第一篇：攀登华山[模版]
攀登华山
攀登华山
2015-11-07 08:18 作者:建梁洲 攀登华山【原创散文】 暮秋，正是 枫叶飘红的时候，我来到了华山脚下。华山，五岳之一，称西岳，也叫莲花山，自古一条路。这些年，我有幸登临了东岳、南岳、北岳和中岳四座名山，有的还不止去过一次，给我的感觉各有特色，各具千秋，意蕴犹存，气象万千，令人荡气回肠，回味无穷。五岳，只有华山略有遗憾。人生在世，大都会有各种各样的遗憾，但在力所能及的情况下，一定要把遗憾降低到最低点。还好，我已经摸到了华山白灿灿的脚掌。从华山的山脚下到乘索道处有近十公里，坐索道到北峰下，高度近千米，华山顶峰海拔为 2116.6米。
人贵有自知之明。我早就听说华山奇险，风光旖旎，但步步惊险，且险象环生，稍有不慎，命陨绝壁。我有越是艰险越向前的精神，也有大无畏的气概，可毕竟已是知天命的年纪，而且只身一人，万一有个闪失，后果不堪设想。所以，选择一条有惊无险的便捷之路攀登。那就是坐索道先到华山北峰，然后再沿着陡险的石径攀登到顶峰。
华山，从山下往山上看，一朵朵白云，飘飘洒洒，擦着山肩悠然而过，白色的山岩在阳光的辉映下熠熠闪着银光，瑟瑟秋风中的苍松翠柏在山腰上愈发挺拔葱郁。脚下的山涧流水潺潺，汩汩的溪水之声似优美的琴音在动听的弹拨。华山给我最初的感觉挺美，巍然挺拔之上氤氲着隐隐灵光，刚毅峻秀之中不乏柔美之情。
坐索道，悠然之间就来到了北峰下，然后顺着一条人工开辟的石阶小径曲折向上。华山，山连山，峰连峰，山脊之上是石阶小径，也就一米多宽，两边是铁索，铁索外侧就是万丈深渊。向前走，向上攀登，只能聚精会神看路，不许看景。如果欣赏华山景色，就绝对停下脚步，这是登华山的规矩。因为稍不留神，一脚蹬空，那就意味着粉身碎骨。这绝不是危言耸听，谁也不会拿身家性命开玩笑。，(文章阅读网：www.sanwen.net)我是山里长大的孩子，从小就和大山打交道。可以说，故乡的山山岭岭我都爬过，哪块大一点的石头都认得我。砍柴，割草，放牛，牧羊，开荒种地，汗水和血水洒遍了青山和荒岭。来到了华山一比较，故乡的山不叫山，只是一块块的“石窝头”相连在一起，稳居地平线上。
俗话说，上山容易下山难，但对华山而言就有些不符。华山又险又陡，小心翼翼抬腿迈步的同时，还要提心吊胆地攀爬，实属艰险。我爬了一段时间，涔涔汗水湿透了衣衫，用气喘吁吁这个词不贴切，用上气不接下气恰如其分。腰酸背痛腿软，浑身难受，腿每抬一下都费劲，像綁着两块千斤石。就在我停下脚步甩一把汗水的时候，头有些发晕，眼睛也冒金花，我赶紧顺手抓了一把铁索，冰凉的铁索链悠地晃动一下，吓得我头发根儿都直立起来。要知道，铁索的下面就是千仞绝壁！哎，好险哪。在我惊魂未定的时候，有人搀扶了一下我的胳膊。我惊喜的一看，原来是一位非常帅气的小伙子，他看我要出险，出手相助我一把。他扶我坐在石阶上，安慰我千万要小心，歇着走慢慢爬，快了身体吃不消。我对他的相助和安慰深表谢意。为了不耽误他的旅行，就让他先行一步。小伙子见我情绪正常就挥了挥手，健步如飞地朝上攀越。望着他的背影，我从心里发出感叹：好人，祝你一路平安，祝你一生幸福。一个萍水相逢狭路擦肩之人，在人遇到危险的一瞬间能出手相助，这不是普普通通的一搀一扶，而是一个高尚人的人格体现，是一个纯粹人的美德展现，更是一个助人为乐人的精神表现。还有什么华丽的语言能描绘千钧一发之际的一个人的大胆忘我的一臂之力呢？！
苍龙岭很难爬。石径，就一米左右，天梯，就在眼前竖立，两侧，就是深渊万丈。攀，腿软；爬，肝颤；退，不舍。眼前的路惊险无比，两个人让路，必须手抓铁索擦肩而过，稍不留神，后果不堪设想。
天梯更难爬。我把战胜生活磨难的勇气和不怕困难的毅力都发挥出来了。每爬上一个高度，我就低头在想，千万不能看两侧，眼花腿软就完了。我活了半生，打从记事开始，就吃苦受累，社会的，政治的，经济的，还有来自家庭的，种种苦难和挫折使我受尽了皮肉之苦和心灵的折磨。在汗水和泪水混合液里，在泪水和汗水的混浊液中，洗练出了一个荣辱不惊心宽体健的堂堂五尺汉。
人活一世，草木一秋。活在人世上最怕什么？是死吗？不是。人最怕的是没有志气和毅力。志即立，贵在毅，持之以恒，万难不可阻也。志如钢，毅如铁，雄心在，勇攀登，华山在我的意志面前退缩了，朝我的背后慢慢退去。看来，人才是世界的主宰，人才是万物之灵。
珠峰，全世界最高峰，有多少人能登顶？屈指可数。华山，有多少人能登顶?不计其数。这里虽然惊险无比，但毕竟是旅游的天地，每天摔死十个八个的，那谁敢来这里呢？人活着就要追求刺激，追求一种与众不同的刺激环境，有时需要幽静，有时需要惊险。风平浪静和惊涛海浪相比，后者更具挑战性。人要战胜极限，首先要战胜自己。挑战自我，战胜自我，一生无憾。
金锁关到了。我的腿一点劲也没有,抬一下都非常吃力，汗水都出尽了，嗓子渴的狼烟直冒，饿的感觉倒是没有。我停下脚步，长长地舒了一口气，仰面望一下华山顶峰，令我十分惊讶，顶峰离我还很远很远。山，有时候很奇怪，你在山下看，的确不高，在半山腰观之，也不觉得多远，可当你身临其境之后才明白，“不识庐山真面目，只缘身在此山中。” 我往上攀登的脚步一刻也不能停下来，停下来就要让眼前的华山松看笑话。那高大挺拔的华山松伸出钢铁般的逎枝，好似巨人一样高高站立在我的面前，有意挑逗我，还行吗，老兄？志呢，毅在那里？我不能停，要一鼓作气，绝不能再而衰，更不能三而竭，要彼竭我盈。向上，向上，再向上，不到顶峰非好汉！
华山栈道雄险怵目，全世界十大惊险之一，且排名靠前。来一回华山不容易，爬一回华山挺惊险，如果不体验一下华山栈道的凶险，那就留下了人生最大的遗憾。说是说，做是做，真的登在一尺多宽的栈道上，也是胆战心惊。双手抓着铁链，系着保护绳，往上看，白岩斧劈刀削，往下看，真正的壁立千仞，命悬一线。脸紧紧贴着岩壁，手紧紧抓着铁链，心蹦蹦乱跳，脚哆里哆嗦地挪动，栈道上的每一寸距离，都是气魄和胆量的凝聚，都是前进和倒退的较量，都是惊心动魄的凯歌！如有不信，请到华山栈道潇洒走一回。
奇险过后在攀登，无限风光在险峰。华山的顶峰有三座，南峰，东峰，西峰，三峰呈指状屹立在天穹。在三座山峰的相连处，苍松翠柏挺拔，直插九霄。灌木野花浸染，红黄绿相间，分外妩媚，令人遐思。林间鸟语嘀啭，流水叮咚作响，好一幅水墨丹青，好一处绝处逢生的绝壁仙境。越险越美，越美越险。大自然造化如此，人生亦如此。不流血，不流汗，你就找不到人生的幸福，你就找不到人生的真谛。只有坚定信念，顽强拼搏，不屈不挠，坚持到底，才能达到一个新的境界，才能上升一个新的高度，才能跨上一个新的台阶，才能到达一个光辉的顶点。
攀登，攀登，手脚并用向上攀登。在气喘吁吁的时候，在每登一个台阶都非常咬牙吃力的时候，在眼看就要精疲力尽的时候，也就在真的想打退堂鼓的时候，我定了定神儿，喝了几口矿泉水，在希望和失望拼死挣扎中，我选择了希望。风大了，眼前亮了，华山顶峰被我踩在脚下了！
华山，从顶峰往下看，刀削剑劈成峰，白岩兀立万丈，峰峰连接，一线相通，参天古松，插缝而挺。险、奇、特、雄、幽于一体，惊、怵、悦、怪、怕于一身，使我浮想联翩，心惊肉跳，兴奋之余，惊奇不已。不禁感叹，多么雄奇险峻的大山，尊称西岳无愧也。这时，喜悦掺着汗水，惊叹伴着喜泪，飒飒秋风劲吹着灿灿的笑脸，心田上绽放了一朵娇艳的秋菊。遥望一下苍茫的三秦大地，笑看一眼华山顶峰下的崇山峻岭，‘’会当凌绝顶，一览众山小。‘’在这里是最好的证明。随着心潮澎湃，情不自禁诗涌心头： 华山奇险天下知，身临其境处处师。脚踏峰顶才知晓，人生一世莫如此。2015年11月6日改毕。
首发散文网：http://www.sanwen.net/subject/3795003/
第二篇：攀登
攀登——从每一级台阶开始
武汉市光谷第一小学语文教师 王 萍
我爱登山!我迷恋山上的风景人生。二十五年的教师生活给我真切地感受：人的一生就像攀登一座山，每一个人成长的过程，就是从山脚登上山顶的过程。随着岁月的变迁和年龄的增长，我对自己所攀登的教育大山的依恋，越来越深。我坚信只有以不懈的韧劲，一级级攀登，才能一步步领略“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”的无限风光!
一、攀登是一种人生的体验
初为人师
1989年的那个夏天，一脸青涩的我走进了襄樊市米公小学四年级一班的教室，站在了103个四年级学生的面前，满脸绯红、语无伦次地开始了我的教师角色体验。初为人师，我茫然，师范学到的理论在教学中怎么不起作用?我困惑，我这么严厉，孩子们怎么都不怕我?我苦闷，我下了这么大的功夫，学生的成绩怎么不见进步?老校长来了，教导主任来了，他们笑着说：“你也还是个大孩子，试着让自己变成孩子!”一脸茫然的我开始试着慢慢改变自己。襄樊市米公小学，这个因紧邻宋代大书法家米芾的故居米公祠而得名的学校，有着一流的教师队伍，全国优秀教育工作者老校长告诉我：课堂要让学生感兴趣，这是成功的一半!教导主任手把手地从教材认识到教材处理到课堂驾驭技巧，评价语，一一点到，同教研组德高望众的靳老师要我随时都可以进她的课堂，边听边学„„
学为人师
在这么多的迷惑和困难面前，我相信不会可以学．十九岁的我开始了我人生“教育学校”的实践学习。我学习同学科老师的开课方法，我学习师傅的切入课文的策略，我学习语文杂志上介绍的名师课堂上一言一行„„依然很清楚地记得九五年第一次听支玉恒老师的课，我惊讶：原来语文课可以上得如此有趣；记得九四年第一次听刘中林老师的作文课，我仿佛推开了一扇宽大的窗户，看到了作文教学的美丽风景；九九年我同时亲眼目睹了中国教育界大名鼎鼎“南钱北魏”：钱梦龙的导读法一直影响着我今天对语文课的认识，魏书生的语文知识树网络教学，告诉我方法比知识更重要，主观能动性比外因诱导更重要。我细心地学，悄悄地模仿，大胆地尝试。刚执教两年语文的我在一次市教研室下校常规视导中被湖北省资深特级教师、市小语教研员彭仕霞老师发现，高兴地说：“这是个可造之才，要好好打磨！”从此，在这位名师的门下，我能经常得到彭老师的亲自指导，多次在市级研讨课上执教。九三年，我以第一名的成绩获区小学语文竞赛一等奖，因九五年因生小孩，错过了市优质课比赛的机会。九七年，执教八年的我站在了市级比赛的赛场，取得两年前早应完成的市一等奖的荣誉。同年，全国小学语文学法指导实验的发源地一一襄樊开始使用学法指导实验教材，我成为全国首批进行实验的教师，历经三年，实践课题研究对教材的多重要求，参与对实验教材修订、完善工作，对实验教材的建设做出了一定的贡献
乐为人师
初尝教学甜头的我，对教学充满了期待。今天想起来，那是一种对工作本能的职业向往，整天像个上满发条的闹钟，一心只教圣贤书。九九年我代表襄樊市赴辽宁省葫芦岛参加第九次小语学法指导实验优质课比赛活动，执教四年级语文课《苦柚》获一等奖，这无疑是为我的教师生涯注入了一剂强心剂。也因这一突出的成绩，我成为市教育科研育人的典型代表，并接受《襄樊晚报》粉笔人生专栏的记者采访，教师角色给了我常人难以体会的人生体验，我对它产生了深厚的感情。2000年7月，经全区公开竞争上岗，我成为区小学语文教研员，开始从事专业的教学研究和教学指导工作。角色发生了变化，但对三尺讲台的迷恋依然未了。除每学期完成教研员上的示范课，展示课的任务外，我还在原工作的小学带一名从事学法指导的徒弟，每周上一节语文课，以过教师之瘾。5月，在东湖开发区教育局领导的直接关心下，为我解决了一家人长达5年的两地分居的问题，实现了家庭团圆。
“安居而后乐业”!崭新的光谷一小给了我第二次人生的起点，我又开始新的一次攀登！抱着“一切从零开始”的信念走上讲台，我担负起一小第一个日托班的语文教学任务，我忙碌而充实着，劳累并快乐着，我回到了简单而又快乐的教师生活。甚至在家里，我都津津乐道地谈论班上那个朱朱最近家庭作业进步了，可爱的“汤毛毛”上课时的语出惊人„„
二、攀登是一种工作的姿态
保持向上，保持向前，是十九年里我刻意提醒自己的工作状态。工作中，我总试图要求自己尽快熟悉角色定位，保持一种向上，向前的工作或生活状态。也只有这样，才能不断领略教育、教学、课堂带给我的职业幸福和快乐。
学习着，工作着
人要做会思考的芦苇!教者，传道、授业、解惑也。我深知这一道理。因此，我刻苦学习小学语文的教育理论，连续十年自费订阅《人民教育》《小学语文教学》《小学语文教学论坛》等专业杂志，在理论上不断充实、不断刷新自己的教学思想，以使自己在专业理论上能“一览众山小”，才能在平时的工作中“会当凌绝顶”。特别是进入课程改革的这几年里，我如饥似渴地学习新理念、新教法、新策略，先后几次参加湖北省小学语文培训者培训，随襄樊市教师讲师团到各区进行新课程培训工作。不管是在襄樊担任教研员工作、分管教学副校长还是调入光谷一小、六小的这几年里，我都想让自己的绵薄之力、星星之火，影响带动更多的人。在各级各类教研活动中，我率先抛砖引玉，发表自己对新课程、新课堂的理解，引发周边更多的人的关注、思考和研讨。理念的先人一步让我对课程改革、对语文课堂有了更深入的理解。
我是个读书的杂家。我爱读专业杂志，它迅速、权威、生动，那是我成长的最为便捷的渠道；我爱读先行者们的论著：于永正老师的《教海漫记》让我看到了一个名师成长的历程，我默默地记下了于老师亲笔为我写下的教学赠言“求真求实”!这是一位教学泰斗一生的浓缩，语重心长，含义深刻；《听窦桂梅老师上课》让我学会从文化、文学的角度去审视语文教学，读薜瑞萍《给我一个班，我就心满意足了》让我对一个普通教师坚定自己教学理想产生由衷的敬佩；读阎学的《教育阅读的爱与怕》让我深切地感受到了一个语文教师应“博观而约取，厚积而薄发”的道理，没有深厚的积累哪有课堂上的游刃有余，应对自如„„我还爱《读者》，文字隽永，回味悠远，是一道不可多得的心灵鸡汤；我读儿童文学《精灵小弟》《夏洛的网》《帅狗杜明尼克》，沉醉于童话的美好中，对孩子多了一份理解和体贴，甚至和儿子比赛续编侦探小说„„对此，我乐在其中。我相信读书对教学的作用也同样是“盐在汤中”学习、读书带给我充实而简单的生活！
工作着，思考着
理论联系实际是做好一切工作的法宝。教育教学工作也更应如此。在学校工作，我总是会和老师们研究常规课，打磨优质课，为一个观点、一个措施而争论、研究。带头上研究课，示范2005年调入光谷一小，通过全校竞争，我担任了学校分管语文教学的教导副主任工作，又担任学校一个小班的语文教学工作。因为我深知喊破嗓子，不如做个样子的道理。两年来，我的每一天忙碌而又充实。我会和学校行政一起深入课堂听取常规课、打磨比赛课，和主讲教师共同探讨教学的有效方法；参加两个年级的集体备课，以自己对语文课的理解、对教材的解读、对教学实施的思考影响着教师的教学理念、教学设计及教学效果。在校本教研活动中，率先在语文学科提出“同课研究”的有效措施并付诸实施，收到了良好的效果，并在全校各学科中推广这一形式，2006年，光谷一小的校本培训工作被授子“武汉市校本培训示范校”，这一新的形式成为了学校一个亮点
我担任的日托班语文教学任务始终不敢松懈．这是光谷一小的第一个日托班，是光谷一小发展史上的一个里程碑。我精心准备着每一节课，采用生动活泼的教学方式力争让每个孩子都有所收获、在所进步。针对孩于的不同特点，不仅在学校发展还为孩子的家庭教育制定计划采取有效方法。在班上的早读十分钟里，我和孩子们玩着各种文字游戏，感悟语言丈字的有趣；课堂是创设各种情境，让孩子们走进文本，感受语言，陶冶情操，朗读、表演、创作是我的语文的课堂里的一朵朵小小的浪花。我努力追求着语文教学中师生共同成长的课堂。午间休息我会和孩子们共度睡前美妙的二十分钟，听故事、读名著、聊小说，让孩子带着书香入睡。另外，注意加强家校联系，广为传播“让孩子养成阅读的习惯”的教育思想，得到了家长的一致赞同和支持。孩子们慢慢地都养成了睡前读书的好习惯，“睡前一本书”成为孩子们一天生活中最向往的时刻。
思考着，前行着
因为思考，我在悄悄地成长，悄悄地进步；因为这一点一滴的进步，让我能够不断地前行。我不是一个聪慧的人，但我却是一个勤奋的的人，坚持学习，坚持思考，坚持实践，所以我的工作是有乐趣的，收获着思考的结论，收获着实践的成果，成也好，败也罢，我对语文教学、教研有了自己深切的感受。
“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行”。同课研究让我找到了这一条快捷的教师专业成长路线。当教研员时，我在全区推广，一人执教，换班上课，多人执教，共教一课的多种形式让老师们从中品尝到了集思广益的好处；在光谷一小，我以我所在的语文组做为突破口，团结的力量，集体的智慧让这一教研形式迅速在全校推而广之，不仅老师们从中得到益处，而且让这一形式成为一小校本教研的一大亮点。
三、攀登是一种不变的追求
毛主席说：“人总是要有点精神的”在今天看来，这点精神就是追求。人也会因追求而忙忙碌碌，因追求而昂扬向上。二十多年来，我在努力追寻着：
追寻学生的发展
“因学论教”是新课程倡导的评价理念，但也是永远的评价教师教学的标准。多年来，我努力追寻着教学为学生发展服务，为孩子成长导航。在光谷一小工作的日子里，我把这三十五个孩子当做我的孩子一样，和他们学习、读书、午休、过生日，师生之间建立了深厚的友情。07年暑假，在组织调动我到光谷六小任教的座谈会上，我泪流满面，因为我不能和孩子们续写“我会陪你们度过小学生活”的诺言，因为我不能见证他们成长的过程。所以在光谷一小短短两年多来，三十五个孩子发生着可喜的变化：学科成绩一直居同年级前茅、阅读兴趣浓厚、语言表达能力强。07年区三年级调考中，我以全年级第一的成绩领跑其它班级，学校也获全区第二的好成绩。07年的全布小学生读书竞赛中，东湖开发区三年级的前五名有四名出自我的三五班，孩子的阅读兴趣带来了许多可喜的变化，口头表达流畅了。作文的内容丰富了，语言表达生动了，并有为数不少的学生做到了快速构思、快速作文(80％以上的学生能够在教师的点拔之后，三十分钟内完成一篇400字左右的文章，并不乏有主题鲜明、生动有趣的作文)，孩子们的进步给了我更强大的工作动力、更高涨的工作激情。两年的扎实积累，在2008年武汉市楚才作丈竞赛中，我的三五班有三人获一、二、三等奖。08年武汉市小学生读书竞赛中，我班学生获市一等奖两人，区级奖达12人次之多。2011年至今，我在自己的班上坚持海量阅读实验，立足一本教材，带动多本阅读，让语文学习更接近学习的真谛。
追寻教育的意义
当老师的都会有一个梦想：那就是能够进入教育的最高境界。我未敢奢望进入教育的最高境界。但我对语文教学的热爱由来已久。我用课堂教学去感性地理解，视学生的表现去理性地反思，用我的笔记录对教育的一知半解，用我的心去感受教育对于我的影响。近几年来，通过文字记录，整理自己的思路，感受到了写正在改变着我的职业生活，写正在成为我对语文规律的深入认识的重要载体。
近五年来，我先后在《人民教育》上发表《如果我来设计这节课》、《镌刻在孩子心中的碑文》《中国教师报》上发表《社团活动课程化应量力而行》、《湖北教育》上发表八篇文章《质疑问难，重在引导》《引导想象，发展语言》《让生活成为识字的舞台》《做孩子幸福生活的引路人》等多篇文章。其中在《人民教育》中发表的《如果我来设计这节课》，是在全国围绕一节高中诗歌教学课例，发起的《新课程应该讲还是不讲》的大讨论中显露出来的．人民教育教学室编辑赖配根老师给我的评语是：“一个小学语文教师点评高中语文课头头是道，且不乏真知灼见，很难得!”此外，近几年里，我两次受邀参加湖北省教研室主编、华中师范大学出版社的《小学语文金牌教案》上下册的编写。2009年3月，人民教育记者施久铭到校采访，对我提倡的“语文教学中的草根研究”深感兴趣，并2009年第10期《儿童是全部的秘密》一文中以三分之一的版面做了报道。2010年，两篇文章分别在《中华活页文选》和《教学实践》发表，仅2011至2013年两年时间，我在省级以上杂志发表文章十三篇。写的成果让我对钟爱的语文教学更为痴迷。
追寻职业的幸福
教师职业的幸福我想是在于人生的价值。在我看来，就是看你在多大的程度上，多大的范围内，多大的积极意义上能给他人以多好的影响。
当老师的有比别人幸福的先决条件，那么多的孩子睁大渴望的眼睛，等待你的教诲和引导，所以我很享受教师的生活。快乐着孩子的快乐，烦恼着孩子的淘气，期待着孩子的进步，憧憬着孩子的未来，能做一个能以己之力做一个影响别人的人，是幸福!当了教研员之后的日子，我开始了对教师业务的指导、培训工作。我也很享受能给别人以帮助的工作。一批批年轻老师的日益成长，省、市、区优质课、说课得主的产生，让老师尝到职业带给自己快乐的同时，也让我倍感欣慰。《长江日报》有个很吸引人的口号：影响有影响的人。我想，我要以己之力，做个能影响别人的人，这对我来讲，是幸福!屈指算来，从教二十五年的教育人生体验，只有攀登的人才能体会到人生的丰富，人生的精彩。或许很多人并不能到达那个所谓的顶峰，但只要一直在路上，向上，向前，也一定活出了自己的精彩人生。我会和所有心怀梦想的人一起，行进在攀登的路上„„
第三篇：攀登教案
Tags：一年级 攀登英语 实验教案 Unit Seven
作者：佚名
一年级攀登英语实验教案
Unit Seven
一、教学总目标：
1、能够模仿说唱本单元所学童谣，并掌握两种动物的说法以及快慢的表达方法。
2、学生了解并正确使用“Excuse me.May I use„„?”句型向别人借东西并能作出恰当回答。
3、通过《迪士尼神奇英语》（下）VCD 第18课的学习掌握几种交通工具的说法。
二、教学内容：
晨间英语 Morning Time May I use your ruler / eraser / bike / car? Here you are./ Sorry, I’m afraid not.歌曲童谣 Songs and Chants 《Slowly, slowly》(小蜗牛慢慢爬)日常英语 Everyday English Excuse me.May I use your ruler? 对不起,我可以用一下你的尺子吗? Here you are.给你.Thank you.谢谢.动画英语 Cartoon English 《迪士尼神奇英语》第18课 Let’s travel（旅行）重点单词：
Station火车站 airport飞机场 train 火车
plane 飞机 car汽车 boat 船 bike自行车 bus公共汽车 tickets车票 suitcase行李箱 重点句型：
Let’s travel.让我们去旅行吧.Donald’s traveling by train/by boat/by„„.唐老鸭乘火车/船„„旅行.This is a station/an airport/„„ 这是一个车站/飞机场„„
Donald’s in the plane/on his bike/„„ 唐老鸭在飞机上/自行车上„„
一、教学准备：
1、《家庭学习》VCD(2)
2、《课堂学习》VCD(2)
3、《迪士尼神奇英语》VCD 第18课
4、《天天会话卡.教师用》第2袋
二、课时安排： 四课时 第一课时
一、教学目标：
1、学生初步了解用“Excuse me.May I use„„?”句型向别人借东西.2、学习童谣《Slowly, slowly》(小蜗牛慢慢爬), 掌握两种动物的说法以及快慢的表达方法。
二、教学重点和难点：
1、日常英语
Excuse me.May I use your ruler? 对不起,我可以用一下你的尺子吗? Here you are.给你.Thank you.谢谢
2、童谣《Slowly, slowly》(小蜗牛慢慢爬)
三、教学准备：
1、《家庭学习》VCD(2)
2、《课堂学习》VCD(2)
3、《迪士尼神奇英语》VCD 第18课
4、《天天会话卡.教师用》第2袋
四、教学过程：
一、Warm-up 预热
复习学过的歌曲《Round the village》
二、Songs and Chants 歌曲童谣
1、安静地听童谣《Slowly, slowly》(小蜗牛慢慢爬)2.、跟唱童谣两次，学做动作, 掌握两种动物的说法以及快慢的表达方法。
3、全班齐唱，并做动作。
4、请小组和个别学生上台表演。
三、Everyday English 日常英语
1、观看《课堂学习》VCD(12)Unit 7的“日常英语”.2、理解句子的意思：
Excuse me.May I use your ruler? 对不起,我可以用一下你的尺子吗? Here you are.给你.Thank you.谢谢.3、跟读句子，并做动作表示。
4、替换学习用品的单词，让学生分组问答：pencil, bag, book, football.5、师生示范对话问答，同桌练习问答。
6、个别上台表演对话。
四、Cartoon English 动画英语
观看《迪士尼神奇英语》VCD 第18课第1节。
五、Sum-up总结
对学生当天的学习活动进行积极的总结评价，指导学生填写《学习记录》，并提醒学生回家后完成家庭学习活动。第二课时
一、教学目标：
1、学生了解并正确使用“Excuse me.May I use„„?”句型向别人借东西并能作出恰当回答。
2、继续学习童谣《Slowly, slowly》(小蜗牛慢慢爬)
3、学习日常英语替换内容。
4．拓展学习新单词：pen钢笔 eraser橡皮 crayon蜡笔 pencil-box铅笔盒
二、教学重点和难点：
1、正确使用“Excuse me.May I use„„?”句型向别人借东西并能作出恰当回答。2拓展学习新单词：pen钢笔 eraser橡皮 crayon蜡笔 pencil-box铅笔盒
三、教学准备：
1、《家庭学习》VCD(2)
2、《迪士尼神奇英语》VCD第18课
3、《天天会话卡.教师用》第2袋
4、《课堂学习》VCD(2)
四、教学过程：
一、Warm-up 预热 Greeting 日常问候
二、Songs and Chants 歌曲童谣
1、播放《课堂学习》VCD(2)，继续学习童谣《Slowly, slowly》(小蜗牛慢慢爬)
2、全班齐唱，并做动作。
3、请小组和个别学生上台表演。
三、Everyday English 日常英语
1、观看《课堂学习》VCD(2)Unit 7 的“日常英语”。
2、拓展学习新单词：pen钢笔 eraser橡皮 crayon蜡笔 pencil-box铅笔盒
3、单词游戏：（看谁反应快）Listen and show（出示学习用品）
4、教师替换学习用品，让学生分组练习问答如何借东西。
5、师生问答，生生问答。
6、学习日常英语替换内容。（看家庭学习VCD(2)）7． 替换学习用品操练。，四、Cartoon English 动画英语
1、观看《迪士尼神奇英语》VCD(3)第7课第1---2节。
2、再看第二遍，指导学生跟着动画片模仿部分简单的句子和单词。
五、Sum-up总结
对学生当天的学习活动进行积极的总结评价，指导学生填写《学习记录》，并提醒学生回家后完成家庭学习活动。第三课时
一、教学目标：
1、学生能正确使用句型向别人借东西并能作出恰当回答。
2、自由快乐地哼唱所学童谣。
3、通过《迪士尼神奇英语》学习掌握几种交通工具的说法。
二、教学重点和难点：
1、学习新单词及句型：
Station火车站 airport飞机场 train 火车 plane 飞机 car汽车 boat 船 bike自行车 bus公共汽车 tickets车票 suitcase行李箱 Let’s travel.让我们去旅行吧.Donald’s traveling by train/by boat/by„„.唐老鸭乘火车/船„„旅行.This is a station/an airport/„„ 这是一个车站/飞机场„„
Donald’s in the plane/on his bike/„„ 唐老鸭在飞机上/自行车上„„
三、教学准备：
1、《课堂学习》VCD(2)
2、《迪士尼神奇英语》VCD
3、《天天会话卡.教师用》第2袋
四、教学过程：
一、Warm-up 预热
复习前面学过的歌曲童谣。
二、Songs and Chants 歌曲童谣
1、播放《课堂学习》VCD(2)的歌曲童谣学习环节，跟唱童谣《Slowly, slowly》(小蜗牛慢慢爬),并做相应的动作。
2、I can show: 请小组和个别学生上台表演。
三、Everyday English 日常英语
1、观看《课堂学习》VCD(2)Unit 7 的“日常英语”。
2、师生示范对话（借东西），小组练习。
3、个别上台表演对话。
四、Cartoon English 动画英语
1、观看《迪士尼神奇英语》VCD 第18课第3---4节。
2、学习新单词：
Station火车站 airport飞机场 train 火车 plane 飞机 car汽车 boat 船 bike自行车 bus公共汽车 tickets车票 suitcase行李箱
3、指导用动作和声音记单词。
4、游戏：Look and guess
5、再次观看VCD，指导理解句子意思： Let’s travel.让我们去旅行吧.Donald’s traveling by train/by boat/by„„.唐老鸭乘火车/船„„旅行.This is a station/an airport/„„ 这是一个车站/飞机场„„
Donald’s in the plane/on his bike/„„ 唐老鸭在飞机上/自行车上„„
五、Sum-up总结
对学生当天的学习活动进行积极的总结评价，指导学生填写《学习记录》，并提醒学生回家后完成家庭学习活动。第四课时
一、教学目标：
1、熟练运用句型向别人借东西并能作出恰当回答
2、轻松快乐地演唱所学童谣。
3、模仿《迪士尼神奇英语》说句子和唱歌。
二、教学重点和难点：
1、熟练运用句型向别人借东西并能作出恰当回答
2、综合运用本单元的单词和句型。
三、教学准备：
1、《课堂学习》VCD(2)
2、《迪士尼神奇英语》VCD 第18课
3、《天天会话卡.教师用》第2袋
四、教学过程：
一、Warm-up 预热
1、齐唱学过的歌曲童谣。
2、观看《晨间学习》VCD(2)，替换内容操练句子。
二、Songs and Chants 歌曲童谣
1、播放《课堂学习》VCD(2)的歌曲童谣学习环节，跟唱童谣《Slowly, slowly》。
2、I can show: 请小组和个别学生上台表演。
三、Everyday English 日常英语
1、观看《课堂学习》VCD(2)Unit 7 的“日常英语”。
2、师生示范拓展句子内容对话，小组练习。
3、I can show: 个别上台表演对话。
四、Cartoon English 动画英语
1、观看《迪士尼神奇英语》VCD 第18课, 模仿说句子和唱歌。
2、复习所有的单词，句型。
3、运用句型进行师生、同学间的问答。
4、组织进行迪士尼游戏。
五、Sum-up总结
对学生当天的学习活动进行积极的总结评价，指导学生填写《学习记录》，并提醒学生回家后完成周末的家庭学习活动。
第四篇：攀登工作总结
以下是攀登工作总结范文，敬请关注：
通过半年来的不断尝试和总结，然后终于对英语教学有了更多的理解，在课堂教学中也取得了很好的教学效果。下面简单谈谈自己半年来的经验总结：
一、课堂教学：
刚刚接触到一年级的攀登英语教学，在半年的教学中，逐步发现，针对我国儿童英语学习的现状，遵循第二语言习得的规律，采取课内外，校内外和家校协同的大教育观，着眼于儿童口语的发展，对现行的英语教学时间、教学方式、教学内容以及英语学习过程中的师生互动、生生互动模式进行了重大改革，是一种全新的儿童英语学习模式。孩子们能很好的接受这种教学形式，对课程的内容非常感兴趣。从一开始的不会说，不想说，到会说一点，想去说，到最后说的象模象样，老师和孩子们很好的融合到这种教学模式中。其中的课堂VCD视频学习，自己先看了遍，觉得内容很直观、新颖，很容易吸引孩子们的注意力。其次是简单易懂的日常用语，以及最吸引小朋友的“迪斯尼神奇英语”。
今年刚刚起步的一年级教学，极大的调动了孩子们学习的积极性，课堂气氛也十分的活跃，孩子们争先恐后的发言、回答提问。孩子们在回答提问的竞争中，得到表现自己、展现自己的机会，大大提高了学习的积极性。在教学中经历了摸索前行到驾轻就熟的过程。
二、家长的积极参与
在攀登英语教学过程中，我发现家庭教育是不容忽视的环节。孩子们在课外的英语学习中，需要家长的积极配合。将课内、课外内容结合进行教学，这也是攀登英语的特色。能让老师和家长紧密的结合起来，达到共同促进孩子英语读、写、说能力的发展。我仔细观看研究了攀登英语中家庭学习部分的内容，觉得家庭学习的部分是对课堂学习的有效补充和延伸，弥补了课堂学习中不能达到的效果。也让家长充分参与到了孩子的英语学习当中，了解孩子的学习进展情况。其中的一些内容，比如说：dinosaur paradise，our stories 等等，要求孩子听完故事后进行对着人进行复述，孩子们让家长扮演听众角色，自己说故事给家长听。很好得锻炼他们的口语表达能力。
同时在教学过程中，在课堂上给每个人轮流上讲台演说故事的机会，充分发挥他们的口语表达能力，鼓励孩子们 “听”、“说”英语，加深孩子们的语感，让他们认识到自己在学习掌握的是一门语言，并将所学到的内容应用到口语对话中。
三、活动与展示--perform
英语乐园是孩子们最爱参与、最喜欢表现的环节，每节课我们会有几分钟的时间给孩子们，让他们即时展示课堂上所学会的歌曲、对话、日常用语等，奖励表扬学习好的同学。鼓励孩子们专心听好每节课，调动课堂气氛。展示时间内，孩子们回答问题积极踊跃，很好的实现了教与学的互动。我们开展了年级内各班级间和班级内部一系列各种形式的英语竞赛活动，口语对话等现场秀形式的竞赛更是吸引了很多家长的积极参与，表演家庭形式的英语对话，激发了孩子们创新学习的认识。
以上是我开展“攀登英语”教学活动半年以来的一些成果与总结。这也为我下学期教学活动的继续有序开展，提供了基石，明确了方向。在校领导的重视下、学校同仁的关心下，我会更富成效的将“攀登英语”教学坚持下去。使之更加完善，更具有特色，切切实实成为孩子们英语学习的乐园。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”总之，新世纪的攀登英语刚刚起步，我们的攀登者才刚刚背上行囊，未来的路我们会脚踏实地、勇往直前！
攀登英语 Mini show
教学日记 2012年1月14日
今天一踏进教室，我就感觉到同学们眼中难以抑制的兴奋，蠢蠢欲动的气氛在班级蔓延。我上周布置学生以小组为单位，在这节攀登英语课上要举行一个Mini show，学生们欢呼雀跃，早就盼着这一刻早点到来。“Class begins!”“one , two , three”“four , five , six”“seven , eight , nine”“ten , ten , ten！”学生们的热情空前高涨，大家都那么急切地想要展现自己。这节课上，我已经熟练地用及时评价将课堂气氛、节奏调控得张弛有度，真有“我的地盘我做主”的感觉！《I love noodles》《boys and girls》《apple round》……一首首英文歌谣是那么动听悦耳。我再次感叹于孩子们丰富的想象力，那样充满童真童趣的表情动作，将这些歌曲演绎得那样动人。尤其是一些平时比较胆小的学生，可能是受到周围同学的感染，放开了平时的羞涩。就连那些平时调皮的学生，此时也都表现出了平时少有的积极、投入、认真。攀登英语真的让学生变了，变得开朗、自信、大方了，我也变得爱笑了，学生也越来越喜欢我了……
攀登英语随笔
我从事攀登英语的教学已经一年多了，在这段时间里我受益匪浅。在这一年多的时间里，看孩子们的学习状态也知道孩子们有多么喜欢这门课。孩子们也受益很多，为自己的英语口语打下一个良好的基础，为以后的英语学习也奠定了良好的基础。
虽然孩子们平时非常认真，非常有兴趣的学习，但我还是发现：孩子们在发音时，有一个很大的毛病，那就是：读音不准确，常丢三落四，特别是经常丢下尾音。例如：I’m tired.tired 的读音不怎么准，但课上有意识的引导和纠正，还是很见成效的。由于攀登英语有足够的教学材料，所以老师在上课前并不需用太多的时间来备课。攀登英语注重学生的口语能力，没有像语文、数学、常规英语那样的试卷测评，但这并不意味着上攀登英语课是没有约束的。这就更需要老师上课时要时时注意学生的发音情况。发现这一问题后我也百思不得其解，是不是只有我们班的孩子是这个情况呢？我及时询问了其他班攀登英语教师，确实有这种情况。甚至有的孩子到三年级学习常规英语时，还是有这样的读音错误，很难纠正。于是上课时我更留心孩子们的读音了，我发现孩子们经常丢下辅音，特别是[d]、[t]这两个辅音。我还发现孩子们在唱歌曲童谣时，很多时候都是随着音乐，含含混混的唱出来，并没有把握住基本的英语读音。
怎样才能让孩子们用最标准的读音来说英语呢？攀登英语的磁带和VCD里的读音非常的规范，孩子们怎么会读不准呢？想到我们以前学英语时，老师都是说：“看老师的嘴，看老师是怎么发音的。” 老师的嘴与发音有什么关系呢？想想我们平时说话时，如果看着这个人，你会听的更仔细；相反背对着说话的人，虽然说得很大声，我们也经常会会错意。这是我们在潜移默化中，通过观察我们的嘴注意到怎样发音。想到这些，忽然觉得：我们是不是平常太依赖攀登英语的磁带和VCD了呢。于是在上课前，我更注重了备课，认真听，认真跟读，先让自己的口语过关。在给学生放VCD前，先自己示范，让学生仔细观察，认真跟读。这样通过自己的示范与VCD的读音相结合，孩子们学的更起劲了。另外，在展示课上，我还引导学生仔细听别的同学的发音，找出对方的不足。
第五篇：华山导游词分享
华山古称西岳，是我国五岳之一，因山峰自然排列若花状，故得名华山。以下是华山导游词分享，欢迎阅读。
今天，我们要去的是西安以东120公里以外的西岳华山，华山是中国五岳之中最高的一座山，周平王东迁洛阳时，都城在华山以东，所以把华山称为西岳，华山实际上是隶属秦岭之中，秦岭是中国版图上的一条中轴线，从昆仑山到祁连山到秦岭和河南的独山，形成中国一条巨大的龙脉，华山由于山势险峻，传说众多，成为陕西最早的风景名胜区，最初有自古华山一条路的说法。
人们最初上华山的时侯，先走十公里多的慢坡路，走的筋疲力尽，看到一块巨石，上面写着回心石，是告诉大家你还没上山已经没力量了，还不如回去吧，但是过了回心石之后，还要走一个小时的上山路，到了青柯坪，在经过千尺窗百尺峡，老君犁沟往上爬才能到达北峰，从北峰再经过擦耳崖苍龙令才能到达五云峰，过了五云峰又是一个最费体力的十八盘，之后到达了金锁关，过了金锁关又是一重天，你的体力又似乎恢复了最初,翻身向东北望去，渭河如斯黄河如黛，不敢相信自己走了这么高，然后再向东南西三个峰，东峰朝阳峰，西峰莲花峰，南峰落雁峰，这三坐峰海拔都在2000米以上，其中南峰2160.5米，为五岳最高，等顶望去，群山环抱，群峰列作似儿孙，只有天在上更无山与齐，抬头红日近回头白云低，据说在山顶大声呼唤三声，就能将人体内的浊气排掉，所以有登山华山一生平安之说。
华山乃秋天之神，取名少昊，所以登临华山最佳时间应该为秋天，满山红叶秋高气爽，有一种栗列之气，沁人肌骨，所以登上华山倍感舒爽，古人在秋声赋里说道，秋之为状也，其色惨淡，烟飞云敛，岂容清明，天高日精，其气栗烈，砭人肌骨。所以我们登上华山达到一种人与自然的最高和谐，老子道家思想里面认为，人只能融于自然才能够顺其自然，所以我们想象的到站在山顶感悟道家之思想。
有人说华山是世界上最大一块花岗岩，山整体呈白色，所以华山在历史上一直是历代皇帝秋天祭祀的场所，但是古代的皇帝从来不上山，而在山下的西岳庙进行望祭，特别是在今天的孟原上看华山，就可以看到一个巨大的掌印，传说华山和中条山原来连在一起，黄河流经此地别这座山所阻挡，形成一片汪洋，河神巨灵用脚登着中条山，手推华山，咆哮一声，把中条山登到了山西河南，把华山推立了起来，黄河才付之于东流，我们的民族所以叫中华民族，是中条山和华山之间，诞生于中华民族的正好是黄河的中下游流域，所以在五岳之中，泰山如坐，嵩山如卧，华山如立。恒山如行，衡山如飞，五岳也和五行学说想通，泰山为青色，主木，山西衡山黑色主水，湖南衡山为红色，主火，嵩山如黄色主土，陕西华山为白色主金，金对应的是身体的肺，所以华山产的中草药对肺有好处，当年采药的人是从山的背面，从黄埔峪口往上攀爬采集名贵中药，多少采药人为此付出了生命。
1949年，*****韩子佩带领***400多残军败将逃上华山，负隅顽抗，当时华山有千尺创天险，***在千尺创架一顶机枪，共产党即使有千军万马也难以上去，而他们在山上可以向地下村庄任意开炮，我解放军派出以侦查小分队想探出华山的另一条道，几经打听，得知有一采药人曾从华山的黄埔涌口上过华山北峰，后来解放军找到了这个采药人名字叫王银生，王银生很不配合，因企祖父因采药摔死，其父亲也亲采药身亡。当时经不住多番政治工作终于答应了小分队的要求，然后由采药人王银生带着小分队参谋长刘继瑶，陆德才，张志发，孟均夫等7人，从黄浦裕口连夜攀爬上去，到达北峰时天以微亮，如果这个时候被***士兵发现，他们将一个也活不了，当年的孟俊府，曾经上过北峰劝降过这些***士兵，他知道北峰的守敌只有七八个人，而且千尺创有一百多守敌，所以刘继瑶当机立断，活捉北峰守敌，然后向千尺创喊话，说解放军已经占领北峰，在北峰架好了大炮，如果千尺幢守敌不缴枪投降，将立即开炮，当时千尺幢的守兵们人心涣散，立刻缴枪投降，然后刘继瑶派两名解放军将一百多名***士兵锁进房间，另外再苍龙令架起机枪防止山上的另外三百多***士兵冲下里，又向山下放了信号蛋，解放军大**从正面经过千尺创百尺峡攻上山来，成功的解放了华山，后来被拍成电影，智取华山。
其实在春秋时代秦穆公的女儿弄玉就是被华山上的隐士萧史吹箫引凤双双登上华山修炼七七四十九天，最后传说升天而去，这个故事原本是这样的，秦穆公生了个女儿，在生下来的那一天有人送了块玉，在过周岁生日那天，后妃们把这块玉连同其他的东西一起放进了盘子里，让公主“抓周”而公主却偏偏抓住了这块玉，穆公很高兴，就给女儿起了个名字，叫弄玉，并筑了一个凤楼让公主居住，凤楼前还有凤台。弄玉公主从小就通音律，喜欢吹笙，不经乐师的指导就可以吹凑成曲，所以穆公就把这块玉雕琢成一个玉笙送给公主。公主15岁的时候，穆公想为她择一个夫婿，公主说，我将来要找的夫婿一定要善于吹笙，必定要和我的笙合鸣才可以。穆公就开始为公主寻找，可是怎么也都找不到这样一个人。一天公主正在凤台上远望，看见晴空一片，心情就非常好，就开始吹自己的笙，吹着吹着，突然感觉空中有乐声能和自己的笙合鸣，停下来寻找那乐声的时候，那个声音却突然没有了，公主郁郁寡欢的睡去了，睡梦中看见东南方向天空有一片五彩霞光，霞光中有一只凤凰，这只凤凰缓缓落在凤台之上，下来了一个白衣少年，白衣少年在吹箫，旁边的凤凰也翩翩起舞，公主问：“你是何人”少年回答：“我是华山之神，上帝命我来和你缔结姻缘，你我是前生的缘分，我们定于八月十五在华山见面，”说完开始取出萧吹凑，声音动听，凤凰也为之伴舞，公主问：“你吹奏的是什么，这么动听，凤凰也都为你起舞”白衣少年说：“这是华山吟”公主问：“我可以学吗”白衣少年说：“你我既是上天注定的姻缘，教给你又有何难”说完便拉起公主的芊芊玉手，可就在这时，梦醒了，公主把这事告诉了穆公，穆公便派孟明去华山寻找，孟明到了华山，山下遇见一个砍柴工，便问，得知山上的明星岩上近期来了个白衣少年，白日饮酒，晚上吹箫，吹的箫声动听极了，周围的人都来听。孟明就来到山上的明星岩，看到一位白衣少年正在吹箫，便问：“我是秦朝的官员，敢问先生姓名，我们国君想为我们公主择一位夫婿，这个夫婿定是懂音律的，听闻先生懂音律，何不与我一同去面见国君”“我名叫萧史，只是个粗人，怕是配不上公主”孟明就说：“先生和我一同去面见国君，便会知道答案”于是二人来到宫殿，见到穆公：“先生可会吹笙”萧史说：“不会”穆公说：“看来你不是我要找的人”萧史刚要离去，弄玉公主出来说：“笙和萧虽不是同一种乐器，但确是同类，何不让他试试”萧史就吹奏了一曲，穆公很满意，就将公主嫁给了他。两人居住在凤楼之上，非常恩爱，半年后的一日，凤台上突然落下一对龙凤，萧史对弄玉说：“我本是天上神仙，上帝看人间史籍混乱，命我下凡来整理，我便投身于萧家，为萧三郎，史籍整理完，周人念我整理史籍有功，就给我赐名为萧史，上帝来命我于你缔结姻缘，如今，已经100多年过去了，我该回天庭了，这对龙凤就是来接我的，”说完公主便要告别穆公，与他一起上天庭，但是萧史说：“我本是神仙，怎能留恋人间的儿女情长”说完就架龙归去，而公主也乘凤凰走了，据说二人就到了华山，在华山双双修炼成仙了，穆公听说后，便派人在华山寻找，但却始终没有找到，便在明星岩设萧女祠，供人祭拜。现在华山的中峰就称为玉女峰，据说还有弄玉洗头的地方，叫玉女洗头盆。
在华山东峰的旁边，有一个石亭，上面写着引凤亭，当人们站在这个亭子旁边，在山谷中吹来的阵阵松风，如滔滔江水，使游人思绪万千。我们古人登山的真正目地不在于这些传说故事，而在于感悟道家思想，山是地球的骨骼，土是地球的皮肉，河流是地球的血液，孙子兵法里面曾有不动如山的句子，山是男人的象征，站在山之巅，放眼望去，几千万年来，人类代代相传，多少文人墨客，才子佳人目睹了花开花落，朝代兴衰，战火的反复洗礼，只有这华山一直没有变化，一千多年前大诗人李白，就是站在华山之巅吟诵出：
西岳峥嵘何壮哉，黄海如斯天际来。
黄河万里触山动，盘涡毂转秦地雷。
荣光休气纷五彩，千年一清圣人在。
巨灵咆哮掰两山，洪波喷溅射东海。
三丰确立如欲推，翠崖丹谷高掌开。
白帝金精运元气，石做莲花云坐台。
在老子的思想里，人应该顺其自然，和自然和谐相处天道玄远深不可测，所以人们在走遍这些山山水水的时候，往往能放弃自己思想里的固执与执着，通过自然的磁场改变我们身体和思想上的磁场，不至于我们做事走极端，一个人最难改变的是自己，所以我们通过游历名山大川的过程中使自己明白了很多道理，这就是古人为什么登山之后对如家思想的仁爱有深深的感悟，古人说仁者乐山，智者乐水，在中国的文字里面，灾（災）难的灾字，就是群山倒下的意思，所以山是不能动的，就像做男人坚持自己的原则，不轻易改变做人的原则，在儒家思想叫贫贱不能移，威武不能屈，富贵不能淫。而女人就恰恰不同，就像水一样，绕着山转，山有多高，水有多长，水总是往低处流，给与别人，不求回报，所以做女人要上善若水，做男人要厚德载物，天下大美莫过于阴阳平和，所以在我们登上华山之际，别忘了在山之巅，大声呼唤，把大自然的精气神日月星和人的精气神融合一体，得到最大的身心健康，我想每个人回去后都会兴奋不已，对人生有深深的感悟。
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