演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。那么演讲稿怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
坚持演讲稿篇一
唐僧取经，唐僧师徒四人坚持不懈，不畏艰难，在经历了九九八十一难终于取得真经，修成正果。如果他们没有坚持哪来的正果？麦哲伦发现太平洋。五零二年十月，麦哲伦的`航船发现了今天的麦哲伦海峡。水手们高兴得狂叫起来，说发现了这海峡就是对国家的莫大贡献了，赶快回国吧！麦哲伦并不这样想，他说还应该继续前进。当时的情景是十分困难的：粮食缺乏，水手中饿死者已经相继出现了。麦哲伦坚定地鼓舞大家说：“就是吃帆布，我们也要继续前进！”于是，这才有了太平洋的发现。如果不是麦哲伦的坚持，不知道何时我们才能证明地球是圆的。我曾在电视上还看到这样一个成功例子，四川人小杨一日异想天开，想要开一家家庭清洁公司，于是他辞了工作，拿着块抹布和一块招牌，上街摆摊招揽生意，然而他在街边一蹲就是半年，没有接到一单业务，以致于最后穷得连四角钱的电话都打不起。而对这样的窘境，谁还想继续蹲下去呢？但是，小杨这个普通的四川小伙仍不言放弃，并最终建立了理想中的家政公司，目前，他的公司还在不断扩大。
其实我们每个人都可以成为麦哲伦或小杨。只要我们能坚持，坚持就是胜利。在我们现在的学习中，也一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功。
坚持演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。
谁都会有遇到苦难、挫折的时候。
那样的事情，是我们一路走来的必经。只不过当初承受压力，咬咬牙坚持下来的人，今天已成功或是还有待成功；而当初轻言放弃的人只有悔恨的回忆，都变成了不可磨灭的痕迹。那些曾经的坚持，也将会化为明天的成功回报我们。人生有低谷也有高潮，有失意也有得意，任何时候都应保持平和心态，这样的我们才会坚持下来，才能取得成功。要知道，前行的路，贵在坚持。
一路走去，一路成长。我们知道真正的成功源于生命里的坚持不懈，没有谁的一生是一帆风顺的，总会有些磕磕绊绊，不管是学习还是面对生活，要习惯于承受压力和痛苦，只有具备坚持不懈、不放弃的意志，雨过应该就会有彩虹，苦难背后就是胜利的彼岸。
许多取得成功的人，都因为他们始终坚持自己的信念，渴望成功。通过不断努力积累，使自己变得充实强大，实现梦想，走向胜利，凡是决心取得胜利的人是从来不言“放弃”的。是骏马，就应坚持驰骋于沙场；是雄鹰，就应坚持翱翔于天际。要相信，我们想让梦想成真，就应不断坚持努力达到目标，奋勇前行，学会在逆境中生存挑战。坚持到最后的，才是最终的胜利者。
经历风雨的洗礼，蓦然回首，我们会发现，坚持，才是真谛。
坚持演讲稿篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是《成功源于坚持》。
首先请大家思考一个问题：马和骆驼哪一个跑的远?也许有人认为是马，日行千里，夜行八百，可是马跑得再快，也只争朝夕。跑得越快，停得越频繁。走走停停，难以到达想要的远方。但是骆驼，却可以不停止不懈怠的一直行走于茫茫大漠，直到精疲力竭、倒下为止。
对于我们而言，有多少人具有千里马的资质，又有多少人可以发挥这种潜能，即使你有潜能，究竟又会有多少眼光锐利的伯乐会一眼识别你?我想，极少。
正因为极少，所以屈原躲到山洞里苦读诗书、静心求索整整三年;所以安徒生需要一边在哥本哈根流浪，一边写出了《国王的新衣》等不朽的篇章;所以孙中山在袁世凯窃国之后一次一次发动护法运动，一次一次完善他的革命理论;所以在过去两天举办的校运动会上，运动员们跌倒了又爬起来，继续拼搏，受伤了咬咬牙，坚持比赛……成功不会主动来敲门，命运不会因为你一次一次遭受的厄运而对你心存怜悯，生活就像海洋，只有真正懂得坚持并且执着履行的人才能达到生命的彼岸。
佩思曾说过：“伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。”再走一步，就是在面对一次次考试失利的情况下，重新调整自己的步伐，顺应自己的节奏;再走一步，就是被难题逼到紧要关头时，再思考一分钟，再向前走一步，即使泰山压顶也决不放弃。古今中外的艺术家都有一个信仰，即使无法与缪斯女神齐肩而行，也势必要够到女神的裙摆。那么，不要舍弃你心目中的女神，她也在等与你们齐肩而行。只要你再走一步。
谚语有云：“一日一钱，十日十钱，绳锯木断，水滴石穿。”每天坚持，才能走到最后。
每天坚持读一篇文章，记一句名言。因为，我们面对的不仅是高考，更是今后的人生。我们应把读书视为乐趣，到书中去寻找生活的智慧。大量的阅读，可以将我们从课内学到的知识，融汇到从课外书籍中所获取的知识中去，相得益彰，将平面形成立体，建构知识体系直至形成能力。
每天除了坚持完成老师布置的数学作业之外，再给自己布置一道题。不需要让自己进行摸不着边的题海战，把自己原本清晰的思维构图搞得一团糟。只要一道题就可以了，每天掌握一种题型或是计算的便捷步骤，也许是不同的解题方法，坚持每天都有所得，坚持把细小的事情做到极致就是成功。
每天坚持记住三四个单词，不是简单的只记住拼写方法，而是掌握含义，掌握例句，在例句中掌握单词的正确用法，掌握固定词组。只要在门上敲的够久，够大声，终究会把里面的成功女神唤醒。
每天坚持给自己定计划，将每天的时间划分为固定的几个部分，在对的时间做对的事情，这样能够让你在相同的时间做更多的事情，让自己成为时间的主人。爱因斯坦这么说，想要实现任何目标都必须按部就班的做下去才行，坚持不懈的做下去。
每天坚持提醒自己三个字“平常心”。胜不骄，很难，败不馁，更难。所以，以平常心视之，方能长胜。想想吧，考场上的常胜将军有几人?不可能不失败，你的目标定的越高，你遇到的失败就越多。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……最后成功的人并不是一直成功，只是他们坚持失败。最后失败的人并不是一直失败，只是他们不能坚持。凡事视之平常，最后才能实现不平常。
成功贵在坚持，坚持就是胜利。
谢谢!
坚持演讲稿篇四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自xx班的xxx，今天我演讲的题目是：坚持不懈，直到成功
有这样一个故事，在古老的东方，挑选小公牛到竞技场格斗，有一定的程序，他们被带进场地，向手持长矛的斗牛士攻击，裁判以他受伤后在向斗牛士进攻次数的多寡来评定这只公牛的勇敢程度。从这之后，我须承认，我的生活每天都在接受类似的考验。如果我坚韧不拔，勇往直前，迎接挑战，那么我一定会成功。
在学习的道路上，我从不退缩。因为有梦想，所以有动力。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我决不做学习的弱者，我时刻准备好，迎接挑战。在初一上半学期的学习中，我只位于年级五十多名，但动力的雨露洒满心田，我努力地向前奔跑着，奋斗着，到现在我已是年级前二十名中的一员。但我并不满足于此，我始终保持着饱满的斗志，继续昂首前进。辛勤的汗水，浇开了智慧的花朵。因此我多次被评为“三好学生”。在学校举行的各科竞赛中也多次获奖。
成绩优异源于自控能力，我在努力学习的同时，也担负着班级的责任。身为纪律委员，我清楚自己的义务，以关心的姿态约束同学，以帮老师分忧之心管理同学，经常和其他班委组织班级活动，使大家的课余生活变得充实而多彩。因此，我多次被评为校级出色班干部，并荣获三门峡市出色班干部的称号。
在初二上学期，我第一批加入了中国共产主义青年团，并光荣担任了团支书一职，从此我更加严格要求自己，带领其他团员认真履行自己的义务，值日时率先垂范，纪律上严于律己。这不仅培养了自己的责任感，还使全班同学更加紧密团结，共同进步。我也周周被评为“周之星”，“月标兵”。
出于对文字的热爱，书法是我最大的爱好。当我手持毛笔在宣纸上自如挥洒时，就立刻被优美的汉字所陶醉。我从六岁就开始学习书法。把它当做生活中的挚友，每日都要与它切磋。在这当中有过汗水，有过泪水。每当我遇到挫折想要放弃时，都会鼓励自己坚持下去，因为我相信成功就藏在拐角后面，只要坚持下去，就有可能获得成功，放弃一定失败！。辛勤耕耘总会有收获，我多次参加书法比赛，并屡屡获奖。现在它已成为我生活中必不可缺的一部分。
我还热爱体育运动，跆拳道也是我的特长之一。从我穿上道服的第一天起，我就深深喜欢上了跆拳道，他不仅使我的身体变得更加强壮，还让我懂得了“忍耐克己。百折不屈”的跆拳道精神。通过刻苦训练，今年八月份我已取得了红黑带证书。
除此之外，我还积极参加学校组织的各项活动。科学节中，我与同学开动脑筋，发挥想象，制作的水火箭获得了二等奖；艺术节上，多次展示书法作品，现场表演，为艺术节增添色彩；元旦晚会上，与同学合作表演的相声，赢得了大家的阵阵掌声。我喜爱我的同学，敬爱我的老师，热爱我的学校，我会用我全身心的爱去爱他们，努力发挥自己的光和热，为二中添姿添色。
我的演讲到此结束，谢谢大家。请大家支持我！
坚持演讲稿篇五
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途!
追求：是充实生命的必然途径。时间就像那无情的流水，流去我在小学里的五年光阴。转眼寒假又将成为过去，新的学期即将来临。仔细的回想，过去的五年里，自己到底做了什么?可是，什么也想不起来。难道真要这样，流给母校的是一片空白记忆吗?不，我希望，在小学生活的最后半年里要踏踏实实的做好每一件事。在这半年里我一定要珍惜每一秒时间，争取不让自己有荒度的一刻。
新学期到了，那么大家一定会有新的打算，我的打算又是什么呢?其实，我的打算和别人一样，就是要在新的学期里努力学习，认真听老师讲课，上课要积极发言。不仅如此，还要经常参加各类活动，做到这些，还远远不够，我还希望自己能在毕业考试上考出好成绩。我知道，要做到这些是很难很难的，但是只要你坚持到底，永不退缩，那这些又将变得非常容易。
我想，人的希望是会随时改变的，不同的时间，不同的情况下，我们每个人的希望也是不同的.。在新学期里，我的希望是永远记住母校，因为这毕竟是我生活了六年的小学啊!同时，我也希望能在这最后的半年里为我亲爱的母校做一点事情，留下一些美好的东西。我想，我一定会用实际行动来做这件事的。人在一生中，不管他成为了什么，是名人，或是伟人，还是极平凡的普通人，都会永远记住自己的母校，都对他有着非常深刻的感情，我也要做这样的人。
我知道，每个人心里想的是不一样的，因为，人各有志，目标不同。如今我渐渐长大了，我的新目标不是做什么伟人，也不想当什么艺人，更不是成为科学巨人。而是长大后考上一座较好的大学，找到一份稳定的工作。在自己平凡的岗位上为国家，为社会作出不平凡的事，贡献出属于自己的一份力量，这就已经足够了。
新学期里人人都有新打算，你一定也和我一样吧!让我们大家在新学期里携起手来，共同朝着自己的目标前进吧!
谢谢大家!
坚持演讲稿篇六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
坚持是一种自信的态度，坚持是一种不懈的追求，坚持是一种自己的肯定，坚持是一种灵魂的升华……俗语云，“行百里者半九十”，说的就是这个道理。不管你经历辉煌，还是挫折重重，都应平心静气，以一颗坚持之心，执著地走完。
坚持意味着希望。就如日本作家芥川龙之介说：“九十九步是一半，一步是一半。”试想，如果你已走了九十九步，离目标只有一步之遥，而在这时，你却倒下了，那么你的所有努力终将付诸东流。著名的科学家爱迪生，在发明电灯的过程中，饱受挫折，屡次失败，连旁人也不能给他持，给他理解，无疑，他当时的内心是孤独的。一次又一次的失败，只能给他带来更多的经验教训，而非胆怯和放弃。终于，皇天不负有心人，他找到了适合做电灯丝的材料，成功地为人类带来了光明。试想，倘若他失败后放弃，那么他就连成功的希望都没有。
带来美妙的歌曲，那么，她还能成功吗？因此，要想别人肯定你，首先你得对自己有信心，而坚持就是一种自己肯定的正确渠道。
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成功在于坚持，坚持是通向成功必备的品质，坚持是现自己价值必不可少的。
精神。
是创造奇迹的奠基石你坚持了吗？你在坚持中成长了吗？
坚持演讲稿篇七
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天我讲话的题目是《青春，坚持》。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，并要求学生们从今天开始，每天做300下，学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!可过了一个月，苏格拉底再问学生们，能够坚持下来还有90%。又过了一个月，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家，这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的，的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，贵在坚持。谁能坚持到底，谁应能获得成功，众所周知，贝尔发明了电话，可他所做的仅仅是将电话中一个螺母转动了4。1周，而之前的大量工作是由爱迪生等科学家完成的。双方为此走上了法庭，法庭最终将发明权判给贝尔。原因是爱迪生等科学家虽然做了大量工作，但还是放弃了对电话的研究。可贝尔没有放弃，正是那4。1周，使电话有了实际用途，爱迪生等科学家并非没有那个能力，只是在发明电话时缺少了一份坚持，才会与成功擦身而过，有许多伟大成就都正在于一份坚持。
九十九度加一度水就开了。开水与温水的在于这一度之差。有些事之所以天壤之别，往往也正因为这一度之差。当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能走向成功!
世上无难事，只怕有心人。机遇对每个人而言，都是平等的，关键在于能否坚持自己的信念。现实生活中，只要为自己的人生目标，为自己的人生追求，坚持不懈、持之以恒地努力奋斗，自强不息，开拓进取，我相信，每个人都能战胜困难，都能实现自己的梦想，都能获得成功!
成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。
当困难，绊住你成功脚步的时候;当失败，挫伤你进取雄心的时候;当负担，压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
我们正值美好年华，青春飞扬，热血张狂，好像五月的花海，风吹过便有瑟瑟的笑声。年轻是我们最大的资本，我们不应该把这样的美好时光、这样资本白白浪费掉，我们应该用有限的青春实现人生的梦想和抱负。
外界的`诱惑很多，我们为了追求梦想，也许会错过许多东西，但是如果我们抵御不了诱惑的话，我们失去的就是青春和实现梦想的机会，即使实现梦想这条路注定要走得很辛苦，即使我们手中握有的筹码很少，但是不要忘了年轻是我们最大的资本，而且只要坚持，就没有实现不了的梦想。坚持，为了我们心中的梦想不断的告诉自己不可轻言放弃。为了自己的梦想我们没有理由放弃的。坚持，坚持，再坚持。我们的执著定能收到回报。
谢谢大家!
坚持演讲稿篇八
俗话说：台上一分钟，台下十年功"如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的是靠自己的努力、勤奋争取的。
每一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人没有勤奋努力的学习是不可能有成就的这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
坚持演讲稿篇九
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句就是对坚持的最高体现！宝剑之所以会锋利是因为它经过坚持的磨练，梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。
以前，有些人看到别人有出众的才华，就说他是先天条件好，而且本来就聪明，才会有那样的才华。后来我渐渐明白，那些才华出众的人，并不是有先天的自身条件，而是靠他们那坚忍不拔的意志啊！生活中，做每一件事都需要一种坚持不懈，坚忍不拔的意志，才会有理想的结果。这让我想到自己学舞的经历，现在很多人夸我舞蹈跳得好，其实一开始也并不是这样，而是因为我坚持过，努力过。一年级时，我开始学跳舞。到二年级，舞蹈原班因人太少的缘故，进行了一次分班。新老师，新同学，新环境，一切都让人难以适应，老师还要求我们坚持发舞蹈视频。每天，我都坚持练习，踢腿、平转、叉跳……把我折腾得死去活来。一周后，我的身体像要散架一样，感觉再也坚持不住了。耳边突然荡起一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我只好咬咬牙，继续坚持着。每当我要放弃的时候，那句话就会不由自主的回荡在我的耳边。“坚持，一定要坚持呀！”我对自己说。腿磨破了，下巴磕青，都不能阻止我每天的练习。渐渐地，在一次次的`坚持练习之下，我的舞蹈技术有了突飞猛进的进步。我又参加了许多次演出的大型的文艺活动，得到了很大的锻炼，得到的掌声不绝于耳。
这件事使我更加深刻明白：“世上无难事，只怕有心人”，很多看似很难的事情，只要用尽自己全身的勇气去尝试，再加上自身的努力，一直坚持下去，当你完成了它的时候，回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。
“水滴石穿，绳锯木断”，为什么水能把石头滴穿，柔软的绳子能把梆梆木头锯断？这就是坚持的力量！水和绳子不可能在一天就把石头滴穿，木头锯断，还不是因为一天一天坚持，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信没有任何困难能打倒我们，一定能获得最后的成功！
坚持演讲稿篇十
亲爱的老师，同学们：
大家好！
席慕容曾经说过：“生命是一条川流不息的河，在河的左岸是坚持，右岸是成功，我们各自乘着独有的船在生命之河的左岸和右岸之间来回穿梭。”显而易见，想成功，需要你的坚持。
“我们都不是伟大的人，但我们可以用伟大的爱来做生命中每一件小事。”特蕾莎修女的坚持，感动了无数的人，她的无数次顺便帮助，像一束束阳光照在那些需要被帮助的人身上，阳光的味道夹杂着幽幽的花香。成功无乎大小，她的坚持，使自己到达心灵成功的彼岸。
苹果的创始人乔布斯大家都知道，他在创业的过程中并不一帆风顺，他为了开发一种能让大众消费的电子产品，曾经被公司董事会扫地出门！但他的坚持让自己重新回到公司，带着他新研发的手机。
美国《人物》杂志曾评选他为年度最有影响力的十大人物之一。倘若他当初不够坚持，又怎会将我们带入平民的电子时代呢？他是一个坚持的成功者，是时代的伟人。同样，《泰坦尼克号》的导演詹姆斯卡梅隆大家也知道，他当初在拍摄影片时，由于用时过长，投资过高，被影视公司勒令停止资金投入，人们无法理解他为何要用那么多的资金来建造一艘船拍摄爱情片，但他向老板保证票房，并承诺自己不要酬金，老板才继续让他拍摄。影片一经上映，席卷全球票房，他成功了。老板因过意不去分给了他一亿美元的票房，如今的他不知悠闲地坐在哪个湖边钓鱼。我想他一定很庆幸自己当初的坚持吧。
我，只愿放下步子，在一方静好无常的土地上，带着金砂般渺小而闪光的品质，为世界前行慷慨解囊。我，愿坚持不懈，为追逐自己的梦想，到达成功的彼岸。我们笑看窗外花开花落，云卷云舒，风停风起。只为坚持。
成功的`人有着惊人的共同点，他们都坚持！
谢谢大家！
而却有这样一个小男孩徒手挖出被埋的妹妹。周子耘，一个陌生的名字，正是他用他那一双稚嫩的小手，一下两下……他无视手指已经血肉模糊，坚持着一点点的挖出了妹妹。
坚持是他捍卫亲情的刀剑，他用他的坚持打退了死亡之神，铸造了他的光辉事迹。
中国的抗日战争打了8年，没有坚持就没有我们今天的幸福生活。一万米赛跑，跑了9999米，没有坚持，就不能记做成绩，不会体会到成功的喜悦。一壶水，烧了99℃，不坚持就不可能沸腾。
没有坚持，就像油画失去了色彩，歌曲失去了伴奏；没有坚持，就像黑夜失去了星月，大海失去了航灯；没有坚持，就像生活失去了美好，人生迷失了方向。
古往今来，一份坚持一分收获。因为坚持，帝王将相成其盖世伟业，文人贤士成其千古文章。坚持，铸造了属于他们的辉煌漫漫人生，让我们共同采撷这世间最重的——坚持。
谢谢大家！
坚持演讲稿篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
曾努力过——五年级我开始了住宿生涯，因此染上了爱吃零食的坏毛病。一次的突发奇想，让我想挑战自己，是不是可以做到不吃零食。宿舍里，满屋子飘着各种零食散发出来的香气，饼干薯片被咬碎时发出的“咔嚓”声一连串的钻进我的耳朵里。我强忍着，拿了本书倚在床头故作镇定的看着。我的好朋友敏手中捧着一包最大号的薯片坐到我身边，“你怎么不吃零食?”她一边往嘴里塞着薯片一边说，“没有卖。”我目不斜视的继续看书。她拿出几片薯片伸向我的眼前，“那吃我的吧!”。
我看了看她手中那金灿灿的薯片，愣了一会儿，想着：吃还是不吃，吃就等于失败了，可不吃我馋啊!吃，不吃，吃，不吃。经过一番激烈的.挣扎后，我说：“我不吃，谢了。”她思考了一会，一脸惊讶诧异，双手捂着嘴，又伏在我耳边轻声说：“你该不会。减肥吧!”说完仿佛是被自己的奇葩想法逗乐了，大笑起来，险些被含在嘴里的薯片呛到。之后几天陆续有朋友问我这个问题，没等我回答，敏就告诉她们我在减肥。我没有反驳，只想早点结束这个话题，因为一提到零食，我就馋得浑身抖擞，满脑子想的就都是零食。
一个星期的坚持，让我不再那么难以抗拒零食的诱惑了。就这么简单，坚持一下，只要坚持那么一下，就能战胜自己，遇到更好的自己。
也曾放弃过——我不玩手机，不玩电脑，可偏偏对电视情有独钟，不能自拔。只要不在写作业，我就想着看电视，甚至写作业时也想着看电视。我决定一定要改掉这个毛病。那是临习期末，心思都放在了学习上，所以也没觉得不看电视有什么。可以放假，事情就大反转了。我在奶奶家住的那几天，可是度日如年啊!每到下午，奶奶就会看电视，电视剧中演员的声音勾引了我，勾的我“魂飞魄散”，已没有了其他思考，就是想看电视。我忍，为了分散我的注意力，我看书，写作业。
能用的都用上了，可我的脑海还是无法把电视抹去。我想了个好办法，我不看我听。我跑出房间，拿了块方巾遮住眼睛，坐到电视机前，让奶奶调好我想看的电视。前十分钟还安然无事，可越后来越是难受，真想看一看电视中的人，表情。不行，我死死捂住眼睛，反复告诉自己不可以，不然就功亏一篑了。煎熬了三天，终于在第四天爆发了，我对自己说，看也不要紧，只要不上瘾就行了。最终我说服了自己，当坐在电视机前的那一刻，我觉得无比的舒服自在惬意，堪比天堂。慢慢的持续了几天，我开始有些不安，空虚。因此最后到现在还对电视无法收放自如。
坚持还是放弃?这两个词一个十五划，一个十六划，只相差一笔。一笔之差，却差之千里，失之万里。选择坚持很难，虽然开始很痛苦，可会在一次次期盼，一次次跌倒后的爬起中收获坚持成功后的喜悦;选择放弃很简单，虽然开始很惬意，可会在“一泻千里”后感到空虚和不安。是坚持还是放弃，就在我们的一念之间，但愿我可以坚持，不断战胜自己，坚持变成更好的自己。
坚持演讲稿篇十二
亲爱的同学们：
上周三上午意林“梦想于心，励志于行”校园公益巡讲走进我校，主讲熊少毅老师。演讲前薛校长先给我们介绍倾听这次演讲重要性：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如有高人指路。”于是乎我们都期待着这位熊少毅老师能给我们带来不同凡响演讲，事实确实如此，听后受益匪浅。
熊少毅老师运用大量事实，有的还是自己的亲身经历，给我们阐明“人生成功三部曲”即：心中有梦想，付诸于行动，不懈去追求。成功的第一步就是有梦想，有愿望，也就是要有一个奋斗目标，有了目标才有了方向，才有了精神动力，否则我们的任何行为都是盲目的，浑浑噩噩的。第二步要付诸行动，说干就干，不要瞻前顾后坐等观望，这两部比较容易做到，难的在第三部，就是坚持的精神，用熊少毅老师的一句话就是：“坚持的精神就是再坚持的精神10分钟”，当然成功不可能只坚持的精神10分钟，也可能一天，也可能一年，甚至一辈子，所以这一步确实难，需要我们有毅力、有耐力、还要经得起考验，否则只能不能半途而废。
其实我们的现实生活中有很多这样的例子，比如昨天刚刚落幕的太极拳比赛，我们在进行训练的时候，对于一个初学者来说是很难的，只有三分钟热度是不行的，一定要有坚持的'精神不懈的韧劲儿，一个月下来只是学会了比划动作，所以导致在比赛中成绩与预期的相差太大，但如果就此打住，那就半途而废了，不要说强身健体，就连已经学会的比划动作也会忘记，这就要求我们要坚持的精神不懈，更加勤奋练习，我想我们肯定会胜出的。
还有我们平时的教学常规工作，一日坚持的精神、两日坚持的精神容易，要落实在每天的教学工作中就不那么容易了，但是一旦我们坚持的精神下来了，我们就会成功。
总之成功三部曲，贵在坚持的精神，只有坚持的精神才会成功，只要坚持的精神就会成功。
坚持演讲稿篇十三
大家早上好!今天我讲话的题目是《想成功，就要坚持》。
首先我想与大家分享一个故事。有一次，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事，每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!
过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。
一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
我想，他给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
坚持是一种信念，坚持是一种修养，坚持是一种高尚的品质。
坚持演讲稿篇十四
亲爱的同学们：
我有许多神奇伟大的梦想，但我最想写的是我梦想中的学校，那是怎样的一座学校呢？
设想在一个依山傍水旁建造一所花园式的学校，春天漫步在桃花的世界，夏天在池塘边静坐赏荷，秋天在黄蝶飞舞的树林里晨读，冬日在夕阳的照射下回味着雪中的严寒。
那一幢幢的楼房都是庭院式的二层楼高，一楼为教室，二楼为教师工作休息室，冬暖夏凉，用的可不是当今流行的空调，那可是从我们学校毕业出的师兄们发明的高级“风能空调”。所有的教职员工都是住在学校里，免去了上下班的道路交通拥挤堵塞的困惑。
学生们上完二十分钟的课，就在老师指定的范围内打开个人电脑进行收索、查询有关资料，对老师提出的问题在思考与资料相结合中进行回答，整个过程都是互动中，像猜迹语，做游戏那样好玩轻松，四十分钟的课结束了，学生们即一只只欢乐的小鸟飞奔出教室。
一、二年级的活动区里有翘翘板、滑梯、沙坑、揪千……，整个活动在气氛和谐文明中进行，几乎每人都能玩到，根本不用你挤我，我推你，当然每个班的学生也只有15个人，每年级也只是两个班，因为是招小区里的学龄孩子，所以人数是有限的，不会像现在这样拥挤，不安全因素多。
上午上完三节课后就吃午饭了，午饭选用的自助快餐，即方便又节约，想吃多少就盛多少，这餐饭如果一点也没浪费，走出餐厅后还有奖励，班组每星期还公布“节约粮食之星”的.荣誉。
都有爱自己的校园。
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接下来下午是让我们体验当工人、农民、解放军……，总之各种职业技能的的尝试，一学期下来看你是否都认真参与体验过，那可是要记录你的成绩哦！千万别掉以轻心。
这里的每个人都很快乐，老师也同我们一道学，一道玩，一点烦恼也没有……。
坚持演讲稿篇十五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
坚持就是胜利，成功也需要坚持，现在终于领悟到了这句话的含义。
八岁时，我缠着妈妈要学摊鸡蛋饼。妈妈无奈，只好先给我做示范。她和了一些稀面，放了一个鸡蛋搅匀，往锅里舀了一勺，一转，一会儿，一张香喷喷的饼出锅了。
我有些迫不及待，点着火，可水还没烧干时，我就把油倒进了锅里，突然，一个滚烫的油点溅到了我的手上，“真疼!”我大叫着跑进了自己的房间，妈妈走了进来，轻轻地揉着我的手：“别灰心!坚持，再试一次!”听了妈妈的话，我又鼓起了勇气。
这次我比较细心，等锅里的水干了，再把油倒进去，又转了一圈，好让油在锅里均匀受热。我忍住手上的疼痛，小心地贴着锅边把面糊倒了进去，又把锅轻轻地转了一圈，面糊均匀地粘在锅里。不一会儿，我见面糊有些地方呈焦黄色了，就用铲子拍了拍，熟了!我把铲子放在饼底下，一翻，饼出锅了。背面呈焦黄色，还夹着一股香香的味道迎面扑来，啊!好香!再一看反面有些糊了，可能油少了点儿，不过，这丝毫没影响我的好心情。
吃着自己亲手做的鸡蛋饼，我心里美滋滋的。
坚持演讲稿篇十六
老师们，亲爱的同学们：
大家好！
稚嫩的幼苗顽强地钻出土壤，终于迎到自己的春天；潺潺的溪流永不停息地向东驶去，终于汇入了汪洋大海；初生的雏鹰努力拍打着双翼，终于翱翔于天空之上……自然界的万物中皆有坚持，而我的生命中，也有着那份坚持！
坚持，是手指敲击电脑键盘汇成的一篇篇诗意文字。
从母亲手中接过了茶水，感觉着缕缕的茶香在卧室中缠绕，心不禁荡漾起来。一双手，努力敲动着键盘；显示器中，一个个文字正艰难地跳出来。第一次学习打字的我，正费力地敲打着一篇文章。有时，键盘上的手指也变得僵硬麻木；有时，心中仍惦记着那未看完的电视……但我仍然坐在电脑先前，让文字一个个跳出来。终于，文章打完了。那一行行文字，仿佛绽放的花朵，香气正透过显示器渗出来。那一刻，我嗅到了坚持的气息。是坚持，让一篇篇美妙的文章能在显示器上纵横驰骋。
坚持，是金色萨克斯所发出的动人旋律。曾经，老师的苦笑，同学的嘲讽，在我的心里留下了阴霾。而从那以后，我与萨克斯成了患难知己。在夕阳照射的家中，少了一份电视机的嘈杂，多了一份萨克斯的长鸣；在周末清闲的下午，少了一些午后的宁静，萨克斯回响渐渐蔓延开来……望着那个入神练习的我，母亲也会心一笑，说道：“这孩子也长大了。”那阵阵悠扬的旋律，回荡在我的心中，扬起了我不甘的斗志。是坚持，让萨克斯在我的手中也能拥有沙哑，忧伤而又缠绵的旋律。
坚持，是少年为了多年梦想付出的努力。深夜里闪耀的灯光，照亮了寂静的夜晚；灯光中抖动的笔尖，划出了一道道痕迹。我独自坐在桌前，正为了梦想而坚持奋斗。曾经那在球场上驰骋的身影，如今在教室中奋笔疾书；曾经那在人群中闲聊的声音，如今正在老师面前虚心求教；曾经那在电视前专注的眼睛，如今正死死地盯着一道题不放……那一缕缕灯光，照着桌上的试卷，照到我的心里，为我照亮了前进的方向。那一刻，我看到了坚持散发的光芒。是坚持，让我在疲惫中仍坚持着自己追梦的道路。
回顾这十几年的风风雨雨，几多感慨，又几多欣慰。难以忘记，为了体育，我曾背对夕阳，奔跑在环形操场之上；难以忘记，为了写作，我曾风雨兼程，来往于家和补习班之间……而正是这份坚持，融入我的生命里，贯穿在我的人生之中！
在青春岁月里，有坚持相伴，我感谢风雨！
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