第一篇：马拉松志愿者感受
青春志愿
11月18日清晨5点，天还是漆黑的，路灯还闪烁着金色的光，作为第二十六届杭州市国际马拉松志愿者的我们已经开始了一个别样的旅程……
一个多小时的车程之后我们到达了目的地黄龙体育中心，一下车阵阵寒风袭来，大家都不停地跺着脚搓着手取暖，可是尽管如此大家的热情还是那样高涨，脸上挂着灿烂的笑容，排着队等待着分工，那风景无比美丽。
我们的工作很简单就是将选手的包裹存放好，在比赛结束后原物归还，每组12个人，很荣幸荣升为小组长，带着我亲爱的11个队友开始了我们的志愿工作……一开始有一些不知所措，因为大家对黄龙的环境都不熟悉，运动员提出的问题我们都给不了肯定的答案，只能一直请教裁判阿姨，很逊色啊！后来渐渐地有了头绪，进入了状态，一二三四五，你的，我的，在这，在那……不慌不忙有条不紊的进行着，始终伴随我们的笑脸也不曾疲倦，迎接着每一个运动员，热心地回答着每一个问题，细心地指引着方向，负责地接下每一个包裹，轻轻地放在车上。空暇时大家还一起拍照留恋，谈天，没有陌生感没有罅隙，有的只有共同的志愿心。
一阵繁忙过后运动员要出发了，看着他们个个精神饱满，激动兴奋，不禁想到了刚刚跑完马拉松临江预赛的自己，前一天自己也像他们一样是运动员，在出发前似乎也是那样兴奋那样激动，现在换了一个身份作为志愿者的自己站在这里看着他们心依旧不能平静，很想冲着他们大声喊：“加油，加油，你们是最棒的！”还记得自己在跑过5000米的时候，路边的小弟弟摇着旗对我喊着：“大姐姐加油！”真的很感动，于是在心里默默的回答着我会加油冲过终点的，结果我没有辜负小弟弟哦，拉着好姐妹冲过了终点，那一刻所有的累都消失的无影无踪，剩下的只有满满的幸福和快乐，希望这些运动员也能收获这份幸福和快乐。
送走了运动员我们转站去市民中心，在那里迎接他们胜利归来…….车慢慢的开着，满车的包裹占了所有的位子，队友们只好和包裹一起挤座了，刚上车大家还是开心地说着笑着，不一会所有人都入睡了，趴着躺着，靠在包裹上，坐在台阶上，各种姿势各种睡，看着这个画面你应该明白志愿者也是劳累的。
等待是漫长的，时间一分一秒流走了，运动员们还未回来，有些焦急有些好奇，他们已经跑到哪里了呢？谁会是第一个到的呢？想着念着，跑短程的运动员终于回来了，看着他们个个大汗淋漓，脸颊红红的，不过步履还是那样平稳，有些意犹未尽的还向大家挥手致意，分享着胜利的喜悦，大家也回以祝贺的微笑。短程过后便是我们接应的全程运动员了，相比之下他们更累更辛苦，所以我们要服务的更好才行，远远地看他们向我们走来时，队友就会大声地报出他们的号码，找到他们的包裹，亲手送到他们的手里，在号码簿上画一个独一无二的标志，有些运动员可能都还没反应过来为什么会有人半路送上包裹，直到看到自己包裹上的号码，然后回应我们一个大大的微笑和稍沙哑的三个字“谢谢了”，如果此刻你是我们你的反应是什么呢？
生活的节奏不断加快，人们似乎慢慢丧失了感动的能力，每天行走在人群中面无表情。但在生活中，爱是永恒的主题曲，语言很丰富，其中包括着一种语言叫美丽。“谢谢”就是这样的美丽，你懂吗？头发苍白可以用骨瘦如柴形容的老爷爷，致以你这样的美丽，你能不为之感动吗？老人们诠释了生命的激情活力和意义，还有质朴的礼仪，不是谁都能做到的……
这段特殊的旅行即将结束，队友们开心地收拾着自己的行囊，小跑着挤上了返程的公交，还是没有位子，反而多了一些颠簸，有的拉着拉环，有的抱着杆子，但又都可爱的睡了…… 看到这我情不自禁地笑了，回想着这一天发生的一切，想到了塞缪尔：青春不是年华,而是心境,青春不是桃面，丹唇，柔膝，而是深沉的意志恢宏的想象，炙热的情感，青春是生命的深泉在涌流。那何不趁青春做一回志愿者让你的一句问候，一个微笑，温暖更多的人也让自己收获更多的快乐呢？
体育与健康学院
休闲122班
吕冬平
第二篇：马拉松志愿者
马拉松志愿者面试题
202_郑开国际马拉松地点：
郑开大道（全程、半程马拉松、10公里马拉松）
郑东新区CBD（5km项目、情侣、亲子马拉松）
202_ 年起点：郑开大道白沙服务区终点：宋都御街
郑开马拉松全程多少千米?41.195km
同时公布了本届运动员报名工作中表现优异的学校名单。其中，华北水利水电大学获优秀报名点一等奖;河南师范大学新联学院、河南农业大学体育学院获优秀报名点二等奖;郑州航空工业管理学院、郑州大学、河南警察学院获优秀报名点三等奖。
全程、半程马拉松以及10公里马拉松在郑东新区郑开大道举行，五公里马拉松项目将在在郑东新区CBD商务内环举行。202_年3月，郑开马拉松小马比赛首次移至郑东新区
202_年 本次赛事的主题为“领跑中原、爱心马拉松”。
202_届全程男子组的冠军是已连续三年参加郑开国际马拉松赛的肯尼亚选手Mathew Kipkorir Sigei（马修.斯戈）202_年冠军
202_内蒙古队选手何引丽获全程女子组冠军，半程马拉松男女冠军均为河南本地选手，分别是河南财经政法大学在校生刘鹏和河南田径管理中心运动员崔乐园
202_的郑开马拉松有了新主题，“郑能量 开心跑”。
今年是第几节郑开马拉松？第八届
什么是郑开国际马拉松赛？
答：中国郑开国际马拉松赛是河南省目前唯一常设的大型国际体育赛事，也是中西部地区规模最大的全程国际马拉松赛事。
郑开国际马拉松的原则？
答： 为保障郑开国际马拉松赛各项工作的顺利开展，展示国家和城市的良好形象，按照公开招募、自愿报名、择优录取、定岗服务的原则。
郑开马拉松的起跑顺序是？
郑开大道起点：按马拉松、半程马拉松、的先后顺序排列，各项目方阵间隔50米。马拉松项目的专业选手在马拉松方队前。
郑开马拉松每隔多少千米设有饮水站？答：5千米
运动员如在运动中踝关节扭伤，志愿者应该怎么办？首先志愿者要把运动员制动，然后扶到旁边位置，打电话等待医务人员急救。
挑战自我、超越极限、坚忍不 拔、永不放弃”——————马拉松精神
202_年郑开马拉松的主题是什么？让运动融入生活
你认为马拉松支援者的工作都有哪些？
导引类、秩序维护类、接待类、检录类、服务站类、医疗救护类、车辆类、翻译类、新闻通讯类
志愿者服务要求：服从命令，听从指挥。明确任务，坚守岗位。警民互动，密切协作。讲究方法，文明执勤。佩戴标志，维护形象。吃苦耐劳，勇于奉献。
第三篇：第二届太原国际马拉松志愿者感受
舞动生命的色彩
——第六届太原国际马拉松医疗部志愿活动感受
曾经在各种各样的活动中看到过志愿者美丽的笑容和辛勤的身影，也深深被他们的那种无私奉献精神所动容。今年暑假我通过太原马拉松官网报名，光荣地成为了第六届太原国际马拉松赛医疗部的一名志愿者。9月4日凌晨4点，带着期待与责任，我与同学一同出发，前往滨河体育中心，四点半到达滨河体育中心时，虽然仍旧是黑夜，但是现场的工作人员以及各个部门的志愿者的身影却给夜色增添了一丝光亮。
这次志愿活动我服务的是6号救护车，与三位来自太原市急救中心西站的医护人员一起完成此次志愿服务活动。这次活动中的第一个感受是看到了生命舞动的色彩。
在开跑前，我们看到这次太原国际马拉松赛的参赛者年龄范围很大，其中有活力四射的青年人，也有健壮的中年人，最引人瞩目的莫过于那些老年选手，通过赛前与他们的交谈得知，他们之中有很多人已经到了古稀之年，但是仍然老当益壮，精神饱满，看到他们的活力和那种乐观的态度，我真正体会到了塞缪尔•厄尔曼的《青春》中的一段话：“青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢弘的想象、炙热的感情；青春是生命的深泉在涌流”。他们之中的有的人还坚持到了最后，这些老年人用自己的行动诠释了生命的活力。
在这次志愿活动中另一个感受就是工作人员的辛苦。原来参加过很多的活动，但仅仅作为一个参加者很难体会到在成功的活动背后组织举办者以及工作人员的辛苦。就从比赛那天来说起，从凌晨开始，工作人员就忙碌了起来，我们作为医疗部的志愿者，4点30分到达滨河体育场，在领取对讲机，胡老师、祝老师等老师再次安排后，我们于6点30左右上救护车。在志愿活动过程中，我们的救护车总共遇到了5位外国运动员，其中四名非洲籍运动员和一名日本籍运动员。这次志愿活动之前，我们被告知我们的任务是担任翻译工作，从未接触过医学的我还有些忐忑。赛前我们参加了急救培训，自己还查阅了相关的术语。
在比赛当天，印象最深刻的是一名来自坦桑尼亚的运动员，当时我们的救护车在路上巡视，路旁执勤的民警和观赛的群众告诉我们在我们的车辆行驶前方大约500米处由一名黑人运动员可能需要帮助。当我们发现他时，他走在赛道旁，同车的医护人员让我上前询问情况。当我靠近这名运动员时，他说的语言我有些听不懂，他还是一直在前进，有点拒绝我的帮助。于是，我举起了脖子上戴着的志愿者证，告诉他：“I’m the volunteer.I can help you.”(我是志愿者，我可以帮助你)，在用简单的英语交流后，得知他已经筋疲力尽，要立即退赛。再三确认后，我们将他请上救护车，在做了简单的检查后，发现他的背部和颈部有些受伤，我协助医护人员为他涂抹了药物，之后将他送到了收容点，我对他说：“欢迎来中国，欢迎来太原”，他说：“中国很好”。在将他安排好后，他对我说了谢谢，当时那种帮助别人后心中的满足感和喜悦感是在平时很难体会到的。在一路上，车上的医护人员用他们娴熟的技术帮助着受伤的运动员，想想我们当志愿者只是辛苦一天，但是这些医疗志愿者，尤其是急救人员，却要在每一天重复着这些工作，与时间赛跑，救助病人的生命，自己深深觉得我们做的还太少。
志愿活动在一片祥和的气氛中结束了，我们也将回到各自的岗位和生活中去，但是经过这次志愿活动所收获的爱心、友情却牢牢地放在了心里。作为一名当代大学生，我也将带着这份爱心将志愿精神传递下去，在日常生活中尽自所能帮助他人，为和谐社会的建设贡献自己的力量。
第四篇：马拉松志愿者小记
马拉松志愿者小记
马拉松本来就是一种精神，他被赋予了积极乐观和拼搏向上的力量。
做了半天的马拉松志愿者，早上4点多起床，还偷偷的小睡了一下懒觉，结果有点迟到，疯狂的跑到学校门口。在夜色中，我们身着橙色的志愿者服装带着喜爱的小红帽乘车来到了7.5公里给水站。承德的早上，异常的冷。为了赛事，我们在不断地“美丽动人”中迎接早上的第一缕阳光。光渐渐漫过山，洒在了避暑山庄。我们终于等来了运动员的脚步。尽管面部没有什么表现，但心潮是如此的澎湃。第二位黑人国际友人经过我们身边，经过几次的拿水都没有成功，纸杯被不断地碰倒在地，水溅出崩落到地上，我们的心也随之落地略微看到他惋惜的摇头“没有拿到水，得坚持一站了”，没有帮助到他我们心情很低落…….陆陆续续的跑过来一批批的人，从几岁小孩到几十岁的老人，他们不断向我们传递着积极地态度和拼搏的精神。一位失去双臂的小伙子从我们身边跑过，向着前方，不断前进，他的残臂在不停的晃动，而他的心在不断前进，我们不由自主的高呼“加油！加油！”。不远处，一位微有驼背头发花白的爷爷奔跑而来，他被隐藏在了方阵中，但我还是发现了他，看着爷爷强健而有力脚步，我在心中默喊“爷爷，加油”。迎面跑过来的是一位小女孩和他的妈妈，女孩真的好有勇气，即使在返程时是被妈妈背回来的，但她那种勇于挑战，不怕困苦的精神深深激励着我们，迎着朝阳，她露出灿烂的笑。有了前车之鉴，为了运动员更好的取到水，我们选择不停地给他们递水，在接触水杯的不断碰撞中，水接连撒到手上、衣服上，渐渐，手变得冰凉、发紫、僵硬，甚至在不自主的颤抖，但是当运动员接到水后一句轻轻的“谢谢”，又感到那是多么的微不足道，能给予他们帮助是多么幸福的事，那时心里晕散开的是阵阵甜意。返程的运动员正逐个过去，我们的给水工作也接近尾声。站在赛道上，我们高举双手，竖起两个高高的大拇指，嘴里不住的喊着“加油”，每当得到运动员的回应时，我们会更加振奋，无论声音是否嘶哑，都会把最真诚的祝福喊出。赛道上，不再是比赛，更是一种精神，男女老少，都换发出青春的活力，洋溢着向上的朝气，看到他们，就给人一种“人生如此美好，尽可细细品味”之感。
半天的工作已经结束，我们的眼眶无数次湿润，与志愿服务带来的心灵喜悦相比，那一点点的寒冷和睡眠已不算什么。他使我们成长了很多，这些是用口头和书面所不能传达的内容。在明媚的阳光下，映出了我们戴着小红帽整齐的队形，这队伍的背后，是一群成长中的孩子，正像马拉松，正于半程。
第五篇：马拉松志愿者面试准备
在民警的统一组织指挥下，主要维护赛道交通和治安秩序，确保比赛线路畅通和运动员安全，并当好啦啦队和其他保障任务。具体任务，（一）
配合民警管理好警戒线，警戒标志，防止警戒标志被观众移动或挤倒；
（二）协助医务人员做好参赛运动员途中的救助工作；
（三）劝导和阻止行人，车辆横穿赛道；
（四）维护观看群众的秩序，当好啦啦队；
（五）积极主动协助公安机关处理突发事件
志愿者的职责
（一）服从命令，听从指挥；
（二）明确任务，坚守岗位；
（二）警民互动，密切协作；
（四）讲究方法，文明执勤；
（三）佩带标志，维护形象；
（五）吃苦耐劳，勇于奉献。
物殊情况的处理办法
（一）当遇到群体性突发事件或“****”分子破坏，闹事时，立即向执勤民警报告，果断处置，确保比赛路线畅通。
（二）当遇到观众超越警戒线或横穿赛道影响运动员比赛时，应该及时制止。
（三）当遇到沿线两侧楼房上人员向比赛路线抛掷物品时，应立即制止，对不听劝阴的，应立即控制，移送执勤民警查处。
（四）当遇到运动员突中发生摔倒、休克等意外情况时，应立即协同医务人员，将其撤离赛道并协助进行抢救。
马拉松志愿者可能会很辛苦阿，风吹雨淋，加油阿，呵呵（：
检录处、饮水点、小食品发放处、医务、竞赛秘书、成绩打印处等多个岗位的服务。特别需要有语言特长者参加。
1.运动员“极点”现象。指在比赛中出现胸闷、气喘、呼吸困难、肌肉酸痛、速度减慢等现象。当出现“极点”现象时，应适当降低跑速、多做几次深呼吸后，就能恢复正常，继续参加比赛。而未经过系统训练的运动员或经过上述处理无法恢复正常的运动员应退出比赛。
2.腹痛。马拉松比赛前期间，一旦出现腹痛现象，可适当减速，调整呼吸，按压腹部，如疼痛有所缓减，运动员可继续参赛；如有所加重应停止运动。
3.小腿抽筋。出现小腿抽筋时应立即停止运动，伸直膝关节，勾足尖，并按摩小腿肌肉。按摩的方法是：用拇指捏揉小腿肚中央，便可使抽筋部位得到缓解。
4.低血糖。发生运动性低血糖时，饮浓糖水并吃甜食一般可恢复正常。如果症状严重，应立即停止比赛，接受治疗。
5.热应激。马拉松比赛或训练时必须要补充水分，运动中补液要采取少量多次的办法，每隔15分钟-20分钟可补液150ml-250ml。一般情况下，每小时的补液总量不超过800买了，应补充运动饮料。如果出现面色潮红、多汗、脉搏加快等表现，应停止运动，向就近的医疗志愿者或医疗点寻求帮助。
6.虚脱状态。比赛中如果出现眼前阵发性发黑，严重憋气，有窒息感，周身出冷汗呈虚脱状态，应立即停止比赛。
7.肌肉拉伤、裸关节扭伤。应退出比赛，到就近的医疗站(点)接受治疗。
马拉松运动是一项超长距离的极限运动，对参赛者的体力，耐力要求比较高。能够在规定时间内完成42.195公里无疑是一个严峻的挑战，这种挑战不仅是生理上，更是心理上。在漫长的赛道上，也许你会发现，前方的路还很遥远，而身
边也没有一个同行的人，于是你只好孤独地行进，或者眼看着同伴一个一个的超过你，这都是对你一种心理上的压力。参加马拉松赛首先要摆正自己的心态，不要力不从心的将自己折磨得疲惫不堪，这样有可能导致伤病，不能坚持到底
马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。希腊波斯战争（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。史称马拉松之战。为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者斐迪庇第斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场（全程42公里195米）。在极速完成36.2公里的路程并传达胜利的消息后，体力衰竭倒地而亡。而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年斐地比第斯所跑的路线，距离约为40公里。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚，1984年才被列入第23届奥运会。
（三）10公里跑
外滩（陈毅广场）—中山东一路—金陵东路—河南南路—南京东路—湖北路—九江路—南京西路—华山路—常熟路—淮海中路—雁荡路—复兴公园（终点）；
（四）健身跑
外滩（陈毅广场）—中山东一路—金陵东路—河南南路—南京东路—湖北路—九江路—南京西路—静安公园（终点）；
以下疾病患者不宜参加上海国际马拉松赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/其他不适合运动的疾病患者； 马拉松原动力来自于内心。许多人常常低估了马拉松，马拉松需要勇气、耐力、专注和积极性。如果马拉松是容易的事，每个人都可以去做，但实际上不是如此。你必须对你的训练许下承诺。如果你没有专注于成功，你就不会成功。如果你没有准备，你也永远不会成功。如果你要成功完成一趟马拉松，你就必须要准备付出代价。说出你对马拉松的真正感觉、以及你要为它付出什么代价。这样一来，经过适当的训练，你会发现，从马拉松获得的快乐远大于痛苦。
英国女子长跑名将拉德克里夫在202_年4月13日的伦敦马拉松赛上创造了2小时15分25秒的世界最好成绩。1、2小时04分26秒 格布雷西拉西耶 埃塞俄比亚 202_年9月30日柏林创
日本东丽株式会社从1997年开始赞助上海马拉松直至202_年因XX岛问题升级而与上马终止了合作，在此之前“东丽杯”已经成为了上海国际马拉松赛的代名词。
上海属于亚热带季风气候，四季分明，日照充分。以往上马通常在12月首个周日举行，但考虑到低温及空气污染等问题，202_年的上海马拉松将提前至11月首个周日进行。11月上海的气温舒适，白天最低气温15度左右，十分适宜进行马拉松比赛，唯一需要担心的是冷空气来袭时带来的秋雨侵袭 My name is Li Gangbin.I am a sophomore.I'm from electronic and information engineering college, I love sports very much,and take part in all kinds of sports, including football, badminton, and running.I am also very willing to do some volunteer work to help others.It makes me happy.Although I can't participate in the game, but I'm really looking forward to giving clapping to players from all over the world as a volunteer.They are transmitting the spirit of persistence.This spirit will encourage me to make greater progress in the future life.0
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