一个好的方案应该是科学的、可操作的、可持续的，能够帮助我们顺利实现目标。制定完美方案需要深入了解问题本质和根本原因。以下是一些精选的方案范文，供大家参考和学习。
趣味运动会比赛的活动方案篇一
一、指导思想：
为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习，特举行此次运动会活动。经过活动，培养学生的'团队意识，竞争意识，合作交流本事，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。
二、活动主题：我运动我欢乐。
三、活动时间：5月6日。
四、活动地点：学校操场。
五、活动人员：全体教师、1-6年级学生。
六、比赛项目：
低年级组：一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈。
中年级组：一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈。
高年级组：一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮。
教师组：呼啦圈、跳绳。
七、奖项设置。
各年级组设前三名（优胜奖、拼搏奖、最佳合作奖）。
八、参赛人数。
本着人人参与的原则，让每一个孩子最少参加一项活动。
九、比赛方法。
跳绳：一分钟跳绳，跳的个数多的为优胜者。
投球：每人10个球，即10次投球机会，在规定的位置，向盆中投球，每个年级组中投进去多的为优胜者。
夹气球：两个人配合，在规定时间内，哪一组先到终点为获胜。
踩石过河：教师发令后，各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”，依次向前挪动踩在脚下，渡过这条河，然后将纸板交给乙组排头，乙组排头又用同样的方法过河，直至全队学生每人渡河一次为止，先完成的队为胜。
十、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，比赛、观看有秩序。
2、注意比赛过程中学生的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
趣味运动会比赛的活动方案篇二
为了确保工作或事情顺利进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案是有很强可操作性的书面计划。那么你有了解过方案吗？以下是小编整理的小学趣味运动会比赛活动方案，欢迎阅读与收藏。
4月下旬
学校操场
全校学生
（一）一、二年级
1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米
2、集体项目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年级
1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
（三）五、六年级
1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。
（二）赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。
（三）过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次（一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米）。
（四）捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺（黑色的棋子），在20秒时间内以碗里的.泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。
（五）保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处（一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米）的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。
（七）拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。
（八）集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的脑后，以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。
（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶动作（把瓶推倒），推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。
（十）炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处（一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米）呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中（第一落点有效，第二落点无效）球数多者名次列前。
（十一）高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。
每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。
每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。
每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。
趣味运动会比赛的活动方案篇三
为深入贯彻落实中央和自治区党委党的群团工作会议精神，切实加强基层团组织建设，提升团组织服务水平，引导城市青年主动适应新常态、展现新作为、响应号召争做新时代“五新青年”、工业街社区团支部决定在“五四”第97个青年节来临至今, 举办 “活力青春·运动伴行”青年趣味运动会活动。具体安排如下：
一、活动目的
值此五四青年节来临之际，为弘扬五四精神，激发青春活力，展示青春风采，动员引导社区广大青年体现运动和游戏的趣味和快乐，能够吸引青年生主动投入体育活动中，既能锻炼身体，又能增强体质，又可以在娱乐中提高竞争意识和品质，娱乐游戏的技术比较灵活、简单。
二、活动主题
以“活力青春·运动伴行”为主题趣味运动会
三、活动时间
2024年4月18日下午北京时间16时30分
四、活动地点
二小操场
五、参加对象
工业街社区青年工作人员、“访惠聚”工作队成员、二小青年老师、辖区内的青年
六、比赛项目
1 、参赛对象：社区干部 、访惠聚工作队、二小老师
2、比赛要求：比赛分为三个队，两个组a组、b组。
七、奖项设置：比赛分为一、二、三等奖和优秀奖。
八、比赛项目：
（一）、拔河比赛：
比赛规则：
1、拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、比赛共2组。每组参赛队由领队1人，参赛选手8人组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛会派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛时设有一个主裁，一个监督人员。
5、比赛方式：
（2）比赛开始前，各队按照每8人一个纵队以站立的姿势准备好， 比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
（二）、跳长绳比赛
1、比赛以抽签的方式安排出场顺序；
第二轮，2名摇绳者摇绳，时间为3分钟，在裁判鸣哨
时计时开始，其余6名参赛队员排成一行，依次进入且必须每人3次跳过绳后出绳，绕到所出边摇绳者的另一侧，方计数1分。
（三）送气球比赛
参赛方式：三人一组参赛。
比赛规则：一人手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到另两人的身边（两人背靠背侧身在终点处等上一人），把气球放到两人的背上，后两人使劲把气球夹破。先夹破者为胜。
器材准备：气球筐6个，气球若干。
（四）跳绳比赛
1、比赛规则：单人跳一分钟内看谁跳的多，谁就获胜。
2、奖项设置：一等奖一个、二等奖一个、三等奖一个、优秀奖若干个。
（五）、转呼啦圈比赛
1、 比赛采用腰部转动呼啦圈。
2、 比赛时间2分钟，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。比赛成绩以2分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。
（六）、单人踢毽子
必须在半径2米的圆形场地上进行。每人比赛一次，比赛时以一脚踢毽子的次数计算成绩。毽子踢起的高度低于腰部不计次数。如遇成绩相同，则以比赛中失败数较少者名次列前，再相同，则抽签决定名次。
九、人 员 安 排：
总 负 责：王相风 丁香
主 持 人：
会场布置负责人：陈晓英、胡天荣、玛依拉、赵云英、胡玉芳、阿丽玛、布尔力汗
裁 判 员：刘明东
解说员：胡玉芳
记分员：李燕、阿丽玛
活动摄像：沙里哈、玛依拉
奖品管理：刘静瑞、胡凤英
奖品呈上礼仪小姐：热孜依娜、张冬梅
一、活动目的`
今年是“五四”运动96周年。为进一步弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，在全校教师中弘扬爱国、爱校的伟大情感，营造积极、健康、快乐、向上的校园文化氛围，展现我校教师的青春风采。学校工会拟于“五四”当天开展以“传承五四薪火，展现为明风采”为主题的五四青年节趣味运动会活动。
二、活动时间：
5月4日（周一）下午5点10分
三、活动地点：操场
四、参加人员：
武汉光谷为明实验学校全体教师
注：送校车的老师不参加，才艺班的老师在才艺课结束后参加。托管的学生全部在操场上为老师加油。
五、游戏项目及规则：
1.障碍接力：全程20米，设置障碍，含呼啦圈、下腰过杆、跳绳、水平乒乓球。 此项目单组进行，全组人员参加，依时排名计分。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
2、袋鼠运瓜：规定时间5分钟，队员由起始点a（距呼啦圈10米）依次运球，每名队员带1个球，用膝盖夹着蹦到b点（距呼啦圈3米）进行投球（落入圈中即可）。每组成员一个到达b点后，下一个成员从a点出发。此项目2组同时进行，全组人员参加，在规定时间内篮球落筐最多者胜。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
3.两人三足：全程20米，每组派6名队员参赛，两两接力，用时少者胜，4组同时进行。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
三、四名。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
六、活动奖励规则及奖品：
按组积分评比制、奖品设一等奖1组、二等奖1组、三等奖2组
奖品申购：张艳茹
七、人员分组
一组：黄东 孙玉强 陈曲 程琳 唐晓宁 杨瓅眉 刘福音
二组：黄宇新 刘亚琼 桂丹 张艳茹 李慧敏 姚培富 刘芳
三组：肖素娥 陈红利 师会盼 蔡青青 胡除夕 陈黔平 郭雪
四组：缪昭君 肖丽 joe steven greg marissa justin
裁判：黄一峰 袁晨锡 李传辉
黄一峰、李传辉负责障碍接力，袁晨锡负责袋鼠运瓜，黄一峰负责两人三足，袁晨锡负责拔河比赛。
道具准备：刘旸
现场总指挥：李传辉
八、注意事项：
1.着装请以运动休闲为主。
2.如遇当天下雨，在室内体育馆进行活动。
3.请刘旸、杨志伟和吴萌老师在当天中午把道具摆放在操场相应的位置。
趣味运动会比赛的活动方案篇四
为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作，提高单位全体职工的凝聚力，向心力。特举办20____年机关年终趣味运动会。
一、时间。
二、地点：旅游局办公区域。
三、参赛人员及组队要求。
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门群众项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门群众项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置。
1、珠行万里。
每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）。
2、套圈游戏。
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）。
3、夹乒乓球。
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）。
4、正话反说。
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
1、毛毛虫。
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）。
2、踩气球。
每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）。
3、指手画脚。
每个部门选派两名队员，一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印。
每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）。
1、盲人方阵。
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）。
2、抱球接力。
每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓。
各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）。
4、袋鼠跳跳跳。
各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）。
五、奖项设置。
每组比赛分为a、b两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂。
六、物品采购。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份。
参与奖：毛巾/香皂100份。
趣味运动会比赛的活动方案篇五
扬体育精神展青春风采。
面向八八班全体同学。
主办人员：
承办人员：
时间：20xx年x月x日——x月x日。
地点：篮球场。
1、个人项目：
五十米跑。
立定跳远。
2、男女混合集体项目：
投沙包。
五十米混合接力。
立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。
五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。
跳绳：一分钟时间跳得个数。
投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。
活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。)。
单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
趣味运动会比赛的活动方案篇六
参赛对象为全体机关干部职工，共分为8个小组，每个组15人左右。(具体安排见附表)
比赛共分为四个项目，按顺序进行，每个项目均以团体方式参加竞技，按名次排定积分，最后以每个团体四个项目的总积分进行排名。
(一)五人拔河(3：00―4：00)
1、每组参赛人员5人，其中三男两女。
2、抽签分组对抗赛，均为淘汰赛，一局定胜负。
(二)踩气球(4：10―4：30)
1、比赛分两场，一场4个组参加。每个小组须派两名队员参赛(必须为一男一女)，两人各有一只脚捆绑在一起，然后在脚上绑10个气球(要求：气球绑在裤腿以下，参赛人员均需穿运动鞋)
2、每场比赛时间：30秒，在有效时间内，在圈定的场地内，参赛队员互踩对方的气球，以所剩气球多少依次排名计分。
(三)袋鼠接力跳(4：40―5:20)
1、比赛分四场进行，每场2组参加，每组6人(四男两女)。
2、每场12名队员统一站在赛场一边指定区域，每名队员前进20米左右环绕障碍物折回，到起点处将布袋交给下一位运动员。
3、比赛时，运动员双脚套进布袋中，手持袋沿从起跳点出发，提着袋口双脚向前跳跃前进至接力点处，方可将布袋交给下一位运动员。参赛队员依次接力，直至最后一位队员抵达终点，完成比赛。
4、越过终点的瞬间，必须做到人袋合一，否则视为违规，交接布袋时必须在划定的位置进行，队员之间可以帮助，但在赛道内不得协助。
5、最终以每组完成所用时间多少排名计分。
(四)混合投篮(5:25―6:00)
1、每组派3名队员(两男一女)参加，站在指定的位置上投篮。
2、在指定地点，第一位队员听到信号后，进行定点投篮，进球后方能轮到下一位队员，直至三名队员在各自指定的位置上全部投中后结束，以所花时间最少者优胜。
3、注意：投篮时，脚不能踩线，也不能离开指定位置，否则视为违规。
(五)运球接力
(六)搬球
1、 拔河绳子2条
2、 哨子2个
3、 喇叭2个
4、 篮球2个
5、 麻袋4个
6、 气球300个
7、 标签8组(标明数字，区别颜色)，每组18个
8、 秒表2个
趣味运动会比赛的活动方案篇七
为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流潜力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，望各级部全体教职工用心参加，踊跃报名。
二、活动主题。
冬季健身，全员参与。
三、人员分工。
1、领导小组：
组长：付作文。
副组长：申延龙李兆明丁兆年。
2、领队：秦玉昌魏延升李波秦泗昌。
3、裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点：
虎山中学篮球场。
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位（科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部）。
六、举办时间：
20____年12月中旬具体时间里（具体时间另行通知）。
七、比赛方式：
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排行次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
1、跳绳接力：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2、转呼啦圈吹气球：
每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3、圈内垫排球：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4、合作运球接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5、袋鼠跳接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
6、群众跳长绳：
一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在20____年12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
1、各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，期望全体教师在工作之余能用心参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2、比赛未尽事宜将另行通知。
趣味运动会比赛的活动方案篇八
为丰富社区居民体育文化生活，促进礼貌和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。
组长：张人波。
副组长：王永良、张宏明、张慧、张惠根、曹山元。
组员：各参赛队领队、教练员。
时间：11月17日午时。
地点：蔡路中学操场。
1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。
2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。
3、八人团体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。
4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)。
5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。
各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。
趣味运动会比赛的活动方案篇九
为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第x届冬季运动会。现将有关事项通知如下：
强体魄、展风采、增合力、促发展。
1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目，各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。
时间：20xx年12月。
地点：公司篮球场。
总指挥：
副指挥：
成员：
健步走。
项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线)，先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)。
要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。
十人九足。
项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
道具：5米的绳子一根。
链接加速。
项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的.人的右肩形成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
要求：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名队员通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
送鸡毛信。
依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具：a4纸10张，中性笔一支。
抢种抢收。
项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后返回，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排名，时间越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。
道具：羽毛球、纸杯、托盘若干。
同舟共济拔河比赛。
项目说明：每组10人参加必须有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具：拔河绳一根。
坐地起身。
项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳。
项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具：5个麻布袋。
20xx年12月日---日。
1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
1、各代表队必须按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放弃比赛，不得再进行比赛。
3、参赛人员必须服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。
趣味运动会比赛的活动方案篇十
为增强镇机关年轻干部及大学生村官的凝聚力，经镇团委研究，决定举办**镇趣味运动会。
策 划：**
参与人员：机关35岁以下年轻干部、大学生村官，35岁以上干部可报名参加
**年5月4日下午1：30在龙头井集合
**
全体年轻干部、大学生村官采取现场男女分开抽签选择分组的方式，按照抽签颜色分为四个组（红、黄、蓝、绿），各队自行选出队长一名。（制作红黄蓝绿四种颜色小纸片，地面画好红黄蓝绿四个方阵队伍，抽到相应颜色纸片的人站到相应的队伍中，各队选出队长报主持人）
现场主持：**
负责：1、人员抽签分组。2、游戏规则介绍。
一）拔河比赛（比赛负责人：黄河）
视到场人数决定参赛人数，每队人数在8-10人之间。
初赛对阵：抽签决定（制作标有a1、b1、a2、b2的`纸牌，抽到a1的对阵b2，a2对阵b1）
决赛对阵：由初赛中选出的两支优胜队伍进行比赛决出冠、亚军，剩下两支队伍决出三、四名。
二）“三人四足”接力比赛（比赛负责人：许婷）
参赛四支队伍分两轮进行，每队派出6名参赛选手，（四名男队员和两名女队员），每队参赛队员分成两组（两男一女一组），赛场的两头各站一组，每组三人。
三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。比赛开始，始点的三人齐心协力向终点跑，赛道长30米。到达后在换另一组队员接力返回。根据用时长短决出1、2、3、4名。（每支队伍只发两根绑腿绳，队伍第一组人员到达后取下绑腿绳给接力人员，接力人员绑好后再跑，计总共用时）
三）快乐“抱抱爆”（比赛负责人：蒋勇）
参赛四支队伍同时进行，每队派出6名参赛选手，1名捡球人员（捡球人员交叉捡球，具体安排为红队帮黄队捡球、黄队帮蓝队、蓝队帮绿队、绿队帮红队），参赛队员分成三组，每组两人。
比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动（开始时其他队员可以协助放好球，游戏中由捡球人员放球），跨过终点线将球挤爆后下一组才能出发，用时最短者获胜。
游戏规则：队员移动途中手不得触球，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
四）集体跳绳（比赛负责人：刘彦）
选手：每队10人，比赛时，每队任选2人悠绳。
规则：(1)8人从悠绳a者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳b者左手转向b者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手转向a者左手排队。8人全部从a到b再从b到a跳完为一轮，用时短者获胜。
(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。
(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。
（4）抽签决定比赛顺序
五）瞎子背瘸子（比赛负责人：张为）
目的：沟通配合能力，活跃气氛
游戏规则：每支队伍选4名人员参赛，2男2女，选1名监督人员（监督方式为红队监督黄队、黄队监督蓝队、蓝队监督绿队、绿队监督红队），先由红队、黄队比赛，男生背女生，男生当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地转2个圈，然后在“瘸子”的指引下绕过路障，达到终点，监督人员吹响口哨后另一组队员出发。用时短者获胜。
其中路障设置摆放塑料凳3张，须绕行；汽球，须踩破；塑料凳上的面包，须吃完才能继续比赛。
名次：以到达终点用时最短为准。
每轮比赛第1、2、3、4名分别计5、3、2、1分，五轮比赛结束后计总分，根据得分高低列出1、2、3、4名。
趣味运动会比赛的活动方案篇十一
一、运动会的主题：
我运动，我参与，我快乐。
二、活动目的：
在宽基教育理念的引领下，为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，开发智力、展示个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、活动时间：
4月29日上午。
四、活动地点：
胜利大街小学领秀城校区操场。
五、活动内容：
队列评比。
1、比赛要求：
（1）以级部为单位，分组进行比赛。
（2）要求各班全员参加。
（3）带队入场、退场都计入队列评分。
（4）二、三年级由体育委员带队入场；一年级由班主任带队入场。
2、评比办法：按照精神饱满；步伐整齐，动作迅速等进行评分。
大课间操比赛。
1、比赛要求：
（1）比赛级部为二、三年级，要求各班全员参加。
（2）比赛内容为七彩阳光和健美操。
（3）队形为四路纵队、服装统一。
2、评分办法：
按照做操动作准确、统一到位，方向正确；服装统一，精神饱满；动作迅速，节奏准确等进行评分。
趣味运动会比赛的活动方案篇十二
1、提升健身游泳馆的知名度，引领健身潮流。
2、进一步完善对会员的服务，实现资源整合。
3、与半岛同城网长期合作，与不同单位互动，吸引更多人来成为会员。
（一）时间：xxxx年xx月xx日xx开始。
（二）地点：游泳馆标准泳池。
1、参赛人员规定时间到场
2、参赛人员检录、分组
3、分组比赛
4、计时统计排名
5、公布比赛成绩
1、池底捞宝（每组2人）主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）捞到硬币多者为胜。
2、大家乐（每组2人）两人为一组（甲、乙），甲乙分处泳池两端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口头指挥搭档游过泳池，到达对面，以所用时间排定每次。
3、护花过河（每组2人）美女坐在游泳圈内，派选队员从泳池一端推或拖着游泳圈将美女送到另一端，往返一次，用时短者获胜。
比赛设团体、一等奖两名、二等奖两名、三等奖两名、其余为纪念奖。 奖品：待定
1、参赛对象：游泳馆全体会员,――――公司员工和员工客户。
2、参赛人数和项目：每人只能参加一项个人项目，可同时参加团体项目。
3、报名方式：持本人会员卡在游泳馆前台填写报名表即可报名。
1、参加活动和比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。
2、凡参加比赛的会员必须携带会员卡，提供检录、领奖核认、登记。
3、组委会在比赛现场提供紧急医疗救助服务（特定长期合作医院，中医院），参赛者如有不适应及时寻求帮助。
4、参赛人员须遵守赛事承办地的管理规则，服从活动组织者的安排。
5、参赛者在比赛中有义务相互监督，相互激励，如遇有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。
6、自觉爱护环境，高度注意安全。
1、个人赛赛程为100米，团体赛赛程为200米（4人）。
2、比赛采用水下蹬池壁出发。
3、比赛采用计时排名方式。
4、裁判宣喊入场参赛人员备场三次未到场者，视为自动弃权。
5、如遇意外受伤、体力不支、感觉不适无法完成比赛时，参赛人员可以选择退出比赛。
6、在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，由裁判组决定处置办法。
趣味运动会比赛的活动方案篇十三
一、活动领导小组：
组 长：张玉琴
副组长：吴红光 郑德荣 陈建军 蔡志华 徐洪泉
成 员：蒋乐兴 马雪梅 叶 帆 童建华 徐向忠 方永红 蔡文兰 郑晓珍
杨建华 傅阳栋
二、活动时间：5月下旬
三、活动地点：运动场
四、活动内容：
(一)学部方队跑比赛
1、评分标准如下
1)仪容仪表(10分) 2)服装(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口号(10分)
5)精神风貌(10分) 6)集队疏散纪律(10分)
2、要求：所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。
(二)趣味活动比赛
1、具体安排如下
项目
承办学部
场 地
参加人数
活 动 办 法
预计
时间
双人
跳绳
美术服装学部
体育场南面
塑胶场地
5队(不限男女)
两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。
30分钟
跳长绳比赛
经济贸易学部
主席台南面跑道
2队(不限男女)，每队10人。
第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。
第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。
以两轮总次数计算最后的成绩。
30分钟
趣味投篮
旅游幼教学部
主席台北面跑道
每学部1队.每队11人。
每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。
30分钟
20人21足
数控技术学部
大操场
男女各1队，每队20人。
20人用松紧带将脚连接，跑50m计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。
90分钟
趣味
接力赛
机电模具学部
主席台前
跑道
1队(每队8男8女)
每位同学参加进行接力比赛，跑20m，做规定项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。
30分钟
趣味
接力
信息技术
主席台前跑道
各1队(每队5男5女)，起点6人，终点4人)
3、第三、四个队员并排站立，出发前将相邻腿绑一起，作双人同步跑，跑到终点;
4、第五个队员跑回起点，中途放置一道数学题(10数以内，如：(2*3+9)/3-4+8=?)，队员跑到此处将题算出答案，答案对可以继续前行，不对重算，以完成时间计算名次，少者胜。
30分钟
2、计分要求
各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按名次高低，分别积6、5、4、3、2、1分。
五、评比奖项
1、学部方队跑比赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖，每个项目前3名分别设奖，六项总分合计评出团体前3名。
3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：
1)入场和退场组织有序(
10分)
2)观众秩序和会场组织情况(会场纪律、会场卫生、会场气氛)(30分)
3)运动员文明参赛情况(10分)
4)项目承办(活动组织有序，无意外)(50分)
六、评委：张文龙 郑忠颖 蔡文兰 黄益群 郑晓珍 姚新科 廖建霞 林 敏
七、各类保障
1、 场地布置负责：体育组
2、 器材准备负责：体育组、各学部
3、 音响话筒负责： 教务处、信息中心
4、 纪律、秩序、安全管理：学生处 、保卫处
八、注意事项：
1、各学部做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱踏草坪，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。
九、各学部于通知后比赛前，作好学部参赛人员的选拔工作，于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回周磊办公平台。
十、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
一、活动目的
为进一步落实随州市“全民健身活动”精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式。
二、活动主题
趣味游泳比赛活动
三、活动时间
20xx年8月18日下午3点
四、活动项目内容
(一)趣味游泳比赛项目：
1、池底捞宝(每组2人)
主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内(3分钟)捞到宝贝多者为胜。
2、齐心协力向前冲
齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限，孩子限定年龄6—16岁，赛程100米。
三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸(可游可走可带游泳圈)，先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩;以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。
3、猪八戒背媳妇
本项目队员2人。赛程100米，从深水区到浅水区进行。
男主人将自家的“媳妇”放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇”从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线。
4、旱鸭子游泳比赛
本项目仅限女子参赛。赛程100米，从深水区到浅水区进行。
参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的`，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。参赛选手不得拉动水道线前进。
五、活动流程：
参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。
1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。
2、齐心协力向前冲。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。
3、猪八戒背媳妇。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。
4、旱鸭子游泳比赛。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该选手成绩。
5、统计成绩，主持人宣布比赛结束，颁发奖品。
6、活动结束。
六、奖项与奖酬
(一)奖项
1、趣味游泳每项比赛按名次取前八名。不足八组的去掉最后一名
(二)奖品
一等奖：奖励一中游泳馆门票30张(价值450元)。
二等奖：奖励一中游泳馆门票20张(价值300元)。
三等奖：奖励一中游泳馆门票15张(价值225元)。
四至八名：奖励一中游泳馆门票10张(价值150元)。
颁奖方式：现场颁奖。
七、参赛注意事项
1、欲报名者请到本游泳馆检票处填写报名信息或登录俱乐部网址填写报名信息。
2、参赛选手不收报名费，只需购买10元门票一张即可，每人最多可报三项。
3、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。
4、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。
5、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。
6、神农飞鱼游泳俱乐部拥有本次活动的最终解释权。
7、有任何问题请咨询***********
一、活动背景和意义
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展趣味游泳比赛，增强同学之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
二、机构设置
主办：天津理工大学体育部、校团委
承办：天津理工大学“畅享自游”游泳协会
主办人：“畅享自游”游泳协会会长袁帅、副会长高志婷
三、参与对象
天津理工大学全体同学
四、活动时间、地点
20xx年10月22日上午9:00——12:00
天津理工大学附近山海天游泳馆
五、活动进度
1、宣传动员阶段
(1)条幅制作与悬挂：由袁帅、陈出新、毕欣冉、王钊、陈
亚雄负责于20xx年10月17日前完成。
(2)海报制作与粘贴：由高志婷、姜丹、张昊、江舒萌负责
于20xx年10月18日前完成。
(3)发出通知：由秘书部杨攀豪、李海涛负责于10月18日前完成。
2、组织报名：由高志婷、姜丹、杨攀豪、李海涛负责于10月21日12:00前完成。
3、活动所需物品：由梁礼、屈威、刘玉红、陈出新负责于10月19日前完成。
4、活动阶段：袁帅、高志婷全程负责，高志婷为总摄像师，张明洋为总裁判长
赛制规则:分组进行比赛
(1)水中竞走：水中竞走50米，不得以任何泳姿游走，一旦犯规将被罚出局，先完成者获胜。(参赛名额：男女各一组每组6人。裁判：张明洋、杨滢、屈威、曹婷)(本组负责人：毕欣冉)
(2)池底寻宝：选手背身，待裁判员放置好所寻宝物后，选手开始寻找，先找到者获胜。(参赛名额：男女各一组每组6人。裁判：梁礼、刘玉红、姜丹、陈出新)(本组负责人：谢宏飞)
(3)抱球接力：球不能离开双手，泳姿不限，一个人完成25米后，将球交接给下一个人，以后以此类推，先完成的组获胜，一旦犯规被判出局。(参赛名额：共两轮比赛，每轮三组每组两男两女。裁判：张昊、江舒萌、闫瑞、王钊)(本组负责人：马海东)
(4)潜泳：比比看谁潜的远，中途不能换气，潜的远者获胜，一旦有犯规者被罚出局。(参赛名额：男女各一组，每组6人。裁判：张明洋、杨滢、屈威、曹婷)(本组负责人：李海涛)
(5)集龙珠：由裁判将一批乒乓球散落在水中，选手尽力去抢，直到将水中乒乓球收集完为止，最后收集最多者获胜。(参赛名额：男女各一组，每组6人。裁判：梁礼、刘玉红、姜丹、陈出新)(本组负责人：王胜)
(6)浅水运气球：5分钟限时，从游泳池一端运到另一端，途中气球不得离开身体，如果离开身体则此气球无效，最后运的最多者获胜。(男女各两轮，每轮3人。裁判：张昊、江舒萌、闫瑞、王钊)(本组负责人：杨攀豪)
注1：以上所有项目除本人以及穿带泳衣、泳帽、泳镜外，不得借用任何其他辅助工具。
注2：每人限报两项(接力除外)
5、颁奖阶段
个人比赛和接力比赛均采用取前三名发奖的办法，按成绩录取名次。每个奖项都有证书和奖品。
六、活动预算：
趣味运动会比赛的活动方案篇十四
二、活动主题：
齐心协力，展现自我。
三、活动目的：
为了增强师生体育锻炼意识，促进师生之间的交流沟通，提高教师团体与学生团体的团队协作意识，增强凝聚力，提高学生的应变能力，并磨练学生的意志，决定召开趣味运动会。
四、活动简介：
1.活动时间：
2.活动地点：运动场。
3.参赛对象：学院的老师和同学均可参加。
4.比赛项目及规则：
集体赛：1.名称：蒙眼投篮。
比赛规则：每队由1人(a)指挥方向，1人(b)蒙上眼睛投篮，在a的。
指挥下b在规定时间内(3分钟)投篮，投中的数量最多的获胜。若结束时数量相等，则进入加时。
2.名称：趣味拔河。
比赛规则：比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，两边同时发力，于此同时，旁边一人出脑筋急转弯，首先答对的一边可多加上一个人，最后将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。
3.名称：两人双足跑。
比赛规则：每队选出同学各2名，相互间背靠背用布条绑好小腿，以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。
个人赛：
1.名称：气球快跑。
比赛规则：用嘴吹充好气的气球，使其飘在空中，边吹边跑。途中若气球落地则回到原点重来。
2.名称：定点投球。
比赛规则：男女分为两组，每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。
3.名称：趣味单车。
比赛规则：站立在单车踏板上骑单车，先到终点为胜。途中不允许坐下，否则视为犯规。
趣味运动会比赛的活动方案篇十五
5月10日举行篮球赛开幕式，揭幕战18：30～19：30举行；5月11~13日18：00~19：00共进行3场小组赛；5月16、17日18：00~19：00进行最后2场小组赛；5月18、19日18：00~19：00进行2场淘汰赛；5月20日18：00~19：00进行三四决赛；5月21日17：00~18：00进行冠军争夺战，然后举行闭幕式，18：30~19：30举行公司领导（具体人员由团委组织部落实）与各部室明星联队的友谊赛。因天气原因无法比赛的提前通知并延后举行比赛。
6.2人员安排。
每场比赛裁判2个（主裁1个，边裁1个），计时员、记录员各一个，翻分员两名（每队1名），每支参赛队伍教练及领队各1名，每场比赛必须有一个团委管理人员在场（开会决定），裁判员也需开会确定。
7、比赛地点。
公司篮球场。
趣味运动会比赛的活动方案篇十六
为热烈庆祝第**个“三八妇女节”，进一步活跃女教职工文化生活，倡导“快乐工作，健康生活”理念，促进学校精神文明建设，构建和谐校园，特开展教职工趣味体育比赛，制定如下方案。
工作职责：
（1）制定、审核活动方案，决定有关事项，处理相关问题；
（2）协调各项工作，组织工会会员积极报名参赛；
（3）负责活动的组织、裁判工作；
（4）检查督促各项工作开展情况，保证按时、按质开展工作，使活动顺利进行。
1、跳绳
2、夹球跳
3、吹龙珠
4、乒乓球
5、掷飞镖
1、跳绳：不计时间，每人三次机会，以单次跳的最多数量计算成绩。
2、夹球跳：用双腿夹球，跳跃前进，在跳动过程中不得落地，如落地必须在原地把球重新夹好方能继续前进，夹球队员从起点跳到转折点，再返回起点，用时最少的获胜。
3、吹龙珠：将乒乓球放在第一个杯子上，队员将乒乓球第一个吹到第四个杯子，每人一次机会，按时间顺序排队积分。
4、乒乓球：采取循环制，即所有队员全部依次比赛，采取三局二胜制，每局11分。
5、飞镖：每人5镖，根据总成绩排序。
每项比赛每一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，所有五项赛完后，根据个人总积分进行排名。如出现并列每一名，则再加赛飞镖项目，直到不再并列为止。
个人总积分第一名奖励体育运动器材一套。
趣味运动会比赛的活动方案篇十七
通过轻松愉快的趣味体育活动，促进职工沟通感情、加强联系，培养积极参与的热情和团队合作意识，进一步丰富职工的业余生活，使职工有更好的精神面貌和工作效率。
2、比赛分2场，a组、b组工会小组各一场；每个工会小组分别单独组队比赛，以抽签决定比赛道次。
3、比赛项目顺序为：（1）风雨同舟；（2）踢毽子；（3）背对背夹气球；（4）筷子夹玻璃球；（5）集体跳大绳。
4、比赛按五项活动所需时间计算出名次。
5、各参赛队提前15分钟进行抽签。
6、各参赛队于10月14日前上报队员名单。
7、要清楚自己的身体状况，不适应此活动者请谨慎报名。
比赛地点：矿中体育场。
趣味运动会比赛的活动方案篇十八
四、活动主题。
越长大越青春。
五、活动简介。
（一）活动时间：待定。
（二）活动地点：田径场。
（三）参赛对象：会计一班全体同学。
（四）比赛项目：
1、集体赛：友谊抱抱抱铁人三项穿越呼啦圈撕名牌。
2、个人赛（扭转乾坤）：花样跳绳花式踢毽。
（五）参赛规则：60人按照抽签决定队伍，分为六队。
（六）奖励规则：
1、集体赛以队为单位，采取积分制，总积分居多的队获胜，前3名将获得丰厚的奖励。
2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前3名将获得丰厚的奖励。
六、比赛项目及规则。
（一）集体赛：
1、友谊抱抱抱。
（1）参赛队员：全体参赛人员。
（2）比赛规则：60人站在场地中间，随着音乐，开始舞蹈，按照裁判报出的相应数字，进行抱团，落单的人则淘汰。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行5轮，第一名所在队伍加10分，第二名所在队伍加8分，第三名所在队伍加6分。
（4）道具：喇叭一个音响电脑发令员：1人记分员：2人。
（5）现场裁判：5人现场摄影、2人跟踪拍摄。
2、铁人三项。
（1）参赛队员：每队5人，共30人。（剩余为可替补）。
（2）比赛规则：第一项（背对背拥抱），二名参赛运动员背对背用身体将一篮球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定30米赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。第二项（企鹅漫步），一名参赛运动员用身体夹住三只篮球，并移动20米赛程，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。第三项，（你是我的眼）两名参赛运动员面对面站好，其中一名运动员蒙上双眼，两名运动员需完成双人跳绳10下，累计不算。用时最短获胜。注：每环节完成需与下一环节选手击掌，否则成绩无效。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。
（4）道具：篮球9只跳绳3条。
（5）现场裁判（维持秩序）：6人，记分员，2人，现场拍摄2人。
3、穿越呼啦圈。
（1）参赛队员：每队10人。
（2）比赛规则：每组10名队员，手拉手从第一个人开始，逐个用身体接力，穿越过5个呼啦圈，中途手不能断开，否则加时5秒，累计用时最短的队伍获胜。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。
（4）道具：呼啦圈6个。
（5）现场裁判：6人，记分员，2人，现场拍摄2人。
4、撕名牌（视具体情况而定）。
（1）参赛队员：视具体情况而定。
（2）比赛规则：六个小组可自由搭配或独立运作，目的是撕下对手的名牌，计时三十分钟，游戏结束，清算各小组‘存活’人数，最多者获胜。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。
（4）道具：名牌若干。
（5）现场裁判：6人，记分员2人，现场拍摄2人。
（二）个人赛（扭转乾坤）。
1、花样跳绳。
（1）参赛选手：按照自愿原则。
（2）比赛规则：各小组成员可自由选择参加，比赛形式不一，按照难易程度划分成绩。一分钟内，按照跳绳个数及花样进行决定结果。
（3）比赛结果积分获得标准：各小组自愿参与游戏的成员，最终积分算入集体赛和个人赛中，积分采用累加制，一分钟内最多个数者10分，以此类推。采取花样跳绳形式，在原有基础上酌情加分。
（4）道具：跳绳6根。
（5）裁判：6人，记分员2人，现场拍摄2人。
2、花式踢毽。
（1）参赛选手：按照自愿原则。
（2）比赛规则：各小组成员可自由选择参加，比赛形式不一，按照难易程度划分成绩。一分钟内，按照跳绳个数及花样进行决定结果。
（3）比赛结果积分获得标准：各小组自愿参与游戏的成员，最终积分算入集体赛和个人赛中，积分采用累加制，一分钟内最多个数者10分，以此类推。采取花式踢毽形式，在原有基础上酌情加分。
（4）道具：毽子6只。
（5）裁判：6人，记分员2人现场拍摄2人。
七、活动安排。
（一）前期工作安排。
1、宣传安排：宣传海报，张贴于各食堂。
2、准备工作：
a、确定场地和现场所有道具的申请：田径运动场；
b、音响设备一套、喇叭一个、球若干、绳若干……。
c、礼仪小姐4名（颁奖时要用）；
d、确定到场参赛人数、队伍及名字；
e、购买活动所需用品，如饮用水等，并记录。
（二）流程安排。
主持人致辞开始、集体赛、个人赛、颁奖典礼。
八、活动主要细节。
1、场地布臵：搬椅子、桌子、收场工作。
2、会场服务：引导参赛队员的进场，以及现场秩序维持。
3、裁判提前分工好，做好比赛记录。
4、突发事件由负责该区域的负责人及时处理。
5、收尾工作：工作人员首先把自己负责的工作完成，参赛队员与工作人员一起清场，带走垃圾。
趣味运动会比赛的活动方案篇十九
趣味运动是民间游戏的全新演绎，那么如何策划趣味比赛运动的。
呢?下面本站小编给大家介绍关于趣味比赛活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。
为积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”健康理念，展示我局职工良好的精神风貌，营造团结、奋进和创新的工作氛围，特制订此活动方案。
一、活动对象：全局干部。
二、活动时间地点：8月5、6日，下午半天，局七楼活动室。
三、活动内容：本次趣味乒乓球比赛以传统男女乒乓球双打比赛为原型改编，通过降低竞技性，突出趣味性，使所有职工都能参于本次活动。
四、比赛规则：参照传统男女乒乓球双打比赛规则，配对和对阵采取抽签决定。比赛采取淘汰赛(5局3胜)，11分制。
五、奖项设置：根据比赛结果评出冠军、亚军和季军(2队)，每队给予奖励，参于者每人纪念品1份。
一、指导思想：
20xx年元旦即将到来之际，为丰富全校教职工课余文化生活，展示教职工的精神风貌，学校工会决定在20xx年元旦前夕举行“庆元旦、迎新年”趣味活动比赛。本次活动以“快乐”为主线，以放松心情，增进感情，鼓舞士气，营造团结和谐的精神氛围为宗旨，希望全体教职工过一个欢乐的节日。
二、活动内容：(趣味竞技比赛)。
项目：筷子夹乒乓球、赶球、袋鼠跳接力、爆声隆隆迎新年。
三、活动时间、地点。
时间：20xx年12月下旬(具体时间待定，另行通知。)。
地点：学校运动场的舞台上。
四、裁判员：杨子荣、杨赛玉。
五、计分、统分：陈向明。
六、参赛人员安排。
全校教职工(72名)，按语文科、数学科、综合职工，分成三个参赛队。
七、活动项目和比赛规则。
1、筷子夹乒乓球。
比赛规则：每组选出6名队员参加，纵队站在起跑线，三组同时进行比。第一个队员拿筷子夹住脸盆里的一个乒乓球跑向对面脸盆处(两个脸盆相距6米)，放好后立即返回起跑线脸盆处，把筷子交给第二个队员，然后，第二个队员开始做同样的动作，3分钟时间按夹球的个数决定名次。
比赛道具：光滑筷子三双;乒乓球100个，课桌三张。
比赛要求：六个队员循环进行(不能调换位置)，中途掉球则必须返回起跑线夹球继续进行。
2、《赶球》。
比赛规则：三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队有6名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的蓝球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。依次进行，每位队员一次，以先赶完的参赛队为胜。
比赛道具：木棒三根、篮球三个、课桌三张。
比赛要求：往返20米(在10米处设置障碍物)。必须在起跑线处交接。.
3、袋鼠跳接力。
比赛规则：三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队有6名队员同时成一路纵队站在起跳线。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，每位队员一次，以先跳完的参赛队为胜。
比赛道具：米袋6个、课桌3张。
比赛要求：(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线处交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
4、《爆声隆隆迎新年》。
比赛规则：三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队选三名队员参赛，每队发给10个气球。比赛开始，三名队员以最快的速度吹爆气球，最先爆完气球的参赛队为胜。
比赛道具：桌子三张、气球三十个以上。
比赛要求：各队的队员必须合作吹爆十个气球，裁判员以爆声为准。
八、为了活动的顺利进行，请各参赛队选好各比赛项目的参赛队员，组织一次比赛项目训练，于12月15日前把参赛名单送德育处。要本着友谊第一，比赛第二的运动精神，绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
九、活动奖项及奖金：
第一名奖金：1700元。
第二名奖金：1600元。
第三名奖金：1500元。
活动目的：
1、我们主要是为了激发学生学习科学的浓厚兴趣;并且让学生应用所学的科学知识解决实际问题，学习应用创造性思维方式去选择解决问题的最佳方案，通过活动培养学生创新能精神和实践能力;培养学生的团队精神和协作精神。
活动创意：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求设计合理，定点落地，平稳着陆，构思新颖。
比赛地点:教学楼前主席台前空地。
活动内容：
(一)准备阶段(自备减速材料，比赛用的鸡蛋)。
可以从两方面加以考虑：一是延长鸡蛋与地面撞击时的相互作用时间，这可通过用各种材料(其结构、形状不限)包装鸡蛋来实现;二是降低鸡蛋撞击地面前瞬间的速度，这可以通过在包装容器上加减速装置来实现。当然也可以有别的方法，只要符合规则。
(二)比赛阶段。
1、创意展示：各参赛队向评委解释自己的设计原理，利用了那些方面的知识(如何缓冲，着地时采用何种减速装置，如何实现定点着陆等)，由评委根据结构的知识性、可靠性与独特性给予打分。各参赛队必须交一份作品的创意设计说明。
2、检查重量和体积：鸡蛋自重约为不小50克，要求参赛作品总重量(机构重量+鸡蛋重量)不超过150克，机构体积小于或等于规定体积。
3、鸡蛋下落：比赛从教学楼4楼语音室窗户向外抛、高度约8米向下抛，鸡蛋完好的计分，鸡蛋破碎的不计分。
4、定点着陆：鸡蛋须落在地面上划定的圆圈(直径3米左右)内。
评分办法：分三项评分，其中基本分100分，另有各评比分项的加分，具体评分见“比赛规则”，最后由此各项得分累加算出最终成绩，并排出名次。
比赛规则：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求构思新颖、设计合理、定点落地、平稳着陆。
具体打分按以下三个方面：
1、创意方面：此评分项基本分为40分。每个参赛队在参加比赛前，向评委解释自己的设计原理，利用了哪些方面的知识,如何缓冲，着地时采用何种减速装置等，由评委根据结构的知识性、可靠性与独创性给予打分。
2、重量、体积方面：此评分项基本分为20分。此鸡蛋自重约为50克，要求参赛作品总重量不超过150克(机构重量+鸡蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最轻的前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面：此评分项基本分为40分。落地点在区域内得15分，落地时机构滚到所设场地之外，则不得分。
其他落地状态有：(1)落地后，非常平稳，基本没有晃动;(2)落地后，轻微晃动几下，但没有滚动;(3)落地后，有滚动，但没有滚动到场地外。这三种状态在其基本分基础上依次加4分、2分、1分。
奖励办法：按积分由高到低评出一、二、三等奖，给获奖的代表队颁发奖状，队员获得适当物质奖励(一、二、三等奖各四名)。
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