员工军训计划书提要

第一篇：员工军训计划书提要

员工军训计划书

军训是磨练人的意志力、强化纪律性的良好武器，在磨练个人意志的同时，培养大家积极合作的团队精神

一、军训的意义和目的军训是磨练人的意志力、强化纪律性的良好武器，在磨练个人意志的同时，培养大家积极合作的团队精神，并通过积极进取的方式来实现目标。军事化训练，对于培养良好的员工姿态、严整的仪容、仪表，协调一致的动作、优良的工作作风以及提高员工的组织纪律性、凝聚力具有重要的意义。

二、员工军训前的准备工作

(一)统一着公司配发的服装，穿戴整齐；

(二)统一着平底鞋，禁止穿高跟鞋；

三、军训的要求

(一)军事训练要由简到繁、循序渐进、讲解示范、提高效果。

(二)对教员在队列指挥时的要求。

1.姿态端正、精神振作、动作准确熟练；

2.清点人数、检查着装；

3.用口令指挥、用讲解示范的方法耐心纠正动作、严格要求，认真维护队列纪律；

4.指挥位置应便于指挥和通视全体；

5.口令要准确、清楚、宏亮。

(三)对员工的要求。

1.严格遵守军训时间，不得迟到、早退，有事必须请假；

2.着装整齐、姿态端正、精神振作、严肃认真；

3.在队列中，坚决执行命令、做到令行禁止，因故出入列必须要报告（须经允许）；

4.按照规定的位置列队、注意听指挥员的口令，动作迅速、准确，协调一致，保持队列的整齐、肃静，自觉遵守队列的纪律；

5.将学到的队列动作自觉地用于训练、日常生活、工作中去，做到学用一致。

四、培训内容及时间安排。

每天9：30——10:10分6天培训每班三天

五、培训地点：六楼餐厅

六、培训对象：所有员工

七、军训科目

1、立正（站姿）、稍息；

2、向右看齐

3、报数；

4、停止间转法（向右、左、后）；

5、行进与立定（齐步、跑步）。

队列训练动作要领

一、立正（站姿）：

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直：小腹微牧，自然挺胸，上体正直．微向前倾：两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝线；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

二、稍息：

要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

三、向右看齐

要领：在立正的基础上，头正直，摆头向右45度，头不得后仰。

四、报数：

要领：横队从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数，最后一名不转头。

五、向右（左）转：

要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。

六、向后转：

要领：按照向右转的要领转180度。

七、齐步：

要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约３０厘米。

行进速度每分钟116－122步。

立定：

要领：听到口令左脚再向前大半步着地脚尖向外约30度，两腿挺直，右脚取捷径靠拢左脚，成立正姿势。

八、跑步：

要领：听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到跑动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约８５厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前运臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约５厘米；向后

运臂时，拳贴于腰际。

行进速度每分钟170－180步。

立定：

要领：跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步(两拳收于腰际，停止运动)着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。

队列动作考核标准

一、立正（站姿）

1.两脚跟靠拢并齐；

2.两脚尖向外分开约60度，方向摆正；

3.两脚挺直，小腹微收，自然挺胸；

4.肩要平，稍向后张，两臂自

军训是磨练人的意志力、强化纪律性的良好武器，在磨练个人意志的同时，培养大家积极合作的团队精神然下垂；

5.指并拢，拇指贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；

6.头正颈直，口闭颌收，两眼平视前方。

二、稍息

1.出脚方向正确；

2.出脚距离正确；

3.两腿自然伸直，上体保持立正姿势。

三、停止间转法

1.身体和脚一致转动，动作正确，协调一致；

2.转体和靠脚时，两腿挺直，上体保持正直；

3.转体角度和方向正确；

4.转体时，两臂不得外张。

四、齐步与立定

1.行进时两眼平视，上体正直，协调一致；

2.两臂自然摆动到位；

3.手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二关节；

4.脚向正前方迈出，两脚步间距离约75厘米；

5.立定时靠脚有力，脚跟并齐。

五、跑步与立定

1.听到预令，提拳迅速，约与腰带同高；

2.听到动令，第一步跃出，两脚间距离约85厘米；

3.行进中两臂前后自然运动，大臂略直，小臂略平；

4.立定正确，靠脚有力。

第二篇：酒店员工军训计划书提要

嘉孚酒店军训计划书

一、军训的意义和目的

军训是磨练人的意志力、强化纪律性的良好武器，在磨练个人意志的同时，培养大家积极合作的团队精神，并通过积极进取的方式来实现目标。军事化训练，对于培养良好的员工姿态、严整的仪容、仪表，协调一致的动作、优良的工作作风以及提高员工的组织纪律性、凝聚力具有重要的意义。

二、酒店员工军训口号

嘉言善行

追求卓越

宾客至上

服务第一

文明礼貌

热情周到

团结奋进

振兴嘉孚

我们以一百分的努力，换你十分满意，向专业迈进，树酒店服务先锋

三、军训的要求

(一)军事训练要由简到繁、循序渐进、讲解示范、提高效果。(二)对教员在队列指挥时的要求。

1.姿态端正、精神振作、动作准确熟练； 2.清点人数、检查着装；

3.用口令指挥、用讲解示范的方法耐心纠正动作、严格要求，认真维护队列纪律； 4.指挥位置应便于指挥和通视全体； 5.口令要准确、清楚、宏亮。(三)对员工的要求。

1.严格遵守军训时间，不得迟到、早退，有事必须请假； 2.着装整齐、姿态端正、精神振作、严肃认真； 3.在队列中，坚决执行命令、做到令行禁止，因故出入列必须要报告（须经允许）； 4.按照规定的位置列队、注意听指挥员的口令，动作迅速、准确，协调一致，保持队列的整齐、肃静，自觉遵守队列的纪律；

5.将学到的队列动作自觉地用于训练、日常生活、工作中去，做到学用一致。

四、时间安排：每天上午8:30~12:00

五、培训地点：酒店停车场

六、培训对象：酒店所有新入职员工。

七、军训科目

1、立正（站姿）、稍息；

2、向右看齐；

3、报数；

4、停止间转法（向右、左、后）；

5、蹲下起立；

6、行进与立定（齐步、跑步）；

7、灭火器的使用方法。队列训练动作要领

（一）、立正（站姿）：

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直：小腹微牧，自然挺胸，上体正直．微向前倾：两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝线；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

（二）、稍息：

要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

（三）、向右看齐 要领：在立正的基础上，头正直，摆头向右45度，头不得后仰。

（四）、报数：

要领：横队从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数，最后一名不转头。

（五）、向右（左）转：

要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。

（六）、向后转：

要领：按照向右转的要领转180度。

（七）、蹲下起立

蹲下

要领：右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上膝盖不着地，两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直，蹲下过久，可以自行换脚。

起立

要领：全身协力迅速起立，两腿挺直，身体重心落在左脚掌，上体正直，成立正姿势。

（八）、齐步：

要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约３０厘米。行进速度每分钟116－122步。

立定：

要领：听到口令左脚再向前大半步着地脚尖向外约30度，两腿挺直，右脚取捷径靠拢左脚，成立正姿势。

（九）、跑步： 要领：听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到跑动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约８５厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前运臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约５厘米；向后运臂时，拳贴于腰际。

行进速度每分钟170－180步。

立定：

要领：跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步(两拳收于腰际，停止运动)着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。

（十）、灭火器的使用方法：

1)、手提式泡沫灭火器（保质期5年）泡沫灭火器适宜扑灭油类及一般物质的初起火灾。使用时，用手握住灭火机的提环，平稳、快捷地提往火场，不要横扛、横拿。灭火时，一手握住提环，另一手握住筒身的底边，将灭火器颠倒过来，喷嘴对准火源，用力摇晃几下，即可灭火。

注意：1.不要将灭火器的盖与底对着人体，防止盖、底弹出伤人。

2.不要与水同时喷射在一起，以免影响灭火效果。

3.扑灭电器火灾时，尽量先切断电源，防止人员触电。

2)、手提式二氧化碳灭火器（保质期12年）二氧化碳灭火器适宜扑灭精密仪器、电子设备以及600伏以下的电器初起火灾。

手提式二氧化碳灭火器有两种使用方式，即手轮式和鸭嘴式。手轮式：一手握住喷筒把手，另一手撕掉铅封，将手轮按逆时针方向旋转，打开开关，二氧化碳气体即会喷出。

鸭嘴式：一手握住喷筒把手，另一手拔去保险销，将扶把上的鸭嘴压下，即可灭火。

注意：1.灭火时，人员应站在上风处。

2.持喷筒的手应握在胶质喷管处，防止冻伤。3.室内使用后，应加强通风。

3)、手提式干粉灭火器（保质期8年）

干粉灭火器适宜扑灭油类、可燃气体、电器设备等初起火灾。使用时，先打开保险销，一手握住喷管，对准火源，另一手拉动拉环，即可扑灭火源。

4)、手提式“1211”灭火器（保质期10年）

“1211”灭火器适宜扑灭油类、仪器及文物档案等贵重物品的初起火灾。使用时，先撕去铝封，拔去安全保险销，一手抱住灭火器底部，另一手握住压把开关，喷嘴对准火源喷射，松开压把，喷射即停止。

注（据有关资料统计，在火灾中丧生的人，受烟雾中毒、窒息而死亡的比例远比烧死的要高，大约比率高达百分之七十以上。因此，当你被烟困住时，防烟雾中毒、防窒息死亡是非常重要的。我们日常生活中的毛巾可顺手捡来作空气过滤器，人在烟雾中，用折叠６－８层的湿毛巾蒙鼻保护，可减少百分之六十烟雾毒气的吸入。）

第三篇：创业计划书写作与创业计划书提要

六、创业计划书写作与创业计划书提要（见附件）

挑战杯, 创业计划大赛, 2010年, 书写要求, 提要

1、核心内容

两句话：a、一句话能说清楚，一句话能记住，是老百姓的话。b、你的项目应是替代

性技术、需求性产品、细分性市场、创意性服务、组合性优势、特色性公司。

2、写作框架

落笔要大处着眼，小处落笔，来自于政府的政策或社会现实需要，如上届有作品是关

于煤矿安全咨询的就很好。

调研是加分的地方，要重视。

竞争；现在和潜在的市场分析：举例；网上收搜，虽无准确，但是努力去做，想到

了就做了很好工作，创业大赛不是对错的判断，是素质教育。

营销：

运用：

管理层；查著名公司的组织结构图，不需要创新，图表说明，上市公司的都是公开的，网上搜索就可以。注重突出团队成员的不同社会关系(如政府背景、企业家背景)。

3、思考方法

（1）市场营销：在原有4ps基础上再加上4p，会加分:如人员管理、问题解决、业绩

考评、（2）波特五大竞争力：查上市公司，网上有证券公司投资银行对上市公司的分析报告。

（3）内部因素、外部因素：完整性很重要。

（4）3CS综合法：核心竞争力是什么

第四篇：军训计划书

计划书

如何做好一名连长。是的，我的目标是在军训训练场上当一名连长。我也没有过这样的经验我相信我们大多数人都是没有经验的。经验本身就是不断的去经历的。

我认为当一名连长的本质就是如何管理好一两百号人，一两百好人不是那么好带的。自我认为首先要在他们面前要有一定的严厉感，不能让他们觉得你是一个很随便的人，可以随便的开玩笑，在训练场上是不能允许开玩笑的，所以只能是做坏人，但也不算是坏人因为我们也是为了他们好。在训练场上需要令行禁止，这是必须的，不出错的话还需要我们本身的口令要记得牢，所以我打算在军训前必须把口令记牢。争取当一名优秀的教官。

同样的当好一名连长不仅仅是靠自己想的，还需要借鉴我们军训时的连长的一举一动，感觉我当时的连长，在训练是非常的严厉，让人有一种不能出错的感觉。可放松下来他们总是有办法让我们很欢快的度过，那时我们的连长在训练时话语不多，有的只是告诉我们动作要领，告诉我们要在军训场中要保持认真严肃。让我们在军训场中时刻保持的一种紧张感、严肃感。所以我认为要当好一名连长或一名副连长不仅仅是自己想的那样，还需要借鉴当初我们军训场上那些教官的经验。

第五篇：军训计划书

罗白中学军训计划书

一、军训目的

通过军训，提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识；进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强学生组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质；使学生掌握基本军事知识和技能，为中国人民解放军培养后备兵员和预备役军官、为国家培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。

二、军训要求

新生入学后必须依法参加军训，接受国防教育。凡因特殊原因不能参加军事训练的学生，必须出示医疗部门的疾病证明，写出请假申请，经带队辅导员辅导员签字，由德育处办公室，视具体情况决定是否免训。因病或其他原因需要休息的学生，必须写请假条，经辅导员、教官同意方可休息。擅自缺训者按旷课处理。

三、训练时间和内容 学生集中训练时间为4周。

政治科目：中国解放军优良传统、艰苦奋斗、集体主义和人生观、价值观等教育，时事政策，法规教育。

军事科目：解放军三大条令、队列、军体拳、内务管理等。

四、军训的组织领导 按照军训指挥部办法：

1、学校成立军训指挥部，由校长担任军训总指挥，驻校教官覃邦东担任副总指挥。李业成为主要负责人组成。

2、班主任原则上应作为带队教师参加军训，并跟班活动。

五、军训机构、带队教师主要职责。军训指挥部主要工作及其职责：

1.根据国家教育部、解放军总参、总政军训大纲的规定和学校的要求，制定军政训练计划。

2.负责想承训部队和学校带队干部、教师传达上级的有关指令、命令等。

3.协调学校与上级个主管部门之间的关系保障各项训练科目的顺利进行。

4.协调学校各部门之间的关系，及时处理矛盾，保障训练场地、教官和学生的住宿、就餐、医疗等方面的落实。教官工作及其职责：

1.按照指挥部统一制定的计划组织军政训练科目的实施。

2.及时深入地了解训练情况，掌握训练进度，督促、指导、检查各连训练计划的落实。

3.抓典型，总结经验，及时组织观摩、交流、推广。

4.抓好军训期间的思想政治教育，开展深入细致的思想政治工作，掌握学生思想动态，开展形式多样的文体宣传活动。

5.及时反馈信息，做到上情下达，下情上报，印发军训简报。6.做好安全保卫工作，防止意外事故发生。

六、带队教师主要工作及其职责 1.配合教官搞好军训思想动员及发动工作。2.按不同阶段特点，做好军训学生思想政治工作。3.组织好军训期间的团组织活动。

4.对军训学生的早操、上课和训练进行考核。5.抓好学生操课和平时的纪律、安全。6.及时处理训练中的伤病号。

7.与教官协商和组织好对学生内务卫生的检查、评比。8.与教官搞好协调配合，在教官与参训学生中起到桥梁作用。9.做好军训钱服装的领发。

七、思想政治工作

想政治教育是学生军训的主要内容之一，通过加强思想政治工作，使培养出的大学生有坚定正确的政治 方向,爱祖国、爱社会主义,拥护共产党的领导，努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民的重要论述,热心于改革开放,有 艰苦奋斗的精神，努力为人民服务，为建设有中国特色的社会主义 的伟大事业贡献力量，自觉地遵纪守法，有良好的道德素质，勤奋 学习，努力掌握现代化科学文化知识。

1、切实抓好军训目的与意义的教育

通过教育，使学生明确为什么要参加军训．认清军训同成 才、国防建设、教育改革及个人四个方面的关系，提高参加军训的积极性与自觉性，变“要我训’为“我要训”。

2、进行集体主义与爱国主义教育 引导学生以军人为榜样，树立为祖国奉献，为人民服务的思想 ．克服个人主义，处理好个人与集体、个人与组织的关系，把爱国主义和集体主义有机结合，增强为振兴中华学习知识、建设祖国、献身国防的光荣感、责任感。

3、进行艰苦奋斗和革命英雄主义教育

在紧张的军训过程中．要针对学生中出现的各种思想问题。切实做好深入细致的日常思想政治工作，把思想政治工作贯穿于训练、学生教育及日常生活管理各个环节中，以保证军训的顺利进行。将教育融汇于训练的全过程，要求学生向军人学习，树立艰 苦奋斗、不怕吃苦、自觉磨练、勇于拼搏和战胜一切困难的勇气。

4、寓教于乐

要针对学生在精神文化生活方面要求较高的特点，把思想政治 工作渗透到丰富多彩的课余活动中．如通过举行报告会、专题讨论, 观看电影、电视、收听广播，办墙报、板报以及开展军体．文化比赛等多种形式，寓教于乐，寓教于训练中，以增长知识、陶冶情操。

八、训练场规定

1、参训学生增强时间观念，熟悉作息时间表，自觉遵守作息时间，不得无故迟到或早退，各考勤人员认真做好考勤工作，操课前整队进入训练场，列队等候教官操课。

2、操课是严格遵守操场纪律，按照规定的位置列队，姿态端正，军容严整，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致。出入列是应当打报告并经允许后方可出列或入列。

3、操课时严格按照军训要求，自觉主动地做好本部军训场地卫生保洁工作，不乱扔废弃物品。

4、训练中要注意文明、讲礼貌，要团结互助，关心同学，尊重教官，同时保证训练时紧张严肃的训练气氛。

5、训练休息时，保持在本部训练场地内休息，不得离开训练场或影响场内秩序和场内安全。同时可利用休息时间在场内开展小型文化活动。

6、在训练场内，不得接触与训练无关的人员或事物，非训练人员严禁进入训练场地。禁止学生家长、亲友进入场内找人。

九、军训评比竞赛活动细则

调动学生军训积极性，激发学生集体荣誉感，军训期间开展内务卫生、纪律作风、队列会操等竞赛活动。评比内容、标准、条件及方法如下：

（一）内务卫生评比

标准：1.室内窗明几净；2.被子叠放整齐、床面平整清洁；3.物品摆放整齐统一；4.地面干净；5.个人卫生符合规定要求；6.保持公共场所清洁。

方法：各学校设流动红旗，每周组织检查评比，军训总评优秀的寝室颁发优胜证书及奖品。

（二）纪律作风评比

标准：1.执行命令、服从领导；2.训练刻苦，作风顽强；3.着装整齐，姿态端正；4.集合迅速，队伍整齐；5.遵章守法，无违纪现象；6.安全无事故。

方法：由军训负责人按平时检查情况，最后累计评出优秀集体，予以奖励。

（三）会操评比

标准：1.按规定人数参加；2.参训学员精神饱满；3.队列整齐，动作准确协调一致，队伍严谨、肃静；4.会操时动作准确，程序熟练，指挥正确。

方法：由军训负责人组织会操时进行评比打分，最后累计评出优胜集体予以奖励。

十、军训着装规定

参训学生必须按规定着军训服装，保持军容严整，着军训服时要严格遵守如下规定：

1、军训期间要统一着军训服装，保持军训的统一性和协调性。树立良好的军人形象。

2、着装时必须举止端正，谈吐文明，精神振作，姿态良好。要扣好衣服，不得披衣，敞怀，挽袖，卷裤腿，内衣不得外露。不得边走边抽烟、吃东西、扇扇子、不得搭肩挽背。

3、不得在军服外罩便服，不准戴围巾，项链、戒指等饰物。训练时不得穿拖鞋。

4、着军训服时学生军训服装除用于军训外，平时还可作为实习、劳动及大型活动时统一着装用。

5、学生军训服在军训期间除统一要求外，不得随意佩戴其他标志。