当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
青春期的心得体会篇一
青春期是一个让人兴奋、充满激情的时期。在这个阶段，我们开始经历身心的变化，开始面对人生的选择和挑战。通过这段时间的成长，我有了许多心得体会。
首先，我认识到青春期是人生中最重要的阶段之一。青春期是我们从孩童走向成熟的过程，也是我们开始独立思考、独立决策的时期。在这个阶段，我们会经历各种体验，通过自己的努力和经历来塑造自己的个性。而这些经历将成为我们人生中宝贵的财富，让我们在未来的道路上能够更加自信和坚定。
其次，我发现青春期是一个充满挑战的时期。在这个时期，我们需要面对各种各样的问题和困扰，如学习压力、人际关系和自我认同等。这些挑战会让我们感到苦恼和困惑，但同时也是我们成长的机遇。通过面对这些挑战，我们可以学会如何解决问题、与人相处以及认识自己的优势和不足。这些经历和领悟将会使我们在未来的人生道路上更加从容和成熟。
第三，我意识到在青春期，我们需要保持积极的心态。青春期是一个充满变数和起伏的时期，我们会面临很多的挫折和困难。在这个时候，我们不能沉迷于自怜和消极的情绪，而是应该保持积极向上的心态。只有以积极的心态去面对挑战和困难，我们才能有勇气和毅力去克服它们，并从中吸取教训。所以，无论遇到什么困难和挫折，我们都应该保持乐观和坚持不懈的信念，相信自己能够战胜困难。
第四，我明白青春期是我们建立人际关系的重要时期。在这个时期，我们开始关注其他人的看法，开始与他人互动和交流。通过与他人的接触，我们能够学习到很多东西，并且扩展自己的视野。同时，我们也需要学会如何与他人相处，如何处理人际关系。只有建立良好的人际关系，我们才能获得支持和帮助，并且在社交场合中更加得心应手。
最后，我明白青春期是我们探索自我和发展兴趣爱好的时期。在这个时期，我们开始思考自己的兴趣和激情，并且开始追求自己的梦想和目标。通过尝试各种各样的活动和课程，我们能够发现自己的兴趣爱好，并且不断提升自己的技能。久而久之，我们会变得更加自信和有实力，为将来的发展打下坚实的基础。
总之，在我经历过的青春期中，我学到了很多宝贵的经验和教训。我明白了青春期是一个关键的成长时期，充满了挑战和机遇。我明白了保持积极的心态和建立良好的人际关系的重要性。我明白了通过探索自我和发展兴趣爱好，我们可以不断提升自己并实现自己的梦想。通过这些心得体会，我相信我能够更好地应对未来的挑战，并且朝着自己的目标勇敢前行。
青春期的心得体会篇二
一、正视心理问题，塑造学生健全人格
健全人格是学生走向社会必需的一种素质，而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期，他们在长大过程中，还有许多不成熟的地方，必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”，掌握学生的兴趣和爱好，丰富学生的生活，使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手，教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制，从而形成自身较为稳定的人格特点，以期达到人格塑造不断完善的目的。
二、对青春期的学生进行心理指导，教给学生心理调适的方法。
进入青春期的高中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机，以有关青春期、性心理方面的知识为引导，层层分析，就会深入学生心灵，使学生从中得到启迪。此外，还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题，教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导，其说服力远远胜过空洞的说教。
我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围，定期对学生进行青春期教育，其中包括现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题，利用多种形似组织学生座谈讨论，指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，树立远大理想和崇高的志向，教育学生珍惜青春期大好时光，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，具有一定的自我控制能力。
三、架设心灵倾诉的立交桥，开展心理咨询
人的心理活动有其隐蔽性的一面，学生希望通过咨询，尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解，在咨询工作中我们始终遵守保密原则，一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机，针对学生的实际情况，运用心理咨询技术，对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导，从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育;对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼;对学习成绩差的学生，既要进行学习目的性的教育，又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法，使他们改进学习方法，求得较大进步;对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等，都应想办法帮助他们排除，以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时，要语气温和、态度诚恳，要选择适当的场所进行交谈。这样，会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己，完善自己，促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。
四、建立新生入学健康档案及心理档案
在新生人校后，学校每年对学生进行体检，对每一位学生建立健康卡片，以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试，学校制定出了课间操达标评分标准，设计了课间操质量一览表，从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核，由此，提高了课间操的质量，也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼，更利于身体健康。
教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平，建立起每个学生的心理档案。如：可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性;也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况;还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案，以便日后的管理和教育、教学活动。
通过上述工作的开展，使我们更加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特征，又兼顾每个学生的个性特点，对其心理变化、发展过程作系统的动态的观察，真正做到因材施教、有的放矢，对症下药。
青春期的心得体会篇三
第一段：引言（200字）
青春期是每个人成长过程中最显著的一段时间，特别是在感情方面，青春期的恋爱经历对一个人的成长产生着巨大的影响。在青春期的恋爱中，我们经历了许多的初恋、暗恋、失恋，总之，在青春期恋爱经历中，我们收获了许多，也学会了许多。今天，我想分享我的一些关于青春期恋爱的体会与经验，希望可以对诸位有所启示。
第二段：青春期恋爱的本质（200字）
青春期恋爱是探索自己与他人的情感世界，在这个过程中，我们经常会被各种情感压力而迷惑不清。最基本的一点是，恋爱是自由的，须得真心地爱，自由地选择。同时，还要明白，青春期的恋爱往往是短暂、多变、不稳定的，要学会尊重对方的感受与想法，多沟通，有耐心地倾听对方的意见与想法。另外，在青春期恋爱中，要尊重对方的隐私，不要过度干涉对方的生活。
第三段：青春期恋爱的常见问题（200字）
在青春期的恋爱中，常见的问题包括暴风雨式的情绪波动、存在着各种社交困境、追求自我认同的困局等等。在解决这些问题的同时，我们可以通过与家人、朋友的交流来了解他们的想法与意见。不过，我们也要学会自我反省，了解自己真正想要的，避免因为别人的期望而失去自我。同时，我们还需要学会自我调节，接受挫折与失败，从彻底的反省中获取成长经验。
第四段：关于青春期的恋爱与幸福（200字）
青春期恋爱中最美好的一点就是所带来的幸福。幸福来源于关怀、支持、共享与承诺。从对自己和对爱人的爱与尊重之中，获得向幸福之路上的连接，从彼此的需要与价值中，慢慢经营广阔、深度稳定的情感空间。我们要学会理解、包容，知道何时退一步、何时主动去爱，尽量使自己与对方之间的感情维持在平衡和稳定的状态中。此外，我们还要学会关注对方的喜好与兴趣爱好，互相陪伴分享，共同成为对方的骄傲。
第五段：总结（200字）
青春期的恋爱是一个美妙而难忘的经历，我们可以在这个过程中学会爱、学会成长、学会宽容、学会忠诚。人的成长不仅仅是身体、智力和金钱上的得到，更重要的是在心灵层面的完善和成就。我们要尽心尽力去享受这段美好的时光，这个过程不仅需要勇气和坚定，还需要我们有足够的智慧去面对挑战和解决问题。最后，希望我们能够佛有真正的爱情幸福，迎来更加精彩的人生开端。
青春期的心得体会篇四
健全人格是学生走向社会必要的一种素质，而健全人格的塑造必定依据学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期，他们在长大过程中，还有好多不能熟的地方，必定依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”，掌握学生的兴趣和爱好，丰富学生的生活，使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手，教会学生学会自我谈论、自我调治、自我控制，从而形成自己较为牢固的人格特点，以期达到人格塑造不断完满的目的。
进入青春期的高中学生，随着生理发育成熟，不能防备地会产生对异性的好奇和对爱情的研究。他们生活经验不足，感情易激动，自制力缺乏，极易坠入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地掌握机会，以相关青春期、性心理方面的知识为引导，层层解析，就会深入学生心灵，使学生从中获取启迪。其他，还有“_现象”比方“超级女生”、“追求高花销”比方衣着衣服等敏感而又十分重要的问题，教师若是能运用相关的心理学知识进行教育引导，其说服力远远胜过空洞的说教。
我校将青春期教育列人了学生思想道德教育范围，如期对学生进行青春期教育，其中包括现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、解析检查问卷等。我们以成立什么样的人生观为主题，利用多种形似组织学生会商谈论，指导他们划清贞洁的友谊、诚挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，成立远大理想和崇拜的理想，教育学生珍惜青春期大好岁月，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，拥有必然的自我控制能力。
若是能运用相关的心理学知识进行教育引导，其说服力远远胜过空洞的说教。我校将青春期教育列人了学生思想道德教育范围，如期对学生进行青春期教育，其中包括现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、解析检查问卷等。我们以成立什么样的人生观为主题，利用多种形似组织学生会商谈论，指导他们划清贞洁的友谊、诚挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，成立远大理想和崇拜的理想，教育学生珍惜青春期大好岁月，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，拥有必然的自我控制能力。
生进行心理咨询引诱，从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合相关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育;对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志质量的锻炼;对学习成绩差的学生，既要进行学习目的性的教育，又要教给他们科学的观察、记忆、思想的方法，使他们改进学习方法，求得较大进步;对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的弊端等，都应想方法帮助他们消除，省得造成不用要的危害和结果。在进行个别教育、心理咨询时，要语气平和、态度诚意，要选择合适的场所进行发言。这样，会更有益地帮助学生更好地适应社会和认识自己，完满自己，促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完满。
发育的学生获取了锻炼，更利于身体健康。教师能够运用观察、实验、量表测量等方法认识和掌握每一个学生的心理发展特点和水平，成立起每个学生的心理档案。如：能够经过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特点、气质种类等心理特点;也可经过观察、实验等方法认识学生的心理过程、感情义志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展情况;还可以够经过学生的言论举止、笔录文章、行为表现等认识学生的典型心理。尔后教师可采用卡片的形式成立心理档案，以便今后的管理和教育、授课活动。
经过上述工作的睁开，使我们更加认识学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特点，又兼顾每个学生的个性特点，对其心理变化、发展过程作系统的动向的观察，真切做到因材施教、有的放矢，因材施教。
青春期的心得体会篇五
参加了在教师进修学院举行的由计划生育协会举办的“生育关怀-青春健康”培训班。
通过这一课程的培训我认为，青春健康教育主要针对目前在校、闲散在社区的、以及年龄处于10—24岁的青少年，为青少年提供青春期教育宣传方面的'服务。通过为期2天的培训，不仅使我学习到了性的知识、性行为带来的后果，预防艾滋病病毒的感染、预防意外怀孕、安全套的认识和使用以及未来家庭的计划等内容。这些内容的授课填补了对青少年青春健康教育工作方面这一环节上的不足，增强了要做好对青少年在性健康心理上的重要关注。在今后的工作中，在与青少年的接触中可以适当普及一些青春期性健康的一些知识，对于一些有更加深入了解性教育方面的青少年，可以个别对其进行心理上咨询与辅导，或者开展有针对性的小组活动，让社青能对性健康教育有所的了解，帮助他们安全度过青春期，健康成长。
青春健康教育是一项非常重要的工作，可以通过参加这一班的基础上，运用所学习到的知识，帮助未婚的青年坦然的面对性与生殖健康问题，学习性与生殖健康、预防艾滋病，提高自我风险评估以及同伴/伴侣沟通的能力，不断提高青少年的道德意识、责任意识。
青春期的心得体会篇六
本人由于参加过c证培训和多次班主任培训，对于学生的青春期问题非常关注，所以本次网上学习看到继续教育科目中有《青春期教育》的科目觉得非常实用。如果我们高中教师能够有意识地学习青春期教育的有关知识，对于管理和教育学生应是非常实用的。
本人认为高中生主要心理咨询问题有以下几点：
1、感情问题上的空白，随着年龄的增长，身体的各器官发育良好，性器官的发育，以及青春期的原因导致了男女生之间的误会与隔阂。学生间谈恋爱情况比较普遍，而且恋爱对象不稳定，恋人间容易发生冲突影响正常的学习，甚至影响班级其他学生的正常学习。班级学生也容易孤立谈恋爱的学生，很奇怪的是，恋爱双方中，女生往往更容易被孤立。
2、学习压力的增大，竞争意识的增强，对周围身边事物的认知能力加强。十多年的读书就看最后的高考了，虽然今天的高考不像苦人所说的“一考定终身”，但是目前的高考还是人生当中最重要的事情，所以学生学习压力增大也是很正常的事情。学习压力大的'例子，在我这几年的`教学生涯中碰到频率非常高，特别是那些交了较多赞助费而家境又相对困难的学生。
3、学生的抑郁行为，学生在日常学习生活中遇到各种各样的挫折，如果不合理的进行释放或疏通，往往会导致学生的心理咨询抑郁的增加，心理咨询问题逐步上升，产生各种暴力行为或者反社会行为。
4、自我安全感问题，学生在生活中往往不信任同伴或者家人，认为自己没有安全感。不被社会认同或者人际交往问题的不协调等原因是造成学生自我安全感的消失主要因素。另外，学生与学生，学生与家长，学生与老师之间的沟通较少也是造成学生自我安全感消失的因素之一。
本人针对以上问题，特别是青春期感情问题，结合继续教育科目中《青春期教育》所学的内容，我认为处理学生心理咨询问题的方法有：
1、加强学生与各方面的交流沟通，让学生主动的说出自己的压力在哪些方面。这样学生也不容易陷入恋爱的困境，特别是一些单亲家庭中缺少和家长沟通的学生，更容易有机会把自己的不合理的情绪宣泄出去。同时又减少了学生和恋人间的交流时间，久而久之和恋人间的感情也容易淡漠。
2、通过班会课让学生更好的了解生理和心理咨询健康知识。甚至可以开设一些专门的恋爱课，告诉学生爱情是神圣的，尤其是初恋每个人一生都只有一次机会，所以一定要珍惜，要发自肺腑的爱别人，对自己和恋人都要负责，如果因为高中生活压力大，或者因为青春期萌动而不负责任地谈恋爱，那就是对初恋的亵渎，对爱情的不负责任等等。
3、开展必要的性知识教育
通过班会课，分男生和女生单独开课效果较好，最好和其他兄弟班级一起开课，或者学校有能力的话，可以请一些外面的专家来做讲座，学生对这类课，表明上看很排斥，但实际上听得是很认真的，高中生受中国传统思想影响下，既想听性知识，又怕别人说他们不正经，如果通过正面的性知识教育去学习，总比学生通过非正常途径去学习性知识要好得多。
4、培养学生爱的情感，正确认识和区别友谊与恋爱。
引导学生感受亲情、友情，建立高尚纯洁的友谊，互帮互助，认识到人生存在的动力不是金钱和名利，而是一种热爱之情，但又不能产生心理咨询和生理上的依恋之爱，避免早恋现象，以防浪费精力和时间而影响正确的学习和身心受到伤害。使学生做到自尊、自爱、自强、自立。
总之，高中生正处于人格重建和心理咨询极易扭曲的危险期，需要建立一套完善、科学的心理咨询辅导和治疗体系，家长和教师对学生应进行切实可行的心理咨询健康教育。《青春期教育》的学习对于高中教师来说是比较实用的。
青春期的心得体会篇七
5月10日，我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高一、高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项，让我受益匪浅。
以下是我的一点点感想和体悟：
1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生，以防感染某些妇科疾病，导致无法想象的.后果。
2、有些女生为了保持身材，选择节食来瘦身，这是对身体极为不利的影响，爱美之心人皆有之，但这样以牺牲自己健康为代价，会得不偿失，适得其反，所以我们应该要摈弃这种不良做法，应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。
3、女生处于生长发育期，身体各部分器官正在发育，我们应以正确的观念对待，不能借机嘲笑、讽刺，这对他人的心理健康也造成一定影响。
青春期的心得体会篇八
青春期是人生中一个重要的阶段，也是一个充满挑战和困惑的时期。在这个阶段，我们经历着身体和心理上的变化，同时也面临着学业、人际关系、自我认知等方面的压力和挑战。在这样一个时期中，父母和老师们的关注和支持显得尤为重要，他们的指导和帮助能够让我们更好地度过这个时期。
第二段：家庭的呵护与陪伴
在青春期，家庭的陪伴和呵护是最重要的。家长应该给予孩子足够的关注和支持，让孩子感受到爱和温暖。同时家长也要尊重孩子的个性和选择，给予他们一定的自主权。在家庭中，孩子能够得到充分的照顾和呵护，这将对他们的成长和发展起到至关重要的作用。
第三段：学校的指导与帮助
学校也是青春期的重要场所，学校的教育和指导也事关我们未来的发展。在学校中，老师应该关注学生的学习和心理健康，及时发现困扰学生的问题，并提供必要的帮助和支持。同时，学校也应该为学生提供更多的学习机会和发展渠道，让学生能够全面发展，为未来的发展打下坚实的基础。
第四段：朋友的帮助与交流
在青春期，朋友也是我们最重要的伙伴，在日常生活中，我们需要跟朋友们交流，分享我们的快乐与忧虑。同时，朋友也能够给予我们支持和帮助，帮助我们摆脱心理上的困扰。在与朋友交往中，我们可以学会如何与人相处，体会团结友爱的力量，这对我们的成长和发展将会产生重要的影响。
第五段：自我认识与素质提升
在青春期，我们还需要关注自我，积极提升自我素质。我们应该了解自己的性格和能力，学会自我调节和思考。在日常生活中，我们需要注意自己的言行举止，学会与人交往，培养自己的修养和素养。在自我提升中，我们能够发现自己的潜力和优点，让自己更好地适应生活和工作。
在青春期中，我们需要学会如何保护自己，同时也应该关心和呵护身边的人。在这个阶段中，没有谁会顺顺利利走过青春期，但是我们可以通过家庭、学校、朋友和自我努力，让自己渡过这个时期，最终成为一个独立自主，健康成熟的人。
青春期的心得体会篇九
青春期是每个人成长过程中不可避免的阶段，而作为六年级学生，我也逐渐踏入了这个阶段。在经历了一段时间的青春期成长后，我深深地意识到，青春期是一个充满挑战与变化的时期，但也是一个成长与发展的机会。在这个过程中，我得到了很多宝贵的体会与经验，下面我将结合自己的生活感受，分享我的青春期心得体会。
首先，青春期是一个身体变化的时期。在六年级的时候，我的身体发生了很多变化。从过去的婴儿肥胖到现在的身体逐渐变得修长瘦削，我开始留意到自己的身材和面貌。我发现自己的身体开始长高长大，变得更有力量和耐力，这使我更有信心去面对学习和生活中的挑战。同时，我也意识到青春期对于我来说是一个身心发展的关键时期，我要学会保持良好的作息习惯和营养均衡的饮食，才能更好地度过这个成长的时期。
其次，青春期是一个情感变化的时期。人的情感在青春期发生了很大的变化，我也不例外。对于我而言，和以往相比，现在的我更容易被事情触动，经常陷入忧虑和焦虑之中。同时，由于身体发生了变化，我开始对异性产生了一些好奇和特殊的感觉。我意识到这是一个自然的现象，但也要懂得控制自己的情感，不受外界环境或他人的影响，保持理性和正常心态。在经历了一些情感的波动后，我逐渐学会了独立思考和理性分析，这些能力对我人生的成长起到了重要的推动作用。
再次，青春期是一个人际关系变化的时期。在进入六年级的同学们中，我们开始意识到自己不再孤立存在，而是属于一个集体。我们展开了更多的合作与团队活动，开始学会与人沟通和交流。同时，我们也开始意识到不同的人有不同的特点和个性，要学会尊重和接纳别人的存在。在这个过程中，我也遇到了一些人际关系问题，但我逐渐懂得处理这些问题的方法，并学会了与不同类型的人相处，这为我将来的社交打下了良好的基础。
最后，青春期是一个心理思维变化的时期。在青春期中，我的思维方式也逐渐发生了变化。过去的我习惯于依赖父母和老师的指导，而现在我开始有了自己的想法和主见。我开始思考一些复杂问题，并试图找到答案。同时，我也对一些事物有了更加深入的了解，学会了独立思考和形成自己的判断。这种心理思维的变化让我觉得更加成熟和自信，也使我能够更好地理解和思考自己的行为和未来的发展。
总结起来，在六年级这段时间里，我逐渐融入了青春期的大家庭，并从中收获了很多体会与经验。我明白了青春期是身体、情感、人际关系和心理思维变化的时期。在面对这些变化时，我学会了保持积极的心态，通过合理的调整和管理去适应变化。我坚信，只有在充满挑战与变化的青春期中保持勇敢、自信和冷静，我们才能更好地成长和发展。就像一朵花在蜕变的过程中绽放出美丽的花朵一样，我也相信在青春期中经历的成长和变化会让我成为一个更好的自己。
青春期的心得体会篇十
(五)把心灵中的积郁倾吐出来。思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心中，会影响脑功能，造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来，心情才会感到舒畅，并能起到一定的安定作用。
青春期性心理发展的三个阶段
青春期是儿童向成人过渡的中间阶段，这个时期孩子在生理和心理两方面都发生剧变，尤其随着性器官的发育以及第二性征的出现，男女生在心理方面也发生了很大的变化，反映出明显的性心理特点。
青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。
1.对异性的暂疏远期
在青春发育初期一段较短的时期内，中学生常常会避开异性同学，这种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现，使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，甚至对异性反感。
这一时期大约会持续1年左右。青春期开始后，由于男女少年在形态上、机能上的差别日益明显，他们在互相接触中便结束了童年那种无拘无束地打闹嬉笑的时期，出现了短暂的疏远期。
他们在学习、活动中很少往来。由于男女性格的不同，此阶段男生会嫌女生娇气、胆小、气量不大;而女生则讨厌男生的粗野、淘气、不懂事。这种现象一般出现在小学高年级至初中一、二年级。
2.对长者敬慕期
在青春发育的中期，中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、体育、学识以及外貌上特别出众者(多数是同性或异性的年长者)，在精神上引起共鸣，仰慕爱戴，心神向往，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷。
3.对异性向往期
青少年随着身心两方面的不断发育，对第二性征的发育产生了好奇、不安，甚至恐惧的心理，渴望了解性知识。到了青春发育的后期，随着性发育的日渐成熟，中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望和他(她)有所接触，或在各种场合中，想办法吸引他(她)对自己的注意。但由于中学生情绪的不稳定，自我意识很强，在接触过程中，容易引起冲突，或因琐碎小事争吵甚至绝交，因此交往对象会有所变换，表现为今天与张三好，明天又觉得张三不好二而李四特好。
对异性的暂时疏远所持续的时间是很短暂的。在这短暂的时间过后，男女少年很快就产生了一种彼此接近的需要，产生互相吸引的心理。如喜欢一起游戏，一起做作业，一起参加各种社会活动等。这时期青少年性意识的发展如果得不到正确的引导，可能出现早恋等不良倾向。甚至于把功课、集体活动置之不理。当然，正常的男女往来是应该被接受、被鼓励的，对异性有好感也不等于谈恋爱，青少年应正确把握。
青春期的心得体会篇十一
听了家长无助的声音，我也陷入了深思，也许此时，经历过儿子青春期叛逆的我最能了解他的苦恼，我尽我所能帮他发现教育的问题，想一些方法帮他解决，送走他后，我想了很多：
我想，家长应该明确两点：一是孩子为什么不服从家长管教；二是怎样管教孩子才有效。
第一点，孩子不服管必有其原因，家长应搞清原因，特别应摸透孩子的心理，然后才能正确施教。要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。家庭应该是孩子说心里话的地方，家长要注意把说话的时机留给孩子，特别是内向的孩子，家长更要予以重视，鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的.思想交流。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，在餐桌上的话题往往比较轻松，当孩子说话家长倾听时是最美好温馨的时光。
第二点，是教育的方法问题。宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好，并没有一致的意见，现实中家庭教育失败的教训往往过分宽或过分严。家长要明白这样的道理，孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾，奠定孩子愉悦的幸福人生根底从鼓励与表扬开始。
随着年龄的增长，孩子逐渐变得独立，求知欲更强了。周末，家长可带孩子参加展览会之类的活动，让他见见大场面，开开眼界；能单独处理的事情我们都放手让他去做，如制定合理的学习、生活方案；如果做错了什么事，父母不一定要直接指出，可以让他自己将那些不对的行为和同龄孩子对照，让孩子自己去领会到什么是对，什么是错。
教育青春期的孩子确实令人头疼，但只要方法得当，依然能取得良好的效果。
青春期的心得体会篇十二
青春期是人生中的一个重要阶段，特别是对于刚刚步入小学毕业的六年级学生而言。在这个阶段，我们经历了身体和心理上的巨大变化，也开始面临更多的挑战和责任。通过这六年的经历，我对于青春期有了一些体会和感悟。
首先，在六年级的青春期里，我们经历了身体和心理上的变化。身体上的变化是最明显的，我们的身高急剧增长，容貌开始发生变化，男孩的声音变得沉稳低沉，女孩开始发育；同时，我们也会出现一些情绪波动，时而忧郁时而喜悦，这都是我们在青春期中常见的心理变化。我记得刚刚进入六年级的时候，有些同学开始羞涩，不再像以前那样爱笑，对话也变得减少了。而在组织活动和交流的过程中，我发现大家都比以前更加关注自己的形象，追求与众不同。这些变化是自然而然发生的，与青春期息息相关，我认为它们是成长的标志。
其次，青春期也意味着面临更多的挑战和责任。在进入六年级之后，学习任务和要求越来越重，我们需要更高的自觉性和责任感来完成老师布置的任务。同时，六年级还是小学阶段的最后一年，我们需要为升入初中做好准备，启蒙课程也变得更加重要和系统。除了学习外，我们还要面对更多的社交挑战，与新来的同学相处，更多地开展团队合作，学会与人交往和沟通。这些挑战和责任的到来，让我们在青春期中变得更加成熟。
再次，在青春期里，我学会了更多的自我管理和情绪调节。青春期是一个自我意识觉醒的时期，我开始更加关注自己的情感和思绪。在过去的两年里，我尝试了各种方法来管理自己的时间和情绪：如制定合理的学习计划，找到适合自己的放松方式，学会与人相处时保持冷静。比如，我会在学习遇到困难时，先深呼吸，放松身心，调整好心态，再积极面对。通过这些经验，我发现良好的自我管理和情绪调节能够让我更好地应对挑战和压力，提高学习和生活的质量。
最后，青春期也让我认识到了友情的重要性。在六年级的班级里，大家一起学习，一起成长，建立了深厚的友谊。尤其是在面对困难和挑战时，我们互相支持，团结协作，共同度过了许多难关。通过与朋友们的交流和互动，我学会了分享、尊重和信任的重要性。与好朋友在一起，有时我们可以分享快乐，有时可以共同解决困难，而这些经历都让我感受到了友情的温暖和力量。
总而言之，六年级的青春期对我来说是一个充满变化和挑战的阶段。在这个阶段里，我学会了更好地管理自己和调节情绪，面对挑战和责任，也体会到了友谊的珍贵。这段经历对我来说具有重要的意义，它帮助我成长，让我更加坚强和自信。我相信通过这段经历，我能够更好地迎接未来的挑战和机遇。
青春期的心得体会篇十三
青春，这个美好的字眼，富有诗意，富有人生哲理。有的人在你眼下坠落深谷；但也有人经历风雨的考验，终于迈开了成熟人生的步伐。
曾记得有位诗人说过：人生最有诗情画意的年代莫过于青年时代，但青年时的精华，莫过于青春。青春是人生最美的季节，她犹如含苞欲放的花骨朵。
当人生迈进十五、六岁的花季时，青春悄悄地向你走来。于是中学生的烦恼、忧愁、喜怒哀乐出现了，感觉到了；生活不再像以前那样单调，像是有一种无形的.东西在触动着你的心。笔者有个体会：在初中时，初一的学习成绩都不错，可到了初二、初三时，就有了明显的两极分化差距。是什么魔力在牵引着呢？每次看到异性的学生时，免不了多看几眼。即使人家的笑声、发型、走路的姿势都留在自己的心中，于是朝思暮想，心中像是觉得缺点什么，想需要点什么精神享受。于是追求来了，单相思出现了，争风吃醋来了，免不了要发生“干”，为达到目的而不择手段等等。其实，从心理学上看，这符合青少年的心理，可以说是免不了的—是青春期燥动的表现，是可以理解的。但是有部分同学受影响，悄悄地看不该看的书，于是不该发生的事也随之发生了，这是人生的遗憾。
人之生存本就不易，要成功就更难了。雷锋生前说过：“我要把我有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”这是共产党员应有的表现，我们还小，思想不可能达到那样的境界。但我们应该明白，青春是短暂的，我们可以和异性同学结交成朋友，在各方面相互帮助，树立正确的思想，发扬革命精神。这样不仅有利于我们的身心发展，也有利于我们一步步走向成功。学生时代，更应以学习为主，要多沉默。孔明白：“静以修身。”多看些健康的书籍，陶冶自己的情操，培养自己的审美观点。
让我们用正确的思想态度来渡过自己的青春，让自己的青春在人生的大潮中留下光辉的历史；因为只有在这样的情况下，人才能慢慢地走近成功，才懂得人生哲理。
让心浸在醉恋中的青年们站立起来，用自己的双手和我们一起讴歌青春、讴歌辉煌的明天。
青春期的心得体会篇十四
青春期是每个人成长的一个重要阶段，对于我们六年级的学生来说也不例外。青春期不仅仅是生理和心理的变化，更是一个思想和意识触角伸展的时期。在度过了六年级的青春期后，我深刻地感受到了成长的重要性和自我发展的必要性。下面我将结合我自己的经历，从学习、友谊、家庭、兴趣和未来规划几个方面，为大家分享一下我在六年级度过青春期时的心得体会。
一、学习
在六年级的时候，学习压力明显增加。不仅仅是学科的难度逐渐上升，而且还有升学压力临头。我从刚开始的迷茫逐渐意识到，为了自己的未来，我必须要努力学习，提高自己的成绩。于是，我果断地放弃了一些课外活动，每天抓紧时间做作业和复习，利用课余时间补习和提前预习。通过这段时间的努力，我的成绩有了明显的提高，我也更加有了信心和动力去面对未来的挑战。
二、友谊
在青春期，朋友对我们来说变得更加重要。我发现，与朋友相处的时候，我们不仅能够互相支持和帮助，还可以分享快乐和忧伤。在六年级，我结识了一帮志同道合的朋友，我们一起度过了愉快的时光。我们在一起交流学习经验，互相鼓励、支持，共同进步。我意识到，在这个阶段，与朋友真诚相待，互相理解是非常重要的，通过与朋友一同奋斗，我们可以更快乐地成长。
三、家庭
青春期的我们常常对家庭产生反感和抗拒，觉得他们不理解自己的内心世界。然而，随着自己的成长和思想的发展，我逐渐意识到，父母对自己的安全和幸福是最关心的。在六年级的时候，我主动与父母沟通，听取他们的意见和建议。通过与父母的交流，我不仅学到了很多实用的知识和经验，还感受到了他们深深的爱和关心。我体会到，家庭是一个温暖的港湾，是我成长过程中的坚强后盾。
四、兴趣
在青春期，我们对很多事情都会发生新的兴趣。我在六年级的时候，对美术产生了浓厚的兴趣。我参加美术社团，利用课余时间创作作品。通过绘画，我能够沉浸于自己的世界，放松心情，表达自己的感受和思考。在每次参加比赛后，即便没有取得好成绩，但我成长了很多。我明白，只要坚持自己的兴趣，并努力去追求，就一定能够获得自己想要的进步和成功。
五、未来规划
六年级是我们在小学的最后一年，也是我们迈向初中生活的关键一年。青春期的感受让我明白，未来的规划与准备非常重要。我开始自主学习自己感兴趣的课程和知识，积极参加各类兴趣小组活动，培养自己的特长和爱好。同时，我也开始了解各个中学的招生政策和考试内容，在规划自己的未来路程。我想尽一切可能将自己的梦想变成现实，让自己的青春更加精彩和有意义。
总结起来，六年级青春期让我明白了成长的重要性和自我发展的必要性。学习、友谊、家庭、兴趣以及未来规划，这五个方面影响着我在青春期的体验和成长。在这一阶段，我学到了很多东西，也遇到了很多挑战，但正是这些经历和体会让我更加坚定地前行。我相信，无论将来会遇到什么困难，我都可以克服，成功是属于勇敢面对挑战的人。
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