访谈体会

第一篇：访谈体会

访谈体会

在这次访谈之前，我其实并没有做过实际意义上的访谈。之前做的访谈的对象都是一些自己比较熟悉的人，谈不上是什么访谈，应该叫做是朋友间的交流。而且他们都是我圈子里面的，阅历并没有那么丰富，给我的建议还是比较有局限性的。但这次做的访谈有很大的不同，因为这次访谈的对象在他们各自的领域都有一定的成就，也有一定的阅历，还有在做访谈之前我做了比较充分的准备，例如，提前预约他们，早早准备好问题。所以这次的访谈给了我很大的收获，要我更了解到自己是那么的渺小，是那么的见识浅薄，我需要学的东西还有一大把，我门要经历的还有很多。

这次做访谈我们是以小组为单位进行的，我们组访谈对象所在的行业各异，有毕业三四年的师兄，有在外企做主管的，有在校任职教师的，还有自己做老板的！

在那么多的访谈中，我对在伟强师兄的访谈的时候，“你认为什么样的个人品质和性格对做好这份工作来讲是最重要的”这个问题上，他的回答最让我有感触，他说：“我认为积极上进，对待事情要有耐心，有工作责任心的个人品质对这份工作来说是最重要的”。对呀，积极上进，耐心，工作责任心！我们现在确实还是做的远远不够的。责任心对任何工作来说都是很重要的，我们对工作不能做的敷衍了事，这样我们的工作不会长远，更不要说我们有长足发展的了。还有就是耐心，就我们的被采访对象都有提到，这说明它对我们的工作来说也是非常重要的。就个人来说吧，我的耐心真的是太欠缺，在做一些事的时候超过时间我就不能耐心一直做下去了，现在觉得这是非常不好的，不利于我今后的工作，我必须努力去克服，锻炼我的耐心。

在其他几位被采访的人士中我还了解到，社会就一个大染缸，混杂着很多很多的东西，我们可以在里面学的到东西，也可能被不良的东西感染。他们告诉我们要注意把握好自己，不能迷失了。要是想自己单干的，必须要去了解市场的需求，把握风险。我还从他们了解到，通常那些成功的人士，他们会十分专注地去做一件事，并且相信这件事可以给他们带来财富和他们想得到的一切，于是他们总是向着这个方面去努力。

通过这次的访谈，我感觉自己的知识，经验还要去大幅的提高，不断进取，耐心学习，我的就业目标更明显了，我相信我可以变得更好！

第二篇：访谈体会

“向老党员学习”活动访谈体会

很荣幸地在我党建党90周年之际成为一名新党员，利用此次向老党员学习活动，在端午节期间，我采访了我的堂姐夫杨志忠同志。已入党近20年的他向我讲述了很多入党以来的学习工作经验，并对于我们大学生党员的工作提出了诸多宝贵意见，也让我作为一名党组织新成员对如何把握好前进的方向有了更为清晰地认识。

首先，在谈到他的工作经历和对党的认识中，杨志忠同志表示：“我是1990年12月入伍从军，1992年10月就光荣地加入中国共产党，成为一名预备党员，在部队期间，先后任班长、排长、连长以及团、师、集团军司令部参谋。2006年3月，转业到江苏省徐州市公安局工作。受党教育多年，对党有较深的认识，中国共产党是工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和人华民族的先锋队，是具有铁的纪律的政党，它的宗旨是全心全意为人民服务，这样的政党，前途一定是光明的。只有中国共产党，才能救中国，才能发展中国，才能振兴中华。党的事业是全人类最伟大的事业，它要求有最优秀的人才加入并投身到社会主义建设中来。中国共产党自成立之日起，就把全心全意为人民服务作为党的宗旨，把实现和维护最广大人民群众的最大利益作为一切工作和方针政策的根本出发点，纵观我们党发展历程就可以看出，我们党的一切工作都体现了全心全意为人民服务的宗旨。中国共产党始终代表着广大人民的根本利益、始终坚持全心全意为人民服务的宗旨，时时处处事事坚持一切为了群众，一切依靠群众、不断开拓物质文明和精神文明建设的新局面。

再者，入党以来，他作为一名优秀的党组织成员积极参加了很多党组织活动。比如日常的党课、民主生活会、“三讲”教育、还有近期的“创先争优”活动，等等。特别是“创先争优”活动是去年就已经开展了，是庆祝建党90周年的系列活动之一。他认为党的基层组织和广大党员中开展创先争优活动，是党中央创新和加强基层党组织建设的一项重大举措。要想让创先争优活动成为促进发展、保障和谐的动力，一定要首先激发全体党员的积极性和主动性，因为党员是基层组织的最基本的组成部分，只要党员都能做到“优秀”，党组织集体一定就能成为“先进”。最基本的“细胞”“激活”了，整体就会焕发无限的生机与活力，也会拥有者无限的战斗力。因此，从党员抓起，从基层做起！始终想人民群众所想，急人民群众所急，对人民群众动真情，办实事，解难题，群众得实惠。唯有如此，党的工作才会生机勃勃，充满活力。

作为学生党员在党支部会面临很多工作，而且需要我们严肃认真的对待，对于如何处理好学习和工作的关系，杨志忠同志建议我们一是支部工作和学习对学生来讲都很重要，谁是第一位，谁是第二位，恐怕很难说清楚，二者没有主次和轻重之分，只有缓急之分，急事急办，急事先办，当二者在时间上难以协调时，原则上应以支部工作为主，这是讲政治的根本体现。二是掌握正确的学习方法与技巧，努力提高学习效率。上课要专心，作业要按时完成，学习上遇到疑难问题要及时请教老师和同学，千万不要敷衍。要合理地安排好自己的业余时间，充分利用课余时间看书学习。三是分清工作主次和轻重缓急，注意跟教导老师的沟通，争取理解和支持，积极协调各方面的力量，依靠同学和调动其他学生党员的积极性，努力提高工作效率。

从与杨志忠同志的谈话中，我深切体会到：大学生是祖国的未来，大学生党员又是大学生中的姣姣者，必须坚持党的基本路线，自觉坚定理想信念，思想上、政治上同党中央保持高度一致。要带头学习提高，认真学习科学文化知识，求实奋进，勇于创新，成为本专业的行家里手。要有一种坚忍不拔，奋发有为的精神状态，有一种高昂饱满的工作热情，带头争创佳绩，积极完成党组织交给的各项任务。要带头服务群众，牢记全心全意为人民服务的宗旨，积极帮助群众解决实际困难，自觉维护群众正当权益。要严格要求自己，遵纪守法，弘扬正气，敢于同不良风气、违纪违法行为作斗争。

90年的风雨，人民与党一起风雨同舟，为党骄傲。在人民的心中，党是我们前进的方向，无论将来如何变化，追随党的恒心不变。想到老一辈共产党员为了建设新中国，他们不仅付出了毕生的精力，甚至还付出了他们年轻的生命。在他们的身上，没有丝毫的腐败习气，有的只是为人民服务的思想。党员是党的一面旗帜，更是老百姓心中的一盏明灯，无论我们在什么地方，都要做到为老百姓树立积极向上的楷模。中国的发展需要中国共产党，中华民族的伟大复兴更离不开中国共产党的掌舵。我们每个党员都能更清醒地认识形势，努力履行好党赋予我们的责任与义务，用自己的实际行动为党旗添光彩，为自己的人生增添共产主义的高尚信念。

时璇法学80902班

第三篇：优秀毕业生访谈体会

11连锁

黄玉侣

1113144129

心得体会

通过对优秀毕业生林李国师兄的访谈以及参加百佳超市的招聘会，我感受颇深。

首先，我们要树立明确的目标，做好自己的人生规划。林师兄就是那样，努力抓住机会，进入宏润集团实习，期间为了完成艰巨的任务，迫于自身能力有限，只能加班加点地努力。面对困难，他没有灰心，而是去向他人请教经验，结合实际情况去想办法。功夫不负有心人，终于成功地解决了难题，完成了任务。百佳华南区的培训主任说得好，我们只有树立明确的目标才能更快更早地登上成功地巅峰。没有目标、没有规划，人生只会碌碌无为，只会让大好青春年华从指尖溜走。

林师兄毕业后进入华锦建设股份有限公司工作，每月基本工资才2000，三个月后晋升为测量主管，工资也调升至5000每个月。他的经验告诉我们，一定要调整好自己的就业心态，从自身条件出发去悬着适合自己的职业和单位，同时要好好珍惜目前的宝贵学习时光，结合自己的专业提高动手能力。从中我明白了，无论在学校还是出去工作，都要不断地学习。课堂上学的那点知识是远远不够的，社会实践更能锻炼我们。因而，我们要不断地提高自己的学习能力，不断地学习新知识，不断地丰富自身内涵，为自己创造更多的机会。11连锁

黄玉侣

1113144129

百佳招聘宣讲时提到了华人首富李嘉诚。李嘉诚先生的成功让我看到了前途是光明的，道路是曲折的。成功是一个过程，不能一蹴而就、一步登天，而是要一步一个脚印，脚踏实地地朝着目标往前走。

即将出去实习的我们不免会有些茫然，但是不管怎样，我们都要对自己充满信心，勇敢地面对。哪怕摆在我们面前的全是荆棘，也要毫不犹豫地跨过去。

第四篇：访谈

“ 感动民商十大人物”之于晓楠采访稿

感动是年终岁末一段温暖的话题，也是新春伊始一股蓬勃的力量。用第一抹光线的纯净，为世界画一双眼睛；用第一朵花开的声音，为世界唱一首歌曲；用所有春天的消息，为你写下传奇。2010年，在民商这片土地上，涌现出一批我们为之感动的人物，他们用自己的方式书写者自己的精彩，感动着你我。

柔中带刚，一面是女性的温柔细腻，一面是不乏男性的威严与大气。于晓楠，以自己充实而高效的生活经历向我们演绎了大学生活的真谛。严谨、认真、负责的她在生活中的点点滴滴感染着身边的每一个人！在“感动民商颁奖晚会”后，我们有幸采访了于晓楠学姐。记：学姐，您好。《锦瑟》在您的带领下可以说是走过了一个辉煌的阶段，达到了一个新的高度。那么在您的眼里，《锦瑟》给您或者说在向我们民商传递着什么？

于：首先《锦瑟》 能够得到大家的认可，我非常欣慰，在我的眼里，《锦瑟》已经渐渐地溶入我的血液，其中有我对它情感的寄托。《锦瑟》自2003年创刊到今天很不容易，四个板块都有不同的精彩内容，希望同学们通过《锦瑟》了解发生在校园内的各项活动。但总的来说，我们以与法律有关的内容为主，让同学们通过参与《锦瑟》加深对法律知识的了解。与此同时，也希望通过《锦瑟》拓展视野、了解社会。让《锦瑟》成为同学们生活、学习的好帮手。

记：我们知道出版一本刊物不是一件容易的市事，寻找海量资料，筛选，联系出版等，在这其间，一定遇到不少困难。是什么信念支撑你无谓地面对这一切？ 于：其实从加入《锦瑟》那天开始，我就对它产生了很深的感情。从最初的选材、到最后发刊，那种期待和喜悦是别人体会不到的，感觉它像自己的孩子一样。所以你所说的困难和这相比也不算是困难。从骨子里透着一种责任，告诉自己无论怎样，都要将每一期做好，也许正是一种对《锦瑟》的热爱支撑我走到今天，同样今后无论走到哪，都会将它装在心里，因为我的成长和《锦瑟》的发展有着不可分割的联系，总想说：《锦瑟》已成为我生命的一部分。

记：四年的时间真是一晃而过，想必大学生活一定给您留下了美好的回忆，能不能用一段简短的话来概括下自己的大学生活？

于：大学生活是人生中最美好的、最值得珍惜、记忆的日子。在大学思念，从懵懂到今天的成熟，经历了很多。也曾跌倒过，但无论如何，令我庆幸的是，每一次跌倒，我都抓起一把沙子重新爬起，就这样一步步走向成熟，我可以问心无愧的说，我无悔!记：今后有什么打算？

于：呵呵，经过一年的努力，我终于拿到了北京航空航天大学的法学硕士的录取通知书，9月份我会在那里开始另一段人生之旅。

记：对我们这些学弟学妹们说一下您的寄语吧。

于：民商是一片能够激发热情的土地，希望在这里你们能够带着一份执着，一份坚忍勇敢的心走下去，在各方面发展，锻炼自己，祝愿你们四年后带着硕果离开。采访结束了，但晓楠学姐的一番话语却深深地印在了脑海里，挥之不去。我们被她的那份责任心深深打动，看着她诚挚的眼睛，不需要更多话语，已经完全理解了她对学校，对与之有关的一切的情感。让我们以她为榜样，续写更多民商传奇，在此祝愿晓楠学姐在以后的人生道路上越走越宽，创造更多精彩。记者采访礼仪

1.采访前应告知采访性质

有不少媒体迫于经营的压力，让记者的采访工作变成了商业行为，这时记者在约见被采访对象时，应该预先主动告知自己的采访性质，是纯粹的新闻采访，还是商业采访。不要开始不说，等被采访者认真接受采访完毕后，突然提出一些采访以外的商业要求，让被采访者措手不及。此外，预先的沟通之后，记者可以要求被采访对象积极配合采访，但同时，也应该尊重被采访对象的意愿。2.采访要注意行为规范

在采访之前，记者应该做好充足的准备，了解采访的场合、对象、性质、规格和要求。在采访一些重要人士，比如社会名流或者政要人物，在着装上就应该注意，不能穿便装，要在着装上体现出对对方的尊重、对采访场合的尊重。比如，采访在政府机关或者商业机构的办公场所等一些非常严肃的场所进行，记者就不应穿无领无袖的衣服、拖鞋似的鞋子，这样既不礼貌也不得体。3.要使用雅语、敬语、谦语

起上身要直，手自然置于双膝或椅子扶手上，头部保持平稳，目光平视，需要侧坐时，应上体与腿同时转向一侧，头部应向前略倾。

一般情况下，特别是进行人物专访时，记者大多采取坐着交谈的方式，所以要有意识地

保持正确的坐姿，向对方传递一种知书达理、具有一定文化修养的良好信息，并注意信息传递时的分寸，以免给人以矫揉造作之感。若记者过于随便，不拘礼节，或将整个身子瘫倒在椅子里，或翘二郎腿，或呈 “4” 子型叠腿并用手将叠起的腿扣住，甚至既叠腿又不停地晃动脚尖，并不时地扭动身体交换坐姿，这种体姿会让被采访对象感到记者无礼，从而滋生抵触情绪，直接影响采访效应。2、言谈。从语言学角度看，音频、音速、音量的不同，会表达出不同的信息，这些

都于采访效应紧密相关。提问时宜多用平等商讨性的祈使句为佳，诸如 “ 请您谈谈„„好吗？ ”、“ 您能不能告诉我您对此事有什么看法 ” 等，这样，能缓解对方的心理压力和紧张情绪，使采访进入积极活泼的境地，取得良好的效果。如果使用那种生硬、尖厉、粗暴的语气音调，必然不能使被采访对象敞开心扉，甚至对记者产生抵触情绪。这就要求记者在采访前要做好充分的采访准备，方能在采访时保持头脑清醒、思维敏捷，并在提问和交流上直接表现出来。语无伦次、词不达意或信口开河都会影响采访对象与记者的配合，同时记者也要避免过多重复或解释并不深奥的问题或观点，要相信采访对象的理解力和判断力，要尊重被采访对象。

当然，要获得最佳采访效果，不可一味采取尖锐泼辣的提问方式，而应刚柔相济、彬彬

有礼，否则，会弄得不欢而散。最佳采访效应的获得需要双方的密切合作，提问尽管尖锐，但不能伤害对方的感情，不能损害现场访问谈话的融洽气氛，应该是 “ 二人台 ”，而不是 “ 独角戏 ”。尖锐的提问必须尖锐到点子上，并且控制在适当的气氛中，必要时，还要精心设计一个富有人情味的见面方式。3、致谢

4、补充：以上讲的主要是人物专访的礼仪。新闻发布会或其他活动可根据日常行为 的礼仪进行就可以了

新闻采访礼仪

新闻采访是记者通过观察、访问获取新闻素材的基本手段。一般来讲，记者在采访活动

中占主导地位的同时，也受制于被采访对象，占被动地位。那么，如何在两者之间寻找一个最佳结合点呢？ 采访前

外貌形象：整洁端庄，切忌邋遢

访前准备：采访物品。尽力了解采访对象的经历、习惯等，以便在采访中心中有数，防止言语失误。尽可能先预约打招呼，例举采访问题提纲 心态调整：平静、理智 见面：略带微笑，彬彬有礼。

开场白：“您好，我是木香园的记者XX，想简单采访一下您，可以吗？” 访中

体姿：直立、挺胸、收腹、抬头。与被采访者保持一定距离 言谈：语言学角度，音频、音速、音量

提问艺术：

一、多用商讨式的祈使句，如“请您谈谈好吗？”“能说说您的看法吗？”，有

助于 解除对方紧张、局促、防范的心理意识，尽快赢得采访对象的配合。

二、要平易近人。

三、要察颜观色，随机应变，在采访对象高兴时可乘兴追问，疲惫时要适可而止，悲痛时予以安慰，拒谈时暂不强求。

四、要尊重隐私 仪态得体，体现修养。采访时，目光注视对方，应稳重、柔和。忌埋头苦记。表情：自然从容，略带微笑。致谢

访后

1、核对姓名、职务、时间、地点等，绝对不能出错。

2、整理资料，客观处理

3、采访相关老师、领导的稿件，要及时给老师、领导送过去，要有礼貌接受批评。反面例子

案例一 穿着不得体引人反感

去年 8 月，美国某知名金融机构的总裁来华访问，并在公司公共关系总监的安排下，接受了国内十几家财经媒体记者对他的专访。采访结束后，总裁对自己的公关总监抱怨，是不是邀请来的不是专业的财经记者，或者对本次采访不够重视。原来，总裁看到前来采访的个别记者穿着非常随便，男记者穿着短裤、凉鞋，而有的女记者则穿着低胸露背的夏装。这和被采访的总裁西服革履的穿着与五星级酒店会宾厅的场合都十分不相称。案例二随意打断被采访者谈话

某报社记者在参加一个企业的新闻发布活动时，因为听到其他新闻单位记者的提问有点

词不达意，于是就打断了其他记者的提问，开始问自己感兴趣的问题；而在被采访对象正就他的问题准备展开更为详细的解释说明时，该记者感觉自己已经得到了需要的答案，不需要进一步的信息了，于是又打断对方的回答，接着问另外的问题。和他一起采访的记者纷纷对他的做法表示不满，可是他自己却满不在乎，认为这就是他采访的独特“风格”。实际上，这不是采访“风格”的问题，而是不礼貌、不懂得尊重的表现。案例三采访迟到不礼貌

明明说好的采访时间是下午两点半正式开始，可是快到两点 45 分了，还有一位报社

记者没有到，准时到达的记者已经纷纷表示不满，采访活动的主办方只好宣布不继续等了，采访开始。相信很多有准时好习惯的记者多多少少都会遇到这种场景。

由于时间安排的随意性比较大，这种弹性工作使有些记者时间观念比较差，比较突出的

表现就是约好的采访时间总是迟到，让被采访者和其他准时到达的记者少则等候十几二十分

钟，有时甚至迟到半个小时。有的记者认为，迟到几分钟无伤大雅，其实，因为自己的懒散而耽误了别人的时间，是十分失礼的，也缺乏对人起码的尊重。案例四抓拍照片搞“突然袭击

”在去年北京科博会一个论坛上，一位来自政府的高层官员正在台上致辞，一位报社的摄影记者举着“大炮”似的镜头，冲到演讲台前，一通拍摄。拍摄过程中，不仅闪光灯闪个不停，而且他还不停地变换位置、角度，从各个不同侧面近距离拍摄，时间长达 10 分钟之久。这位摄影记者的做法不仅干扰了正常的演讲，让演讲者感觉非常不自在，而且影响了台下观众的视线、分散了大家的注意力。案例五死缠烂打要有限度尽最大可能、想尽一切办法采访到事情真相，是一个记者应该具备的最基本素质。采访确实需要讲究一些灵活的方式方法，但是，记者也要注意，在常规的采访中，要尊重被采访者本人的意愿，不要过分地对被采访对象死缠烂打，甚至采用欺骗的手段。比如，有的记者遇到采访对象正在开会或者忙于公务，却一定要对方接受采访不可，而不是礼貌地和对方再约一个时间；一些负面新闻的当事人不愿意接受采访，或者记者提问的某些话题涉及了对方的隐私，但记者却不顾忌对方的感受，只顾自己挖新闻，不管自己的言行做法是不是会给当事人造成更多的伤害。

第五篇：访谈

我现在XX学校就职，我很幸运，能在其他同学费神

大学是人生中最美妙的一段经历，而怎样让自己的大学生活更加多采绚丽，那就需要我们对自己的大学生涯有一个美好、全面、科学的规划。有效的计划将有助于更好地利用大学在校时间充分提高自己，为毕业进入职场做准备。

青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过3年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历4年的历练之后，我觉得自己更加勇敢、坚强，并且积极向上。不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该大学，对于读书数载的学子来说，无疑是人生中最重要的转折点，而人生的规划也恰恰在这一时期开始起笔。开始大学生活的你，打算为自己设计一个怎样的未来？它或许五彩斑斓，或许平淡和谐，或许充满挑战和荆棘——但，无论怎样，厚积薄发，是一个必然的守则。记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。湛师是一个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小草有一个大大的理想，就让我在这里畅想一下自己的职业生涯吧

在做好我们的大学生涯规划之前我们应做的以下几点： ① 客观评价自我

我是生物专业的一名学生，并且是师范生，将来也是一 名教师。我有许多的爱好如听音乐、跳绳、唱歌等，我认为这正是一个人对生活的热爱。有了这些爱好我的生活不在空虚了，它变的丰富多彩！大学是一个培养个人能力的殿堂，我的语言表达能力、社交能力、组织能力等等很多方面都还不够好，因此我在大学时期尽量把自己锻炼的更有能力。②正确进行职业分析

所谓“知己知彼，百战百胜”客观评价自我做到了知己，而正确进行职业分析，了解目前社会职位分布的现状就是知彼了。我现在所学的专业是一个当今很热门的专业，教育事业的重要性越来越被社会认可。这就说明我们的任务越来越重，进行正确职业分析，有助于结合自己的实际情况进行比较分析，既然选择了自己的工作领域与具体的岗位就要进行到底！③确定自己的职业目标

职业目标是我们对未来职业生活的构想和规划。确立目标可以获得追求成功的动力。所谓“志不立，天下无可成之事”。我们的职业目标应把个人志向与国家利益和社会需要有机的结合起来，这样才能有实现的可能性。我们国家提出 了教育兴国，这需要许许多多的教师的努力。虽然我的力量很渺小，但我会为自己的目标努力一辈子。要完成这么大的一个目标，我又把目标分成了短期目标和长期目标，下面是我在大学时的短期目标。

◆在大一，我尽可能多的参加一些课外活动，多给自己一些锻炼的机会，这其中就包括：定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党；积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。学习一些新的东西。但一切活动的前提，都必须是学习第一位！

◆在大二，扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。多做些兼职，多接触社会实践，让自己多点了解社会，为毕业后步入社会打下基础，◆在大三大4，因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集学校信息、并确定自己是否要接本。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。多总结经验，尽快为自己的职业定位，并努力为就业做好充分的准备。

除此之外，我们还需要培养职业需要的实践能力。因为用人单位，不仅注重大学生的专业知识和技能，还注重大学生的可塑性和一些潜在素质能力。多参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能训练。对自我职业能力、职业适应性和职业价值观的科学测评等内容。

总的来说，要不断提高自身挫折应对能力，培养自身意志力与塑造良好的个性。人的一生,七分靠打拼,爱拼才会赢.在大学4年中,一定要按自己规划的那样,持之以恒的坚持下去.我一直相信一句话:天道酬勤.我相信,只要我一直努力,一定会闯出属于自己的一片天地.我的未来不是梦.！大学是人生中最美妙的一段经历，而怎样让自己的大学生活更加多采绚丽，那就需要我们对自己的大学生涯有一个美好、全面、科学的规划。有效的计划将有助于更好地利用大学在校时间充分提高自己，为毕业进入职场做准备。

青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我通过3年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历4年的历练之后，我觉得自己更加勇敢、坚强，并且积极向上。