交换生自荐信

第一篇：交换生自荐信

大学生毕业自荐信

大学生毕业自荐信

尊敬的领导：

您好！

感谢您在百忙中阅读我的自荐信，您的信任就是我的动力！

我叫xxx，毕业于xxx大学xx专业。普通的院校，普通的我却拥有一颗不甘于平凡的心。我，自信，乐观，敢于迎接一切挑战。虽然只是一名普通的本科毕业生，但是，年轻是我的本钱，拼搏是我的天性，努力是我的责任，我坚信，成功定会成为必然。

经过大学四年锤炼，在面对未来事业的选择时，我对自己有了更清醒的认识,由于我在大学中锻练了较好的学习能力,加上“努力做到最好”的天性使然,四年中,我在班级的考试中均名列前茅,在班级40名的学生中，我一直保持了前五名的好成绩，在学年230人中，我也总是能排在学年前30名，与学校三等奖学金有着不解之缘。在大学四年中，我也练就了较好的我实验操做技能，能够独立操做紫外可见分光光度计、核磁共振仪、高效液相色谱仪、气相色谱仪、气相色谱与质谱联机等仪器。但我并没有满足，因为我知道，在大学是学习与积累的过程，为了更好适应日后的工作，还不断地充实自己，参加了大学英语四级考试，并顺利通过。在大四时由于专业课成绩较好，被列入班级保送研究生的名单，可惜的是，在班级只有四个保研名额的情况下，我仅以一分之差与之失之交臂。但是，我知道，一切的辉煌与失败早已成为过去，我将要面对的是更具挑战的未来。听闻贵校招聘环境科学专业的教师，我冒昧地投出自己的求职简历，四年的寒窗苦读给了我扎实的理论知识、实验操做技能及表达能力，我虽然只是一个普通的本科毕业生，但大学四年教会了我什么叫“学无止境”，我相信，在我不断努力刻苦的学习中，我一定能够胜任这份高尚的职业，通过我的言传身教，定会为祖国培养环保方面的专业人才。

一直坚信“天道酬勤”，我的人生信条是“人生在勤，不索何获”。给我一次机会，我会尽职尽责。

一个人惟有把所擅长的投入到社会中才能使自我价值得以实现。别人不愿做的，我会义不容辞的做好；别人能做到的，我会尽最大努力做到更好！发挥自身优势，我愿与贵单位同事携手共进，共创辉煌！

感谢您在百忙之中读完我的自荐信，诚祝事业蒸蒸日上！

此致

敬礼

自荐人：ｘｘｘ

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自荐信 范文

自荐信 范文

自荐信 范文1 尊敬的领导：

您好！衷心的感谢您在百忙之中翻阅我的这份材料，并祝愿贵单位事业欣欣向荣，蒸蒸日上！

我是xx大学****届毕业生，自从今日大学之后，高考后的轻松、获知被录取的喜悦随风而逝，因为我的从新开始，继续努力奋斗，迎接新的挑战。时光飞梭，我讲到这童年的梦想、青年的理想离开学校，走上工作岗位。大学四年是我思想、知识结构及心理、生长成熟的四年。惠于理工大学的浓厚学习、创新氛围，熔融其中四年使我成为一名复合型人才。在校期间，我勤奋学习专业知识，努力把理论知识运用到实践中去，曾参加全国大学生电子设计竞赛，并取得佳绩。此外我很喜欢电脑，不仅熟练掌握基本应用软件的使用，而且顺利通过国家社会和劳动保障部高新技术信息职业资格中级考试和微软atc认证考试。在英语方面，通过国家英语四级，并且参加英语口语培训。此外，我积极投身学生会和广播站等学生组织为同学服务，表现出色，贡献卓越，曾先后荣获校级“优秀三好学生兼优秀团员”、“优秀学生干部”、“校广播站系统”杰出工作者“等称号。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我真诚地希望加盟贵公司，我定会以饱满的热情和坚韧的性格勤奋工作，与同事精诚合作，为贵单位的发展尽自己的绵薄之力。下页附履历敬请勘酌，恳请接纳，回函是盼，我恭候您的佳音！

此致

敬礼！

自荐人：*** 自荐信 范文2 尊敬的xx单位领导：

大学四年中，我吸取了丰富的专业知识并锻炼了自己的能力。通过四年的苦读，我掌握了c语言、汇编语言、编译原理、powerbuilder，数据库原理，并对面向对象的c 和vc 等windows编程有一定了解。课外我还自学了delphi编程，asp动态网页及网络数据库。学好计算机必须有过硬的外语水平，我以较好的成绩连续性通过了国家英语四级考试，现已能阅读并翻译计算机资料。另外值得一提的是我利用业余时间考取了microsoft 公司的mcse(microsoft certified system engineer)。

自入校以来，我充分利用业余时间广泛的参加社会实践活动。曾先后在两家网络公司做过网管和技术员等兼职工作。积累了丰富的实践经验，尤其是在网络管理及维护方面。

若有幸加盟，我可以致力于贵公司的局域网的设计实现以及维护，或局域网广域网的交换与路由设计实现和维护等工作。

最后再次感谢您耐心的阅读了我的求职信。自荐人：xxx xxxx年xx月xx日

应聘求职毕业生自荐书范文

应届毕业生自荐书 尊敬的领导：

你好！

感谢你在百忙之中抽空审阅我的材料，希望给我一个机会！

物识一个掌握扎实专业知识并具有一定工作能力和组织能力的部下，是你的愿望。谋求一个充分发挥自己专业特长的工作单位，并能得到你的关照，是我的期盼；得力的助手，有助于你工作顺心；合适的工作单位，有助于我施展才华。

或许我们会为着一个共同的目标而站在一起，那就是:将贵单位的辉煌历史写得更加缤纷！愿为贵单位工作，并奉献自己的青春和才华。

期盼和感谢你的选择！

作为大四毕业的学生，虽然工作经验不足，但我会虚心学习、积极工作、尽忠尽责做好本职工作。诚恳希望得到贵单位的接约或给予面试的机会，以期进一步考查我的能力。

大学生活并不是我们想象中的乐园，更不是我们理想中的天堂，而是一个锻炼人的大火炉。

值此锻炼机会来临之际，特试向贵单位自荐，给我一个就业锻炼的会，还你一份成绩。一颗真诚的心在期望你的信任。一个人的人生在等你的改变。

望贵单位能接收我，支持我，让我加入你们的大家族，我将尽我最大的能力为贵单位发挥我应有的水平和才能。

此致 敬礼

毕业生自我鉴定范文

毕业生自我鉴定(范文)三年的大学校园生活是我人生的一大转折点。我于xxxx年9月以优异的成绩考入xx大学。四年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基 础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。因此在第四学期开始就被老师信任为计算机房的负责人。

有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。

学校的各种活动都热情的参加，在xxxx年至xxxx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革,使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xxxx年xx月获校演讲比赛一等奖。

身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥xxxx年暑假我以熟练的计算机技术应聘入揭阳市凌先电脑公司技术部任技术员兼 培训 部教师。技术员兼 培训 部教师。xxxx年暑假我在惠东县亿鹏印刷公司学习名片和小型广告、商标设计，自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我用一周时间就熟练了各样设计软件，之后做出了大量出色的设计方案，得到同学及老师的一致好评。

本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

自荐 人：xxx 写出一篇优秀的自荐信

为了写出一篇精彩的 自荐 信求职者应该深刻地审视自己，挖掘自己的独特之处并注重运用细节。

首先，千万不要遗漏掉那些有用的和中肯的成就、经验等事实。

申请研读的学位越高，以往的科研、学术成果和工作经验等等就越是重要。许多申请者错误地认为自己发表的文章已经列在履历里面了，在 自荐 信中就不应该再提。其实，个人履历是一份完全不同的文件。它是对个人经历的一种简洁而全面的介绍，使得读者对申请者能够很快有一个大致的了解。自荐 信则是需要(或是希望)读者仔细阅读的，它要介绍申请者的成就、抱负和个人品德。所以申请者不用担心内容上的重复。比如说到发表的论文，往往只提到一个题目。其实，写一篇科研论文往往是要付出巨大心血的。申请者起码应该用二至三个句子，说明这篇论文所代表的实验、实验用的方法、目的和获得的成绩。还应该说明通过发表这篇(或这几篇)论文，申请者在这一领域做出了什么贡献，获得了哪些思想方法、认识和科研手段上的提高。

还有的申请者犯的另一个错误是，他们把高中甚至更早的成就也不厌其烦地列在自荐信上。比如当上了三好学生、少先队长之类的。因为中国学生申请的学位最低的也是硕士研究生，大学时期的成绩或是随后工作上的成就更为贴切，也应该足以用作素材了。当然，少儿时期的成就，若是对随后的学术道路产生了重大的影响的，这样提就非常妥当。

最好不提的还有政治观点、宗教信仰和其它一切容易引起争议的不同寻常的话题。有个别申请者在文件中提到了“上帝”这样的字眼，犯了西方社会宗教和学术分离的大忌。

最后一点提醒读者注意的是，对自己的事业和生活道路上的挫折没有必要讳莫如深。关键在于你是否用积极正面的态度对待挫折并表现出这种积极的态度。篇二：美交换生标准

美国高中交换生项目的标准 如今美国高中交换生项目进行的如火如荼，作为低龄一些的孩子们，家长们早已把交换生项目作为出国留学前期项目，为孩子们将来的道路打下一定的基础。下面就一起来看看美国高中交换生项目有哪些标准吧！

一、英语能力是第一关：理由很简单，如果没有良好的语言基础和语言能力，在美国就很难生存立足，更谈不上成为学生中的佼佼者。美国不仅仅注重书本上的内容，还十分注意学生运用知识的能力，如在写自荐信时，学生必须使用英语。口语沟通能力及各项英语竞赛的成绩都是学校考核学生的标准。

二、数学成绩是重要砝码：英语水平的过关只是去美国深造的第一个也是最基础的门槛。除英语外，高中交换生在数学方面的成绩和能力的表现显得尤为重要。数学一直是学习其它 科目特别是理科的基础。通过数学方面的学习，能很好地培养学生的思维能力，为以后创造性能力的拓展打好基础。近几年来，中国学子在世界各项数学比赛中都取 得了骄人的成绩，也引起了美国院校的注意，因此，数学能力的高低也是学生能被国外名校看中的一个重要砝码。

三、各类竞赛奖项增添优势：国际教育界有个基本的教育理念，即课业成绩并不能反映学生的一切。在这一点上，美国名校给出的选才标准要比国内宽泛很多，对于学生其他方面的能 力相当看重。在选择学生时，他们并不以学生所在学校的成绩作为惟一标准。在他们看来，只在学校各项考试中名列前茅，并不算真正的优秀。因为只有会将自己的 精力合理分配，用有限的时间获得更多的全国性甚至是世界性奖项的人，才是真正会读书的。

四、个人诚信品质很关键：美国的高等学校，对学生的品德都相当重视。要成为一个优秀的世界级人才，首要的就是要学会如何做人。当今社会竞争日趋激烈，但诚信仍是全社会

十 分看重的。作为想去美国名校深造的学生来说，诚信必不可少。在通过网络向世界各大院校投递自身材料时，材料的真实性尤显重要。假材料带来的影响不只是针对 高中交换生个人的，也会对高中交换生所在的学校甚至国家造成不良影响。

五、社会实践经历不可或缺：除了学习成绩和各项竞赛成绩外，良好的沟通、社交能力也相当重要。而利用节假日参加社区服务、环保活动以及慈善行动等，不仅可以培养学生的公民 意识，未来职业发展所需的团队协作精神、美国十分看重的积极参与度都可以得到塑造，拥有这样的经历对于每一位高中交换生都是一份宝贵的财富，也为他们在将 来与社会沟通方面打下了良好的基础。篇三：自荐信

尊敬的老师：

您好！

首先感谢您在百忙之中能抽出时间来阅读我的自荐信！我叫***，本科专业**，即将毕业于**大学，一所很普通的院校，但是我的在校绩点是专业第二，综合测评也是专业第二，获得过不少荣誉，您可以从表中看到部分我获得过的奖项，而且我也是学院卓越班的学生，就是在寒暑假学院会组织由院长及几位教授带领去公司参观学习，我同时也参加了学校大学生创新基金计划，就是由学校提供科研基金，我和另外两名同学自己设计实验做的一个美国山核桃茎段组织培养的项目，我还去学院教授的实验室与研究生一起学习，参与了基因遗传方面的研究。而且我通过严格审核在大三那一年作为交换生去了**大学交流学习了一年，长了很多见识，感受了另一个学校的学习环境，了解了南北方大方向上的差异，也多了一些经历。我在学校也加入志愿者协会，经常去社会做一些公益，也提高了自己的社会阅历吧。考试成绩已经发布，我报考的是**，*分，总分不是很高，可能也是因为犹豫报考学校准备的比较迟，只有两个月的时间复习，专业课考低了，但是我的英语基础还是不错的，英语考了*分。我在大一下学期过了四级，大二上学期过了六级，之后也没有放弃英语的学习，一直在加强英语写作能力和口语能力。我觉得我还是一个比较努力的学生，也不怕吃苦，我个人也比较喜欢遗传、分子还有生物这方面，您在这方面做的也很突出，而且我对这些方面也还挺熟悉的，所以也是因为您最终想要报考**，我一心想要做科研，我也知道科研路不容易很辛苦，但是这是我的梦想，希望您能考虑一下，给我一个机会能够跟着您继续学习，谢谢您！篇四：简历自荐书模板

xxx “你是我梦想的起点”

西南大学

基本资料

姓 名：xxx 性别/身高： 170cm 主要证书：英语专业四级（八级3月考），大学英语六级、普通话水平为1 全国计算机二级证书、心理咨询师证、三笔字证书

个人简历 resume 职业技能 ? it技能：计算机应用能力较强，兼具一定的美术知识基础，能够熟练使用office办公软件、access、photoshop、flash等软件，设计出具美感的作品。? 专业技能：英语： 专业八级（tem-8）、专业四级（tem-4）、大学英语六级（cet-6）； 日语： 能力测验三级 ? 教学技能：全国高师技能大赛二等奖； 通过进入中学实习实习，能够确贯彻执行专业教学计划，理解“作

经师易，作人师难”。备好每一堂课，能有计划地完成所教课程，钻研专业知识，了解、研究学生进步情况，做到因材施教、因时施教。着力提高学生英语综合能力，实事求是地分析讲评。? 其他： 师范生技能测试证书、国家普通话等级证书、英文打字等级证书等。工作经验 ? 2015年7月-2016年12月： 新东方教育重庆分公司 英语兼职讲师 ? 2016年3月-7月： xxx中学 实习

根据教学目标，配合主讲老师开展教学工作，参与部分课堂的教学，实践中不断改善教学方法，调动同学学习的积极性，完成预定的教学计划和任务。协助批改同学作业，注意指导学员的学习方法。教学质量获评优。? 2016年7月-8月 xxx小学 支教 负责班级各科教学，得到学生和支教负责人员的肯定。

? 其他：2015年3月至2011年6月在加拿大温莎大学做交换生，考核成绩优秀

教育情况 ? 2013.9至2017.6： 西南大学 外国语学院 英语（师范）专业 本科 文学学士

奖项：校三好学生（大

一、大二学年）；校优秀学生干部（大三学年）；校优秀共青团员；校一等、二等、国

家奖学金

社会活动 ? 在担任学院学生党支部支部书记期间，曾多次组织学生党员学习参观及党员教育活动等 ? 在担任校学生会宣传部长期间，曾多次组织重庆市高校之间联谊活动等 ? 学院普通高校本科教学工作水平评估专家陪同工作组成员 ? 学院“三下乡”活动 ? 组织参与市民学校义务教学辅导活动 ? 多次代表学校接待外国访问学者 自我评价

mature, dynamic and honest．思想成熟、精明能干、为人诚实。ability to work independent1y, mature and resourceful.能够独立工作、思想成熟、应变能力强。a stable personality and high sense of responsibility are desirable.个性稳重、具高度责任感。work well with a multi-cultural and perse work force.能够在不同文化和工作人员的背景下出色地工作。energetic, fashion-minded person.精力旺盛、思想新潮。with a pleasant mature attitude.开朗成熟。strong determination to succeed．有获得成功的坚定决心。be highly organized and effecient.工作很有条理，办事效率高。willing to learn and progress.肯学习进取。good presentation skills.有良好的表达能力。positive active mind essential．有积极、灵活的头脑。be elegant and with nice personality.举止优雅、个人性格好。with good analytical capability.有较强的分析能力。

自 荐 信

尊敬的各位领导：

您好!首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意。同时，也真诚的感谢您在百忙之中抽空垂阅我的自荐材料。

回首昨天，曲折坎坷外，得失荣辱间，都是一个奋进勃发的身影，都是一份无悔无愧的心情。在学校期间，我不断积极进取，立足基础扎实，努力学习专业知识，以师范英语为方向，首先侧重于打好基础，从听、说、读、写、译等方面训练基本技能，涉猎了英美概况，英美文学，语言学，翻译等相关专业知识，这些努力除了让我顺利通过全国英语专业四、八级考试；大学英语四、六级考试之外，也成功地塑造了我稳重、创新的性格。我还积极参与学校组织的各种活动，担任校学生会干部和本班干部使我的组织领导能力和团结协作精神得到了锻炼，同时也得到老师和同学们的认可。此外，本人具有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，注重团队合作精神和集体观念。

作为2014年的毕业生，在这样一个竞争激烈的社会里，不仅要掌握好专业知识，更加做到与社会与时代接轨。因此，我注重知识与能力的平衡发展，同时注重思想政治素质、社交才能、创造能力、身体素质等方面的综合提高，努力使自己成为一名优秀的毕业生。除了学习专业知识外，我还努力提高了计算机的应用能力，能熟练地使用windows操作系统、office系列办公软件等其他常用软件。刚踏出校门的我谈不上十分的成熟和足够的经验，但我有过人的胆识和自信心，正所谓：“是龙，就应该去大海搏击；是鹰，就应该去长空翱翔。”面临人生的重大抉择之际，我希望能加盟于贵单位，展示自己的才能，实现个人的理想与价值。我仅在此冒昧推荐，期望成为贵单位的一员，充分发挥自己的聪明才智。如果能到贵单位的青睐，我一定以不断学习，积极进取的精神竭诚为贵单位服务，与贵单位共同发展，共创美好的未来！

此致

敬礼！

自荐人：xxx 20xx年xx月xx日篇五：自荐信

自 荐 书

姓 名：杨晶

学 校：重庆交通大学 学 历：2015届本科毕业生

电 话：*** 邮 箱： 个人简历表格

自荐信

尊敬的hr：

您好！首先感谢您在繁忙的工作中阅览我的求职资料。我叫杨晶，女，21岁，是重庆交通大学财经学院经济学专业2011级的本科生，来自河北邢台。我在网上看到了贵银行校园招聘有关信息，也对贵银行有一定的了解，并且深切的希望自己能成为其中的一员。我想申请的职位是：中国工商银行重庆市分行柜员。

在大学四年里，我认真系统地学习了经济学专业的基础知识和专业技能，深研专业知识，并取得了良好的成绩。大学四年，我的平均成绩在85分以上，获得奖学金，并多次获得“校三好学生”“优秀共青团员”等光荣称号。本人在几年中系统学习了经济学、政治经济学、西方经济学、统计学、国际经济学、货币银行学、财政学、国际经济与贸易、国际金融、投资学、经贸英语等课程，系统掌握了经济学基本理论和相关的基础专业知识，并具有运用数量分析方法和现代技术手段进行社会经济调查、经济分析和实际操作的能力。在此基础上，自己也积极参加各类活动，聆听各类讲座，在扩大自己知识面的同时也逐渐培养出了良好的自学能力和对新知识的快速吸收能力。

我深知当今社会需要的是复合型人才，因此，在努力学习专业课的同时，也丝毫不敢懈怠对英语和计算机的学习。在英语方面，我一次性通过了四级和六级的考试，取得资格证书，并能熟练使用商务英语，在学校商务英语考试中取得90分以上的成绩。在计算机方面，我广泛地学习计算机软硬件方面的知识，能熟练的运用word,excel,powerpoint,eviews,spss等软件，并通过了重庆计算机二级考试。与此同时，我积极参加各项活动。为了锻炼自己的交际能力，我曾加入学生会进行工作，为同学们服务的同时，也让自己学会了很多知识，提高了自己人际关系的处理和工作的合理分配能力，在繁忙的工作中真正体现自己的自身价值。在改变自己的政治面貌方面，我为加入中国共产党付出了积极的努力，成为了一名光荣的预备党员，能清楚的认识到自己所担当的社会责任。

中国工商银行重庆分行凭借其专业优良的团队成为了在西部地区发展速度最快、经济效益最好的一级分行，也是重庆地区管理水平最高、同业竞争力最强、社会形象最佳的国有控股商业银行。我梦想着能成为其中的一员，和银行一起成长！感谢您抽出宝贵的时间看完了我的自荐信，我静候您的佳音。

第二篇：交换生自荐信

篇一：美交换生标准

美国高中交换生项目的标准

如今美国高中交换生项目进行的如火如荼，作为低龄一些的孩子们，家长们早已把交换生项目作为出国留学前期项目，为孩子们将来的道路打下一定的基础。下面就一起来看看美国高中交换生项目有哪些标准吧！

一、英语能力是第一关：理由很简单，如果没有良好的语言基础和语言能力，在美国就很难生存立足，更谈不上成为学生中的佼佼者。美国不仅仅注重书本上的内容，还十分注意学生运用知识的能力，如在写自荐信时，学生必须使用英语。口语沟通能力及各项英语竞赛的成绩都是学校考核学生的标准。

二、数学成绩是重要砝码：英语水平的过关只是去美国深造的第一个也是最基础的门槛。除英语外，高中交换生在数学方面的成绩和能力的表现显得尤为重要。数学一直是学习其它 科目特别是理科的基础。通过数学方面的学习，能很好地培养学生的思维能力，为以后创造性能力的拓展打好基础。近几年来，中国学子在世界各项数学比赛中都取 得了骄人的成绩，也引起了美国院校的注意，因此，数学能力的高低也是学生能被国外名校看中的一个重要砝码。

三、各类竞赛奖项增添优势：国际教育界有个基本的教育理念，即课业成绩并不能反映学生的一切。在这一点上，美国名校给出的选才标准要比国内宽泛很多，对于学生其他方面的能 力相当看重。在选择学生时，他们并不以学生所在学校的成绩作为惟一标准。在他们看来，只在学校各项考试中名列前茅，并不算真正的优秀。因为只有会将自己的 精力合理分配，用有限的时间获得更多的全国性甚至是世界性奖项的人，才是真正会读书的。

四、个人诚信品质很关键：美国的高等学校，对学生的品德都相当重视。要成为一个优秀的世界级人才，首要的就是要学会如何做人。当今社会竞争日趋激烈，但诚信仍是全社会

十 分看重的。作为想去美国名校深造的学生来说，诚信必不可少。在通过网络向世界各大院校投递自身材料时，材料的真实性尤显重要。假材料带来的影响不只是针对 高中交换生个人的，也会对高中交换生所在的学校甚至国家造成不良影响。

五、社会实践经历不可或缺：除了学习成绩和各项竞赛成绩外，良好的沟通、社交能力也相当重要。而利用节假日参加社区服务、环保活动以及慈善行动等，不仅可以培养学生的公民 意识，未来职业发展所需的团队协作精神、美国十分看重的积极参与度都可以得到塑造，拥有这样的经历对于每一位高中交换生都是一份宝贵的财富，也为他们在将 来与社会沟通方面打下了良好的基础。篇二：简历自荐书模板

xxx “你是我梦想的起点”

西南大学

基本资料

姓

名：xxx 性别/身高： 170cm 主要证书：英语专业四级（八级3月考），大学英语六级、普通话水平为1 全国计算机二级证书、心理咨询师证、三笔字证书

个人简历 resume 职业技能

? it技能：计算机应用能力较强，兼具一定的美术知识基础，能够熟练使用office办公软件、access、photoshop、flash等软件，设计出具美感的作品。

? 专业技能：英语： 专业八级（tem-8）、专业四级（tem-4）、大学英语六级（cet-6）；

日语： 能力测验三级

? 教学技能：全国高师技能大赛二等奖； 通过进入中学实习实习，能够确贯彻执行专业教学计划，理解“作

经师易，作人师难”。备好每一堂课，能有计划地完成所教课程，钻研专业知识，了解、研究学生进步情况，做到因材施教、因时施教。着力提高学生英语综合能力，实事求是地分析讲评。? 其他： 师范生技能测试证书、国家普通话等级证书、英文打字等级证书等。

工作经验

? 2015年7月-2016年12月： 新东方教育重庆分公司 英语兼职讲师 ? 2016年3月-7月： xxx中学 实习

根据教学目标，配合主讲老师开展教学工作，参与部分课堂的教学，实践中不断改善教学方法，调动同学学习的积极性，完成预定的教学计划和任务。协助批改同学作业，注意指导学员的学习方法。教学质量获评优。

? 2016年7月-8月 xxx小学 支教 负责班级各科教学，得到学生和支教负责人员的肯定。? 其他：2015年3月至2011年6月在加拿大温莎大学做交换生，考核成绩优秀

教育情况 ? 2013.9至2017.6： 西南大学 外国语学院 英语（师范）专业 本科 文学学士

奖项：校三好学生（大

一、大二学年）；校优秀学生干部（大三学年）；校优秀共青团员；校一等、二等、国

家奖学金

社会活动

? 在担任学院学生党支部支部书记期间，曾多次组织学生党员学习参观及党员教育活动等 ? 在担任校学生会宣传部长期间，曾多次组织重庆市高校之间联谊活动等 ? 学院普通高校本科教学工作水平评估专家陪同工作组成员 ? 学院“三下乡”活动

? 组织参与市民学校义务教学辅导活动 ? 多次代表学校接待外国访问学者

自我评价

mature, dynamic and honest．思想成熟、精明能干、为人诚实。

ability to work independent1y, mature and resourceful.能够独立工作、思想成熟、应变能力强。a stable personality and high sense of responsibility are desirable.个性稳重、具高度责任感。

work well with a multi-cultural and perse work force.能够在不同文化和工作人员的背景下出色地工作。energetic, fashion-minded person.精力旺盛、思想新潮。with a pleasant mature attitude.开朗成熟。

strong determination to succeed．有获得成功的坚定决心。be highly organized and effecient.工作很有条理，办事效率高。willing to learn and progress.肯学习进取。good presentation skills.有良好的表达能力。positive active mind essential．有积极、灵活的头脑。be elegant and with nice personality.举止优雅、个人性格好。with good analytical capability.有较强的分析能力。

自 荐 信

尊敬的各位领导：

您好!首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意。同时，也真诚的感谢您在百忙之中抽空垂阅我的自荐材料。

回首昨天，曲折坎坷外，得失荣辱间，都是一个奋进勃发的身影，都是一份无悔无愧的心情。在学校期间，我不断积极进取，立足基础扎实，努力学习专业知识，以师范英语为方向，首先侧重于打好基础，从听、说、读、写、译等方面训练基本技能，涉猎了英美概况，英美文学，语言学，翻译等相关专业知识，这些努力除了让我顺利通过全国英语专业四、八级考试；大学英语四、六级考试之外，也成功地塑造了我稳重、创新的性格。我还积极参与学校组织的各种活动，担任校学生会干部和本班干部使我的组织领导能力和团结协作精神得到了锻炼，同时也得到老师和同学们的认可。此外，本人具有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，注重团队合作精神和集体观念。

此致

敬礼！

自荐人：xxx 20xx年xx月xx日 篇三：自荐信

自 荐 书

姓 名：杨晶

学 校：重庆交通大学

学 历：2015届本科毕业生

电 话：*** 邮 箱：

个人简历表格

自荐信

尊敬的hr：

您好！首先感谢您在繁忙的工作中阅览我的求职资料。

我叫杨晶，女，21岁，是重庆交通大学财经学院经济学专业2011级的本科生，来自河北邢台。我在网上看到了贵银行校园招聘有关信息，也对贵银行有一定的了解，并且深切的希望自己能成为其中的一员。我想申请的职位是：中国工商银行重庆市分行柜员。

在大学四年里，我认真系统地学习了经济学专业的基础知识和专业技能，深研专业知识，并取得了良好的成绩。大学四年，我的平均成绩在85分以上，获得奖学金，并多次获得“校三好学生”“优秀共青团员”等光荣称号。本人在几年中系统学习了经济学、政治经济学、西方经济学、统计学、国际经济学、货币银行学、财政学、国际经济与贸易、国际金融、投资学、经贸英语等课程，系统掌握了经济学基本理论和相关的基础专业知识，并具有运用数量分析方法和现代技术手段进行社会经济调查、经济分析和实际操作的能力。在此基础上，自己也积极参加各类活动，聆听各类讲座，在扩大自己知识面的同时也逐渐培养出了良好的自学能力和对新知识的快速吸收能力。

我深知当今社会需要的是复合型人才，因此，在努力学习专业课的同时，也丝毫不敢懈怠对英语和计算机的学习。在英语方面，我一次性通过了四级和六级的考试，取得资格证书，并能熟练使用商务英语，在学校商务英语考试中取得90分以上的成绩。在计算机方面，我广泛地学习计算机软硬件方面的知识，能熟练的运用word,excel,powerpoint,eviews,spss等软件，并通过了重庆计算机二级考试。与此同时，我积极参加各项活动。为了锻炼自己的交际能力，我曾加入学生会进行工作，为同学们服务的同时，也让自己学会了很多知识，提高了自己人际关系的处理和工作的合理分配能力，在繁忙的工作中真正体现自己的自身价值。在改变自己的政治面貌方面，我为加入中国共产党付出了积极的努力，成为了一名光荣的预备党员，能清楚的认识到自己所担当的社会责任。

中国工商银行重庆分行凭借其专业优良的团队成为了在西部地区发展速度最快、经济效益最好的一级分行，也是重庆地区管理水平最高、同业竞争力最强、社会形象最佳的国有控股商业银行。我梦想着能成为其中的一员，和银行一起成长！感谢您抽出宝贵的时间看完了我的自荐信，我静候您的佳音。

此致

敬礼！

自荐人：

年 月 日 篇四：自荐信

自荐信

尊敬的各位领导：

xx班的xx。在大学的学习中，我时刻坚守学院校训“励

来要求自己，认真学习，遵守校规校纪，努力使自己向全面

成为一个德、智、体全面发展的学生，大学的学习都靠自身控

丰富的知识和经验，只有认真摸索和学习才能更好的扩展知识，为学生的天职就是学习，没有收获的学生是不合格的学生，课堂上专心听讲，课下除了巩固熟悉课堂知识外，也到图书馆

论知识固然重要，实践对于我们对知识的吸收更为重要，所

都非常认真地对待，通过努力成绩优异，获得了学院奖学金。

试。但是为了提升自己的文凭，我报考了重庆邮电大学数字媒

现在正在努力完成各项学科的学习。

大学后就去面试了学生会和文学社，并通过了初试和复

这两个组织。在学生会内微笑服务同学，认真完成学院下达

被裁掉了，但我还是很开心认识了很多的伙伴；在文学社我积

类活动，并成功当上外联部部长，被评为“工作积极分子”。

周末会做兼职来提升自己的社会实践能力，拉近与社会

专业知识灵活运用到工作实践中，曾做过南平周边做过宣传员

你们好！

我是来自xx学院苦谨信，惟精弘毅”发展的方向努力，制安排，处处都有扩展见识。

在学习方面：我认所以我要求自己在养分，当然学习理以每学期的实训我通过了英语三级考体专业的本科自考，在工作方面：进入试，顺利地进入了的任务，虽然后来极参与组织策划各在社会实践方面，的距离，将所学的和房地产的派单人

员，这些工作教会了我怎样更好地去与顾客交流，更好地推销

介绍产品。

通过大学的学习，我能感受到自己的成长，我相信自己已经成为了一个学习能力强，社会经验较丰富的大学生。希望贵公司能给我一个展现我才能的平台，也希望自己的成绩能让贵公司有一份收获。

最后，祝愿贵公司事业蒸蒸日上，前程似锦！

自荐人：xx 2014年10月30日

个人简历

篇五：02自荐信-通用型

求 职 信

尊敬的贵公司领导：

你好！

非常感谢你能在百忙之中翻阅我的求职信，但愿能给你带来一份惊喜！我是云南民族大学电气信息工程学院网络工程专业的毕业生，我叫袁平，现年23岁。在2016年6月即将走出校园、迈向社会，开始新的人生旅途之际，我以满腔的热情和百倍的信心诚挚地向您推荐自己，希望能够加入贵公司的行列，为实现人生自我，学以致用。

当今是一个机遇与挑战并存，知识与能力齐驱的时代，只有不断地完善自我，而几年的大学生活以及学生会等工作经历提供了这一契机，让我受益菲浅，在良好的环境中进行学习与磨练，塑造一个全新的自我。最重要的是培养了我吃苦耐劳的精神，脚踏实地的作风，较强的社会工作能力。在良好的环境中进行学习与磨练，塑造一个全新的自我。在学校期间我积极的表现，刻苦奋斗，积极参加学生会和班级工作，并成为体育部部长，和班级体育委员；在大学期间我认真学习了《宽带网通信》、《程控交换原理》、《数字通信》、《计算机网络》、《网络综合布线和组网工程》、《计算机操作系统》等相关的专业课程。

出生农村的我，和爷爷奶奶生活了18年，锻炼了我吃苦耐劳的能力，和父母经营小本生意，体会生活的来之不易，独自一个人读书16年，培养了我独自自主的能力。

过去只能记载历史，应该好好把握的是未来。在以后的日子里，我会努力的工作，不断的充实自己，完善自己，超越自己。在社会实践工作方面，本着多学多练的态度，在实践中锻炼自己的工作能力、交际能力，培养团体协作的精神。如蒙不弃，我愿贵公司共创美好未来。给我一个机会，相信您不会后悔。良禽择木而栖，倘蒙录用，当尽职尽责，不负所望。

第三篇：交换生（推荐）

申请AYUSA该具备哪些条件?外国学校希望你起到什么作用？

1、年龄15－17周岁之间。即高一，高二在校生。

2、品学兼优，生活习惯正常，健康良好，性格开朗，具有良好的适应能力。

3、学习成绩优异，有才艺，英语沟通能力良好。英语能力测试SLEP考试成绩在50%以上。

4.、文化的传播大使，外国了解现代中国的真实面貌和真正历史的纽带。

如何成为一名优秀的交换生？

1.紧守责任感 不要抱功利心sense of responsbility

从内心里对做文化交流大使充满激情的孩子适合去参加交换生项目，因为它会对你的各方面成长有很大帮助。不要抱有太大的功利心，目的性不要太强，不要想我去交换就是为了锻炼我的语言能力，就是为了以后出国方便。这些自私的东西太多，失去的也就会更多。成功案例：金洋子--第三届爱优生/原北京四中学生/2005年加入AYUSA交换生项目/交换地：华盛顿州/目前就读于美国著名商学院Babson colleage大一

交换生最重要的任务是做大使Cultural Ambassador for…，传播中国文化。我在美国高中时选修了艺术课，在课上我们学习美国书法，在学习他们书法的同时，我就会教他们中国书法。美国历史课的时候，每次讲到美国历史和中国历史重叠的部分，老师也总会问我的意见和我的看法，我在给他们讲解介绍的时候，不仅让美国人了解到了中国真实的情况，也让我自己更精确地掌握中国文化。

美国人都很愿意帮助人，只要你虚心好学，不用害怕担心任何东西。

AYUSA就像是一片土壤，让每一个人都能把自己好的那面培养出来。美国人会很重视你的EQ，很看重你性格上的闪光点，这给你一个契机去发展一些在中国可能不太受重视的东西。

2.抱定探索心态exploration 性格外向extroversion 善于展现自己 be good at showing yourself不怕“丢人”not shy

在美国高中学习，你可以不用想着分数和排名的压力，不用太过死板的学习，美国的学习是培养兴趣的学习。在这样的教育方式下一定要抱定探索的心态，不仅仅要学习课堂上的内容，最重要的是要体会他们的教学方式，在这样的探索学习中，自己也会有很大的成长。佘佐昊：第四届爱优生/原八一中学学生2006年加入AYUSA交换生项目/交换地：密西根州/目前就读于美国排名第12的西北大学

我在参加AYUSA回来除了变壮了，就是敢在公共场合拉小提琴了，而且变得特别爱拉了。我去美国交换之前虽然小提琴已经考到了很高的级数，也很喜欢，但是一直没有自信把这个特长“拿出手”。到了美国高中后，正赶上乐团招人，其实当时真没想到能通过测试，拉完之后都觉得自己跟没学过小提琴一样，不过没想到乐团老师听完后随手一指让我坐到一个位子上去，说声部以后慢慢再调，就算通过了！美国很重视兴趣的培养，你有兴趣，他们就在后面给你推波助澜，放下在中国战战兢兢的谨小慎微，不要怕丢人，只要你敢做就能成功！

3.运动，尤其是美国人崇尚的运动sports

4.诚实honest

美国课堂的气氛是很轻松的，经常会有同学上着上着课就躺倒在地大喊“I’m sick！（我生病了！）”老师就会直接让他回家休息，最开始还有些不习惯这样的“随便”，觉得这样的话谁还会上课！但是后来发现实际上美国人很痛恨cheating(欺骗)，没有美国学生会为了回家休息而假装生病，这才是“轻松”的最初源头。

5.虚心modest 6.爱学习learning

美国人都很愿意帮助人，只要你虚心好学，不用害怕担心任何东西。自学能力被他们视为必备并且很重要的品质。

7.有爱心loving heart，多参加和组织慈善活动charity

胡轶：第三届爱优生/原八一中学学生/2006年加入AYUSA交换生项目/交换地：伊利诺伊州/现就读于美国迈阿密大学

我对慈善事业有了新的理解，如果说以前我还是一个太自我的独生子女，经过这10个月，我长成了一个可以用一颗无私、真诚的爱心帮助别人的人，而改变最多的不是我的英语水平，而是我对待别人的态度，是我生活的态度。交换回国后，我就在班里组织慈善活动，比如义务募捐，我所在的班级帮助了很多贫困学生，这是我在美国跟Host family所学到的“慈善精神”。

我在美国交换的时候，还曾在当地小学当过“孩子王”——去小学教中文。因为Host family里就有很多弟弟妹妹，平时我也会照顾他们，就逐渐喜欢上了小孩子，后来又有这样一个到小学教学的活动我就立即参加了，并且选择了教中文。美国人大多数都喜欢凑热闹，一般枯燥的文化讲座很少有人参加，反而是表演类的或者有礼品赠送，食品文化交流比较受欢迎，我选择的小学因为小孩子们还很单纯，这样的中文课非常受欢迎。“他们对“弯弯曲曲”的中文字很感兴趣，也会问一些非常幼稚的问题，比如中国有麦当劳么，麦当劳的中文怎么写等等，我在轻松愉快的氛围里就能把中国的现状告诉这些孩子们，小孩子你说什么就是什么，我觉得他们才应该是文化交流的对象。

8.培养广泛的社交social contact，多参加学校，社区的各种活动

9.能够与Host family和谐相处，具备忍耐tolerance以及感恩thankful的优良品质

10.良好的适应能力adaptation，包括生活、与人相处和学习的适应能力

TIPS：

1．男生女生交换各需要注意什么？

女生从外表上看就给人弱弱的感觉，这点中国女生尤为突出，正是因为这种“弱弱”的表象，又因为你是国际学生，让很多人愿意帮助你，而且女生大多能虚心接受别人给的意见，这样她的成长就会很大，但是也不要一味的做乖乖女！

2．如果计划去美国上大学，交换时可以修AP class 即大学预科课程，修到学分后，到美国上大学就不用再修了。

3．多参加学校，社区，以及慈善活动，不要只闷在家里学习，死学习可不适用于美国的高中！

4．不是什么原则上的只是生活习惯和习俗的问题不要与Host family以及美国学校起冲突，要学会忍耐以及感恩。

5．多参加运动队，尤其是美国人崇尚的运动，重在参与，会有很大收获

我的哪些优秀品质符合它？

第四篇：交换生申请书

尊敬的国际处老师:

您好！我是来自xx学院xx级xx专业的xx，很荣幸能够有机会申请秋季免学费项目，并且希望能够通过交换学习丰富阅历，开拓视野。

在社会实践方面，2019年1月申请到AIESEC国际志愿者名额，前往XXXX进行了为期一个半月的志愿者活动。在此期间，我们团队前往柬埔寨、新加坡、文莱、缅甸四个国家宣传项目并拉得3万美金经费以供志愿服务工作开销，总共去了马来西亚古晋，吉隆坡等32所学校向他们讲解传染病预防措施。在这期间，我遇到了来自各个国家的志愿者，文化的交流、思维的碰撞让我的自我意识开始重建，极大的培养了我的全球意识和国际思维。回国后，我又参加了Y4C联合国气象青年志愿者组织，与不同国家的人共事。这激励着我更加努力学习英语，也让我萌发了想要出国的想法，而家庭条件的限制让我犹豫了，所以我非常的珍惜这次申请机会。

在学习成绩方面，本人学习成绩优秀，连续两年专业排名第三、综合排名第一，并获得国家奖学金、九江银行奖学金、校三好学生等多项荣誉，90%的学科加权均在90分以上；尤其在大三上学期，通过不懈努力，我取得了XX的加权，位列专业第一，学院第三，因此获得保研候选人资格。

在学生工作方面，我连续三年担任班级班长，多次组织各类班级集体活动；认真组织班级同学完成每一项学院任务；同时协助任课老师顺利完成教学任务；并做好班导和班级同学的传下达工作，关注每一个细节，及时反馈、协助解决。大二一年担任系礼仪部以及辩论协会礼仪团负责人，参与筹划学校颁奖典礼、结业典礼等活动以及社团辩论赛主席人员安排；同时担任学生会公关部副部长，组织协助团队共为各大校级活动募集资金赞助逾20万元。

在科研竞赛方面，自2017年至今，我获得XXXXXXXXXXX等5项国家级奖励、8项省级奖励，30项多项院校级奖励。值得一提的是我和我的团队做的创业项目在历经一年多团队成员的努力以及老师的指导下获得XXXXXX的成绩，并且在项目下乡调研阶段，农产品的销售问题引发了我对于产业扶贫的思考，撰写了《XXXXX》，并发表了一篇国家级期刊。同时从2019年9月开始，作为副教授科研助理参与其省级课题，多次跟随副教授进行实地调研，掌握了大量文献搜集、数据整理等储备知识；并于2019年12月被选入本校硕导的国家级课题项目组，与众多研究生学长学姐共同研究“XXXX”课题。

以上便是我全部自我陈述，如果有幸能够获得名额，我将会在交换学校继续努力深造，不辜负学校的栽培！

第五篇：交换生心得体会

交换生心得体会

篇一：大学交换生心得体会

大学交换生心得体会

大二的第二个学期，对我来说是个很特别的时段。大二的时候，我被选作厦门大学的交换生，寒假后前往台湾东海大学进行了为期一个学期的交换。在台湾度过的一个学期，我觉得，让我有了很大的变化。这是一种潜移默化的影响，给我带来的改变也是多方面的。当然，毫无疑问，这一切都将归功于东海大学。我深深发觉，这为期不到五个月的交换生活已经深深让我对这所学校产生了感情，让我刻上了东海大学的烙印。

当时选择东海大学主要是基于两个原因：其一，她是一所私立大学，且在台湾的私立院校中名列前茅；其二，她是一所由基督教教会创办的教会大学。我赴台交流的目的在来台之前就已明确：了解台湾私立名校的办学模式以及宗教对大学教育的影响。很庆幸有了如此宝贵的交流机会，让我对这一问题的看法有了更加具体而微的感受。这次台湾之行的经验，也将启迪我在未来的学习生活中不断思考相关议题，以期得出答案。

很多同学谈到赴台交流的心得感受多半会分享他们在台湾各地旅行的经验。当然，我也不例外。在学习之余，我和朋友一起走遍了大半个台湾。但我始终觉得，我不是单纯以一个观光客的身份去欣赏台湾的风景、品尝台湾各地的特色小吃。如果从文化的角度来解读，我更愿意将之解释为游学历程的一个重要组成部分。没错，我游历了很多台湾的名山大川，在那里，我萌发了对祖国壮丽河山的无限热爱；我探访了很多台湾的名胜古迹，在那里，我看到了台湾在岁月洗礼之后所留下的沧桑历史。当你真正踏上台湾的土地，一定会与我有着相同的感受：这里，江山如画；这里，岁月如诗。这次交流的经历，虽然短，但让我真正爱上了台湾这片土地，一个从小只在电视里看过、课本上读过的有日月潭、阿里山的地方。我相信，我的爱是真诚的。

短短一个学期对我的学习特别是我以后的学业规划产生了重大的影响，这一切都得益于东海大学所提供的宝贵教育资源。很多大陆生不太了解东海大学的历史和她的学术传承，不知道她曾经（尤其是60、70年代）在台湾的教育发展史上乃至整个中华儒学发展上占有突出的地位，而这些也正是我珍视并看重 的地方。来到东海之后，我有幸与诸多名师结缘。受教于陈以爱、张子立、刘荣贤、陈荣波、张一中、张燕梅、潘兆民、李金星、刘超骅等诸位老师。各位老师虽然教学方法不同，政治倾向各异，但他们对中华文化的热爱是一致的，他们对学术的态度认真、专业，对学生的关怀体贴、真挚，让我非常钦佩。特别是陈以爱老师和张子立二位老师，更让我崇敬。陈以爱老师让我对学术产生了浓厚的兴趣，并在一次长达数个小时的夜谈中获益甚多；张子立老师对我的专门指点和帮助，让我的专业视野更加开阔，临行前的一段时间他多次和我畅谈对两岸问题的看法使我突破了以往认识的局限，在此特别感谢。尤其值得一提的是，在东海听了一场蔡仁厚先生的讲座，蔡先生的仙风道骨让我深切感受到了一个儒者的道德修养，加深了我对儒家思想的推崇和向往。总之，在东海的这一学期，应该是目前我在学术领域进步最多最快的一个时期，我后半程大学生涯的学术发展将与东海给我在学术上带来的思考密不可分。

一个学期的台湾生活，让我对台湾社会也有了不少的感触。首先，台湾是一个人情社会，不是说在那里动辄就要找关系、走后门，而是说那是一个充满人情味儿的社会，人与人之间的关系和睦友善、礼貌文明。在台湾生活的这几个月，无论是校园生活还是旅行途中，总会遇到好心的台湾人给我们提供种种帮助。当他们听出我们的大陆口音的时候，往往愈发亲切和蔼。通常就是一些不经意的细节，让人颇为感动。其次，台湾是一个尊重文化的地方。在这里，博物馆、图书馆、艺术展随处可见。知识分子、艺术家、科学家受到全社会的推崇，在社会上享有极高的声誉。最后我要说，台湾是一个“混乱”但又有序的社会。她在政治上、在国家认同上的确是混乱的，但在普通人的生活中，她是安定有序的。台湾让我相信，一个普通人，只

要不违法，勤奋上进，愿意为生活努力打拼，他可以过得很幸福。

最后，我想说，台湾是一个可以看到中国的地方，看得到中国的不足，也看得到中华文明的延续。来到台湾，才能真正体会什么是诗人笔下的乡愁，真个是：乡愁是一湾浅浅的海峡，我在这头，大陆在那头。

感谢我在台湾遇到的所有人！我爱台湾！我爱东海大学！篇二：赴台湾交换生心得体会——那一年,我所感受到的台湾

那一年，我所感受到的台湾

作为北京联合大学的交换学生，我有幸到台湾的大学参加了为期半年的研修学习活动。快乐的日子过得总是太快，转眼已经真的离开台湾了，这个小岛带给我的，是在心中暖暖的回忆，能够温暖全身的善良美好。来之前对台湾有过千百种幻想，他们是不是真的像媒体所说的那样？当你置身在台湾时，你会发现，他们的脚步没有北京街头的那种繁忙，每个人洋溢出的轻松与惬意是大陆的人无法感受的。时隔一百四十个日日夜夜，我又回到了大陆，有一种恍如隔世的感觉，当飞机起飞和降落的时候，那些记忆中的点点滴滴都汇集到了一起，每一份记忆都是那么清晰，感动，兴奋，温馨，激动。

我习惯每天都看到可爱的同学和老师写的东西；我喜欢和你们聊聊最近的生活；我欣喜你们是如此信任我才愿意和我分享一些心事；我相信我们在遇到挫折和困难的时候需要彼此支持彼此鼓励。台湾，在我眼里已经不再是一个岛那么简单，因为它承载着我许许多多的回忆、留恋和梦想。这让我从心底深刻的觉得，无论我付出多少代价，都是值得的。我想写的感受太多了，也许几天几夜也说不完，只好总结了一些我感触最深的几个方面来写。

一、热情有礼的台湾人

到了台湾之后，好像整个人都变得单纯了很多，不管是在学校，还是出去旅游，如果遇到困难，找人帮忙似乎从来不是一件难事。他们对你绝对不会有任何戒心，有一次我们在一个早餐店吃饭，顺便问问老板附近的超市怎样走，其实很短的路程，老板居然拿纸和笔把路线完整的给我们画了出来，还怕我们找不到路把电话号码留给了我们；还有一次我们逛夜市比较晚回学校，没有等到末班车，有一个陌生的阿姨把我们亲自给我们打电话叫计程车，陪我们一直等到计程车过来并送走我们才回家；我们去花莲旅游的时候有个室友的一件衣服落在了旅店里，老板亲自跟我们联络，并把衣服寄到了学校。

在台湾你完全可以不必担心不小心把手机钱包落在餐厅或是任何公共场所，你可以放心的做完自己的事情再去取，因为捡到你东西的人会自觉的放在服务台。

台湾的人民都非常有礼貌，他们上下公车的时候，都会对着司机打招呼和说谢谢，司机也会主动对你说谢谢和再见，并且等公车的时候都是非常有秩序的排队，绝对不会拥挤着上车。在你买东西的时候甚至是买一杯热茶，店员都会热情的对你说谢谢，不管我们在哪里，遇到的都是笑脸的迎接和耐心的接待，这让初到台湾的我们有一种受宠若惊的感觉，但是渐渐的我们已经熟悉这种热情，回到大陆后，自然的感到非常不适应，冷漠的服务人员，彼此隔阂的心，不敢帮助别人担心受牵连的路人甲乙，都让我感受到我们和台湾的差距到底有多大。

二、特色鲜明的大学教育

我们作为交换生不只纯粹是文化知识的交流，文化知识的交流只是一种学习，而人文方面的交流才是一种对个人的升华。既然幸运的交换到了台湾，自然而然的就要感受一下属于台湾的气息。

我们选修的许多课程的教材都是英文原版，比如选择权市场与金融市场，老师上课用的讲义是英文，考试的题目也是英文表述，虽然这对习惯于中文学习的我有些不习惯，但是对我来讲也是一种挑战与学习的动力。老师通常会结合国内 外的案例教学生，上课内容充实不枯燥，形式丰富多样。

不同于大陆高校的上课方式，台湾的老师很少给同学按照课件或者课本一板一眼的讲课，而是让我们自己走出校门去体会实践，比如我们选修了一门行销管理课程，老师给我们每个小组一千元去采购东西拿到校园卖，虽然是炎热的夏季，但是同学们却准备的热火朝天，从前期的行动策划，采购预案，到自己去采购东西寻找买家，定制行销方案营销商品，最后做财务报表，写心得总结得失。

我们分工合作，大家忙的不亦乐乎，我们不仅赚到了很多钱，也从实践中真正的体会到了行销的意义，有许多看似简单的东西其实操作起来会有很多的问题，比如有的小组卖西瓜汁，但是由于保鲜商品的限制，怎样冷藏，怎样把冰块安全的运到学校最简单最方便，怎样搭配口感最好，用什么容器装西瓜汁最干净卫生，都是我们要考虑的问题，最后我们每个组都要上台报告，每个人都总结这次行动的得失，我们不仅自己有很多感想，还从别人那里汲取了很多经验和教训，在以后的行动中，就不会冒冒失失，增加了成功的可能性。

这门课给我印象最深的一次活动是老师给我们钱，让我们自己分小组去旅行。但前提条件是行动前必须要定制一个完整的旅行策略，预先想到你在旅行中所遇到的困难和解决办法，还有旅游经费，交通安全，行程规划等安排。提交你的策略之后，就可以出发了，我们去的地方可进可远，可以是美食之旅，购物之旅，历史文化之旅，甚至爱心之旅公益之旅，只要你觉得有意义，就可以去做。我们来自不同的国家和地区，借此机会还可以增进我们之间的感情，和更多彼此交流的机会，我们的文化背景不同，我们来自五湖四海，但是这一次次的行动培养了我们团队的协作能力和彼此相互宽容和信任的心态，我们学会了怎样尊重不同文化的人，我想这对于以后的工作和生活都是大有益处的，因此很感谢能有这个机会来接受这样不同的教育方式。

我们大多数课程的考试都是以小组报告的形式，但不同于大陆传统的ＰＰＴ演讲，而是给了我们更多发挥的空间，比如商务英文课，老师让我们做一份关于介绍一个企业品牌的报告，我和三个台湾同学一组，我们准备了一场英文的fashion show，以一场模特表演来展现一个企业的品牌形象，ＰＰＴ只是一个辅助的部分，还有的小组以表演自编自演的广告的形式来展现品牌，丰富多彩的表演充分发挥了同学的想象力，使我们的期末报告不仅得到了预期的效果，还使大家对英文的学习兴趣大大增加了。台湾的大学，考试很少有笔试，都是做报告，会在开学初或平时布置任务，期末时老师根据小组展示评定成绩。两边学习方式虽然有异，但是对于大陆学生来说，学习很轻松，没有太大的压力。

三、两岸学生上课情形差异很大 在台湾，第一节课早上八点开始和大陆差不多。但不同的是中午放学和下午上课之间的时间间距很短，所有的学生大多没有午休的习惯。在大陆我们推崇学生追着老师学，但是在台湾，却是老师追着学生学。这里的老师就像朋友，学生上课可以吃东西，老师还会提醒学生慢慢吃，这在大陆几乎是不可以想象的。老师课下还会请同学们吃饭聊天，师生之间的关系很好。老师和学生互动很多，一般上课一两天就可以叫出很多学生的名字。老师们上课也很随意，站讲台，坐桌子，还时不时走到学生中间，与学生交流讨论。台湾的高等教育水准吸引了许多港澳，东南亚甚至欧非国家的学生来就读，因为这种比较开放的环境，台湾同学的思想一般都自由开放，他们的课余活动也非常丰富，有人参加系队，有人参加协会，有人参加社会的义工，几乎所有的同学都在外面有兼职工作，他们和社会的关系很紧密。

不过，台湾的课堂纪律没有大陆高校好，上座率一般只有50%，而且学生上课时吃饭、睡觉、出入教室的较多，教授们好像也习以为常，只要不是太过分，一般不会出言提醒。一个班大约40人，只有10多人会认真学习，所以考试时的平均分也比较低。

让我非常惊讶的是，台湾的学校是允许学生带宠物来上课的，所以有时候会发现有同学在座位上抱着小狗或拎着小兔子，晚上有很多同学在学校操场带宠物散步和聊天，但是尽管如此，我们的校园环境也会维持的非常好，因为他们都会自觉随身携带垃圾袋，不会弄脏校园。

四、台湾的性平等教育

这是我不得不说的一个方面。因为除了专业必修课以外，我还选修了一些大陆没有开设的课程，比如“产业创新设计”和“性别与亲密关系”还有“职业伦理与生涯规划”。

有些课程让我深刻的意识到大陆与台湾的差距所在。台湾从民国八十六年起，教育部规定中小学每学年应至少安排四小时以上的性侵害犯罪防治教育课程。在这个社会，由于学生从电视上耳濡目染的得到一些不正确的两性观念，课本中对男女角色的刻板刻画，学校深知两性平等教育刻不容缓。校园中有很多标语都是宣传两性间应该相互了解与尊重，体认两性平等的重要，并将之融入生活中。台湾的性平等指数排名在世界第21位，而中国大陆却远远的排在第79位，我们之间的差距清晰可见。

性别与亲密关系的课程中，让我们学会怎样在生活和职场中保护自己，怎样把意外伤害程度降到最低，如果有自己不能排解的压力应该找什么机构去寻求帮助，怎样去处理自己的恋爱关系，甚至去模拟和练习怎样表白怎样分手，怎样看待同性恋，我们一开始认为这些是不需要通过课程来教育我们的，但是我们通过表演和讨论，真正的认识到我们两性之间的差异和不同，怎样经营爱情是一门艺术，学习怎样把对自己对他人的伤害减到最小是非常有必要的。

五、台湾的夜市文化

台湾的夜市文化可谓源远流长。夜市多发源于交通枢纽、庙口等市集处，通常为各地发展最早、人潮最旺的地方。方便快捷的小吃摊满足了来往人群的口腹之欲，长此以往经历了时间的考验，口碑相传，夜市的名气也不断大了起来。“有吃又又玩”是夜市的一大特色，除了小吃外，夜市更给周围街区带来了商机，各种饰品店、服装店、百货公司不断发展，不仅要满足你的胃口，还要满足你对各种MIT（made in Taiwan）特色商品的欲望。

我们所在的台中市有一中商圈夜市，逢甲夜市。台北有士林夜市，师大也是。高雄有六合夜市、瑞丰夜市??夜市俨然是台湾人生活的一部分，台湾虽小，夜市却是十个手指都数不过来。在台湾有一部长达300集却仍在不断播出的电视剧《夜市人生》，讲的就是发生于“金华夜市”的普通百姓的打拼生活，收视率更是一直霸占同时段第一名。夜市汇聚了台湾的各种美食，许多店铺更是发源已久、久经考验而留存下来的老店铺。对于台湾人来说，吃是一种生活艺术。蚵仔煎、大肠包小肠、可丽饼、爱玉冰、绕仙草、章鱼烧、青蛙下蛋、烧酒虾、盐酥鸡、咸水鸡、芋圆、红豆饼、木瓜牛奶??数不胜数的小吃，名称千奇百怪，味道则是各有各的妙处！来台湾前，我原本计划把夜市的小吃都吃一遍，无奈台湾小吃真的太多太美味，你刚刚吃完“士林鸡排”，味蕾已经被鸡排的香酥多汁征服了，可是还有更多更多的美食在等着你。这时，你就会明白想把夜市美食都吃一遍是 多么贪婪的想法啊！

六、美好的环岛之旅

我们几乎每周都会出去旅行，半年的时间从台北的北海岸到台中再到国境之南，台湾的最南边，都留下了我们的足迹。但反而走的越多，越觉得自己想去的地方越多。有时候并不明确下一个目的地是哪，会带着怎样的信仰和心情出发，但就是会不顾一切的上路，去让自己见到更多的美景，感受更不一样的生活。

生活与旅行的最大不同处, 就是旅行会让你拥有更细腻和丰富的感受去看世界，如果我没有离开家，就永远不会知道外面的人怎样去生活，就不知道原来人可以这样生活。我会对着镜头自己碎碎念，而不只是盲目的留下一些没有感情的照片。尽管美景很惊艳，但那终究是他乡的，你是永远带不走的。带的走的是你对它的认知和当时自己独有的心情。一段好的旅行，就是让人没有烦恼，不被烦心琐事所牵绊，心和大脑会放的很空。给自己一个理由去用新的视角看这个不同的世界。我从来不去想这次要看哪些景点，哪些博物馆，哪些地方一定要照相。简单的做些攻略就微笑的出发了。因为旅行的意义和目标其实很简单，就是：更好的去认识自己和感受别处的美好。

这半年的时间，我学会了旅行，而不是旅游。那些无可名状的精度和纬度组成的坐标点见证了我心灵的成长。离开熟悉的地方，走在陌生的街道上，看着陌生的面孔和景色，那种新鲜感和兴奋，只有你在路上，你才知道。

他们不关心世界上又发生了什么国际新闻，也很少去想未来的学业、工作。台湾学生读研究生的并不多，他们很爱玩，不喜欢做功课。尽管如此，在他们身上，我却看到了一种最简单的幸福，那就是享受生命的过程。不去想未来的种种纷乱，身在此刻就热爱此刻。不去想太多的利益权衡，只是单纯地过自己想要的生活。

我遇见过的台湾同学里，有休学一年为了自己的小手工生意的女生；有大二时重新考大学的男生，只为了选择一个自己喜欢的专业……他们对生活的态度，都让我深深感动。

很羡慕台湾同学，他们大多都有兄弟姐妹，大部分家庭都有三个小孩，独生的很少。他们和家人、朋友一起，热爱着生活，就像热爱美食一样。回头想想，我们是不是也应该放慢脚步，一步一个脚印，不要只顾着看远方而忽略的周围的风景呢？

如果要我对这次台湾之行做一个评价的话，我可以用“不虚此行”这四个字来形容。的确，不同的生活环境让我有了很多不同的体验，也使得我在思想观念方面有了很多的改变，短短的四个多月里，我经历了许多事，遇到了很多人，也让我有很多新的体悟。这次台湾之旅对我来说不单单只是一个学习专业知识的机会，更是一个深刻了解自己，寻找自己的过程。在确立我的人生观上，我也由模模糊糊渐渐走向清晰。新的环境，不同的面孔让我更加明白了我想要追求的是什么。勇敢的去追求我想要的东西，我想，这就足够了。

仍然记得当我们结束这一学期时大家分别的场景，我们彼此拥抱祝福，这段时间我们在一起太久，感情建立的太深厚，以至于分别时百感交集，甚至有的男生也开始流泪，也许有的人我们以后再也不会见面，但我们彼此都会永远铭记对方，因为我们有着共同的美好回忆。回到大陆后我依然会用Facebook，MSN还有各种方式和台湾的朋友和老师保持联络，我很幸运能够遇见你们，感谢所有帮助过我的同学和老师们，正是因为有你们和我一起，所以我的台湾之旅才更完美。

以交换生的名义赴台求读，虽无留学之名，却近乎留学之实。我的求学经历，我的困惑和喜怒哀乐，将必然为以后赴台留学者所延续并感受......从此以后，台湾在我眼里不再是一个岛那么简单，因为它承载着我许许多多的回忆、留恋和梦想。篇三：大学交换生心得体会

大学交换生心得体会 大二的第二个学期，对我来说是个很特别的时段。大二的时候，我被选作西北农林科技大学的交换生，暑假后前往西北农林科技大学进行了为两个学期的交换。在西安度过的两个学期，我觉得，让我有了很大的变化。这是一种潜移默化的影响，给我带来的改变也是多方面的。当然，毫无疑问，这一切都将归功于西北农林科技大学。我深深发觉，这一年的交换生活已经深深让我对这所学校产生了感情，让我刻上了西北农林科技大学的烙印。

首先，我应该感谢学校给我们提供的这种交换生项目。它给了我一个 机 会 去 了 解 西 安，了 解 这 个 发 展 地区 在 文 化、理 念、教 育 上 与 我们 的 差 异。刚 到 西 安 的 时 候，我 们 对 什 么 都 不 了 解、不 适 应。

一、学习生活篇-----专业感

西北农林科技大学有很多很棒的老师，他们在自己的专业研究领域里都有很突出的表现，无论是在上课时还是在同老师的课余交流中我都可以很强烈地感受到。一直以来我都很想在某一方面学有所长，学有所精。不过由于对大学所学专业不是很兴趣，所以让我一直在专业学习上没有很全心全力的投入，现在都大三了都还没有进入专业状态，也正是因为如此，我一直都在犹豫要不要考研究所继续专业的学习。可 在 西 北 农 林 科 技 大 学，通 过 跟 老 师 的 交 流，我 了 解 到 很 多 专 业 方 面 有 趣 的 知 识 ,了 解 到 在某一领域达到专业水平时的那种成就感，也终于坚定了我考研究所的决心和信心。

二、生活方面-----舒适感

当然，在生活上我们也遇到了一些困难。刚开始去的时候老师讲的很多东西不能听懂。但是经过一段时间的训练，我们逐渐适应了老师的语速。师哥师姐们也给予了我们很大的帮助。不 管 是 学习或 者 生 活，他 们 都很 热 心 并 且 耐 心 的 指 导 我 们。

如果有人说，你去外面待了一年，一定就是各种玩了吧？看你经常到处旅游，去品尝美食，去度假休闲真好啊。对不起我也让您失望了，我们还没有自由到，整天都可以，很多定论，很多猜测，就是这么劈头盖脸的来了。好像大家都不学习想去哪玩就去哪玩，那么无拘无束，无忧无虑。很多表象比我更了解我的生活。好像出去交换的是他们，不是我。

如果让我说，这一年你究竟交换到了什么。答案就是：独特的经历，成熟的心智，独立的生活能力。

姓名：古力娜尔·库德来提 班级：动科103 学号：103531319