校舞蹈队工作计划

第一篇：校舞蹈队工作计划

北师大新余附校舞蹈队工作计划

校舞蹈队是上学期设立的一个艺术团体，办班宗旨是：积极提高学生的综合素质水平，不断开拓学生的社会实践能力，丰富她们的业余生活，为学生提供广阔的实践平台。

一、指导思想：

舞蹈队是学校的重要宣传阵地，通过形式多样的活动，提高学生各方面的能力，丰富校园文化生活，从而使同学们的理想、精神、情操朝着积极、健康方面发展。进一步提高师生文化艺术修养，营造良好的艺术氛围。

二、活动设想：

舞蹈队是以学生中一些艺术特长生为骨干力量及其他爱好文艺的学生组成的，作为学校对外展示的一个窗口；使更多的学生能够接受艺术的熏陶，不断提高自身的艺术欣赏能力和鉴别能力，同时承担学校及校外的各种比赛演出。本学期舞蹈队的目标是，选拔优秀的队员稳定队伍，练好扎实的基本功，为我校五月底的文艺会演做好准备。

三、教学目的：

通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有表情地进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

1、对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基础训练，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、下一个训练是中间训练，这是使学生掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

四、活动内容以及措施：

1、热身运动：在训练的前10分钟左右时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，使身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

2、地面训练：学生的软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助学生进行软度和开度的训练，主要措施有：

（1）脚背和膝盖的训练

（2）肩的开度和前腿的软度训练

（3）旁腰和旁腿的软开度训练

（4）胸腰和腹肌的训练

（5）脊椎和胯骨的训练

（6）胯部和臀部的训练

（7）胯部和腿部的综合训练

（8）节奏和方位的训练

（9）后腿和背肌的训练

（10）踢腿和力量的练习

3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。

具体措施有：

（1）直立和半蹲训练

（2）擦地推脚背练习

（3）压腿练习，分为压正腿和压旁腿

（4）大踢腿

（5）下腰游戏。

4、中间训练：这是使学生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：

（1）手的姿态的训练（2）小跳训练

（3）点转

（4）控制。

5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

五、具体活动安排：（每周一、三下午第四、五节课）

1.第三——五周：练习基本功。

2.第五——八周：分解动作学习，连音乐训练动作。

3.第九——十六周：成品舞训练。

林群

2014.2.25

第二篇：舞蹈队

软件系舞蹈队成立于2007年3月，共有15名队员。是系社团属下的一支重要组成队伍，由具有对舞蹈有兴趣的同学组成，担负着系文艺活动舞蹈表演的任务。该团队设有民族舞、现代舞、健美操等课程。该团队多次参与院内外的演出活动，以较高的专业水准和多样的表现形式赢得了一致好评，并在多次院文化艺术重大比赛中取得优异成绩。

第三篇：经济管理系舞蹈队工作计划

本学期我们将加大力度对每位队员提高其身体协调素质，并组织队员进行节目排练，继续抓好舞蹈队的训练活动，充分发挥活动课的作用，用活动的方式来促进舞蹈队的发展，逐步形成我系的特色，使舞蹈队的水平达到更高的水准，舞蹈队本学期的具体工作计划如下：

一、抓紧基本功训练，为排舞打下良好的基础；

二、组织好骨干力量，带动队员的训练；

三、练习舞蹈组合，训练之前先让队员做一些松简单的热身运动，使队员的身体适应训练，之后我们也将进行地面训练，软度和开度是舞蹈动作的根本点，所以要让队员在地面上进行劈叉和下腰训练；

四、训练时要求队员不能大声喧哗，一定要遵守作息时间，不迟到，不早退，按时训练，队员之间要团结友爱，互相帮助，形成良好的训练气氛；

五、建立管理制度，保证训练得以顺利进行，管理制度如下：(1)每周要进行3次集体训练、准时点名；(2)定期召开总结会，对在训练中认真刻苦、遵守纪律的队员进行表扬；(3)保证与督促队员的学习，提高队员的训练积极性，并利用休息日、节假日组织学生参加个别精彩节目的训练，以丰富队员的课余生活，并使队员之间更好的沟通；(4)学期末进行总结，对在训练中表现突出的队员和经常迟到或无故旷课的队员给予相应的奖惩，我们也会随时做好充分的准备，争取多出精品节目，拿出我们最好的水平，展现我们经管系的风采，经济管理系舞蹈队工作计划，工作计划《经济管理系舞蹈队工作计划》。经济管理系 舞蹈队2011年3月8日

第四篇：舞蹈队总结

舞蹈队***结

今年开学以后，舞蹈队首先进行了招新宣传，向大一新生介绍了艺术团舞蹈队，随后进行了对他们的面试活动，从很多对舞蹈有浓厚兴趣的同学中挑选了有一定舞蹈基础和一些很有潜力的同学，相信舞蹈队有他们的加入会更加充满活力。

舞蹈队没有像去年一样，依靠拉赞助去学舞，而是所有队员自愿去舞产跟专业老师学习。我们每周五的训练的时间，将这些舞蹈教给没有出去学的同学，并进行一些基本功的训练，现在主要是在学习爵士舞和HIP—HOP。在艺术团内部的晚会上，我们表演了I’m on 和rock the party,获得了大家的好评。在举行的全国校园艺术节中，大家经过努力成功通过了初赛。在元旦节目中，我们仍然会给大家展现我们的舞蹈风采。

在下学期中，希望我们现在正在学习的舞蹈都能排成成品舞并有机会展现给大家，所有的成员能够在舞蹈队中得到发展和锻炼。

第五篇：舞蹈队计划文档

舞蹈兴趣小组活动计划

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合初中学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向大部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：

一、任务与目标

通过舞蹈兴趣小组的开展，培养学生对舞蹈的兴趣与爱好；学习舞蹈的基础知识和基本技能；培养学生健康向上的情趣和良好的品德情操；培养学生的欣赏能力、舞蹈能力、表演能力和创造能力；提高学生的艺术修养。

1、通过舞蹈基础训练，激发学生学习舞蹈的兴趣，培养良好的形体习惯。

2、引导学生进一步体验音乐、感受音乐的美感，激发学生通过舞蹈表现音乐情感的欲望。

3、培养学生良好的舞蹈习惯和舞蹈技巧，发展他们的想象力和创造能力。

二、参加人数：25——40人

三、活动时间： 每周四下午第三节

四、活动内容：

1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。

2、第二个月要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习。

3、第三个月要求学一些舞蹈中常见的舞步的组合。

4、第四个月训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。同时要排练出几个舞蹈(根据实际情况适合舞台表演)。

五、活动措施

1、引导学生观看舞蹈录像，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。