开启心灵深处的大门

第一篇：开启心灵深处的大门

开启心灵深处的大门——OH卡牌工作坊

什么是OH卡牌呢？

OH Cards是由两组牌组成：其中一组是小的卡片，也就是图卡，内容是包含了我们日常生活的各种内容的水彩画图案；另一组牌上面有文字，也就是文字卡，可以作为这些水彩画图案的背景。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡，那么就会有7744种不同的组合情况。我们借助这不同的图案和文字的组合，就可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察！我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力，避免批判或竞争的心态。同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助OH卡交流感情、观念、心理!潜意识是人意识的一种，我们平时是不会注意到它的，但是，它却在无时无刻的影响着我们的生活。一起学习用OH卡解读潜意识，进行一次潜意识探索之旅。

潜意识的自由联想让OH卡体现出叙事治疗的张力，每一次在翻开一张张OH卡的过程中总是听到OH声连连，让在场的当事人与参与学员更清明地看见人生故事的来龙去脉……

潜意识是人意识的一种，我们平时是不会注意到它的，但是，它却在无时无刻的影响着我们的生活。一起学习用OH卡解读潜意识，进行一次潜意识探索之旅。

潜意识的自由联想让OH卡体现出叙事治疗的张力，每一次在翻开一张张OH卡的过程中总是听到OH声连连，让在场的当事人与参与学员更清明地看见人生故事的来龙去脉……

那OH卡对我们有什么用呢？

1、是什么样的巧合，使得所有人惊讶不敢相信？是什么样的昭示，满屋一片惊呼此起彼伏？是什么样的指引，安静思考之后，纷纷红了眼圈？是什么样的转化，每张面孔都被喜悦和信心点亮？是什么样的温暖，原本陌路的人们面对离别依依不舍？

2、一切都发生在这几天，陈伯炜老师带领的OH卡工作坊，和大家共同学习与陪伴，打开一扇直觉力开发的奇妙之门，走上一段自我探索与发现的勇敢征程。

3、透过年轻人像卡与OH卡，不仅可以帮助自我探索与觉察，它所传递出的讯息，更可以帮助开启自助助人的旅程。同样，在这奇妙的旅程之中，催眠也是一种深入了解潜意识的利器，洞见人类身心灵各层面的困惑，激发内心深处的无穷潜力。

导师介绍 陈伯炜： 教育与工作经历

加拿大拿大莱斯布里奇大学及当地社会服务机构驻点，从中累积相当稳固且扎实的临床心理治疗经验，整合了国际上各大心理学派及其治疗方法精随，灵活运用于解决各式各样的心理问题；于美国加州管理大学中充实更全方位的知识技能，统合并承袭欧美国家的风格，在心理工作领域拥有卓越的表现及贡献。尔后任聘于加拿大莱斯布里奇大学担任学生心理健康中心负责人，且在国际上各大心理学会中担任要职，在其专业领域中持续工作。

研究方向与培训特色

致力于心理学实务应用与培训，落实于日常生活中使之成为生活中随时可应用的现代科学和技术。主要课程有情绪及压力管理、心理学与企业的结合与应用、生涯咨询规划、亲子沟通、儿童心理谘询、两性问题、中高考生压力管理与学习、潜意识图像卡等。课程以理论性为种子、实操性为养分、应用性为果实，亦步亦趋从无至有地，以幽默、风趣的方式，协助学员在潜移默化中学习并成长。

大家看一下陈伯炜老师在京师博仁举办的OH潜意识图像卡的课堂回顾。了解了OH卡牌能让我们收获很多，那是不是想跟多的了解OH卡牌更好的使用方法呢？

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第二篇：朝鲜如何开启无核化大门

朝鲜如何开启无核化大门

202_年朝鲜半岛迎来了从未有过的机遇：完成核计划冲刺的朝鲜重新打开外交的大门，美国换上了不受意识形态限制的特朗普。

关注朝鲜半岛局势的全球社会一面希望和平尽快到来，一面不敢忘记半年多前半岛还一度濒临战争边缘，以及朝鲜为换取安全保障在谈判桌上的反复。

这场外交转圜其实来的并不突然。202_年，作为总统候选人的特朗普公开表示，他愿意和朝鲜领导人坐下来，“在会议桌上吃汉堡”。特朗普的言论为奥巴马任期内一直承受“战略忍耐”之苦的平壤带来一丝希望。

为准备与特朗普的谈判筹码，朝鲜加速短、中、远程导弹的开发和核试验，创下202_年单一年份进行两次核试验、202_年进行16次导弹试验的纪录。这自然换来特朗普的恶言相向和战争威胁。

202_年1月1日金正恩发表新年谈话，宣布朝鲜“通过各种核运载手段的测试以及超强力热核武器的试验，已经成功地达成了朝鲜总的志向和战略目标。朝鲜终于拥有了任何力量也无法逆转的强大而可靠的威慑能力。美国不能针对我和我们的国家发动战争。美国应正视，整个美国本土在朝鲜的核打击范围之内，核按钮时刻放在我的办公桌上。这绝不是威胁，而是现实”。

特朗普在金正恩新年谈话后，通过推特迅速反击，指出自己的核武器按钮更为强大。正当朝美轮番相互威胁、困局无法突破时，金正恩通过派出朝鲜代表团参加平昌奥运会、向韩国的文存寅政府递出了橄榄枝。坚持半岛事务应由朝韩自己作主的文在寅在不到半年的时间内扮演了打破僵局的关键角色，最终将朝美双方拉到谈判桌前。

6月12日的新加坡圣淘沙岛，特朗普和金正恩的会晤无疑将开启两国关系新的一页。1994年-202_年间，美国试图阻止朝鲜获得核武器，但是阶段性失败，朝鲜于202_年10月进行了第一次核试验；六方会谈在202_年达成的“9?19共同声明”最终也以破裂收场，朝鲜在这段时间内完成了远程弹道导弹的开发。人们关心的是，通过新一轮的外交努力，美朝能否就无核化定义达成共识？朝鲜是否愿意接受国际组织的反复核查？

曾经参与六方会谈的美国务院前官员马克伊彻恩（Patrick McEachern）对《财经》记者指出，金正恩代表的朝鲜已经不是像一个刚创业的商人需要市场肯定。相反，他们已经是一个具备核实力的大企业，这意味着“无核化的难度更高，但是（就像阿拉丁神灯一样），精灵应该被放同瓶子里”。无核化之争

4月27日，金正思与文在寅会晤后签署的《板门店宣言》中，双方明确承诺愿意“全面无核化”。毋庸置疑的是，如何开肩无核化进程是朝美新加坡峰会的核心议题。

然而，美朝双方对于弃核有着截然不同的表述。美国对朝鲜提出的要求是：全面、可核查、不可逆转的无核化。在时间表上，美国一度希望越快越好，但由于双方缺乏互信基础，朝鲜希望阶段性弃核。根据朝鲜媒体报道，金正恩5月31日接见到访的俄罗斯外交部长拉夫罗夫时重申了其阶段性弃核的想法。

美国国内对如何处理朝鲜的核武器存在严重分歧，以国家安全顾问约翰?博尔顿为首的强硬派认为，朝鲜需要迅速完全无核化，以前国防部长佩里为首的“管理派”则认为完全无核化已不可能，美国只能通过谈判达到“管理”朝鲜核武器的目的。

北京大学朝鲜文化研究所名誉所长崔应九对《财经》记者指出，朝鲜在前期谈判时，对博尔顿和副总统彭斯数度捉到“利比亚弃核模式”感到不满。5月16日，朝鲜外务省副外相金桂冠指出，美国“竟敢”把朝鲜和利比亚相比，“是完全荒唐的”，如果美国坚持“单方无核化”，平壤对会谈不再有兴趣。

4月27日，金正恩与文在寅会晤后签署的《板门店宣言》中，双方明确承诺愿意“全面无核化”。图/AFP

在特朗普发表公开信取消会谈之前，朝鲜的发言和动作是为把“利比亚模式”从谈判条件中排除，同时离间博尔顿和特朗普的关系，崔应九说。

美国部分媒体报道，特朗普私下对博尔顿的发言愤怒，国务卿蓬佩奥也对博尔顿不满；特朗普在白宫接见朝鲜劳动党中央委员会副委?T长金英哲时，博尔顿并未出席。不过，根据新加坡峰会的正式安排，博尔顿将会随特朗普出现在新加坡。

无核化牵涉到数种不同模式，“完全弃核”和“无核武器化”是两个意义完全不同的概念。不断被提及的利比亚当时并未开发出核弹头，只是推动了违反国际承诺的核武器计划。202_年，利比亚领导人卡扎菲以弃核为条件，换取解除制裁以及与美国正式建交。美国于202_年解除禁运，但是202_年“阿拉伯之春”爆发后，美国和北约国家通过武装干涉颠覆了卡扎菲政权，卡扎菲本人最后被抓且被杀害。

将“利比亚弃核模式”应用在朝鲜这一设想，最早在202_年就曾被提出过。根据前众议员兰托斯（Tom Lantos）的幕僚长罗伯特?金（Robert King）回忆，兰托斯作为众议院外交委员会成员在202_年和卡扎菲进行过四次会谈，认为利比亚是美国成功改变所谓流氓政权的模式。他于202_年1月拜访平壤，建议朝鲜也采取相同模式。但后来兰托斯于202_年过世、卡扎菲也身亡.金桂冠再见罗伯特?金时对他指出，“兰托斯建议我们接受利比亚模式，但是看看利比亚发生了什么？不，我们不会遵循利比亚模式。”罗伯特?金强调，美国接下来的任务是“说服金正恩接下来的无核化不会导致像利比亚一样的结果”。“前所未有”的模式

另外两种受关注的弃核模式包括南非模式和乌克兰模式。

南非是所有试图发展核武器的国家中唯一完成核武器开发又默默自愿放弃的。由于苏联在南非洲地区扩张势力，特别是资助古巴军队在安哥拉活动，直接威胁到了南非政权的安全，于是福斯特政府在1974年决定研制有关核武器的“战略遏制武器”，并于1976年开始在喀拉哈里沙漠进行测试。当戴?克拉克（FW De Klerk）1989年就任总统时，南非已完成制造六个核武器，并开始生产第七个。但是由于国际安全环境发生了巨变，苏联威胁消退、南非和安哥拉及古巴签订和平协议、古巴军队配合撤退，戴?克拉克趁势推动南非的无核化，同时以废除种族隔离制度换取西方对其政权合法性的支持。南非销毁全部核武器的工作于1993年执行完成，并且在隔年由国际原子能总署加以确认。

乌克兰曾经拥有的核武库来自苏联。随着苏联解体，当时乌克兰、白俄罗斯和哈萨克斯坦继承了苏联留下的核武器，但不具发射能力。1990年7月16日乌克兰签署“主权声明”，表明不会再接受、生产或发展核武器。1991年12月30日，这三个前苏联国家签署明斯克协议（Minsk Agreement on Strategic Forces）同意由俄罗斯管理核武器，但是只要这些核武器仍在其境内，这些国家具有否决核武器用途的权利，各方同意最终完全摧毁这些武器的时间为1994年底。

1992年乌克兰部分政治人物担心俄罗斯的威胁，对无核化却步，该年底其政府重新管理核武器。隔年4月，162位国会议员决议乌克兰只交出36%的发射器、42%的弹头，换取美俄对其做出安全保证，对其放弃的核材料做出相对补偿并提供相对援助。

1993年5月，美国提出愿意提供更多金融援助的承诺，乌克兰无核化谈判才正式展开。1994年1月，美、俄、乌签订三方协议，乌克兰承诺完全无核化，包括放弃战略武器换取美国和俄罗斯的经济援助和安全保证；同意把核弹头交给俄罗斯销毁。接受美国协助销毁导弹和核设施；浓缩铀换取同等商业价值的补偿。1994年12月5日，美、英、俄和乌克兰签订布达佩斯安全保障备忘录，承诺保障乌克兰的主权和独立。

相对于其他发展核武器的国家，朝鲜可能是付出代价最大但走得最远的。也因此，美国国防智库兰德高级政治分析师穆勒（Karl Mueller）指出，要朝鲜放弃核武器将是“前所未有”的模式。南非、乌克兰的无核化和推翻卡扎菲的经验都不适用情况完全不同的朝鲜。穆勒进一步指出，反而是美国单方面退出的伊朗协议，对朝鲜无核化是最具参考价值的。信任赤字难消

朝鲜半岛是否能够最终实现无核化存疑。一位欧洲外交官对《财经》记者指出，各国虽然都声称支持朝鲜半岛完全无核化，但很多人都知道“现实中极难实现”。

清华卡内基全球政策中心研究员赵通对《财经》记者分析称，朝鲜若要取信于国际社会，展现其无核化决心，需要将其核武器研发路径图、试验数据公开化，并且在外界对其弃核过程有怀疑时愿意立即开放相关设施让国际机构人员进行检查。同时，参与核技术开发的科学家和工程师也需要能被单独访谈，但朝鲜愿意公开多少材料是未知数。

曾被朝鲜多次邀请去参观其核试验进展的前洛斯阿拉默斯试验室主任、现任斯坦福大学教授赫克尔（Siegfried Hecker）和前中情局朝?r专家卡林（Robert Carlin）共同发表朝鲜无核化路径图指出，考虑政治因素的干扰，朝鲜无核化至少需要15年的时间。

他列出无核化步骤为：停止核试验、停止中远程导弹试验、停止钚和浓缩铀的生产、禁止对朝鲜出口核武器、材料和技术。

至今，朝鲜未做出任何“不可逆转”的无核化行动，停止核试验、远程导弹试验、销毁核试验场对美国和韩国具有政治意义，但是对朝鲜的核武器项目基本没有影响。如果朝鲜愿意接受外界就停止核材料生产和导弹试验进行核查，其无核化的诚意才能慢慢被外界认可，武器控制协会的朝核专家戴文波（Kelsey Davenport）对《财经》记者分析称。

最后各国是否能接受朝鲜的核地位，其实已不断被讨论。上述美国国务院前官员指出，政府在考虑这个问题时需要从国内政治、盟友关系的安排、长期国家安全的优先考量，如防核扩散的缺口将“核俱乐部”成员限缩到最小。

根据韩国媒体报道，韩国总统文在寅也可能加入6月12日的会谈，形成三国峰会，三方甚至可能宣布正式结束朝鲜战争。不过，韩国外交部发言人鲁圭德6月7日表示，韩、朝、美三方仍在就是否借12日朝美首脑会谈发表半岛和平宣言进行紧密的讨论。

有消息称，特朗普已经开始研究，如果会谈顺利考虑是否邀请金正恩到佛罗里达州的海湖庄园（Mar-a-lago）。但部分专家对特朗普在会谈时，是否能按照幕僚给的剧本谈判表示没把握。

在美朝之间参与学界沟通的新美国智库资深研究员迪马乔（Suzanne DiMaggio）认为，若双方最后能发表“一个一般性的声明，指出无核化是最终目标”，那会谈就算成功。“外界或认为特朗普对朝鲜做了让步，但是特朗普政府接受朝鲜逐步弃核是更接近现实的做法”。

戴文波也持同样观点。但是，如果博尔顿和其他人说服特朗普“金正恩不是真的想谈判，外交手段已死”，那美国和朝鲜“可能又会回到军事冲突的老路”。

无论如何，特朗普赢得了国内政治上的胜利。“共和党将会肯定特朗普，大部分民主党议员将会保持沉默，以免被认为反对半岛和平。”一位曾参与六方会谈的美国国务院前高级官员对《财经》记者说。更重要的是，地区安全形势或能在谈判过程中享受暂时的平静。美国海军战争学院的朝鲜专家罗利格（Terence Roehrig）对《财经》记者指出，双方为表现诚意，在军事部署上或将出现改变，例如像B52轰炸机这种能搭载核武器的战略武器就不该再出现在军事演习当中。

第三篇：跳舞、走路开启健康大门（定稿）

跳舞、走路开启健康大门

据专家说，适宜的舞于心脏病者是最佳运动方式。近日，美国哈肯萨克河大学教授罗伊斯博士在芝加哥召开的美国心脏协会年会上提出，跳舞其实是人的最佳运动方式。据美国每日健康新闻网报道，罗伊斯博士随机选取了110名慢性心脏病患者，其中89名为男性，平均年龄为59岁。罗伊斯博士将这些人分成三组。其中一组进行传统的有氧运动，比如慢跑、骑脚踏车等，每周3次，坚持8周；第二组选择跳华尔兹（每次慢5分钟快3分钟，一次跳24分钟），同样每周跳3次，坚持8周；另外一组不规定做任何运动。结果显示，选择传统有氧运动和跳舞的两组病人心脏功能都有较好的改善，而进行传统有氧运动的一组中，19人曾发生过头晕、头痛、心慌、恶心、呕吐等不适症状，15人表示不再坚持；而选择跳舞的一组没有一人因此发生不良反应，所有人都对跳舞产生了兴趣，而且这一组的心理状况和情绪明显好于其他两组。没有参与规定运动的一组身体状况没有出现大的变化，此间4人突发过急性心肌梗塞。

罗伊斯博士说，相比其他一些运动项目来说，跳华尔兹更适合心脏病人，因为跳舞既能改善心脏病人的心肌供养状况和血液中脂质代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能，而且安全、方便，还能提高心脏病人对生活的激情，引起他们坚持运动的兴趣。罗伊斯博士特意强调，心脏病人餐前应该尽量少运动，因为这样对身体不利。出门乘汽车、上楼坐电梯。在现代人忙碌的生活中，不仅仅是运动，甚至连步行的机会也越来越少了。然而，正确的步行却是一种最为理想的运动，可以有效的增强体质和免疫力。

走路开启六扇健康大门

预防心脏病

1。心脏健康的大门

对大多数人来说，走路是预防心脏病最简单和最方便的方法。早在上世纪20年代初，美国心脏学会奠基人、著名心脏病学家怀特博士就提出，步行锻炼能预防动脉粥样硬化，并首创了以走路作为心脏病和心梗病人康复治疗的方法，取得了良好效果。

不久前，美国一项对1645名65岁以上老人进行的研究发现：与每周步行少于1小时的老人相比，每周步行4小时以上者，其心血管住院费减少69%，死亡率减少73%。防大脑萎缩

2。大脑健康的大门

10月13日，美国匹兹堡大学研究表明，要防大脑萎缩、老年痴呆，途径之一就是保证每周步行不少于9.6公里。因为步行不仅可以增加大脑体积，也会让记忆力出现问题的几率降低50%。

3。远离糖尿病的大门

其实控制糖尿病并不难，研究表明，一星期坚持3天，每天在30分钟内步行3公里，糖尿病的发病率就可降低25%；每周坚持4天，可降低33%；每周5天，则能降低42%。

减少骨骼内矿物质的流失

4。骨骼健康的大门

走路能让骨骼更合理地支撑身体重量，从而减少骨骼内矿物质的流失，预防、改善骨质疏松。此外，据美国《关节炎和风湿病》杂志报道，与跑步相比，走路不仅对关节的压力小，而且还能延缓关节功能的衰退。

第四篇：《开启雕塑的大门》教案

《开启雕塑的大门》教案

一、教学目标 【知识与技能】

学生认识雕塑的概念和构成要素，学会辨别不同雕塑的基本形式和类别，能够灵活运用表现语言去欣赏不同雕塑作品。

【过程与方法】

学生通过观察、讨论和探究，能简单运用雕塑术语赏析不同形式和类别的雕塑作品，体验雕塑独有的魅力。【情感态度与价值观】

用心感受不同雕塑的空间、体量、质感与色彩之美，懂得欣赏世界多元雕塑作品。

二、教学重难点 【教学重点】

了解雕塑的概念和形式分类，学会运用雕塑的表现语言多维度欣赏作品。【教学难点】

灵活运用雕塑的表现语言欣赏中西方雕塑作品的异同。

三、教具准备 多媒体课件、雕塑模型

四、教学过程

活动一：创设情境，导入新课

教师播放人头像雕塑制作过程的短视频，引导学生带着问题去观赏：这是属于哪一类艺术的制作过程?(学生回答)你能用一句话概况雕塑的概念么? 学生交流，教师小结雕塑的称谓与概念，揭示课题：开起雕塑的大门 活动二：赏析作品，引导想象(一)了解雕塑的基本形式和分类

1.教师展示兵马俑、如来像和屏风木雕的实物模型，提出问题： ①它们在形式上有何不同之处?同桌两人讨论。

学生回答，教师总结：雕塑的基本形式有圆雕、浮雕和镂空雕。2.教师引导学生联系文化生活，并提问：

②同学们，除了这些雕塑，你们在生活中都见过哪些雕塑作品?它们有何功能? 师生共同探讨，引出雕塑因功能、效用不同可以分为架上雕塑、建筑装饰雕塑和环境雕塑。(二)欣赏、探究雕塑艺术的语言

1.教师展示米勒斯的《上帝之手》、布朗库西的《躯干》和阿尔普的《鸟的骨骼》这三幅雕塑作品，学生四人一小组交流并回答问题：

①这三幅作品中最吸引你的是哪幅?为什么? 学生各抒己见，教师顺势引出雕塑中体量的概念，并引导学生从主题、形体、空间、色彩、质感等方面深入分析。②联系之前学习的具象艺术、意象艺术和抽象艺术，这几件雕塑作品的整体面貌呈现出怎样的风格? 师生共同探讨总结，分为三种风格。写实风格：真实自然，惟妙惟肖地“再现”;装饰风格：概括、夸张;抽象风格：抽象语言表达本质。

活动三：布置任务，巩固提高

1.教师展示《朱自清像》、《鲁智深》、《歌舞女神》、《摩西》等多幅优秀的雕塑作品，引导学生赏析交流，选择自己最欣赏的一幅并阐述理由，教师巡视辅导。

2.以交流会的形式展开，学生积极分享自己关于作品的见解。3.同学之间交流评议，从雕塑术语的运用、表现语言的分析等级方面补充、评价。4.教师总结评议。

活动四：巧妙设疑，拓展延伸

1.教师运用多媒体展示不同时期不同地域的雕塑作品，引发学生好奇心： 这都是什么时期的雕塑作品?反映了怎样的时代和地域特色? 2.布置作业：自由选取中国或外国某一时期的雕塑，查阅资料，了解其发展历程，并记录。

五、板书设计 开启雕塑的大门

表现形式：圆雕、浮雕、透雕

功能：架上雕塑、建筑装饰雕塑、环境雕塑 表现语言：形体、体量、空间、色彩、质感等 风格：写实、装饰、抽象

六、课后反思

第五篇：开启大门的钥匙作文

开启大门的钥匙作文

读书，能使人思维活跃，聪颖智慧；读书，能使人胸襟宽广，豁达晓畅；读书，能使人目光远大，志存高远；读书，还能使人思想上插上翅膀，飞向理想的目标。——题记。读书可以丰富思想

人们常说，从不同的书本里，我们可以学到不同的思想，譬如小孩子经常看一些童话书，可以培养他们对世间美与丑的认识。就像童话《一千零一夜》里的白雪公主和恶毒的女王一样，从故事情节中，体现出白雪公主的心地善良和女王的恶毒的一面。譬如人们从《论语》中学到儒家思想；譬如人们从《西游记》中学到神奇的想像；譬如从《童年》中学到对待苦难的态度；譬如从《史记》中学到严肃的历史精神。譬如从《正气歌》学到做人的原则。名著对我们来说，它的思想和精华比较丰富，阅读名著既可以积累知识，又能够陶治情操，既可以拓宽视野，又能够提高能力。所有的一切都可以说明，读不同的书就会有不同的思想。如果读的书越多，那么他的思想就会越丰富，对一个人的品行道德来说，有着重要意义。读书可以实现梦想

只有启程，才能达到理想的目的地；只有追求，才能品味到真正的人生；只有奋斗，才能实现真正的梦想。贫困山区里的学生，他们就梦想着将来可以通过读书走出这里；他们通过读书参加考试做官，为百姓解决困难，申张正义。也有的人是为了施展宏才，来实现自己的远大抱负。伟大的思想家孔子，他通过读书，来不断的净化思想，所以他的思想才能超出当时的思想境界，为统治者们乃至人民提高自己的品德作出贡献。伟大的科学家爱因斯坦，他创作的《相对论》，是在勤学好问，爱读书的基础上实现的。由此可见，读书可以实现梦想，世界上有大成就的人，或者对人类有特殊贡献的人，几乎都是爱读书的人，他们凭着超人的智慧描绘出一幅精美的画卷。读书可以开阔思维

许多发明家就是通过读各种各样的书，将这些书中的内容并在一起，使思维在一定程度上，具有了创造力。读一些艺术类或文学类的书，有助于开发右脑，使其右脑的思维也变得开阔起来，这样左右两半脑同时使用，思维会更加灵活，智力也会不断的上升，使自己具备创造能力。

当然，阅读来源于生活，哪怕是一闪而过的字眼儿，它都可能成为知识，所以我们应该平时不断的去读书，用知识武装身体，提高自身能力。