新生军训计划书

第一篇：新生军训计划书

新生军训计划书

一、军训目的通过军训，提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识；进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强学生组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质；使学生掌握基本军事知识和技能，为中国人民解放军培养后备兵员和预备役军官、为国家培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。

二、军训要求

学生军训是普通高等学校本、专科学生的必修实践课，要严格训练，严格要求。依据有关规定：“高校学生军训是以另一种形式履行兵役义务”。所以，新生入学后必须依法参加军训，[莲 山课件]接受国防教育。凡因特殊原因不能参加军事训练的学生，必须出示医疗部门的疾病证明，写出请假申请，经带队辅导员辅导员签字，由学生工作处办公室，视具体情况决定是否免训。因病或其他原因需要休息的学生，必须写请假条，经辅导员、教官同意方可休息。擅自缺训者按旷课处理。

三、训练时间和内容 高等学校学生集中训练时间为3周。

政治科目：中国解放军优良传统、艰苦奋斗、集体主义和人生观、价值观等教育，时事政策，法规教育。

军事科目：解放军三大条令、队列、军体拳、内务管理等。

第二章、军训的组织领导

按照军训指挥部办法：

一、学校成立军训指挥部，由一位校领导担任军训总指挥，由武装部长、学生部长、总务长办公室主任担任副总指挥。指挥部成员由武装部、学生部、教务处、校团委、宣传部、体育教研部、总务长办公室、学生社区服务中心、饮食服务中心等部门的主要负责人组成。

二、军训期间，按部队编制成立军训团、营、连排组织。团长、政委、营、连、排长由教官担任；副团长应由武装部副部长担任；副政委应由学生部副部长或团委副书记担任；营教导员有学校每年选调有关院系的党委书记或院系副主任担任；连指导员、副连长由各系带队教师担任；副排长由学生班班长担任。

三、级（班）主任、辅导员原则上应作为带队教师参加军训，并跟班活动。各院系可按下列比例在班主任、辅导员中选配带队教师：2个班以下的院系1人，3至4个班的院系2个人，5至6个班的院系3人，7个班的院系可酌情增加。女生较多懂得院系，带队教师中应有一名女教师。

第三章、军训机构、带队教师主要职责

按照军训指挥部办法：

一、军训指挥部主要工作及其职责：

1.根据国家教育部、解放军总参、总政军训大纲的规定和学校的要求，制定军政训练计划。

2.负责想承训部队和学校带队干部、教师传达上级的有关指令、命令等。

3.协调学校与上级个主管部门之间的关系保障各项训练科目的顺利进行。

4.协调学校各部门之间的关系，及时处理矛盾，保障训练场地、教官和学生的住宿、就餐、医疗等方面的落实。

二、军训团、营主要工作及其职责

1.按照指挥部统一制定的计划组织军政训练科目的实施。

2.及时深入地了解训练情况，掌握训练进度，督促、指导、检查各连训练计划的落实。

3.抓典型，总结经验，及时组织观摩、交流、推广。

4.抓好军训期间的思想政治教育，开展深入细致的思想政治工作，掌握学生思想动态，开展形式多样的文体宣传活动。

5.及时反馈信息，做到上情下达，下情上报，印发军训简报。

6.做好安全保卫工作，防止意外事故发生。

三、带队教师主要工作及其职责

1.配合院系党政领导搞好军训思想动员及发动工作。2.按不同阶段特点，做好军训学生思想政治工作。

3.组织好军训期间的党团组织活动。4.对军训学生的早操、上课和训练进行考核。

5.抓好学生操课和平时的纪律、安全。

6.及时处理训练中的伤病号。

7.与教官协商和组织好对学生内务卫生的检查、评比。

8.与教官搞好协调配合，在教官与参训学生中起到桥梁作用。

9.及时向军训团、营和本院系军训领导小组汇报情况、反馈信息。

10.搞好军训结束前的总结评比和成绩登记。

11.做好军训钱服装的领发。

12.年轻教师应参加一定时间的训练，提高自身的组织管理能力和军事素质。

第四章、思想政治工作

思想政治教育是学生军训的主要内容之一，通过加强思想政治工作，使培养出的大学生有坚定正确的政治 方向,爱祖国、爱社会主义,拥护共产党的领导，努力学习马列主义、毛思想、邓理论和xx的重要论述,热心于改革开放,有 艰苦奋斗的精神，努力为人民服务，为建设有中国特色的社会主义 的伟大事业贡献力量，自觉

地遵纪守法，有良好的道德素质，勤奋 学习，努力掌握现代化科学文化知识。

一、切实抓好军训目的与意义的教育

通过教育，使大学生明确为什么要参加军训．认清军训同成 才、国防建设、教育改革及个人上大学四个方面的关系，提高参加 军训的积极性与自觉性，变“要我训’为“我要训”。

二、进行集体主义与爱国主义教育

引导学生以军人为榜样，树立为祖国奉献，为人民服务的思想 ．克服个人主义，处理好个人与集体、个人与组织的关系，把爱国 主义和集体主义有机结合，增强为振兴中华学习知识、建设祖国、献身国防的光荣感、责任感。

三、进行艰苦奋斗和革命英雄主义教育

在紧张的军训过程中．要针对学生中出现的各种思想问题。切 实做好深入细致的日常思想政治工作，把思想政治工作贯穿于训练、学生教育及日常生活管理各个环节中，以保证军训的顺利进行。将教育融汇于训练的全过程，要求学生向军人学习，树立艰 苦奋斗、不怕吃苦、自觉磨练、勇于拼搏和战胜一切困难的勇气。

四、寓教于乐

要针对学生在精神文化生活方面要求较高的特点，把思想政治 工作渗透到丰富多彩的课余活动中．如通过举行报告会、专题讨论, 观看电影、电视、收听广播，办墙报、板报以及开展军体．文化比 赛等多种形式，寓教于乐，寓教于训练中，以增长知识、陶冶情操．

第五章、军训考核规定

一、对参加军训的学生统一由教官组织进行统一考评。考评内容分平时训练表现和单个军训基础动作两项组成，平时训练表现占70%，基础动作占30%，两项合计为军训总评成绩。

二、军训成绩分优秀、良好、及格、不及格四个等级，军训考评成绩参照其他基本学科考试标准评定，总评成绩在90分以上为有些。80-90分为良好，60-79分为及格，59分以下定为不及格。在正常情况下要严格掌握考评标准，原则上考评成绩比例为，优秀率为总参训人数的5%以内，良好率为20%以内，及格率为70%以上。

三、因故不按时参加军训者，于第二学年参加补训和考评，确因身体原因不能参加训练者，凭医院诊断并经院军训办公室审核，予以免训。免训学生无军训成绩。

四、确因特殊原因无法参加军训考评的学生，可根据平时训练情况及表现，由军训办公室，对该生成绩予以认定。

第六章、训练场规定

一、参训学生增强时间观念，熟悉作息时间表，自觉遵守作息时间，不得无故迟到或早退，各连考勤人员认真做好考勤工作，操课前整队进入训练场，列队等候教官操课。

二、操课是严格遵守操场纪律，按照规定的位置列队，姿态端正，军容严整，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致。出入列是应当打报告并经允许后方可出列或入列。

三、操课时严格按照军训要求，自觉主动地做好本部军训场地卫生保洁工作，不乱扔废弃物品。

四、训练中要注意文明、讲礼貌，要团结互助，关心同学，尊重教官，同时保证训练时紧张严肃的训练气氛。

五、训练休息时，保持在本部训练场地内休息，不得离开训练场或影响场内秩序和场内安全。同时可利用休息时间在场内开展小型文化活动。

六、在训练场内，不得接触与训练无关的人员或事物，非训练人员严禁进入训练场地。禁止学生家长、亲友进入场内找人。

第七章、军训请销假制度

军训是大学生的必修课程。为了严明军训纪律，保证军训质量，圆满完成军训任务，特制定学生军训期间请销假制度。具体规定如下：

一、学生军训期间，请销假列入学生军训考核项目。无特殊情况者不得请假。

二、军训期间，原则上不允许请事假，如军训学生确实需要请事假者，一天以内须持请假申请及相关证明向所在连队教官和指导老师请假，经连教官同意方可批准；一天以上须报分院领导批准。请事假学生应按时归队并向带队老师上交销假条。超过三天者，第二年继续参训。

三、军训期间，学生因伤、病（或女生生理原因）无法参加正常训练，需请病假者，应持校医院医生诊断证明向所在班级指导老师请假，指导老师出具请假条报带队教官同意，方可准假，带队老师掌握请假同学情况。销假条学生随身携带，以备检查。

四、事假不得超过一天，病假不得超过三天，如病、事假累计超过三天者，取消军训成绩。

五、军训期间，未经请假私自离队者，按旷勤处理，旷勤一次，取消军训成绩。

第八章、军训评比竞赛活动细则

为调动学生军训积极性，激发学生集体荣誉感，军训期间开展内务卫生、纪律作风、队列会操等竞赛活动。评比内容、标准、条件及方法如下：

（一）内务卫生评比

标准：1.室内窗明几净；2.被子叠放整齐、床面平整清洁；3.物品摆放整齐统一；4.地面干净；5.个人卫生符合规定要求；6.保持公共场所清洁。

方法：各学院（营）设流动红旗，每周组织检查评比，军训总评优秀的寝室颁发优胜证书及奖品。

（二）纪律作风评比

标准：1.执行命令、服从领导；2.训练刻苦，作风顽强；3.着装整齐，姿态端正；4.集合迅速，队伍整齐；5.遵章守法，无违纪现象；6.安全无事故。

方法：由军训负责人按平时检查情况，最后累计评出优秀集体，予以奖励。

（三）会操评比

标准：1.按规定人数参加；2.参训学员精神饱满；3.队列整齐，动作准确协调一致，队伍严谨、肃静；4.会操时动作准确，程序熟练，指挥正确。

方法：由军训负责人组织会操时进行评比打分，最后累计评出优胜集体予以奖励。

第九章、军训着装规定

参训学生必须按规定着军训服装，保持军容严整，着军训服时要严格遵守如下规定：

一、军训期间要统一着军训服装，保持军训的统一性和协调性。树立良好的军人形象。

二、着装时必须举止端正，谈吐文明，[莲山课~件 ]精神振作，姿态良好。要扣好衣服，不得披衣，敞怀，挽袖，卷裤腿，内衣不得外露。不得边走边抽烟、吃东西、扇扇子、不得搭肩挽背。

三、不得在军服外罩便服，不准戴围巾，项链、戒指等饰物。训练时不得穿拖鞋。

四、着军训服时学生军训服装除用于军训外，平时还可作为实习、劳动及大型活动时统一着装用。

五、学生军训服在军训期间除统一要求外，不得随意佩戴其他标志和徽章。

第十章、安全规定

一、加强对安全工作的组织领导，高度重视军训期间的安全工作，严格执行各项条令、条例和规章制度，严格按照操作规程组织实施训练和集体活动。

二、加强医疗保健和卫生防病工作，注意搞好室内、外卫生，病员要及时请医生诊治。医务人员要做好防暑降温、饮食卫生和清洁卫生的检查和管理工作。在军训期间，学生禁止喝生水，严禁购买和食用当地商贩所售的食品，防止传染性疾病的发生、流行。

三、发生事故要立即处理，并及时上报。对事故要查明原因，追究责任。

第二篇：新生军训计划书

新生军训计划书

一、军训目的通过军训，提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识；进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强学生组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质；使学生掌握基本军事知识和技能，为中国人民解放军培养后备兵员和预备役军官、为国家培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。

二、军训要求

学生军训是普通高等学校本、专科学生的必修实践课，要严格训练，严格要求。依据有关规定：“高校学生军训是以另一种形式履行兵役义务”。所以，新生入学后必须依法参加军训，[课件]接受国防教育。凡因特殊原因不能参加军事训练的学生，必须出示医疗部门的疾病证明，写出请假申请，经带队辅导员辅导员签字，由学生工作处办公室，视具体情况决定是否免训。因病或其他原因需要休息的学生，必须写请假条，经辅导员、教官同意方可休息。擅自缺训者按旷课处理。

三、训练时间和内容

高等学校学生集中训练时间为3周。

政治科目：中国解放军优良传统、艰苦奋斗、集体主义和人生观、价值观等教育，时事政策，法规教育。

军事科目：解放军三大条令、队列、军体拳、内务管理等。

第二章、军训的组织领导

按照军训指挥部办法：

一、学校成立军训指挥部，由一位校领导担任军训总指挥，由武装部长、学生部长、总务长办公室主任担任副总指挥。指挥部成员由武装部、学生部、教务处、校团委、宣传部、体育教研部、总务长办公室、学生社区服务中心、饮食服务中心等部门的主要负责人组成。

二、军训期间，按部队编制成立军训团、营、连排组织。团长、政委、营、连、排长由教官担任；副团长应由武装部副部长担任；副政委应由学生部副部长或团委副书记担任；营教导员有学校每年选调有关院系的党委书记或院系副主任担任；连指导员、副连长由各系带队教师担任；副排长由学生班班长担任。

三、级（班）主任、辅导员原则上应作为带队教师参加军训，并跟班活动。各院系可按下列比例在班主任、辅导员中选配带队教师：2个班以下的院系1人，3至4个班的院系2个人，5至6个班的院系3人，7个班的院系可酌情增加。女生较多懂得院系，带队教师中应有一名女教师。

第三章、军训机构、带队教师主要职责

按照军训指挥部办法：

一、军训指挥部主要工作及其职责：

1.根据国家教育部、解放军总参、总政军训大纲的规定和学校的要求，制定军政训练计划。

2.负责想承训部队和学校带队干部、教师传达上级的有关指令、命令等。

3.协调学校与上级个主管部门之间的关系保障各项训练科目的顺利进行。

4.协调学校各部门之间的关系，及时处理矛盾，保障训练场地、教官和学生的住宿、就餐、医疗等方面的落实。

二、军训团、营主要工作及其职责

1.按照指挥部统一制定的计划组织军政训练科目的实施。

2.及时深入地了解训练情况，掌握训练进度，督促、指导、检查各连训练计划的落实。

3.抓典型，总结经验，及时组织观摩、交流、推广。

4.抓好军训期间的思想政治教育，开展深入细致的思想政治工作，掌握学生思想动态，开展形式多样的文体宣传活动。

5.及时反馈信息，做到上情下达，下情上报，印发军训简报。

6.做好安全保卫工作，防止意外事故发生。

三、带队教师主要工作及其职责

1.配合院系党政领导搞好军训思想动员及发动工作。

2.按不同阶段特点，做好军训学生思想政治工作。

3.组织好军训期间的党团组织活动。

4.对军训学生的早操、上课和训练进行考核。

5.抓好学生操课和平时的纪律、安全。

6.及时处理训练中的伤病号。

7.与教官协商和组织好对学生内务卫生的检查、评比。

8.与教官搞好协调配合，在教官与参训学生中起到桥梁作用。

9.及时向军训团、营和本院系军训领导小组汇报情况、反馈信息。

10.搞好军训结束前的总结评比和成绩登记。

11.做好军训钱服装的领发。

12.年轻教师应参加一定时间的训练，提高自身的组织管理能力和军事素质。

第四章、思想政治工作

思想政治教育是学生军训的主要内容之一，通过加强思想政治工作，使培养出的大学生有坚定正确的政治 方向,爱祖国、爱社会主义,拥护共产党的领导，努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民的重要论述,热心于改革开放,有 艰苦奋斗的精神，努力为人民服务，为建设有中国特色的社会主义 的伟大事业贡献力量，自觉地遵纪守法，有良好的道德素质，勤奋 学习，努力掌握现代化科学文化知识。

一、切实抓好军训目的与意义的教育

通过教育，使大学生明确为什么要参加军训．认清军训同成 才、国防建设、教育改革及个人上大学四个方面的关系，提高参加 军训的积极性与自觉性，变“要我训’为“我要训”。

二、进行集体主义与爱国主义教育

引导学生以军人为榜样，树立为祖国奉献，为人民服务的思想 ．克服个人主义，处理好个人与集体、个人与组织的关系，把爱国 主义和集体主义有机结合，增强为振兴中华学习知识、建设祖国、献身国防的光荣感、责任感。

三、进行艰苦奋斗和革命英雄主义教育

在紧张的军训过程中．要针对学生中出现的各种思想问题。切 实做好深入细致的日常思想政治工作，把思想政治工作贯穿于训练、学生教育及日常生活管理各个环节中，以保证军训的顺利进行。将教育融汇于训练的全过程，要求学生向军人学习，树立艰 苦奋斗、不怕吃苦、自觉磨练、勇于拼搏和战胜一切困难的勇气。

四、寓教于乐

要针对学生在精神文化生活方面要求较高的特点，把思想政治 工作渗透到丰富多彩的课余活动中．如通过举行报告会、专题讨论, 观看电影、电视、收听广播，办墙报、板报以及开展军体．文化比 赛等多种形式，寓教于乐，寓教于训练中，以增长知识、陶冶情操．

第五章、军训考核规定

一、对参加军训的学生统一由教官组织进行统一考评。考评内容分平时训练表现和单个军训基础动作两项组成，平时训练表现占70%，基础动作占30%，两项合计为军训总评成绩。

二、军训成绩分优秀、良好、及格、不及格四个等级，军训考评成绩参照其他基本学科考试标准评定，总评成绩在90分以上为有些。80-90分为良好，60-79分为及格，59分以下定为不及格。在正常情况下要严格掌握考评标准，原则上考评成绩比例为，优秀率为总参训人数的5%以内，良好率为20%以内，及格率为70%以上。

三、因故不按时参加军训者，于第二学年参加补训和考评，确因身体原因不能参加训练者，凭医院诊断并经院军训办公室审核，予以免训。免训学生无军训成绩。

四、确因特殊原因无法参加军训考评的学生，可根据平时训练情况及表现，由军训办公室，对该生成绩予以认定。

第六章、训练场规定

一、参训学生增强时间观念，熟悉作息时间表，自觉遵守作息时间，不得无故迟到或早退，各连考勤人员认真做好考勤工作，操课前整队进入训练场，列队等候教官操课。

二、操课是严格遵守操场纪律，按照规定的位置列队，姿态端正，军容严整，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致。出入列是应当打报告并经允许后方可出列或入列。

三、操课时严格按照军训要求，自觉主动地做好本部军训场地卫生保洁工作，不乱扔废弃物品。

四、训练中要注意文明、讲礼貌，要团结互助，关心同学，尊重教官，同时保证训练时紧张严肃的训练气氛。

五、训练休息时，保持在本部训练场地内休息，不得离开训练场或影响场内秩序和场内安全。同时可利用休息时间在场内开展小型文化活动。

六、在训练场内，不得接触与训练无关的人员或事物，非训练人员严禁进入训练场地。禁止学生家长、亲友进入场内找人。

第七章、军训请销假制度

军训是大学生的必修课程。为了严明军训纪律，保证军训质量，圆满完成军训任务，特制定学生军训期间请销假制度。具体规定如下：

一、学生军训期间，请销假列入学生军训考核项目。无特殊情况者不得请假。

二、军训期间，原则上不允许请事假，如军训学生确实需要请事假者，一天以内须持请假申请及相关证明向所在连队教官和指导老师请假，经连教官同意方可批准；一天以上须报分院领导批准。请事假学生应按时归队并向带队老师上交销假条。超过三天者，第二年继续参训。

三、军训期间，学生因伤、病（或女生生理原因）无法参加正常训练，需请病假者，应持校医院医生诊断证明向所在班级指导老师请假，指导老师出具请假条报带队教官同意，方可准假，带队老师掌握请假同学情况。销假条学生随身携带，以备检查。

四、事假不得超过一天，病假不得超过三天，如病、事假累计超过三天者，取消军训成绩。

五、军训期间，未经请假私自离队者，按旷勤处理，旷勤一次，取消军训成绩。

第八章、军训评比竞赛活动细则

为调动学生军训积极性，激发学生集体荣誉感，军训期间开展内务卫生、纪律作风、队列会操等竞赛活动。评比内容、标准、条件及方法如下：

（一）内务卫生评比

标准：1.室内窗明几净；2.被子叠放整齐、床面平整清洁；3.物品摆放整齐统一；4.地面干净；5.个人卫生符合规定要求；6.保持公共场所清洁。

方法：各学院（营）设流动红旗，每周组织检查评比，军训总评优秀的寝室颁发优胜证书及奖品。

（二）纪律作风评比

标准：1.执行命令、服从领导；2.训练刻苦，作风顽强；3.着装整齐，姿态端正；4.集合迅速，队伍整齐；5.遵章守法，无违纪现象；6.安全无事故。

方法：由军训负责人按平时检查情况，最后累计评出优秀集体，予以奖励。

（三）会操评比

标准：1.按规定人数参加；2.参训学员精神饱满；3.队列整齐，动作准确协调一致，队伍严谨、肃静；4.会操时动作准确，程序熟练，指挥正确。

方法：由军训负责人组织会操时进行评比打分，最后累计评出优胜集体予以奖励。

第九章、军训着装规定

参训学生必须按规定着军训服装，保持军容严整，着军训服时要严格遵守如下规定：

一、军训期间要统一着军训服装，保持军训的统一性和协调性。树立良好的军人形象。

二、着装时必须举止端正，谈吐文明，[莲山课~件 ]精神振作，姿态良好。要扣好衣服，不得披衣，敞怀，挽袖，卷裤腿，内衣不得外露。不得边走边抽烟、吃东西、扇扇子、不得搭肩挽背。

三、不得在军服外罩便服，不准戴围巾，项链、戒指等饰物。训练时不得穿拖鞋。

四、着军训服时学生军训服装除用于军训外，平时还可作为实习、劳动及大型活动时统一着装用。

五、学生军训服在军训期间除统一要求外，不得随意佩戴其他标志和徽章。

第十章、安全规定

一、加强对安全工作的组织领导，高度重视军训期间的安全工作，严格执行各项条令、条例和规章制度，严格按照操作规程组织实施训练和集体活动。

二、加强医疗保健和卫生防病工作，注意搞好室内、外卫生，病员要及时请医生诊治。医务人员要做好防暑降温、饮食卫生和清洁卫生的检查和管理工作。在军训期间，学生禁止喝生水，严禁购买和食用当地商贩所售的食品，防止传染性疾病的发生、流行。

三、发生事故要立即处理，并及时上报。对事故要查明原因，追究责任。

军训计划安排表

日

星期

早操

午别

课时

内 容

组织

方法

地点

组织

者

晚间活动

1整理

内务

上午

4开训动员、分班、召开班务会

全

校

统一

组

织

各

班

具

体

实

施

学校指定训练场地

军

训

领

导

各

班

主

任

带

训

教

官

整理内

务卫生

下午

3立正、稍息、整理卫生

2立正

稍息

上午

3立正、稍息、跨立、整理着装

整理内

务卫生

1准备格斗

下午

3立正、稍息、跨立、整理着装

3敬礼

上午

3停止间转法训练

教唱革

命歌曲

1擒敌拳

下午

停止间转法训练

4停止间转法训练

上午

2复习前面所学内容

国防知

识教育

2齐步摆臂练习

下午

齐步迈步练习

5齐步

练习

上午

齐步立定练习

出小操

擒敌拳

下午

齐步行进与立定训练

6擒敌拳

上午

跑步摆臂练习

教唱革

命歌曲

原地跑步踏步训练

下午

擒敌拳

7跑步

训练

上午

4跑步行进与立定训练

准备文

娱节目

下午

正步摆臂训练

8正步

训练

上午

正步踢腿训练

拉歌比赛

正步一步一动训练

下午

擒敌拳

9擒敌拳

上午

正步行进与立定

教唱革

命歌曲

下午

擒敌拳

跑步

训练

上午

正步行进与立定

出小操

下午

擒敌拳

1正步

训练

上午

正步行进与立定

出小操

下午

正步行进与立定

三大

步伐

上午

阅兵方队合练

准备文

娱节目

下午

阅兵方队合练

擒敌拳

上午

阅兵方队合练

准备文

娱节目

下午

阅兵方队合练

三大

步伐

上午

阅兵方队合练

写军训心得体会

下午

军事训练汇报表演彩排

5整理

内务

全天

军事训练汇报表演

联欢晚会

备注

1、军训内容以队列训练为主，同时进行国防教育、教唱革命歌曲。

2、教员组织训练过程，自身要求要严，教学要正规，采取灵活方法调动参训学生的训练热情；学校各班主任要积极协助教员抓好对学生的行政管理。

3、每天课外活动期间利用一个小时对当天训练的内容进行复习。

4、如有变动，另行通知。

军训期间“十不准”

一、不准侵占学生利益，接受请吃或私自参加学生各类聚会。

二、不准打骂体罚或变相体罚学生。

三、不准与群众发生纠纷。

四、不准私自外出或超越活动的活动区域。

五、不准私留学生通联方式。

六、不准涉足校外娱乐性场所、网吧或下河游泳。

七、不准以任何方式、理由违反纪律或不服从管理。

八、不准饮酒或到院校制定餐馆以外就餐。

九、不准擅自处理重大问题，与特殊情况要及时报告。

十、不准违反条令条例。

作 息 时 间 表

内 容

时 间

起 床

6:00

早 操

6:00—7:10

整理内务 洗漱

7:10—7:30

早 餐

7:30

上 午 操 课

8:00—12:00

午 餐

12:00

午 休

12:00—14:30

下 午 操 课

14:30—18:00

晚 餐

18:00

课 外 活 动

18:30—21:00

点 名

21:15

就 寝

21:30

备 注

第三篇：新生军训计划书

徐州机电工程新生军训计划书

一、军训意义及目的：

青少年学生参加军训是按照《中华人民共和国国防教育法》而实施的。青少年学生参加军训是公民应尽的义务，由于长期处于和平环境，并缺乏军事方面的教育，当前，一些青少年的国防观念很淡薄。“天下虽安，忘战必危”。历史的经验表明，一个国家的强弱兴衰，与国民的国防观念、爱国主义思想素质有着密切的联系。青少年学生是全民中既年轻，文化水准又较高的部分，因此，重点抓好他们的军训，是全民国防教育的基础和重要组成部分。

（一）活动对象：高中生、高职生、中职生。

（二）活动地点：徐州机电工程高等职业学校

二、军训内容：

（一）军事技能：三大条令（《内务条令》、《纪律条令》、《列队条令》）、军体拳、射击、拉练、内务管理。

（二）军事理论：我中国国防、军事思想；中国武装力量；世界军事现状；高技术武器装备；高科技战争等。

（三）野外生存：战时救护、三防知识讲座等。

三、军训准备：

（一）宣传及教育：

1.学校校利用标语横幅、宣传橱窗、校园广播以及班会、周会对军训进行宣 传。

2.各班举行班会或多种形式的主题教育，配合校军训办做好军训宣传和安全教育。

（二）物资准备：

参训学生必须携带被套、凉席、枕套、毛巾、脸盆、碗筷、饮水用具、洗漱用具、换洗衣服、笔、笔记本等生活用具与学习用品。

（三）出发时着装：

军训期间所有参训学生必须着军训统一服装

（四）其他准备工作：

1.身体有病不能参加军训的人员以及需要补训的学生名单，各班要在军训开 始前上报学校。

2.各校要统计出少数民族（主要是回族）及有特殊情况参训人数，提前将名单报送到学校。

四、军训服务：

（一）医疗服务：军训期间，派出2名医生，1名护士随队军训。

（二）心理咨询服务：军训基地内设立了心理咨询室，以帮助参训学生缓解训练中的心理压力。

（三）饮用水服务：为保障参训人员饮用水，训练中，军训基地将提供开水供应。

五、军训要求：

（一）军训纪律：

1、根据学校人数编制，设团（营）每营三个连（学校的每个班为一个连）

2、虚心向解放军学习，发扬爱国主义、集体主义和革命英雄主义精神，增强国防观念。

3、加强组织纪律性，严格遵守部队、基地的规章制度和学校制定的军训条例，服从命令听从指挥。

4、发扬吃苦耐劳的精神，积极参加军事训练、政治学习和各项集体活动，无特殊事由不得请假和缺课。

5、认真落实各项安全措施，进入基地后学生不得以任何借口离开基地。

6、参训学生未经允许不得将手机、游戏机、赌具、首饰等物品带入军训基地。

7、爱护武器装备训练器材和基地设施；艰苦奋斗，厉行节约。

8、军训期间，学生的亲属、好友不得到基地探望，更不能在基地内留宿。

9、因军训基地的环境条件有限，军训团概不接待未经军训领导小组许可来访的学生社团组织。

（二）军训建议：

1、有疾病以及其他特殊情况的同学（包括乙肝携带者），须及早向学校老师反映，军训。

2、同学们在领取军训服装时，建议领取稍微大一点、肥一点的。根据以往经验，同学们总是比较喜欢穿很合身的服装，却不知军训服装要大一点、肥一点才穿起来舒适，训练时也比较方便，不会出现撕裂等现象。

3、军训期间请同学们多注意身体健康，有身体不适时请及时联系就诊。

4、军训是锻炼学生集体意识，增强学生国防观念的一项军事活动，要求同学们必须严格遵守军训期间的各项管理规章制度，以一名军人的标准来规范自己、约束自己，真正在军训中学有所得。

校团委办室

20010年9月

第四篇：2011年新生军训的计划书

2011年新生军训的计划书

第一章、? 新生军训实施细则

一、军训目的

通过军训，提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识；进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强学生组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质；使学生掌握基本军事知识和技能，为中国人民解放军培养后备兵员和预备役军官、为国家培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。

二、军训要求

学生军训是普通高等学校本、专科学生的必修实践课，要严格训练，严格要求。依据有关规定：“高校学生军训是以另一种形式履行兵役义务”。所以，新生入学后必须依法参加军训，接受国防教育。凡因特殊原因不能参加军事训练的学生，必须出示医疗部门的疾病证明，写出请假申请，经带队辅导员辅导员签字，由学生工作处办公室，视具体情况决定是否免训。因病或其他原因需要休息的学生，必须写请假条，经辅导员、教官同意方可休息。擅自缺训者按旷课处理。

三、训练时间和内容

高等学校学生集中训练时间为3周。

政治科目：中国解放军优良传统、艰苦奋斗、集体主义和人生观、价值观等教育，时事政策，法规教育。

军事科目：解放军三大条令、队列、军体拳、内务管理等。第二章、? 军训的组织领导

按照军训指挥部办法：

一、学校成立军训指挥部，由一位校领导担任军训总指挥，由武装部长、学生部长、总务长办公室主任担任副总指挥。指挥部成员由武装部、学生部、教务处、校团委、宣传部、体育教研部、总务长办公室、学生社区服务中心、饮食服务中心等部门的主要负责人组成。

二、军训期间，按部队编制成立军训团、营、连排组织。团长、政委、营、连、排长由教官担任；副团长应由武装部副部长担任；副政委应由学生部副部长或团委副书记担任；营教导员有学校每年选调有关院系的党委书记或院系副主任担任；连指导员、副连长由各系带队教师担任；副排长由学生班班长担任。

三、级（班）主任、辅导员原则上应作为带队教师参加军训，并跟班活动。各院系可按下列比例在班主任、辅导员中选配带队教师：2个班以下的院系1人，3至4个班的院系2个人，5至6个班的院系3人，7个班的院系可酌情增加。女生较多懂得院系，带队教师中应有一名女教师。

第三章、军训机构、带队教师主要职责 按照军训指挥部办法：

一、军训指挥部主要工作及其职责：

1.根据国家教育部、解放军总参、总政军训大纲的规定和学校的要求，制定军政训练计划。

2.负责想承训部队和学校带队干部、教师传达上级的有关指令、命令等。

3.协调学校与上级个主管部门之间的关系保障各项训练科目的顺利进行。

4.协调学校各部门之间的关系，及时处理矛盾，保障训练场地、教官和学生的住宿、就餐、医疗等方面的落实。

二、军训团、营主要工作及其职责

1.按照指挥部统一制定的计划组织军政训练科目的实施。2.及时深入地了解训练情况，掌握训练进度，督促、指导、检查各连训练计划的落实。3.抓典型，总结经验，及时组织观摩、交流、推广。

4.抓好军训期间的思想政治教育，开展深入细致的思想政治工作，掌握学生思想动态，开展形式多样的文体宣传活动。

5.及时反馈信息，做到上情下达，下情上报，印发军训简报。6.做好安全保卫工作，防止意外事故发生。

三、带队教师主要工作及其职责

1.配合院系党政领导搞好军训思想动员及发动工作。2.按不同阶段特点，做好军训学生思想政治工作。3.组织好军训期间的党团组织活动。

4.对军训学生的早操、上课和训练进行考核。5.抓好学生操课和平时的纪律、安全。

6.及时处理训练中的伤病号。

7.与教官协商和组织好对学生内务卫生的检查、评比。

8.与教官搞好协调配合，在教官与参训学生中起到桥梁作用。

9.及时向军训团、营和本院系军训领导小组汇报情况、反馈信息。

10.搞好军训结束前的总结评比和成绩登记。11.做好军训钱服装的领发。

12.年轻教师应参加一定时间的训练，提高自身的组织管理能力和军事素质。

第四章、思想政治工作

思想政治教育是学生军训的主要内容之一，通过加强思想政治工作，使培养出的大学生有坚定正确的政治 方向,爱祖国、爱社会主义,拥护共产党的领导，努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民的重要论述,热心于改革开放,有 艰苦奋斗的精神，努力为人民服务，为建设有中国特色的社会主义 的伟大事业贡献力量，自觉地遵纪守法，有良好的道德素质，勤奋 学习，努力掌握现代化科学文化知识。

一、?切实抓好军训目的与意义的教育

通过教育，使大学生明确为什么要参加军训．认清军训同成 才、国防建设、教育改革及个人上大学四个方面的关系，提高参加 军训的积极性与自觉性，变“要我训’为“我要训”。

二、进行集体主义与爱国主义教育

引导学生以军人为榜样，树立为祖国奉献，为人民服务的思想 ．克服个人主义，处理好个人与集体、个人与组织的关系，把爱国 主义和集体主义有机结合，增强为振兴中华学习知识、建设祖国、献身国防的光荣感、责任感。

三、进行艰苦奋斗和革命英雄主义教育

在紧张的军训过程中．要针对学生中出现的各种思想问题。切 实做好深入细致的日常思想政治工作，把思想政治工作贯穿于训练、学生教育及日常生活管理各个环节中，以保证军训的顺利进行。将教育融汇于训练的全过程，要求学生向军人学习，树立艰 苦奋斗、不怕吃苦、自觉磨练、勇于拼搏和战胜一切困难的勇气。

四、寓教于乐

要针对学生在精神文化生活方面要求较高的特点，把思想政治 工作渗透到丰富多彩的课余活动中．如通过举行报告会、专题讨论, 观看电影、电视、收听广播，办墙报、板报以及开展军体．文化比 赛等多种形式，寓教于乐，寓教于训练中，以增长知识、陶冶情操． 第五章、军训考核规定

一、对参加军训的学生统一由教官组织进行统一考评。考评内容分平时训练表现和单个军训基础动作两项组成，平时训练表现占70%，基础动作占30%，两项合计为军训总评成绩。

二、军训成绩分优秀、良好、及格、不及格四个等级，军训考评成绩参照其他基本学科考试标准评定，总评成绩在90分以上为有些。80-90分为良好，60-79分为及格，59分以下定为不及格。在正常情况下要严格掌握考评标准，原则上考评成绩比例为，优秀率为总参训人数的5%以内，良好率为20%以内，及格率为70%以上。

三、因故不按时参加军训者，于第二学年参加补训和考评，确因身体原因不能参加训练者，凭医院诊断并经院军训办公室审核，予以免训。免训学生无军训成绩。

四、确因特殊原因无法参加军训考评的学生，可根据平时训练情况及表现，由军训办公室，对该生成绩予以认定。

第六章、训练场规定

一、参训学生增强时间观念，熟悉作息时间表，自觉遵守作息时间，不得无故迟到或早退，各连考勤人员认真做好考勤工作，操课前整队进入训练场，列队等候教官操课。

二、操课是严格遵守操场纪律，按照规定的位置列队，姿态端正，军容严整，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致。出入列是应当打报告并经允许后方可出列或入列。

三、操课时严格按照军训要求，自觉主动地做好本部军训场地卫生保洁工作，不乱扔废弃物品。

四、训练中要注意文明、讲礼貌，要团结互助，关心同学，尊重教官，同时保证训练时紧张严肃的训练气氛。

五、训练休息时，保持在本部训练场地内休息，不得离开训练场或影响场内秩序和场内安全。同时可利用休息时间在场内开展小型文化活动。

六、在训练场内，不得接触与训练无关的人员或事物，非训练人员严禁进入训练场地。禁止学生家长、亲友进入场内找人。

第七章、军训请销假制度

军训是大学生的必修课程。为了严明军训纪律，保证军训质量，圆满完成军训任务，特制定学生军训期间请销假制度。具体规定如下：

一、学生军训期间，请销假列入学生军训考核项目。无特殊情况者不得请假。

二、军训期间，原则上不允许请事假，如军训学生确实需要请事假者，一天以内须持请假申请及相关证明向所在连队教官和指导老师请假，经连教官同意方可批准；一天以上须报分院领导批准。请事假学生应按时归队并向带队老师上交销假条。超过三天者，第二年继续参训。

三、军训期间，学生因伤、病（或女生生理原因）无法参加正常训练，需请病假者，应持校医院医生诊断证明向所在班级指导老师请假，指导老师出具请假条报带队教官同意，方可准假，带队老师掌握请假同学情况。销假条学生随身携带，以备检查。

四、事假不得超过一天，病假不得超过三天，如病、事假累计超过三天者，取消军训成绩。

五、军训期间，未经请假私自离队者，按旷勤处理，旷勤一次，取消军训成绩。

第八章、军训评比竞赛活动细则

为调动学生军训积极性，激发学生集体荣誉感，军训期间开展内务卫生、纪律作风、队列会操等竞赛活动。评比内容、标准、条件及方法如下：

（一）内务卫生评比

标准：1.室内窗明几净；2.被子叠放整齐、床面平整清洁；3.物品摆放整齐统一；4.地面干净；5.个人卫生符合规定要求；6.保持公共场所清洁。

?方法：各学院（营）设流动红旗，每周组织检查评比，军训总评优秀的寝室颁发优胜证书及奖品。

（二）纪律作风评比

标准：1.执行命令、服从领导；2.训练刻苦，作风顽强；3.着装整齐，姿态端正；4.集合迅速，队伍整齐；5.遵章守法，无违纪现象；6.安全无事故。

方法：由军训负责人按平时检查情况，最后累计评出优秀集体，予以奖励。

（三）会操评比

?标准：1.按规定人数参加；2.参训学员精神饱满；3.队列整齐，动作准确协调一致，队伍严谨、肃静；4.会操时动作准确，程序熟练，指挥正确。

方法：由军训负责人组织会操时进行评比打分，最后累计评出优胜集体予以奖励。? 第九章、军训着装规定

参训学生必须按规定着军训服装，保持军容严整，着军训服时要严格遵守如下规定：

一、军训期间要统一着军训服装，保持军训的统一性和协调性。树立良好的军人形象。

二、着装时必须举止端正，谈吐文明，精神振作，姿态良好。要扣好衣服，不得披衣，敞怀，挽袖，卷裤腿，内衣不得外露。不得边走边抽烟、吃东西、扇扇子、不得搭肩挽背。

三、不得在军服外罩便服，不准戴围巾，项链、戒指等饰物。训练时不得穿拖鞋。

四、着军训服时学生军训服装除用于军训外，平时还可作为实习、劳动及大型活动时统一着装用。

五、学生军训服在军训期间除统一要求外，不得随意佩戴其他标志和徽章。第十章、安全规定

一、加强对安全工作的组织领导，高度重视军训期间的安全工作，严格执行各项条令、条例和规章制度，严格按照操作规程组织实施训练和集体活动。

二、加强医疗保健和卫生防病工作，注意搞好室内、外卫生，病员要及时请医生诊治。医务人员要做好防暑降温、饮食卫生和清洁卫生的检查和管理工作。在军训期间，学生禁止喝生水，严禁购买和食用当地商贩所售的食品，防止传染性疾病的发生、流行。

三、发生事故要立即处理，并及时上报。对事故要查明原因，追究责任。

?

?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 军训计划安排表

日星期早操午别课时内 容组织 方法地点组织

者晚间活动1?整理

内务上午4开训动员、分班、召开班务会? ? 全 校 统 一 组 织 各 班 具 体 实 施? ? ? ? 学校指定训练场地? ? 军 训 领 导 ? 各 班 主 任 ? 带 训

教

官整理内

务卫生下午3立正、稍息、整理卫生2?立正

稍息上午3立正、稍息、跨立、整理着装整理内

务卫生1准备格斗下午3立正、稍息、跨立、整理着装3?敬礼上午3停止间转法训练教唱革 命歌曲1擒敌拳下午3停止间转法训练4?停止间转法训练上午2复习前面所学内容国防知 识教育2齐步摆臂练习下午3齐步迈步练习5?齐步

练习上午2齐步立定练习出小操2擒敌拳下午3齐步行进与立定训练6 擒敌拳上午2跑步摆臂练习教唱革

命歌曲2原地跑步踏步训练下午3擒敌拳7?跑步 训练上午4跑步行进与立定训练准备文 娱节目下午3正步摆臂训练8?正步

训练上午2正步踢腿训练拉歌比赛2正步一步一动训练下午3擒敌拳9?擒敌拳上午4正步行进与立定教唱革

命歌曲下午3擒敌拳10?跑步

训练上午4正步行进与立定出小操下午3擒敌拳11?正步

训练上午4正步行进与立定出小操下午3正步行进与立定12?三大 步伐上午4阅兵方队合练准备文

娱节目下午3阅兵方队合练13?擒敌拳上午4阅兵方队合练准备文 娱节目下午3阅兵方队合练14?三大

步伐上午4阅兵方队合练写军训心得体会下午3军事训练汇报表演彩排15?整理

内务全天?军事训练汇报表演联欢晚会备注

1、? 军训内容以队列训练为主，同时进行国防教育、教唱革命歌曲。

2、? 教员组织训练过程，自身要求要严，教学要正规，采取灵活方法调动参训学生的训练热情；学校各班主任要积极协助教员抓好对学生的行政管理。

3、? 每天课外活动期间利用一个小时对当天训练的内容进行复习。

4、? 如有变动，另行通知。? ? ? 军训期间“十不准”

一、不准侵占学生利益，接受请吃或私自参加学生各类聚会。

二、不准打骂体罚或变相体罚学生。

三、不准与群众发生纠纷。

四、不准私自外出或超越活动的活动区域。

五、不准私留学生通联方式。

六、不准涉足校外娱乐性场所、网吧或下河游泳。

七、不准以任何方式、理由违反纪律或不服从管理。

八、不准饮酒或到院校制定餐馆以外就餐。

九、不准擅自处理重大问题，与特殊情况要及时报告。

十、不准违反条令条例。? ? ? ? ?

第五篇：新生军训

一个微笑，一个顿悟，一个心语都是连接与展现我们的生活的东西。生活是诗，诗意就在这里面。生活的天空是明亮，也是快乐的，每天都拥有很多美妙的东西。让我们的心灵邂逅于此，用优美的文字点燃青春的火焰，诉说心中的点点滴滴。

一年一度，斗转星移，不变的是新生初来乍到的不适；一届一届，薪火相传，永恒的是新生乍寒还暖的感动！

空气里仍弥漫着新春的气息，我们带着愉悦的心情，带着蓬勃的朝气又迎来了新的一学期。以往的成功与失败就让它随着新学期的到来而埋藏在记忆之中吧。现在展现在你我眼前的又是崭新的篇章，等待着我们用勤奋去书写！收获的季节，聊城大学东昌学院也有了自己的收获——2010级新生，这是一笔了不起的财富，代表着东昌的未来和希望！

面对陌生的环境、陌生的人群，新生的内心多少有些忐忑不安，都或多或少有点不适应。但我校细致周到的迎新工作会让新生找到了家的感觉，一个新生就说：“你们的接待工作太周到了，迎新人员太热情了，简直超乎想象！”用担心，您可以问您旁边的高年级同学，他们会给您力所能及的帮助。

当被问及对这里的第一印象如何时，一个新生说：“感觉学校外面比较荒凉，但校园挺好的，很大、比较干净、空气清新。”一个新生说：“这里很大，环境比较不错，校区坐落在宁静的城郊结合处十分适合读书学习，古人云‘非宁静无以致远’，我想它就是我四年最好的攻读场所。”

有的新生比较关心食堂的某些问题，比如，如何充饭卡，学校有几个食堂，每个食堂都有自己怎样的特点，有以为北边的学生问，食堂有面食吗，他吃不惯大米。我校区的食堂早晨会在一定的时间里向学生供应包子面包等面食，他们会尽量照顾到不同地区学生的饮食习惯。

有的学生比较关心宿舍问题，对于新生来说，一切都是新的都是陌生的，首先要接触要熟悉的就是生活的主要场所——宿舍。

刚刚入园的同学肯定对一切都充满好奇和期盼。大学里会有很多的社团，比如文学社等等。您可以选择积极参与，也可以选择保持观望的态度。您可以选择一个或者两个社团，关键是，这个社团能激发您的兴趣和潜能发挥您的才智，这样才是理智的选择，不要因为好奇每一样都想试试，最后肯定会顾及不了，所以要根据自己的实际情况，合理的选择社团。

新生们在开学的不长的一段时间里要进行军训，军训是每一个新生入校之前的一门必修课，有人认为军训太苦没有必要，俗话说：“没有规矩，不成方圆”。遵规守纪是成为一名优秀的大

学生的基础。铁的纪律塑造过硬的连队，规范和纪律提高人的思想道德水平，改善人的言行举止。有了纪律的约束，我们就会放弃像吸烟这样的不良行为；有了行为规范的指导，我们就会拥有维护国家荣誉，响应国家号召，关心国家大事这样高尚情操。

初入大学校园的新生，难免会遇到心理方面的问题。在新的环境，面对一张张陌生的面孔，也很少会有同学真正愿意敞开心扉和其他同学交流内心的感受。

同学们可以通过日记或随笔的形式，把对学习生活的感受或困惑写在循环日志上，与同学们共同分享自己的所思所想，喜怒哀乐。这样一方面可以把自己内心的消极情绪发泄在日志上，把闷在心里的话“说”出来，另一方面，其他同学在看了循环日志后可以发表评论，献计献策，共同帮助有心理问题的同学打开心结。同学们要学会倾听，这会使我们敞开心扉。倾听是一门艺术，它可以给我们美的享受：在清晨，我们倾听鸟鸣，感受大自然的律动；中午，我们倾听蝉燥，感受生命的狂热；傍晚，我们倾听牧笛，感受宁静的魅力。其实生命的征程同样充满了倾听的轨迹：春天，我们倾听花草萌芽的声音，体悟万物复苏的生机勃勃；夏天，我们倾听树木繁荣的声音，体悟生命旺盛的朝气蓬勃；秋天，我们倾听果实成熟的声音，体悟经验经历的硕果累累；冬天，我们同样可以选择倾听，我们倾听雪花飘落的声音，体悟大地冰封的安静祥和。就像俗话所说得那样：一双灵敏的耳朵胜过十张能说会道的嘴巴。

既然倾听在我们的日常生活中扮演着如此重要的角色。那么，我们该如何来享受倾听带给我们的快乐呢？

首先，我们需要对倾听有一个清醒的认识。倾听不仅仅是获得一些知识和信息，更是一种综合素养的训练和形成过程，我们必须从意识上充分认识到提高倾听技巧的重要性；其次，我们可以从动作和言语两方面来提高我们的倾听能力。动作上，在与别人交谈时，我们的身体应该稍向前倾，以表示对谈话感兴趣，在别人说话的时候，我们的目光要专注柔和的看着对方，以头部动作和丰富的面部表情回应说话者，比如点头或者微笑，以表示你正在专心的倾听；言语上，我们在对方说完前不要急于发表观点，也不要提前在心中做出预判，耐心的把它听完，尽量避免把对方的事情染上自己的主观色彩。

如果在交谈的过程中我们发现自己走神了，当我们回过神来无法接上对方谈话的时候，我们就应该注意一下关键词和使用较多的词，这种方法尤其适用于说话人谈吐不清、词不达意或不切题时。同时，我们也不要因为去深究那些不重要或者不相关的细节而打断对方，因为这是一种不尊重他人的表现，我们要把别人的发言看作是一种“奉献”和“给予”，是对自己的支持和帮助。因此，我们要以文明礼貌的态度倾听别人的发言。毕竟，我们每个人都喜欢和尊重自己谈话的人交流。永远记住，无论对方说的事情在我们看来有多幼稚可笑，他向我们诉说都是表示对我们的信任，这是一种对我们人格的赞美，所以，不要嘲笑他，也不要带着高姿态评点他的事情。即使不赞同对方的想法，也要给予对方想要的理解和安慰，因为在困境中支撑对方是作为一个朋友最基本的义务。

倾听者在与他人建立和谐的人际交流氛围的同时还应该自信地表达自己的观点。因为只有听者和说者在融洽的氛围中默契合作，才会收获知识与快乐。刚开学的日子生活似乎不紧不慢，没有太多压力的假象会和艰苦十几年寒窗枯的几千个日日夜夜形成鲜明的对比，有一些人开始不知所措，整天不务正业会使你感觉到大学的无聊，是的对于刚刚入学的新生有这样的感觉是正常的，不正常的是不能调整自己的心态一直这样的无所事事。大学是一个学习的地方，不是养老院，不是疗养院，绝对不能养尊处优的生活在迷茫之中。所以要及时的实现人生角色的转换其实作为新生的你们的大部分情绪都缘于不能及时的转换角色，调适好自己的心理。我想我们大家都要明白社会是个“舞台”，我们每个人都是其中的某个“角色”而已。当你们从一个个高中生变成大学生时，都要积极地转换自身的角色意识。有句经典的话说的好：能积极进入角色的人才能更快地取得成功。否则，许多的问题便会因此而产生——有的同学不爱学习、喜欢“网游”、爱睡大觉，却不能及时的认识到问题的严重性，只当成是高考后的又一次人生放松；有很多的同学才刚刚开始上课就抱怨老师怎么怎么烂，哀叹自己选错了专业入错了门；还有的同学不能及时的改变自身的学习方式，上课不做笔记、下课不复习，晚上三五成群的大扑克，一天到晚悠闲的很。我想大家通过高考走进大学都不容易，那么就一定要时刻谨记自己虽然已经是一名大学生了，但人生“万里长征”的第一步才刚刚开始你都要清醒地意识到如果你学习失败了你就什么也不是—当然不排除有像比尔?盖茨那样能成功的的意外，但是你会是那个意外吗？况且未来还有残酷的就业现实需要你们靠真本事去应对。所以在入学伊始必须及时的制定出自己的人生规划并坚定的走下去。

比如在计划中规划多看一点课内外的书籍，尤其是英文方面的书，是非常正确的。几乎每一个人都要经历英语司四、六级的洗礼，甚至有人选择托福、GRE。拓宽词汇量、知识面是当代大学生必须也是急需要补习的一门功课。你可以向高年级的同学借一些比较好的书，或者到学校的图书馆去借，或者到新华书店去购买一些必要的书籍，在购买书籍的同时也要提醒的是，书一定要适合自己，千万不要让书在书架子上睡觉啊。

晚上是学习的好时间，校园里比较安静，你可以选择一个任何一个自习教室，仔仔细细，认认真真地完成学习任务。刻苦学习将是我们初中生活的主旋律。、大学的功课内容增多了，难度加大了，就好似前进道路上的一个个碉堡，等待着我们去攻克。卡尔•马克思说：“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”我们要改被动学习为主动学习，像六十多年前的抗日的八路军战士一样无坚不摧，用自己的汗水和智慧推开理想之门。

节俭是一种美德现在的大学生似乎不知道勤俭节约为何事，花钱如流水，电脑、手机、MP3一应俱全。难道你们真的忘了你们的钱是从哪里来的吗？即使你家里有钱，那也是你的父母一分一分辛辛苦苦挣来的，不是从天上掉下来的。你们自己不知到珍惜，你们的父母在家都是省吃俭用的。还是省着点花吧。

面对新的起点，我有如下三个建议供大家参考。

1勇敢面对失败，永远不丧失自信心

学习没有捷径可走，唯有一步一个坚实的脚印才能为缔造辉煌打下深厚根基。马克思说过：人最大的幸福不是享受奋斗的成果，而是为获得成果的奋斗过程。所谓马有失蹄，人有失手，失败了并不可怕，可怕的是沉浸于懊悔与逃避中久久不能自拔。允许你在失败后伤心五分钟，但是五分钟之后你要回复自信的你，继续勇敢地面对未知的挫折。天生我才必有用，千金散尽还复来。我们没有理由对自己自暴自弃，不管你是班级中的第一名，还是班级中的最后一名，都是如此。必须要做到胜不骄，败不馁。相信自己，总有一天面对失败，不逃避的我们会夺得成功！

2坚信一份耕耘，一份收获。

不要荒废光阴。时间永远不属于我们，我们只是时间的借用者。不要抱怨时间少，时间之神很公平，每个人每天都只有24小时。相信大家都知道鲁迅先生的名言：时间像海绵，只要你挤，总是有的。没有人不经过努力就会成功，唯有耕耘，才有收获。

3、保持一颗对知识无限渴望的心

人的一生都在学习，但是现在是黄金时段，是吸收以及掌握知识最好的阶段。吾生

也有涯，而知也无涯。唯有对知识有着无限渴求的心才能领会到学习的真谛。花开堪折直须折,莫待无花空折枝。屏蔽去尘世的诱惑，回归于书香之中吧。新学期一定要开好头。万事开头难，良好的开端是成功的一半。优秀也是一种习惯！让我们将大学生对待思维的发散运用于课上，课下吧！

送大家一首小诗“茫茫阔东海，五彩精卫填。不知那日尽，无怨亦无悔。”对待学习，我们需要的正是精卫填海、夸父追日、愚公移山的这份执着。多年的风霜雨雪，多年的寒来暑往，将终会迎来美好的明天！人生的转折点很多，把握好每个转折点，离成功便不会太远。

总而言之，大学不是奋斗的终点，而是生命历程中一条新的起跑线。有了一个新的开端，便有了一个美好的希望。让我们携起手来，共同见证你们四年的光辉岁月！

编辑:岳蓓蓓