终生受用的神秘偏方 珍藏秘版

第一篇：终生受用的神秘偏方 珍藏秘版

1.艾叶熏蒸治偏头痛

将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。

2.绿豆红枣治贫血

取绿豆和红枣各50克，加水202_毫升，放火上煮。待绿豆熬成泥状时，加红糖服用。每天一剂，15天为一个疗程。持续服用2~3个疗程有疗效。

3.按摩治前列腺炎

每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩，一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟，按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月，病情会明显好转。

4.白菜根止咳化痰

白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症。

5.白菜根治疗感冒

将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效。

6.晨服苹果治好胆囊炎

一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年365天，天天如此。注意，千万要连皮一起食用。

7.吃豆腐防水土不服

到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食。

8.吃葡萄治溃疡

很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般2~3天可痊愈。

9.吃生葱治鼻炎

一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方，很简单，即：在每天吃饭时，随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到，在吃的过程中，最好在口中多嚼一会儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过，这样的效果会更好。

10.吃熟苹果治肠紊乱腹泻

把一个苹果（带皮）洗净后，切成八、九块，放一大碗水，用小火煮，等苹果煮烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后大便成形，一个月后恢复如初。

11.吃芝麻治胃反酸

每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸。

12.葱白热炒治扭伤

根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。每天操作一次，七天为一个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。

13.葱内膜除鸡眼

先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。

14.醋泡黑豆治心脑血管病

将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。长年坚持必有好处，延年益寿。

15.醋治失眠方

醋10毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡。

16.醋煮鸡蛋治疗喑哑

用搪瓷容器盛上半斤食醋，里面加上三个生鸡蛋，然后煮10~15分钟，鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳，再煮10~15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下。

17.搓耳朵治耳鸣

每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。

18.搓腰眼疗尿频

一老者夜间小便达四五次，影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰眼）可治尿频，且疗效甚佳。于是，他开始照做。半年后，效果显著，白天小便次数减少了，夜间只小便一次，有时可整夜不解小便。方法：晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。

19.大葱治痢疾

大葱两根，去掉干皮和须根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治愈。

20.大黄泡脚治静脉曲张

静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟，半月即可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。

21.大蒜按摩可治感冒

取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟，然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟，可治感冒。感冒初期用此法效果佳，重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜，应保持四小时再洗净。

22.大蒜可治牛皮癣

把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定，每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印。

23.大蒜能治瘊子

脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。

24.大蒜治烫伤

取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次，以后每天1次，共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤，疗效明显。

25.大枣绿豆治瘙痒

取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂，分次服下，一般服药3天即可减轻瘙痒感，10天内痊愈。

26.碘酒治好灰指甲

一人患灰指甲，指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉，然后用碘酒涂擦，每天3~5次。一个月后，有白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了。

27.独活鸡蛋治眩晕症

独活30克，鸡蛋（最好是红皮的鸡蛋）6个，用水同煮。待鸡蛋煮熟时，把鸡蛋取出，把壳敲碎，再放入药锅（最好是吕锅）煮15分钟，去汤、去渣，吃鸡蛋，一次吃两个，每天一次，每付吃三天。轻者一付即愈，重者吃三付。

28.风油精能治脚气

每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。

29.蜂蜜泡大蒜治哮喘

用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用，每天吃一头。坚持服用一段时间后，病情会缓解或好转。

30.蜂蜜治病五方

治高血压眩晕：蜂蜜10克，温开水化开冲服，每日1~2次，长期服用更佳。

治痢疾：每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜，最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用，成人每日3次，小儿用量酌减，婴儿用量控制在30克，混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。

治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用鸡蛋1个，开水冲熟后，加入蜂蜜30克服用（最好用深色蜜，置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用）。

治咽干口燥、手足心热：大梨一个挖孔，蜂蜜50克放入其中，蒸熟食之，一日2个连服数日即可。

31.蜂蜜治高血压

用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常。

32.蜂蜜治青光眼

急性青光眼病人，可服蜂蜜80毫升，一日分三次服完；慢性青光眼、眼压持续偏高者，服蜂蜜50毫升，一日分3次服完，几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂，服后能使血液渗透压升高，以吸收眼内水分，降低眼压。

33.桂圆壳炭可治出血

桂圆若干，食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭，捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤，敷之有奇效，愈后无痕迹。

34.含服蜂蜜除口腔溃疡

用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下，一天两三次。

蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳，一般3日内疼痛消失，溃疡面缩小，3~5日愈合。

35.喝醋加蜂蜜水治老年斑

每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水，最少喝一小碗，多了不限。坚持半年见效。

36.核桃黑芝麻桑叶治失眠

核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。适用于失眠较久的人。

37.核桃仁能治疗便秘

每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服，能治久治不愈的便秘顽疾。

38.核桃仁治胆结石

香油（芝麻油）500克，核桃仁500克，冰糖500克，装盆，上锅蒸（冰糖化为止）。蒸好后分九份，每天服一份。

39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞

黑木耳10克，瘦肉150克，（猪牛羊肉均可），生姜三片，大枣5个，以上三味用六小碗水，放砂锅中煮，待煮20分钟后加入少许食盐，不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。

40.红花治骨刺

中药店买50克红花浸泡在500克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳

41.红薯粥可治老年便秘

用大米、小米各2~3两，加红薯4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。吃一段时间的红薯，便秘可以消失。

42.呼气可缓解偏头痛

偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的，当偏头痛症刚发作时，拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋（最好不透孔），将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，用力向袋内呼气，以减少大脑的氧气，反复数次后，偏头痛症就会缓解，以致最后消失。

43.槐花蜜治鼻窦炎

仰头，用棉签蘸取蜂蜜，顺着鼻孔滴进去，可多滴几滴，然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿，鼻子就通气了。每天可滴两三次，四五天就可痊愈了。

44.黄芪治早搏

取黄芪15克放入杯中，加入热开水200至300毫升浸泡，随泡随服用，反复冲泡至水淡为止，每日一剂，连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程，常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。

45.藿香正气水治日光性皮炎

夏季紫外线强，皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时，可以用藿香正气水涂抹患处，即可消除瘙痒。

46.鸡蛋壳治胃病

将干净的鸡蛋壳打碎，放在锅内炒焦（成黄黑色），然后研成粉末吞服，每次约3克，早晚各一次，对治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果。

47.鸡蛋竹叶汤治气管炎

每天早晨将一个新鲜鸡蛋打入碗中，搅均后备用。先将竹叶（中药店有售）洗净放在水中煮，煮沸后把竹叶捞出，然后将烧开的竹叶水冲入准备好的鸡蛋中，用碟子盖好，闷上一会儿即可，每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何调料，尤其是盐。坚持服用15~20天，慢性支气管炎会有效果。

48.芥末面治前列腺肥大

将芥末面用米醋调成糊状，摊在塑料纸上，成为比碗口大些的圆形。一小袋芥末面，可分四次用。然后把殿部尾闾（尾骨端）上部擦拭干净，再将摊好芥末面糊在尾闾往上的部位上。每日换一次即可。

49.芥末治脚裂口

用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干，用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处，穿上袜子，以保清洁。第二天再用温水洗脚，再抹，2~3次即愈。

50.韭菜膏治跌打损伤

韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。一般连敷三次就能痊愈。

51.韭菜粥治尿频

将淘洗干净的大米100克煮成粥，然后加入切段韭菜60克，熟油、精盐同煮，熟后温热服用，每日2~3次，有温补肾阳、固精之功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。

52.卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡

方一：取新鲜卷心菜适量，洗净后绞取汁200毫升，炖温后，饭前饮服，每日2次，一般连服7天即有明显效果。

方二：鸡蛋壳粉90克，陈皮30克。将鸡蛋壳洗净微炒，陈皮微炒，共研成细粉，每次服3克，每日3次。

53.咳嗽对症吃水果

气喘、喉咙痛、多痰，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。

咳嗽时伴有气喘，或干嗽无痰时，可以吃点杏。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。

处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷。

54.快速除牙痛验方

●取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

●把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。

●牙痛的时候可以切一片小生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。

●取白酒100克放在杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去），牙痛会立即止住。

55.葵花根治尿失禁

葵花根须适量，洗净，加水煎、熬至半小碗时，倒出加红糖半小勺。温服，每日1剂，可治疗尿失禁。

56.葵花盘治前列腺炎

取向日葵盘（干）3克，用凉水洗净放入杯中，水开沏泡，随喝随沏。饮此水当天见效，尿频、尿急、尿不尽、尿痛症状消失；3天后夜尿清澈不浑浊；连饮5天，就可治愈前列腺炎。

57.老陈醋可治骨质增生

用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效果，还能起到软化骨刺的作用。对人体新生的骨刺同样有软化的作用，且不会使老骨头受到影响。如果将一块干净的纱布用陈醋浸湿敷于患处，再用热水袋给局部加温20~30分钟，效果更好。在用老陈醋治疗的同时，不宜与其它中药混合使用，因大多数中药都含有生物碱。

58.老醋花生降血压

每天吃10粒老醋花生，对高血压和冠心病有一定的辅助疗效。

做法：将花生仁煮熟冷却后，放在有盖的玻璃器皿中，用优质食醋浸泡8~10天，就可以做成老醋花生。

59.两招治牙痛

叩——固齿。每日早晚各一次，每次3~5分钟。叩时用力发出响声。

咬——防、治牙痛。大小便时尤为重要，最好平时经常咬（即所谓咬紧牙关），也有好处。

60.柳树叶治慢性胆囊炎

柳树叶可入药，有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳树发芽后采集，制成茶叶，天天饮用，能治愈。

61.柳叶能治脚气

脚趾缝溃烂时，摘几片最嫩的柳叶，将其搓成小丸状，夹在脚趾缝溃烂处，晚上夹入后再穿上袜子，以防滑掉，第二天就可见效，3天脚气即可治愈。脚气大面积发病时，可将嫩柳叶一把加水煎熬，然后用煎熬的温水洗脚，也可以起到立竿见影的效果，脚气3~5天即可痊愈。

62.芦荟白酒蜂蜜枸杞降压

取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯，坚持一段时间，血压便会下降。

63.芦荟白酒蜂蜜枸杞降压

取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯，坚持一段时间，血压便会下降。

64.芦荟解除肛门痒

芦荟有消炎杀菌的功效。早晚洗净肛门后，取一小段鲜芦荟，削去两边的刺，从中剖开，用带汁的部分擦肛门及周围，连用三天就不痒了。

65.芦荟冰糖治咽炎

取芦荟叶二至三片（大的二片或小的三片），用清水洗净，切成小段，放入锅内。加水（一至二碗）和冰糖适量（以甜为度）共煮沸后十分钟，用纱布过滤，去渣，取其液当开水喝，两天见效，五至七天痊愈。

66.芦荟可消炎用时应慎重

感冒发烧后引起咽喉发炎，红肿疼痛，取鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳），去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜂蜜。然后，放入微波炉中加热2分钟，取出连汤带渣一并食用。重症者可连续服用2~3天。

专家提醒：芦荟能泻下通便，对于平时脾胃虚弱、食少便稀之人及孕妇忌用，故需用者，应先向当地的农业或药用植物专家咨询。

67.芦荟汁液治瘙痒症

具体方法：取芦荟叶（新叶老叶均可），切一段约3~4厘米长短，然后剖成两瓣，用叶内流出粘液的一面擦患处，可立刻止痒。

68.按摩牙龈消红肿

先将双手洗净，用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈，力度逐渐加大，时间约两分钟左右。按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。

69.马齿苋治溃疡性结肠炎

鲜马齿苋30~60克煎水1碗，冲入捣烂大蒜泥10~15克，过滤得汁，酌加糠，1日2次。

70.牛黄降火分虚实

根据不同的表现分为心火、脏火、胃火、肝火等。心火有虚实。虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等；实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。胃火也有虚实之分。实火为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬；虚火则为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。

所以，不同的火要用不同的药。眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等，可服六味汤和六味地黄丸来滋阴降火；便秘、口干等，可服牛黄解毒丸来清热解毒。当小便黄、舌头尖疼、口腔溃疡时，服“导赤散”降心火；眼睛胀痛、两肋胀痛、口苦、小便疼时，要选“龙胆泻肝汤”清肝泻火。

第二篇：受用终生的话

1.低调做人你会一次比一次稳健； 2.高调做事你会一次比一次优秀； 3.有望得到的要努力； 4.无望得到的别介意； 5.再烦也别忘记微笑； 6.再急也要注意语气； 7.再苦也不忘坚持； 8.再累也要爱自己；

9.成功的时候不要忘记过去；

10.失败的时候不要忘记还有未来。

六句话诠释人生

人生1条路：走自己的路。人生2件宝：身体好、心不老。

人生3种朋友：维护你、包容你、批评你的人。人生有4苦：看不透、舍不得、输不起、放不下。

人生5句话：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。人生6财富：身体、知识、梦想、信念、自信、骨气。

记住人生五个三

人生“三件事不能硬撑”：花钱、喝酒、看病。人生“三件事不能硬等”：孝老、行善、健身。人生“学说三句话”：算了！不要紧！会过去的！

人生“三问”：尽快有多快？稍后有多后？永远有多远？ 人生“三大快事”：美酒、挚友、枕边书。

这些话送给自己

1、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。

2、下对注，赢一次；跟对人，赢一世。

3、不识货，半世苦；不识人，一世苦。

4、学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。

5、重师者王，重友者霸，重己者亡。

四句话不能忘

第一句：不要盘算太多，要顺其自然，该是你的终会得到；

第二句：压抑自己没必要，奉承巴结也没必要，保持应有的人格力量将赢得更多的机会和尊重；

第三句：不要对谁特别好，也不要对谁特别不好，永远不要被少数人所利用； 第四句：相信自己比依赖别人重要，用尽心机不如静心做事。记住这些话，受益终身

1、心存希望，幸福就会降临你；

2、心存梦想，机遇就会笼罩你；

3、心存真诚，平安就会跟随你；

4、心存善念，阳光就会照耀你；

5、心存美丽，温暖就会围绕你；

6、心存大爱，崇高就会追随你；

7、心存他人，真情就会回报你；

8、心存感恩，贵人就会青睐你。

第三篇：这些规矩受用终生美文

朋友供职于一家国际大公司，去年被派到瑞典。上個月他回来探亲，给我讲了几个瑞典的小事，深深地触动了我。

朋友去瑞典后3个月，妻子和儿子也随他来到了瑞典。一天，他正在家里给客户发邮件脱不开身，便让儿子去给他买烟。楼下就有便利店，可儿子去了半天才回来，而且两手空空。朋友很诧异，以为孩子语言不太好没有买到，便问是怎么回事。孩子有些委屈地对他说：“我跑了几家便利店，都不卖给我！”朋友问为什么，孩子对他说：“每家的店员都拉着我到门外看一个广告牌，上面写着烟草禁售未成年人。”“那你没有和他们解释是买给我的吗？”朋友问。孩子说他再三和他们解释，这是买给爸爸的，可是店员一直摇头说不行，就是不同意卖，一连去了几家，都是这个情况。朋友讲完这个故事，有些无奈地笑了，说别看这是一个小国，但这些人都有些性格。

另一个故事也耐人寻味。有一个周末，他领着孩子出去玩。可天公不作美，突然下起了大雨。他们正准备穿行人行道到马路对面，那里有快餐店，一来可以躲雨，二来可以吃一些东西。虽然是红灯，但此时路上并没有车辆，他们便准备快速跑过去。可朋友环顾四周却发现，这个寂静的道路上，竟然没有一个人乱穿行，因为雨下得急，所有人都没带雨伞，都淋着雨，冻得有些发抖，可他们都安静地站在马路两边等着变灯。这一刻，他急忙拉住孩子，静静地等着红灯闪过去。然后，随着人群一起过马路。

听着朋友的讲述，在领略瑞典人的性格的同时，突然心中升腾起一种敬佩。两个故事却都折射出那里的人对规则的敬畏，不是死板，而是对承诺的一种坚守。有些时候，生活就需要一些坚守，坚守心灵的安静，坚守灵魂的高贵与真诚，坚守生命中对自己的好。

第四篇：受用终生的22句话（范文）

受用终生的22句话

1、说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，嘴只是一件扬声器而已，平时一定要注意监督、控制好调频旋钮和音控开关，否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾 一时痛快、信口开河，以为人家给你笑脸就是欣赏，没完没了的把掏心窝子的话都讲出来，结果让人家彻底摸清了家底。还偷着笑你。

2、遇事不要急于下结论，即便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式，站在不同的角度就有不同答案，要学会换位思维，特别是在遇到麻烦的时候，千万要学会等一等、靠一靠，很多时候不但麻烦化解了，说不准好运也来了。

3、要学会大事化小、小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事复杂化。掌握办事效率是一门学问，要控制好节奏。

4、对小人一定要忍让，退一步海阔天空，实在不行把属于自己的空间也送给他们，让他们如莺歌燕舞般陶醉吧。俗话说大人大度量，不把俗事放在心里，小人鼠肚鸡肠，惹着小人就等于惹了麻烦，天底下顶数小人惹不起，不知道敬而远之是否可行。

5、这世道没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。

6、只有花掉的那部分钱才是真正属于你的财富，你就是家缠万贯，生时舍不得吃、舍不得穿，俩眼一闭，剩下的钱你知道谁花了才怪，冤不冤。你看那些省吃俭用的贪官，好好的高官不做，结果因贪返贫，一分钱没花着还搭上个人财产全部没收，惨不惨。

7、做事情一定要事先设立道德底线，小偷也清楚有些东西是绝对不能偷的。所以说事情万万不可做绝，落井下石的事绝对不要干，给别人让出退路就等于自己前进了。

8、对于那些经常找你麻烦甚至欺负你的人，能忍则忍，没必要时刻与莽夫过不去，但一定要给他攒着,瞅准机会一定要彻底教训他一次,在法律赋予的权限以内，往死里整，让小子永远记住：除了你爹,没人会惯你这些臭毛病.9、有些人习惯了占你小便宜,小人小肚鸡肠,大人自有大度量,平日里让着他，有机会坑他一把大的,出他一次大血，让他记住:天下根本就没什么免费的午餐，哪有白拣的便宜让你赚。

10、明枪易躲，暗箭难防，背后算计你的小人永远不会消失，因此小人不可得罪，同样小人也不可饶恕,这是万世不变的真理。到底小人也会有心小的一面，对待 这种人要稳准狠地以小人之道对付他，来个以毒攻毒，得让小子知道：小人也不是谁都可以做的，做好人要有水准，做小人同样有难度．

11、对待爱你的人一定要尊重，爱你是有原因的，不要问为什么，接受的同时要知道用加倍的关爱回报，哪怕你对人家没兴趣，哪怕人家长得丑一点，但这情感是你用钱买不来的财富。

12、背后夸奖你的人,知道了,要珍藏在心里,这里面很少有水分.当面夸奖你那可能是奉承,你可以一笑而过,就当什么也没发生,也许不久他就有求于你.对 于那种当众夸奖你的人,是疏忽不得的,也许你转过身去,就会用指头戳你.掌握一条原则:逢人多贬自己,少夸别人,选先评优的时候除外.

13、小恩小惠攒多了就是一个大窟窿，只要接受就一定要找机会回报，行下春风望夏雨，付出就是为了收获，其实这是个简单的种子与果实的关系。千万别让天真给害了，记住：人生如戏，都在寻找利益的平衡，只有平衡的游戏才有可能玩得下去。

14、患有心理疾病的人是不负法律责任的，可以没有理由的咬你一口，所以对待疯狗级的人物要躲远些，保持不来往，不交流，退一步，海阔天空，相信疯狂也是一种人格，虽不值得尊重，但自有其存在的道理，生物链少不了这一环。

15、做一个人生的观光客吧，说到底只要与人为善，以德服人，离是非远点，靠家人近点，便有了心安，有了惬意。

16、乐观的心态来自宽容,来自大度,来自善解人意,来自与世无争.

17、坏心情是失眠时折磨出来的，其实现实并没有你想的那样糟糕，生命有高峰也有低谷，根本没有一帆风顺的人生,邓小平怎么样,三起三落,最后还不是凡事他说了算.

18、所谓的缘分无非只有善恶两种，珍惜善的，也不要绝对排斥恶的，相信擦肩而过也是缘吧，全世界近60亿人口，碰上谁也不容易,所以遇到恶缘,也要试着宽容,给对方一次机会,不要一上来就全盘否定.

19、不要让事业上的不顺影响家人，更不要让家庭的纠纷影响事业。那样做很不划算,家人和事业都受影响,甚至造成不应有的损失.20、待人接物要摆正自己的位置,不可以老把自己当人物,老拿自己当领导,老把自己当富翁,老以为自己是情圣,老是自我感觉良好,即便真是小有作为,业绩 斐然,也要谨慎,要虚怀若谷,要大智若愚,其实人的最终结局都是一样的,只是你把自己看复杂了.说句俗话:千万别把自己当回事.

21、骗你一次的人绝不会放弃第二次骗你的机会,对骗子不要抱任何幻想。

22、靠贬低别人提高自己的身份，其结果就暴露自己的无知与贫乏。要别人尊重自己，首先要尊重别人，人的身份是敬出来的。

第五篇：(精选)全国名老中医秘、偏方

全

国

名

老

中

医

秘

方

偏

目

录

十二、宫颈糜烂 第一篇中老年常见疾病防治秘方 六

十四、鼻症

一、高血压

二、低血压

三、冠心病 四．脑梗塞

五、高脂血症

六、脑血栓

七、面神经麻痹

八、癫痫

九、头痛 十、三叉神经痛

十一、坐骨神经痛

十二、脑炎、脑膜炎

十三、糖尿病

十四、失眠

十五、眩晕

十六、呕吐

十七、胃下垂

十八、胃肠炎

十九、胃脘痛

二十、胃及十二指肠溃疡 二

十一、呃逆 二

十二、消化不良 二

十三、肠炎 二

十四、腹泻 二

十五、痢疾 二

十六、便秘

二十七、肝炎、肝脾肿大 二

十八、肝脓疡 二

十九、肝硬化腹水 三

十、肾炎 三

十一、感冒 三

十二、咳嗽 三

十三、哮喘 三

十四、矽肺、肺痈 三

十五、肺结核 三

十六、风寒湿痹

三

十七、汗证（盗汗、自汗）三

十八、暑病

六

十五、牙痛 六

十六、口疮 六

十七、慢性喉炎 六

十八、误吞硬物（刺）六

十九、口臭 七

十、泌尿系统结石 第二篇小儿常见病防治秘方

一、小儿发热

二、小儿感冒

三、小儿疳积

四、小儿痄腮

五、百日咳

六、小儿支气管哮喘

七、小儿肺炎

八、小儿支气管炎

九、婴幼儿哮痰证

十、厌食症

十一、婴儿黄疽

十二、小儿疝气

十三、小儿脱肛

十四、小儿遗尿症

十五、婴儿湿疹

十六、小儿口腔溃疡

十七、婴幼儿腹泻

十八、小儿睾丸鞘膜积液

十九、蛲虫病

二十、佝偻病 二

十一、麻疹 二

十二、小儿汗证 二

十三、小儿夜啼 二

十四、小儿惊吓 二

十五、小儿脂溢性皮炎 二

十六、小儿癫痫 二

十七、小儿漆过敏 二

十八、儿童手足冻疮 二

十九、婴幼儿尿布疹 三

十、儿童多动症 三

十一、小儿缺锌症

十三、老妇行经

十四、产后便秘

十七、倒经

十八、缺乳

十九、回乳

二十、乳腺炎 二

十一、女阴瘙痒症 二

十二、外阴湿疹 二

十三、胎位不正 二

十四、避孕 二

十五、更年期综合症 第四篇男性科常见病防治秘方

一、阳痿

二、早泄

三、遗精

四、阳强、阳缩

五、不射精症

六、男性不育症

七、血尿[/fon]

八、尿频症

九、老年性前列腺肥大

十、男性乳房发育症

十一、肇丸痛

第五篇皮肤科常见病防治秘方

一、酒渣鼻

二、冻疮

三、疥疮

四、黄水疮

五、癣证

六、手足癣

七、皮肤瘙痒症

八、白癜风

九、扁平疣

十、烂脚丫

十一、带状疱疹

十二、荨麻疹

十三、银屑病

十四、接触性皮炎

三

十九、神经衰弱 四

十、硬皮病 四

十一、下肢溃疡 四

十二、水火灼伤 四

十三、蛇、虫、兽咬伤 四

十四、痈、疽、疗、疖 四

十五、破伤风 四

十六、脑震荡 四

十七、丹毒 四

十八、脉管炎 四

十九、疝气 五

十、阑尾炎

三

十二、小儿过敏性紫癜 三

十三、小儿流涎症 三

十四、小儿痱子 三

十五、重症小儿营养不良 三

十六、小儿脾虚 三

十七、婴幼儿绿便 三

十八、儿童便秘 三

十九、小儿尿频症 四

十、小儿化脓性扁桃体炎 四

十一、小儿黄水疮 四

十二、小儿肝炎 四

十三、小儿细菌性痢疾

十五、鹅掌风、鸡爪风

十六、痱子

十七、痤疮

十八、鸡眼 第六篇美容秘方

一、青年脱发

二、青年粉刺

三、腋臭

四、祛斑洁面

五、美泽容颜

六、去皱美容

七、青春痘

八、雀斑

九、黑斑

十、汗斑

十一、化妆品引起的斑疹

十二、妇女驻颜法

十三、面颊发红

十四、使面如白玉五法

十五、美肤法

十六、减肥轻身

十七、乌须美发

十八、爽口香身

第七篇解烟毒、酒毒秘方 第八篇解食物中毒秘方 第九篇长寿滋补秘方

五

十一、流行性腮腺炎，扁桃体炎 四

十四、小儿麻痹后遗症 五

十二、淋巴结核、慢性淋巴结核 四

十五、小儿肌性斜颈 五

十三、痔疮 五

十四、肛裂 五

十五、骨质增生症 五

十六、跌打损伤 五

十七、急性腰扭伤 五＋

八、颈椎病 五

十九、脚跟痛 六

十、漏肩风 六

十一、跺关节扭伤 六

十二、眼疾 六

十三、耳病

四

十六、骨髓炎

第三篇妇科常见疾病防治秘方

一、流产

二、催生引产

三、产后疾患

四、子宫脱垂

五、月经不调

六、痛经

七、闭经

八、带下病

九、阴道炎

十、崩漏

十一、产后血晕

第一篇中老年常见疾病防治秘方(1)

一、高血压

高血压是指动脉血压过高，即舒张压超过12千帕（90毫米汞柱），或收缩压在40岁以前超过18.7千帕（140毫米汞柱）。可分为原发性高血压（高血压病）和继发性高血压（症状性高血压）两大类。前者是一种病因尚未完全明了的以动脉血压增高为主要表现的常见疾病，属中医的“头痛”、“眩晕”范畴；后者是由于某些疾病引起，作为这些疾病的主要症状之一。本节主要讨论前者。．白矾治痰厥和高血压

[方 剂] 以白矾60 克，米泔水一大煲。[制用法] 煮热至白矾溶化后，乘温浸双足。[疗 效］ 降压效果奇佳。

[验 证］ 刘X X，女，53 岁。单用白矾米泔热水浸脚10分钟后，收缩压降低4.00千帕斯卡、舒张压降低2.67千帕斯卡，自觉舒服。其夫惊叹比服一般降压药效果还好。一老抠，患支气管哮喘，呼吸困难，面色苍白，即取白矾10克捣碎开水溶化，徐徐饮下，片刻患者呼吸轻松，病减大半，日后常以白矾冲服，同时服二陈汤加减，历经半年治疗而愈。

[备 注] 必须用米泔水煮溶白矶效果才好。有些体瘦病人用开水溶浸后，自觉胸中不适，而用米泔水无此感觉，机理待探。.中药敷贴涌泉穴治疗高血压

[方 剂] 桃仁、杏仁各12克，桅子3 克，胡椒7 粒，糯米14 粒。

[制用法] 上药共捣烂，加1个鸡蛋清调成糊状，分3次用。于每晚临睡时敷贴于足心涌泉穴，白昼除去。每天1次，每次敷1足，两足交替敷贴，6次为1 疗程。3 天测量1次血压，敷药处皮肤出现青紫色。[疗 效] 有降压特效。

[验 证] 刘xx，女，47 岁，1981年5月16日就诊。患高血压8年，长期服降压药收效不佳。头痛胀昏，头面烘热，手足心热，血压22.7/l4.7千帕斯卡，舌红，苔薄白，脉弦细。停服降血压中西药，采用本法治疗。5月21日复诊，自觉症状减轻。5月29日三诊，除轻微头痛外，其他症状消失，血压18.7/l1.7 千帕斯卡。停用敷贴药物，至1982 年6月曾多次复查血压，均在18.1--18.7/l1.7--12千帕斯卡之间，一般情况良好。．拌菠菜海蜇解头痛面赤

[方 剂] 菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、盐、味精适量。

[制用法] 先将海蜇洗净成丝，再用开水烫过，然后将用开水焯过的菠菜根与海蜇加调料同拌，即可食用。

[功 效]平肝，清热，降压。可解除高血压之面赤、头痛。

[验 证] 郑xx，女，57岁，因患高血压平素常头痛不已，后服用本方后明显好转，坚持服用未见复发。．松花蛋菜粥用治高血压

[方 剂] 松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。

[制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮作粥，可加少许盐调味。食蛋菜饮粥，每早空腹用。

[功 效］清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。[验 证］ 据（卫生报）介绍本方深受广大群众喜爱。．花椒蛋治高血压

[方 剂］ 鹅蛋1个，花椒1粒。

[制用法］ 在鹅蛋顶端打一小孔，将花椒装人，面糊封口蒸熟。每日吃l个蛋，连吃7天。[功 效] 清热解毒。

[验 证] 据《老年报》介绍，本方具有预防保健作用。．鲜西红柿治高血压

[方 剂］鲜西红柿2 个。

[制用法] 将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。[功 效] 清热降压、止血。

[验 证] 周x，女，60 岁，长期服用本方，未发现高血压征象。．菊槐绿茶治高血压

[方 剂］菊花、槐花、绿茶各3克。

[制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。[功 效] 清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。

[验 证] 本方深受广大高血压患者好评，不断反映效果良好。．醋浸花生米治高血压

[方 剂] 生花生米、醋各适量。

[制用法] 生花生米（带衣者）半碗，用好醋倒至满碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血压下降后可隔数日服用1次。

[功 效] 清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。[验 证] 石xx，男，55岁，患高血压3年，长期服用本方，收效甚佳。．西瓜皮草决明汤降血压

[方 剂] 风干西瓜皮30克，草决明15克。

[制用法] 加水煎汤。代茶饮。[功 效] 清热散风。

[验 证] 据《卫生报》 介绍，本方疗效很好。．玉米须煎饮治高血压

[方 剂] 玉米须60--80 克。

[制用法] 将玉米须晒干，洗净，加水煎。每日饮3次，坚持服用。

[功 效] 利尿，利胆，止泻。玉米须中含有大量钙、鳞、铁等微量元素，并含有丰富的谷氨酸，可促进脑细胞的新陈代谢，有利于人体内的脂肪与胆固醇的正常代谢。对治疗高血压病及慢性肾炎，有很好的作用。

[验 证］ 经临床治疗5 例，有效45例，好转6 例，总有效率100％。．猪脑炖拘祀补虚治高血压

[方 剂] 猪脑1副，怀山药30克，枸杞10克，盐少许。

[制用法] 将怀山药、枸杞用纱布包扎好，与猪脑加水共炖，将熟时下盐或调料。食之。[功 效] 补肾益精。

[验 证] 钱x，女，53岁，坚持服用本方，收效甚好。．龙胆硫黄粉治高血压

[方 剂] 吴茱萸（胆汁制）500克、龙胆草醇根物6克、硫黄50克、白矾（醋制）100克、朱砂50克、环戊甲噻嗪17.5毫克。

[制用法] 上药共研细末，贮瓶备用。每次用药粉200毫克左右，倒入患者肚脐窝内、覆盖棉球、胶布固定。每周换药1次，至愈为度。[功 效] 降水泻肿、化疫、镇静、安神。

[验 证] 治疗116例，经治4次后，总有效率为77.5％。其中显效率为29.31%，从85例症状疗效看，总有效率为82.35％。以I、11 期高血压疗效较好。

[备 注] 引自《中药鼻脐疗法》。验之临床，本方时肝热、痰火所致的初中期高血压，确有较好的疗效。．肉桂吴茱萸等外敷治高血压

[方 剂] 肉桂、吴茱英、磁石各等份。[制用法] 上药共研细末，密封备用。用时每次取上药末5克，用蜂蜜调匀，贴于涌泉穴上，阳亢者加贴太冲穴，阴阳不足者加贴足三里。每次贴两穴，交替使用。贴后外以胶布固定。并用艾条悬灸20分钟。每天于临睡前换药l次。[功 效] 引火归原，降压止晕。

[验 证] 临床观察，尤对病情不太严重者疗效满意。对老年患者还可起保健作用。[备 注] 引自《外治汇要》。．金银菊花汤治高血压

[方 剂] 金银花、菊花各24--30克。

[加 减] 若头晕明显者，加桑叶12克；若动脉硬化、血脂高者加山植24--30 克。

[制用法] 本方为1日剂量。每日分4次，每次用沸水冲泡10--15分钟后当茶饮，冲泡2次弃掉另换。可连服3--4周或更长时间。[疗 效] 治高血压有奇效。

[验 证] 用上药治疗高血压患者46例，（其中单纯高血压病27 例，单纯动脉硬化症5例，高血压伴有动脉硬化14例。服药3--7天后头痛、眩晕、失眠等症状开始减轻，随之血压渐降至正常者35 例，其余病例服药10--30天后均有不同程度的效果。

15．泽泻混合并用汤治高血压

[方 剂] 泽泻30--50克，川芎、白术各20--30克，草决明、野菊花、桑寄生各15--20克，钩藤4O--60克，全蝎5--10 克。

[加 减] 若属气血瘀阻型者，加丹参、桃仁、红花各15--30克；若属气阴两虚型者，加川断、生地黄各10克；若属肝阳上亢型者，加玄参、枸杞、麦冬各10--15克。

[制用法] 将上药水煎3次后合并药液，分2--3次口服。每日1剂。10剂为l 疗程： [疗 效] 治高血压有神效。

[验 证] 用本方治疗高一血压病患者60例，其中显效者（血压恢复正常，症状消失）45例；有效者（血压基本恢复正常，症状好转）12例；无效者（治疗前后无明显变化）3例。显效病例经随访2年．均未见复发。．向日葵叶汤降血压

[方 剂] 鲜向日葵叶120克。

[制用法] 洗净煎汤。每日3次分服。[疗 效] 治高血压。

[验 证] 《江西中医药》 介绍：一男性，年67岁，患高血压，头晕眼花、四肢瘫痪、语言謇涩、神志欠清、体温偏高。经连服本品煎剂十余天，血压、体温均恢复正常。

二、低血压

低血压是指由于不明原因引起收缩压低于12.0kPa（90mmHg）同时舒张压低于8.00kPa（60mmHg)，并以头晕、头昏、心悸、乏力、脉弱为主的一种心血管系统疾病。本病原因有原发性与继发性之分。继发性因孕妇之胎儿或腹腔和盆腔肿物的压迫，或某些麻醉药阻断交感神经节前纤维，或大出血、心肌梗死、心肌炎等引起心收缩力减弱而心输出量减少所致；原发性者病因不明，但多与静脉血回流减少、心排血量减少有关。临床表现，急性而严重者，由于血压急骤下降，引起心脑供血不足，出现头晕、头昏、面色苍白、心悸、出汗、恶心、脉搏摸不到等休克危象；慢性而较轻者，则有头晕头昏、面色苍白、精神不振、心悸、乏力、纳差、腰膝酸软、胸闷、嗜睡或少寐、脉弱、血压持续偏低等症。心电图、脑电图及血常规检查，多无异常，或有轻微改变。．党参黄精治低血压

[方 剂] 党参、黄精各30克，炙甘草10克。[制用法] 将上药水煎顿服，每日l剂。

[验 证] 用上方治疗低血压症患者10例，均获近期痊愈。其中贫血性低血压5 例，感染后低血压3例，直立性低血压1例，原因不明1例。一般服药2--3剂见效，如不治疗原发病则远期疗效欠佳。．黄芪党参等治低血压

[方 剂] 生黄茂、党参各20--30克，白术、当归、柴胡各10--15克，升麻10--12 克，枸杞子25--35克，附子6--10克，炙甘草5--8克。

[加 减] 若心烦失眠、健忘多梦者，加远志、夜交藤各10克；若腰酸腿软者，加川续断、牛膝、杜仲各10--15克；若全身疼痛者，加鸡血藤、川芎、威灵仙各10--12克，细辛3克。

[制用法] 将上药水煎，每日1剂，分2--3次口服。1周为l个疗程。

[验 证] 用本方治疗低血压患者69例，其中显效者53例（血压升至正常，临床症状消失）；好转者12例（血压上升接近正常，临床症状基本消失）；无效者4例（治疗前后无变化）。一般服药1--2 周即可收效。．黄芪官桂等治低血压

[方 剂] 生黄茂、党参各15克，黄精20克，官桂8克，大枣10枚，生甘草6 克。[制用法] 将上药水煎3 次后合并药液，分早、中、晚3次日服，每日l剂。20天为1个疗程。可连服2--3个疗程，直至痊愈为止。

[验 证] 用本方治疗低血压患者57例，经用药1个疗程后，症状基本消失，血压升至正常范围者20例；连服2个疗程后，症状基本消失，血压升至正常范围者35例；2例因未坚持用药疗效不明．服药中未见不良反应。．人参黄芪等治低血压

[方 剂] 人参6克（或党参15克），黄芪、熟地黄、怀山药各25克，山茱萸、枸杞子各20克，牡丹皮、泽泻、麦门冬、伏苓、五味子各10克，生甘草6克。

[加 减］ 临床应用本方时，可随证加减。若气虚明显者，黄芪可重用至4O--50 克；若血虚者，加全当归、何首鸟、鸡血藤各20--30克；若头晕甚者，加野菊花、天麻、钩藤各10--15克；若腰膝酸痛者，加杜仲、狗脊、川续断各10--15 克；若阴虚火旺者，加川黄柏、知母、生地黄各8--12克。

[制用法] 将一L 药水煎，征日l 剂，分3--4次口服，半个月为l个疗程。

[验 证] 用本方治疗低血压患者55例，经用药l--2个疗程后，其中痊愈者（血压恢复到正常范围）48例；显效者（血压接近正常者）5例；无效者（治疗前后无明显变化）2例。．西洋参桂枝等治低血压

[方 剂] 西洋参5克，桂枝15克，制附子12克，生甘草10克。

[制用法]〕 将上药用开水泡服，频频代茶饮。每日1剂。服至症状消失，血压恢复正常为止。

[验 证] 用本方治疗低血压病患者28例，经用药20--31天，血压均恢复到正常范围，追访3--5年，未见复发。．芪麻鸡治低血压

[方 剂] 嫩母鸡1只，黄芪30克，天麻15克，葱、姜各10克，食盐1.5克，黄酒10克，陈皮15克。

[制用法] 母鸡去毛、爪及内脏，入沸水中焯至皮伸，再用凉水冲洗。将黄芪、天麻装入鸡腔内。将鸡放于砂锅中，加人葱、姜、盐、酒及陈皮，加水适量，文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉少许即可。食用。

[功 效] 补宜肺脾．益气补虚。用治低血压引起的食欲不振，腹胀腰酸，头昏乏力，头晕日眩，眼冒金花，久立久卧突然起身时出现眼前发黑，并伴有心悸、胸闷、面色苍白、出冷汗、失眠等。

[验 证] 用本方治疗低血压病患者50例，48例血压均恢复到正常范围，两例治疗期间中断用药。

[备 注] 低血压，是指血压经常在12/8千帕（90／60毫米汞柱）以下，其症状如上所述、血压偏低的老年人血流缓慢，血液稠度高，凝固性高，使脑部供血不足。引起缺血、缺氧，加之动脉硬化使血管腔变窄，血管壁弹性减弱，容易形成血栓，发生中风。因此，老年人血压低，不能高枕无忧，更应引起重视。

三、冠心病

由冠状动脉粥样硬化，使血管腔阻塞，导致心肌缺血、缺氧而致动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病）。临床表现以心纹痛，心律不齐主，心力衰竭等为,心电图可有心肌缺血等相应的改变。．海带松可治冠心病

[方 剂] 浸发海带200克，香油，绵白糖、精盐少许。

[制用法] 先将浸软泡发洗净的海带放人锅内煮透捞出，再用清水洗去枯液，沥干水分后，即可把海带摆叠好切成细丝。然后在锅内放人香油，油七成热时，把海带丝稍加煸炒，盖上锅盖，略经油炸，揭开锅盖继续焙炸。当海带发硬、松脆时，便捞出沥去余油人盘，加人绵白糖、精盐拌匀即可食用。

[功 效] 软坚化痰，利水泄热。对于预防高脂血症、高血压、冠心病、血管硬化等均有一定的作用。

[验 证] 史xx，男，56岁，常年患高血压，高脂血症、冠血病，在医学杂志上发现此方，服用半年，去医院检查以上病症均恢复正常。

[备 注] 常食海带，对冠心病有辅助疗效。海带中含有大量的碘，有防止脂质在动脉壁沉着的作用，能使人体血管内胆固醇含量显著下降。．香蕉茶防治冠心病

[方 剂] 香蕉50克，蜂蜜少许。

[制用法］ 香蕉去皮研碎，加人等量的茶水中，加蜜调匀当茶饮。[功 效] 降压，润燥，滑肠。用治冠心病、高血压、动脉硬化及便秘等。

[验 证] 李xx，男，73岁，常年服用上方，身体强健，无高血压、冠心病等病史。[备 注] 每日服蜂蜜2或3次，每次2--3匙，有营养心肌、保护肝脏、降血压、防止血管硬化的效果。．长命包子防治冠心病

[方 剂] 马齿览、韭菜等分，葱、姜、猪油、酱油、盐、鸡蛋各适量。

[制用法] 将马齿芡、韭菜分别洗净，阴干2小时，切碎末。将鸡蛋炒熟弄碎。然后将马齿览、韭菜、鸡蛋拌在一起，加上精盐、酱油、猪油、味精、葱、姜末为馅，和面制成包子，放在笼里蒸熟食用。

[功 效] 清热祛温，凉血解毒。可防治老年人的冠心病，常吃能使人延年益寿，故有“长命包子”之美称。

[验 证] 经《老年杂志》介绍，该方多次试用，效果理想，值得推广。．蜂蜜首乌丹参汤治冠心病

[方 剂] 蜂蜜25克，首乌、丹参各25克。

[制用法] 先将两味中药水煎去渣取汁，再调人蜂蜜拌匀，每日1剂。[功 效] 益气补气，强心安神。治冠状动脉粥样硬化性心脏病。[验 证] 王xx，男，66岁，常服用上方，冠心病痊愈。．适量饮酒可预防冠心病

[方 剂] 葡萄酒或白兰地（以低度酒为限）。[制用法] 每天用餐时适量酌饮。[功 效] 预防冠心病。

[验 证] 黄xx，男，76岁，有饮用习惯，据查无冠心病史。

[备 注] 法国布隆市营养和血管病理生理学研究所研究员雷诺指出，法国人每天都饮佐餐酒，而且吃高脂肪的鸡肝酱，但患心脏病的人却不多。正是法国人的天天饮几杯酒这一嗜好保护了他们的心脏。因为酒使血液中高密度脂蛋白这一“好”胆固醇的含量增加。同时，适量的酒精还能阻止血小板凝聚，从而保护心脏。

国外媒介对适量饮用低度酒，预防冠心病的经验时有报道。应当指出，所谓“适量酌饮”，是根据不同人的不同体质和病情而决定饮用量。有的人不宜饮酒，如伴有高血压、心动过速等的冠心病患者。．水蛭九香虫等治冠心病

[方 剂] 水蛙、九香虫、（有个字是“庶”下面加个“虫”字）虫各3克，郁金9克，菌陈30克。［

[制用法] 本方为l日的剂量。将上药经水煎去渣浓缩成膏，加人适量的赋形药制成片剂，每片0.5克（相当于生药2克）。每次服4--8片，每日3次。[疗 效] 治疗冠心病。

[验 证] 用上药治疗冠心病患者100例，其中对冠心病患者的心纹痛、胸闷、气短等症状的缓解，有效率为94% ；对冠心病合并有高；血压压3 例患者，有30 例血压降到正常范围；血胆固醇增高的14例患者中，有11例降至正常；对改善心电图的有效率为55％。对素有胃病者，服用本方后每感胃脘不适、肠鸣，或轻度腹泻。100例患者中有1例出现过敏性皮．党参黄芪等治冠心病 疹。在停药后即自行消退。[方 剂] 党参20克，黄芪30克，川芎、枸杞子、制何首乌、牡丹皮各15克，丹参25克，炒白术、茯苓、淫羊藿、桂枝各10克，全当归20克，炙甘草8克。[制用法] 将上药水煎，每日1 剂，分1--2 次口服，20天为1疗程。[功 效] 治冠心病有奇效

[验 证] 用本方治疗冠心病患者8 例，经用药1--2疗程后，显效者53例，有效者32例

四．脑梗塞

脑梗塞是由于颅内外供应脑部的血管阻塞引起其供血范围内的脑组织缺血，缺氧所致之坏死。

．中风丸治疗脑梗塞 属中医之“中风”范畴。[方 剂] 鳖甲、牛黄、麝香、马钱子、鸡血藤、黄芪、川芎、全蝎、僵蚕等。[制用法] 碾碎制成丸，每次1丸，每天两次。

[功 效] 有通经活络，扶正固本之效。主治中风、类中风。

[验 证] 曾治20例均愈。住院最短14天，最长65天，平均42天。服药方法：每次1丸，每天2次；首先用倍量，疗程两周。服药后约30分钟，语塞即缓解，患肢肌力增加，并能增加小幅度的随意运动。如过量服用可出现肢麻、抖动。病例：吴x，男，58岁，住院号7074。主诉：患脑血栓形成后，在市血栓病防治中心用“蛇毒”治疗三个月，现仍步履艰难；左上肢呈弛缓性瘫，体检时血压21/l2千帕斯卡，口语不清，口角右斜，精神不振，面色无华，舌体左斜，舌苔薄白，脉沉弦。CT诊断：脑梗塞。中风预报值：全血高切：15:3，全血低切：8:4，血浆粘度：304，纤维蛋白原：40300，胆固醇、甘油三脂均高于正常值。治疗以中风丸为主，每次1丸，首次倍量（丸重5克）。服药后30分钟，左上肢即能上举齐眉，服药45天兼用维脑路通。出院时病人五官正，语言清楚；左上肢肌力达Ⅳ级，手指分指运动灵活，左下肢肌力达V级，步态稳。生活基本能自理，临床治愈。[备 注] 引自1986 年《 医学文选》。

．香蕉花饮预防中风

[方 剂] 香蕉花5克。[制用法] 煎水。代茶饮。

[功 效] 散热滞，活血脉。预防中风。

[验 证] 据《家庭保健》杂志介绍多名读者反映上方对预防中风确有良效。

[备 注] 香蕉花多见于我国南方，且受开花季节限制，取用多有不便，可用香蕉代替。香蕉花含有极丰富的钾，对预防中风，减小中风的发作危险很有作用：香蕉虽不及其花含钾量高，但每天坚持食用，同样具有一定的预防作用。．姜汁白矾治中风休克 [方 剂] 鲜姜汁（榨汁）1 杯，白矾6 克。

[制用法] 开水冲化白矾后对姜汁。灌服。[功 效] 散风，温中，醒神。

[验 证] 据《老年杂志》介绍读者反映效果不错，可以推广。

五、高脂血症

高脂血症乃指以头昏、头晕、头痛、胸闷胸痛、腹胀、肥胖等为主的一种脂类代谢过剩性疾病。1 ．消脂丸治疗高脂血症

[方 剂] 炒苍术60克，炒枳壳60克，何首乌60克，决明子180克，炒山植180克，泽泻120克，红花60克，丹参60克，车前子60克，肉苁蓉6克，刺蒺藜60克，杭菊花60克，莞蔚子60克，白茯苓90克，陈皮4O克，石首蒲4O克，制胆星4O克，川郁金60克，远志60克。

[制用法] 诸药粉碎为细末，过筛，水泛为丸如小绿豆大，每次服5克，1日3次，3个月为1疗程，复查。可连服2--3个疗程。[功 效] 行气活血，化湿消痰。

[验 证] 胡某某，女，61岁，退休职工。10余年来，经常头晕、头昏、头痛、血压偏高不稳，曾检查，血糖、血脂偏高。近来头昏加重，近事易忘，故来就诊。形体肥胖，脉细涩，苔黄白，舌质红偏黯，舌体胖且有瘀斑；血压20.0/ 12.7KPa，空腹血糖6.8mmol/L，血清胆固醇11.2mmol/L，血清甘油三醋8.44mmol/L，血清高密度脂蛋白（HDL--C)0.6mmol/L。诊为高脂血症。证属阴阳失调，痰瘀湿浊内阻。用连服两个疗程，并适当节制饮食加强体质锻炼，后复查，血压及血脂、胆固醇皆降至正常范围，诸症消除。随访2年，上述指标持续稳定。[备 注] 本例患者血糖、血压均偏高，但尚未构成糖尿病、高血压病。见头昏头痛，检查血脂、胆固醇又明显升高，可能由于痰浊瘀滞脉络，脑动脉管壁受阻或舒缩失调以及阴虚阳亢所致。余以化疾活血之消脂药从高血脂治疗，并制成丸剂，缓缓进服，使邪浊得消于潜移默化之中，故血脂、胆固醇降至正常，诸症亦随之消失。2 ．醋泡花生降血脂

[方 剂] 米醋、花生仁各适量。

[制用法] 以好醋浸泡优质花生仁，醋的用量以能浸透花生仁为度。浸泡1周后即可食用。每日早晚各吃1次，每次10--15粒。

[功 效] 通脉，降脂。治疗高脂血症、冠心病。

[验 证] 王x，男，65岁，服用上方，高脂血症，冠心病症状皆消失。3 ．双耳汤软血管降血脂

[方 剂] 白木耳、黑木耳各10克，冰糖5克。

[制用法] 黑、白木耳温水泡发，放人小碗，加水、冰糖适量，置蒸锅中蒸1小时。饮汤吃木耳。[功 效] 滋阴益气，凉血止血。适于血管硬化、高血压、冠心病患者食用。

[验 证] 付xx，男，58岁，服用上方，血脂正常。．常食弥猴桃防癌降血脂

[方 剂] 鲜弥猴桃。

[制用法] 可洗净吃，亦可榨汁饮用，常食有益。

[功 效] 防止致癌物亚硝胺在人体内生成，有降低血胆固醇．及甘油三酯的作用。对高血压等心血管疾病，肝、脾肿大均有疗效。

[验 证] 李x , 76岁，女，患高脂血症，常服上方，血脂归于正常。5 ．海带绿豆汤常饮降血脂

[方 剂] 海带150克，绿豆150克，红糖150克。

[制用法] 将海带浸泡，洗净，切块。绿豆淘洗净，共煮至豆烂，用红糖调服。每日2次，可连续食用。

[功 效] 清热，养血。治高血脂、高血压。

[验 证] 张x，男，77岁，患高脂血症，服上方痊愈。6 ．黑芝麻桑椹糊降低血脂

[方 剂] 黑芝麻60克，桑椹60克，白糖10克，大米30克。

[制用法] 将黑芝麻、桑椹、大米分别洗净后，同放入罐中捣烂。砂锅内放清水三碗煮沸后加人白糖，待糖溶化、水再沸后，徐徐放入捣烂的三味药物，煮成糊状服食。香甜可口，除病益身。

[功 效] 滋阴清热。有降低血脂之良效。是治疗高脂血症的良方。[验 证] 据《 健康杂志》 推荐，疗效理想。7 ．冬青子治高脂血症

[方 剂] 冬青子1500克，蜂蜜适量。

[制用法] 将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加人适从蜂蜜混匀，贮瓶备用。用时，每日服用量相当于生药冬青子50克，分3次空腹服。服药l个月后抽血复查。

[验 证] 用上药治疗高脂血症患者1 例，其中10例有效。甘油三脂最高下降128毫克，最低下降57毫克，对β--脂蛋白及胆固醇也有一定程度的降低。治疗中未发现副作用。治疗前后血常规检查未见不良影响。．首乌泽泻汤治高脂血症 [方 剂] 制何首乌30克，泽泻20克，丹参10克，玉竹15克。

[制用法] 将上药水煎3次合并药液，分2--3次口服，每日l 剂，半个月为l个疗程。[验 证] 用上药治疗高脂血症患者74 例，临床治愈者56例，显效者11例。有效者5 例；无效者2 例，服药时间最短者15天，最长者45天，平均21 天。对治愈和显效的67例，随访1年，无1例复发。