排球队组建计划

第一篇：排球队组建计划

王家桥中学校排球队组建方案

为全面落实党的教育方针，加强思想品德教育，促进学生身体正常发育和各项运动机能的发展，推动学校排球运动广泛开展，活跃学校文化体育生活，学校拟组建学校排球队，通过校内外的竞赛，增进友谊，提高排球技术水平，开阔学生视野，提高学生能力。

一、组织机构

组长：乔冰副组长：万平

教 练：男队：斯琳女队：黄中俊（男女队轮回）队员：各队10—12名队员

队员的选拔

我校七八年级的学生（以八年级为主），采用自愿报名和教练选拔相结合选拔队员。

三、队员的训练

训练内容：

素质训练；技术训练；战术训练；心理训练

训练时间：

晨练课外活动

教练员应制定详细可行的训练计划，要制定每周、每节课的训练计划。

四、待遇补助

教练补助采用包干制，训练期间（学生正常在校期间）到比赛结束发给各教练加班补助共1200元（若暑假训练加班另算）；比赛取得优异成绩按学校绩效发放方案结账。

五、排球队的管理

学校提供相应的体育器材，给队员提供营养补助。排球队由学校统一管理，平时训练由各教练具体负责，各教练要经常性加强思想教育，制定队规，科学、严格训练，要确保训练安全和训练效果。

王家桥中学

2013年3月1日

第二篇：排球队组建计划

港狮学校排球队组建方案

组织中学排球队是学校体育工作任务之一，有利于提高学校普及排球运动，提高排球运动水平，培养排球运动骨干，有助于精神文明建设，增强学生体质。

中学排球队的任务，在于全面落实党的教育方针，加强思想品德教育，促进学生身体正常发育和各项运动机能的发展，推动学校排球运动广泛开展，活跃学校文化体育生活。通过校内外的竞赛，能增进友谊，提高排球技术水平，开阔学生视野，提高学生能力。

一、球队结构

领队

教练：五年级：郭双燕中学男队：李建生中学女队:：孟洁 队长

队员：每年级30名以内

后勤保障

二、队员的选拔

我校四五六七八年级的学生，采取自愿报名的形式，只要身体健康，爱好体育运动的学生都可以报名参加。

三、队员的训练1、2、训练内容：素质训练；技术训练；战术训练；心理训练 训练时间：大课间活动时间，五、六年级以进行素质训练为主，七八年级进行技术训练；周三周五放学和周六上午进行两个小时的集中训练，可适当组织训练比赛。利用晨练进行素质和技术训练。

3、教练员应制定详细可行的训练计划，要制定每学期、每周、每节课的训练计划

4、采取考勤制度

四、经费解决

采取收费形式：

五六年级为素质和技术训练的初级阶段，收费标准为每学期100元；七八年级经过选拔组成校队，进行技战术、心理的训练，为高级阶段，收费标准为每学期200元。

五、排球队的管理

1、队员必须按时训练，不迟到不早退，有事须经教练员的允许方能准假。如经常无故缺席，取消队员资格。

2、队员训练必须服从教练队长的安排，不得偷懒懈怠。如训练出现问题予以警告，不服从不改正态度恶劣者取消队员资格。

3、队员之间互相帮助互相友爱，团结奋进，影响团队合作、打架闹事者取消队员资格。

4、不允许违反校规校纪，被学校处分者留队查看。

第三篇：校排球队组建计划

校女子排球队组建计划

（一）组建学校排球队的目的

贯彻全面培养社会主义建设人才的教育方针，加强对学生的综合素质教育、增强学生体质，提高他们的健康水平，奠定学校排球运动技术水平的基础，推动学校群众性排球运动的开展，丰富活跃校园体育文化生活，培育学生的团队精神，促进学校与其他校的合作和交往。

（二）组建校排球队预期的目标

1、促进学生身体的正常发育和各项机能的发展，提高学生体能素质，推动排球运动技能的普及。

2、选择有发展潜力的青少年学生，组织科学有效地基础训练，促进他们拥有一定的排球基本技战术能力和体能基础，并能在比赛中运用和体现。

3、依排球的文化内涵营造育人氛围，养成学生正确的体育道德行为规范。结合排球特点和活动规律培养学生的团队意识、拼搏精神，使他们从小就能吃苦、敢竞争、懂合作、讲文明、守纪律，树立为集体、为学校争光的荣誉感。

4、提高学校女子运动的氛围，组织校排球队与其他国际学校进行交流比赛，争取在区、市，以及一些国外排球赛中获奖。

（三）球队宗旨：强身健体、合作交流、提高水平。

（四）队员组成

全校各年级女子排球精英，队员最终人数为12-15人。

（五）队员的训练与选拔

1、队员每周安排一定时间进行体能、技术训练，队员之间可互相交流经验。

训练项目：包括折返跑，垫球，传球，扣球，发球，拦网，各种技战术配合，多种进攻和防守的细则。

2、选拔由各班体育课上进行推荐选拔，具体会进行专项选拔，选拔时间为中午。人员一经选定后先进行统一训练，再根据各队员的技术特点安排具体位置，以后进行特定个人位置的训练。

第四篇：排球队训练计划

大兴沟中心小学女子排球队训练计划

一,指导思想:

根据我校对排球队训练的要求,坚持经常,科学训练,保证时间,确保效果的精神,特制定其方案.二,训练目标:1使队员能坚持训练,认真刻苦,服从指挥。2掌握扎实的排球技术,包刮垫球,传球,扣球,发球,拦网以及三号位的快球等。

3培养二传手传球的的基本技术。

4提高排球队员的身体素质。

三,训练方案:

1,训练时间:

每天中午课间，下午放学后。

2,队员名单:

代文欣金铃刘明王小涵崔馨恩高欣宇 周睿琪张加桐李佳玉袁瑾怡岳雨晨

姜鑫孙一琪管思盈

3.训练措施:队员每天摸球,包括对双人或自垫球,双人或自传球，对垫,教练抛垫,包括抛高球,抛快球,传垫,包括传高球,传快球,一传到位训练,防守训练等.为明年的团队配合训练打下坚实的基础.身体素质训练包括:2*200米慢跑,准备活动, ,高抬腿,小步跑,加转身,后蹬跑,多级立定跳,立定三级跳,单足跳,三十米快跑,三十六米移动,摸高等,为提高球技提供保证.4.训练方法:

1-2周基础练习：熟悉球性，熟悉球感。

学习下手发球。

专项素质练习：主要以上肢力量的训练为主。

3-4周提高上手发球的稳定性，并要求能力较强的队员练习线路的变化。

接发球练习：要求全部队员接下手发球

专项素质练习：主要以灵敏度和移动速度的练习为主。5-8周接发球技术的继续练习，并要求在到位情况下的有效进攻的训练。

上手发球的继续练习。

专项素质练习：主要以下肢和移动的配合练习为主。9-12周接发球技术的继续练习,学习简单的战术配合。

上手发球的继续练习，主动吊球的练习。

专项素质练习:协调性练习，耐力训练

每天根据具体情况选择其中的部分内容进行训练在训练时不断地进行提示与指导,并在训练结束是进行总结.在每次训练时都要点名,以确保训练时人数,时间,训练的质量.为下个学期的训练作好充分的准备,为明年汪清县女子排球比赛取得优异的成绩打好基础.训练注意事项:

1.每次训练,每位队员都必须正时参加,也必须正时回家.2.每次训练都无条件服从教练的安排与指挥.3,每次训练结束必须总结,并根据队员的表现给予适当的奖励.4.在训练时,懂得自我保护,防止受伤,在路上注意交通安全,防止意外.

第五篇：排球队训练计划总结

明德小学排球队训练计划

一、训练对象：7、8、9年級男生

二、训练目的任务：丰富学生的课余活动内容，培养学生对排球运动的兴趣，发展学生的身体素质，掌握排球的各项基本技术，学习简单的配合战术，了解排球比赛的规则，并在比赛中运用。

三、全年训练时间、内容的安排 第一阶段:9月-12月

训练内容：身体素质，包括上肢、下肢、腹部灵敏等。技术方面：移动（包括散步、并步、交叉步）、垫球、发球。

要求：学生基本掌握所学技术，能连续垫球，移动垫球，发球具有一定的稳定性。第二阶段： 1月

训练内容：以身体素质训练为主，技术训练为辅助，全面提高学生的身体素质。第三阶段： 2月下旬-5月

训练内容：强化训练，巩固提高动作技术，提高稳定性，了解比赛规则，能把所学的技术灵活的运用到实际比赛中。

2004—2005田径队训练小结

经过紧张激烈的角逐，我校田径队在2004年太仓市中小学生田径运动会比赛中荣获了小学组团体总分第五名的较好成绩，这个成绩应该是我校田径整体训练水平复苏的开始。下面就针对比赛结果来回顾一下这一年来的训练情况，明确今后努力的目标。

1、一年来，我校田径队基本上能够坚持常年训练，保证了训练的连续性与周期性，但也有个别好的队员由于各种因素不能参加活动，使整体水平有所下降，以后要与学校配合做好那些学习成绩好且体育素质优秀的学生与家长的工作，让他们能参加到训练中来。

2、训练制度还欠完善，在训练时间上还不能完全保证，与学生的学习时间有些冲突。

3、整体来看，我们已经步入中上等水平，但是队中还比较缺乏拔尖的队员，在选材上要突出那些学习成绩好体育素质又高的队员。

4、田径场地正在建设之中，所以场地情况也影响了训练计划的实施。

5、我们与前几名成绩相差不大，相信能在以后的训练中找出不足，不断改进，我们将继续努力，使我校的田径水平跃上一个新台阶。

2005—2006田径队训练小结

一年一度的太仓市中小学生田径运动会落下了帷幕，我校田径代表队在这次比赛中获得了小学组团体总分第八名的较好成绩，仅从最后结果上看比去年的水平稍差一些。下面仅从这次比赛的过程来分析近一年来的训练情况：

1、虽然这是组队以来的第二次比赛，但参加本次比赛的学生仅有两人参加过上次比赛，另外还有两人是小年龄组的，他们与大年龄组的队员参加比赛，取得的名次不甚理想。

2、由于大多队员第一次参加这样的大型比赛，心理较为紧张，因此发挥欠佳，未能有好的成绩出现。

3、运动队训练制度还不够完善，致使整体水平上升缓慢。

4、暑期训练不正常，每次训练仅有少数学生参加，天气炎热，家长不支持，学生思想负担重。

5、在平时兴趣小组训练时间，由于学生作业多或教师上课，也使得训练时间较短，或有的学生不能参加训练。

下阶段的努力方向：

1、在校领导的重视下，积极完善校训练队的制度，上下一心搞好体育课余训练。

2、积极做好学生及家长的思想工作，能让学习成绩好，而且身体素质好的学生参加训练。

3、抓好全队整体训练，努力提高训练水平，注重培养优秀体育苗子。

4、继续做好选材工作，充实队伍，建设一支完整的梯队。

5、从最后比赛总分上看，五至八名的分数相差不多，因此我们在看到不足的同时，也看到了我们存在的优势。

总之，我们将继续努力，不断改进，争取在最短的时间内取得更优异的成绩。

足球训练小结

通过一学年的训练，收获不少，尤其是队伍在比赛中发挥了较好水平，最终取得了太仓市小学生足球比赛的第二名的好成绩。

本学年通过几个阶段的训练后，大部分的球员无论是身体素质和专项能力都得到了明显的提高。尤其在球性的熟练程度上来看进步最快，身体素质也随年龄的增长取得一定的提高。但在技战术方面还存在很多的问题，尤其是在比赛中对技战术的运用不是很合理。这可能是缺少比赛的缘故。另外在平时训练中对一些基础动作可能强调不够，在比赛中也暴露出来，还有守门员的问题。这可能是平时训练的针对性不够，应该在今后的训练中注意。

平时训练大部分队员都能准时到达，还有部分队员经常因为补习文化课而缺席训练，也间接影响了训练的正常性和连贯性，只能临时改变训练计划，但总体上还是比较顺利的完成了学期的训练工作。

下阶段的努力方向：

1、在校领导的重视下，积极完善校训练队的制度，上下一心搞好体育课余训练。

2、积极做好学生及家长的思想工作，能让学习成绩好，而且身体素质好的学生参加训练。

3、抓好全队整体训练，努力提高训练水平，注重培养优秀体育苗子。

4、继续做好选材工作，充实队伍，建设一支完整的梯队。

5、从最后比赛总分上看，五至八名的分数相差不多，因此我们在看到不足的同时，也看到了我们存在的优势。

总之，我们将继续努力，不断改进，争取在以后取得更优异的成绩。2006年7月

排球比赛总结

一年一度的太仓市小学生排球比赛结束了，下面就比赛的情况做以下总结。

本次的参赛组队主要以五、六年级学生为主，他们的身体基本素质一般，通过平时的训练和赛前的集训，这一届的队员在比赛中基本发挥了水平，在比赛中也体现出了敢于拼搏的精神，始终保持气势高涨。但是由于队员缺乏比赛经验，又由于天气等因素，在训练时间上未能保证系统正常的训练，因此队员的基本技术掌握的不是很好，导致在比赛中出现动作走型，造成一些不应该的失误。

纵观这一届太仓市小学生排球比赛，参赛的队伍比较多，但各队的水平都差不多，仍停留在最基本的垫球，发球过网上（除去年的冠军队有一些吊球的小配合）。但是名次排在前的几个队，在处理“小球”方面，在心态方面明显好于我队，我个人认为这是球性较熟，多打比赛的结果，这是我们队伍身上所缺少的，也是值得我们学习的。

如何使我校的排球队在下一届的太仓市比赛中取得更好的成绩，我想，应该从以下几个着手考虑：

一、注重选材。

选材时挑选有一定身高，动作灵活，反应敏捷的学生，进行带球试训，然后从中挑选一些球感比较好的学生，进行正式系统的训练。

二、系统训练与集训相结合。

根据学生的身体素质，制定训练年计划、周计划，日计划，注重学生的基本功的练习。

三、注重梯队的建设。

注意在低年级中培养对排球的兴趣，从中低年级中挑选一些比较好动，灵活的，身体素质比较好的学生进行随队训练，熟悉球性，培养球感。

相信通过以上一系列的举措，能使我校的排球水平更上一个台阶。2006年5月