第一篇：陈氏太极棍51式棍谱
陈氏太极棍51式棍谱
1、起势
2、一棒当头
3、金梁架海
4、护顶踢裆
5、直捣黄龙
6、提膝藏棍
7、鹞子翻身
8、双轮运转
9、猛虎撅尾
10、盖步横磕
11、搅戳连环
12、瞻前顾后
13、虚步藏棍
14、白猿献果
15、闲扫落花
16、拒狼驱虎
17、并步劈柴
18、回马一棒
19、斜打肩窝20、踢架压戳
21、磕打连环
22、提膝下截
23、白蛇吐信
24、拨草寻蛇
25、提膝上架
26、弓步崩棍
27、仆步抽棍
28、蛟龙出洞
29、一棒当头
30、背棍蹬脚
31、斜飞脚
32、回身蹬脚
33、一棒当头
34、斜打肩窝
35、蜻蜓点水
36、落叶归根
37、弓步前崩
38、回身挑旗
39、左右磕戳40、斜打肩窝
41、提膝托棍
42、老龙翻身
43、一棒当头
44、震脚抬棍
45、回身搅戳
46、上步戳棍
47、插步回劈
48、风扫梅花
49、提膝提棍
50、拦腰反打
51、抱棍还原
第二篇：冰棒棍玩具
冰棒棍玩具
（人教版第五册第3课）
执教者：甘井子区周二小学
孙斌 教材分析：
本课是“设计·与应用”领域的课程，根据《全日制义务教育美术课程标准》第二学段目标设课。
本课教学以“冰棒棍玩具”为课题，利用冰棒棍、大头针和彩色纸、颜色笔等进行活动人物、动物形象的创作和设计。通过本课的学习进一步提高学生的设计、制作能力，增强学习美术的兴趣。
教学中的主要材料是冰棒棍，这主要靠平日的收集，体现了可持续发展的理念，培养学生养成对于生活中多种废旧材料再利用的能力。
教学内容与目标：
认知：掌握多种冰棒棍组合变化方法。技能：运用多种方法塑造一个自己喜欢的形象。
情意：增强利用多种媒材制作作品的兴趣。教学重点与难点
重点：进行多种冰棒棍组合。
难点：作品的心气、牢固、美观、生动。学习材料： 教师：课件
学生：冰棒棍、大头针、彩纸、水粉等。教学过程： 课时1
一、讲授新课15’
1、想想怎样将冰棒棍连接成各种造型？ 学生讨论、研究。
2、冰棒棍组合之后有什么特点？
3、可以制成什么形象的玩具？
设计意图：了解冰棒棍的组合活动规律
4、你能变出多少种组合？ 想想两根、四根、六根冰棒棍所设计的形象。
5、学生作品欣赏。
学生分析制作方法。谈谈自己喜欢的作品 设计意图：锻炼对作品的评价表达能力
二、自主创作。20’ 结合不同造型手法，创造一个自己喜爱的形象。
设计意图：提高运用知识的能力。
三、交流评述。5’
鉴赏家谈谈自己的发现及感想。课时2
一、讲授新课15’
1、想想怎样将冰棒棍造型进行装饰？（1）两根冰棒棍组成的形象。教师引导学生想象
学生总结：可以设计成小丑的形象；可以设计成啦手风琴的形象等。
设计意图：发散思维，提高想象能力。（1）四根冰棒棍组成的形象。教师播放图片。
学生总结：可以设计成卓别林的形象；可以设计成鱼的形象、舞蹈演员的形象等。设计意图：培养学生小组探究学习的能力。
2、冰棒棍形象的装饰。学生分析装饰方法。
教师小结：可以用彩纸、水粉、彩线等。设计意图：提高运用知识的能力。
3、学生作品欣赏。
学生谈谈自己喜欢的作品。
二、自主创作。20’
作业要求：结合不同造型手法，创造一个自己喜爱的形象。
三、交流评述。5’
学生编节目演出
设计意图：锻炼对作品的评价表达能力。
第三篇：冰棒棍玩具
第3课
冰棒棍玩具
课业类型：设计应用课
一、教学内容与目标：
1、冰棒棍用大头针组合有多种变化，当两根冰棒棍的中部固定后，若再与另一组相同组合冰棒棍的两个端固定，就成为一份游戏冰棒棍玩具的材料。（两组以上组合也可以）
应会：参考教材中的作品，结合自己的理解，用彩色纸、剪刀、胶水、等根据预先的设计进行冰棒棍玩具的制作。
2、通过学习活动，培养学生对美术学习的兴趣。（二、教学重点与难点：
重点：通过学习利用冰棒棍制作动物、人物玩具，培养学生的创新精神和动手能力。
难点：作品的新奇、牢固、美观、生动。
三、教学准备：
冰棒棍若干、大头针、胶水、彩纸、剪刀等材料。
四、教学过程：
1、组织教学：
检查学具准备情况，调节学生的学习情绪。
2、导入新课：
（1）出示范作，找同学下来玩一玩，激发学生的兴趣。
（2）找学生说说是用什么材料制作的。导入本课，并课件出示课题：《冰棒棍玩具》
3、讲授新课： A、小组探究学习：
通过课件进行研究，教师提出探究问题。（1）从造型上看，这些冰棒棍玩具有什么不同？（2）从颜色上看，这些冰棒棍玩具有什么特点？（3）想一想，课件上的冰棒棍结构像什么？
（4）这些冰棒棍玩具实用哪些制作方法？可以用哪些材料来进行制作？ B、教师运用课件演示冰棒棍玩具的制作方法。以四根冰棒棍为例，师生共同研讨制作步骤。（1）摆一摆。
（2）钻眼并用大头针固定（注意要固定住，但也不能太紧，保证能活动）（3）用染料给冰棒棍涂上漂亮的颜色。（4）给冰棒棍添加装饰、形象。（5）整理完成。
五、学生作业，教师巡回指导：
作业要求：用你所学的方法设计制作一个新奇的冰棒棍玩具。指导要点：（1）设计要新奇。
（2）根据你喜欢的颜色设计出漂亮的色彩。（3）注意安全。
（4）钻眼的时候不能用太大的力。
六、小结：
第四篇：棍法学习心得
中国武术是享誉全球的一项中国传统技艺，出于好奇，本学期我选修了中国武术，本次主要是学习初级棍法。
在传统的观点里，武术是 富有攻击性的，确实，武术的本来目的是为了战斗，保护家园。然而随着时代的变迁，武术原本的杀伤作用逐步得降低，现在人们学习武术主要为的是强身健体，只有在特定的情况下才会使用来保护自身。所以，现今的武术表演的性质越来越浓。武术的基本定义可概括为：武术是以技击为主要内容，以套路和捕斗的运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。我们现在所学的基本棍法也是一种套路。
在武术的学习过程中，老师采用的办法是循序渐进的，一点一点地教。先教我们熟悉棍子，滑把，好好感受下棍子的感觉。而后，我们学习最基础的云棍，说实在话棍子到现在我还没弄得很熟，总是会感觉有点生涩。而后的提撩棍很容易就会打着头。再后来的五花棍难度进一步加大了。应该说来棍法最主要的是勤学苦练，我们必须要做的就是反复反复得练，直到把棍子感觉成了自己的手臂一般，当然这不容易。
之前的基本技能都是些手上功夫，武术不仅仅是手上功夫那么简单，他更加注重的是手脚的并用。腿脚就是根，没有根谈不上手上的动作。有一句话叫做落地生根可见下盘的重要性。在学习套路的过程中，老师给我们讲了几个基本的步法：虚步、弓步、马步（也许还有）。初级棍法的教授过程中，老师反复重复了步法的重要性，但是标注总是很难做到的，像我们现在打棍的时候总是会觉得下盘空虚。不过努力练来还是很感觉到身体的进步的。
说到这里不得不提一提武术的健身价值。武术历来就和中医养生、气功养生联系在一起。武术的养生价值已成我为中华民族的一种健身文化，同时它也是东方体育健身的一大派系。武术的健身锻炼方便，对场地要求不高，俗称“拳打卧牛之地”，同时所需器材简单，投入少。另外，武术项目众多，可因人而宜。随着人们的生活水平提高，人们对健身养生的需求也就越来越高，因此，武术的健身养生价值也就越来越得到了体现。
由于课时的限制所以，我们的课程很大程度是一场对武术的体验课，所以，我们其实不必一直局限于肤浅的教学，老师可以抽出一两节课的时间来让我们体会一下扎马步，或者是其他的一些真正武术的基础，按最高的标准来要求大家，如此一来可以更大程度上加深武术在大家内心的印象，这样的时间不需要很多，标准加上种类丰富最好不过。
最后，我希望老师能教出更精彩的课。
第五篇：卷棍棍教案
卷棍棍教案
开始部分：
教师带领幼儿做手指游戏，活跃课堂气氛。
1、师：小朋友，看老师手中拿的什么？（教师出示报纸）。幼：报纸。
师：这是一张过了期的报纸。（教师跟幼儿一起认识长方形报纸的边、角）
2、师：过了期的报纸可以用来做什么？ 幼：卷棍棍、卷望远镜、折枪。基本部分：
3、教师示范棍棍的制作过程。
（1）、师：小朋友看老师手中拿了一张报纸，老师现在要把这张报纸变成棍棍。（小眼睛，仔细看老师哦）
（2）、教师示范卷报纸。从报纸的一边（角）慢慢的往下卷，直到把整张报纸全部卷完为止。看这样就卷好了，可是老师把手拿开它就会散开，这样小朋友想想应该怎么办？（老师给小朋友准备了即时贴）
（3）、教师示范粘贴报纸。用即时贴把报纸的上边、中间和下边牢牢地缠住这样报纸就不会散开了，这样就把棍棍做好了。（4）、指导幼儿卷棍棍。
师：小朋友想不想自己动手用报纸卷出漂亮的棍棍呀，（幼：想。分发材料）
师：老师看看哪个小朋友卷的棍棍最漂亮，卷完一根再卷另一根，比一比谁卷的最多、最长。教师巡回指导。
4、游戏部分。小朋友把卷好的棍棍举起来让老师们看看。小朋友真棒都卷好了。
（1）教师请一幼儿到前面，数这个小朋友卷了几根棍棍，让其他小朋友跟其进行比多少。
（2）让幼儿选出自己手中最长的棍棍，教师请一幼儿到前面 让其他小朋友挨个进行比长短。最后评出卷的最长棍棍的小朋友。（进行表扬、鼓励）
（3）师：小朋友卷了这么多的棍棍，那想想可以怎么玩呢？
幼：当望远镜、滚着玩、金箍棒等。
（4）在歌曲《猴哥》的伴奏下，教师跟幼儿一块玩进棍棒。（5）师：猴孩子们金箍棒可以干什么呀？
幼：打妖怪。
教师跟幼儿一块进行打妖怪的游戏。结束部分
教师跟幼儿拿金箍棒走出教师跟其他班的小朋友一起玩金箍棒。
鲁公网安备37028302000876号