《我就是你的手和脚》读后感

第一篇：《我就是你的手和脚》读后感

《我就是你的手和脚》读后感

我读了《我就是你的手和脚》这篇文章后，许雪红最让我感动。高敏是个患脑瘫的女孩，两条腿无法行走，左臂也严重萎缩变形，仅右臂勉强好使，却偏偏又不小心摔成骨折，只要写作业时间长了，就会又酸又疼。帮助高敏成了许雪红的习惯，一帮就是五年，而许雪红已经意识不到自己是在帮助别人。

她这种五年如一日坚持帮助别人的精神是值得我们学习的。

第二篇：羞手羞脚成语

【成语】：羞手羞脚

【拼音】：xiū shǒu xiū jiǎo

【简拼】：xsxj

【解释】：形容拘谨、畏缩，不敢上前的样子。

【出处】：清·曹雪芹《红楼梦》第五十三回：“更有羞手羞脚，不惯见人，不敢来的。”

【示例】：更兼他天生得落落大方，不似那～的小家气象。清·文康《儿女英雄传》第二十九回

【顺接】：脚不沾地 脚不点地 脚丫朝天 脚心朝天 脚忙手乱 脚跟无线 脚踏实地 脚踏硬地

【顺接】：碍手碍脚 拔不出脚 搬石砸脚 绊手绊脚 笨手笨脚 比手划脚 比手画脚 不步人脚

【逆接】：爱口识羞 碍口识羞 含垢包羞 花闭月羞 清酌庶羞 忍耻含羞 忍辱含羞 恬不知羞

【逆接】：羞与为伍 羞与哙伍 羞人答答 羞以牛后 羞口羞脚 羞恶之心 羞恼成怒 羞惭满面

第三篇：同手同脚剧本

场景一：

一女在大堤上晒太阳。想着曾经的故事。（首先拍蓝天场景，从全景天空到中景女人肢体再到特写她的脸。最后拍远景把整个画面拍进去，姐姐安静的躺着想事情。）

（记忆回放）

场景二：（场景突然转换到姐弟）一对姐弟躺在大堤上晒太阳，姐姐跟弟弟读报纸，陪弟弟玩。（逆着光拍，营造出诡异的光影轮廓。）一起去跑步（特写脸部），一起在河边戏水。（这个时候音乐响起：还记得 小小年纪 松开我的手迷失的你）（两个人呢同手同脚，是亲情的象征，画面很好的表现了这一点。）

场景三：

每次姐姐难过哭泣的时候弟弟就会陪在旁边，哄姐姐开心，比如买棒棒糖之类的。（歌词再次呼应：有时候 难过生气 你总有办法逗我开心）（特写姐姐的脸），姐姐嘟起嘴吧抹着眼泪，弟弟跟在姐姐身后，背后藏着一个棒棒糖，弟弟走到姐姐面前，变戏法的拿出棒棒糖。（特写弟弟身后的棒棒糖）镜头从姐姐弟弟的下半身到全景然后开心的时候一起去荷塘奔跑。

场景四：

有一次走在荷塘边上，姐姐看到了一朵白色荷花，为弟弟捡起来，（演出姐姐的姿态，一脸的关爱）；两人把花举得老高老高。（弟弟跳起来表示兴奋）很兴奋的样子。弟弟拉着姐姐一直往前走（其乐融融）。每个人手上拿着荷叶 顶在头上，姐姐给弟弟挠痒痒，两个人玩的不亦乐乎。

场景五：

姐姐和弟弟一起和动物玩耍，跟着羊群，和它们一起嬉戏。(演出姐姐带着弟弟的感觉，两个人蹦蹦跳跳的，姐姐模仿羊角，)

场景六：

后来回家的时候 爸爸妈妈吵架了，她们离婚了（妈妈推了推爸爸，爸爸给了妈妈一耳光）。（远景，把四个人都拍进去，但是是以姐姐弟弟的眼中的样子）弟弟跟了爸爸，我跟了妈妈。走的时候弟弟哭的好伤心。（特写弟弟的脸）紧握着我的手不放开。

场景七：

后来我们经常互相想念。

（镜头：弟弟在书桌上看着旁边发呆，姐姐对着电脑桌。）阶级写了一封信给弟弟。她们经常互相鼓励、写到恩呢小时候姐姐带弟弟一起去小卖部的时候（蹦蹦跳跳）买了风车，弟弟缠着姐姐买风车，姐姐拿出了积攒的钱，买了弟弟爱的。那个时候好开心呢。弟弟看到信，哭了，想姐姐了。（弟弟睫毛上的泪水）

镜头转换，先放小时候弟弟拿着风车开心的笑容，在路上开心额走着。最后放两个人长大以后在海边散步 的情景。

整个短片由温岚的同手同脚改编。剧本程娟写，本组成员：韩静，李贝，胡云，程娟。

第四篇：伸出你的手,伸出我的手

伸出你的手，伸出我的手

长江中学虞红梅

伸出我的手，伸出你的手，当我们的手紧紧握在一起时，力量在传递，温暖你，也温暖我。

伸出我的手，伸出你的手，当我们的手紧紧握在一起时，姐妹花并放，我美，你更美。

——题记

农业丰则基础强，农民富则国家盛，农村稳则社会安。建设新农村，是党中央统揽全局、着眼长远作出的重大决策；统筹城乡发展，是关系国家长治久安的重要方略；实行工业反哺农业，城市支持农村的方针，是实现协调持续发展的重要举措。本着责任感和使命感，我们长江中学巾帼文明岗，踊跃参与“岗村结对牵手”活动，发挥本校“巾帼文明岗”资源优势，定位为“文化牵手”，通过多种形式促进城乡妇女共同进步、共创和谐、共谋发展。

一． 怎样做个好母亲

现在农村家长的学历普遍较低，家长所受的教育少，文

化底蕴差，因而无法对子女进行有效的教育和指导。“现在读书真难，孩子的作业拿回家，我根本看不懂。”家长们如是说。农村中健康的文化娱乐活动少，家长在农闲时沉湎于搓麻将、打扑克。农村家庭中很少看得见书籍，父母亲平时不看书读报的占绝大多数。农民的住房及经济条件提高很快，但有书房或书桌的学生并不算很多。

农村家长大多缺乏与孩子的交流，缺少对孩子正确的思想教育。要教育好孩子，首先就要了解孩子，父母与孩子心灵的沟通是实施良好的家庭教育的基础。有相当一部分家长不能配合教师对孩子进行教育，许多家长认为，他们的任务就是给孩子提供吃穿，学习教育是学校和老师的事情。有一大半的家长不检查孩子的作业，更不要说辅导孩子功课，问孩子学校里的事了。农村家长的封建等级观念强，认为孩子在父母面前所需要的是服从，根本没有与孩子沟通的意愿。家长对孩子的教育简单粗暴，父母经常打骂孩子的较多。

根据这一现象，我们“长江巾帼文明岗”于2008年9月，在与结对的新碶横浦村妇女主任联系后，开展“如何做个好母亲”活动。周五晚上，匆匆吃过晚饭在工会主席的带领下，我们一行5个老师来到了村活动中心，横浦村的妈妈们济济一堂，早已热情等候着了。6:30我们学校的优秀班主任顾幼华老师就侃侃而谈了，她根据自己多年班主任的经验认为：一个问题学生的背后定有一个问题的家庭。从学生存在的问题，找出家庭教育存在的问题，听得母亲们频频点头。然后顾老师又从自己也是一个母亲的角度，谈她是怎样教育他的儿子的（顾老师的儿子很优秀），成功教育的样本引起了家长们更大的兴趣，顾老师讲话风趣幽默，一个个事例信手拈来，整场报告既有会心的笑声，也有沉默的思考。会后，母亲们纷纷向顾老师讨教经验，要她的手机号码，她俨然成了一个“明星”。这样的活动并不是一搞了之，而是持续的。这以后，学校的其他老师也接受母亲们的各种咨询，替她们排忧解难。她们教育方法的改变，孩子是最大的受益者，渐渐地这些孩子在各个学校有了良好的表现，和父母之间的关系也日益融洽。

二．创建“我们的书屋”

人文素质是人的素质的重要组成部分，是一个人受社会环境、文化教育熏染等影响所形成的、比较稳定的内在品质和精神风貌，是人的思想道德修养的综合体现。人文素质涉及人们对社会发展规律的认知，对国家民族发展和未来的关心，对人生目的、意义、价值的理解等等。它常常在人们的生活、工作中起到很大的影响、规制作用，使人们行其所应行，止其所不应行。人文素质从根本上说是一个人的世界观、人生观、价值观的缩影和体现。而社会群体或者整个民族的人文素质水平极大地影响着社会文明的发展状况和水平。人文素质的形成、发展和不断提高，受多种因素的影响，而与社会先进、优秀文化的引导、教育、熏陶直接相关。一个没有书籍的家就像一座没有窗子的房子。农村妇女看电视剧的、搓麻将多，看书的少。学校开辟了一个巾帼书屋,文学类和生活类图书以外，还添置了技能技巧类的，带动农村妇女学文化，勤读书，帮助她们掌握新的生产方式、生活方式和思维方式，使她们成为有文化、懂技术、会经营的新型女农民，引领农村妇女知荣明耻、崇尚科学、抵制迷信、移风易俗，以家庭卫生促进村容整洁，以家风文明促进乡风文明，以家庭和谐促进社会和谐。使妇女的人力资源优势转化为创业上的智力优势、经济上的效益优势、道德建设的角色优势，真正成为新农村建设的“半边天”。书屋每周开放三个晚上，有专门的老师管理，这里是学习的平台，也是交流的平台。

三．创立“英语角”

我们学校的好几个英语老师住在牡丹小区，学校巾帼文明岗和牡丹小区的巾帼文明岗结对姐妹花，她们提供场地，在社区开辟一个英语角，我们提供老师，学校的鲍老师、胡老师、乐老师，成了英语角的最活跃者，她们同小区的孩子们用英语对话，同学生们对话，同外宾对话，在帮助别人的同时，她们自己的口语水平也得到了提高。有了这样的机会，社区也经常开展英语风采大赛，英语故事，英语小品表演等活动，老师们也常被邀做评委，为社区文化的建设，贡献了她们的智慧。

“让我牵你的手，相约到永久”，创建“巾帼文明岗”活动以来，虽然取得了一定的成绩，但离要求还相差甚远，我们将在今后的工作中，不断深化“巾帼建功”活动，全力打造“巾帼文明岗”品牌，努力创造新业绩，进一步提升长江“巾帼文明岗”的社会认可度和美誉度，以更加高昂的斗志，更加扎实的工作做出更加出色的业绩。

第五篇：脚骨折手术后怎么走路

脚骨折手术后怎么走路？

脚骨折手术后怎么走路？在卧床期间就要进行适当的锻炼，避免足下垂。比如进行主动和被动的踝关节背屈活动和按摩。下地后不要急于走路，而是先用几天的时间来练习踏平，即全脚掌着地，一般通过几天的适应都可以踏平。另一个康复要领是走路要慢，步子要小，慢就可以不点脚...喝酒后洗澡有什么危险？

喝酒后洗澡有什么危险？喝酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。另外血压过低时也不宜洗澡。因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。发烧的病人发烧期间也不宜洗澡。当人的体温上升到38℃...民间流传的哪些治感冒的方法是错误的？

民间流传的哪些治感冒的方法是错误的？闻醋喝醋，洗蒸桑拿，喝姜糖水，蒙头捂汗，蹦蹦跳跳，喝酒祛寒，不吃不喝这些经验方治感冒实际上是错误的。不分清感冒是什么原因造成的，就盲目地喝姜糖水驱寒治感冒，实在是讳疾忌医。喝姜糖水治疗风寒还是可取的。...胃病病人吃药是要饭前吃还是饭后吃？

胃病病人吃药是要饭前吃还是饭后吃？不同胃病的人吃药的时间不同，有的药要在饭前吃（胃动力药，饭前30—60分钟服药），有的药要在饭后吃（碱性药物，饭后30—60分钟服药），有的药要在吃饭途中吃（保护胃黏膜的药），有的药要在睡前吃（抗酸药，临睡前30—45分钟服用）...民间流传的治咳嗽偏方大全

民间流传的治咳嗽偏方大全：铁树叶花生米；蒜泥冲服；油炸生姜汤；萝卜葱白；红糖姜枣汤治伤风咳嗽；芜荽汤平；白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽；冰糖燕窝粥治肺虚久咳；银耳鸭蛋汤滋荫清肺；蒸白梨蜂蜜治久咳咽干；燕窝银耳治干咳盗汗；糖水冲鸡蛋补虚止咳；猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽...颅脑外伤没有出血可以不上医院吗？

颅脑外伤没有出血可以不上医院吗？当头部外伤后，尤其是有过伤后短暂昏迷，无论有无头皮裂伤，一般都应紧密观察24小时或更长一点时间，以便及时发现硬脑膜外血肿的迹象，进行早期诊治和及时手术，清除血肿和止血，解除脑组织受压，抢救病人的生命。...吃肉过多会得肠癌吗？

吃肉过多会得肠癌吗？肠癌是一种常见的恶性肿瘤，高脂肪、高热量、低纤维素及某些微量元素缺乏，有可能使发生肠癌的危险性增加，而改变膳食结构就有可能使肠癌的发病率下降。吃肉不一定会得肠癌，但食的过多的话会增加得肠癌的几率。尽管引起肠癌的确切病因至今尚不太清...脱发是营养不足引起的吗？

脱发是营养不足引起的吗？头发出现脱发、发丝易缠卷或拔头发时无痛感，说明机体缺乏维生素C和铁质。而头发色泽变浅、变淡，是维生素B12偏低的信号，缺乏它机体内红细胞的生成会出现障碍，不利于头皮的供血。在物质生活日益丰富的现代社会中，人们除了在疾病状态下会出现...杜氏利什曼原虫病会出现脾肿大吗？

杜氏利什曼原虫病会出现脾肿大吗？杜氏利什曼原虫病人病后3～6月脾脏呈进行性肿大，自2～3病周即可触及，质地柔软，以后随病期延长脾肿逐渐明显且变硬，半年可平脐，年余可达盆腔，若脾内栓寒或出血，则可引起脾区疼痛和压痛，有时可闻及摩擦音。细胞增生是脾、肝、淋巴...卵巢囊肿是怎么回事？得了卵巢囊肿怎么治？

卵巢囊肿是怎么回事？得了卵巢囊肿怎么治？卵巢囊肿是妇科常见病，各种年龄均可患病，以20岁~50岁最多见。患病初期很少有症状，因此早期诊断困难，就诊时70%已属晚期，很少能得到早期治疗。其症状主要表现为下腹内有一个坚实而无痛的肿块，有时爱爱会发生疼痛。目前，彩...拉肚子是怎么引起的？

拉肚子是怎么引起的？腹泻分为两类，即感染性和非感染性，前者是由各种病原体感染所致，后者也有很多病因，值得注意的是原发病为非感染腹泻的还可以合并感染。炎症性肠病苞括克罗恩病和溃疡性结肠炎，可能属于自身免疫性疾病，过去我们对它的认识不足，总以为西方人发病...儿童溺水如何急救？

儿童溺水如何急救？发现儿童溺水后应迅速将溺水儿童脱水上岸，儿童被救上岸后，应立即倾出呼吸道内积水，以保证气道畅通。对呼吸、心跳微弱或刚停止的溺水者，迅速进行口对口(鼻)式的人工呼吸，并施行胸外心脏按摩。经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，...哪些病人应多吃洋葱？

哪些病人应多吃洋葱？在欧美国家，洋葱被誉为蔬菜皇后，科学测定，每百克洋葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C8毫克，还含有胡萝卜素、维生素B1和尼克酸。洋葱既是美味可口的蔬菜，又是防病治病的良药，可治疗糖尿病、高血脂、痢疾、脚气病、风湿性关节炎、...白头发会越拔越多吗？

白头发会越拔越多吗？民间有种说法：白发不能随便拔，拔一根会长三根，这种说法是没有任何科学依据的。黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多...直肠癌病人手术后要怎么照顾？

直肠癌病人手术后要怎么照顾？对病人进行饮食指导，肠蠕动恢复后方可进食。以易消化食物为主，避免太稀或粗纤维太多的食物。多食豆制品、蛋、鱼类等，使大便干燥，便于清洁处理。让病人掌握人工肛门袋的应用方法。用肛袋前应先以清水将周围皮肤洗净，肛袋松紧适宜，随时...