紧张,焦虑,恐惧,孤独,抑郁等,严重的不适应会造成心理障碍。这些心理现象的产生,不同程度地影响了同学们的学习生活。随着现代社会的发展,竞争越来越激烈,人们来自生活和工作的压力也越来越大。作为一个当代大学生,会有哪些心理问题呢?河南工业大学新闻与传播学院广告1103班毛概小组4组的同学对本校在校大学生心理健康问题的现状进行了认真细致的调查,并针对一些具体问题对部分同学进行了调查问卷,并对其中发现的问题,加以思考和研究。
一、调查方法及对象
采用自编的问卷,对河南工业大学各学院在校大学生(因适逢毕业季大四学生在校较少,无法使调查对象均匀分布于各年级)进行抽样调查,抽取人数共60人,有效问卷57,其中男生31人,女生26人,;另有部分网络调查问卷,受调查的对象来自全国各地的在校大学生,使调查的范围更广泛,问题的回答更具有代表性,数据更为精确,调查结果更为科学;对调查问卷实行不记名填写,保证了资料的真实性。
二、调查结果分析及现状
(1)心理健康问题问卷结果分析
抽样调查对象男女所占比重分别为53%和47%,这样能够对男女的心理状况进行分别的分析,必要时还可进行对比,据不完全调查,这种区别分析的方法对于了解男女生各自心理特征有着很大的益处,另外调查的对象也均匀的分布于各个年级,大学生入校时间的长短对于他们心理变化具有很重要的影响,尤其是大三的学生,承上启下的位置,让他们的身份更加的具有代表性和参考性,调查的数据证明,这个阶段的大学生,他们的心理压力最大,心理状况最为复杂,对于各个问题的回答所突出的现象也最能引起注意。
时代的发展把当代青年卷入到了一个洪荒漩涡之中,他们一方面要面临着社会各方面竞争所带来的压力,另一方面还要承担着家庭和父母的期许。在调查中,只有15.38%的同学认为父母没有给他们带来压力而超过44%的同学则表示他们的父母给他们的压力超过了一般的水平,这就不得不警示我们,家庭教育是第一位,父母对孩子的影响是占决定性作用的,在加强学校教育,呵护学生心理健康的同时,我们还需要家庭的配合,家长对孩子的支持与宽容才是他们展翅高飞的最强动力。
从调查发现有47.69%的人经常反复检查自己已经做好的事情(如锁门后反复确定),其中女生占绝大多数的比例,说明他们时常处在一种不确定的状态,一方面是缺乏安全感,另一方面体现了他们在现实生活中经常遇到不确定的状况,导致自身缺乏自信。
社会的进步必然会带来物质生活的极大丰富,五彩斑斓的霓虹灯早已让人眼花缭乱,与此同时爆棚的还有人性深处潜藏的物质欲和虚荣心。从调查发现虽然有64.62%的同学表示他们在看到别人比自己穿戴的更好时表现出无所谓的态度,但是仍然有20%的同学面对这种情况会感到自卑,12.31%的同学甚至还会感到怨恨,这些都表现出了一种不健康的心理状态,他们在面对物质诱惑的时候,并不能很好的控制自己的情绪,由此可能引发的一系列严重后果,我们也是可以预见的,应当及时的给他们灌输正当的人生观和价值观,引导他们走上正确的道路,避免悲剧的发生,至于另外的3.08%会产生嫉妒的情绪,我们就姑且将它视之为人之常情,毕竟嫉妒确实是人性本真的反映。
抛开社会和家庭的影响,在学校,学生最该关系的问题就是学习,在“大学里的排名对你有影响吗?”这一题中,选择影响很大的只有4.62%,选择影响比较大的有29.23%而且其中大部分为女生,而选择基本没有影响和影响一般的分别占26.15%和40%,而其中男生所占的比重较大,虽说素质教育的时代,学生的实践能力在综合能力中所占的比重越来越大,但是也不能说学校的课业成绩就完全不重要,两方面都应该重视。而男生在这个堪称“人生低谷”的阶段,心理尤其脆弱,他们觉得无所谓的原因,可能存在一种自暴自弃的可能。那么学校和社会就更应该给他们多一些鼓励,和正确的引起。
第七题是“你经常和周围的人发生矛盾吗?”从数据上可以得出83.08%的人在生活中很少或偶尔和周围的人发生矛盾,证明大多数人的人际交往还是比较顺利的,在与人交往中没有太大的障碍。13.85%的人经常和周围的人发生矛盾,这部分人在人际交往中也许有点问题但问题不大。3.08%的人经常和周围的人发生矛盾,这部分人也许在人际交往中遇到比较大的困难,可能需要一些心理帮助。
当今社会,大学生自杀的现象越来越多,期间的原因可能也是众多的,家庭社会和学校,各方都负有不可推卸的责任,这个问题也是最能反映大学生心理健康的一个问题,悲剧的产生必然会引发大家的广泛关注和讨论,如何杜绝以及解决是所有人该关注的焦点,现在我们就这个问题展开了调查,了解一下大学生对自杀所持的态度和看法。第八题“你是否想过自杀?”有14.29%的同学选择了A项是,有85.71%的同学选择了B项否。如果没有一个好的渠道去进行缓解,可能就会产生人生比较失败的消极想法。大学生现在面临的压力过大,造成心理的落差比较大,与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。这需要学生找准自己的位置,要正确评价和认识自己,无论怎样,知足常乐是不变法则。另外,不要好高骛远,要脚踏实地一步步走好自己的路。
关于大学生对自杀行为的看法,从选项分布中我们能够看到很多大学生都还是有健康乐观的心态,但是选择选项的也占了不少比例,对此我们应该采取一些措施来预防学生的自杀行为,进行心理教育。我们认为大学生自杀的主要原因是心理因素所致。因此,在大学生中宣传普及各种有关心理卫生知识,加强精神文明建设,积极改善大学生的心理环境,设立心理咨询机构。
第十题是“你对自己的外貌满意吗?”选择非常满意的占样本总量的20%,这是很自信的一种表现,选择一般的占样本总量的55.38%,这部分的人一般性格比较中庸,不张扬也不低调。选择不太满意的占样本总量的18.46%,这部分人一般追求完美,可能有些偏执。选择很不满意的占样本总量的6.15%,这部分人很可能不够自信,有些许的自卑情绪。从数据就可以看出大部分的人对自己的外貌还是比较满意的,几乎没有认为自己的外貌感到自卑的程度,但是还有24.61%的人对自己不够自信,这部分的人可能需要周围的人多给些肯定。根据以上数据的分析我们不难看出,大学生的心理是很脆弱的,他们很可能会产生怨恨和逃避等情绪,而造成这种现象的原因也是及其繁多和复杂的,在问到“如果你能改变自己,你最希望改变的是什么?”这个问题上,各个答案所占的比重分别为:知识30.77%,出身35.38%,财富38.46%,性格43.08%,外貌26.15%,每一个所占的比重都不低,可喜的是不少同学还是能够理智的将对自己的不满归咎到自己的身上,可惜的是,认为出生比知识更具有决定作用的人要多,我们不能单方面的归结到社会价值观变形这个问题上,因为同样的环境下,总有为数不少的人,他们能把各方面的问题都出来得很好,为家庭和社会做贡献,所有,在这种复杂多变的社会环境下,对于这种价值观的导向,我们应该更加重视。
(2)当代大学生心理问题的现状
在大学生中,有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查,结果表明每年有大量大学生心理素质不良,存在不同程度的障碍。当代大学生心理健康问题不容忽视。
三、当代大学生心理健康问题的现状的原因
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,特别是当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。从环境因素看,竟争的加剧、生活节奏的加速,使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多,难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突,产生了无所适从的焦虑感。凡此种种,对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。
四、解决当代大学生心理健康问题的对策
(1)培养良好的人格品质
为达到这一目标,大学生首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折应有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。
(2)建立科学的生活方式
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有、劳逸结合、科学用脑、坚持锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。
3)加强自我心理调节
大学生在学习过程中应学会自我心理调适,控制自己的不良情绪,做到心理健康。首先要保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。其次,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,遇到悲伤和忧愁的事情,要学会自我调节,适度地表达和控制情绪。
(4)鼓励他们积极参加业余活动,发展社会交往
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的机会。大学生可通过参加各种业余活动,来培养自己的多种兴趣和业余爱好,充分发挥自己的潜能,以缓解紧张情绪,维护身心健康。另外,通过社会交往可以不断地丰富和激活大学生的内心世界,使他们能够认识到自己的社会责任,养成遵守社会道德规范的习惯。
(5)加大心理咨询的力度
通过与求询者的交谈、指导,咨询者针对求询者的各种心理问题,进行仔细分析,帮助求询者找出正确认识自身心理问题的根本方法,引导求询者更为有效地面对现实,并为求询者提供建立新型人际关系的机会;同时,帮助求询者改变过去的心理异常,使他们最终恢复健康的心理。
大部分的大学生都怀揣着自己的理想,但对自己和环境总是存在很多不确定不信任,甚至是怨恨不理解的观念,正因为种种的客观和主观的原因,致使很多人对自己未来的不具有充分的信心。从另一个角度来说也是对自身和环境不够了解,缺乏锻炼自己的机会,没去真正地接触社会,不明白自己的优点、缺点,使自己不明白向哪个方向发展才是自己人的长处,才能更好地发挥自己人的才能,学以致用。因此,学校要不断加强对青年大学生的心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事,大学生的心理健康不可忽视。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。“少年强,则国强;少年弱,则国弱。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春。
齐斌 2016年4月5日