第一篇：计算机实训
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第二篇：计算机实训
计算机组装与维护实训报告（六个）
一计算机内部各个部件认识（两篇稿纸）一个完整的计算机系统，是由硬件系统和软件系统两大部分组成的。
一、电脑的硬件系统
所谓硬件，就是用手能摸得着的实物，一台电脑一般有：
1、主机：主机从外观看是一个整体，但打开机箱后，会发现它的内部由多种独立的部件组合而成。
下面介绍一下电脑主机的各个部件：
（1）电源：电源是电脑中不可缺少的供电设备，它的作用是将220V交流转换为电脑中使用的5V，12V，3.3V直流电，其性能的好坏，直接影响到其他设备工作的稳定性，进而会影响整机的稳定性。
（2）主板：主板是电脑中各个部件工作的一个平台，它把电脑的各个部件紧密连接在一起，各个部件通过主板进行数据传输。
（3）CPU:CPU(Central Precessing Unit)即中央处理器，其功能是执行算，逻辑运算，数据处理，传四舍五入，输入/输出的控制电脑自动，协调地完成各种操作。作为整个系统的核心，CPU 也是整个系统最高的执行单元，因此CPU已成为决定电脑性能的核心部件，很多用户都以它为标准来判断电脑的档次。
（4）内存：内存又叫内部存储器（RAM），属于电子式存储设备，它由电路板和芯片组成，特点是体积小，速度快，有电可存，无电清空，即电脑在开机状态时内存中可存储数据，关机后将自动清空其中的所有数据。
（5）硬盘：硬盘属于外部存储器，由金属磁片制成，而磁片有记功能，所以储到磁片上的数据，不论在开机，还是并机，都不会丢失。
（6）声卡：声卡是组成多媒体电脑必不可少的一个硬件设备，其作用是当发出播放命令后，声卡将电脑中的声音数字信号转换成模拟信号送到音箱上发出声音。
（7）显卡：显卡在工作时与显示器配合输出图形，文字，其作用是负责将CPU送来的数字信号转换成显示器识别的模拟信号，传送到显示器上显示出来。
（8）调制解调器：调制解调器是通过电话线上网时必不可少的设备之一。它的作用是将电脑上处理的数字信号转换成电话线传输的模拟信号。
（9）网卡：网卡的作用是充当电脑与网线之间的桥梁，它是用来建立局网的重要设备之一。
（10）软驱：软驱用来读取软盘中的数据。软盘为可读写外部存储设备。
（11）光驱：光驱是用来读取光盘中的设备。光盘为只读外部存储设备，其容量为650MB左右。
2、显示器：显示器有大有小，有薄有厚，品种多样，其作用是把电脑处理完的结果显示出来。它是一个输出设备，是电脑必不可缺少的部件之一。
3、键盘：键盘是主要的输入设备，用于把文字，数字等输到电脑上。
4、鼠标：当人们移到鼠标时，电脑屏幕上就会有一个箭头指针跟着移动，并可以很准确切指到想指的们位置，快速地在屏幕上定位，它是人们使用电脑不可缺少的部件之一。
5、音箱：通过它可以把电脑中的声音播放出来。
6打印机：通过它可以把电脑中的文件打印到纸上，它是重要的输出设备之一。
7、摄像头、扫描仪、数码像机等设备。
二、电脑的软件系统
软件是指程序运行所需的数据以及与程序相关的文档资料的集合。可分为：1 操作系统软件：人们知道，电脑完成许多非常复杂的工作，但是它却“听不懂”人们的语言，要想让电脑完成相关的工作，必须由一个翻译把人们的语言翻译给电脑。此时，操作系统软件就充当这里的“翻译官”，负责把人们的意思“翻译”给电脑。由电脑完成人们想做的工作。
2、应用软件：应用软件是用于解决各种实际问题以及实现特定功能的程序。此外还有程序设计软件：程序设计软件是由专门的软件公司编制，用来进行编程的电脑语言。程序设计软件主要包括语言，汇编语言和高级语言。不过这些软件一般人是不使用的二清灰方法（两篇稿纸）
三组装硬件方法（两篇稿纸）
组装电脑-硬盘如何安装？
机箱都有设计好的硬盘放置槽把硬盘放置到硬盘槽里面，对准螺丝口，拧紧螺丝固定好硬盘，接好相应的跳线，供电跟数据，一般现在比较流行的sata串口的硬盘数据传输线！组装电脑-显卡如何安装？
显卡的安装其实跟内存是一样的，需要先拉开显卡卡扣，然后对准缺口，用力安装到插槽就ok了！安装完成需要用一个螺丝以使显卡安装的更加稳固！
组装电脑-如何安装内存？
检查内存是否完好，是否为为拆过的新内存！
内存安装第一步，推开内存卡扣：第二步，查看内存条的缺口，位置对应内存插槽;第三步，对好缺口位置之后，用力安压到插槽，安装成功会有很明显的卡的声音！
组装电脑-如何安装电脑主板？
现在，我已经准备好了组装电脑的其他情况，是时候开始安装电脑硬件了。第一件事情是需要安装主板（主板）。在这个时候，我将用我的防静电手腕带。用防静电手腕带可以消除我们身体所携带的静电。我需要从主板的包装和检查。我将检查各个物品是否齐全，是否完好！现在我已经解开了主板，我将开始安装它。计算机
检查计算机主板没有问题
放置主板到机箱底板，每个接口对准机箱相应的孔，一定不要让主板的底部受到划伤，也切忌不可用力弯折。
放好位置，对准每个螺丝孔之后就要用螺丝刀拧紧每一个螺丝以固定主板，需要注意的是拧螺丝的时候不可太过用力，否则容易导致螺丝孔跟主板损坏！电脑知识
组装电脑-如何安装电脑CPU？
现在的主板已经安装，继续安装处理器。首先，我需要找到主板处理器插座。在本教程中我将使用一个775插槽的Intel四核处理器。（注：使用不同类型的处理器，并且可能需
要一个不同的安装。请阅读用户手册，处理器来使用。）
处理器插座是有压力的。如果需要开启请通过按下拉杆下来，然后轻轻拉出来，直到它通过保护标签。
通过保护标签之后，我们就要完全拉开小拉杆，把保护标签拿开不需要了！
从包装盒拿出新的cpu，注意观察上面有个三角形的标志，在cpu的一角，对准cpu座上面的一样的三角形，然后慢慢的凭感觉完全吻合的插到cpu座上面！安装好cpu之后，把小拉杆压下到最初始的位置，卡紧cpu，到这里cpu就安装完成了
四装系统方法（两篇稿纸）
● 装系统前的准备
一个能启动电脑的U盘和一个系统的光盘镜像
在安装系统前，需要准备好一些东西。一个是操作系统的镜像，另一个就是能启动的U盘。下面我们就来讲解怎么安装deepin版的XP系统。
● 首先是制作一个能启动电脑的带WindowsPE的启动U盘
先到网上去下载一个叫“老毛桃WinPE”的工具到硬盘里，再把U盘接在电脑上，然后按下面的步骤一步步来就可以制作一个能启动的U盘了。
选第4项，然后回车
输入U盘的盘符，然后回车
来到格式化步骤，按默认的设置，点“开始”就行
顺利格式化
这里要说明一下，在“设备”里有两个选项，一个是电脑的硬盘，一个是要制作的U盘。这里一定要选对U盘而别选错硬盘，从大小就能分出来哪个是U盘。U盘是 2G的，所以应该选择（hd1）[1898M]。下面的“选项”部分可以不用管，默认不勾选任何参数就行。确认好以上步骤后，点“安装”然后进行下一步。
写入引导完毕，按任意键继续
要给启动U盘设个密码
设置启动U盘的密码但这个步骤不能跳过，所以没办法只好设了一个密码。设置完后，一定要牢记你设好的密码，否则启动U盘会无法使用。
制作完毕
当你完成以上步骤后，恭喜，一个具有启动功能的U盘已经来到你的身边。你再也不用心烦没有光驱不能从光驱启动了，因为以后你可以从U盘启动再安装操作系统！
五故障与解决方法（两篇稿纸）
1、开机为何按F1才能继续问：我的电脑在开机时必须要按一下F1键才能继续，以前不用这样的。请问该如何解决这个问题呢？
解决方案：遇到这种情况，一般是因为BIOS中的参数与实际的硬件不符造成的，你进入BIOS中看看有哪些选项设置不当，例如电脑中没有安装软驱却在BIOS中设置为
“Enabled”，这样就会造成开机需按F1的现象。另外也有可能是因为CMOS电池接触不良或电力耗尽所造成。
2、256MB SDRAM内存安装后为何只显示128MB 问：810主板上想扩展内存，买了一条256MB的SDR内存，可是安装上去后只显示128MB。
解决方案：这样的问题在Intel810芯片组的主板出现的比较多。这是因为Intel芯片组的810不支持单面256MB内存引导，而810之
后的810E和815, 820等都能支持。所以解决问题的办法就是将单面的256MB内存换成双面256MB的内存就可以了。
3、内存检测时间长问：开机时别人的电脑内存只检测一遍，而你的电脑却检测三遍，内存检测时间太长了，怎样才能让内存检测快起来呢？
解决方案：现在内存容量在不断增大，开机内存自检时间越来越长，即使使用快速检测，把三遍检测改成一遍检测，时间也不短。不过我们可以开机时，按“Del”键进入Setup选项，选择“BIOS Features Setup”，将“Quick Power On Self Test”设置为“Enabled”。
4、出现内存检测失败的提示 问：在开机自检画面中，会出现“Memory test fail（内存检测失败）”的错误提示信息。
解决方案：通常这种情形是因为内存不兼容或故障所导致。建议你重新插拔一下内存条，看看是否能解决。如果你安装了多根内存条，也许是因为内存条互相不兼容，建议以每次开机一条内存的方式分批测试，找出故障的内存，把它拿掉或送修即可。
5.出现软驱检测失败的提示 问：在开机自检画面中，会出现“Floppy disk(s)fail”或“Floppy disk(s)fail（80）”或“Floppydisk(s)fail（40）”的错误提示信息。答：应检查软驱的数据线是否已正确连接，看看有没有反接或松脱。别告诉我，电源插头没有接上哦！如果没有软驱的话，建议在CMOS Setup程序中将“Drive A”设置为“None”。如果这些都没问题，那可能就是软驱故障了，建议找个好软驱来试接一下，以证明是原来的软驱有问题。
六总结（多点）随着计算机软硬件技术的飞速发展，计算机的功能越来越强大，使用的范围也越来越广泛，计算机进入家庭已经成为一种世界性的潮流。学习计算机组装与维护让我们快速、全面地了解计算机硬件的各种知识，掌握计算机日常维护方面的技巧，通过自己动手来组装或维护计算机，既可以增长知识，又增添无穷的乐趣。通过学习了计算机组装与维护，我们了解
了计算机方面的一些基础知识，包括计算机的发展和系统组成。也了解到了CPU,主板，内存，外存和外部设备等配件的基本结构。还学到了相关方面的工作原理...我们还学了微机组装，CMOS设置和硬盘的分区及格式化。操作系统的安装，驱动程序 的安装和常用软件的安装。原来在计算机方面不是很懂的我，开始渐渐地更加深入地认识它了。这样我也就能更好的利用它了，这个一直在我身边陪伴我的朋友。我们学习的是由清华大学出版社出版的徐世宏主编的微机组装与维护使用教程，从中我们还了解到计算机故障的分类和检修方法，CPU，主板，内存，外存和外部设备等配件的故障识别与处理，系统的优化与软件故障的处理，计算机病毒的防治以及怎样利用杀毒软件杀毒。虽然在个别方面我们已经会了，不过我们很高兴能够这么全面，这么系统化的了解到...这对我们受益非浅！这辈子也许都要与计算机打交道了，学习计算机组装与维护充实了我们的知识，能够让我们更好的利用它.目前，计算机已经广泛的应用于各行各业，因此懂得计算机软硬件的安装，日常的维护与保养已经至关重要，通过对这门课程的学习，我不仅掌握了计算机硬件的基本知识和基本理论理论，并能运用自己所学的知识，选购和组装计算机，具备计算机软、硬件安装和维护的基本技能，通晓常用软件的使用以及杀毒软件的优缺点等等。
看着那被我翻过无数次的课本，老师的讲课内容依旧历历在目：
记得老师通过论讲解，让我们对计算机的主要硬件（主板、内存、c p u、硬件、光驱、显示卡、显示器）的性能指标，工作原理有一个感性的认知，再通过实验在网上得知计算机硬件价格和性能，通过自己的比较和老师的指导，我们懂得了如何独立组装自己喜爱的计算机，众所周知，兼容pc机相比品牌机以其绝对的价格优势，而深受在校大学生的喜爱，能够自己组装很大程度的为我们纯属消费者的大学生减少了许多不必要的开支。
记得老师叫我们系统的安装，将系统光碟放入光驱1.进入BIOS设置光驱优先，2.首先按DEL键键入通过键盘上的方向键选中advanced bios features 3.回车键入BIOS设置界面 4.用方向键选中first bootdevice5.选中c d-row 启动6.按esc返回 7.方向键选中save &exit setup 8.回车并保留参数退出，这一课使我懂得了系统分区，硬盘格式化，系统的安装，当我的计算机，出现某些无法解决的问题需重装系统时，我就无需再麻烦别人了。
记得老师叫我们比较杀毒软件的优缺点，使我知道了什么事卡巴斯基，并了解了其的毒强悍，病毒库升级频繁，但对内存需求很大，只有高配置的用户才可以从容的使用，其次是瑞星，2010版的瑞星加入主防御后能力增进不少，但和世界先进的杀毒软件相比还有不小的差距，对病毒的抵抗力也比较差，内存占有量比卡巴斯基略小，但一旦病毒库升级，系统查杀时就会很卡，对于学生，我们主要是安装360安全卫士，以为它是免费的，但它的性能却很不完善，很多病毒都无法检测出来，只能抵抗很基础的病毒„„„..记得老师把我们带入一个实验室机房，让你给我自己亲手拆卸计算机，清清楚楚的看清了其内部结构，知道了主板是什么样子，知道了硬件的构造，知道了了c p u 位于主板的什么位置，并清楚了它的形态特征，对我自己的计算机以后的维护及拆卸奠定了一定的基础，而且自己动手的实验课让我兴趣十足，这是我对他的学习更具干劲。
学习这门课程使我能对一些常见的故障有一些了解，能轻松的解决一些基础的问题，比如开机时电脑滴滴答答的响就自然的联想到可能是内存调的松动或损坏，电脑不停地重
启，就会去检查一下在主板上的电容，网线无法连接且本地连接消失不见，就会想可能是网卡的问题，自己买了张网卡装上以后，故障救自然而然的解决了，也不必花很多钱给某些黑心的老板了。
揭开计算机维护神秘的面纱，我相信我会把你看得更清楚，也会更了解你。
第三篇：计算机实训
计算机综合运用实训
专业 施工与管理
年级 2011级
姓名 李 建 柯
学号 1***9
实训地点：校计算机房
一、实训目的
通过为一周的实训，巩固本学期所学习的知识，强化的各种基于工作的过程的各种操作技能，进一步培养学生熟练处理Word文档的综合应用、Excel高级数据管理、PowerPoint演示文稿高级制作技巧及Internet网络综合应用能力，并为学生参加计算机水平考试及办公自动化考试作好准备。
二、实训内容提要
1.Word中文处理的综合应用 2.Excel电子表格的综合应用 3.PowerPoint演示文稿的制作技巧
4.申请邮箱、收发邮件、Outlook Express的使用 5.信息检索与信息的综合应用
6.利用Serv-U 软件创建与配置FTP站点，实现文件的上传与下载。
7.Web 站点的创建与配置，网页的浏览（选）
三、实训出现出现的问题、分析及解决方法： 下面就拿我在实训中遇到的一些问题做来说明吧：
1、问题：Word操作中，高级编排毕业论文时，我不清楚脚注和尾注的操作，无法做好题目。
分析：我不清楚高级编排的具体操作流程，不够熟悉操作。解决方法：通过对书本的认识，了解高级编排的操作，并在老师的指导下，学会怎样去实训，去学习。就这样，我成功了。
2、问题：对于ppt实训中，在使用母版的具体操作中，我无法正确地操作。
分析：不懂操作，没明白操作原理。
解决方案：通过同学的教导和操作，明白操作流程。
四、实训心得体会
这次的计算机实训，一周，短短的一周，我学到了很多不知道的东西，实在是感受颇深。尤其是在就业竞争越演越激烈的背景下，当今企业竞争范围的伴随社会市场经济的发展以及信息化程度的不断提高而日益扩大，这样就要求企业在各个方面加强管理，要求企业有更高的信息化集成来实现对企业的整体资源进行集成管理。现代企业都意识到，企业之间的竞争是综合实力的竞争，要求企业有更强的资金实力，具备强有力的管理能力和更快的市场响应速度。因此，引入计算机系统的意义是非常重大的。我也明白要很好地掌握电脑操作技术，为我的职业生涯补充动力。
在当代这个以信息时代为主题的社会里，计算机技术高速发展，将信息技术应用于对现代企业的管理日益普及。计算机技术不但可以提高信息的处理速度和提高信息处理的准确性，更重要的是，可以进一步的解放劳动力，将他们分配到更需要人力资源的岗位上去，从而加快社会工作的现代化、综合化的发展步伐。引入计算机信息系统，不但为企业管理部门节省了不必要的开支，更重要的是提高了它对我们个人的工作效率。
网络技术的进步对于我们营销活动的开展有着很大的帮助，所以我们更要努力学好计算机操作，把握时代的潮流，提升自己的综合能力。
实训的过程是繁琐的，但同学们都表现的积极，不怕课程困难，相互帮助一起分析。很多同学甚至一吃完饭就一头扎入实训工作中。老师也很热情地帮助我们解决实训中的问题，他们耐心的讲解，细心的指导给我们实训学习提供了很好的帮助。同时，老师的负责任的精神也令我们感动，在此，我们要对我们辛勤工作的老师表示感谢。在实训中，分析、讨论、演练、操作，机房中充满了浓浓的学习氛围。通过这次实训，我们学会如何去学习，如何去实践自己的知识，把那些并没牢固的知识变成自己的。此外，这次实训对于我们的工作作风的培养有很好的促进功效，改变我们学习上的不耐心，增强我们的分工合作意识，提升大家的应用分析能力。有所得必有所失，在学到Word文档的基本操作，excel的技术操作，PowerPoint的制作要求，基本的网络操作，我也遇到了不同的问题。例如在PowerPoint的技能和方法的运用上还没能熟练掌握，对于这方面的问题，我想我还要加深对课本的知识的认知，在老师的辅助下进行深入的学习。从而使得的计算机技术趋于完善，提升自己的综合能力。
经历了实训和上课的两个不一样的方式，我们得到不同的感受。在实训中，老师和学生真正地在一起学习了，我们不懂就要问，而且我们问的问题都是我们所想要问的，而不是为了应对某些考试而去学习的。老师对于这种实训方法也有很好的作用，老师可以更加耐心地教导我们，教给我们真正需要的知识。我们是非常满意的。在课堂上我们学到的只是计算机书本上的内容，是一种客观存在的知识层面，不是我们想要的，对于我们日后工作也没有什么帮助。因此，我们要更多地开展计算机实训课程，我们要在这里学习，稳固自己的知识，我想我们可以做得更好。
本次为期一周的计算机实训看作是 “理论与实践相结合的桥梁”。通过这周的实训和学习，我知道了此次实训的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相应的知识与经验，对所学的专业知识不能够很好地运用于实践操作。但是我也有许多收获，在这次实训中，我第一次体会到计算机信息管理工作是什么样子的，也发现了很多不曾注意到的细节，在实训会议的演示过程中，我对作为一名信息管理人员应该注意的各种问题有了更多的了解。尤其是那些Word文档的排版问题，Excel的公式运算和格式运用。把计算机能力训练与连锁经营的职业培训有机结合起来。相信这对我接下来学习这门专业知识会起到很有效的帮助，在接下来的两年里，我会以作为一名虚心学习的大学生的身份在这几个方面要求自己，严格自我，不要求自己要有专业技术人员的技术水平，但必须要勤奋去学习，努力去做好老师布置的作业，掌握熟练的计算机基本操作，使自己不至于落后于时代要求。同时我也要提前体会了未来的工作环境。本次实训，我最深的感觉就是累，我想这就是网络技术人员的工作。我也体会到技术员，成功地完成一个作业和操作的那种兴奋，那种成就感的感觉是只有置身其中的人才能体会的。
总之，这次实训为我提供了与众不同的学习方法和学习体会，从书本中面对现实，为我将来走上社会打下了扎实的基础。从实践操作中，我总结出一些属于自己的实践经验，社会是不会要一个一无是处的人的。作为在校市场营销专业的大专生，现在我能做的就是吸取知识，提高自身的综合素质，提高自己的表达能力、写作能力和合作能力、分析能力，进而提高我的营销水平，为我的个人职业生涯添上一股力量。我相信在不久的未来，会有属于我自己的一片天空！在这一个星期的实训课快结束的时候，我可以发现我对计算机有了新的认识，以前只知道玩游戏、娱乐和简单的应用。通过这次的实训，我了解到，要真真正正的掌握计算机程序还不是一件简单容易的事儿，但真正掌握后，它带个我们的将是无穷的便捷与科技，我喜欢高端便捷的生活。我希望我能做计算机这个万能机器人的主人而不是奴隶，我会努力加油的!就这样，我会继续努力去做好工作，学好计算机技术。
第四篇：计算机实训报告
数学与计算机学院实训报告
一、实训的目的与要求
1． 初步了解计算机硬件各组成部件。
2． 熟悉计算机各个部件的选购。
3． 能根据需求制定经济、实用的购机方案。
4． 了解计算机拆装的注意事项。
5． 进一步熟悉计算机各部件。
6． 认识各部件的外部特征，尤其是安装标记的识别。
7． 掌握规范的计算机硬件组装方法。
8． 为计算机硬件维护奠定基础。
二、实训软硬件要求
1． 所需工具：一把带磁性的“十字”螺丝刀、镊子、尖嘴钳。
2． 足够大的操作台。
3． 计算机整机全套配件
三、实训操作步骤
电脑拆装：
材料工具：电脑主机一台，显示器一台，鼠标、键盘、“十字”螺丝刀等拆装工具。具体步骤：1.检查电源是否关闭，确保在无电下操作。
2.打开机箱外盖，认真观察各部件的位置以及线的插法。
3.按书本上才装的顺序逐个拆除电脑构件并摆放整齐。
4.拆除完成后，重新将部件还原。
5装完后，检查是否能正常工作。正常工作则收拾好，并整理整齐。
电脑安装：
1．安装底板和挡板。
2．安装电源：将电源放在机箱上，电源的风扇朝机箱后步并对准风扇孔。用螺栓将电源固定。连接点源于主板（主板电源接口一般在cpu附近）
1)AT电源连接主板的接头是两个六芯的插头。
2)连接风扇电源线。主板没有接风扇的跳线，或者CPU风扇是另购的，就需要将风扇的电源接在主机的电源上，这种电源接头的方向都是固定的，方向反了是安装不上的3．安装CPU
1）检查CPU的针脚是否有弯曲现象，如有弯曲应先用镊子小心地拔正。
2）将主板Socket插座旁的锁杆抬起，将cpu的针脚与插座针脚一一对应，插入cpu。应注意针角对准后插入，以防损坏，并压回锁杆，锁紧CPU。
3）将风扇安装到cpu上，把风扇低弹性挂钩挂在Socket插座两端的挂钩上,将风扇的三孔电源插头插在主板的风扇电源插座上（一般在cpu附近4安装主板：将主板的I/O端口朝机箱后部，主板的定位孔对准机箱上的主板之撑，用螺栓固定主板。注意不要将螺钉拧得太紧，否则容易导致主板的印制电路板龟裂或损坏。
4．安装主板，并把CPU、内存条风扇等装入。
5．把光驱、软驱、硬盘和主板装入机箱并加以固定。
6．再将硬盘显卡声卡网卡等插入主板。
7．连接电源线和数据线。
8．封闭机箱并加以固定。
9．把显示器鼠标键盘等的线连接好。
五、总结
一般来讲没什么问题，就是数据线的连接处要用力才能插好装好。有时候网卡插进去后电脑还是迟迟不能被计算机识别，这可能是兼容的问题但是我对此很疑惑。
记得我装好机后虽然可以顺利进入WINDOWS桌面，但是显示效果不好，是显卡的问题，还是显示器的问题呢？我们后来发现是显卡的问题，我们重新检查了显卡，最后安装了下就可以很好的用了。还有就是很多电脑内部的零件都不是很熟悉，后面通过自己的慢慢的摸索，发觉还是很有意思的。
第五篇：计算机实训总结
篇一：计算机实训心得体会 计算机实训心得体会
时间过得真快，转眼间为期一周的实训已经结束。经过这一周的实训练习让我们学到了许多知识，回头想想实训这几天我们确实是有很大收获的。
一周，看似很简短的时间，实际上按小时计算120小时却是个不小的数字，也许有些牵强。但是简短的时间仍是有效的，因为在这一周中我们学到了很多东西，并且接触了从没有制作过的文件和一些演示文稿。这一周我们在学习的同时，也进一步懂得了操作的重要性，实训过程中自己有很多的不懂，很多的问题，都是通过老师或同学的帮助完成的，这次实训让我明白了实训的主要目的是让我们同过不断的实习来积累经验，进而才能把书本的知识转换为技能。实践出真理，在这一周的实训确实有些累，不知从哪开始入手，但是累的有价值。学海无涯，有很多很多的东西在向我们招手，等待我们去努力的学习。在以后的工作、生活和学习中，发展自己的优势，弥补自己的不足和缺陷。
我们兴高采烈的进入到我们实训的计算机机房，打开各自的实训电脑，老师发来我们当天的实训内容。在操作中才知道自己会的只有书本上的知识，到实际操作时什么都不会。自己慢慢的从书上找，结果不是操纵不对就是做不出来结果不对，这些问题我和同学还有老师说过，在老师和同学的帮助下我知道自己的不足之处，并且我改正自己的不足并牢记它。
就这样，我们实训了一周，但是收获不小，在实训中改正自己操作中的不足之处，让我知道实际操作并不是那么简单，实际操作是需要牢固的基础知识，两者是不可分开的。
老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel,word,网络,powerpoint等操作的很好了!现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!和我们一同参与实训的还有张尼奇老师和赵志茹老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和国际教育交流中心系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。经过这次的实训，我领悟到了任何东西都要“学以致用”，学习了还不行还要看自己掌握了没，掌握了还不行还要看自己熟练没，熟练了还不行还要作出一定的成果。这次的实训，让我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力、较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓!让我认识到静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为教育事业奉献我微薄的一份力量
社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人!在此再次感谢学院领导和国际教育交流中心系的各位领导及专业老师给我们这次实训的机会，我们会再接再励，更努力的学习！篇二：计算机实训心得体会 计算机实训心得体会
经过短短一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的神奇和奥妙;也意识到自己在计算机上还有许多不足。老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!和我们一同参与实训的还有姚远老师和滕晓焕老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和食品系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名食品专业学生来说，必须有较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓!然而，在我参加培训的第一晚上，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特别是excel的学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对excel的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的excil的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊？得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。
电脑培训暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静地长思。由于学校的信任，我从上学期中段到校办工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了很多的工作，但我知道自已离“出色”还有很大的一段距离，离学校对我的期望还相去甚远。固然有能力、水平、经验、性格等原因，但是最重要的原因还是思想上的对学习不重视，导致了有的工作不能出色的完成。由于办公室工作的特殊性，要求工作人员思维严密、灵活应付，要能够迅速理解领导的意图，沉着应对复杂的局面，这样才不致于在完成工作时，总是手忙脚乱、丢三落四。通过这次培训，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为教育事业奉献我微薄的一份力量
社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人!通过c语言实训，让我加深了对c语言的了解，而不只是单单的在课本中学到的那些理论，平时乏味的课程，通过自己动手亲自编写，变的生动有趣，而在自己动手的过程中，出现的问题很多，比理论要难的多，当一个程序写完以后，经常会有很多错误而没法解决。不过，通过几天的实训，逐渐积攒了一些经验，有些错误可以很快就看出来。
这次实训有很大的收获，让我对c语言有了更深的认识，平时在课堂上学到的东西可以自己动手编写，将其转化成一些实用的技能。如果是一个程序写完一处错误也没有，会有种成就感，于是兴趣就来了，兴趣来了，自然学的东西也就多了，能把理论变成实际的技能，让我对c语言有了浓厚的兴趣和更深层的认识。c语言是一个有序的学习，学了最基本的替换，然后扩展到循环，嵌套，条理很清楚，不是一个零散的知识，实际上所有的课程都如此，不过通过实训我也知道了自己的不足，存在的很多问题。
比如自己写的写的小程序出了问题，不会解决了就叫老师帮忙，虽然说一定意义上增加了师生之间的感情，但是会养成一种依赖的心理，碰到问题了第一个想到的是求助而不是自己独立解决，所以以后要多多锻炼自己的信心和增加自己的能力，争取做到老师不在身边的时候也可以完成一些简单的程序编写与错误排除。还有自己的基础知识不扎实，遇到的问题，没有很好的逻辑思维，亲自编写一个陌生的程序的时候会有种无法下手的感觉，找不到突破口。通过实训，逐渐理清了顺序，对于简单的程序和一些相对比较繁琐的嵌套，循环，不在是看着一头雾水。其实只要理清了思路，把基础知识掌握了，然后有条不紊的分析，一步一步理解，c语言还是很有意思的课程。
自己亲自动手编写程序让我增加了对c语言程序开发环境的了解，在上课的时候老师就讲，学习c语言最重要的是学习c语言的逻辑思维，不管以后从事什么行业，学习c语言都对自己的职业很有帮助，如果是从事编程工程工作的话，就更有帮助了，即使以后的编程工作可能不用c语言，但是拥有扎实的c语言基础是对工作很有用的。
当初在初步接触c语言的时候，看着一堆“奇形怪状”的符号，觉得甚是无聊，通过这次实训，摆脱了那种似懂非懂的状态！感谢学校安排这次实训和老师的耐心讲解，让我学到了很多知识，在实训过程中，同学之间的相互探讨，老师的循循善诱，最终让我们达到了举一反三的效果，在学知识的同时，也增加了同学老师之间的感情。希望以后还会有更多类似的实训课程，在有限的大学时间内学到更多的实用技能，为以后的工作打下一个良好的基础。200 年 月 日
目 录
1实训的内容 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„页码 2实训的目的 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„页码 3实训设计介绍 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„页码 3.1 设计题目 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„页码 3.2 设计目标 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„页码 3.3 系统的主要功能 „„„„„„„„„„„„„„„„„„页码 3.4 系统开发与调试过程 „„„„„„„„„„„„„„„„页码 3.4.1 程序设计准备阶段 „„„„„„„„„„„„„„„„页码 3.4.2 程序设计阶段 „„„„„„„„„„„„„„„„„„页码 3.4.3 程序调试、测评、试运行阶段„„„„„„„„„„„„页码 3.5 技术要点介绍 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„页码 4总结与体会 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„页码
(要求：目录中不能出现4级标题，宋体加粗，四号字,1.5倍行距。)（报告正文部分）：(要求：正文部分一律用小四号字，宋体，1.5倍行距，首行缩进两个字符。一级大标题靠左，加粗。二、三、四级标题靠左，不加粗。)1 实训的内容 xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 2 实训的目的 xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 3 实训设计介绍
3.1 设计题目 xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 3.2 设计目标 xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 3.3 系统的主要功能 xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 3.4 系统开发与调试过程
3.4.1 程序设计准备阶段 xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 3.4.2 程序设计阶段 xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 3.4.3 程序调试、测评、试运行阶段 xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 3.5 技术要点介绍xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 4 总结与体会 xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 在初学ｃ语言的一个学期后，我们进行了ｃ语言实训阶段，尝试自己编写一个比较复杂的程序系统。在为期两周的时间中，我们同组的同学共同的感受是：ｃ语言实训和平时上课所接触的程序是有很大不同的，所经受的考验和克服的困难是平时所无法比拟的。好在同组的搭档们精诚合作，分工明确，有问题共同解决，攻克了ｃ语言实训的复杂程序。在这里，我作为其中的参与者，自然感触良多。刚开始接触到ｃ的时候，我已经学过一些有关ｖｂ的内容，这个在算法和思维上稍微有点帮助。回想本学期的学习，首先，最基本的，是ｃ的数据格式，让我们知道整数，浮点数以及字符常量在ｃ中的运用。然后，在学会了数据转化，以及熟练的可以对各种数据处理之后，我开始进行有关数据结构，像数组，结构体等的学习，因为有的东西从现有的知识来看都是非常简单的，还没有联系到指针等等一些复杂的概念。可是，仅仅学会这些是远远不够的，ｃ语言中，还有很多更加经典、重要、实用的知识。
说说函数。虽说很多程序语言都有函数这一内容，但我觉得ｃ语言的函数是最有魅力的了。学习函数的方法是比较简单的，只有两个字“牢记”，即：牢记函数的功能，牢记函数的用途以及如何输入输出。函数从本质上讲是一段通用程序，用它可以帮助我们节约很多编程的时间，学习ｃ语言的“高人”都说，一个聪明的编程者在编写程序前往往总是先找自己所编写的程序中有多少是可以用函数来代替的。比如，大家可以作一个比较字符串的实验，用ｃ语言中的strcmp()函数只要一句话，而自己编写的话，３０句都很难实现，可想而知函数的实用和快捷。在我们ｃ语言实训的代码中，函数更是得到了充分的应用，可以说，实训题目的复杂代码，就是用无数个函数的调用和嵌套积累出来的。
要注意的是，有的同学刚刚开始的时候，都是被一些大的程序激励的，所以当开始的时候看到繁琐的数据转化和简单的算法，都觉得很无聊，都想自己做几个自己满意的程序来看看，虽然这种想法很好，但是，我们说，没有基础，纯粹是搬照一些现成设计方法，是不足取的。要知道，程序设计讲究的是个人的思维的，假如刚开始就被一些现成的思想束缚住，以后就会觉得很无趣。
我们知道，指针其实是ｃ语言的灵魂，许多的数据结构在我们学到这里之前都可以说是精通了。所以我们的任务就是，让数据结构在指针中运行。当然，刚刚开始接触到这些新的东西，是一件非常痛苦的事情，所以我们一定要用非常形象的思维去看待指针，不能太固化。所以，新的东西，比如结构体在指针中的表现方法，数组及多维数组在结构体中的运用，都一点一点的加了进来，同时丰满了我们对原来ｃ的数据机构，数据表示的理解。当我们完成了这三步的学习，我们已经可以自豪的说，我们的基础都扎实了，可以进一步的学习有关算法，设计概念等等深层次的东西了。
但是，指针，结构体，这些太抽象的东西，在学习ｃ语言的时候我们就有点“似懂非懂”，可是在眼下的ｃ语言实训中，像这么重要的ｃ语言知识，一定要达到能熟练掌握，实际运用的程度。在实训的大程序中，结构体在指针中的表现篇三：计算机实训总结 2010——2012学第一学期计算
机基础实训总结 实训教师计算机基础实训总结
计算机应用基础实训练习了windowsxp的操作，word 的操作，excel的操作，演示文稿power poind的操作，以及网页的制作，电子邮件的使用，信息资源的整理与发布。实训时间一学期。
实训让学生进一步了解了计算机的硬件与系统软件的安装,维护知识.在学习这一部分内容时景老师深入浅出地讲解,并让我们自己积极动手操作,结合实践来提高自己的操作能力。其次,学习了几种软件的应用技巧,同时也学习了一些解决实际应用过程中（如下载音频、图片资料）经常出现的问题的方法,通过这次学习,一定会让我在今后的工作中将计算机运用的得心应手.为了提高大家的认识,老师不仅采用实物演示的办法,而且还为我们提供实践操作的机会来为大家讲解有关的知识,介绍了一些平时我们很少用到的方法,对我们今后自己的操作有很大的帮助.通过这学期教学实训，学生明白了要多了解了相关知识，多思考，多提问题，多问几个为什么，要学以致用，计算机网络使学习、生活、工作的资源消耗大为降低。我们是新一代的人用的都是高科技，也随着现在的社会日新月异，高科技的，需要老师掌握一定的计算机知识，才能更好的帮助我们。不过有时也要动我们的脑子，要个人亲身去体会，去实践，把各项命令的位置，功能，用法记熟，做熟。提高我们整体的知识，打好基础。同时学到很多计算机方面的知识，更重要的是增进了和其他人员之间的交流。大家坐在一起畅所欲言，互相讨论，交流，把自己不理解，不明白的地方提出来，让老师来帮助解决，这样使得相互之间都得到了学习，巩固知识的机会，提高了学习的效率。同时也希望今后能多举办一些这样的培训，因为计算机知识更新是很快的，只有不断地学习，才能掌握最新的知识。
我相信在更多的教学中，我们懂的也会越来越多。不管是现在还是将来每个人应不断地加强学习，不断地给自己“充电”，才能不断的开拓进取，勇于创新，才不至于被社会淘汰。
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