第一篇：职业生涯规划培训会主持词
老师们，同学们：
大家请肃静，现在开会！
首先请允许我介绍一下今天到会的嘉宾，他们是：县教育体育局局长，世界宣明会项目办主管，本次中学生职业生涯规划讲座主讲人老师。让我们用掌声对嘉宾的到来表示热烈欢迎和崇高的敬意！
职业生涯规划这个词，相对于包括我在内的本校多数师生来说，还比较陌生，相信通过今天的讲座，大
家会有一个了解、深化和感悟的良好印象。担任本次讲座的主讲老师，清华大学毕业的光环萦绕头上，在校学习期间，四门功课全校第一，其中一门因特别优异获得100分，至今仍然震撼着整个清华园，他将数百名清华学子成功的学习经验，凝练而成的“主动本质学习法”，更是名满天下，而且在职业生涯规划方面，也有很高的造诣。下面，就请老师给我们上课，大家欢迎！
老师的讲座，主要是从人生规划、职业规划和职业技能之品格训练三个方面做了较为详细和深刻的阐述，给我们带来更多的启迪和震撼。整个讲座既通俗易懂又振聋发聩，让我们清醒地认识到：人生必须有目标，有了人生目标和职业目标，我们的生活和工作才会有不竭的动力。实现人生目标和职业目标的根本，就是要有优良品质，这一点请同学们永远牢记。谢谢姜老师，让我们再次用热烈掌声表达我们的敬意和谢意！
几年来，我们黄土梁子初级中学和世界宣明会项目办建立了良好的合作关系，不论是对贫困生的资助还是学校设施设备的购置，都得到了世界宣明会项目办的大力支持和帮助，尤其是他们的敬业精神和工作作风给了我们良好的示范和带动，一直激励着我们的工作和学习。下面就让我们用热烈掌声，欢迎世界宣明会项目办主管做重要讲话！
主管的重要讲话，既有热情激励又有殷切希望，给我们增添了更多的信心和力量。希望同学们认真感悟，消化吸收，内化为我们今后的实际行动，我们有责任和义务静下心来，结合个人实际，将自己的人生和未来好好的设计一下，有一个持续的系统的规划。会学习，会思考，会考试，会工作，会生活。通过实现一个个既定目标，让我们的人生更精彩，让我们的工作更出色！
本校自兴建之日起，就得到了教体局各位领导的高度重视和大力支持，今天咱们教育体育局局长又一次来到本校指导工作，充分地说明了这一点，下面用热烈掌声，欢迎局长做总结讲话。
刚才局长在总结讲话中，对全校师生提出了殷切希望，并对广大教师提出了更高要求，希望全体师生牢记傅局长的教导和期望，努力学习、积极工作，以优异成绩向关心、支持我们的各级领导和社会各界朋友交一份满意的答卷。
老师们，同学们：我们对未来幸福指数的提升充满着期盼，我们对理想的执着追求也永远不会改变。为此，大家要清醒地意识到：我们的人生和职业生命都是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为学生，若是带着一脸茫然和困惑，踏入这个竞争激烈的社会，难免会吃苦头，打败仗。希望今天的讲座，会给你指明前进的方向，增添更多的勇气和力量！会后，全体师生各写一篇听后感，要求用300字稿纸抄写，下周一上交政教处。七八年级下周的主题班会，围绕职业生涯规划进行，题目为“我的人生，我做主”。
本次讲座到此结束，最后祝老师和世界宣明会项目办的朋友们身体健康，万事如意！谢谢大家！
第二篇：职业生涯规划培训会主持词
职业生涯规划培训会主持词
职业生涯规划培训会主持词 老师们，同学们：
大家请肃静，现在开会！
首先请允许我介绍一下今天到会的嘉宾，他们是：县教育体育局局长，世界宣明会项目办主管，本次中学生职业生涯规划讲座主讲人老师。让我们用掌声对嘉宾的到来表示热烈欢迎和崇高的敬意！
职业生涯规划这个词，相对于包括我在内的本校多数师生来说，还比较陌生，相信通过今天的讲座，大家会有一个了解、深化和感悟的良好印象。担任本次讲座的主讲老师，清华大学毕业的光环萦绕头上，在校学习期间，四门功课全
校第一，其中一门因特别优异获得100分，至今仍然震撼着整个清华园，他将数百名清华学子成功的学习经验，凝练而成的“主动本质学习法”，更是名满天下，而且在职业生涯规划方面，也有很高的造诣。下面，就请老师给我们上课，大家欢迎！老师的讲座，主要是从人生规划、职业规划和职业技能之品格训练三个方面做了较为详细和深刻的阐述，给我们带来更多的启迪和震撼。整个讲座既通俗易懂又振聋发聩，让我们清醒地认识到：人生必须有目标，有了人生目标和职业目标，我们的生活和工作才会有不竭的动力。实现人生目标和职业目标的根本，就是要有优良品质，这一点请同学们永远牢记。谢谢姜老师，让我们再次用热烈掌声表达我们的敬意和谢意！几年来，我们黄土梁子初级中学和世界宣明会项目办建立了良好的合作关系，不论是对贫困生的资助还是学校设施设备的购置，都得到了世界宣明会项目办 的大力支持和帮助，尤其是他们的敬业精神和工作作风给了我们良好的示范和带动，一直激励着我们的工作和学习。下面就让我们用热烈掌声，欢迎世界宣明会项目办主管做重要讲话！主管的重要讲话，既有热情激励又有殷切希望，给我们增添了更多的信心和力量。希望同学们认真感悟，消化吸收，内化为我们今后的实际行动，我们有责任和义务静下心来，结合个人实际，将自己的人生和未来好好的设计一下，有一个持续的系统的规划。会学习，会思考，会考试，会工作，会生活。通过实现一个个既定目标，让我们的人生更精彩，让我们的工作更出色！本校自兴建之日起，就得到了教体局各位领导的高度重视和大力支持，今天咱们教育体育局局长又一次来到本校指导工作，充分地说明了这一点，下面用热烈掌声，欢迎局长做总结讲话。刚才局长在总结讲话中，对全校师生提出了殷切希望，并对广大教师提出了更
高要求，希望全体师生牢记傅局长的教导和期望，努力学习、积极工作，以优异成绩向关心、支持我们的各级领导和社会各界朋友交一份满意的答卷。老师们，同学们：我们对未来幸福指数的提升充满着期盼，我们对理想的执着追求也永远不会改变。为此，大家要清醒地意识到：我们的人生和职业生命都是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为学生，若是带着一脸茫然和困惑，踏入这个竞争激烈的社会，难免会吃苦头，打败仗。希望今天的讲座，会给你指明前进的方向，增添更多的勇气和力量！会后，全体师生各写一篇听后感，要求用300字稿纸抄写，下周一上交政教处。七八年级下周的主题班会，围绕职业生涯规划进行，题目为“我的人生，我做主”。本次讲座到此结束，最后祝老师和世界宣明会项目办的朋友们身体健康，万事如意！谢谢大家！
第三篇：职业生涯规划大赛主持词
男：尊敬的各位领导、各位评委、嘉宾 女：亲爱的老师、同学们，大家 合：下午好！
男：六月微风，青草飘香，青春激荡 女：六月艳阳，草碧天蓝，激情飞扬，男：在这个蓄势待发，扬帆远航的季节，我们在这里隆重举行“内蒙古农业大学职业技术学院第三届大学生职业生涯规划大赛”决赛，欢迎大家的到来。
女：首先，由我为大家介绍出席今天比赛现场的领导，他们是： 内蒙古农业大学职业技术学院党委书记 王效亮老师 内蒙古农业大学职业技术学院院长 葛茂悦老师 内蒙古农业大学职业技术学院党委副书记 吴兴梅老师 内蒙古农业大学职业技术学院副院长 郭奇斌老师 内蒙古农业大学职业技术学院副院长 冯贵宗老师 内蒙古农业大学职业技术学院副院长 郝拉柱老师 担任今天大赛的评委有：
内蒙古阿吉力泰人才顾问公司总经理 姚瑞林 天津现代农业科技有限公司总经理 孙超 内蒙古君信集团人力行政总监 刘昕 内蒙古山路能源集团公司人力总监 任伟东 富宝源集团公司副总经理 郭瑗
出席今天比赛的嘉宾有：
原内蒙古农业大学职业技术学院党委书记 董英老师 让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来。
男：在我们比赛开始之前，首先由我为大家宣读比赛规则：选手作品
讲解限时7分钟，选手回答问题限时5分钟。请选手掌握好时间，按指定时间讲解。
女：本次比赛评分标准如下：参赛作品占30分、现场展示占30分、面试占40分、总分100分。
男：下面我宣布，内蒙古农业大学职业技术学院第三届大学生职业生
涯规划大赛决赛现在开始！
女：拥抱心中的灿烂理想，为理想插上腾飞的翅膀！
男：紧握时代的前行步伐，为人生画上美丽的图画！首先有请1号选
手来自车辆工程技术系的邰tái成岩为我们带来他的职业生涯规划《远航的帆》。请2号选手做准备。
女：感谢评委的提问，同时也感谢1号选手的精彩回答。
职业规划的制定，为我们提供了一个不断调整不断完善未来职业的过程，让前方的路走的更加平坦，接下来有请2号选手康巨斌为大家展示他的作品《我的未来不是梦》。选送单位：艺术设计系。请3号选手做准备。
男：感谢评委的提问，同时也感谢2号选手的精彩回答。1号选手最终得分是（）。
俗话说，欲行千里，先立其志。我院开展职业规划大赛目的就是为同学们搭建一个树立职业目标的平台，让我们一起来了解3号选手布尔固德的作品《志当存高远，心应翔蓝天》。选送单位：计算机技术与信息管理系。4号选手做准备。
女：感谢评委的提问，同时也感谢3号选手的精彩回答。2号选手最终得分是（）。
职业信念是成功的阶梯，是战胜艰难的力量，走在大学这条路上，怎样才能让未来职业永放光芒呢？下面让我们来听一听来自建筑工程技术系的4号选手马焱的规划。5号选手做准备。
男：感谢评委的提问，同时也感谢4号选手的精彩回答。3号选手最
终得分是（）。
进入大学，我们都曾思考过一个问题：我将如何度过自己的大学生活？毕业后我又将走向何方？下面请听5号选手王永凤的《路就在脚下》。选送单位：畜牧兽医技术系。6号选手做准备。
女：感谢评委的提问，同时也感谢5号选手的精彩回答。4号选手最
终得分是（）。
是花就要欣然绽放，是树就要撑出绿荫，是鹰就要搏击长空。成功，只垂青于有准备的人。下面继续有请6号选手林雪带来的作品《绿之神韵》，选送单位：园艺园林技术系。我们掌声有请。7号选手做准备。
男：感谢评委的提问，同时也感谢6号选手的精彩回答。5号选手最
终得分是（）。
职业生涯规划让们较为清晰地认识自己的特性、职业的特性和社会环境，可以说是我们职业起航的第一步，《立足现在，驶向未来》，有请来自计算机技术与信息管理系的7号选手崔利丽。8号选手做准备。
女：感谢评委的提问，同时也感谢7号选手的精彩回答。6号选手最终得分是（）。
在今天这个人才竞争的时代，我们每一个大学生都应该有自己的职业生涯规划，它可以带我们翱翔于职业的苍穹，腾飞梦想。下面有请8号选手李静为我们带来他的作品《带着梦想起飞》。选送单位：食品工程技术系。9号选手做准备。
女：感谢评委的提问，同时也感谢8号选手的精彩回答。7号选手最终得分是（）。
生命的崇高在于跋涉者勇于承担生命的责任；生命的价值在于搏击者不停息的创造；职业生涯规划的目的则是帮助大学生树立正确的成才观和就业观。下面有请9号选手董秀晨为我们带来《梦所在的地方，绿色港湾》。选送单位：园艺园林技术系。10号选手做准备。
男：感谢评委的提问，同时也感谢9号选手的精彩回答。8号选手最终得分是（）。
作为新时代的大学生，我们应当树立起职业生涯发展的自主意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力，接下来让我们听听10号选手宋振华的职业规划《餐饮人生》。选送单位：园艺园林技术系。
女：感谢评委的提问，同时也感谢10号选手的精彩回答。9号选手最
终得分是（）。接下来请各位领导，评委，嘉宾，观众以及各位选手休息。
（中场休息）
女：职院群英竞风采，规划人生成就未来。欢迎大家回到内蒙古农业
大学职业技术学院第三届大学生职业生涯规划大赛决赛现场。男：将职业规划根植于校园，而校园就是指点江山激扬文字的人文之
都。
女：将职业规划根植于校园，校园就是落瑛缤纷，莺啼燕语的尘世桃
源。下面有请11号选手马丽萍为我们带来他的作品《高起点铸就精彩人生》。选送单位：经济管理系。12号选手做准备。
男：感谢评委的提问，同时也感谢11号选手的精彩回答。10号选手
最终得分是（）。
每年的这个季节也总有一批学子背起行囊，去展翅蓝天开拓四方。
让我们来欣赏12号选手李宇的作品——《规划职场，梦想起航》。选送单位：旅游管理系。请13号选手做准备。
女：感谢评委的提问，同时也感谢12号选手的精彩回答。11号选手最终得分是（）。
职业生涯规划可以让同学们在未来的人生道路上少一些荆棘，多一些红花，使我们奔向美好未来。下面有请13号选手杨阳为我们带来《我与未来有个约定》。选送单位：经济管理系。14号选手做准备。
男：感谢评委的提问，同时也感谢13号选手的精彩回答。12号选手最终得分是（）。
职业的规划是择业的一种有效手段，而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，将会造成时间和生命的浪费。让我们来欣赏14号选手邹存辉的职业生涯规划《展职业风采，策精彩未来》。选送单位：旅游管理系。请15号选手做准备。
女：感谢评委的提问，同时也感谢14号选手的精彩回答。13号选手最终得分是（）。
人生可以平凡，但不可以平庸；人生不一定伟大，但一定要崇高，让我们一起走进15号选手张莹的《扬梦想之帆，启未来之航》。选送单位：艺术设计系。16号选手做准备。
男：感谢评委的提问，同时也感谢15号选手的精彩回答。14号选手
最终得分是（）。
蔚蓝色的天空，总有一群雄鹰在自由翱翔，是鹰就要搏击长空。那是为了追求梦中的理想。接下来有请16号选手白美杰为我们带来《起航》。选送单位：建筑工程技术系。17号选手做准备。
男：感谢评委的提问，同时也感谢16号选手的精彩回答。15号选手
最终得分是（）。
音乐有了旋律，歌声才会优美。人生有了规划，梦想才不会遥远。挖掘自己的潜力，实现自身的价值。首先有请17号选手魏青为我们带来他的职业生涯规划《用思想掌控航舵》。选送单位：畜牧兽医技术系。请18号选手做准备。
女：感谢评委的提问，同时也感谢17号选手的精彩回答。16号选手
最终得分是（）。
每个人都有自己的理想，职业的规划在为我们实现梦想的道路上铺下基石，那就让我们听听来自食品工程技术系的18号选手王静的规划吧。19号选手做准备
女：感谢评委的提问，同时也感谢18号选手的精彩回答。17号选手的最后得分是（）
生有涯，知无涯；乐在知，意在行。职业生涯规划大赛为我们规划人生，成就未来。接下来有请19号选手李颖为大家展示《建筑人生大厦》。选送单位：经济管理系。
男：感谢评委的提问，同时也感谢19号选手的精彩回答。
比赛进行到现在，所有参赛选手都已经展示完毕，此时我们的工作人员正在加紧核算分数，等待最后一名选手的结果。
接下来有请___________________评委对我们今天的大赛做点评。感谢____________________的精彩点评。
女：第19号选手的最后得分是__________.（）
接下来公布本次比赛所有参赛选手的最终成绩，请看大屏幕。
男：下面进行本次大赛的颁奖仪式。根据大赛实施方案要求和各系在初赛、复赛、决赛中的具体工作情况和全体参赛选手的比赛成绩。经大赛组委会研究决定给予在本次比赛中成绩突出的集体和个人进行表彰。
女：获得本次大赛优秀奖的参赛选手是（7个）
有请选手上台领奖，有请_________________________________
为获得大赛优秀奖的参赛选手颁奖。
男：获得本次大赛三等奖的参赛选手是（6个）
有请_____________________为获得大赛三等奖的参赛选手颁奖。女：获得本次大赛二等奖的参赛选手是（4个）
有请_____________________为获得大赛二等奖的参赛选手颁奖。男：获得本次大赛一等奖的参赛选手是（2个）
有请_____________________为获得大赛一等奖的参赛选手颁奖。女：被评为本次大赛优秀班主任的是（9个）
有请___________________为获得大赛优秀班主任的获奖者颁奖。男：被评为本次大赛最佳指导老师的是（10个）
有请_________________为获得大赛最佳指导老师的获奖者颁奖。女：被评为本次大赛院级优秀班集体的是（9个）
有请_____________________为获得大赛优秀班集体的单位颁奖。男：获得本次大赛优秀组织奖的系是（3个）
有请___________________为获得大赛优秀组织奖单位代表颁奖。女：让我们再一次以热烈的掌声对他们表示祝贺！
男：感谢今天到场的领导、评委、嘉宾、老师和同学们的支持与参与。
女：下面让我们以热烈的掌声欢迎学院副院长，第三届大学生职业生涯规划大赛领导小组组长郝拉柱教授致闭幕词。
男：当明朗的阳光沐浴着灿烂的笑脸，当丰收的喜悦跃然于我们眼前，这个世界除了生命和岁月的永恒之外，还有我们年复一年，永不凋零的职业梦想，女：我们无法选择抗拒职业梦想的腾飞，所以我们选择为之努力奋发图强。亲爱的朋友们！伴随着大家热烈的掌声，本届比赛进入了尾声。
男：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾的到来和同学们的精彩表现！
下面我宣布内蒙古农业大学职业技术学院第三届大学生职业生涯规划大赛决赛到此结束！让我们明年再会！
第四篇：职业生涯规划大赛主持词
2012年湖南理工学院第四届大学生职业生涯规划大赛复赛现场主持词
为确保比赛有序进行，请大家将手机调为静音或震动。尊敬的各位评委，各位参赛选手及在场的观众朋友们，大家晚上好！欢迎来到湖南理工学院第四届大学生职业生涯规划大赛的复赛现场，我是今天的主持人。
自古以来，成功只垂青于那些背负着理想与信念，承载着自信与期待的奋斗者，所以美好的前程要我们自己把握与创造！让我们规划出自己的职业蓝图，书写美好人生！
大赛从2012年3月开始，各学院共有X余份作品参与本次职业生涯规划大赛。经过3月份各学院承办的院部比赛后，共有X份作品上交至学校。在各学院部长及校级学生干部的仔细筛选下，共有X份作品进入此次的校级复赛。昨日，评委已对各选手的职业规划书进行了初次评定，今天将进行比赛的第二个环节---现场展示。我们将从中选拔部分优秀选手进入最接下来的半决赛、决赛阶段。
首先，请允许我为大家介绍今天莅临现场的各位评委，他们分别莅临现场的嘉宾有： 的团副主席。让我们以热烈的掌声欢迎各位评委嘉宾的到来。
下面，我将向大家介绍一下本次比赛现场展示环节的评分细则。现场展示总分100分，评分要素为主题陈述70分，职规内容30分。主题陈述包括陈述内容，陈述过程，基本素养，即时效果，个人特色五个部分。陈述内容20分：1 对职业规划的自我探索，职业探索，决策应对等环节的要素及分析结果，陈述完整全面。2 在陈述中能够正确理解，引用，应用职业规划基础理论及各项辅助工具。3 对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合。4 PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点。陈述过程20分：1 整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确。2 详略得当，重点突出，人职匹配，职业路径论述充分。3 思路清晰，逻辑性强。4 表达自然流畅，无明显 是： 大学生科学技术协会书记 艾
蓉学姐
学生团体联合会书记 刘凌
停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达。5 讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中。6 富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当，丰富，能够感染他人。基本素养10分：1.衣着发型整洁、大方、朴素、得体；2.仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质；3.言之有理，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵；4.精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象。即时效果10分：1.按时完成主题陈述；2.现场观众注意力集中，情绪高亢。个人特色10分：1.在职业规划和主题陈述中具有创造性；2.特长特点鲜明；3.调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与被选目标间的联系和差异，具有可操作性。职规内容分为两部分，作品美观性，作品思路与逻辑。作品美观性15分：1.格式清晰，设计版面大方美观；2.创意新颖。作品思路与逻辑15分：规划书内容与演讲内容符合，衔接自然、思路清新、逻辑合理。
接下来，我将向大家介绍一下本场的参赛选手及出场顺序。
1号选手来自数学学院的陈凯丽；2号选手，来自经管学院的来自数学学院的章亦冉；
3号选手，来自经管学院的宋鹏；4号选手，来自经管学院的李王敏；
5号选手，来自数学学院的聂岑岑；6号选手，来自经管学院的汤理；
7号选手，来自土建学院的范方成；8号选手，来自土建学院的王向离；
9号选手，来自土建学院的离盼；10号选手，来自数学学院的何敏；
11号选手，来自土建学院的蒋洋；12号选手，来自经管学院的周泼；
13号选手，来自经管学院的赵芸；14号选手，来自经管学院的张子昀；
15号选手，来自数学学院的黄子萍；16号选手，来自经管学院 的贺锦；
友情提示：请选手将比赛时间控制在5分钟之内，5分钟时计时员将以黄牌示意，6分钟时将以红牌示意，即选手停止演讲，请各位选手注意把握时间。
接下来，就让我们期待选手们的精彩表现。现在，我们的比赛正式开始。
首先有请1号选手来自数学学院的陈凯丽带来她的作品 《大学生职业规划设计书》。请2号章亦冉做准备。
感谢1号选手的精彩演讲，下面有请2号章亦冉选手，看看他的《职业职业生涯规划》。请3号选手宋鹏做准备。
感谢2号选手的精彩演讲，下面有请3号选手，来自经管学院的宋鹏，她的作品是《我的职业生涯规划》。请4号选手李王敏做好准备。
感谢3号选手的精彩演讲，下面有请4号选手，来自经管学院的李王敏，她的作品是《我的职业生涯规划》。请5号选手聂岑岑做准备。
感谢4号选手的精彩演讲，下面我将公布1至3号选手的现场展示得分：1号选手陈凯丽 分，2号选手章亦冉 分，3号选手宋鹏 分。恭喜他们。
接下来，有请5号选手，来自数学学院的聂岑岑，她的作品是《大学生职业规划设计书》。请6号选手汤理做准备。
感谢5号选手的精彩演讲，下面有请6号选手，来自经管学院的汤理，她的作品是《我的职业生涯规划》。请7号选手范方成做准备。
感谢6号选手的精彩演讲，下面有请7号选手，来自土建学院的范方成与我们分享他的《职业生涯规划》。请8号选手王向离做准备。
感谢7号选手的精彩演讲，下面我将公布4至6号选手的现场展示得分：4号选手李王敏 分，5号选手聂岑岑 分，6号选手汤理 分。恭喜他们。
接下来，有请8号选手，来自土建学院的王向离；请9号选手邓泽做准备。
感谢8号选手的精彩演讲，下面有请9号选手，来自土建学院的黎盼，他的作品是《我的未来并不是梦》。请10号选手何敏做准备。
感谢9号选手的精彩演讲，下面有请10号选手，来自数学学院的何敏，为我们带来他的《大学生职业规划设计书》。请11号选手蒋洋做准备。
感谢10号选手的精彩演讲，下面我将公布7至9号选手的现场展示得分：7号选手范方成 分，8号选手王向离 分，9号选手黎盼 分。恭喜他们。
欣赏了那么多的优秀作品，接下来那我们到了轻松的中场休息环节，有没有哪位同学愿意上来展示一下你的才艺~ 精彩的中场休息要告一段落了，请大家平复心情，继续进行我们接下来的比赛。
首先，有请11号选手，来自土建学院的蒋洋，给我们展示他的《职业生涯规划书》。请12号选手周泼做准备。
感谢11号选手的精彩演讲，下面有请12号选手，来自经管学院的周泼，她的作品是《我的职业生涯规划》。请13号选手赵芸做准备。
感谢12号选手的精彩演讲，下面有请13号选手，来自经管学院的赵芸，他的作品是《我的职业生涯规划》。请14号选手张子昀做准备。
感谢13号选手的精彩演讲，下面我将公布10至12号选手的现场展示得分：10号选手何敏
分，11号选手蒋术洋 分，12号选手周泼 分。恭喜他们。
接下来，有请14号选手，来自经管学院的张子昀，他的作品是《我的职业生涯规划》。请15号选手黄子萍做准备。
感谢14号选手的精彩演讲，下面有请15号选手，来自信息学院的黄子萍带来她的《大学生的职业生涯规划》。请16号选手贺锦做准备。
感谢15号选手的精彩演讲，下面有请16号选手，来自经管学院的贺锦，他的作品是《我的职业生涯规划》，请17号曹胜男选手做好准备。
感谢16号选手的精彩演讲，下面我将公布13至15号选手的现场展示得分：13号选手赵芸 分；14号选手张子昀 分；15号选手黄子萍 分。恭喜他们。
接下来，有请17号选手，来自经管学院的曹胜男，她的作品是《我的职业生涯规划》，请18号选手庞澈做好准备。
感谢17号选手的精彩演讲，下面有请18号选手，来自经管学院的庞澈带来她的作品《我的职生涯规划》。请19号选手廖清做准备。
感谢18号选手，下面有请19号选手，来自数学学院的廖清带来她的《开启智慧之》。请20号选手魏舸（ge)做准备。
感谢19号选手的精彩演讲，下面有请20号选手，来自土建学院的魏舸带来他的《职业生涯规划》。请21号选手史丽娜做好准备。
感谢20号选手的精彩演讲，下面有请最后一位选手，21号选手，来自土建学院的史丽娜带来她的作品《职业生涯规划》。请大家欣赏。
感谢16号选手的精彩演讲，下面让我们有请 === 为我们今天的比赛进行点评。谢谢xxx对选手们的精彩点评，让我们受益匪浅。
下面，我将公布13至16号选手最后得分：13号选手赵芸 分，14号选手张子昀 分，15号选手黄子萍 分，16号选手贺锦 分，恭喜他们。
就此，所有的选手已经圆满完成了此次的比赛。届时我们将在第一时间通知各位入围选手。
千里之行，始于足下。让我们勇敢选择自己未来的路，规划属于自己的职业蓝图。即使前面是荆棘抑或康庄，为了梦想，我们无怨无悔！让我们再次以热烈的掌声感谢各位评委的到来，也感谢各位选手亲友团的精彩表现。今天的比赛到此圆满落下帷幕。希望大家都能有一个明媚的前程。
下面，请大家稍安勿躁，让我们以热烈的掌声欢送评委和嘉宾离席。请各学院负责人组织本学院人员有序退场。团学干部留下。
第五篇：员工职业生涯规划培训
员工职业生涯规划培训
导入：
场景一：工作时间不短了，跳槽次数不少了，但仍然对未来感到迷茫困惑，越来越不知道往哪个方向走了。。
场景二： 看过不少书，听过不少讲座，但或是纯理论的纸上谈兵，或变成老师个人辉煌历史的吹水，总找不到一个真正适合自己的有效的工具和方法。
场景三： 工作几年以后逐渐发现，很多当年学习成绩差、能力素质一般的同学和伙伴，现在竟然过得都比自己好。
场景四： 那么，现在，你是否已经找到了自己的职业定位？你对你现在的工作满意吗？
思考这些问题：
我现在在哪儿？
我要去哪儿？
我如何去？
我要怎么做？
一、“模糊人”变为“清醒人”
1、什么是职业生涯规划
2、职业发展四阶段
二、“被动人”变为“主动人”
1、职业锚的概念
2、五种职业类型的职业锚
3、挑担子的故事及启示
三、“消极人”变为“积极人”
1、成功的决定因素是“心态”
2、舒适区的形成每个人都有自己的“舒适区”。在这个区域里，你会感觉很舒服，但是一旦离开了这个区域就会感觉不舒服。因为舒适区是由你的习惯构成的。
哼哼唧唧在自己的奶酪窝里，特别舒服，觉得那个地方就是自己一辈子可以待的地方了。但是有一天突然发现自己的奶酪被别人拿走了，就觉得特别彷徨和吃惊。不知道是谁动了她们的奶酪。但是她们一直相信有一天奶酪会回来的。不愿意离开自己的窝。觉得离开窝会很彷徨、很无奈。所以我们每个人，如果被舒适区牵绊太久就会很危险。
3、“不舒服”对于职业生涯规划的启示
要想舒服，你首先得不舒服。同样的道理，变革创新对于企业来讲是不舒服的，努力刻苦地学习对于个人来讲也会造成短暂的不舒服。但是，只有开始的“不舒服”，企业、个人才会有可能在今后取得更大的成功。
每一个人在自己的职业生涯的规划中都给自己分阶段地设定了一个个新的目标，那么你就需要从目前这个位置走到目标中定下的那个位置，也就是说必须离开你的舒适区，只有这样才有可能到达人生新的目标。
四、“封闭人”变为“开放人”
1、什么是沟通
2、故事（小王的故事）+启示
某公司早晨上班，发现小王请假没来。一打听，A说：“小王病了，好像还挺重的。”再问，B回答说：“小王病重，好像住医院了。”之后又有人问：“小王怎么没来？”C说：“小王住进医院，好像病危了。”再往下问，D说：“小王病危，好像快死了。”而事实上，小王只是打了个喷嚏而已。
这样一个过程，在我们生活中经常碰到。这就是单向沟通，信息在传递过程中被扭曲，产生了偏差。有效的沟通，不但要有向前的渠道，而且要有回来的渠道，形成沟通的回路，才能够抗干扰。
五、职业生涯规划实现的有效途径
1、建立正确的心态
2、选择学习的领域
3、善用学习的渠道
4、采取有效的方法
5、突破思考的盲点
六、结束语
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