第一篇：情人节高情商说说（105句）
情人节高情商说说（精选105句）
随着社交网络和信息技术的飞速发展，越来越多人喜欢在闲暇时发布说说，用以分享自己当日的心情和优美的句子。什么样的说说才是独特的呢？以下是小编为大家整理的情人节高情商说说（精选105句），欢迎阅读与收藏。
1、七夕过后，咱会过的一样潇洒。
2、我爱你，所以我的眼里只能看见你，我爱你，所以我的世界只围绕着你转。
3、今年七夕，我依旧一个人。
4、七夕都别约我啊，我要在家玩一天的连连看，轻点指间，消灭一对是一对。
5、七夕情人节到了，走在街上，单身才是王道，单身才是焦点。
6、亲爱的，我会等着你回来，然后再帮你补过一个生日，只有我们两个，好不好？
7、春风十里不如一个你，鲜花满地只为换你心。
8、神阿！赐给我个情人吧，马上就情人节了，我已经过了很多个光棍节，不想情人节还只能看别人过！
9、因为有你，我变得充满活力；因为有你，我改变了生活方式；因为有你，我的生活更加精彩！不敢想象没有你世界会变成什么样。
10、对方拒绝了你的狗粮，并踢翻了你的狗盆。
11、情人节，捧一杯红酒，一个人独自品味情侣的味道。
12、你的脸上有点东西，有什么？有点漂亮。
13、十里长街，走马一程，全都是你。
14、我还是很喜欢你，像阳光落在赤道与北极不争朝。
15、往年，我祈求上天赐我幸福。现在有你在我身边。我知道，幸福，我已经得到了。我爱你！
16、不准你做世界上第一幸福的人，因为有你我才是最幸福的。
17、七夕情人节，当你看到满大街都是情侣时，其实单身才最拉风的。
18、七夕一个人过的节日总是那么微小。
19、我终于知道我单身的原因了，我喜欢的不喜欢我，喜欢我的我不知道。
20、七夕不可怕，可怕的是喜欢的人在和别人一起过七夕。
21、即使我拥有了整个世界，我还是不会满足，除非，让我拥有你，并且能给我一个和你在一起的角落。
22、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。
23、我爱你，所以卑微到尘埃里，然后开出花来。
24、真正需要的时候却无人陪伴。
25、七夕我要雇两小孩，遇到男的就喊爸，遇到女的就喊妈，拆散一对是一对。
26、那些情人节也并不能虐到我，我说虐到我，其实就是想让秀恩爱的朋友开心。这么多年，能虐到我，只有没钱。
27、未来要和我结婚的那位，情人节少做点对不起我的事，谢谢你。
28、七夕，你们的脚步来的慢些吧，我已跟不上节奏。
29、为了你这枝名花，我甘为一方沃土，受尽践踏之辱，皮肉之苦，只愿成为你唯一的领主。七夕情人节，希望你的心归我所属，同时也祝所有的有情人终成眷属！
30、把你记在心田，今生不会改变。亲爱的，七夕快乐。
31、如果你愿意做我的小火车，永不出轨，那么我就是你的小美人鱼，永不出轨。
32、听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯想到你。
33、七夕了，烦闷么？惆怅么？捧一杯酒，一点孤独品尝一点寂寞。
34、爱你一生不变！七夕快乐！
35、未来和我结婚的那位，情人节少做点对不起我的事，谢谢你。
36、每一个嘴上说着单身万岁的人，可是看到情侣，还是会沉默。
37、情人节到了，街上的情侣都是牵着手，我却只能左手牵右手。
38、看着微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人。
39、天上牛郎织女来相会，地下多情人儿共祈爱情永恒不渝。
40、我房间里堆满了七夕情人节礼物，我不是高富帅，我只是个懒惰的快递员。
41、老公，爱你一辈子不离不散，七夕快乐！
42、你说清醒容易孤独，我就陪你酩酊大醉，你说黑夜太难熬，我就陪你日夜颠倒。
43、看来今年七夕又剩我和你了，我的床啊！
44、爱是晴天雨天的相扶相伴；是自得潦倒的彼此牵挽；是快活愁烦的分享分忧；爱是我俩之间不变的密意！
45、总会有一个人，跨过千山万水来到你面前，让你再次相信爱情。
46、你若安好，便是晴天。
47、七夕又到了！上联：羡慕嫉妒恨；下联：空虚寂寞冷；横批：麻痹我单身。
48、爱上一个人是没有理由的.。爱上了之后，她的一切就成了理由。
49、情人节送玫瑰花不如送菜花，能吃又省钱。
50、世界没有你想象的那么坏，你过来，来我身边，我抱你。
51、七夕有谁可以陪我过呢？
52、七夕节秀恩爱算什么，有本事跟我在光棍节比抢购淘宝天猫啊。
53、你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好。
54、七夕快到了，有对象的看好对象，没对象的准备好汽油。
55、刚接到玉帝圣旨：牛郎织女由于过度兴奋失足掉下鹊桥，故，七夕取消，请单身的朋友奔走相告。
56、买束花送给自己，祝自己七夕快乐！
57、因长期分居，牛郎和他的牛好上了，七夕取消，望各位互相转告。
58、你丑你过七夕，我帅我随意。
59、一个人习惯了，一个人孤单了，一个人寂寞了，该一个人过七夕了。
60、小懒猫，睡得香呢？今天是七夕哦！要想我哦！七夕情人节快乐！
61、三十年后，如果世界上还有坚持这个词，我希望它属于我；三十年后，如果世界上还有感动这个词，我希望它属于你。
62、长路漫漫，磕磕绊绊，果汁分你一半，爱情相互分担。
63、七夕情人节，没人爱我，我就自己爱自己。
64、山有木兮卿有意，昨夜星辰恰似你。
65、七夕快乐，我在这里给大家拜个早年。
66、面对满满的失望，也只能笑着说没事。
67、心动，只是一瞬间的事情，但要忘却这个瞬间，却要用很长时间，也许是一年、两年、十年、甚至一辈子！
68、情人节要到了，只能和自己抱歉的说一句：对不起，今年的情人节又要一个人过了。
69、七夕要到了，是时候回天上跟月老谈谈心了。
70、你知道什么酒最甜吗？我们的天长地久。
71、自从遇见你，一切繁华都成为背景。
72、情人节就是，别人过情人节，我过情人劫。
73、世界上最美妙的事情是，当你拥抱你爱的人时，他实际上把你抱得更紧。
74、世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，而是你陪恋人过七夕，我却一个人在家喝七喜。
75、七夕情人节你们缺灯泡吗，坐着吃饭不说话的那种，吃完我就走，真的，还可以帮你们拍照，修图我也会。
76、此条朋友圈点赞，份子钱打八折。
77、今天想说去取个东西，结果就娶了个她。
78、都快七夕了，暗恋我的人啊，你们怎么那么沉得住气啊。
79、七夕别晒对象，万一重了对谁也不好。
80、请收好，以后的月亮和我爱你。
81、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。
82、七夕不想做单身狗看别人秀恩爱的你就主动跟老子表白啊，我明天回复！晚安！
83、七夕到了，看到你们秀恩爱，虽然嘴上总说：“秀恩爱死得快！”但是心里还是希望你们都好好的，并且长长久久下去。我只能说“有人陪，真好”。
84、牵着男朋友出门，带着老公回家。
85、我将用我一生的柔情，开启你尘封的记忆；愿你心随所想，事成所望。
86、匆匆脚步，恐把佳期误；迢迢星路，思念每一步；银河横渡，浪漫无重数；千年相遇，甜蜜仍如初。缘定三生，相约七夕，愿与你牵手朝朝暮暮。
87、一份喜悦让你天天快乐；一份问候让你没有烦恼；一份真心不要回报；一份真情让你样样都好；一份爱只要你幸福！
88、七夕礼物清单什么的可以晒，只要记得别晒对象就行，万一重了对谁都不好。
89、情人节不可怕，可怕的是每一年陪你过的都不是同一个人。
90、写张给牛郎给织女的贺卡，让它飞翔在天际！写出你心中我心中的话语，永恒美丽的相遇！
91、七夕别晒巧克力鲜花礼物了，把男朋友发出来晒一晒，看说不定有同款，也许还有爆款。
92、你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。
93、有木有人，在情人节这天分手的，我是一个。
94、一点点的疏远，是离开前的预兆。
95、你要的爱和感动我会用一辈子来给你。
96、你的名字，是我读过最短的情诗。我很喜欢你，像春去秋来，海棠花开。
97、每年七夕的时候，你们都在过七夕，而我却在喝七喜。
98、世界上对我来说最烈的酒，就是你看着我低头一笑时的温柔。
99、七夕我要做自己的女王，不做别男人身边小女人。
100、很感谢你给我了一生中最快乐的时光，今天是中国的情人节，祝我们俩永远相爱，白头偕老！深深地吻你！
101、七夕谁陪我，好像只有我的影子了。
102、织女四季遐想在七夕，牛郎一年守望在七夕，喜鹊飞翔欢乐在七夕，银河流淌深情在七夕，爱情美好榜样在七夕，祝福幸福感觉在七夕，愿你拥有快乐七夕。
103、我努力把日子填满，但七夕却来提醒我自己有多孤单。
104、如果七夕你觉得孤单，就把灯关了放一部恐怖片，过一会你就觉得你不是一个人了。
105、因为牛郎和织女一直处于分居状态，牛郎和他的牛好上了，所以七夕节不过了，请大家互相转告！
第二篇：如何判断高情商（范文模版）
如何判断人的情商高低？作者： 白象元嘿
本文转自知乎某大神“关于情商问题”的解答。笔者观此文受益匪浅，能让自己内心平静的最捷径便是使周边人都平静，故于此搬砖借花献佛，以望诸位有所收获！闲言少叙，来看正文...你的情商怎么样？
你的伴侣、子女情商怎么样？
你的老板、同事、客户的情商怎么样？
首先，上一个快速的评估：
1)解读他人情感和意图的能力 2)掌控自我情感的能力 3)影响他人情感的能力 4)关注他人情感的意愿
每一项0-5分，0分最低，5分最高。然后取平均值。
>=4分：高情商；
2分到4分：中等情商； 2分以下：低情商。
说明：这只是一个初略的评估，供激发思考。请勿将其作为绝对的标准。
如下是比较详细的分析。
低情商的典型特征
低情商的人，通常表现出如下的特征：
1)讲话做事容易无意识伤及别人的感受
2)要么对外界反应过分敏感，很容易感觉被他人伤害，你和他们讲话要很小心；要么对他人的反馈非常不敏感
3)发散出推卸责任、抱怨、绝望等负面情绪，和他们在一起，你的情绪常常会变差 4)在亲近关系中，容易表现出过度依赖的特征
5)缺乏对于“意图和结果”巨大差异的意识，觉得好意就应该有好的反馈 6)朋友圈子小，单一度高 7)喜欢指责和打击他人
为什么低情商的人，讲话做事容易伤及别人的感受？
1)由于感知他人情感的能力差，他们会缺乏该说什么、该做什么、有什么影响的判断力。
2)他们可能缺乏关注他人情感的意愿，换句话说：不在乎。需要说明的是，很多情况下，他们还是在乎的，但是还是处理不好。那是另外一回事情。
3)更糟糕的部分来了：
低情商的人容易感觉被伤害。他们常常能把别人无意识的行为，解读为对自己的攻击。
在这种情况下，他人很难给予真实的反馈。即使给出了，也不会起到正面的作用…如果没有更负面的效果的话。
没有真实的反馈，人就很难进步。于是一错再错就是不可避免的结果。
4)不愿意接受“意图与结果”的差距，爱找借口推卸责任怪罪他人
我们做事的意图，往往不等于结果。换句话说：“好心也常常可能办坏事”
但是低情商者，往往不愿意接受，或者没有意识到“意图不等于结果”。他们希望用“好的意图”交换“好的回馈”。
我觉得有一句口头禅，是典型的情商低的表现：“我是为你好”。
意图不等于结果。无数具有破坏性的事情，都是那些觉得自己正确的人做出来的。
戴尔·卡耐基，在他的伟大著作，如何赢得朋友与影响他人（中文名：人性的弱点）中，写到：
我曾就这个问题，和辛辛监狱的监狱长路易·罗斯通过几封信。他说：“在辛辛监狱，很少有承认自己是坏人的罪犯，他们和你我一样，总会为自己的错误辩 解。他们会找出一些看似合理的理由来为自己撬开保险箱，开枪杀人的行为作出解释，而且他们最终的结论肯定是：他们根本不应该被关进监狱。”
如果科洛雷，阿尔卡普、苏尔兹，以及监狱中的其他暴徒，都不自责的话，那么我们平常所接触的人呢？他们会心甘情愿承认错误吗？
如果一个人觉得，好的意图就应该理所当然的获得好的回报。那么，对于对方的其他反馈，他心里上会觉得委屈“我这么为你好，为什么你换来的是这个？”，从而在言行上反应过度。这样一来，其他人就更不愿意给出真实的反馈。
在中国最常见的，莫过于很多父母和子女的关系。“我是为你好”就可以翻子女的手机、可以干涉私事。对方不接受的时候，还觉得“爸爸妈妈为你付出了这么多，你这孩子怎么不懂事？”于是子女索性连真话都不说了，能躲就躲。
另外的例子，有人在追求女孩的时候，天天追到公司送花。这种行为弄到女生很尴尬，于是让男生不要送了。
男生以为这是表面的不好意思…继续…后来女孩终于忍不住，重重的发火。
然后男生觉得很委屈：我这是为了你呀，为什么换来这种回报。怨恨产生了。女孩只好躲得越远越好…本来也许还有机会的，都搞成没有机会。
低情商与影响他人情感 低情商的人，缺乏正面影响他人情感的能力，却常常无意识给他人带来负面的情感。
你可能经历过这样的事情：本来蛮开心的，然后来了一个人，言谈举止散发出阴天一样的气氛，不停地抱怨、诉苦，然后你都被带的低迷、沮丧了。
其实我觉得这还不算最糟糕的，最糟的是，遇到缺乏生气的人，然后你觉得自己也变得死气沉沉。沮丧至少还算是人的情感，缺乏生气简直就让人绝望。
还有，低情商的人习惯泼冷水、打击对方。比如“你要能做出这个，母猪都能上树”。
典型的口头禅： “没意思” “无聊” “没用的”
低情商与朋友圈、亲近关系
通常，低情商的人，朋友圈会比较小，类型单一。
除了社交能力，也是因为情商低的人，难于尊重、欣赏和接受不同人的差异。所以最后的结果，往往导向单一的朋友圈。
但无论是怎么样的情商，都还是需要亲近的关系的。由于低情商的人获取亲近关系的能力弱，他们容易表现出对一份关系的过度依赖。例如需要不停的获取认可、常常具有不安全感。这种关系不一定指伴侣关系，亲子、朋友、上下级、同事之间，也常常会表现出来。
这样的过度依赖，对于对方常常是一种负担和压力，反而容易将对方推远。就像有句歌词唱的：“我只有不停地要，要到你想逃”。
高情商的特征
1)讲话做事善于照顾他人感受 2)解读对方情感和意图的能力强
3)辐射正能量，和他们在一起，你会感到舒服、轻松、快乐、热情 4)善于维系亲近的关系，也能保持独立和自我
5)深刻理解“意图与结果”的巨大差异，会关注和主动获取对方的反馈，加以调整 6)朋友圈子广，能容纳多种类型的人 7)善于鼓励和夸奖他人
哇，这个是超喜欢的主题。
和高情商的人在一起，像沐浴在春天的阳光下，有一种温暖、热情、快乐的感觉。他们会辐射正能量。
也许你已经遇到过这样的人，他们拥有让人开心的能力。哪怕你心情很糟糕，遇到这样的人，也会变得好起来。甚至很多时候，什么话都不说，你就能感受到这种氛围。以前我和同事出去吃饭，菜都没点完，经常服务员就在旁边笑个不停。想起了一个词，叫做“气场”。
判断高情商的3个常见误区
误区一：觉得老油条是高情商
职场里有不少老油条，典型特征是：揣摩人心、理解政治能力强。知道对什么人说什么话。做事精明。
这种类型的人，通常和高情商划不上等号。但不少应该算是中等。
他们缺乏辐射正能量的能力。
跟大多数老油条相处，你会觉得世界更美好了吗？
如果没有任何利益的目的，你会单纯的希望和他们待下去吗？
误区二：觉得高情商就是善于隐藏情感
有一种类型的人，喜怒不形于色。
这只能部分说明：对方有部分掌控情绪的能力。至少能不让它表现出来。
事实上，高情商的人往往善于表达自己的情感。一个能够将情感表达出来的人，通常会更加健康。
很多心理问题，就是由于不能表达和宣泄情感造成的。
当然，我们所看到的高情商的人，表达出来的情感，大多是正面的。这主要是因为本身内心情感，大多数积极的。
而对于负面的部分，他们也更有能力去掌控，选择表达的方式和场合。
有趣的是，低情商的人，更倾向于隐藏自己的情感（但是他们缺乏控制能力）。部分原因是，表达情感会暴露自己的弱点，会让人感到缺乏安全感。
误区三：觉得经常忍气吞声就是高情商
在调查关于高情商的案例是，有人提到：“一个下属，老板经常骂他，都能忍住。” 这是一种控制情感的能力。但和高情商差的太远。
除了一些特殊情况，高情商的人，很少会遭遇需要“忍气吞声”的场景。
1）高情商的人，常常能够将对方的情感引导到正面，降低了直接冲突的概念。
比如，你看到一个态度不卑不亢的人，很多话就可能难于说出口。你看到一个很热情的人，本来心里的郁闷，也就少了很多。这就像武林高手的首要标准，不是能挨打（尽管挨打是一个基本功），而是别人很难打到他。
2）高情商的人，更善于掌握自己的情绪，不受对方的影响。别人骂你不等于你要生气。注意，这是指心情没受负面影响；而不是受了负面影响，隐藏起来。
3）高情商的人选择面广，所以发现不对胃口的，他们更容易选择躲开。
情感反应：主动选择还是被动接受？
在高效能人士的7个习惯里，作者指出：
“在外界的刺激，和我们的反应之间，存在距离。这种距离，是幸福的关键所在。”《7个习惯》强调说：人是有主动性的，针对同样的外界刺激，你可以选择不同的反应。
举个例子，如果被狗咬了一口，你可以选择咬狗一口；选择走开；选择去打一个预防针。都只是不同的选择。
对于各种外界因素，高情商通常能主动选择自己的反应；而低情商，表现为被动的接受。就像一个人骂了你，低情商容易自然而然的就会生气；而高情商可能内心里，就没当一回事。
低情商的人，往往觉得自己是“不得不生气”，“不得不沮丧”，“不得不伤心”。
“老板骂了我，我当然要伤心了。” “钱包丢了，我能不难过吗？”
“这个服务生对我无礼，当然我要还击。”
认识一个朋友。
作为一个马大哈，她容易发生丢东西、坐车坐过站、出门忘带钱包等各种迷糊行为。可是发生了这种事情，她挺开心的讲给我听。那种语气就是：瓦舍，太好玩了。有一次在地铁上，我们坐过了站。然后…看着她一脸觉得很有意思的表情…我们相视而笑。这个比听人抱怨2小时，有意思多了。
高情商与朋友圈
1）高情商的人，容易拥有更广的朋友圈。
而且朋友圈里人的类型，可能很不一样。这些人之间，甚至可能互相看不顺眼，甚至掐起来。因为高情商容易接受和欣赏差异性。三教九流都可能相处的不错。
2）高情商者的朋友圈子，出现高情商的比例更大。物以类聚的规则，还是会起作用。
所以觉得判断一个人的情商，一个简单的方法是：看他的朋友圈子。如果你觉得自己的朋友圈，都是缺乏情商的。这往往是一个信号。
3）高情商的朋友圈，容易产生温暖热情快乐的强大气场。
因为人和人之间容易互相影响，互相激荡。很多时候，我很享受这种感觉：在一个轻松温暖的氛围中，一句话也不说，默默的体会。
4）情商高的人，往往和朋友有更深入的关系。
人际关系归根到底，还是一种交换。
维系关系是需要时间的，我们之所以愿意花时间在上面，是因为想得到一些东西。这可能是情感上的，例如安全感、快乐、轻松；也可能是利益上的。
一方面高情商的人，能够在情感上，给予更多；另外高情商的人相对在社会上成功的概率更高，所以往往利益能力方面也占据优势。
这种给予能力上的巨大优势，容易导向更深入的关系。
对比一下的话，低情商的人，往往朋友少，交情浅；高情商的人，常常朋友多，而且交情深。
关于人际关系，我觉得现在有一个误区。
人们喜欢把重点放在认识人上。参加各种活动，收集各路人马的联系方式。当然这是需要的。
但强大的人际关系，来源于“给予”的能力。如果给不了别人独特而有价值的东西，无论是精神还是物质上的，那么认识再多的人，恐怕也没有多少帮助。
就像一句话说的：“重要的不是你的电话薄上有谁，而是谁的电话簿上有你。”
高情商特征：主动关注和询问对方感受
前面谈到，低情商的人，往往混淆“意图和结果”，希望“好心就有好回报”。
但高情商的人会有清醒的意识，知道“意图不等于结果”，好心也可能让对方感觉糟糕。他们会把对方的感受作为最终的标准，而不是自己的想法。
但我们并不是他人肚子里的蛔虫。单纯靠观察是不够的。
所以高情商的人，会主动关注和询问对方的感受。
在从事保时捷项目的时候，我陪同德国总部的项目负责人，拜访中国的经销商。
每走到一个地方，他会问共事的人一个问题：“Are you happy(你快乐吗？）”而且会想方法帮对方解决问题。
事实上，他是一个颇有领导力，情商很高的人。对于别人的解读能力很强。
顺便八卦一下：我发现貌似双鱼座的人，容易具备强大的感知他人情感的能力。
有趣的事情发生了：高情商的人，具备更强大的体会对方情感的能力，但他们会主动询问对方感受；而低情商的人，观察和解读对方情感能力差，但反而很少询问对方的感受。当然这也并不矛盾：如果你不去了解对方感受，那么你也很难提升。长此以往，能力越来越差。
高情商特征：善于鼓励与夸奖他人
在盖洛普的工作环境测验中（Q12），包含了两个跟鼓励与赞扬相关的问题：
1）在过去的六天里，我因工作出色而受到表扬吗？ 2）工作单位有人鼓励我的发展吗？
测验一下：
1）你所在的环境，符合这个标准吗？
2）你是否在主动的鼓励与赞扬他人，让周围的人感觉更好？
是个人就喜欢被肯定、被夸奖。
糟糕的是，现实生活中，大多数人都会有意识、或者无意识的打击人。
戴尔·卡耐基，在《如何赢得朋友与影响他人》中，写道：
查尔斯·施瓦布是美国企业支付工资超过一百万美元一年的第一人（当时没有所得税，一个人赚50美元一个星期被认为是富裕的）。在1921年新成立的 美国钢铁公司他是被安德鲁·卡耐基挑选的新主席，当时施瓦布是只有38岁（施瓦布后来离开美国钢铁公司接管当时陷入困境的伯利恒钢铁公司，他重建了它成为 美国最赚钱的公司之一。）
为什么安德鲁卡耐基愿意支付一百万美元一年或者说3000美元一天给查尔斯施瓦布？为什么呢？因为施瓦布是个天才？不是的。因为他们比别仍更了解钢铁之作？也不是的。查尔斯施瓦布自己告诉我说他手底下的工人懂得比他还多。
施瓦布说道之所以他得到如此巨大的工资是因为他有能力与人沟通。我问他是怎么做到的？他亲口说出以下的话;这些话应该被刻在奖牌中挂在每个 家庭学校、每个商店办公室上、这些话每个孩子都该记住、这些话、会改变你我的生活。他说：我认为我的能力是振奋、励周围的人。施瓦布如是说。我创造、帮助 一个人发展、激发他最好的方式是感谢和鼓励他。
这就是施瓦布所做的，但是普通人怎么做的？刚好相反。如果他们不喜欢一件事情，他们会对属下咆哮。如果他们喜欢，则什么都不说。古诗有云：一次做不好，暴风骤雨般的责备。次次做的好，风平浪静。主流群体：中等情商
在人群中，情商的分步，也遵循钟形曲线定律。也就是说，中间的人占多数，很出色或者很差的占少数。
他们是社会的主流。
情商领域的贫富分化
在财富领域，整个社会的差距越来越大。
有钱的更有钱，很大一个原因：是钱赚钱来得快。
在情商领域，也有类似的贫富分化现象。
高情商的人往往情商会发展的更高，因为他们已经有足够的能力，去获取他人的反馈，去接触到更为出色的人。
而低情商的人，却容易陷入恶性循环。
容易给他人带来负面影响，自己容易感到被伤害=>其他人不愿意与之打交道，以及给予真实反馈=>难于进步=>自卑=>更害怕跟人打交道=>….情商是可以提升的能力
我觉得自己大概在3-4年的时间里，完成了低情商到高情商的突破。这段经历给我最大的感觉是：情商是一种能力，而不是天赋。既然是能力，你就有办法去提升它。
回过头来思考，其实真正阻碍我们提升的最大障碍，还是我们的意识。你觉得它是一种天赋。
既然是天赋，那就没办法了，老天最大嘛。这个叫做自我设限。
很多时候，我们把一个事情称为天赋，只是我们不懂得怎么提升的代名词。
“销售能力是一种天赋” “领导力是一种天赋” “我天生不善于沟通”
瞎扯，你怎么知道的？ 还不如直接说：
“我不懂怎么提升销售能力” “我不懂怎么提升领导力” “我不懂怎么有效沟通”
不懂可以去学。
如何开始提升情商：4条建议措施
提升情商会是一个长期的过程。
但是它也会带给你巨大的收获：对于我们绝大多数人，高质量的人际关系，几乎都是生活幸福和职业成功的关键因素。如下是4条起步的建议。
措施一：从体会自己的情感开始
人类的情感，其实大多数都是类似的。
每一次我遇到让自己很快乐、很恼火、很沮丧…..的事情，常常会停下来想一想，这是为什么。比如有一次，我跟经理大吵了一架，气的要死。然后我就开始分析： 为什么我会发火呢。
导火索是，新任的经理，跟我讨论在上任经理期间，我的一个项目。经理说：你这件事情也没什么技术含量啊。
然后当时我想：你新来的，从来没有了解过这个项目。都没问过我，到底我做过什么。你怎么知道没技术含量。我累死累活的解决了好些大问题。于是我接连问了经理几个问题：例如这件事情你怎么评估结果的？我做了什么？你觉得应该怎么做之类的问题。
经理支支吾吾完全答不上来。
于是我就火大了。完全是不重视我在忽悠嘛！
当然，要追溯下去，还能挖出其他积累的怨气。先不谈了。
找出了原因，我就开始换位思考： 如果我是经理，我该怎么做？
哎，发现自己很可能，也做不好。于是对对方的火气，就小了很多。然后继续思考，有效的沟通方法是怎样的。怎样才能让对方更爽。进行模拟练习。
这个很有帮助…后来我发现自己应对各种情况，有了很强的预判性。知道什么情况该说什么话。
另外一个角度，一个巴掌拍不响。
我也要想想从自己的角度，比吵架更好的处理方式是什么。比如应对这个场面，应该怎样讲话。
还有，经理对我的工作完全不知情，反过来讲，是不是我本身应该提前主动去沟通。
跌一次跟头，总要长一次经验。才能连本带利捞回来。
措施二：阅读《如何赢得朋友与影响他人》
来自戴尔·卡耐基，关于人际关系的伟大著作。
中文译名为人性的弱点(人性的弱点全集(豆瓣))。我有些讨厌这个名字，还是英文原名，如实的反应了它的内容和意义。
措施三：如果你是对方…会希望什么…
举个例子。
前几天，一位朋友约我吃饭。他的朋友做了一个教女孩子得体搭配服饰的网站，让我聊聊看看能不能给建议。
这个网站，已经做了好几个月，处在即将上线的状态，但是还有一些问题待修改。任何新的东西，如果你要挑问题，当然可以挑出一大堆。但是，想象一下：
如果你，辛辛苦苦的做一件你觉得有意义的事情。好啦，孩子快要出来了，还不知道到底别人待见不待见。忐忑不安。你希望得到什么？
希望听到一大堆这个有问题那个有问题的批判吗？ 至少我，首先希望得到肯定。
还有，我希望真实告诉我问题，但最好有解决的方法和建议。这样会很有支持性。对吧。
于是我先大力肯定了这个网站的意义。恩，的确很有意义。
每一个女生都希望自己变的更漂亮。而且中国在这方面，的确缺乏专业性的内容。因为吃饭的时候没有办法看网站，我的话题很多时候都围绕这件事情的意义上，并且问了她的想法的很多细节。然后约定过两天，具体给出网站的建议。她的朋友说，觉得我很有热情。
恩…如果是我，我也希望自己在新生儿要诞生的时候，得到热情的支持、肯定…和建设性的建议。
很多时候想象你自己，其实也就知道别人想要什么了。
当然，这个也会常常有犯错的时候。所以，沟通、沟通、沟通，获取反馈。良好的意图不等于良好的结果。
措施四：养成赞扬他人的习惯
前面已经说过：高情商意味着强大的给予能力。赞扬，是你能够给予他人的无价礼物。
每个人都希望被肯定。
在收集“赞扬他人时面临的挑战”时，一个大家疑惑很多的问题是：什么时候该赞扬？ 现在，我不大思考这个问题。
对我而言，夸奖他人是一种习惯，就像呼吸一样，是无意识的行为。
第三篇：情人节说说集锦
这个情人节，别再问我怎么过。我很想跳过略过得过且过，也许这样才会掩藏我的难过。接下来小编为你带来情人节说说集锦，希望对你有帮助。
情人节说说心情短语：
1．未来要和我结婚的那位，请在情人节为我守身如玉可好。
2．情人节不要和我说情人节快乐，除非你想和我过。
3．距离情人节只有几天了，如果你喜欢我，那也没用，我和去年一样，依然喜欢学习。
4．情人节别晒对象，万一重了对谁也不好。
5．情人节快到了，有缺女朋友的么，没有的话我过会再来问。
6．愿以后的每一个情人节和我秀恩爱的都是你。
7．情人节我什么都不要，只要你对我说声“以后你的情人节我全包了”。
8．其实情人节和春节一样，炮味儿都很浓。
9．情人节出去玩不要叫我，直接来接我，速度要快，姿势要帅。
10．再过两天就到情人节啦！好紧张啊，万一收到很多礼物怎么办？ 我房间辣么小会堆不下的。万一直接有人送钱怎么办？听说有钱了会任性的。哎呀，好紧张，都不敢往下想了，虽然我长的丑，但是我想的美呀！
11．再过几天就情人节了，在此，我衷心的提醒你，狗吃巧克力会死的。
12．突然发现情人节和清明节其实是一样的，又要送花又要送吃的，还要说一堆哄鬼的话。
13．“情人节快到了，你要我送你什么？”“我送你离开，千里之外。”
14．情人节我有八个帅哥陪我过：数学帅哥，政治帅哥，语文帅哥，英语帅哥，生物帅哥，物理帅哥，历史帅哥，地理帅哥，虐死你们。
情人节伤感说说：
1．曾说要陪我过每一个情人节的你，身边又有了谁。
2．你的情人节，却是我的情人劫。
3．别问我情人节怎么过，我只能说，一笑而过。
4．可惜爱不是几张照片，几条留言，几滴眼泪，几朵玫瑰，几块巧力，几封情书，几次情人节。
5．“情人节特价，第二杯半价”“不用，我一个人”
6．情人节，没有礼物，没有他。
7．情人节要到了，只能和自己抱歉的说一句：对不起，今年的情人节，又要一个人过了。
8．情人节你没有出现，从此我的世界不再和你有关系。9．情人节，你负责幸福，我负责祝福。
10．情人节快到了，我不怕一个人过，我只怕我喜欢的人和别人过。
情人节搞笑说说：
1．帅的人早在给我准备情人节礼物了，而丑的人还在玩。
2．今天谁陪我过情人节，明年我让他过父亲节。
3．如果你要送我情人节礼物的话，那我就和你说一下我是收货地址。
4．哪有什么情人节，我只知道开学前的考试是我的生死劫。
5．“情人节你想让我送你什么礼物？”“你送什么我都喜欢”“那我送你回娘家吧，等两天再接你回来”
6．如果情人节你不好意思表白的话，没事你可以发个红包。
7．情人节快到了，在这里祝大家……分手快乐。
8．我房间里堆满了情人节礼物，我不是高富帅，我只是个懒惰的快递员。
9．友情提示：情人节马上到了，再不分手就要送礼物了！
10．《情人节告别单身攻略》点击我的头像打开私聊，发送暗号“我们试试？”就有机会获得“试试就试试”或者“谢谢参与”，兑奖日期：2月14号前。
情人节表白说说：
1．玫瑰是我偷的，情书是我抄的，但我爱你是真的。
2．或许对你来说，我的出现只是你生命中的100+1=101；但对于我来说，你的出现在我生命中却是0+1=1，我希望成为你的唯一。
3．睁开我的眼睛，我的眼里只有你。闭上我的眼睛，我的世界只有你。
4．我想，在五十年之后，我一定还是像现在一样爱你。
5．这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。
6．我觉得你真的不是个合格的朋友，你还是改行做我老婆吧！
7．如果你是灯，我就做电线杆，就可以把你举到别人碰不到的高度，而你只照亮我脚下的路。那样我们就可以日夜相伴，风雨共济，做一组快乐的路灯。
8．你可知，我百年的孤寂只为你一人守候，千夜的恋歌只为你一人而唱。
9．如果爱上你也算是一种错，我深信这会是生命中最美丽的错，我情愿错一辈子。
10．好想寄一封信给你，诉说浓浓的情意，告诉你，你是我今生的唯一。好想刻一个爱给你，深深植入你的心底，呵护你，在生生世世里！
第四篇：做一个高情商的人
努力成为高情商的人
智商和情商，都是人的重要的心理品质，都是事业成功的重要基础。
智商（intelligence quotient简写成IQ）是用以表示智力水平的工具，也是测量智力水平常用的方法，智商的高低反映着智力水平的高低。情商（emotional quotient简写成EQ）是表示认识、控制和调节自身情感的能力。情商的高低反映着情感品质的差异。情商对于人的成功起着比智商更加重要的作用，因为当今社会良好的人际关系相当重要，密切关乎着身心健康、事业成就、家庭和谐、社会交往顺畅等等。高情商的人能做到以下几方面：第一、不抱怨、不批评
高情商的人不批评、不指责别人,不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的。
第二、热情和激情
高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
第三、包容和宽容
高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
第四、沟通与交流
高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
第五、多赞美别人
高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
第六、保持好心情
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。
第七、聆听的好习惯
高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己涛涛悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
第八、有责任心
高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。
第九、每天进步一点点
高情商的人每天进步一点点，说到做到，从现在起开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
第十、记住别人的名字
高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。
第五篇：高情商管理 心得体会
心得体会
通过杨萍老师《高情商管理—优秀班组打造》这堂课，感受到了杨老师稳健的台风，学习到了对待不同性格的人应该怎样去有效的改变他的思想，如何有效的把员工往正确方向上引导，课堂上老师讲课分析时候用的视频也恰到好处，这也是让我有触动的地方，虽然我们平时讲课也会有用视频，但是一般都是产品类，讲课中会比较枯燥，而杨老师的课程中视频与课件结合的效果很好，这是值得我们去学习的。而一开始大家对于比较小心，不太敢去发言，杨萍老师则是用了一个小游戏贯穿整个课程，让大家从一开始的不敢发言，不想去表演的状态，变成积极的去参与到游戏中，大胆、积极的发言，去表演小节目，融入到课堂氛围中去。
在老师的课程中学习到了员工记忆是分瞬时记忆、短时记忆和长时记忆，刚培训的东西员工只是当时会有印象，就是瞬时记忆，在课堂上测试会让他们在一定时间内可以记住此内容，但是可能隔天就会忘记，这就进入了短时记忆状态，那么想让员工长期有效的去记住学习内容，则需要在培训完的前几天，每天去重复去让员工记忆，这样可以让员工进入长期记忆状态，从此次课程来说，可能管理类的课程是针对于班长，但是这样的教学方式却让我有启发，记得我曾经和合肥小电席间提问较多的员工沟通过，我问她：这个问题不是上午才培训过的么，是不是我讲课时候可能在这方面说的不够详细？没有记住呢？这个是比较简单的呢。她说的一句话让我至今记忆犹新，她说：培训的东西太多了，忘记了很正常啊。（一次实物操作培训课程后）事后我也找了很多想要员工加深记忆的方法，例如在讲解型号命名时会带入拼音的方式以及在让大家记忆生活电器高端机时候会总结一些自己判断的技巧分享给大家，后期再去统计大家在这一方面的问题时候发现，在培训完的两天内，大家基本都可以根据培训内容去判断用户机型，一星期左右大部分员工也可以记住，但是2个星期左右大家基本又会在群里重复的去问这样的问题，听过杨老师的课程之后发现，原来虽然教学的方法对了，但也顶多是让员工进入短时记忆的状态，而让员工长期有效的去记忆这些内容是需要长期的去跟进。通过这堂课也让我理解到培训这份工作并非只是课堂上去讲解内容，让大家在课堂上理解知识只是培训师需要做的其中一步而已，更重要的是在培训过后需要不断的去让员工记忆培训内容，帮他们归纳培训内容以及重要的信息，跟进员工培训后的吸收效果，根据大家的吸收效果再去重点辅导吸收效果比较差的员工，如果人数比较多，也可以针对性的开发强化培训课程。
在这堂课上老师把员工性格也分成了很多类针对不同员工也例举出了不同的辅导方法。例如有的员工比较强势，那么其实也可以去主动示弱，肯定他的能力，然后委婉的告知他的错误，以正确的方法去辅导不同的性格的员工，会让员工更好的去接受你，认同你的说法，也会帮助员工更好的理解和吸收知识。而课程中老师有提到一个呼叫中心的例子：如何控制通话时长。而员工通话时间过长的原因分析下来有以下几种问题：沟通技巧、业务知识和服务流程。而业务知识绝大部分是由培训师去传授给大家，那么在控制通话时长这个问题中实际上培训组也是可以提供一定的帮助，如果员工是由于业务知识不熟练而导致通话时长较长，我们则可以通过这方面的数据了解员工在哪方面的产品知识较为欠缺，而针对性的去辅导员工提升业务知识，从而达到缩短通话时长的目的。
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