培训学员课后总结：放空自己 重新起航

第一篇：培训学员课后总结：放空自己 重新起航

培训学员课后总结：放空自己 重新起航

距离参加生命核能动力的领袖力课程培训已经是第四天了，每一次在闲下来的时候，都在回忆那个过程，回忆每一次流泪时内心的触动，或因遗憾，或因悔恨，回忆每一次互动中伙伴们的表现，或有惊讶，或有感动。这是我参加过的最有意义的课程，它没有教我任何管理的技巧和理论，却在体验的过程中让我开始了寻找真我的旅程，让我深刻的意识到，不管是不是拥有领导的身份，每个人都有资格成为一名灵魂的领袖，引领自己走向更高的层次，引领他人走出误区寻求幸福。

这是一次奇妙的体验，我从没有像现在一样了解我自己，感受我自己，甚至在别人的身上看到了我自己。当我用温暖的笑容面对同事的时候，得到的是加倍的温暖；当我以负责的神态接受指令时，得到的是欣慰的嘱托；当我放下戒备将公公婆婆当做父母一样聊天开玩笑时，我感受到前所未有的温情。回想起自己曾经或粗暴或冷漠的对待别人，心中非常的羞愧。从前的我，活在自己的世界中，在我的意识中，只有熟人和陌生人。熟人也分成三六九等，因为关系的远近而区别对待，陌生人对于我来说就是一群冷漠的人，对我冷漠我报之以更冷漠，我总抱怨自己朋友少，其实是因为自己不肯先付出。但是在课程结束以后，我甚至想不起是老师的哪一句话“点化”了我，但我就是可以将意识聚焦于亲切的、积极的、美好的事物上，我第一次变得open，我想不到一个词来形容我目前这种全然将自己打开的状态，但我深深的知道，某些怨恨，某些疼痛，某些惧怕，某些日夜将我缠绕使我无法洒脱的情愫，它们已随我的泪水，留在了那个空间，那个有恩师关注有伙伴陪伴，让我感觉可以安全的痛哭的空间。我深深的体会到，从前的我是个好斗的我，然而更多是时候是在和自己做斗争。此刻，我平静的体会一种释然的快感，不受固有思维的“欺骗”，不受各种经验的“操控”，我在当下这一刻，接受当下带给我的信息，每一个体会，每一个判断都是全新的，我明确的感受到这是我的生命、我的心。

现在的我，是一个全新的自我，当老师说我最大的问题是“自我设限”时，我在每句话，每件事情上去筛选“限定”我的东西，我将它们摒弃，我将自己放空。除非放空，否则不可能拥有新的感悟，多亏放空，我发现自己内心中美好的品质，我的冷漠只是为了遮掩一颗害怕拒绝的心，我开始尝试向周围人主动微笑，向原本就关心的人表达关心。在情感面前，没有面子，没有得失，只有爱。我将隐藏了太久的热血燃烧起来，原本就充满血性，充满热情的我，为什么非要抑制自己绽放呢？

我尝试让别人的心理状态投射到我的身上，感受他们的期望和需要，这是沟通的基础，试着和别人在一个“频道”上对话；

我尝试在接触到人和事的时候，不带有“偏见”，不给他们贴上标签，了解客观存在的事实，学会接纳和信任；

我尝试在做事之前设定目标，界定要百分百完成还是百分之六十完成，无论出现什么干扰，可以让我暂停却不能改变我的方向；

我尝试去学习传统文化，一段“上善若水”竟然包涵那么多为人处事的道理，这是我们文化的根，寻到根源去汲取营养，才能根深叶茂，理正心清。

我尝试原谅自己的过失，但再不可肆无忌惮的发火、伤害别人，接受每一个个体以他们的形式存在，而不把自己的标准强加给别人；

我尝试着理解“我是一切的本源”，是我的选择，造就了这个世界呈现在我面前的样子，我的终极自由就是选择我乐意接受的人生，决定权在我，定要活个真实快乐！

我尝试着想象恩师就在我的身边，在我身边发生的每一件事，他会如何给出点评。我尝试着领悟事情背后的意义，原来每一件事都可以让我成长，我面试过的每一个人，做的每一件工作，都像是特意设定了，促进我心智的成熟。

有了这种“开悟”，又怎么会担心做不好自己的工作呢？向上本着负责任的心态，完成领导交办的任务，比领导要求的标准还要高，超出预期，领导自然会满意。向下，本着信任的心态，言教不如身教，最终达到老子所说“不言而教”的境界。技能是可以学习的，但是思想态度一旦形成很难改变，这次课程最大的意义在于，改变了我的人生态度。

最后，真诚的感谢。我很幸运在我尚且年轻的时候听到这堂影响我一生的课程，感谢我生命中的天使——武科英部长，感谢关注我们每一个人的闫导师，感谢默默陪伴帮助我们的助教，我已为自己充电，要重新起航，相信会有一个不一样的人生！

0911班学员 程成

第二篇：巨轮重新起航

重提改革，巨轮起航——解读十八届三中全会

12电气3班黄佳达学号：201210312031

1三中全会，历来是举世瞩目的焦点，每一届三中全会的召开，都毫无例外地吸引了国内外主流媒体的眼光，尤其是今年，刚刚上任的新一届领导班子所主持的改革已经提上议程，十八届三中全会正是在这样的背景下隆重召开。

经过了三天的深入探讨与研究，会议通过了审议通过《中共中央关于全面 深化改革若干重大问题的决定》，并在北京闭幕。

此次会议是对中国改革方向的深入探讨，会议涉及经济体制、政治体制、文化体制。社会体制以及生态文明体制等多方面的研究，在中国经历了十年的高速的粗放式的发展时期后，泡沫积聚，社会矛盾与生态文明问题与日俱增，这是一个正常发展中国家所呈现的也必须面临的问题，改革是对一个国家发展方向作出调整与指导，是一个国家发展模式逐渐僵化所必须启动的工作，对国家重新焕发活力具有决定性的作用。

由于篇幅所限，笔者无法对决议所通过的众多内容进行详细的解读分析，只能着重选取几个自认为较为关键的要点做简要分析。以下是《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》所通过指出的几个关键点：

一、经济体制

1.经济体制改革是全面深化改革的重点。其核心问题是如何处理好政府和市场的关系，使市场在资源配置中起决定性作用和更好地发挥政府作用；[6]

2.坚持和完善基本经济制度，加快完善现代市场体系、宏观调控体系、开放型经济体系，加快转变经济发展方式，加快建设创新型国家，推动经济更有效率、更加公平、更可持续发展；[2]

3.以经济建设为中心，发挥经济体制改革牵引作用，推动生产关系同生产力、上层建筑同经济基础相适应，推动经济社会持续健康发展。

该决议中一针见血地指出经济改革的核心问题是如何处理好政府和市场的关系，这个问题也可以说是老生常谈但是又不得不谈的话题，政府和市场的关系，所涉及的问题不仅仅是公有制经济和非公有制经济的问题，更重要的是政府在市场经济中应该扮演什么样的角色。在20世纪30年代那场旷世罕见的经济危机中，凯恩斯提出了“一只有形的手”的概念，奠定了凯恩斯主义的完整理论，而这个理论的实践者小罗斯福总统第一次把这个理论用于管理市场经济并成功遏制住了经济危机下美国不断下滑的经济颓势，使美国逃离了大萧条的魔爪。大萧条的发生证明了市场经济具有盲目性与滞后性的特点，而“一只有形的手”理念证明了政府可以很好地参与市场经济，并实现一个导师的引导作用。然而现在我国的实际情况是政府管得太多，审批制度严重制约了经济的发展，削弱了经济发展的活力，这也是为什么这届三中全会领导层提出放权的的提议。旨在释放经济活力，提高市场运转的效率。所以就目前趋势来看，削减一大批审批项目已经是势在必行。美国著名管理大师柯维说：“一个优秀的管理者最重要的是要懂得有效的授权，放不开手的管理者坚持一人独挑大梁，属下惟命是从，意即不做任何决策、不负任何责任。”在市场经济中，政府就是一个管理者，但决不可独挑大梁，否则社会企业家放不开手，经济的活力也无法充分体现，改革的红利也无法惠及社会各阶层。

二、政治体制

1.中央成立全面深化改革领导小组，负责改革总体设计、统筹协调、整体推进、督促落实。各级党委要切实履行对改革的领导责任；[6]

2.设立国家安全委员会，完善国家安全体制和国家安全战略，确保国家安全；

[6]

3.围绕提高科学执政、民主执政、依法执政水平，深化党的建设制度改革，加强民主集中制建设，完善党的领导体制和执政方式，保持党的先进性和纯洁性，为改革开放和社会主义现代化建设提供坚强政治保障。

政治体制改革历来是个敏感的话题，也是改革进入深水区和攻坚阶段的关键所在，上层建筑的构造与设计直接关系改革的成败，这也是新领导班子提出要有“壮士断腕的决心”的原因所在，总书记更是放出了要“老虎苍蝇一起打”的狠话，这是因为由于政治体制的漏洞与不完善，造成了大

规模的系统性的腐败，直接阻碍了改革的顺利进行，损害了政府的公信力，贪官横行，会腐蚀一个政府的活力，最明显的例子莫过于国民党了，之所以会丧失民心，其原因不言而喻。而在几千年历史长河中，反腐力度最大的莫过于明太祖朱元璋了，他的严刑峻法让人不寒而栗，然则连集大权于一身的他也不禁感叹：“我欲除贪赃官吏，奈何朝杀而暮犯。”可见反腐败离不开先进的法制支持。所以在以上三条之中，私以为第三条为重中之重。

三、文化体制

1.围绕建设社会主义核心价值体系、社会主义文化强国，深化文化体制改革，加快完善文化管理体制和文化生产经营机制，建立健全现代公共文化服务体系、现代文化市场体系，推动社会主义文化大发展大繁荣；[2]

2.完善文化管理体制，建立健全现代文化市场体系，构建现代公共文化服务体系，提高文化开放水平

文化是一个民族的积淀，是一个民族能在历史长河中屹立不倒之所在，一个民族要想文化昌盛，必须大力发展教育，笔者以为中国的教育弊端不在应试，在于填鸭式教育，学生所学虽多，忘得也多。对于我国，西方学者多以“静止之邦”谓之，他们公认我国所创造的文化对于世界历史进程的作用，对中华民族博大精深的文化有极高的评价，但为何称之“静止之邦”，在此我想引用大思想家约翰·密尔的话：“一个民族可能会在一个相当时期的进步之后，陷入停滞，然则停滞始于何时？必是在其不再拥有独立之个性的时候。”所谓旁观者清，要想思想进程活跃，必先发展好教育，教育乃百年大业，文化之基，我国现阶段教育重于授，不重学，不重思考，不重创新，不重发展个性。此处发人深思。让我再引用德国思想大家洪堡的话：“人的真正目的，或曰由永恒不变的理性指令所规定而非变幻不定的喜好所提示的目的，乃是令其能力得到最充分而又最协调的发展，使之成为一个完整而一贯的整体。”洪堡之旨，在于强调个性独立，只有个性独立，人才能发挥出他应有的潜能，个性活力与行为方式差异才造就了我们如今多样化，多元化的文化环境。教育之于个人，重在发掘人的潜力，使之学会独立，学会思考，学会应对外界问题。个人独立，国家便独立，个人思想活跃，则国家思想进程活跃。此谓之真正的文化繁荣。

四、社会体制

1.全面深化改革的总目标是完善和发展中国特色社会主义制度，推进国家治理体系和治理能力现代化；[6]

2.公有制为主体、多种所有制经济共同发展的基本经济制度，是中国特色社会主义制度的重要支柱，也是社会主义市场经济体制的根基。公有制经济和非公有制经济都是社会主义市场经济的重要组成部分，都是我国经济社会发展的重要基础；[6]

3.围绕更好保障和改善民生、促进社会公平正义深化社会体制改革，改革收入分配制度，促进共同富裕，推进社会领域制度创新，推进基本公共服务均等化，加快形成科学有效的社会治理体制，确保社会既充满活力又和谐有序

社会体制的问题复杂，对此简要谈一下如何改善民生，现在人们谈及民生，不外乎：“耕者有其田，居者有其屋，幼有所养，老有所依。”此外医疗保障亦是一大关键。归结起来就是两大政策问题，土地政策与社会保险政策，如何妥善解决，慨叹笔者并不是这方面的专家，对这方面的了解并不深入，只能班门弄斧，胡诌一番了。处理好土地问题，直接关系中国数亿农民的利益，因此社会主义新农村的建设必须落实到位，此为民生问题一重大关键。而医疗保险，社会保险之问题是可以很好得到解决，在此处政府这一管理者必须合理利用手中的资金，做出有效的调整决策，合理调配社会资源，这也算是改革红利惠及群众的一大利好。至于房地产调控，笔者只能持以谨慎的态度，一是因为房地产行业如今仍是中国经济的一大支柱，指望短时间出现房价大规模下调并不可行，前几年政府的几项严厉的调控政策也只是雷声大雨点小，没有起到消除泡沫的作用，而逆市场规律进行强行打压也只能造成经济硬着陆的后果，所以房地产调控只能盼望政府能找到合适的时机做积极的引导。

五、生态文明体制

1.围绕建设美丽中国深化生态文明体制改革，加快建立生态文明制度，健全国土空间开发、资源节约利用、生态环境保护的体制机制，推动形成人与自然和谐发展现代化建设新格局；[2]

2.建设生态文明，必须建立系统完整的生态文明制度体系，用制度保护生态环境。健全自然资源资产产权制度和用途管制制度，划定生态保护红线，实行资源有偿使用制度和生态补偿制度，改革生态环境保护管理体制

近年来由于粗放式的经济发展所造成的生态文明问题日益严峻，地下水污染、雾霾、沙尘暴可谓层出不穷，总理在新闻发布会也表明了要下定决心治理污染。对于此，万万不可儿戏，环境治理是功在当代，利在千秋的大业。伦敦在50年代也曾出现过大规模的污染，如果追溯到第二次工业革命时期则有更多相关例子，由此可知环境污染与经济发展模式是分离不开的，对此我认为首要在于改革工业发展模式，在这里不得不提及德国，德国是世界上首屈一指的工业大国，然而他的环境问题并不突出，在于他的鲁尔区模式特别值得称道，希望我国能予以借鉴。最后，我只能说环境污染治理不能只说不做，时间紧迫，环境等不起，中国也等不起„„

对于十八届三中全会，笔者很欣喜这届大会相当成功，不仅指出了中国现阶段的各种问题，并且为改革启动提供了明确的方向和详细的规划，相信在不久的未来，改革的启动会为中国这艘巨轮添加足够的马力，让巨轮走得更远！

第三篇：2017年总结重新起航报告

“重新起航”特殊女性群体关爱帮扶总结报告

杭州市妇女联合会：

兹报告浙江花都美容美发培训中心执行的“重新起航”项目相关总结报告。

项目时间：2016年9月-2017年8月 项目计划：

浙江花都美容美发培训中心和省司法厅、杭州市妇联、杭州市总工会、杭州市检察院等有关部门联系，愿意帮助监狱服刑人员进行技能培训，得到了对方的积极回应和大力支持。于是开办“浙江省女子监狱花都技能培训班”的社会服务工作在2004年拉开了序幕。2016本项目得到了杭州市妇联资助，启动了“再起航”特殊女性群体关爱帮扶计划，顺利培训了100余名服刑人员，培养了89位合格美容师（考取了职业资格证书）。2017在2016年的基础上把项目向更高目标、更广范围，更深层度推进！把单一的高墙内特殊女性拓展到了检察院起诉的未成年女性。把单纯的技能培训结合到以就业为目的职业技能培训。让这一个特殊群体出狱后、撤销起诉后能对杭州充满一份感激之情！

项目是全国首创把美容美发职业技能办班送入高墙内，是人性化教育改革创新。服刑人员属于社会消极群体，有些还给社会造成过较为严重的伤害。对他们教育，坚持培训技能和美化心灵相结合，美容不忘美心，把美化心灵的教育渗透于技能培训之中，做到润物细无声！

项目受益对象：在杭州犯错附条件不予起诉未成年女性、表现良好服刑人员（女性）、女子监狱刑满释放人员及她们在杭家属。

项目目标：

监狱内服刑人员存在“二进宫”甚至“多进宫”现象，究其原因多在于出狱后无一技之长，无就业能力。此项目可帮助服刑人员掌握美发美容技能，在经过国家职业技能等级考试后，获取相应的职业技能从业资格证书，有助于解决就业问题。有助社会安定。再塑服刑人员重新做人的决心，重塑对生活的信心，以经验之谈及效果，许多服刑人员在接受培训后，生活态度积极向上，因表现突出获减刑提前出狱，为杭州社会安定做出贡献。

1、培训服刑人员50名，2、培训不予起诉未成年人2名（女性），3、为不少于5名刑满释放人员进行创业指导，4、为即将释放人员举行一场特殊的招聘会。

项目开展：

1、项目重点核心内容之一，携手杭州市妇联对女子监狱进行新一轮技能培训。因为有上一的合作，所以项目开始后非常顺利的进行优秀服刑人员选拔，开课仪式。对愿意继续深造的即将出狱人员进行登记造册。每月学校会议时召开专题会议，商讨班主任人选。最终决定郑露、黄谷继续担任该课程主教，并由罗红英校长亲自带队。

郑露，讲师，女，毕业于理工大学形象设计本科，任浙江花都美容美发培训中心形象设计老师。中共党员，为监狱服刑、不予起诉人员授课。

黄谷，讲师，女，计算机专业毕业，从事档案工作2年，美容二级技师，国家职业技能考评员。从事美容工作5年。信息归档归类，为服刑人员授课，刑满服刑人员工作就业推荐，职业技能报考。

项目总计授课美容、化妆共计40课时，完全按照既定教学计划实施（详见台账），截止2017年5月顺利培训56人，由浙江省职业技能鉴定中心考核54人。最终52人及格，取得了浙江省职业资格证书，拿到了就业的通行证，同时由于上一争取，本证书全部都有身份证编号，而非监号。监狱与花都商量希望再次开课，我方已经同意，目前监狱已结挑选第二批培训人员。

2、项目重点创新工程之一，社会矫正。与滨江区检察院合作，为附条件不起诉未成年女性进行培训（滨江发布等新媒体予以报道），花都认真做好准备工作，安排专门老师担任班主任。

周世较，讲师，女，毕业于形象设计专业，浙江花都美容美发培训中心妇联主席，任帮教人员李丹（注：与我校美容老师李丹同名）班主任。

李丹（注：与帮教人员李丹同名），讲师，女，毕业于会计专业，中共预备党员，浙江花都美容美发培训中心妇联副主席，任帮教人员潘丽班主任。

在2017年2月完成了首位附条件不起诉女性的培训，并且帮教女性潘丽得到了滨江区检察院不予起诉的决定！从而改变了她的一生！通过妇联／检察院向全市检察院推广附条件不起诉人员培训后，立刻就得到了拱墅区检察院的响应，选送失足女性来校学习。拱墅区检察院通过党组会议确定人选，并由拱墅区检察院提供该女性的餐费，确保了该人员的培训。同时花都针对来校培训的人员情况的复杂性，与辖区浦沿街道派出所、滨文社区共同指派辅导员，每月对学生进行思想交流，并且递交思想汇报书。由花都构思与法院签订了协议书，并为帮扶人员提供住宿，同时门禁考勤帮教人员每一天的记录。附条件不起诉人员李丹入学后，家属向杭州市人民检察院递交了感谢信，副检察特意来校感谢。该人员于7月29日参加浙江花都美容美发培训中心毕业秀，作品完成，拱墅区检察院撤销对其的起诉。帮教人员李丹还参加了7月滨江区我为七一献热血，并且主动提出愿意加入中华骨髓库。

3、出狱人员上岗再就业培训 金林敏、陈兰芳、张丽、凌艳靖、王苗分别于2016年11月-2017年3月间出狱，经过再就业指导培训。

4、招聘会

收集愿意招聘商家资料，并积极与商家保持联系，作商家工作，让他们放心安心的接受出狱人员，同时要坚决为出狱人员进行隐私保护。花都与2016年12月底向监狱管理局申请将招聘会开到监狱中去，由于实施有一定的困难，但最终赶在2017内顺利完成岗位招聘会。

2016登记愿意接收出狱人员的企业，同时愿意保密，一共提供了102个岗位，有20多人达成意向。

项 目 完成进度：

计划50名服刑人员合格，实际培训56人，合格52人，完成率104%。

2名附条件不起诉人员完成率100%。

5名出狱女性就业培训辅导完成率100%。

1次招聘会24人达成就业意向，完成率100%。

项目后期计划：

由于授课受到了监狱、服刑人员的一致好评，监狱方面希望在加开一次课程。我方已经答应，并愿意继续提供授课。

项目难点：

1、附条件不起诉人员的帮扶需要在辖区派出所／社区安保人员／团委的共同帮助看护下进行，每月由社区／浙江花都美容美发培训中心／监察员进行谈话，掌握未成年人心理。特别是在项目执行之初，恰逢G20峰会，社区、街道对自己管辖内有附条件不起诉人员还是存在了一定的担心，但是最终配合顺利度过了难关。

2、监狱授课注重安全，出入库专人负责检查。不让任何隐患进监狱。上课前登记，下课后由狱警协助回收。但是监狱授课、附条件不起诉人员等都需要隐私因此台账、照片（背后）记录比较困难，只能用旁证来证明项目进行。列如考证名册、思想汇报等等。

3、严格审核招工商户，确保安全，和商家进行保密协议签订，保障特殊群体隐私，给她们一个自由的空间，同时跟踪回访，心理干预，确保出狱人员不再复犯。并且我们要求商家尽可能是能包吃住。

4、在授课过程中可能会遇到教室害怕犯人的心里害怕问题，通过例行党课来告知课程的重要性／社会效益。书记带头与老师沟通。

5、不确定因素较大，列如，我方设想可以进行招聘会但是实际操作难度较大，这是项目立项之前考虑不够成熟，当然通过一定的交涉与申请，监狱方面对我方这一想法还是表示赞同，但是需要做到隐私、安全等一系列风险控制，所以实际操作进度较慢。但最终顺利完成。

6、国家职业资格考试问题，目前国家对职业技能鉴定实施了统一鉴定计划，每个月的第三周周六进行统考，但是监狱周六、日出现了警力不足等现象。我单位主动与浙江省职业技能鉴定指导中心联系，多次协调，最终在中心党组协调下顺利进行了职业技能鉴定。

项目创新及成功点：

本项目本身具有一定的社会效应，最终目标降低犯罪率，增加出狱人员的就业率，降低服刑人员家属压力，培养服刑人员勤劳致富观念，改变原有投机取巧利用不正当途径赚钱（来钱快）的错误思想！许多服刑出狱人员本来就有着优秀的口才与良好的形象，可让行业获得更多有真才实干之能人，形成良性循环。对有创业渴望的人员进行创业培训，协助考察项目可行性，结合妇联无息贷款，为出狱人员创造一个充满希望的未来！同时绝大多数女性是在杭州犯错了，但是她们还是希望在杭州生活下去，那我们这个城市就应该用更大的包容和爱去鼓励她们！

就项目成功点来看：目前已经给予52人培训合格并且即将发放国家职业资格证书，对于服刑人员来说，他们看到了希望，看到了国家、人民、家庭、社会没有抛弃他们，对他们心里来说是一股巨大的暖流，感受到的更多的是正能量。2位附条件不起诉人员，是未成年人，犯了错误以后，同罪成年犯被判处了2年以上实刑。由于目前劳教取消，花都看中了这一点，主动和妇联提出在项目中增加对未成年女性的帮助，和滨江区检察院和拱墅区检察院积极开拓思路，改变了原有的社区劳动或劳改、拘役等方式，使用了全新的职业技能社会力量改造这一积极的方法，让他们融入了社会大家庭，避免了自身污点，同时能得到花都老师的指导和生活保障。对于2位附条件不起诉人员来说，不得不说是一种洗心革面的千载难逢之机遇！学到了技能同时能撤销起诉，人生中没有留下污点，其中李丹在杭家属对政府表示了感谢。

资金使用情况：

项目申报资金60000元，自筹资金30000元。实际使用补助资金60000元，自筹28900元。

使用自助资金部分：

材料费：28000元，主要用于监狱服刑人员工具、附条件不起诉人员工具，都粘贴有杭州市妇女联合会自助的标识。

培训费：5000元。主要用于两位附条件不起诉人员的培训。授课费：13000元。用于赴监狱授课老师补助。交通费：10000元。用于滨江往返女子监狱车费。

档案及宣传费：4000元。用于招聘企业招聘表制作，宣传张贴制作。

合计使用：60000元

自筹部分：

不起诉人员培训食宿费：13000元，花都提供住宿，潘丽5个月，李丹3个月，滨江区检察院与拱墅区检察院提供两人伙食费用。

教材制作补助：5000元 制作了服刑人员用教材。职业技能鉴定费：10900元 合计使用：28900元

综上所述，本次项目基本完成了既定目标，请杭州市妇联审核。特此报告！

浙江花都美容美发培训中心

2017年11月11日

第四篇：研修总结 ：京师悟道,重新起航

京师悟道 重新起航

——初中地理骨干教师北师大高级研修总结

在北京师范大学学习了十天，在这十天中我们又重温了学生的生活，课程安排非常紧张而又有意义。我们每天从食堂到教室，教室再到食堂，上课下课，过得非常的充实。我们聆听了十一位北京教育专家、教授的精彩讲座。他们以鲜活的实例、丰富的知识、幽默的语言、独到的教育观念及精湛的理论阐述，深深地吸引着我们、感染着我们、引领着我们。让我们在解读自己的同时，深刻感悟新课改的发展方向和目标，进一步反思以往的教育教学工作，不断拓宽视野、更新教育观念。我们就像干涸已久的禾苗遇到雨露一样，大口大口吮吸着雨水。老师们专心听着专家教授的讲座，认真做着笔记，感悟颇多。陶行知说过：要想学生好学，必须先生好学。唯有学而不厌的先生才能教出学而不厌的学生。所以我要做善于学习的先生。

要做一个善于学习、不断学习的教师。在培训时李文胜老师给我们看了一段视频这是《一个变化的世界》，让我感到自己被这个世界已经out了。以前我们说如果要教给学生一杯水，你必须要有一桶水。可现在看来一桶水还不够，我想要拥有一个海洋。现在是信息化时代，学生获取知识的途径已经不只是老师了，所以更要迫使我们要不断学习，我们要与时俱进。在聆听了各位专家教授的讲座后，我看到了他们的共同点：他们都在不断学习，用心专研，非常热爱教育事业。

勤于学习，充实自我，这是成为一名优秀教师的基础。一个理想的教师，一个想成为大家的教师，一个想成为教育家的教师，必须从最基础的做起，扎扎实实多读一些书。作为一个地理教师，和其他科目不一样，需要各方面的知识。一个知识面不广的教师，很难给学生以人格上的感召力。学生越小，他对教师的期望就越高，他就把教师当做百科全书。在他们眼里，教师是无所不知的，如果教师一问三不知，学生会很失望。所以，教师应该完善自己的知识结构。朱永新老师说教师应该有三历：学历、经历和阅历。这三历是一个有机的联系。不一定将名山大川走遍，行万里路和读万卷书是一样的。我们可以利用自己的课余时间多读书，真正做到“学高为师”。

要做一个合格的教师。余秋生校长在和我们座谈时问了我们一个问题“你觉得你是一个教师还是一个地理教师？”余校长的话点醒了我，一直以来我自认为自己是一个不错的教师，学生喜欢我，喜欢我的课堂而且成绩也不错。但现在我才明白这么多年我一直只做了一名地理教师，只是从地理的角度去教学生如何去学习一个国家、一个地区而忽略了对他们情感态度价值观的教育。这不只是语文、思品老师的事，我们也有责任去教育学生爱自己的家乡、爱班级、爱学校、爱祖国。因此我们不仅要教学生如何学地理还要注重对学生人文素质的教育。

我们现在的教育以知识教育优先，以考试分数为主要评价标准，而忽略对学生人格教育。我们的教育缺少对学生多元评价。美国的孩子最先学会的是四个词：hi ,sorry,thank you,share.这就是最基础的人格素养的教育。一个人知识的学习是一生的都可以弥补的，而人格素养的教育确实刻不容缓、从小开始的。我们常听到新闻报道：在那个国家中国人乱扔果皮、烟头，在泰国中国人在卫生间的洗手池内洗脚„„让我们中国人的脸丢到了国外。我们的反思是我们的教育，是我们老师的失败。所以，我们教师的责任很大，我们要从全方位教育我们的学生成为高素质的人。要做创新型、研究型的教师

通过此次培训,进行自我反思,寻找自己与“名师”之间的距离。怎样做才能算是一位好老师？怎样才能成为学生的好引导者？平时我们疲于应付日常教学，很多问题都没有认真去探究和思考。细想起来，我觉得自己还有很多不足：

1、角色定位不准。

此次培训真正使我认识到了准确定位教师角色的重要性。在以后的教学中一定要准确定位自己，转变教师角色。新课标反复强调：教师是学习活动的组织者和引导者，学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。学习的目的是为了学以致用，而不是单纯地为了考试，为了升学。因此，作为教师确实有必要转变一下自己的角色，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的课堂氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习。这样一来，学生有了较自由的学习空间，有了与老师平等对话的机会，变得越来越大胆，在课堂上踊跃发言，积极地表现自我，教学效果自然良好。

2重视教学艺术

教师必须在各个方面提高自己，其是在教学方面，要有多种多样的课堂方式。只有形式多样的课堂,才能更好的吸引学生，让学生喜欢上课,从而在各个方面提高自己的水平。一堂课下来，教师一定要明白给学生教了什么，学生发展了没有，改变了没有，学生走出教室与走进教室有无变化?这就要求教师在备课的时候不仅备教材，更要关注学生，关注学生能学会什么，是否发展了。同时，要求教学要面向全体学生，采用更多的学习方法、教学方法，使课堂变成思维的舞蹈者。好的课堂是有生成感，推进感的课堂，教师不仅要给学生什么样的挑战，更要看学生能提升什么，突破什么?实践证明，尝试多种教学方法,创造多彩课堂势在必行。

3.缺乏激情和创新。

通过聆听各位专家的精彩讲座、观摩学校课堂教学、与各学员的相互交流,使我感觉到自己有许多不足：安于现状、自满自足多；紧迫感、危机感少；被俗念束缚、惰性大、闯劲少；课堂上展示自己才华多、给学生参与的机会少。通过培训，使我更清醒地认识到：激情和创新是成就你走向名师的必要因素。美国学者威伍曾说过：想要教好的教师可能是在大多数情况下都是志向更高和激情澎湃的。伟大至少一部分出自天赋，这是无法传播的。然而伟大的教师一定是激情的教师。

4、要学会欣赏与宽容。

一是要学会欣赏。如果学生老是遭受打击，久而久之就失去了兴趣与热情。相反，你能发现错误中的闪光点，学生看到了希望，会投之更多的热情，直至成功。给我们的启示是要学会欣赏每一个学生，努力挖掘学生身上的闪光点，不要戴着“有色眼镜”看人，要把每一名学生都看成“折翅的天使”。正如陶行之先生说的：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑里有爱迪生。”特别是对那些学习基础差、纪律松散的学生更要努力发现他们身上的闪光点，并把这闪光点放大，让每个学生都有展示自己才华的机会，让每个学生都在成就感中获得自信。当我们面对“恨铁不成钢”的学生时、面对家庭和社会的烦恼时，一定要冷静。如果我们把指责、批评、抱怨，换成启发、表扬、激励会是另一种情景。二是要学会宽容。王晓春教授说:“教育光有爱是不够的，还需要宽容”。莎士比亚说过：“假如他没有一种德行，就假装他有吧！”教育就是有时要昧着良心说好话，把花环带在学生头上。每一位教师都要怀着善心，不以惩罚为目的。应当允许所有的孩子偷偷地改正自己独自一个人犯的错误。用宽容的方法，比任何东西都有力量。

总之，教师的成长离不开自身的素养、人格的魅力、广博的知识、先进的现代教育教学理论和教育教学技术。通过学习，我的思想有了极大的转变，教育教学理论掌握的更为系统。本次专家的讲座可谓：深刻独到，发人深省。作为教师，必须有渊博的学科知识，良好的思想品质，特别是骨干教师，更应掌握现代教育教学理论和教育教学技术.在以后的教学中我要将次此培训学到的新理念，新方法，运用到教学中去。要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。

第五篇：《放空自己的脑袋》读后感

《放空自己的脑袋》读后感

陈道明的《放空自己的脑袋》一文写得很好。小小短文虽然只有几百字，条条明晰，句句见真情，哲理性很强，读后感受颇深。

我以为，放空自己的脑袋，就是让自己心身放松，让自己置身于日常的生活中，有个平常心态。不争权夺位，不奢华人生，不放纵自己，不游离人生。对事、对物，深思熟虑，考虑周全，而不是泛泛而谈，妄加评论。生活中有些人，就好拿某人某事做文章，大肆宣扬，整天东家长、西家短，说三道四，脑子里装着别人的短处，以“不吐不快”而得以笑料，从而得到一时的满足感。其实，这样的人活在世上也挺累的，讲别人的时候，首先要将大脑里加工厂“开足马力”，创造出相当高明的词语，怎样使别人来，“应和自己，赞美自己有才。”

工作也是如此。我们时常会碰到这样的问题，有人工作不称心时，会产生厌恶、焦虑的情绪。脑子里在考虑如何换个轻松舒适的工作环境，长此以往，本身的工作未作好，还连累了大家。试着换一种思维方式，把自己的身心放松，心情好了，把工作当成生命的一部分，或一种平静，静下心来，不去考虑任何事，给自己烦乱的脑袋放假。

短文讲到：“人生大部分是空白，人忍受不了空白就要往里面填东西，给自己加载。”其实，任何一件事，任何一样东西，加载到一定程度，就会偏离或是满溢。有时我在想，莫视人间浮华富贵，勿谈国事谋论人非；闲暇时仰望天空，闭上眼睛想想人间的美好，尝试着把自己的脑袋放空，岂不也是人间最幸福的事情。

很喜欢陈道明解读的一副对联：“在高处立，着平处坐，向阔处行；存上等心，结中等缘，享下等福。”他把平庸人生、善的理念、禅宗之道，中庸之论等，诠释得独到、细致，令人折服。