为你的健康干杯

第一篇：为你的健康干杯

为你的健康干杯

是时候给你最后的建议了.与其等压力或疾病自己找上门时再去应付,不如设定目标来健康地组织你的生活.下面的九步可以带来更多的快乐和更好的精神健康,可以作为一种指导,鼓励你更加积极地生活,并为你自己和他人创建一个更加积极的心理环境.下面的步骤可以在一年内实施.1.永远不要说关于你的不好的事情.寻找那些你将来采取行动可以加以改变的不快乐的根源.只给你自己和他人建设性的批评------下次应该采取什么不同的做法来得到你想要的东西? 2.将你的反应,想法和感受同你的朋友,同事,家庭成员以及他人进行比较,从而使你可以估计出自己行为的适宜性以及你的反应同适宜的社会规范的关系.3.结交一些密友,你可以同他们分享感受,快乐和忧虑.致力于发展,保持和拓展你的社会支持网络.4.发展一种平衡时间的观点,从而可以灵活地对待你的工作,环境的要求和自身需求.有工作在手时请面向未来，目标达到,有快乐在握时请珍惜现在,和你的老友联系时请珍惜过去.5.永远对你的成功和快乐充满信心(并且和他人分享你的积极感受).清楚地了解你独特的,与众不同的品质-----那些你可以提供给他人的品质.例如,一个害羞的人可以给一个善谈者提供专注的倾听.了解你的个人优势和可以有效进行应对的资源.6.当你感受你就要对自己的情绪失去控制时,请用离开的办法避开使你不快的环境,或者站在另一个人的位置上考虑以下,或者设想未来,使你看到问题得以克服的前景,或者向一个同情者加以倾诉.请允许你自己感受和表达自己的情绪.7.记住失败和失望有时是伪装下的祝福.他们可以告诉你目标可能并不适合你,或者救你于未来更大的失败之前.吃一堑,长一智.遭受挫折后说一句”我犯了个错误”,再继续前进.你所经历的每一次事故,不幸和挫折实际上都是一个潜在的美妙机会,只是他们未以真面目示人.8.如果你发现你无法使自己或他人走出抑郁,那就向学校或社区的健康部门受过训练的专业人员寻求建议.在某些情况下,有些看上去的心理问题实际上是生理问题,有些则正好相反.在你需要它们之前就了解一下你的学生心理健康服务内容,而在运用它们时不必有任何被污蔑的疑虑.9.培养健康的爱好.花些时间去放松,去反省,去收集信息,去放风筝,去享受你的爱好,去进行一些你可以独处的活动,以及那些你可以做到并得到更好享受的活动.现在你的感受如何?如果你生活中的应激源正将你偷偷地带入坏情绪中,我们希望你能够采用认知再评估的方法减轻它们的影响.如果你感到自己病了,我们希望你可以利用你精神的康复能力加速你恢复健康的进程.永远不要低估这些控制你的生活的各种”感觉”的力量.利用这些力量吧!

第二篇：党啊,我们为你干杯

党啊我们为你干杯

女：举起金杯男：举起银盏

合：举起我们共同的心愿

女：来吧，祖国忠诚的儿女们

男：在这喜庆的日子里

合：让我们把希望之杯碰响

女：为了昨天

男：为了未来

合：我们一起把杯干

女：让舒心的美酒沁心田

男：把我们崇高的理想浇灌

女：来吧，祖国忠诚的儿女们

男：在新的里程碑前

合：让我们回首战果辉煌的昨天

女：回首昨天——

七月南湖发出第一声宣言

划时代的1921年

把中国的乾坤扭转

男：回首昨天——

你用镰刀割开迷茫

你用铁锤砸碎黑暗

领导中国人民改地换天

女：回首昨天hyhyhyhy;——

遵义会议

生死攸关

伟大的党啊力挽狂澜

男：回首昨天——

十一届三中全会

迎来绚丽的春天

经济建设把中国的前途和命运改变

女：回首昨天——

你用改革铸就富强

你用开放打造辉煌

繁荣昌盛的新中国令世界惊叹

男：回首昨天——

党的十六大

把科教兴国的蓝图描绘

带领我们与时俱进继往开来

合：回首昨天——

中国共产党

风雨兼程走过85周年

华夏大地沧海桑田

男：回首昨天——

贫穷和落后

悄然远去

城市乡村尽展新颜

女：回首昨天——

澳门与香港

回归祖国怀抱

“一国两制”谱写新篇

男：回首昨天——

万众一心

抗击非典

把老百姓的安危冷暖挂心间

女：回首昨天——

众志成诚

抗洪抢险

誓死保卫人民群众的生命财产安全

男：回首昨天——

油泉喷涌

钢水奔流

国民产值实现翻番

女：回首昨天——

南水北调

西气东输

神奇的传说在中华大地实现

男：回首昨天——

三峡工程

把巫山云雨截断

炎黄子孙再造世界奇观

女：回首昨天——

西部开发

把沿海与内陆的距离缩短

共同富裕的目标近在眼前

男：回首昨天——

揽金摘银

体育健儿勇夺桂冠

把奥运圣火在中华大地点燃

女：回首昨天——

神舟六号

载着百年梦想

把宇宙的奥秘窥探

男：回首昨天——

免税减负担

粮食直补兑现

亿万农民尽欢颜

女：回首昨天——

生活宽裕

生产发展

社会主义新农村建设热火朝天

男：回首昨天——

强基础抓党建

讲团结比奉献

高举旗帜反腐倡廉

女：回首昨天——

“三个代表”指航向

“八荣八耻”记心间

神州大地唱响社会主义荣辱观

男：回首昨天——

人民军队

捍卫主权

钢铁长城锁雄关

女：回首昨天——

伟大的母亲

在成长中不断成熟

在成熟中更加强健

合：回首昨天——

十四亿英雄儿女

团结奋进携手并肩

条条战线捷报频传

男：放飞希望

女：放飞梦想

合：放飞我们燃烧的信念

男：来吧祖国忠诚的儿女们

女：在新的起跑线上

合：让我们再举金杯为祖国的未来衷心祝愿

男：我们祝愿——

四化建设日千里

人民生活比蜜甜

中国特色社会主义如日中天

女：我们祝愿——

伟大的祖国

欣欣向荣蒸蒸日上

政通人和国泰民安

男：我们祝愿——

伟大的中华民族

勇挑历史重担

永远巍然屹立于世界之巅

女：我们祝愿——

伟大光荣正确的中国共产党

与山河同在与日月同光

祖国的明天更加辉煌灿烂

男：来吧祖国忠诚的儿女们

女：在这明媚的春光里

男：让我们迎着新世纪的朝阳

女：踏上破浪的航船

男：扬起挺进的风帆

女：吹响进军的号角奋进奋进

男：高举鲜艳的红旗向前向前

合：用我们勤劳的双手

挥舞银镰把富饶的今天收获

奋起铜锤把美好的未来开拓

一腔豪情化作无穷的智慧和力量

一路放歌昂首阔步迈向共产主义理想的明天

第三篇：为祖国干杯

“为祖国干杯”

——燕京雪鹿2009啤酒文化节启动营销系列活动

一、活动主题：

“为祖国干杯”

二、活动目的：

旨在通过祖国60华诞情节，焕发国人爱国爱家情怀，以此为营销动点开展以燕京雪鹿2009啤酒文化节为由的系列啤酒营销活动。

三、活动时间：

2009年6月1日至2009年9月30日

四、主办机构：

燕京雪鹿包头有限公司

五、活动内容

1）线上活动——寻找共和国同龄人

活动时间：2009年6月1日开始，寻找活动时间截至2009年7月1日为止；

 借助报纸或广播短信媒体的优势，在包头地区广泛征集60位共和国同龄人的活动，征集时间为期一个月；

 活动征集方式可采取电子邮件、信函、彩信、电话等方式在指定时间内完成对60位同龄人成长照片的征集活动；

 照片经海选、复选和决选三种形式进行考评进行最终确认60位共和国同龄人为本次活动的“燕京雪鹿形象大使”，参加庆祝祖国生日啤酒文化节颁奖晚会；

 获选的60位共和国同龄人，可由活动主办方燕京雪鹿啤酒有限公司免费为其制作一本邮票纪念册，册内刊有60位同龄人的各个时期的照片制成的邮票与祖国贺岁票一同装帧成册分发给每位形象大使以作纪念；

 本次活动特别制作一本涵盖60位共和国同龄人珍藏版的邮票纪念册并与燕京雪鹿啤酒集团出品的“60岁华诞珍藏纪念啤酒”60箱在晚会中进行义卖，资金费用全部用于公益慈善活动。寻找共和国同龄人活动细则：

1）先期可到公安局户籍办公室实调共和国同龄人的现有数量，分析现有人员的结构情况，内容涉及：年龄、性别、家庭结构、经济实力、住址、联系电话等基本资料；

2）与《包头晚报》、包头人民广播电台进行战略合作，冠以活动主办机构的名称，吸纳实力媒体参与到本次活动中，以期在短时间内获得较大影响作用；

3）活动征集时间为期一个月，征集所有的照片要在一周之内制作成精美的邮票纪念册，并经邮局审批通过后进行义卖；

4）本次活动紧扣共和国六十华诞主题，号召全民为祖国干杯的口号，目的旨在通过本次活动，将燕京雪鹿啤酒的公益慈善理念贯穿始终； 5）活动全部收益将用于成立燕京雪鹿公益慈善基金，部分善款将用于60位同龄人的赞助费用外，其余费用将用于支持贫困儿童上学之用； 物料准备：

活动宣传文化衫、精美邮票纪念册、活动宣传单、广播新闻稿、logo设计物等

2）线下活动：

1、公益活动啤酒文化节开幕启动仪式

通过媒体实施“寻找共和国同龄人”大型公益系列活动启动仪式，可将对共和国60华诞的感言寄语制作成巨幅签名墙，燕京雪鹿将寻找并携手60位同龄人共同为祖国祈福； 活动时间：

2009年6月1日开始启动仪式，寻找活动时间截至2009年7月1日为止；

活动地点：暂定燕京雪鹿包头分公司办公楼前

启动仪式活动流程：

启动仪式从上午10：00到11：00，时间持续1个小时 9:00-10:00 ——相关工作人员提前到启动现场布置并协调 10:00-10:15 ——由主持人介绍此次活动的意义以及即将举办的系

列活动。

10:15-10:30 ——主办方燕京雪鹿啤酒领导讲话，邀请的区领导、市

领导讲话

10:30-10:40 ——主持人邀请主办方领导共饮雪鹿啤酒宣布为祖国

干杯——燕京雪鹿啤酒文化节正式启动

10:40-11:00 ——主持人邀请参与领导和嘉宾在巨型签名墙前书写

感言和签名活动，释放冷焰火、气球，活动结束

启动仪式物料准备：

背景板、舞台、背景布、活动宣传单、巨型签名墙、印有主题LOGO的活动文化衫、冷焰火、气球、签字笔等

3、渠道营销及终端销售推广 主题：

为祖国干杯、燕京雪鹿60万好礼回报客户——搜集瓶盖有奖促销活动

内容设置：

对于燕京雪鹿旗下的渠道用户：超市、集团客户、各大超市等重要经销商，开展有奖促销活动，活动内容可采取搜集瓶盖有奖促销活动形式，在60万瓶为一组的雪鹿啤酒产品中设置有奖瓶盖。

通过此项活动在全区展开全面的市场拉动销售模式，扩大啤酒的销售量，进一步提升品牌在消费者当中的影响力；

活动时间：2009年6月1日起至2009年10月1日止； 活动细则： 瓶盖有奖，集字有奖 投放10%中奖率20% 1等奖：集 “燕京雪鹿”“祖国干杯”，可获得一等奖；奖项为、首都国庆豪华6日游，获奖1位，可携带家庭3位成员住北京5星级酒店享受豪华6日游，奖项为第一位参与着获得，之后用户可兑换2至3等奖。

2等奖:“燕京雪鹿”可获得2等奖；首都国庆6日游，60位 3等奖：“祖国干杯”可获得3等奖；赠送6箱啤酒，600位 4等奖：“生日快乐”赠送本次活动精美纪念品一份，6000位 5等奖：“来一瓶”赠送1瓶同样价格的燕京雪鹿啤酒，60000位 地面推广活动：制作印有本次活动统一LOGO条幅或POP分发至渠道及终端各网点，并选择具有营销推广价值的超市或酒店进行地面路演，配合终端啤酒导购员深化营销活动内容，暂定路演场次为6次，与代理商协商确定活动单位进行地面活动的策划内容。

宣传方式：

线上媒体：中央电视台2套经济栏目《购物街》、《包头晚报》、包头人民广播电台、包头信息港、中国联通114电话导航及中国移动12580等；

活动物料：桌卡、价签、冰箱冰柜、灯箱广告、餐垫纸、易拉宝、提示卡、海报、吊旗、打火机、烟灰缸、个性啤酒起子、水杯、手提袋、遮阳伞、门贴等精美促销物料；

3、“饮燕京雪鹿 为祖国干杯”答谢晚宴 活动时间：2009年9月30日晚上17点---21点 活动地点：包头某五星级酒店宴会厅

参会领导邀请：包头市政府领导、包头食品行业协会会长、燕京雪鹿啤酒有限公司领导、包头市邮政局领导、《购物街》栏目负责人、《包头晚报》、包头人民广播电台、包头信息港等媒体领导；

参会人员：燕京雪鹿重要客户、六十位同龄人、媒体人员 晚宴参会人数：150人左右

晚宴主题构架：美食---娱乐---抽奖---演出----颁奖----义卖 晚宴时间表：

17：00--17：30---------嘉宾入场签到进会场休息室休息并拍照留念 17：30—17：45---------领导嘉宾入席 17：45—17：50---------开场舞蹈

17：50—18：00---------主持人开场白并介绍本次晚宴的到场领导 18：00—18：05---------市政府领导致辞 18：05—18：10---------燕京雪鹿领导致辞 18：10—18：15---------共和国同龄人代表发言 18：15—18：30---------贵宾开始就餐并开始歌曲演唱 18：30—18：45---------开始抽奖活动，主持人互动串场

18：45—19：30---------为60位共和国同龄人颁发邮票纪念册并做发表

感言

19：30—19：40---------民族舞蹈表演

19：40—20：10---------60箱珍藏版燕京雪鹿啤酒现场义卖 20：10—20：15---------小提琴演奏

20：15—20：30---------拍卖一部收录60位共和国同龄人的精彩邮票纪

念册

20：30—20：40---------歌曲演唱 20：40—20：45---------邀请一位共和国同龄人与主持人共同吹灭插在蛋糕上的蜡烛，《歌唱祖国》的歌曲响起

20:45—20:50-----------主持人串场并宣布本次晚宴结束 21：00-----------------嘉宾退场 物料准备：

1）60箱珍藏版燕京雪鹿啤酒以及用餐专用酒—燕京雪鹿活动装； 2）晚宴；文化衫、X展架、宣传资料、桌卡、价签、餐垫纸、易拉宝、提示卡、海报、吊旗、蛋糕蜡烛、现场抽奖小礼品等（所有宣传品以本次主题为设计元素）

3）60本精美邮票纪念册及一本精选60位同龄人照片的邮票纪念册； 4）礼仪接待统一活动服装、绶带、馈赠嘉宾领导的精美礼品； 5）晚会场地搭建风格以本次活动主题为背景，活动logo、6）联系演出公司进行演员调配

六、媒体合作：

1、可选取《包头晚报》、包头人民广播电台两大媒体作为本次活动的战略合作媒体，共同参与本次活动的全程宣传合作媒体；

2、媒体合作方式可采取联合《包头晚报》、包头人民广播电台两大媒体共同举办本次活动的形式，活动收益全部用作公益慈善所用；

3、活动宣传路径：

1）寻找共和国同龄人启动仪式 2）路演活动安排 3）户外广告宣传 4）《购物街》栏目推广

八、活动物料准备：

1、线下活动场地安排布置（所需设备由媒体来准备），背景墙设计、主题活动logo设计、巨幅签名墙、超市堆头、现场赠送礼品；

2、活动制作的精美邮票纪念册、寻找共和国同龄人活动文化衫；本次活动DM单、X展架、宣传资料、桌卡、价签、冰箱冰柜、灯箱广告、餐垫纸、易拉宝、提示卡、刀旗、海报、吊旗；

3、促销物料：打火机、烟灰缸、个性啤酒起子、水杯、手提袋、遮阳伞、门贴等精美促销物料；

广播稿：（45秒）

雪鹿啤酒为祖国干杯（广播广告）也许您是车间里挥汗如雨的工人 也许您是劳作在田间地头的农民 也许您是耕耘在三尺讲台的教师 也许您是叱咤于经济大潮的商人 也许您是经历了战火洗礼的老兵 只要您与共和国同年同月同日诞生 只要您和共和国风雨同行 那么，您就是我们要寻找的人！为纪念共和国六十华诞

燕京雪鹿邀您和祖国共享生日的喜悦 一同聊聊60年来您的风雨历程 一同为祖国干杯

第四篇：民族团结为新疆干杯

为新疆干杯

从前有一个地方，那里有一条悠长的丝绸古道，在这条古道上从中原来的满载货物的驼队一步一步的朝着中亚的方向走去，系在脖子上的驼铃叮当叮当地响着，远远地，留下了千年的印迹；从前有个地方，那里有着热情好客的人们，他们热情欢迎着来自五湖四海的朋友；从前有个地方，那里有壮观的喀纳斯湖、神秘的天池、还有盛产葡萄的吐鲁番，也许你已经猜到了这就是美丽的新疆。

我们就生活在这里，这里的一草一木都饱含着我们深深的依恋，也饱含着我们她美好的祝福。谈起新疆，就不能不谈她这些年巨大的变化，而这与每一个新疆人的努力与付出是分不开的。这些年来，自治区政府立足新疆自身优势，创造性地开张工作，在实践中走出了一条符合新疆实际的发展路子。农业上，粮食自给自余，特色林果发展迅速，农民增效明显。新中国成立之初，新疆工业只一张白纸，近年来，自治区大力实施优势资源转换和大企业集团化战略，依托丰富的石油天然气等优质矿产资源，推动石油石化、煤电煤化工等矿产资源开发，吸引了一大批有实力的企业参与新疆开发。同时国家对新疆的铁路、公路、民航、水利、电网、通讯等基础设施建设给予了高度关注和重视，一大批水利、交通、能源等重大项目相继在新疆开工建设和建成投产。随着兰新铁路复线、北疆铁路的建成通车，新疆向东、向西开放的重要交通运输瓶颈被打破，公路、民航、水利、通信、电力等重大基础设施建设突飞猛进，为加快发展奠定了重要基础。近年来，自治区各级党委、政府认真落实党中央一系列稳疆兴疆、富民固边的战略决策，在发展经济，改善各族群众生产生活条件的同时，始终把群众看病、就业、“双语”教学、抗震安居、饮水安全、防病改厕、城乡困难群众救助和边远贫困地区孩子上学“两免一补”等事关群众切身利益的民生问题放在更加突出的位置。新型农牧区合作医疗、城镇居民基本医疗保险等方面走在了全国前列，各族群众已从中得到实惠。政府实施抗震安居工程，新建的抗震安居房历经多次5级以上地震考验仍安然无恙，广大农牧民从世代居住的土坯房搬进能抗7级地震的砖混结构新房，不仅居住条件大为改善，而且消除了地震威胁。

与此同时，一系列有关民族团结的先进事例也在感动着每一个新疆人。最令人感动的就是大爱无疆的爱心妈妈——维吾尔族老人阿尼帕〃阿力马洪。今年69岁的新疆奇台县维吾尔族老人阿尼帕〃阿力马洪和丈夫阿比包(去世)共养育了19个不同民族的孩子，其中10个孩子是他们收养的汉、回、维、哈4个民族的孤儿，加上塔塔尔族、乌孜别克族的女婿、儿媳，全家共由6个民族组成。阿尼帕夫妇以博大的慈母之心，创造了人间至真至纯的旷世奇爱。2009年2月28日，阿尼帕获得新疆首届十大杰出母亲称号。

泉水最清,母爱最真——哈萨克谚语

这段感人的故事要追溯到上世纪六十年代初。当时23岁的阿尼帕年轻漂亮，与丈夫阿比包养育着自己的2个孩子，加上因父母去世一起生活的3个妹妹，一家7口人过着虽清淡却很幸福的生活。1963年，她们的哈萨克族邻居牙和甫夫妇相继去世，撇下了三个半大孩子。看着这三个没了爹娘的孩子，阿尼帕想把他们接到自己家里。在那个连续三年遭受严重自然灾害的年代，家家都是节衣缩食，全家人的生活仅靠丈夫阿比包每月47元的工资，十几岁的孩子正是“半大小子吃穷老子”的年龄，这多一张嘴就是多一份生活的艰难呀。然而，生性善良的阿尼帕深知孩子失去父母的辛酸和孤单，没有利益的驱使，没有豪言壮语，只是一种人性最本能的选择：“总不能眼睁睁的看着这3个娃娃饿死……”

一句再简朴不过却掷地有声的话语，让阿尼帕的一生与人间大爱紧紧联系在了一起，也注定了她一生的劳苦艰辛。

时隔14年后的1977年，阿尼帕又收养了王淑珍兄妹4个汉族孤儿。在回忆起被领回阿尼帕家第一天的情景时，已是中年的王淑珍每每总是泪流满面，泣不成声。

那是特别寒冷的一个冬日，11岁的王淑珍兄妹四人在父亲去世后，随母亲改嫁到了回族金学军家，不久，母亲又撒手人寰，兄妹几个便流浪街头。阿尼帕的妹妹在天寒地冬的医院门口发现了冻饿交加的小淑珍，便将她领回家。小淑珍一进家门，屋里正在玩耍的其他孩子全都捂着鼻子跑了出去，因为小淑珍身上衣服又破又脏，头上长满了头癣和癞疮，流着散着臭味的脓水，满脸污垢，整个人乍一看上去，没有一处是完整的。

看到小淑珍这个样子，阿尼帕那作为女人最原始的母性，最自然的舐犊之情油然而生，她心疼地一把把小淑珍揽在怀里，眼泪哗哗地流下来：“可怜的孩子呀，你原本该是在妈妈的怀里撒娇呀，为什么会成了这个样子呀，要是妈妈看到这样，会心疼的。”

阿尼帕烧了一锅热水，轻轻地将小淑珍浑身上下搓洗干净，换上暖和的衣服，给小淑珍做了一盘香喷喷的拌面。为了治好小淑珍头上的头癣和癞疮，阿尼帕从第二天开始，每天带小淑珍去医院上药。两个月后，小淑珍长出了浓密的黑发，复原了她那张清秀的脸。就这样，在阿尼帕这个没有丝毫血缘关系的维吾尔妈妈的一抱一洗一治疗后，改变了王淑珍一生的命运，让这个街头流浪没人疼的孤儿有了一个温暖的家，一份胜似亲生母亲的爱。

直到现在，人到中年的王淑珍依然留着过膝的长发，她说，是妈妈给了她这头青丝，她要用这长发见证和铭记这份无私博大的母爱。如今，王淑珍和女儿的户口还在阿尼帕妈妈的户口本上，结婚十几年了，丈夫的户口本上还是一个人，她真不想把自己的户口从这个大家庭中迁走，在妈妈这里能待多久就待多久。

回顾过去，我们感谢那些为新疆的发展和民族团结事业做出贡献的英雄们；展望未来，我们将努力学习，奋发向上，将建设新疆作为自己神圣的责任，同时从自己做起，维护好民族团结，我相信未来的新疆将会变得更加美好。就让我们为新疆干杯吧！

第五篇：为建军90周年干杯

为建军90周年干杯

黄和平

七月郴州，阳光灿烂，盛情似火。我休假从广州回老家看望80多岁的母亲和因病在郴州市第一人民医院住院的岳父，看望病愈在家休养的赵如生政委，看望弟妹等亲人。

伟大的建军节90周年到来之际，郴州市体育局原党委书记局长段建平先生在苏仙宾馆南岭厅设宴，热情邀请我和郴州人大常委会副主任段太林、广州军区54027部队原政委赵如生夫妇、新疆某边防团原团长、受到胡锦涛总书记亲切接见的全国优秀军转干部陈建华、郴州市人武部原部长王梅、郴州市体育局原副局长王宜白、郴州日报书记黄进福、郴州市北湖区农业开发办副主任黄和露等欢聚一堂，畅谈友情，欢庆佳节。

宴会前，大家一起一边玩扑克“三吃猪”，一边畅谈人民军队的丰功伟绩，畅谈在习近平的英明领导下郴州市改革建设取得的新成就，畅谈我们多年热烈的工作生活友情。谈起军队峥嵘岁月，几位部队老首长豪情满怀。大革命失败后，湘南地区的共产党员和革命群众在白色恐怖下仍继续坚持斗争。1927年冬，中共湘南特委根据中共中央和中共湖南省委的指示，在湘南各县城镇和乡村中恢复和建立了工会、农会及起义队、赤卫队等组织，为湘南起义创造了条件。朱德、陈毅了解到宜章县城敌人力量空虚，就提出了智取宜章的方案。由地方游击队领导人胡少海以国 民革命军第16军140团团副的名义，率领一支先遣队进驻宜章，稳住宜章的上层统治者后，大部队随即跟进。宜章起义胜利，湘南数十县起义胜利，建立了共产党领导的农民政权。后来，朱德带领湘南起义部队到井冈山与毛主席领导的红军会师，中国的革命走向新的高潮。

征途漫漫，风雨兼程。今天，人民军队正在以习近平同志为核心的党中央领导下，阔步行进在改革强军的新征程上，把光荣与梦想写在广袤的国土，写在辽阔的大洋，写在浩瀚的苍穹……

谈到我们的工作生活，大家情不自禁地为段太林主任深入县市区调查研究视察工作认真负责的优良品德高尚作风而感动，为赵如生政委转业市教委任纪委书记关心爱护人民教师的优秀事迹而自豪，为段建平书记率领郴州健将勇夺全国运动会冠军的拼搏精神而兴奋，为王梅部长转任政协主席为党委政府献计献策为民服务而激励，为黄进福书记在郴州日报发表的重要文章而思索，为黄和露主任带领农民开发建设社会主义新农村带来的新面貌而赞扬，为我长期在省市委组织部工作共同培养一大批党的优秀领导干部而振奋，为陈建华支队长当年同胡锦涛总书记亲切握手的出彩瞬间而鼓舞！

18：38，美酒佳肴上席，大家热情鼓掌推举我为宴会特色“福”菜揭“福”，宴会在欢快的掌声中隆重开始。宴会主席段建平书记首先举杯起立致辞说建军90周年前夕黄和平同志从广州回到 郴州我们各位领导亲朋好友相聚为人民军队为祖国昌盛为我们大家幸福吉祥干杯！我们全部站起来为幸福健康吉祥干杯！

接着，我们相互分别单独轮番敬酒祝福。我起立分别向段太林主任、赵如生政委夫妇、段建平书记、王梅主席、陈建华支队长、王宜白局长、黄进福书记等敬酒祝福，大家又回敬我。每个人来回三五番，个个喝得精神焕发，斗志昂扬，豪气冲天。宴会大厅美酒与豪情高涨，欢歌与笑声荡漾……

2017-7-23 湖南郴州