警察团体心理训练

第一篇：警察团体心理训练

警察团体心理训练简介

警察团体心理训练是指运用心理科学理论和方法，创设相应的环境和条件，设置特定的团队情景，指导警察完成一系列动作，强化心理体验，有效提高心理品质的训练活动，它是遵循警察的心理发展变化的规律，按照心理科学的原理，探索形成的一种特殊心理训练方法。它专业技术性比较强，有一套系统科学规范的训练内容体系，主要包括8个模块：适应团队训练、团队精神训练、提升自信训练、增强意志训练、拓展思维训练、抗挫能力训练、沟通能力训练和开发潜能训练。通过这些外显行为训练，让参训人员体验感受，优化认知，沉淀良好的心理品质。

第二篇：心理团体素质拓展训练

心理团体素质拓展训练

活动计划

活动主题：“增进交流，提高团队凝聚力”

活动目的：1.使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量。2.使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处。

3.使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在工作中继续发扬合作的精神。

活动对象：XX省XXX大学XXX学院学生会成员。活动场地：室外

准备材料：白纸4k、彩色笔、报纸若干、透明胶、桌椅障碍物若干。活动时间：一天 活动过程： 一：情景直入

在活动开始前播放音乐“相亲相爱一家人”，营造活动氛围，主此人说明本次活动主题及活动目的。二：谁是谁的小天使

游戏规则：主持人向每个参与者发放一张卡片，请每个参与者在卡片上写上自己的姓名、专业、电话号码。然后交还于组织者手里。在活动结束时，大家畅所欲言的探讨这次活动的感想时，再由组织者向大家发放（随机抽取）。注明，不要让除本人以外的人知道你抽到的是谁。现在，你所抽到的就是你的小天使，你要默默的为他/她做些事情，但是不要让他/她知道

实大家如果是用心去记忆就不会觉得多了，相反，我们可以通过这个找到与我们志同道合的人。

分享感受：（1）你是第几个？

（2）有没有正确的说出前面的人的个人信息，并记住？

（3）有没有感觉这个雪球越滚越大？

下午

五：组内设计

游戏规则：设计我们的小组展示海报，并取一个组名及口号。最后还要有每个成员的签名。并要求每个组找出一名代表上台介绍，最后全组成员大声喊出口号。

游戏道具：4K白纸、彩色笔、透明胶 六：风中劲草

游戏规则：组织者让每个学员围成一个向心圈，而组织者自己站在中央作示范，组织者双手绕在胸前，做出以下的沟通对话

l 组织者：“我叫。。，我准备好了，你们准备好了吗？” l 全体团队成员回答：“准备好了” l 组织者“我倒了？” l 全体团队成员：“倒吧！”

这时组织者整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成员把组织者顺时针推动两圈 组织者做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试

游戏意义：帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松、愉快。分享感受：（1）在倒下之前你有没有害怕？（2）最终又是什么促使你敢于尝试呢？ 七：情有千千结

游戏规则：现场所有同学以小组为单位围成一个圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令开始与小组内的每个成员握手并作简短地自我介绍。然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在身边的人，保持原地不动，重新牵手，紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。最快恢复的小组即为胜者。

游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。分享感受：（1）一开始面对这个复杂的“结”时，感觉是怎样的？

（2）来自不同班级的同学却同在一起，是否曾因为意见不一致产生心结，那我们应该以何种心态来面对这些“结”？

（3）要想解开这个结，靠的是什么？

（4）你们是心服口服的听从他人的优良建议吗？ 八：有错你就说

游戏规则：现场的每个小组的同学站成一列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后）由领导者喊口令并监督对付行径情况，犯错的同学需主动

作为你们的队友，并通过各种肢体语言，使她/他安全的穿越各种障碍到达目的地。当然需要注意的是同学们不能搞恶作剧。

游戏意义：沟通配合能力，活跃气氛，体会帮助他人、建立陌生人之间的默契有时也很幸福。

分享感受：（1）你当时扮演的是瞎子还是哑巴？感受如何？

（2）你是否能做到完全的信任你的队友？

（3）她/他照顾的怎么样，有没有让你受伤？

（4）你有没有觉得害怕？紧张？ 十一：畅所欲言

同学自由上台谈谈自我的感想，这时将有工作人员向大家发放活动开始时大家上交的姓名卡片。十二：活动结束

现场播放“感恩的心”并由领导者教大家手语版的“感恩的心”让大家体会感受，并用煽情的语调讲述一些感动的故事，以增加活动的效果。十三:活动总结

想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解，有时候成功并不一定是个人的事情。要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争环境中取得更多的机会。发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。今天的活动到此结束，谢谢大家，大家辛苦了。

谢谢大家的配合与支持！

第三篇：团体心理辅导训练记录

丹徒区上党中心小学学校心理咨询室

团体心理辅导训练记录

年月训练时间，丹徒区上党中心小学学校心理咨询室

辅导员：

第四篇：团体心理训练课程总结

华北科技学院选修课 课程总结

学学院院：：外外国国语语学学院院系系：：日日语语系系专专业业：：班班级级：：日日语语BB110022班班姓姓名名：：王王玉玉盼盼学学号号：：***244222255

选选修修课课：：大大学学生生团团体体训训练练

任任课课教教师师：：程程明明莲莲考考核核成成绩绩：：

语语专专业业 日日

学习大学生团体训练课程有感不不知知不不觉觉中中为为时时1166学学时时的的大大学学生生团团体体训训练练课课结结束束了了。时时间间过过得得真真快快啊啊，记记得得第第一一次次上上课课时时因因为为不不了了解解团团体体训训练练课课到到底底是是什什么么样样的的，还还以以为为是是和和一一般般的的选选修修课课一一样样，正正式式上上课课才才知知道道原原来来这这门门课课是是通通过过游游戏戏，在在团团体体的的情情境境中中进进行行一一种种心心理理咨咨询询，建建立立相相互互信信任任支支持持与与接接纳纳的的团团体体氛氛围围。

我我在在课课程程中中感感受受到到：：在在团团体体的的场场合合熟熟悉悉老老师师，过过去去的的迷迷惑惑戒戒心心可可以以消消除除，不不再再避避开开老老师师。学学生生和和老老师师的的接接触触，可可以以克克服服胆胆怯怯、、减减轻轻压压迫迫感感，改改进进自自己己的的态态度度。同同时时，老老师师可可以以了了解解更更多多学学生生的的新新问问题题所所在在，提提供供更更好好的的服服务务。在在团团体体中中具具有有敏敏锐锐观观察察力力的的老老师师，必必然然可可以以鉴鉴别别需需要要非非凡凡援援助助的的个个人人。经经过过团团体体讨讨论论，交交流流分分享享，将将使使学学生生对对学学校校的的各各项项活活动动感感到到更更有有意意义义，能能够够熟熟悉悉更更和和谐谐的的关关系系。

团团体体咨咨询询语语团团体体治治疗疗是是在在团团体体情情境境中中，提提供供心心理理帮帮助助与与指指导导的的一一种种心心理理咨咨询询与与治治疗疗的的形形式式。它它是是通通过过团团体体内内人人际际交交互互作作用用，促促使使个个人人在在人人际际交交往往中中通通过过观观察察、、学学习习、、体体验验、、认认识识自自我我、、探探讨讨自自我我、、接接纳纳自自我我、、调学调整整和和改改善善与与他他人人的的关关系系，学习习新新的的态态度度与与行行为为方方式式，以以发发展展良良好好的的生生活活适适应应的的助助人人自自助助过过程程。

我每名福我们们分分为为44个个组组，每组组1122个个人人，名称称分分别别是是：：福娃娃家家族族、、小小灰灰灰灰、、蓝蓝精精灵灵、、阿阿童童木木等等。我我觉觉得得我我们们组组的的团团结结感感非非常常强强，除除了了一一次次因因为为讲讲座座而而缺缺席席两两人人，其其他他的的课课时时都都没没有有缺缺勤勤的的，还还有有我我们们组组非非常常积积极极，除除了了同其同舟舟共共济济这这个个环环节节输输了了以以外外，其他他环环节节基基本本都都是是赢赢的的。我我认认为为团团体体心心理理训训练练最最基基本本的的一一个个要要素素就就是是团团队队，团团队队是是第第一一位位的的，所所有有的的项项目目没没有有团团队队成成员员间间的的相相互互配配合合，沟沟通通协协作作等等都都是是不不能能够够完完成成的的，团团队队意意识识是是拓拓展展训训练练的的第第一一要要素素以以及及最最基基本本的的功功能能就就是是团团队队意意识识的的强强化化，而而现现在在大大学学生生的的团团队队意意识识普普遍遍较较低低，也也是是必必须须要要强强化化的的一一个个方方面面，故故团团队队心心理理训训练练活活和和素素质质拓拓展展训训练练都都是是快快速速提提升升和和强强化化大大学学生生团团队队意意识识的的最最为为直直接接有有效效的的一一种种方方法法。这这也也是是我我选选择择上上团团体体训训练练课课的的原原因因之之一一。

团团体体心心理理训训练练由由于于其其自自身身的的特特征征和和优优势势，不不仅仅是是一而一种种有有效效的的心心理理治治疗疗，而且且也也是是一一种种有有效效的的教教育育活活动动。它它的的开开展展是是高高校校客客观观环环境境的的需需要要，是是提提高高心心理理健健康康教教育育效效率率的的需需要要，也也是是心心理理健健康康教教育育模模式式转转变变的的需需要要，更更是是落落实实素素质质教教育育的的需需要要。

随随着着高高校校心心理理健健康康教教育育的的不不断断深深入入，越越来来越越多多的的心心理理教教育育工工作作者者熟熟悉悉到到仅仅仅仅把把新新问问题题学学生生作作为为心心理理健健康康教教育育的的对对象象是是不不够够的的，大大学学生生心心理理健健康康教教育育应应该该从从

补补救救性性模模式式逐逐渐渐转转向向发发展展性性模模式式。

高高校校中中自自然然存存在在着着多多种种多多样样的的团团体体。心心理理学学探探究究证证实实，团团体体对对一一个个人人的的成成长长和和发发展展有有重重要要的的影影响响。因因为为人人是是社社会会动动物物，人人必必须须作作为为团团体体的的一一份份子子，需需要要和和期期望望才才能能满满足足。即即每每个个人人的的成成长长都都离离不不开开团团体体，在在帮帮助助那那些些有有着着共共同同成成长长课课题题和和有有类类似似新新问问题题及及困困扰扰的的人人时时，团团体体心心理理训训练练是是一一种种经经济济而而有有效效的的方方法法。

团团体体心心理理训训练练是是在在团团体体情情境境中中提提供供心心理理帮帮助助和和指指导导的的一一种种心心理理咨咨询询和和治治疗疗的的形形式式，是是一一种种预预防防性性、、发发展展性性的的工工作作。通通过过采采取取团团体体训训练练的的形形式式，面面向向全全体体学学生生并并积积极极关关注注每每一一个个人人的的心心理理健健康康，让让团团体体来来陪陪伴伴成成员员在在人人生生路路上上克克服服种种种种难难题题和和障障碍碍，积积极极快快乐乐地地踏踏上上成成长长路路，充充分分发发挥挥潜潜能能，迈迈向向丰丰盛盛人人生生。

实实践践证证实实，发发展展性性团团体体心心理理训训练练可可以以促促进进普普通通大大学学生生的的人人格格成成长长，增增进进心心理理健健康康。团团体体心心理理训训练练和和个个体体心心理理训训练练相相比比，团团体体心心理理训训练练更更符符合合大大学学生生对对心心理理健健康康教教育育的的迫迫切切需需要要，也也更更能能体体现现大大学学生生素素质质教教育育的的内内在在要要求求。总总之之，高高校校团团体体心心理理训训练练的的开开展展是是大大学学生生心心理理健健康康教教育育的的必必然然趋趋向向。

在在课课程程中中我我还还察察觉觉到到大大学学生生团团体体心心理理训训练练非非常常注注重重互互动动性性、、实实践践性性，力力求求做做到到形形式式多多样样、、生生动动有有趣趣。同同一一个个主主题题的的团团体体训训练练可可以以有有许许多多不不同同的的活活动动及及表表现现

形形式式，活活动动不不同同、、表表现现形形式式不不同同，同同学学们们的的体体验验角角度度和和感感悟悟的的深深度度也也有有所所不不同同，但但同同时时达达到到的的目目标标却却是是一一致致的的，这这使使得得训训练练效效果果在在多多次次却却不不单单调调的的训训练练中中得得以以巩巩固固。

在（在1166个个学学时时的的课课程程中中我我明明白白了了：：（１１））团团体体心心理理训训练练可（大可以以有有效效地地提提高高大大学学生生的的心心理理健健康康水水平平。（２２））大学学生生自自我我肯肯定定水水平平的的优优化化是是提提高高其其心心理理健健康康水水平平的的关关键键。（（３３））大大学学生生自自我我肯肯定定水水平平的的提提高高能能够够优优化化他他们们其其他他相（我相关关心心理理素素质质。（４４））我们们能能从从课课程程中中体体验验到到前前所所未未有有的的上上课课的的快快乐乐。

这这堂堂心心理理健健康康训训练练课课，我我是是真真的的好好喜喜欢欢啊啊，交交到到了了朋朋友友，体体验验了了快快乐乐，还还享享受受到到了了心心理理健健康康的的教教育育，真真是是值值得得。

最最后后，在在这这里里我我要要感感谢谢老老师师，感感谢谢组组员员们们，感感谢谢一一切切带带给给我我快快乐乐的的人人们们。

第五篇：朋辈心理辅导团体训练心得

朋辈心理辅导团体训练心得

当真正的参与团训进来的时候，我深刻的明白了一句话:做远比看或说难，这之间的差度是不能衡量出来的。

这算是自己第一次的正式成为一名团体训练的主训，之前更多的经历是参与被团训的人员或者是作为一名辅训。同时也感受到了主训与辅训、被训者这三者之间的角色是大大不同的。身为一名主训，需要与辅训很好的配合、协助，同时要担负更多的责任，起到领导的作用，把握全局，有能力处理突发事件，带领被训者走入我们的游戏活动中，在游戏中尽情的融入进去，引导者他们去思考，在活动中受启发。

团训下来给我的感受就是，累，很累，但值得。我们的团体训练因为是一系列的活动，所以在每个活动前都要准备好所需的材料，这是无须质疑的。同时还要备团训对象和备方法形式，每天比成员提前半个小时左右到现场，把材料设备场地准备好。在这个过程下来，感觉最困难的是备团训稿，可能是因为想要把一个团训做的很好，所以把材料反复的看，觉得自己在每个活动前、活动的过程与活动后我的语言要进行怎样的组织才会更好。而每个游戏之间的衔接处也要巧妙地过度，同时要设想自己可能会遇到的各种问题，自己又应该怎样进行应急的解决。更难的是你怎样把现场的一个团队氛围给激发出来，现场冷场了怎么办？当现场的成员们会可能出现分享的想法感受中可能你事先并没有想好的，你要怎么样去灵活去应变，去引导他们思考。这些都是要考验你的能力。

而作为一名辅导者，我也要协助者主训更加完好的完成活动，协助材料飞分发，注意观察现场的状况，配合好主训做好全局的掌控，同时在主训忘记规则或者可能出现问题时候帮忙提醒。

这次的团训我的收获不仅仅是说让我成为了主训，给我一个锻炼的机会，使我的领导能力有进一步的提升，自己的表达能力、现场的处理问题的能力得到的了提升，也不是说我成为一名辅训能更好的做到与主训的配合合作能力等。而是说，我在这里也收获了感动，收获了快乐，一起与成员相处的时光。他们的思维、感受、想法等等都可以给你一个激活点，也给你带来冲击是很难表达出来的。

当他们的一句“你们辛苦了，我们发现自己的成长，我们获得了很多的收获，能感觉到这两天下来的一个过程，我们慢慢在靠拢，凝聚力在增强，我们能把这

两天所学到的用自己的以后的人际关系人生路上等等”时候，真的觉得一切真的都是值得的，我们可以给他们这么多的收获，我们何尝不感动呢？

但同时在这个过程中也发现了不足之处：活动与活动的过程衔接的还不够完好，有时候会急于活动的衔接而忘了活动的分享（在创意自我介绍与形象设计师之间，忘了创意自我介绍的分享过程）。在9号早上的团队展示的分享过程中，自己的言语过多，过于啰嗦，同时还出现说我的引导语会有让人觉得是在指责的味道（在9号早上的团队建设分享的过程中），这是我万万没有想到过的，在那个中午自己进行了反思，为什么会让人有这种感觉，是自己的语言能力或者是自身的特质所致呢？在下午的过程中吸取早上的不足之处，改善很多，不会出现说有过多的言语，同时也没有所谓的出现指责的言语味道。但现在自己比较不足的地方是自己的功底不足，引导能力还是不是很强，引导语的能力不能很好的带动同学们进行深刻的思考，自己引导能力与语言的功底能力需要加强，这也跟自己当主训经验有关，自己还需要多加的磨练，相信在自己不久的将来肯定会有成长进步的空间的，加油了！