如何提高学习效率 主题班会

第一篇：如何提高学习效率 主题班会

“如何提高学习效率”主题班会

活动对象：初二一班全体同学 活动时间：学期期中阶段

活动目的：帮助同学们解决学习困惑，提高学习效率 活动具体计划： 1．准备工作：

(1)每个同学都写出自己在学习上遇到的困惑以及自己好的方法，以小纸条的形式上交

(2)找不同学习水平的同学谈话，了解具体情况 2.班会具体环节：（1）指定发言

点一些不同学习水平的同学上台发言，谈谈自己近来的学习困惑以及好的学习方法经验介绍，班主任将发言内容写在黑板的两边，主要是普遍存在的问题以及不同学科代表性的问题（2）自由发言

让其他同学自由发言，发表不同见解或进行补充（3）老师总结

结合同学们的情况进行总结性指导，包括三个方面：

学习方法，比如如何提高记忆效率，提高阅读速度，找到解题方法等等，结合具体事例分析

心理调节，比如如何克服自卑，焦虑的考前紧张等 时间管理，如何安排时间才有效率 其间学生可以自由提问（4）布置任务

结合班会内容和自己的实际写一份总结，主要谈自己的收获以及今后的具体学习计划 3．反馈

等总结交上来以后，有针对性的进行个别谈话

第二篇：如何提高学习效率的主题班会教案

活动时间：xxxx年10月18日下午班会课.活动目的：

1、结合学生的月考成绩，引导学生正视学习效率问题;

2、深入进行分析，组织学生自我省察和借鉴交流、分析效率较低的主客观原因;

3、发挥榜样力量，鼓励学习效率较高的学生结合自身学习情况交流经验，点面结合，达到整体提高的效果;

活动形式：讨论，讲故事，作演讲。

主持人：文佳杨 邱怡婷

参与人：全班同学及科任老师

活动流程：

通过本学期第一个月考试成绩，组织学生总结当前影响学生学习成绩和效果比较突出的问题，组织学生填写学习习惯调查表，收集学生座右铭和组织学生制定学习计划。

一、主持人开场白，提出效率的定义和标准

二、老师分析总结本次月考成绩

三、介绍学习效率较高的学生进入各小组进行讨论

四、组织学生填写学习习惯调查表

五、各小组自由发言总结学习效率不高的主客观原因

附：学生学习习惯调查表

第三篇：如何提高学习效率

如何提高学习效率

美国科学家研究发现，人的大脑记忆思维的最佳状态为4小时，分三种人：第一种人早9:00-1:00，第二种人下午2:00-6:00，第三种人晚9:00-1:00。现研究发现：人的生理还存在两个极乏状态，时间分别是：最佳状态4小时，隔2小时生理有约持续4小时极乏（生理反应强）：第一极乏阶段，隔8小时生理有约持续3 小时极乏（生理反应弱）：第二极乏阶段。研究表明最佳状态不是专指脑记忆思维，而是指心、肺、全身肌肉、眼、耳等人体生理各方面的同时间内处于最好的状态。两个极乏状态指的是心、肺全身肌肉、眼、耳等（烦躁，想睡觉）人体生理各方面在同时间内处于最差的状态。由此，家长老师和教育工作者可以关注孩子的最佳时间以便提高学习效率。

第一种状态的孩子（最佳状态早9:00-1:00），早上学习记忆力强、反应快、超前理解快、“灵感”多、举一反

三、学习轻松。下午3:00-7:00内极乏持续4个小时（第一极乏阶段）。晚上9:00-12:00内极乏（第二极乏阶段）所以晚上一般来讲是不会“加班”学习的。

例：有这样一种现象（18岁之前第一种状态的人），有些学习好的学生很会学习，他们回家后，吃完饭，先睡上一觉，晚12:00以后，起床再用功学习，其实并非其聪明会学习，他们是在避开生理的第二个极乏阶段。

第二种状态的孩子（下午2:00-6:00）早上学习一二节课记不住（离最佳状态时间远），晚上8:00-12:00极乏（强），所以晚上是绝对不会加班学习的。因为第一个极乏阶段学不成，后半夜2:00-5:00内极乏（弱），为第二个极乏阶段。

第三种状态的孩子（最佳状态前半夜9:00-1:00），早上一二节课记不住，恰好碰上生理第二个极乏阶段，早9:00-12:00（又如早9:00前起床轻松，多睡一会儿，9:00之后起床反而乏得很，起不来床），后半夜3:00-7:00极乏（强），为第一极乏阶段。

第四种状态的孩子（最佳状态后半夜2:00-6:00），人数极少，早上8:00-12:00极乏（强）早上起不来床，下午2:00-5:00极乏（弱）对进道理，使用任何激励人的语言或服用任何辅助记忆的药物，让其好好学习都是毫无用处的，但其中不缺少社会许多方面的一流人才。因此，人因“最佳”、“极乏”几种状态，不同的时间是造成人在规定时间内学习记忆方面表现为优、良、差的重要原因。建议未来的教育时间，避开人体生理的两个极乏阶段，与生理最佳状态时间结合

第四篇：如何提高学习效率？

怎么提高学习效率

学习本身就是一份苦差事，但是最让人郁闷的莫过于每天的埋头苦学却不能够换来好的成绩，其实学习时间的长短并不跟成绩挂钩，关键在于学习效率，提高学习效率才能提高成绩，那么该怎样提高学习效率呢？

方法/步骤

1.1

保证睡眠时间：很多学生为了多学一会喜欢熬夜，其实这是一种危害人的身体的不良习惯，非但不能提高当天学习效率，反而会因为睡眠不足影响第二天的学习效率，得不偿失，因此保证睡眠时间是提高学习效率的基本要求。

2.2

今日事今日毕：“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎”，相信不少朋友对这首《明日歌》并不陌生，它主要是告诫人们要珍惜时间，今日的事情今日做，不要拖到明天，不要蹉跎岁月，这也是提高学习效率的前提条件。

3.3

劳逸结合：这是小编认为提高学习效率最重要的一条，相信不少朋友都听过“会玩的人才会学习”这一说法，玩的时候痛快玩，学的时候认真学，这样不但不会耽误学习，还可以起到事半功倍的效果，从而提高学习的效率。

4.4

善于利用时间：时间是有限的，知识是无限的，我们不可能在有限的时间里学会无限的知识，所以我们必须有选择重点进行学习。所谓重点一个是薄弱的科目，二是各科的重点知识，利用有限时间针对性的进行学习能够大大提高学习效率。

5.5

提高学习兴趣：俗话说的好，兴趣是最好的老师，只有提高学习兴趣，才会主动的去学习，效率就会在不知不觉中得到提高，但是提高学习兴趣谈何容易，我们需要结合自身的情况，找到最适合自己的提高学习兴趣的方法。

6.6

坚持体育锻炼：身体是学习的本钱，没有一个好身体，怎么能够专心的学习，更何谈什么学习效率。因此即使课业在怎么繁重，我们也要抽出时间进行体育锻炼，不但是为了学习，更是为了健康，要记住健康比什么都重要。

7.7

保持心情愉悦：心情往往是影响学习效率的另一重要因素，心情好了，才能够积极的投入学习当中，效率自然而然会提高，在校期间我们要团结同学，互相帮助，营造一个良好的学习氛围，同样能够提高学习效率。

注意事项

·不要因为任何原因而忽视了自己的健康，要记住健康才是人生的第一财富。

·真正懂得利用时间的人是不会把所有东西都往脑子里塞的。·以上就是关于怎么提高学习效率的全部内容，希望对有需要的朋友有所帮助。

第五篇：如何提高英语学习效率

如何提高英语学习效率

摘要：如何提高英语学习效率，在英语教学中实施研究性学习具有重要意义，而良好的课堂教学策略有助于研究性学习的顺利展开。实践证明，在英语课堂教学中按照“以课堂渗透为主、以学生自学为辅”的课堂教学策略安排教学活动，能充分调动学生的自主性、能动性和积极性，让学生在学习英语中经历探究科学知识的过程，对学生进行研究性学习的潜移默化的影响，对学生的终身发展产生影响。

关键词：研究性学习；英语教学；教学策略

众所周知，学校工作应以教学工作为主，教学工作应以课堂教学为主。对大多数的中学教师来讲，最关注的问题就是怎样提高课堂效率。如何进行课堂教学改革，夺取大面积丰收，是摆在我们每个外语教师面前的一项重大任务。应该怎样使学生动起来，学生积极主动的参与到各个环节中去，课堂效果一定是事半功倍，因此，学生的主动学习，是提高课堂效率的需要。无疑，要想上好一堂英语课，首先要改革教学方式，保留传统教学里的精华部分，去其糟粕。探究一下课堂教学改革的趋势，揭示出课堂教学的规律，对提高外语教学质量，定会大有好处。

首先我们要改变传统的教学方法。

老师和学生的主战场是课堂，所以要想提高学生成绩，还要在课堂上下功夫。

1.改变满堂灌的教学方式

传统的教学方式是老师讲，学生听，老师提问问题，学生回答问题，这严重扼杀了学生的学习主动性，上课没有激情，只是一味被动接受，课堂沉闷，效果欠佳。严重影响了教学质量的提高诚然，英语课应该传授知识，但是我们也应看到，英语课是一门很强的实践课因此，既要重视发挥教师在课堂上的主导作用，又要重视学生在学习中的主体作用。教学时，对重点、难点或疑点，应力求精讲，从而使学生能有较多的时间进行语言实践。而且，精讲多练有时不能截然分开，应讲中有练，练中有讲、灵活运用。课堂教学改革在各级各层已全面展开，洋思中学的“先学后教、当堂训练”，启东中学的新思维管理，山东杜朗中学的“10+35”和“0+45”等，都是课改的典型模式，都意在怎样让学生动起来的新举措，如果一节课上，仍然是教师为主角，学生为配角的话，那将不适应现行改革的潮流，将永远不能适应现行教育教学的发展，所以，课堂上让学生动起来，是推进课改的当务之急。

我们学校正顺应改革的潮流，努力改变教师满堂灌的教学形式，提出了“导学练合一”的新思维，给足学生活动的空间，让学生在老师点拨、引导下，掌握一节课应学习的知识，教师必须在课堂上充分调动学生学习的积极性与主动性，才能达到我校改革的预期目的。

2.把握整体教学

英语是一门语言课，要带着欣赏的目的来上这堂课。中小学外语教学多年来已形成了这样一种旧的模式：词汇教学－－语法分析－－课文翻译；或是按课文段落分成若干部分，一堂课教几个单同再教几段课文，一块一块进行。这样越分越细，越讲越多，结果把一篇活生生的语言材料搞得支离破碎，面目全非课。整体教学是一种教学思想，不应单纯地被看为一种教学方法。整体教学思想是现代外语教育教学研究的重 大成果，是社会发展和中学教育教学的目标对于外语教学的需要。外语教学和教研人员都应该认识到：

1).整体教学是现代外语教育教学理论和实践研究的成果所确定的。

现代外语教育教学理论和实践研究得出为众多外语教学流派所公认的结论有3条：

（1）部分之和不等于整体。

语言是个活的机体，不能切割成一块一块地去“学”。学习了某种语言一条条、一项项的知识，绝不等于 掌握了语言整体。

（2）语言知识不等于语言运用。

语音、语法、词汇等只属于语言的结构体系。语音、语法、词汇等是语言运用的准备，但不等于语言运用。

（3）语言教学的目的应该是语言运用，而不是语言知识的掌握。

外语教学应使学生能在实际的交际环境中，为实现交际而运用语言知识（语音、语法、词汇等）才能够算 使他们学会了语言。

2).整体教学是我国英语教学大纲的目的和要求所确定的。

我国九年义务教育英语教学大纲和全日制高级中学英语教学大纲的教学目的和要求充分体现了整体教学的 思想。大纲对英语教学提出了为培养学生在口头上和书面上初步运用英语进行交际为重心，整体综合性发展的 教学目的和要求。其中包括英语基础知识，英语听说读写技能，英语学习习惯和方法，英语教学的近期和远期 目标，对英语使用国家的文化了解，以及注意、思维、记忆、想象、联想等能力。

英语教师实施整体教学首要的条件是，学习掌握现代外语教学的理论和教学大纲所确立的教学目标，真正 树立整体教学思想并使这种思想成为自己的一种信念。思想是行动的指南。心中时有整体教学思想 在，才能自觉不断地剔除陈旧落后的教学思维模式和习惯，改进自己的教学设计和教学程序，整体处理教学内容，形成具有时代特征的教学新途径。理解课文大意和细节，把握课文的结构关系

3.提高学生英语学习能力

教师在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究和在实践中学习，使学习成为在教师指导下主动的、富有个性的过程。”英语教师需确立“以人为本”的教育观念，严格遵循“以学生发展为目标”的原则，将“培养学生自主学习能力”视为英语教学的灵魂，帮助学生自主学习、自主发展，为其终身发展打下扎实的基础。

学生认知能力的培养和提高是学生是否能够自主学习的关键。英语教师可以通过加强学生课前预习、课堂表现和课后总结的管理，试图提高学生的认知能力以提高其自主学习能力，即学生自己确定学习目标、制定学习计划的能力，自己调整学习策略的能力，自己进行评估及自我补救的能力。

学习是一项艰苦的劳动，只有目标明确，学生才能够下工夫，乐此不疲地学习。应用语言学家Littlewood认为，东方学生在对集体观念的取舍上，往往把自己看成是集体中的一员，求和谐一致；在对权威的态度上，更容易接受权威，表现在师生关系上，教师的权威作用很显著。所以，教师参与指导学生确定学习目标、制定学习计划非常重要。教师可采取下述方法协助学生做好学习计划：对学生进行问卷调查，了解其不同个体特征，诸如个性特点、兴趣爱好、学习动机等；通过问卷分析，按学生相似特征分组，与学生一起共同制定个性化学习计划；帮助学生把握好努力的方向，不盲目地以完成任务为目的，而是注意任务完成的过程。

组织学生讨论英语语言学习的问题，分享有效的学习策略，充分理解英语语言学习的意义。教师及时奖励积极提出问题和学习策略的学生。

与学生一起分析学习时间、地点及环境等影响学习的外在条件，帮助学生选择并主动创造最佳的学习环境。

布置内容具体、有针对性、适合学生合作学习的课外作业，使小组成员通过互相帮助、互相鼓励、互相分享学习材料和智慧，建立起面对面的建设性的互相交流。

学生精力集中不仅指课堂上注意力集中，即直接精力集中，更强调学生有选择地关注某些知识点，即有选择的精力集中。所以，教师在对学生“粗调输入”的同时，应对重要的细节进行再加工处理。比如，教师可用表格、提问单和相关练习活动加强学生的注意度，帮助学生克服只注意语言意义而忽视语言形式的弊病，使学生对语言形式能够“猛然醒悟”。

调整课堂时间分配，把课堂留给学生质疑有利于学生学习策略的培养。可通过组织学生活动（活动可以是在课余时间完成），如要求学生共同完成一项学习任务，课堂上，教师的主要任务是对学生情况进行监督和验收。中外教育家对有效的课堂活动作过很多研究工作，设计出许多令学生投入的课堂活动方式。如美国教育家David Numan提出“信息差距任务”(information gap tasks)的概念。它是指两人或两人以上互相交际时，有些信息只有一方知道，另一方不知道，形成信息差距。围绕这个信息差距可以构筑一组任务和练习，以促进学生之间真正有意义的交际。具体操作举例如下：

第一步：教师向学生介绍待解决的问题。

第二步：教师介绍与任务相关，并可能给学生造成困难的词汇和表达语。

第三步：小组讨论，并作笔记。

第四步：重组小组，每个新小组中至少有一名原来小组成员，这样就形成了“信息差距”。第五步：学生返回原来的小组，比较解决问题的答案。

第六步：教师公布正确答案。

其中，第三步至第五步导致“信息差距”产生，学生们有一些别人没有的信息，而且信息是可理解性的，这样，学生的交际活动就会更接近现实交际活动，学生学习的积极性和兴趣性就会被充分地调动起来。“激发兴趣，开发智能”是当前教育界流行的口号。纵观从1977年恢复高考以来，高考试题的一个明显的变化就是从考察知识逐步过渡到考察能力。1984年以前，高考试题主要是考语法。有人曾作过这样一个测试，就是让回国的美籍华人中学生答我们的高考题，结果平均只得了60分。这说明在讲英语国家中的学生，不是不学语法，即使是考察语法的单项选择题，也不是单纯考察知识，而是把知识放在一定的语言环境中去体现。高考直接指挥着中学课堂教学，这就迫使我们必须由传授知识转变到培养学生的能力，即培养学生对英语语言知识运用的能力。这是高考的需要，也是教改的潮流。首先，在能力培养上，应给予充分的时间保证。其次，在答题技巧上，还要给予具体的指导。如做单项选择题，应提醒同学注意前后语境，正确判断。

侧重阅读《中学英语教学大钢》明确指出：要对学生进行听、说、读、写的基本训练，培养学生在口头上、书面上初步运用英语的能力，其中侧重培养阅读能力，为进一步学习和运用英语打好切实的基矗多年来教学实践使我们体会到，高中阶段应是“四会”并举，突出阅读，各个年级，有所侧重，特别在阅读能力上应有一个质的飞跃。

其次，进行研究性学习。

什么是研究性学习课？研究性学习以学生的自主性、探索性学习为基础，从学生生活和社会生活中选择和确定研究专题，主要以个人或小组合作的方式进行。通过亲身实践获取直接经验，养成科学精神和科学态度，掌握基本科学方法，提高综合运用所学知识解决实际问题的能力。在研究性学习中，教师是组织者、参与者和指导者。

英语研究性学习课在于把教材内容按其原貌活化于课堂内外，围绕教材但不限于教材，形成不同层次、不同性质、不同形式的活动，让师生共同投入，彼此协商、互相交流，发挥学生的创造性，帮助学生逐步掌握英语这个交际工具。英语研究性学习课的形式多种多样，然而上好英语研究性学习课一定要根据学生的实际情况和学校的具体条件，有针对性、有组织、有计划地开展活动。

材料过难或过易都会使学生不适应，产生乏味的感觉，效果就不会好。因此，我要求学生在准备材料时，要深浅适中，难易兼顾，既要面对大多数学生，又要考虑到个别尖子生和差生。对于尖子生我们采取了用特殊问句、复合句的形式进行抢答训练，学生要做这样的题，除了听懂理解句子外还要组织语言材料，并以整句的形式说出英语答案。因此在听和说以及语法基础知识方面都得到了训练。这样使尖子生得到了适合自己水平的练习，从中学到更多的知识。而对于差生我们采取用简单疑问句或反意疑问句的形式，学生只需用yes或no的简略形式回答就行了，学生不会感到英语学习高不可攀。这样既提高了他们的学习兴趣也增强了他们学好英语的信心。有个差生在课后对我这样说：“以前由于英语考试成绩低，自己总是灰心丧气，不愿意上英语课。而通过英语研究性学习课，我对英语逐渐产生了兴趣。虽然我的英语成绩不好，但在英语研究性学习课中，我也能够用英语回答问题、表演节目，并得到老师的表扬和奖励，我真是高兴极了。英语研究性学习课上教师奖给我的作业本好像是一种“力量”的源泉。使我有了劲头，做起作业来特别有劲，遇到困难时也就有了勇气。这样逐渐地感到学英语不再难了，成了一种愉快的事。在开展Party中,每一位同学都争先恐后、积极地参与，回答各种问题，表演生动活泼的节目。

传统教学都是老师问，同学们答，这种方法固然有效，但长期使用就使学生感到乏味，失去学习兴趣，效果就不佳。我们通过英语研究性学习课改变了原来的单一问答形式，我们采取了像“新闻发布会”(Press conference)形式一样的活动，让同学们自由问答。这样，既练习了学生们的听力，也训练了学生们说英语能力，同时对所学课文内容也有进一步的了解、加深和巩固。我们把同学们按宿舍分为几个小组，先在小组里让同学们对课文内容进行问答训练，做好准备，然后每个小组选出一名代表到教室前面以该组“发言人”的身份，回答同学们提出的各种关于课文内容的问题。在小组准备活动时，同学们都积极主动思考问题，充分发挥他们的想象力，挖掘课文内容，同时也要准备回答别的组可能要提出的一些问题，各组积极准备，你问我答。通过这样的准备活动，每个同学都能在英语听说能力方面得到了充分的训练，比单独老师问，同学答的形式好得多，增加了同学们锻炼的机会。另外，同学们发挥各自的长处提出问题，这本身就是对自己的组织语言能力及口语表达能力进行一定程度的训练。在小组活动的基础上，同学们选出一位代表本组在班上回答同学们的问题，下面的同学们只能对非本组的发言人提出问题。最后，我们根据同学们提出问题和回答问题的情况做出评比，评出最佳代表。在活动中，每个小组都发挥自身的优势，向其他组发言人发动攻势，他们各个都不示弱，问的同学一个问题接一个问题的问，而答的同学灵活、机智、巧妙地做出相应回答，真是“群懦争雄”，好不热闹。这样的英语研究性学习课使同学们好像身临其境，使所学的知识充分得到了运用，学好英语的气氛在全年级也就形成起来。有个同学对我这样说：“在英语研究性学习课活动中，我被我们组选为代表到前面回答同学们提出问题，我感到非常地激动和荣幸，在英语研究性学习课中，我全神贯注地听问话同学的问题，同时还要考虑怎样组织语言正确好回答，真是紧张极了。然而，回答了几个问题之后我就有了信心，通过努力，到了最后我以高的比分获得了最佳代表，我真是激动，不仅为我小组争了光，而且我学习英语的兴趣更大了。这样的活动同学们拍双手欢迎，他们说：„这才是真正把知识运用到实践中‟。”通过这样的活动，同学们既练习了所学的英语句型，也对学过的课文内容有了进一步的加深和理解。因为以前对课文都是孤立地、机械地背诵英语句子，而这样的活动使课堂生动活泼，激发了同学们学习的兴趣，因为要搞好这样的活动，不管是问的同学、答的同学以及做的同学，都要对课文有一个全面地了解、熟悉每一句话。同学们说，为了搞好这样的活动，我们对课文读了一遍又一遍，几乎全能倒背如流，而这种准备本身就是对所学知识的进一步加深的过程，而这种背课文不象以前无目的机械地、被迫地去背诵，而是有目的的带着兴趣地去了解课文内容，也就是利用所学的语言知识，把它当作了工具，来完成一个实际任务。

英语研究性学习课引发和维系学生的兴趣，学生参与活动可增进学习主体意识，形式多样的活动增强课堂的凝聚力，师生之间、同学之间频繁的交往，还可以形成合作气氛，获得交际的乐趣。现在，同学们在课上课下都可以主动地用英语来回答问题、交谈了，学习英语的劲头儿也足了，许多以前视英语为敌的学困生逐渐对英语产生了兴趣，成绩也获得了提高。因此，我认为英语研究性学习使每位同学都能够积极地(active)参与，提高他们的主动性(active)和创造性(creative)，从而达到寓知识传授于娱乐活动之中的目的。”

通过尝试教学法在应用题教学中的应用可以看出，尝试教学法还需要学生有一定的知识积累和自学能力，这样在低年级教学中，培养学生的自学能力就显得十分重要。

邱学华教授提出的尝试教学法不是教师先讲，而是让学生在旧知识的基础上先来尝试练习，在尝试的过程中指导学生自学课本，引导学生讨论，在此基础上教师进行有针对性地讲解。尝试教学法改变了“教师讲，学生听”的注入式教学方法，变传统的“先讲后练”为“先练后讲”，充分体现了学生在教学过程中的主体作用。这种教学方法有利于培养学生的自学能力，充分调动学生学习的积极性、主动性，减轻学生课后作业负担。尝试教学法在结构上与传统教学法的区别在于它是以学生自学课本，讨论课本为主。尝试教学法一般结构是：基本练习、导入新课、新课练习、巩固练习、课堂总结。教学的五个步骤是一个有机的整体，这为教师合理地组织教学提供了一个科学程序。在第三步骤的新课教学过程中，更能充分地体现学生的主体作用。新课教学过程又分为五个环节：在准备题引入的基础上出示尝试题、自学课本、尝试练习、学生讨论、教师讲解。我在九年义务教育五年制小学数学第四册第五单元含三个已知条件的两步应用题教学中应用了尝试教学法，收到了很好的效果。

因此，要想提高学习效率我们既要抓住课堂，改革旧的教学体制又要提高学习英语的积极性。让他们提高学习英语的能力。

参考文献：《中学外语课堂教学改革四题》

《英语研究性学习》