如何教育孩子面对挫折

第一篇：如何教育孩子面对挫折

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如何教育孩子面对挫折

如今不少独生子女的家长只重视孩子的衣、食、住和学习成绩，而忽视了对孩子的独立生活能力、吃苦耐劳和向困难挑战精神的培养，而各种困难、失败、挫折对于成长中的孩子来说，是一笔很难得的财富。教育孩子如何正确面对挫折。

一、多肯定、鼓励孩子

当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。

二、培养孩子对待挫折的正确态度

作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。

三、提供孩子锻炼的机会

家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。

四、让孩子适当受一点批评

有的家长总怕孩子受委屈，即使孩子做错事，从不说孩子的不是，久而久之，使孩子养成了只听得进赞扬的话，而不能接受批评的坏习惯，在学校一受到老师、同伴的批评，就会出现逃课、逃学、与同伴发生冲突的事件。因此，家长应该让孩子认识到每个人都有缺点，这些缺点自己不知道，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里，别人指出自己的缺点并非讨厌自己，而是帮助、爱护自

已，让孩子懂得有了缺点并不可怕，改正了就是好孩子。

五、让孩子经受一点失败

有的父母不愿看到孩子失败，下棋、玩扑克、游戏、竞赛时，总是想尽办法让孩子赢，这样做对孩子的成长没有好处。其实，作为家长，有时让孩子体验一点失败的滋味未尝不是好事，可借机培养孩子克服困难的勇气。

六、挫折教育要因人而异

同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同，因此，家长要根据孩子的性格进行挫折教育，如果自己的孩子自尊心较强，好强、爱面子，遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育，能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

怎样培养孩子的抗挫能力？

孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的，这是正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。然而，现在的孩子抗挫能力似乎普遍较差。举例说明：...孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的，这是正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。然而，现在的孩子抗挫能力似乎普遍较差。举例说明：前些年新闻媒体上曾经报道过的《夏令营的较量》，中国孩子在中日夏令营中的表现实际上是差强人意的，他们表现出的独立能力、抵御挫折的能力明显低于日本的孩子，这点不得不令人担忧，也因此掀起了一轮挫折教育大讨论以及关于青少年能力培养的思考。步骤/方法

1、父母要树立挫折教育意识，认识抗挫教育的重要性 许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。

心理家研究指出：当人们遇到挫折时，高达九成以上的人会选择五种反应：攻击、退化、压抑、固执与退却，而正面思考者的比率低于10％。大多数人在遇到挫折时，很容易陷入负面情绪，总是将失败的想法归咎到负面的事物上，习惯对自己一味的责备和否定，不懂得如何去调整负面情绪。著名心理学家马斯洛说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度”。一个能笑看一切的人抗击打能力必定会比一般的人强。具备很强的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依旧能够快乐前行的孩子，因此，培养孩子乐观开朗的个性很重要，让孩子能微笑着面对挫折。

2、把握挫折教育的时机，帮助孩子正确理解挫折 孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小，对事物的认识是具体形象的，家长在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。只有让幼儿在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。所以我们在对幼儿进行挫折教育时，应该让幼儿直观了解事物发展的过程，真实感知挫折，认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有正确的认识，只有让幼儿在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物，承认并敢于面对挫折的信心。家长在平时孩子碰到困难时，教育孩子采取不回避的态度，鼓励孩子面对现实，勇敢的向困难发起挑战。一句“你行的”、“你真勇敢”、“好样的”、“瞧你做得真好”……帮助孩子树立信心，激励他努力去克服困难，当孩子一次次战胜困难时，他们便增添了勇气，激起了战胜困难的愿望。这使家长的“你行”也就变成了他们自己的“我行”!

3、教会孩子正确对待失败

很多情况下，给孩子带来最多打击的往往不是失败本身，而是他对失败的理解。比如你的儿子没能被选上代表幼儿园参加联欢会，他想到的原因可能是：“我不如别的小朋友。”但也有其他原因，比如“他们需要更多小女孩”，或者“他们要挑唱歌唱得最好的”。这样做不是要你教孩子逃避责任——有些时候导致失败的确实是孩子自身的原因。作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。

4、对孩子的期望应合理，让孩子能正确地评价自我 每个孩子都有自己的长处与不足，家长应有客观的评价，并据此对儿童的成长提出合理的期望，激励孩子向恰当的发展目标努力。如果家长只看到孩子的优点而无视他的缺点，孩子就会对自身的不足缺乏认识而骄傲自满，不能接受失败；如果家长对孩子抱有不切实际的过高期望，就会增加孩子的心理压力，使孩子不敢面对失败；当然，家长如果总是挑孩子的毛病，贬低孩子，对孩子不抱期望，也同样会伤害孩子的自尊。这样的孩子缺乏自信，会逃避困难以求避免挫折。总之，家长对孩子不合理的期望会加大儿童遭遇挫折的机率。相反，家长的合理期望可以引导孩子对自我进行正确的评价，对自己在实现目标中可能遇到的困难、挫折能有适当的预测。这样，孩子心理上对承受挫折有所准备，当面对挫折时也就会客观、冷静地应对。

5、给孩子树立榜样，培养孩子克服困难的信心。

心理学研究表明，榜样对儿童行为的形成和改变有显著的影响。给孩子树立不畏困难、战胜挫折的榜样，不仅有助于增强儿童勇敢面对挫折的信心，还可以向儿童揭示出这样的道理：对任何成功者不应仅仅羡慕而更应敬佩和学习，世上没有唾手可得的成功，只有在挫折中不断进取的人，才能摘取成功的桂冠。

在孩子遇到挫折时，正确适当的引导同样尤为重要。

只要成人正确成功地加以引导和肯定，无疑是给了孩子一笔宝贵的人生财富。因为幼儿缺乏辨别是非的能力，因而应采取正面教育的方法，为他们树立正确的榜样，利用榜样的力量，增强幼儿的抗挫折能力。

6、注重幼儿能力的培养，培养孩子自立的能力和精神以及抗挫的信心

要想减少孩子遭遇挫折的次数，就要增强孩子抵御挫折的能力，如掌握与年龄相符的知识技能，比如大班的孩子应该自己的事情自己做，自己会穿衣、系鞋带、叠被整理玩具等，如果这些力所能及的事情都不会做，他就会在集体活动中落后于别人，长此以往，孩子就会失去自信，以至于破罐子破摔，反正我不会做，反正我是落后的。除这些基本技能以外，还要增强孩子的心理承受能力，如乐观、积极、向上的生活态度、遇到困难不退缩、失败后不悲观等。另外家长要注意培养幼儿良好的卫生习惯和独立生活的能力。如洗手、洗脸、穿衣、整理床铺等，很多能力不是一次就能达到的。在日常生活中不放过任何机会抓住教育，应随时教育，随时观察，抓住机会，为他们提供条件，让他们自己去探索。当幼儿进步后，家长一定要以积极的态度给予赞扬和鼓励，强化幼儿的行为，并随时表现出认可的神态，使幼儿的受挫意识得到改变，提高他们继续尝试的勇气和信心。

7、给孩子锻炼的机会，培养孩子承受挫折的勇气 孩子一生中不遇挫折是不可能的。为了让孩子在今后的生活中少吃苦头，在孩子成长过程中，家长要给孩子锻炼的机会，使孩子在成长过程中适当地吃些苦头，培养他承受挫折的勇气和能力。有了这样的准备，孩子才可能在今后少吃苦。不少家长也懂得这个道理，也教育孩子要不畏艰险、勇敢坚强，但这种教育往往只是停留在口头上，家长既不忍也不敢将孩子臵于困难之中。然而，面对挫折能够坚韧不拔的性格，仅靠说教是无法培养的，儿童必须经历挫折才有可能超越挫折。因此，家长在日常教育中还应注意设计教育环境，不要一味给孩子营造一切需求都能轻易得到满足的生活环境，更不要阻碍孩子适当接受困难和挫折磨练的机会。挫折教育重要的并不是挫折本身，而是孩子在受挫后是否有恢复能力，是否有无所畏惧的自信心。其实，挫折教育就是要培养孩子寻找幸福的能力，这样在任何挫折面前才能泰然处之，永远乐观。

家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所

能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。

8、放开手脚，让孩子去做自己能做的事

中国孩子的致命弱点在于没有自主性、依赖性强。这种现象归根结底就在于父母的包办代替，让孩子缺乏自信，能力低下，使孩子丧失了自我实践的机会。

孩子穿衣、穿鞋时，笨手笨脚，磨磨蹭蹭，父母过来很快就帮他穿好了；孩子小时候学着自己吃饭，可能弄得满桌子都是掉的饭菜，还是没有吃到嘴里多少，父母看着便不耐烦，于是亲自喂孩子吃饭。父母的做法看起来利索、痛快，但却剥夺了孩子学习的机会，同时也养成了孩子凡事依赖父母的习惯。

如果对孩子过度地溺爱，事事包办代替，最终会使其养成娇弱的弱点，以至于一遇挫折便不知所措。例如孩子摔倒了，如果不严重，我们应鼓励他自己爬起来，而不是急切地跑过去相扶；孩子想要玩具，应当鼓励其自己去拿，衣服也要鼓励其自己去穿等，切不可让他们饭来张口，衣来伸手。我们应当使孩子在前进的道路上遇到一定的障碍和挫折，让孩子在生活中渐渐学会独立面对一切。

9、鼓励孩子克服困难，培养他们抵抗挫折的勇气。有的孩子在逆境中易产生消极反应，往往会垂头丧

气，采取退避的方式。要改变这种现象，就必须在孩子遇到困难时，教育孩子要采取正确的态度，勇敢面对，向困难发起挑战。例如，当孩子登山怕高、怕摔跤时，我们就应该鼓励孩子说：“别怕，你行的！摔一跤算什么？你真勇敢！”许多小女孩害怕走平衡木、害怕游泳，这时，我们就应该鼓励孩子说：“别怕，你准行！”

正如古人所说：自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。磨难和挫折最能锻炼人的品质与意志，它们是孩子成长必不可少的经历。对孩子进行挫折教育，必然可以促进其更好地面对学习和生活中的困难和挫折，学会自立自强。战胜挫折并非一朝一夕可得，也并非刻意追求即成，关键是顺其自然，顺应儿童的发展规律。在生活中潜移默化地培养孩子的承受能力及克服挫折的能力，持之以恒。任何放纵和迁就的行为都会造成孩子的依赖思想，要让孩子在亲身体验中认识挫折，从而战胜挫折。

10、多肯定、鼓励孩子

当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成

功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。

11、懂得关怀，及时疏导，正确理解挫折

生活中的不如意太多了，对孩子来说，家人的温情与支持是信心的来源。人是有感情的动物，我们多么希望孩子能一切顺利，但是挫折却像影子一样跟随着孩子的一生，我们只好把它当作生活里正常的一部分，以一颗平常心去对待。孩子在受到挫折后，最需要父母的爱，因此，当孩子面对挫折的时候，父母要给予足够的爱，更看重孩子的心灵，用温情去温暖孩子，对孩子进行引导，避免挫折对孩子的心灵造成伤害。当孩子受到挫折又难以排解时，教师、家长不能臵之不理，采取“无视”的态度，而应及时进行疏导，帮助孩子正确的面对困难，因此，家长教会幼儿如何看待人生的挫折变成了一个重要问题。家长在正确的思想指导下，帮助孩子正确理解挫折、分析受挫原因，使幼儿从失败的阴影中摆脱出来，正视自身的优点和缺点，从而抖擞精神、重新再来。

12、因材施教，给每个孩子制定抗挫实施方案

同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同，因此，家长要根据孩子的性格进行挫折教育。

如果自己的孩子自尊心较强，好强、爱面子，遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。

对于能力较强的孩子，他们是老师、家长眼中的好孩子，听到的大多是赞扬声，因此常常自信满满，这时，家长不能一味地采用赏识教育，不断扩大孩子的优点而忽略孩子的缺点，要适时针对孩子的缺点设臵一些挫折，有时需要打击一下能力较强孩子的自信心，以增强幼儿的挫折抵抗力。在能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题。

面对能力少稍弱的孩子，我们应及时发现他们小小的优势，鼓励他们树立信心，勇于面对挫折。应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

13、给孩子犯错误的权利

有些父母总是对孩子的错误非常在意。事实上，孩子犯错误是不可避免的。一个孩子如果不犯错误，他就永远不可能长大。

当孩子犯错误或过失时，作为父母，千万不要着急、气

恼，更不要不分青红皂白地斥责孩子，甚至体罚孩子。

当孩子有过错时，其内心肯定会出现自责和冲突。针对这种情况，父母要抓住时机对孩子进行正面教育，以引起孩子情感上的重视。正面教育是孩子比较容易接受的一种方式，当然，父母在教育孩子时要入情入理，注意感情的沟通，千万不能讲大道理、空洞说教，引起孩子的反感。

高明的教育方法应该是“感化→说服→感化”，就是说，父母在教育孩子时要重视情感的沟通。比如，父母可以先夸奖孩子说：“你做得不错！”“你已经很努力了！” 这就是前段的感化，因为这些语言对孩子来说比较容易接受。然后父母再指出孩子失败的原因，让孩子不断进步，这是教育的目的。最后父母不要忘了鼓励孩子：“如果你再努力一些，就能做得更好！”这样的正面教育就能使孩子自动地检讨失败的原因，减少下次犯错误的几率。

只能接受表扬，却接受不了批评是抗挫能力差的重要表现。正如这位家长所说，每个人都有缺点，都有可能遭遇挫折，如果没有抵抗挫折的能力，一点小小的挫折就被打倒，这样是很难取得更大的成功的。

家长面对这种情况，最好先分析一下自己的教育方式，因为孩子缺乏分挫折抵抗力，很大程度上是家长错误的教育方式造成的。有些家长对孩子滥用“赏识教育”，总是一味地夸奖孩子，言过其实，导致孩子不能接受批评；还有一些家长在孩子做错事情时的批评方式让孩子难以接受，比如嘲笑、挖苦，甚至打骂，导致孩子害怕失败，害怕批评；还有部分家长对孩子的事情完全包办代替，导致孩子什么都不会，缺乏自信，从而难以接受批评。找出问题后，家长则要对症下药。首先家长们对孩子的表扬要具体，并且真实，重点夸张孩子努力的过程，而不是结果；其次在孩子遭遇挫折时，不要嘲笑、讽刺或打骂，而是接纳他的失败和挫折，帮助他分析失败得原因，积累经验，争取下次的成功，让孩子觉得失败和挫折并不是不可饶恕的，而是离成功又近了一步；最后要对孩子进行挫折教育，让孩子去尝试一些他能做的事情，让孩子体验到不是什么事情都是可以一次性成功的，即使失败，只要继续努力，多加练习，就会成功，所以失败和挫折并不可怕。孩子的抗挫能力的培养并不是一朝一夕的事情，稍有不慎则就会伤害孩子，并且孩子的人生只有一次，我们不能拿孩子来来试验我们的教育方法是否正确。并且孩子抗挫能力差和自信心、意志力、情绪管理等息息相关，所以最好是能寻求专业机构的帮助，在专家和专业机构的帮助下，用最

正确的教育方式来对待我们的孩子，对孩子进行全面的情商教育，才能真正让孩子受益。襄阳天鹅之路儿童情商教育作为襄阳首家专业的儿童情商教育机构，值得家长和孩子信赖。不仅有系统、专业的儿童情商训练课程，还有课后的家长说课和个性化的家庭教育指导。很多家长都会怀疑情商教育的必要性和效果，但是参加儿童情商训练课程的孩子都会很喜欢，因为他们的课程形式都是以孩子感兴趣的游戏、角色扮演、情景模拟等来进行，让孩子在玩乐中提高自信心、增强抗挫能力，提高情绪管理能力等。并且针对家长的个性化家长教育指导也让家长茅塞顿开，很多苦恼的教育迎刃而解，对于孩子的教育也更加得心应手。

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怎样培养孩子的抗挫能力

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一个孩子就是一个家庭的希望，社会的发展，文明的进步，已经使得人类的繁衍呈现一个“倒”金字塔形，位于塔尖的孩子，无疑成为家长们捧在手里怕摔着，含在嘴里怕化了的宝贝！一个孩子在几辈家长的呵护下长大，就像温室里的花朵，越来越经不起挫折，受不了一点点的委屈，家长的这种心态在无形中就扼杀了孩子种种能力的培养，阻碍了他们的进步。可是现代社会需要个性完美的人，幼儿期又是个体个性形成的关键期，所以应该从小就对幼儿进行挫折教育。要引导孩子勇敢面对现实，正确对待挫折，当幼儿遇到挫折时，教师要及时的给予鼓励，做出肯定性的评价，来帮助幼儿树立抗挫信心，来增强幼儿抗搓勇气。

阮加俊小朋友是我们班一个比较特殊的孩子，从小是由阿婆带的，刚入园时，他妈妈跟我说的那些话到现在我还记忆犹新，这个孩子跟其他孩子不太一样，各方面都发展的比较慢，口语表达也是一个非常重要的问题，孩子已经四岁了，可是家长没有听到孩子说过话，别说是一句话了，就连

一个字都不会说，后来经过一个多学期集体生活的磨练，俊俊终于开口说话了，让我们大家都惊喜万分，但是，让我们头痛的事情也发生了，俊俊的脾气也越来越大，一开始是遇到不开心的事情就地上打滚，后来就是跟老师唱反调，现在就像一颗不定时的炸弹一样，遇到不开心的事情后就会随时“爆炸”。

情景一：俊俊在吃午餐，边上的小朋友不小心衣服袖子一拉，把俊俊的菜打翻了，小朋友向俊俊道了歉，俊俊打那个小女孩一下，马上向教室外面跑，边跑边哭，然后就躺在楼梯上大哭，嘴里还不停的说，都是我的错都是我的错。情景二：一天在上美术课的时候，俊俊认真的和小朋友一起在画水果，后来剪下来的时候不小心剪坏了，老师和小朋友都没有责怪他，他马上向外跑，边跑边哭。

这些画面经常可以看到，从这可以发现现在的孩子受不得一点委屈，经不起一点点挫折，碰到小事就会受不了大哭大闹，任凭你老师怎样讲他都听不进去。对于这样的孩子有时我们真不知所措，这几天我一直在想这件事情，我也查看了许多有关这方面的教育。

正确对待挫折：我觉得关键是让幼儿遇到挫折后，怎样来面对现时，正确对待挫折，挫折在幼儿的日常生活中随处都能找到，教师要善于观察，及时捕捉，正确引导。在组织幼儿

进行各种活动时，尤其是在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，教育幼儿克服依赖思想，鼓励幼儿勇敢面对生活中或学习中的困难，积极地去克服困难，就拿这次美术活动的事情来说吧！不小心剪坏了，不能轻易批评孩子，应该跟孩子说剪坏了，不小心剪坏了没关系，老师不会批评你的，你可以重新再画一个，或是跟他说老师帮助你一起来完成，让他消除紧张的情绪，给予他更多的肯定、鼓励，帮他一起分析原因，使幼儿树立信心，增强抗挫勇气，引导孩子以积极乐观的心态来看待失败，鼓励孩子继续来剪，直到剪好为止。

冷处理：对于像俊俊这样的孩子，我觉得冷处理也是一种有效的方法，正当他大哭大闹时，干脆跟他冷一冷，不要去追他，只要远远的看住他就可以，你越是去劝他追他他越是来劲，跑的更快，哭的也更凶，等到他冷静下来后，再跟他讲道理，做出肯定性的评价，来帮助幼儿树立抗挫信心，获得安全感和自信心。如当孩子做错事以后，就应该帮他指出来，使他知道什么是对的，什么是错的，错在哪里，怎么改，使孩子明辨是非，提高心理承受力，从容应付生活中的各种挫折。这样他不但能够接受，而且还能认识到自己刚才的这种行为是不对的，以后努力改正。

家园配合：家长要正确树立自己在教育孩子时所处的位臵，不能一味的迁就和溺爱，家长和老师随时进行沟通、交流孩子的一些情况，在幼儿让孩子怎么做到，回到家也让家长这样来要求孩子，让家长必须明确，孩子总要长大，总要进入社会生活，没有自立意识和能力，不可能在社会上自由的生活。鼓励孩子独立面对困难，只有当孩子充分的感受到挫折带来的痛苦体验时，才能激发他们考虑如何解决问题，克服困难，若这个过程经常得到强化，孩子就会在挫折情境中由被动转为主动，从而战胜困难。在孩子遇到困难退却、逃避的时候可以有一些批评，以提高孩子的心理承受能力，而不是因为不忍心、舍不得孩子受委屈，就不愿意对孩子的行为作出正确的评价，家长也应把孩子在家的一些情况向老师反馈，这样双方就能更好的教育好孩子。

“人之初，性本善”，每个孩子的内心世界都是纯洁的、善良的，特殊的孩子也不例外。”一切为了孩子，为了一切孩子，为了孩子一切”是我们的教育宗旨，爱是我们的教育手段，让我们多一点爱心，多一些赏识，多关爱一下特殊孩子吧!肯定会有意想不到的收获。

第二篇：作为家长该如何教育孩子面对挫折

作为家长该如何教育孩子面对挫折

当孩子生活中出现挫折的时候该怎么教育孩子正确面对?在生活中，我们总会听到家长抱怨孩子的抗挫折能力越来越弱，家长打不得、骂不得，甚至说话语气重一些孩子都会觉得很委屈，让家长们备感苦恼。其实，在孩子成长的过程中，不可能一帆风顺，孩子总会遇到议案一些挫折，而这些挫折正是磨练孩子意志的最好方法，父母在家庭教育中，不应该一味的让孩子避免挫折，而是要交给孩子遇到挫折时正确的处理方法，让孩子正确的面对挫折，也只有这样，孩子才能够更加健康的成长那么，当孩子生活中出现挫折的时候该怎么教育孩子正确面对?

家长教育孩子就要放开手脚，不要怕孩子出现一些问题，要知道问题不可避免。此时出现的问题就是要让孩子去解决。让孩子自己完成自己该做的，这次没做好没关系，但我们可以下次再积累经验于一定会越做越好的。孩子在成长过程中的困难不要都由家长来包办代替，而应让孩子渐渐学会独立面对生活中的问题。

现今一家一个孩儿的家庭居多，都是家里的皇帝和公主，很多家长都一味的表扬孩子，但是如果孩子只受到表扬，久而久之就会产生不能接受批评的心理;听到批评就会沮丧、恼怒或丧失信心。这样的孩子以后的社会生活都有很大的影响，往往不能正确对待生活道路上的各种挫折和失败，所以平时家长要了解一些教育孩子的网络课程，对孩子应及时引导，适当批评，指出他的缺点和不足，让他明白他并不是完美的个人。

总之，在生活中孩子遇到了挫折，父母要做的其实就是教孩子如何面对挫折，如何去解决，而不是直接将问题解决，不让孩子受苦。其实，这样的做法是错误的，这样只会使孩子内心更加地脆弱，不能处理生活中的困难挫折，也不能很好地适应社会。

第三篇：如何面对挫折——心理健康教育

如何面对挫折

——心理健康教育

教学目的：

1、使学生懂得人生免不了要经历挫折，人们的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折能磨练人，挫折孕育着成功。

2、介绍减轻心里压力，调节情绪的几种方式。

3、让学生在挫折教育中建立起良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。教学过程：

一、热身游戏：小鸟长大

游戏内容：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个。（蛋——小鸟——人——王）（3分钟）

明确规则： 1．真实，诚实。

2．不到时间不能停止，王也要找王猜拳。音乐停止，活动停止。3．结束后记住自己的身份。

（全班互动，师生互动）活动结束后，教师分类采访学生：在游戏中你的感受是什么? 小结引出：在游戏中我们并不是一帆风顺，有进也有退。

二、认识挫折

1．师：那么在平时的学习中你遇到哪些类似的不顺心的事呢?当时的感受怎么样? 2．这些不顺心的事，也就是挫折（板书：挫折），我们的同学都有，那么挫折是不是只有我们小学生才有?

3．出示幻灯：“幼儿学步摔倒——上学考试失利——青年大学生找工作的挫折——中年的爸爸事业不顺利——老年的爷爷生病”，问：从中你感受到了什么? 引出：人人都有挫折，一生都有挫折。（板书）

4．看来挫折就像我们的朋友和我们一生不离。那么我们该怎样面对挫折这位“朋友”，并最终战胜它呢？这节课我们一起来讨论。

三、真实案例，分析原因

1、挫折和失败无法避免，有些同学一直遭受失败，会失去信心，心情沮丧。下面，我们来听一听： 材料1：大家好，我是小天，是六年级的学生。以前我的成绩一直在中上。进入新学期时，我还暗下决心，要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要“优”。两个星期前的期中考试，我因为一些应用题不会做，数学考砸了，没能取得“优”。

考差后，我被父母骂了，我心里特别难受，我不停地想：我努力了，但还是没能取得“优”，我挺笨的!从那后，我对学习越来越没兴趣，也不想关心学习成绩，暑假里又迷恋上电脑游戏了。现在成绩更差了。

2、讨论：你觉得小天失败在什么地方？（缺乏意志，没有坚持。）

3、他的失败给你什么启发？

4、小结：战胜挫折的秘诀就是坚持。

5、同样面对挫折，他却为什么能成功?

材料2：我22岁生意失败；23岁竞选州议员失败；24岁再次生意失败；27岁精神崩溃；29岁竞选州议长失败；34岁竞选国会议员失败；35岁当选州议员；39岁竞选国会议员再次失败；46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败；49岁竞选参议员再次失败；51岁当上美国总统。

6、大家知道他是谁吗？（林肯）

7、从林肯的身上，你领悟到了什么？

8、小结：面对挫折失败，必须坚持努力不松懈——失败并不意味着结束，成功者不过是爬起来比倒下去多一次。

9、我们一起来帮助小天，如果你是小天，考砸了以后怎么办?可以联系自身情况，在情绪、成绩方面你各有什么办法?小组讨论。写在“小脚印”上。（音乐）

10、每组派个代表汇报，把“小脚印”贴在黑板上形成一个奋斗的历程。

11、师随机板书并归纳：寻找原因、合理宣泄、寻求帮助、自我鼓励等方法都能帮我们战胜挫折。

四、反馈升华

1、师：假如你再次遇到挫折，你会以怎样的态度心情去面对？（请3-5名学生谈一谈）

2、如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富。（示关于挫折的名人名言，学生齐读）

千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

3、从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！

4、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争, 你能创作一句吗?送与好朋友共勉。（书写名言并互赠，请二、三名学生读一读）

五、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

七、板书设计：

战胜挫折

人人都有挫折，一生都有挫折。

寻找原因、合理宣泄、寻求帮助、自我鼓励……

第四篇：如何面对挫折

如何面对挫折

如果人生遭遇了挫折，那不是命运不公，而是成功对勇敢者的考验！如果失败来到了面前，那不是希望的消失，而是胜利向有志者发出的呼唤！

面临种种挫折和苦难，也许你会说：为什么生活给我这么多挫折与痛苦？为什么生活对我如此不公平？

挫折的确在人生中经常出现，挫折的强烈程度和持续时间与人的性格、期望值、修养学识有关。由于年龄尚轻，社会阅历浅，思维方法简单等原因，青少年更容易感受到挫折。

挫折是生活中的组成部分，虽然我们不欢迎挫折，不喜欢挫折，但又总是躲避不开它。所谓“一帆同顺”、“万事如意”往往只是人们的良好希冀而已；“天有不测风云，人有旦夕祸福”，倒是司空见惯的。

在挫折面前，有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人却灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。纵观古今，许多著名的政治家、文学家和科学家音乐家大都是从逆境中、坎坷中磨砺过来的，无不经过无数次的挫折与失败。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

试想，如东逝流水的生命，若流淌在平坦的河床上，水势必定平直，所以，只有迎向暗礁，生命之水才会激起灿烂的浪花。正如小树苗接受阳光雨露的滋润，经历狂风大雨的洗理才能长成参天大树一样，我们的生命，总是在挫折和磨难中变得顽强；我们的思想，总是在失意与徘徊中走向成熟；我们的意志，总是在痛苦的煎熬中不断坚强；我们在关爱与哺育下成长，我们在失败与挫折中成熟，有挫折，人生才更加绚丽。

面对挫折，我们还需要从中找出原因，然后拟定新的计划。并从挫折中学习经验，不断地尽己所能地去做，挫折便会自动消失。当我们在前进的路上遇到困难，遇到失败，遇到挫折时，不必惊慌，不必无助，不必沮丧，从心里涌起勇敢的力量，鼓励自己站起来，掸掸身上的灰尘，然后继续前进。或许下一步，我们就能踏上沉稳的台阶，展现在我们面前的会是一幅美好的图画。

而所谓挫折，是人们在实现目标的过程中，因为遇到暂时无法克服的干扰、阻碍而产生的紧张、焦躁、烦恼等消极情绪，也叫挫折感。这些干扰和阻碍是产生挫折的条件，称为挫折情境。我们所遇到的各种困难也是挫折情境。

挫折在人生的道路上是难免的。不断地遭遇挫折与身处困境，是漫漫人生中的必然现象。富兰克林曾经说过：一个人追求的目标越大，他遭遇挫折的机会就会越多，与同一个人走的路越长，踢着的石子就会越多一样。那么这些不就是我们所要学习的吗？那些名人之所以成名，就是他们的追求目标大，纵然遇到的挫折也很多，这样才能真正的走向成功。正如巴尔扎克所说：“苦难是人生的一块垫脚石，对于强者是笔财富，对于弱者却是万丈深渊。”挫折既可能是人生奋进的号角，也可能是人生前进的绊脚石。对于遭遇挫折，这正是难得的机会，只有接受风雨的洗礼和磨炼，才会有更加辉煌灿烂的明天。

挫折并不可怕，可怕的是你在挫折面前望而却步、停滞不前。人生的长河会将弱者淹没，却会将强者送达成功的彼岸。即使遇到险滩暗礁，也要勇敢地冲破障碍，向前跋涉。而我们必须明白，前方没有坦途，征程总有险峰，但即使路再远、山再高，也要披荆斩棘奔赴理想，以乐观的心态坦然面对，以豁达的心胸泰然处之。给生活一个微笑，用平和的心境、正确的态度来迎接它；用理性的思维、缜密的逻章来破译它；用细腻的心思、敏捷的反应来总结它。智慧是你的武器，勇气是你的力量，自强不息、坚持不懈地走下去，你就能战胜挫折，享受风雨之后彩虹的美丽。冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”珍珠贝要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一颗并不规则的珍珠，雨后的彩虹却要积聚无数的水汽才能绽放刹那的美丽。如果把这些都看成是一次又一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。唯有经历过挫折，才能增加生命的厚度。通过一次又一次与挫折的握手，历经反反复复的较量，人生的底蕴就在不知不觉中得到升华。

感谢挫折，珍惜挫折，战胜挫折，你会从弱不禁风的青少年变成一位坚强的斗士，你的思想更成熟了，双肩更有力了，目光更坚毅了。比如贝多芬，一个至今都备受推崇的音乐家，曾经面对双耳失聪还不是依靠一根小木棍走到了巅峰；伟大的发明家爱迪生，他又是经历了多少白眼，失败，困惑，挫折，而坚定信心，最终发明了电灯泡；著名美国总统林肯，不也是一步步的战胜困难，战胜挫折，从而成为了美国的总统吗？

有这样一个故事：铁匠打了两把宝剑。刚刚出炉时它们一模一样，又笨又钝。铁匠于是想把它们磨快一些。其中一把宝剑看到从自己身上掉下的钢屑，想到这曾是自己身体的一部分，丢掉可惜，便苦求铁匠不要磨了。铁匠答应了它。铁匠去磨另一把剑，另一把没有拒绝。经过长时间的磨砺，一把寒光闪闪的宝剑磨成了。铁匠把那两把剑挂在店铺里。不一会儿就有顾客上门，他一眼就看上了磨好的那一把，因为它锋利、轻巧、合用。而钝的那一把，虽然钢铁多一些、重量大一些，但是无法当宝剑用，充其量只是一块剑形的铁而已。同样出自一个铁匠之手，同样的工夫打造，两把宝剑的命运却有着天壤之别！锋利的那把又薄又轻，是削铁如泥的利器，而另一把则又厚又重，只是一个中看不中用的摆设，原因就在于它经受不住一点痛苦的磨砺。人生中经常要面临这样的选择：安逸和苦难。古人云：“鱼和熊掌不可兼得。”选择了安逸，也许一生就注定要碌碌无为，历经苦难的磨砺，人生才会熠熠生辉。台湾著名作家李敖说过：“怕苦，苦一辈子；不怕苦，苦半辈子。”青春才扬帆起航，生命的花朵需要经过风雨的洗礼才能结出硕果来。

如何面对挫折，这是一个没有答案的问题，正如有人能战胜，有人会被打败，挫折的存在是考验一个人的能否成为强者的一份考卷，却没有准确答案。美国著名的将军巴顿曾经有过这样一段故事：1942年，第二次世界大战正进行得如火如荼，战争形势对盟军越来越有利，战场即将转移至北非。这时，巴顿将军意识到部队的士兵早已习惯了欧洲舒适宜人的环境，猛然移师到高温难耐的北非，那里恶劣的天气将成为士兵们的头号杀手。为此，巴顿将军模拟北非的环境，建造了一个类似沙漠地区的训练中心，让士兵们在48℃的高温下，每天跑上一英里，且规定每个士兵每天只能用一壶水。士兵们感觉突然从天堂掉进了地狱，叫苦连天，但是巴顿将军丝毫不为所动，他以身作则，陪着士兵们一起接受艰苦的训练，并鼓励士兵们说：“平时多流一点汗，上战场时就会少流一点血。”不久，盟军总部下达了开战的命令，巴顿将军率领着部队开赴北非沙漠，先前的训练在此地派上了用场，部队很快就适应了沙漠里的酷热环境，丝毫不受高温的影响，一举打败德军，在北非沙漠里屡建奇功，终于凯旋。或许我们习惯于羡慕他人的成功，但是别忘了，正所谓“台上十分钟，台下十年功”，在他们的荣耀背后一定有汗水与泪水共同浇铸的艰辛。

所以，挫折不可怕，可怕的是人的内心，当你的内心强大时任何挫折都不会打倒你，反之亦然，你的内心怯弱，即使是一点点的挫折也能使你万劫不复，所以，正确面对挫折，强大自己的内心，使自己成为一个勇于担当，安之若素的勇者。世界之路并没有铺满鲜花，每一步都有荆棘，但是你必须走过那条荆棘路，愉快，微笑！

第五篇：面对挫折

• 面对挫折

人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，无论在多平静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击。

面对人生中不可避免的挫折，选择勇气，还是选择退缩？ 退一步，消极地沉浸在挫折带来的苦难中，你也许会被风浪淹没，而勇敢一些，积极地迎难而上，与困难斗争，也许风浪过后是无限美好的天空。

巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折。”也许正是这种坚毅的品格，也使巴尔扎克成为举世闻名的大文豪，也许正是这种坚强的信念也使他的作品能永垂青史。

挫折并不可怕，重要的是你以什么样的态度面对。

西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作。而当人们看到他时，他却并没有传说中的凄苦模样，而是捉了只蝴蝶在快乐地玩赏。

上帝给了他世间最大的挫折，但并没有剥夺他积极、乐观的权利。面对人生中的挫折，你依然可以拥有一份笑看风清云淡的心境。

在巨大的不幸面前，曹雪芹注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典；在巨大的困难面前，张海迪用惊人的毅力学完了多种语言，为社会作出了不可磨灭的贡献；在巨大的挫折面前，奥斯特罗夫斯基摸索着，完成了伟大的《钢铁是怎么炼成的》。

面对挫折，他们选择了勇敢，选择了坚毅，也就选择了成功。

当海伦;凯勒在黑暗中、在无声的世界里学会了写字学会了生活，用她充满爱的心写成了《假如给我三天光明》时，你怎能不为她由衷感动？

当司马迁受刑后在监牢中面对四壁写出了传世巨著《史记》时，你怎能不为他心生感叹？

当牛顿的科学手稿被火烧光，而他又从头整理，得出震撼

物理学界的“三大定律”时，你怎能不为他肃然起敬？

挫折，不是失败的理由，只有在大风大浪中依然扬帆勇往直前的小船，才能到达成功的彼岸。

• 谈“高度”

当一位登山运动员在6400的高度悠然下山时，还很干脆地回答：“6400米的高度，是我登山能够攀登到的最高处。”

有人为他没能再攀高一点以跨过6500米的登山死亡线而感到惋惜，我也为他惋惜。

我们都有过跑长跑的经验，当长跑跑到一定的时候，身子会感到特别的不舒服，整个人就像面临死亡似的难受。可是一旦越过了极限，跑起来就不那么难受了。这就是“高度”，一个考验人的意志和力量的“高度”。你跨不过这一“高度”，你就只能是一个普通人，而一旦你越过了这一“高度”，说不定你或许就成了伟人。

整整写了三年却没有发表一个字，反而欠了一屁股债，这可以算是一个一般人难以逾越的“高度”。可是巴尔扎克却跨越了这一“高度”。巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折。”也许正是他具有这种坚毅的品格，才使他跨越这一“高度”，成为举世闻名的大文豪，也使他的作品永垂青史的吧？ 西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作。在一般人看来，他遇到了一个一般人难以逾越的“高度”，他该感到万分的痛苦。可他却跨越了这一“高度”，当人们看到他时，他正捉了只蝴蝶在快乐地玩赏。

曹雪芹晚年生活没有着落，连饭都吃不饱，在一般人看来他该为生活奔波，首先解决温饱问题，哪还有闲工夫搞什么小说创作，可曹雪芹却跨越了生活艰难的“高度”，注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典；张海迪身子三分之二瘫痪，行动极为不便，在一般人看来，她该每天靠别人帮助来维持生活，能活一天是一天，哪还学什么外语！学了外语也不

可能出国或当翻译。

可张海迪却不仅不需要别人照顾，反而用惊人的毅力学完了比常人更多的语种，为社会作出了贡献；奥斯特罗夫斯基整天躺在床上，什么都看不到，什么都做不了，连到外面晒太阳都离不开别人的帮助，可他照样用手摸索着，完成了伟大的《钢铁是怎么炼成的》，这就是因为他跨越了一般人难以想象的“高度”的缘故。

每个人都会遇到“高度”，你越过了“高度”，那么你离成功也就不远了。愿你不要被你面前的“高度”吓倒，做一个勇于超越自己的极限的英雄！

• 面 对 诱 惑

人生时时面临诸多诱惑，权重的地位是诱惑，利多的职业是诱惑，光环般的荣誉是诱惑，欢畅的娱乐是诱惑，甚至漂亮的时装、可口美味都是诱惑„„面对这些诱惑，我们该怎么办？

现在的社会，是一个充满诱惑的世界，如果你抵挡不住诱惑，你就会成为诱惑的奴隶，被诱惑淹没；如果你勇于抗拒诱惑，保持自我，你就能做好自己的事，成就自己的功业。

做律师是一个赚钱而体面的工作，巴尔扎克的父亲让巴尔扎克学律师，可巴尔扎克抵挡住了名和利的诱惑，宁可蜗居在租来的房子里，靠借钱度日，也不改变自己的志向。也许正是这种拒绝诱惑的坚毅品格，才使他成为举世闻名的大文豪，才使他的作品能永垂青史。

曹雪芹曾经生活在豪华富贵的家庭，过贯了锦衣玉食的日子，可到了晚年，家庭发生巨大变故，变得常常连饭都吃不上。他该去参加科考（凭他的才华应该可以考上），他该去当官（凭他祖父辈在官场的关系完全可以当上），可他却抵抗住了这些诱惑，而潜心于自己的文学创作，终于写出了《红楼梦》这本传世不朽的经典著作。

司马迁完全可以像其他官宦一样，皇上让他说什么他就说

什么，皇上让他干什么他就干什么，不忤逆，不坚持，这样就可以高官厚禄，万世无忧。但司马迁不为高官厚禄所动，该说则说，该逆就逆，结果遭受宫刑。但宫刑又怎样？受了刑后的司马迁照样在监牢中面对四壁写出了传世巨著《史记》。

西西弗斯禁受住了神仙生活的诱惑，所以他能每天乐观地推石头；海伦;凯勒禁受住了诱惑，所以她用三天时间要去看的是对她有恩的人和人类历史的文明。

相反的，如果禁受不起外界的诱惑，就难以保持自我，难以做好自己的工作。曾经为科学事业作出贡献的牛顿，本可以为人类作出更大的贡献，由于晚年没能经受住神学的诱惑，结果放弃他研究了大半辈子的科学，却一头掉进了神学的陷阱，最后白白浪费了几十年时间而一无所成。

我们生活的时代更是一个充满诱惑的时代，网络游戏会诱惑你，网上聊天会诱惑你，歌星影星会诱惑你，淫秽读物会诱惑你，色情场所会诱惑你，名牌商品会诱惑你，灯红酒绿纸醉金迷的生活会诱惑你„„如果你不能以顽强的意志保持自我，今天受这个诱惑，明天受那样诱惑，你哪还有时间和精力来学习文化知识？

所以我们要勇于保持自我，勇于抵抗诱惑。