第一篇：浅谈幼儿园体育活动（最终版）
浅谈幼儿园体育活动
幼儿园的体育活动是以开展丰富多彩的体育游戏为手段，培养幼儿积极参与体育活动的兴趣，适应周围环境为目的的一种教育活动。掘弃娇生惯养的教养方式，很多的家长和幼儿园都认同了以锻炼幼儿健康的体魄，培养幼儿坚韧的品质为目的的体育教学活动，有些幼儿园还热火朝天的做出了很多的成果。但是体育活动的开放性，自主性，丰富性以及游戏个体之间交往的频繁性，使得这一活动存在着诸多的危险因素和安全隐患。很多的老师也是因为怕出现安全问题，不好向家长交待，在开展这一活动时，畏手畏脚，使得幼儿没有真正活动起来，更谈不上活动密度、强度上的问题。体育活动目标和幼儿安全之间形成了一种矛盾，最终影响了幼儿健康教育的顺利开展。
通过这几年的幼儿园体育教学活动的开展，我确实也感觉到了不安全因素的存在：
（一）客观原因
一、活动场地和投放材料上的隐患。
每次体育活动结束，活动场地难免凌乱，或是因为天气的缘故使得活动场地存在有隐患，特别是一些细小的东西如钉子，小树杈等都可能威胁到幼儿的安全。活动材料的年久失修，破损，也可以成为不安全的因素。为保证幼儿的安全，常规在户外体育活动中的制定与执行应被重视。常规的内容主要涉及下列几个方面：体育器械的拿放常规；体育器械的使用常规；熟悉并能依据教师的指令及手势及时作出反应，调节自己活动的常规。为使常规能被幼儿接纳，首先应引导幼儿理解常规的重要性。如引导幼儿回顾“混乱”的户外体育活动场景及已发生的安全事故，了解事故发生的原因„其次，引导幼儿（尤其是年龄较大的幼儿）制定活动常规。最后，重视常规的教育。在以往的活动中，当幼儿违反常规时，教师往往给予批评或是简单的惩罚（如惩罚幼儿暂时不能参与活动），正面的教育甚少。但从幼儿发展的角度看，单纯的批评与惩罚并不能让幼儿养成遵守常规的习惯，常规的正面教育应被放在首位。但部分体育活动常规（如熟悉并能依据教师的指令及手势作出反应）需要经过训练后才能被幼儿接纳，这就需要考虑常规训练的游戏化，避免常规教育给幼儿带来的逆反心理。
为强化幼儿的体育活动常规意识，幼儿遵守常规的情况应被列入活动后的小结中。在以往的户外体育活动中，教师小结的重点往往只涉及幼儿动作技能的掌握，关注幼儿遵守常规的小结较少，不利于培养幼儿关注常规的意识及习惯。
户外体育活动中，场地使用的不合理性往往也导致安全事故的发生。如部分幼儿园把户外体育活动场地平均划分给各个班级使用，导致每个班级所分到场地不一样。有的场地不规则，且多障碍物，不适合进行跑步类练习；有的场地均为粗糙的水泥地面，不适合于跳跃类练习„但是，有些班级盲目地使用场地，如在粗糙的水泥地面进行跳跃练习，导致安全事故的发生。
合理地利用场地应能依据场地自身的特点选择适合的运动项目。若户外体育活动场地面积过小，可以采取年龄组错开锻炼的方式，以免因场地窄小而发生安全事故。若是面积较大的场地，应依据场地的性质确定该场地所开展的运动项目，如不规则且多障碍物的场地可以进行攀登、平衡类练习；柔软的草地可以进行跳远类练习„幼儿园依据各班情况，统一安排各班有序地使用练习场地。对于一些危险性较大的器械活动，可以考虑固定其练习场地，由幼儿园统一做好各项保护措施，日后不管是哪一班级使用该场地，都不必再为保护设施发愁。当然，为保证幼儿的安全，教师在活动前还应能认真检查场地的安全性。
器械使用的不当往往也导致安全事故的发生。器械使用的不合理主要体现在下列几个方面：一是器械拿放环节混乱导致幼儿受伤。二是投放的器械种类过少，因争夺器械而发生安全事故。三是在窄小的场地内投放的器械种类过多，导致教师无法全面指导而出现器械伤人现象。四是投放的“新器械”（幼儿还不会使用或还不能熟练使用的器械）种类过多，导致幼儿使用器械不当而受伤或伤及他人。如一教师同时投放了滑板车、跳绳、羊角球及磁性球四种“新器械”，因第一次接触这些器械，孩子们高兴极了，不停地用各种方式进行着探索，但教师却无瑕顾及所有正在玩“新器械”的孩子。结果，一男孩把跳绳当马鞭使，抽到一同伴的脸„可见，器械的投放也直接影响着幼儿的安全。
二、活动人数和活动时间上的冲突。
班级人数过多，老师无法全面地照顾到每个幼儿。活动时间的同一性，场地面积的不足，使得幼儿之间容易产生拥挤现象。
（二）幼儿自身的原因
一、幼儿每个个体之间发展的不平衡性。
同样的活动内容，因为幼儿个体之间的承受程度不同，身体状况的改变，也容易出现意外。
二、幼儿自我保护意识薄弱。
幼儿的年龄特点决定他们的神经系统尚处在发育阶段，对出现的问题不能及时应对。缺乏运动经验和安全意识，对活动中出现的问题不能够做出积极有效的应对。在体育活动中，我们常常会看到这样一些现象：幼儿在奔跑时突然摔倒；练习抛接技能时物体落到自己或同伴的身上„„有的甚至导致身体伤害。这是由于幼儿缺乏运动经验和自我保护意识造成的。小班幼儿刚刚入园，第一次接触集体，不知道如何去玩，常容易发生事故。为了避免发生危险，有的幼儿干脆坐在旁边看别人玩，而教师为了减少危险系数，也减少了体育活动的次数，或减少活动的时间，这无疑剥夺了孩子身心发展的需要，更可惜的是错过了培养幼儿的意志力和承受能力的机会，失去了体育活动的真正意义。
其实，只要我们在体育活动中强调安全性原则，培养幼儿的自我保护意识，并进行恰当的保护，幼儿的表现可能会让我们大吃一惊。
“3—4岁的孩子是器官协调，肌肉发展和对物品发生兴趣的敏感期，是改进动作、时间、空间概念加强的时期。这时的孩子充满活力，步伐加快，蹦蹦跳跳，横冲直撞，故要让他们有更多的游戏活动，而不可压抑他们，并由浅入深地、循序渐进地进行动作指导。”如在玩皮球的活动中，先让幼儿练习独自滚皮球，逐步发展到两两滚皮球，并结合相应的儿歌，来提高幼儿手眼协调的技能，接着再让他们练习抛接球的技能，这样在逐步加大难度，提高要求中避免发生危险，且让幼儿在成功中看到自己的能力，产生自信心，减少依赖性，在挑战中认识自己，在锻炼中提高自己的身体素质。
教师在向幼儿讲解动作要领、体育器材的使用方法及活动过程时，要努力做到重点
突出，形象具体，尤其实小班幼儿，应采用直接示范讲解的方法帮助其全面理解、掌握有关动作的技能技巧，在向幼儿讲授新动作时，教师的示范更要做到层次规范，要点清楚。又如“踩高跷”这一体育玩具深受幼儿的喜爱，它在培养幼儿动作协调、灵活方面有着积极的作用，但这一器材运用起来难度较大，稍有不当就会发生危险。因此在活动前，教师应特别注意自身示范动作的规范，告诉幼儿先将高跷放平，然后抓住绳子顶端，踩上高跷时双脚要一前一后地踩，最后将手中所持的绳子拉直，抓牢。在安排此项活动时，先让幼儿学习单脚踩高跷，并结合相应的平衡练习，及时给予辅导，纠正错误动作。
三、幼儿活动中的规则意识差。
每项活动中都有一个确保活动顺利开展的活动规则，同时也是避免出现事故的一个限制，幼儿往往在活动过程中忽略这些规则而出现人身的伤害。
在开展丰富多彩的体育活动时，必须重视幼儿的安全工作，但是为了怕幼儿受到伤害而固步自封，影响了幼儿健康教育的顺利开展，这样的做法也是不可取的。采取应对措施，消除危险因素，既促进幼儿身心的健康发展，又能保证幼儿的安全，这才是积极的体育活动开展的思路。俗话说，“没有规矩,不成方圆”在幼儿园里的规矩就是指幼儿良好行为习惯的培养。就是培养幼儿的规则意识。幼儿规则意识的培养是帮助孩子顺利踏入小学生活、学习的桥梁，是孩子为人处事、学习发展的奠基石。试想：一个孩子如果没有规则意识，不懂得遵守规则，上课时不知道去上课；考试时不遵守考场纪律；不按时上交作业„这些最基本的事情都不知如何去做，又何谈成功和发展呢？因此，幼儿规则意识的培养对幼儿入小学是至关重要的。规则意识的培养应渗透在幼儿园的一日生活的各个方面。下面我就在体育活动中幼儿规则意识的培养阐述一下自己的观点，我认为体育游戏活动中教师的关注点不只是幼儿在游戏中获得某种动作技能的增长，还要关注幼儿是否能够理解并遵守游戏规则，并通过游戏来培养幼儿的规则意识。激发与培养幼儿的自主性，不能靠硬性的约束，也不能采取放任的办法。因此，在自主的游戏中培养幼儿的规则意识很重要。
1.每次活动时，要求提在活动前，使幼儿有章可循
教师在每次户外活动前，或开始游戏前，先向幼儿解说本次活动的目的和要求，让幼儿了解活动中他们必须遵守的规则，以及违反规则的后果。在游戏的过程中教师要严格遵守规则，长此以往，久而久之形成了习惯，幼儿有章可循自然就不去违规了。这样，就避免了游戏过程中教师发现幼儿违反规则而幼儿游戏兴趣正浓教师拢不住孩子的情况发生。
2.场地布置和教师要求使幼儿有规可循
（1）小班的《红绿灯》中大班的《大风和树叶》《捉星星》《狡猾的狐狸在那里》等都是关于跑的游戏，玩这些游戏是教师如果在游戏前没有要求，任凭幼儿在场地上自由的跑，会出现非常糟糕的局面，小朋友之间会互相干扰碰撞，甚至会出现危险。所以在玩这种游戏前教师一定要提出规则，让幼儿按一定的方向去跑，而且每次活动教师的要求一致，这样幼儿就有规律可循，可以避免一些意外事故的发生。
（2）在玩一些器械游戏时，教师可以同幼儿一起商量设置路标，例如在游戏《帮助小兔》《拯救大森林》等幼儿可以沿着路标的指引跨过小河、走过小桥、跳过一条条不同的小路，然后从两侧的树林回来。路标就向指南针和地图一样告诉幼儿该怎么做。这样就避免了幼儿因违反规则发生冲撞。
3.巧妙地运用游戏情景，使幼儿既遵守规则，有张有弛
体育情景游戏对于幼儿来说他们非常喜欢，在音乐伴奏下，在老师精心设计的情镜中幼儿往往忘却自己，置身于游戏之中，这时候，他们会忽略游戏规则的存在，当幼儿违反规则时，如果教师强行中止游戏，会影响游戏的质量，和幼儿参与游戏的兴趣。巧妙的运用游戏情景中的语言，使游戏自然停止，然后再提出要求，会更加激发幼儿参与游戏的积极性。
我在组织大班体育活动“我开汽车去郊游”时，在开始部分设计了一个“考驾照”的游戏，大班的幼儿对于驾驶执照这种社会产物的作用了解的非常清楚，也希望能够通过自己的努力得到我们游戏许可证——“驾驶执照”。遵守“交通规则”成为他们一种自觉的行为，而所谓的交通规则也就是我在活动中为避免出现伤害事故所必须的，小小 的一张“驾驶执照”免去了我许多不必要的口舌。所以，将活动的规则与孩子所扮演的社会角色巧妙的结合，不仅可以减少教师烦琐的讲解、强调，同时有培养了孩子的自制能力和社会性意识。
4.利用儿歌等形式，帮助幼儿理解规则
实践中，我发现幼儿在游戏时不喜欢重复单一的说规则，你们应该怎做，不能做什么。而是喜欢有主题、有情节、有角色、、游戏化、多样化的说教。因此，如何运用幼儿感兴趣的方式、方法来组织活动显得尤为重要。经过不断的反思和学习，我们尝试以儿歌游戏的方式，让孩子们在活动中自我发现、自我学习、主动探索，这一形式受到了孩子们的喜爱，也获得了良好的练习效果。例如在练习“左右分队走”时，我编了一首儿歌，“走走走，走走走；小朋友们手拉手，左看看，右看看，排成一字向前走。”我利用这首儿歌提醒幼儿在走队时候要照顾整体遵守规则。又如：打滑梯是小朋友最喜欢的一项活动，玩起来他们会非常投入而忘记规则，于是我编了一首好听的儿歌“小朋友划滑梯，排好队慢慢上，你先我后不拥挤。等”幼儿通过朗诵儿歌，很快记住了规则。再如：小班体育游戏《赶小鸭》的活动目标是练习走、跑交替的动作，发展幼儿躲闪跑的能力，教师敲铃鼓，幼儿扮小雨点做游戏：“下雨了、下雨了，滴滴答、滴滴答，小雨点乐开花，雨点落在我身上，小鸭乐的呷呷呷，雨水变成小河了，小鸭上岸找妈妈，排成一队快回家。”幼儿边念儿歌边做游戏，很自然的就做到了遵守游戏规则。
在幼儿园阶段，我们就应正确把握游戏的规则，科学、合理的制定游戏规则，帮助幼儿将无目的的“玩耍游戏”转化为“规则游戏”，使规则意识的培养渗透在幼儿一日活动的每个环节，从而更好的促进孩子们的发展，为他们顺利进入小学的生活打好坚实的基础。
第二篇：幼儿园体育活动说课稿
导语：学习的过程是指应用旧知识建构新知识，追求并获取成长快乐。以下小编为大家介绍幼儿园体育活动说课稿文章，欢迎大家阅读参考!
幼儿园体育活动说课稿
1一、设计意图：
小班幼儿在经过快一学年的幼儿园生活学习中，动作发展有了相对应的进步。他们基本掌握了走跑、跳，爬等动作技能，并在各种各样的体育游戏中已经发展起了运动能力，但是在日常活动中，我发现他们的有些基本动作如跳、钻等，仍然不够协调和平稳。而现，时值春末夏初，正是青蛙繁衍、蝌蚪成长的旺盛季节。所以结合季节特点和幼儿已有知识认知经验，我设计了本次活动《小青蛙捉害虫》
二、教学目标的制定：
我设计的本次活动目标为：
4、学习双脚向上跳，头顶触物的动作，发展弹跳能力，促进身体协调性。
5、在观察、练习、游戏中，逐步掌握双脚同时向上跳（头顶触物）的方法。
6、在游戏中体验体育活动的乐趣。
小班《健康》上指出——小班幼儿应应掌握双脚向上跳，头顶触物的动作技能，所以我将些做为我本次活动的学习目标。
而小班幼儿的认知水平有限，幼儿学习双脚向上跳，头顶触物的动作是本次活动的新授动作，既是本次活动的重点，也是难点。所以我将在活动中以鼓励幼儿观察，个别示范，念儿歌、情景游戏等各种方法来突破此难点，因此对应的提出了活动的策略目标。
小班幼儿的思维正处于直觉行动思维向具体形象思维过度的时期，他们喜欢游戏，以自己独特的方式在游戏中学习技能，适应环境，形成经验。所以我制定了在游戏中体验体育活动的乐趣的情感目标。
三、活动准备：
在活动中为了引起幼儿的兴趣，调动幼儿活动的积极性，我进行一定的器材教具的准备，如莲蓬长绳一根，害虫长绳一根，平衡板二块，荷叶若干，与幼儿相等的小青蛙头饰若干等。
同时结合本次活动的情景贯穿，使各学科的知识能更好的融会贯通，我还做了幼儿经验准备：如幼儿已有连续跳和走平衡板的经验和与幼儿认识水平相符的知识准备：如带领幼儿初步了解青蛙的生长过程
四、策略：
小班孩子的活动必须有非常强的情景性，但此时的孩子对游戏自主活动能力又很弱，从来承认于印发的假想情景中，这就需要老师先创设一定的情景。我在活动主要是通过情景贯穿其中，自己扮演青蛙妈妈带领幼儿在扮演自己喜欢的小青蛙的同时，练习双脚向上跳、头顶触物的动作，让幼儿始终保持活泼，愉快的积极情绪，真正做到玩中学，学中乐。
我之前也曾说过，在本次活动中幼儿学习双脚向上跳，头顶触物的动作是本次活动的新授动作，既是本次活动的重点，也是难点。所以我将在活动中首先以青蛙妈妈的情景身分以鼓励幼儿观察动作，再结合念以儿歌淺顯易记的语言帮助幼儿分解，记忆动作要领，让幼儿在练习、个别示范，、情景游戏等各种方法层层递进，逐步掌握动作。
幼儿园体育活动说课稿
2一。说教材
1.设计意图
2--3岁的幼儿由于大脑神经发育得还不完全，手脚协调能力较差，所以我们应该注重对幼儿这方面能力的培养。经观察，我发现我班幼儿对爬比较感兴趣 ,在平时的活动中，他们也很喜欢爬。根据幼儿的这些年龄特点，结合本阶段的“可爱的小动物”主题活动，运用蚂蚁爬着行走的特点，让幼儿学习蚂蚁爬的动作，我选用了“蚂蚁运粮”的游戏活动。通过蚂蚁学“找食”的本领，练习幼儿的手膝着地爬和跨的动作。“蚂蚁”这一形象，幼儿比较熟悉，也非常的喜欢，在活动设 计中，我以“蚂蚁”妈妈的身份参与活动，并创设一种蚂蚁妈妈和宝宝一起找食物的情景，这非常符合托班幼儿对母亲的依恋情感，师生间能更好的进行情感交流和 沟通，也更有利于活动的顺利开展。在这个活动中锻炼幼儿的四肢协调动作，激发幼儿积极尝试活动的兴趣，体验体育游戏的快乐。
2.根据设计意图我制定了以下目标
A.发展幼儿双手，双膝着地爬和跨的能力。
B.激发幼儿积极尝试活动的兴趣。
3.本次活动的重点
练习幼儿双手，双膝着地爬的能力。
整个活动的设计都是以这个重点为主的，主要是通过“蚂蚁运粮”的游戏，让幼儿学习手膝着地爬的寻找食物。
本次活动的难点
能跨过10CM高的障碍物。
对于托班的幼儿来说，有很多幼儿走楼梯都还不怎么会，让他们跨10CM高的轮胎是有点难了，为此，我就在活动中通过让幼儿多次进出家门跨门槛的方式来引导他们做跨的动作，巩固练习了本次活动的难点，也提高了他们的活动兴趣。
4.活动准备
A.蚂蚁的胸饰与幼儿人数相等 教师的教具应能激发幼儿尝试活动的欲望。幼儿一戴上胸饰，就能很快展开想象，投入到蚂蚁宝宝的角色当中.B.糖果若干 我班幼儿对糖果比较感兴趣，用糖当作食物来提高幼儿参加活动的积极性。
C.轮胎与幼儿人数相等 我用轮胎当作蚂蚁的家，主要用做让他们做跨门槛来练习跨的动作。之所以选择用轮胎来练习做跨的动作最主要还是从安全因素上考虑的。
D.磁带。录音机。园服。围裙
二。活动流程
开始部分 因为是体育活动，一般都会让幼儿做些准备运动，活动下他们的胫骨，所以我让幼儿跨出家门槛，到户外来锻炼身体，在跨门槛的时候就已经在让幼儿练习做跨的动 作了，在他们都跨出来以后，开始听着音乐做小手小脚的操，这个是整个活动的开始，是让幼儿有个好的心情后进行活动的基础。做完操后，告诉幼儿肚子饿了，要 去找食物，为下面的活动作下了铺垫工作。
基本部分 我先讲解示范了一次找食物，告诉他们是要用双手双膝着地爬着去找食物的，在示范爬到公园里，告诉幼儿我在这找到了许多糖果，引起他们的兴趣，为了防止他们 在游戏中抢糖，我告诉他们只能拿一颗，然后把糖放在大口袋里，再接着爬回来，到家门口后要跨过门槛进家休息会。然后我请2个幼儿示范，看他们学的怎么样 了，最后请全体幼儿一起找食物，让他们多次练习爬和跨的动作。
结束部分 告诉幼儿我们找糖找的身上都是泥，然后带领幼儿洗澡，让他们弹弹身上的灰尘，放松下情绪。这也是动静结合，整个活动考虑到幼儿的运动负荷，激缓结合。最后以到外面去吃糖结束本次活动。
三。设计亮点
1.根据幼儿的学习情况，本次活动我运用了直观法、提问法、游戏法等教学方法。
为什么要采用以上方法呢？
采用直观法是因为托班幼儿的思维具有明显的具体形象性特点，属于典型的具体形象性思维。以看老师示范的形式直接刺激幼儿的视听器官，能使教学进行得生动活 泼，激发幼儿学习的兴趣。而采用提问法是因为提问能引导幼儿有目的地、仔细地观察，启发幼儿积极思维。采用游戏法是因为游戏是幼儿最喜爱的活动，游戏能增 强幼儿参与活动的兴趣。幼儿在轻松、愉快的游戏中很容易就能掌握所学技能。
2.整个活动我以幼儿为主体，幼儿在看看、听听、玩玩的轻松气氛中掌握活动的重、难点。幼儿通过视、听觉感官积极参与活动，通过观看教师示范直接获得印象。让幼儿在游戏中，练习双手，双膝着地爬和跨的技能，体现了活动的趣味性。
第三篇：幼儿园体育活动方案
幼儿园体育活动方案
一、竞赛目的：为了进一步引导幼儿积极参与晨间体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质。
二、竞赛项目：大班组（跳竹竿，跳绳）；中班（拍球，跳绳）；小班（拍球，踢键子）。
三、竞赛规则及做法
每个项目的第一项为基本项，各班通过率应为90%。
1、大班《跳竹竿》
①每班由四幼儿组成两对各持竹竿向下不断地敲打粗竹竿，随着节奏时开时合，班上其他幼儿随着节奏跳过四根竹竿，有秩序地从一面跳进另一面跳出，可单人跳或双人同时跳，跳时可单脚跳或双脚跳。
②幼儿能按要求跳过竹竿的算积分1分。
2、大班《跳绳》
①单人跳：幼儿能连续跳5个的算积分1分。
②集体跳：每10名幼儿组成一组，教师摇绳，10名幼儿一个接一个成8字跳，完成后算积分10分。
3、中班《拍球》
①原地拍球：幼儿能连续拍5下算积分1分。
②行走拍球：幼儿能边走边拍球10米算积分1分。
4、中班《跳绳》
幼儿连续跳3个以上算积分1分。
5、小班《拍球》
幼儿能连续拍球5下算积分1分
6、小班、《踢键子》
幼儿能带绳踢键子10下算积分1分。
四、比赛时间：
初赛时间为四月下旬，由班上组织比赛；决赛时间为4月28日，由幼儿园和各年级组组织，参加《集体跳绳》的派出组数不限，但不能重复参加，其余项目各班派出班上幼儿三分之一的幼儿参加决赛。
五、奖励
1、集体奖：竞赛活动结束后，根据各班所得积分决定获奖等次，特等奖大班组、中班组、小班组各一名，一等奖大班组两名，中班组、小班组各一名，其余为二等奖。
2、个人奖：根据幼儿参赛项目及竞赛表现，选出小小体育明星大班组12名、中班组10名、小班组8名。【范例】
一、幼儿园体育运动特色的提出
《纲要》健康领域的内容与要求中指出：幼儿园应开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。《纲要》健康领域的指导要点中也指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。可见，在幼儿园开展体育活动对满足幼儿身心发展的需要、增强幼儿体质、培养幼儿的健康心理具有十分重要的意义。随着经济、社会发展的进程加快，各地都加大了对幼儿园体育活动设施的投入，为幼儿园开展幼儿体育活动创造了优越的物质条件。多年来，一些幼儿园也相继开展了有关幼儿体育活动方面的课题研究，如我xxx规划课题中的《统整性幼儿户外活动的实践研究》、《幼儿快乐运动经历园本化的理论与实践》、《2－6岁幼儿肢体运动智能促进策略研究》等，这些课题从不同的视角和侧面着手，进行了开展幼儿体育活动的某些理论和教育策略的探究，在幼儿身心健康发展以及体育活动开展的兴趣培养、内容形式创新等方面均取得了有益的研究成果。但总体而言，幼儿园将幼儿体育活动作为课题研究的还不太多，而把幼儿园体育活动提到课程建设层面、作为特色课程来研究的更是少见。
在运动特色积累和研究的过程中，我园收集整理了很多民间幼儿体育游戏的课程素材，并且进行了园本的改编、创编，同时积累了很多民间幼儿体育活动的教学活动设计，形成了具有本园特色的民间体育课程雏形。试图在研究开发民间体育活动资源、培养幼儿参与体育活动的兴趣、增强幼儿体质的基础上，把研究的触角延伸到园本课程的建设之中，把运动打造成我园体育课程的特色，进一步丰富我园的教育特色内涵，更好地提高我园的办园品位。
第四篇：幼儿园体育活动工作计划
幼儿园体育活动计划
新郑市郭店镇第一幼儿园
202_年9月
幼儿园体育活动计划
一、体育活动的途径
1、早、午饭后幼儿的散步活动。作为幼儿一日生活中一种经常性的活动，是幼儿身体锻炼的一种方式。
2、专门组织的锻炼身体的教育活动：
⑴正规性体育活动（如体操活动、体育教学活动等）有较严密的组织，教师一般采取直接指导的方式来组织和实施活动，它有利于教师有目的、有计划地对幼儿实施各种能够促进幼儿身心健康的活动。⑵非正规性体育活动（如幼儿园户外体育活动等），其组织较松散，教师大多采取间接指导的方式来组织和实施活动。这类活动，一方面可以作为正规性体育活动的延伸，另一方面由于其自身具有丰富的活动内容，且活动形式义丰富多样，因而，它又具有正规性体育活动所不能替代的重要作用。
3、幼儿园体育活动可以结合幼儿园健康、艺术、语言、科学、社会等领域的教育活动来进行。例如：社会、语言、科学教育活动中的外出观察、参观，音乐活动中的舞蹈、律动等，本身就是幼儿身体锻炼的良好途径。
4、幼儿园体育活动应争取家庭的配合和社会的支持。
二、体育活动的基本组织形式按照幼儿在园一日活动中参与体育活动的时间和内容的不同，我们通常把幼儿园体育活动的组织分为以下几种形式：
1、间操活动：间操活动一般由两部分活动组成，一是做操（这是间操活动中较为固定的常规内容），二是操后其他体育锻炼活动。在天气晴好的情况下在幼儿园户外场地上进行（遇雨天，可在教室内做操和小型游戏活动。）且每天都 按时进行；其活动的形式大多采用集体（如集体做操等）和自选活动（如利用运动器械，尤其是利用各种小型器材进行的小型多样的体育游戏和活动）相结合的方式。这种活动方式在全面锻炼身体、养成幼儿良好的身体姿态、培养幼儿自觉参与和积极参加身体锻炼的良好习惯等方面，都有十分重要的作用。坚持每天做操，还有利于培养幼儿持之以恒．不怕寒暑等良好的意志品质，井能有效地提高幼儿机体对环境的适应力，增加对疾病的抵抗力。
2、体育教学活动：体育教学活动（传统意义上的上课）是幼儿园体育活动的基本组织形式；它通常采用集体（全班或小组）教学活动的方式；在无特殊情况（主要指下雨或天气过热、过冷）的条件下，亦要求在户外场地上进行；体育教学活动并非每天都进行，各年龄班的体育教学活动一般每周安排l～2次，并大多采用游戏的方式来进行。
3、户外体育活动：户外体育活动也是幼儿园体育活动的重要组织形式；在正常情况下，户外体育活动在幼儿园户外场地上进行并确保每天活动的时间。在时间安排上，户外体育活动一般有两个时间段，一是上午的某个时间段；二是下午的某个时间段；活动的内容主要是器械运动或利用小型器材进行自主游戏和活动，有时也安排做操；活动的形式多种多样，但通常采用自选活动的方式。篇二：幼儿园中班体育计划
幼儿园中班体育活动计划
新郑市郭店镇第一幼儿园
202_年9月
幼儿园中班体育活动计划
一、班级幼儿体育情况分析： 本学期班级幼儿年龄基本在4——5岁之间，身体器官机能尚未发育成熟，而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足，这一学期中班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼，同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能，特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏，为幼儿的全面发展打下良好的基础。
二、学期目标：
1、主动参加体育活动，培养不怕困难，大胆尝试各种活动的意志品质。
2、能用动作模仿一些动物的形态特征，感知动作节律的变化。
3、乐于尝试新的内容与玩法，积累器械活动的经验，4、学习听口令进行方位变化、速度变化等不同的动作并作出反应。
5、能与同伴共同合作完成体育活动，在体育活动中形成良好的行为习惯。
三、具体实施：
（一）九月份
1、情绪愉快，并能感受体育游戏所带来的快乐。
2、对体育活动感兴趣，能遵守基本的活动规则。
3、运用多种形式，发展幼儿腿部力量，提高走步能力。
4、内容：
第一周：捡豆豆（集中游戏）
材料准备：用红、绿色的塑料袋编成两个大的圈。
玩法：红绿圈分别代表，红碗绿碗，将全体幼儿分成两组，分别把红豆绿豆，首先两队幼儿集体蹲在场地中央，幼儿和教师一起念儿歌。听教师口令，以最先跑进“碗里”一粒豆豆丢的一对为胜。
第二周：捉星星
材料准备：小星星的头饰若干。
玩法：教师暗示一名幼儿当科学家，其他幼儿当星星，四散的站在场地上。听口令，幼儿四处躲闪，当追捉到3——4名幼儿后，游戏重新开始。
第三周：我爱探险
材料准备：松紧带，四个纸盒做成的门。
玩法：幼儿分成四队，听到信号，第一位幼儿钻过大山洞，又过小山洞，一次类推。哪组最先赵到所有的宝贝为胜。
第四周：学做解放军
材料准备：红绿两色带子人手一根。
玩法：学习听口令并队走、左右分队走。
（二）十月份
1、能绕障碍物跑，听信号在一定范围内四散跑。
2、通过各种体育技能锻炼幼儿的弹跳力。
3、有初步的安全防范意识。
4、内容：
第一周：小青蛙跳荷叶
材料准备：青蛙头饰人手一个，用废旧纸板做成的荷叶若干。
玩法：幼儿头戴小青蛙头饰，把荷叶不规整的摆放在场地的周围，要求幼儿双脚并拢向前跳，比赛看谁先到达终点。可根据实际情况调整荷叶的距离。
第二周：长臂人
材料准备：用硬纸做成长筒，前部画上手形为长臂。
玩法：教师装上长臂为长臂人，用长臂去夹幼儿，幼儿奔跑躲闪，不让夹住，可以蹲下变成小矮人，长臂人就不能再捉。
第三周：冲浪 材料准备：长1.2米、宽0.6米的尼龙绸布四块。
玩法：两名幼儿分别握住一块绸布的四个角，让绸布充分伸展，再上下掀动，使绸布扬起、落下做“波浪”。其他幼儿做“小海军”，乘“波浪”涌起时，快速从绸布底下钻过去，即“冲浪”成功。
第四周：钻地道
材料准备：用废旧物品自制的圈若干。
玩法：参加游戏的板书幼儿，每人两手各扶一个竖立着的环，等距离的筑起一条“地道”，另一半幼儿，从第一个环钻到最后一个环，然后两组幼儿互相交换位置进行练习。
（三）十一月份
1、能大胆的钻、爬障碍物，基本做到手脚协调。
2、学会用单手向前上方用力挥臂掷物。
3、内容：
第一周：蚂蚁运粮
材料准备：沙袋若干个。
玩法：将幼儿分成认识相等的两组，分别站在场地的两端，面对面站在自己的圆圈内，场地中间画两条平行线，将沙袋放在里面。听口令后，两组幼儿同时手脚着地的向前爬至沙袋处，用一只手取一个沙袋放在背上，迅速爬回起
点，将沙袋放在自己的圆圈里。
第二周：袋鼠送报：
材料准备：袋鼠头饰若干，袋鼠跳的口袋，废旧报纸若干。
玩法：由情境创设导入游戏，帮助邮递员叔叔送报纸。
第四周：皮球真好玩
材料准备：海洋球、报纸球幼儿人手一个。
玩法：幼儿四散在长期周围，比赛用力向上抛球，在掌握方法以后，可以要求幼儿在抛上去以后再落下来时能接住。慢慢的锻炼幼儿单手向上抛接。
（四）十二月份
1、在游戏结束后，能主动协助老师收拾整理小型体育器械，并放在制定位置。
2、能和同伴共同合作完成游戏活动，体验同伴合作分享的快乐。
3、掌握跳跃的基本要领，增强幼儿的弹跳力和协调性。
4、内容：
第一周：小松鼠跳树枝
材料准备：小松鼠头饰、平衡木
玩法：幼儿双手支撑在高20——30厘米的平衡木（为树枝），提臀双脚从凳子的一侧跳向另一侧，不碰凳子。如同小松鼠，轻轻的从树枝的一边跳向另一边。
第二周：魔法扫帚
材料准备：利用废旧的布料，竹竿，制作”魔法扫帚”，海洋球、椅子。玩法：幼儿分成四组，成四路纵队，每组幼儿人手一个海洋球，以接力的形式将海洋球从起点运到终点，并按颜色的放在相应颜色的篓子里。篇三：幼儿园体育工作室工作计划
幼儿园体育工作室工作计划
总目标
很荣幸我在本学期担任了我园体育工作室的组长，这可是我园第一次设立工作室，我为自己能成为第一届组长而自豪。自豪的同时我更深刻的感受到了责任的重大。本学期我们将以新《纲要》的精神为指导，认真贯彻“健康第一”的指导思想，提升教师的专业素质和体育教学能力，承办好幼儿园的几项大型活动，提高幼儿的体育技能和身体素质，促进幼儿身心和谐发展，争取做到让家长和领导都满意，我和我的组员们有信心做得最好。
一、本园情况： 1.大班级部的幼儿在队列队形上还存在一些小问题，比如孩子的走路姿势不正确，因此踏步这一方面还是需要加强的。2.中、小班级部幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想。3.课外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有体现出来，有时幼儿在无目的的玩各种玩具。
4.幼儿对体育运动的兴趣低，不乐于参加各种带竞技性的体育活动。二.解决方案： 1.大班的幼儿是幼儿园每次亲子运动会升旗仪式的旗手，在大班要加强幼儿的队列队形的练习，加强基本动作练习。2.中小班幼儿学习基本的列队。加强《课程》中要求的体能锻炼。同时逐步的培养幼儿的体育运动兴趣。
3.组织教师学习基本的体育教学知识、手段。能组织幼儿进行体育锻炼。4.加强幼儿来园时的早锻炼组织。形式和手段呀多样化。5.针对大班的幼儿，要逐步培养幼儿的体育兴趣。设置多样的体育兴趣活动，比如：溜冰、单车、跳绳以及各种棋类的学习。同时在大班要培养一支足球队，加强幼儿对外界的联系。
6.组织多样化的体育竞技活动，加强本幼儿园内幼儿纵向、横向的交流
二、主要工作：
时间
内 容
措 施
三月
通过学期计划并安排具体工作
工作室成员根据园内工作安排，书写自己的工作计划
“三八节”游戏活动的组织
各成员上报自己的游戏名称，小组讨论决定最后方案
四月
家园同乐运动会
开展具有本园特色的运动项目，具体操作要小组讨论
总之，我们会在保证孩子健康发展的前提下，玩出特色、玩出水平，让迈开健康的步子，向着幸福出发！让我们的孩子因为我们的体育活动而更加喜欢我们的幼儿园！篇四：幼儿园大班体育计划
幼儿园大班体育活动计划
新郑市郭店镇第一幼儿园
202_年9月
幼儿园大班体育活动计划
一、情况分析：
幼儿是祖国的未来，当今社会大多数家庭都是独生子女，所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，充分利用阳光、水、空气等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进其身心全面健康的发展。
首先：在幼儿体育活动的过程中，必须丰富幼儿的体育活动知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。
其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。例如：结合日常生活进行并与其他学科结合进行。
最后：在培养幼儿基本动作的过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，大家都这样，我也要这样。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教育。经过两年的幼儿园生活，幼儿已有了一定的体育活动技能。因此制定以下计划：
一、总目标：
1、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。
2、跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。
3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。
4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（3米左右）。
5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。
6、会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。
二、具体措施：
1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。
2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。
三、逐月目标：
九月：
1、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能走跑交替300米。
3、能用力蹬地连续纵跳触物。
4、能单手将沙包等掷出约4米远。
5、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。
6、进行球的各种玩法。
十月：
1、能立定跳远，跳距不少于40厘米。
2、能两人相距2~4米抛接球。
4、学习助跑跨跳。
5、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。
十一月：
1、培养幼儿的独立能力和勇敢的品质。
2、能侧身、缩身钻过50米高的拱形门。
3、练习侧身向右传球，发展幼儿身体的灵活性及合作能力。十二、一月：
1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。
2、练习立定跳远的动作。
4、继续教幼儿上挥臂投掷的动作，提高幼儿投掷的准确性。篇五：幼儿园教学活动计划 户外体育
神木县第七幼儿园202_—202_学第二学期 户外体育教学计划
朵朵四班 高瑞芳
本学期我们要在保证户外体育活动时 间的基础上，因地制宜，不断优化幼儿户外体育游戏活动，以进一步提高对开展幼儿户外体育游戏活动重要性的认识。
一、活动实施的原则性：
1、目标性原则以幼儿发展目标为核心，将幼儿园的各种教育因素有机的结合起来。根据实现目标的需要，选择相应的教育内容、教育方法及手段，克服过去教育工作中重内容出发，忽视教育目的的现象。
2、发展性原则幼儿体育游戏活动的出发点和归宿是促进幼儿的发展。发展不仅体现为幼儿知识、技能的增长，更体现在幼儿的心理机能和身体素质的提高，幼儿的发展规律既遵循一般的规律，又体现着个体的差异。为此，组对幼儿体育游戏活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。
3、发挥教师主导作用与幼儿主动性结合相结合的原则我们班组对幼儿进行户外体育游戏活动的指导是有计划、有目的的对幼儿施加教育影响、促进幼儿全面发展的过程。因此教师的作用体现在根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿园的户外体育游戏活动，为幼儿提供 良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。在教育过程中观察、指导幼儿，在发挥教师主导作用的同时，应充分认识到幼儿的发展是一个积极主动的过程，没有幼儿的主动参与，任何教育难以获得良好效果。因此，要尊重幼儿兴趣与需要、注意、激发幼儿的内部动机，调到幼儿的主动性和积极性，克服了长期以来以教师为中心，忽视幼儿发展需要和幼儿主动性的倾向，同时，也要注意防止出现新的“儿童中心”，消弱教师作用的现象。
4、活动性原则活动是幼儿与环境相互作用的桥梁，是幼儿活动发展的基本途径。因此，我们根据幼儿发展的需要，提供适当的教育环境，开展多种形式的、以幼儿动手动脑为特点的教育活动，活动多方面的经验，促进幼儿主动参与活动的倾向。
5、整体性原则不同形式、不同方面、不同途径的教育均对幼儿的发展有重要作用，因此，我们要充分发挥教育的整体功能，使体、智、德、美等方面的教育，多种形式的教育过程，大班组与家庭的教育成为相互联系、相互渗透的有机整体。克服重智轻德、重课轻游、幼儿园教育与家庭教育相脱节的现象。
二、基本活动活动内容
1、能积极参与体育锻炼、能侧身、钻、双脚跳、投掷等动作。
2、活动中能主动地或者在教师的铃鼓下交换游戏。3.、在活动能勇敢、不畏惧困难。
4、运用各种信号练习走、跑动作的速度和能力。
练习单脚跳，学会玩皮球的基本技能，学会拍球、抛接球、传球、踢球、运球，学会垫子上爬、滚、翻动作。根据中大班幼儿的年龄特点，在户外活动的设计中，既要以游戏为主，还要注重运动技能的培养。保护幼儿的生命安全是放在户外活动中的前提。
三、基本活动目标
1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。
2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识；萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。
3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。
第五篇：幼儿园体育活动
幼儿园体育活动
幼儿园体育是幼儿园集体教育中的重要组成部分，是促进幼儿身体生长发育，发展身体素质，提高基本活动能力和运动技能水平，从而增强体质的重要途径。通过科学的、系统的、有规律的锻炼方法，达到有效锻炼的目的，促进身体的全面发展。
一 幼儿园体育活动的任务
一、培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯;
二、增强体质，提高对环境的适应能力；
三、提高动作的协调性、灵活性；
四、培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度；
五、提高幼儿自我保护的意识和能力。
二 开展幼儿体育的意义
1．促进幼儿生长发育---运动生理学的研究表明，人体的生长发育有赖于身体的新陈代谢活动的水平。如果说营养提供了生长发育所需的物质基础，卫生吓安全措施提供了生长发育所需的环境保障，体育活动则是通过人体自身的运动，提高了人体的新陈代谢水平，从而进一步促进了人体的生长发育。
2．发展体能，提高对环境的适应能力---身体素质的发展是多方面因素促成的，但不可否认体育锻炼是其中最积极的因素之一。通过科学、系统、持之以恒锻炼的儿童吓只有随机的一般身体活动经历的
同龄儿童相比，后者在气候多变、疾病流行以及突然改变生活条件吓规律的情况下更容易感到身体不适甚至患病。经常锻炼的幼儿还能够经常接触户外的新鲜空气和阳光，并能够有机会接受稍热、稍冷，或有风天气的锻炼，当然会对环境有比前者更强的适应力，患病率会比前者更低。身体的自我感觉良好，参与活动的精力会更旺盛，情绪也会更积极、更稳定。
3．培养良好的心理品质、促进社会化进程---体育活动的过程，无论是学习运动技术、进行游戏或比赛还是纯粹地锻炼身体，都需要付出体力和一定的意志努力。特别是在教育引导下的体育锻炼，教师会采用各种方法鼓励和监督孩子尽力克服各种各样的困难。这些过程对培养幼儿积极稳定的情绪和坚强的意志力都会产生一定积极性。同时，在幼儿园集体体育活动中，幼儿需要服从教师的要求，遵守纪律和规则，学会平等、友好地竞争，发展团队精神和与人分享的心向。这些挑战和经验，也都必然会对幼儿的社会化进程产生影响。
4．支持智力的发展---体育活动能够加快血液循环，为脑和神经系统的有效工作以及良好发育提供更充分的能量和营养； 而脑和神经系统的有效工作为智力发展提供更为坚实的基础。体育学习过程中大量的智力挑战，在激发幼儿智力活动的同时也发展了幼儿从事智力活动的能力。
三 体质和身体素质
1． 体质是指人体的质量。即人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。是人的一切生命活动和劳动工作能力的物质基础。——包括体格、体能、人体适应能力、心理状态
体格：人体形态、结构和生理机能的发展状况。主要包括人体生长发育的水平、体型和身体姿势。
体能：人体在从事身体运动时所表现出来的能力。包括身体素质和身体基本活动能力的发展过程。人体基本活动能力是指那些与日常生活有密切关系的身体活动的技能、如：走、跑、跳跃、投掷、攀登、钻爬等基本动作。
人体适应能力：人体在适应内外环境中所表现出来的机能能力。（对环境条件及其变化的适应能力、对疾病的抵抗能力）
心理状态：人的情绪、意志、个性等心理特征。（心理状态良好的标准：良好的情绪和精神状态、坚强的意志品质、积极开朗的个性等）
2．身体素质是人体主要器官系统的功能在肌肉工作中的综合反映。包括力量、耐力、速度、柔韧性、灵敏性等五个方面，提高身体素质实质上是增强身体有关器官系统功能的过程。
力量：反映了肌肉活动时收缩能力的大小，主要取决于肌肉组织本身的机能状态。
耐力：反映肌肉活动所能持续时间的长短，主要依赖于心肺系统 的持久功能。
速度：反映肌肉收缩于放松交替的快慢程度，主要是与神经系统的灵活性有关。
柔韧性：反映跨关节的肌肉、韧带、肌腱的伸展性，一定程度上受神经系统的调节功能支配。
灵敏性：体现神经系统的灵活性和调节功能。
四 幼儿园体育活动具体目标
1．身体发展目标：
（1)促进身体形态结构和机能的发育，使无生理缺陷和慢性病幼儿的身高、体重、胸围、血红蛋白、血压、心率、视力等指标均正常，姿势良好。
(2)全面发展基本体能。做到力量、速度、灵敏、平衡等运动素质均达到各地区规定的合格标准。走、跑、跳、投等基本运动能力均达到以下要求：
①走：步幅、步频均达到各地区制定的正常值，落地柔和，无八字脚、擦地、颠脚等缺陷。
②跑：蹬地较有力，步幅正常，落地较轻，屈臂前后自然摆动，在快跑中能较好地控制跑动方向。6岁时20米直线快跑不慢于6秒。
③跳：初步掌握双脚向不同方向跳、单脚连续跳、跨跳等基础的跳跃动作；起跳蹬地有力，蹬摆协调；落地轻柔、稳定。6岁时立
定跳远不少于90厘米，单脚连续跳在15米以上。
④投：初步掌握滚、抛、推、掷、击等动作，投出时全身能协调用力，挥臂有力快速，能初步控制投掷方向。6岁时双手腹前抛球（重300克）在4.5米以上，单手投沙包（重150克）男幼在5米以上，女幼在4.5米以上。
（3）培养对自然环境的适应力，对寒冷、炎热、日晒和气温的急剧变化有一定的适应能力。
（4）促进心理健康，情绪愉快，对不良的情绪刺激有一定的耐受力，能适应幼儿园生活，与同伴和睦相处。
2．智力素质发展目标：
（1)能掌握已学过的运动动作和游戏的名称、玩法与基本要求，说出组体主要部位的名称和功能。能记住所学的运动安全知识和卫生知识。
(2)促进感知觉发展，能识别上下、前后、高低、远近、大小、先后、快慢、横竖、平直、宽窄，发展对自身运动的速度、力度、节奏、体位和幅度的知觉能力。
(3)发展观察意识和观察能力，能在成人引导下，根据活动目的，正确地选择观察对象、观察部位和观察位置，观察时有一定的顺序性，在观察过程中能有意识地去分析和判断。
(4)发展注意能力，在活动中能较好地集中注意，一般不受无关
因素的干扰而分散注意力，能初步按照活动要求及时转移注意力。
(5)发展直觉思维、操作性思维和形象思维，发展思维灵活性、敏捷性和新异性，在活动中爱思考，能主动想办法做好动作和游戏
(6)发展想像力、联想力、迁移能力和移情心理。
(7)发展模仿能力„„
(8)发展创新能力，做到喜欢尝试新的运动，能主动变化运动动作、活动策略和玩法。
3．道德素质发展目标：
（1)有责任感。能认真完成活动任务与要求。
（2)能主动遵守活动常规。认真遵守规则。
（3)尊敬教师。服从教师的指导。
(4)尊重同伴。能注意听取同伴的意见，尊重同伴的愿望； 能关心和热心帮助同伴，有谦让精神，不争运动器械、游戏角色和活动的先后；能与同伴合作和友好相处，有一定的处理纠纷的能力。
(5)热心服务。
(6)培养友好竞争精神。做到：喜爱比赛，关心胜负，很想提高自己的运动能力；自己胜利时不骄傲，别人胜利时能主动去祝贺，别人失败时不讥笑并能主动去鼓励。
(7)培养坚强的意志。做到活动中遇到困难能努力克服，出现失误或失败不泄气，不退缩，不埋怨别人。
(8)爱护玩具和运动器械。能注意维护运动场所和周围环境的卫生，保持卫生整洁。
4．审美素质发展目标：
(l)能初步识别身体姿势的美与不美，在教师帮助下养成健美的姿态。
(2)培养审美感受力和审美情感，能初步感受动作美，力量、灵敏、速度、平衡等运动素质美，运动的节奏美，并且有发展上述美的愿望。
5．个性心理素质发展目标
(1)具体地了解自己的身高、体重等形态指标和跑、跳、投等基本运动能力的发展指标并有较强的发展它们的愿望。
(2)培养体育兴趣和习惯，做到爱做操，爱做游戏，爱和同伴一起参加体育活动。
(3)发展自信心、自尊心和自立性。相信自己的能力，喜欢并勇于说出自己的愿望和意见，不迎合别人，乐于表现自己的才能；受到歧视、侮辱和伤害时，敢用正当的方法去反抗；在活动中自己能做的事自己去做，不依赖别人。
(4)发展自我认识、自我评价和自我调控意识与能力。做到知道自己主要运动能力，能注意对自己基本运动能力和体育行为进行评价，对自己在体育活动中的行为能有一定的评价和自控能力。
(5)发展行动的目的性和计划性。在活动中能先想想做什么，怎么做，然后再去做，少一些行动的冲动性、盲目性和无序性。
五 幼儿园体育活动的基本内容
1．基本动作---基本动作又可称为一般身体动作。这些动作是人们日常生活中身体活动的基本模式，也是体育运动项目中身体活动的基本模式。在我国幼儿园体育发展领域要求幼儿能够基本掌握的基本动作一般包含走、跑、跳、投掷、平衡、钻、爬、攀登。有时也包含旋转和翻滚。在下面各项其他内容中，都包含了基本动作要素。只是下面各项内容不仅在动作结构的复杂程度上更高，而且对身体以及智力情感方面产生的挑战也更强罢了。换句话也可以说，基本动作是1介育体育锻炼或体育活动方式的基础。
2．基本体操---基本体操是有组织、有结构的成套身体动作练习的总称。在我国幼儿园的体育体系中，基本体操一般包含徒手操、轻器械操和基本队形队列练习。
3．身体素质练习---身体素质练习是以发展某一种或几种身体素质为主要锻炼目的，而专门为其设计或组织的身体练习活动。如灵敏性练习、速度练习等。当然这种练习也可以与其他练习方式相互交叉整合。如利用器械进行的身体素质练习或利用游戏进行的身体素质练习等。
4．器械练习---器械练习可以专指运用体育器械来进行身体锻炼的活动。其中应该可以包括各种利用小型（如球）、中型（如车）、大型（如攀登架）专门性体育器械进行的身体练习活动和游戏活动，还应该可以包括利用各种自制的或替代性的器械进行的身体练习活动，甚至还应该包括利用游泳池、沙池、假山、树林和其他一切室内、室外、幼儿园外的人工环境、自然环境中的可利用物质条件进行的体育锻炼和游戏活动。
5．创造性身体活动---创造性身体活动是指利用身体进行的自我表现活动。这种表现活动的具体内容可以是内心的情绪情感、某种主观想法，或是对客观事物的模拟或描述、对身体运动可能性的各种探索、对音乐或故事的理解或解释等。律动、舞蹈以及更具有自由性、创造性的韵律体操也可以包括在这一类活动中。
6．体育游戏---体育游戏与一般游戏一样，首先是一种具有鲜明的娱乐性活动，与此同样重要的是一种以发展幼儿的身体素质和基本活动能力为主要目的活动。当然体育游戏也可以与其他练习方式相互交叉整合。如利用器械进行的器械游戏，利用故事情节开展的创造性身体表演游戏或利用基本动作要素组合编制的走、跑、跳游戏等。
当然，将体育活动内容进行分类归纳，并不是要求幼儿在锻炼时同时学习掌握这样的概念体系。而是为了帮助教师建立一种比较清晰的思路，以便能够根据各类活动中的下属活动共同特点，对其中的共同规律进行深人研究，不断提高身体锻炼和整体教育实际效率。
六 幼儿基本动作练习
幼儿基本动作练习的任务主要有：促进身体生长发育；发展身体素质；帮助幼儿改进基本动作的质量；提高智力水平；发展优良品质等。
一、走步的能力---走步是人体移动位置最基本、最自然、最容易和最省力的一种运动方式。学前阶段正是走步能力发展和身体姿势形成的重要时期，同时也是锻炼幼儿身体的重要手段之一。幼儿经常步行或进行一段距离的行走，可以有效地增强下肢部位的肌肉、骨骼、关节和韧带，发展下肢力量，提高身体的平衡能力和协调能力。而且，走步又是一种有氧代谢为主的身体运动，因此非常适合学期儿童。
幼儿园活动常见的走步形态有自然走步、前脚掌走、脚跟走、轻轻走、高抬腿走、后踢走、蹲着走、弹簧步、后退走、变化手臂动作的走、拍响走、击响走、持物走、协同走。
二、跑步能力---活动技能，同时又是锻炼幼儿身体的重要手段。跑步时几乎全身各部位的肌肉都参与活动。学前儿童经常进行跑步运动，可以有效的增强下肢部位的肌肉力量，提高身体的速度、灵敏、耐力、协调能力等身体素质。
幼儿园活动常见的跑步形态有：自然跑；圆圈跑；往返跑；弯腰半蹲跑；后踢小腿跑；后退跑；持物跑；接力赛跑；协同跑；模仿跑。
三、跳跃能力---跳跃的锻炼价值比较多，原地纵跳能增强腿部肌肉
力量，发展弹跳能力；纵跳触物能提高协调性，视觉运动能力，发展弹跳能力；双脚连续向前跳能增强腿部肌肉力量，发展肌肉、心肺耐力，平衡力和协调性；立定跳远可以提高弹跳能力，下肢爆发力和协调性；从高处向下跳可以发展平衡能力；助跑跨跳能够提高灵敏性、弹跳能力、上下肢爆发力和协调性；跳绳能提高协调性、视觉运动能力、发展上肢肌肉力量和耐力；跳蹦床能提高弹跳能力、平衡力和协调性。
幼儿园活动常见的跳跃形态有：原地双脚向上跳；立定跳远；双脚连续向前跳；双脚向上跳；双脚连续向侧跳；水平或垂直跨跳过障碍；助跑跳远；单脚连续向前跳；跳山羊；连续蹲撑跳；连续跪撑跳；跪跳进；跪跳下；支撑侧向蹲腾越；跳绳；夹包；协同跳。
四、投掷能力---投掷教育是发展儿童上肢肌肉能力力量、身体协调能力及结合器械对投掷物进行有效控制的重要途径。在各种投掷动作的练习中，常伴随腰、腹、背、腿部等部位以及视觉运动能力的综合运用，是幼儿喜欢的一项体育活动。
投掷练习的内容：在活动中投掷的方式和方法也是多种多样，主要包括以下内容---单身肩上投掷：可采用用各个方向的投掷，并可结合转体进行；单手肩下投掷、双手肩上投掷、双手肩下投掷。投掷的器械----沙包、垒球、实心球、海绵球、羽毛球、乒乓球、各种大小皮球等。
五、攀、钻、爬能力---攀的动作能增强幼儿四肢肌肉力量的发展，尤其是手的抓握力量的发展，能促进幼儿的平衡能力、灵敏性及协调能力等身体素质，同时对幼儿良好的心理品质和自信心的形成都有很大帮助。
钻的动作能增强幼儿腿部和腰部的肌肉力量，发展幼儿身体动作的灵敏性、柔韧性及平衡能力等身体素质。
爬行的练习是一种有趣而且是对身体练习非常有价值的运动方式，强调人体上下肢及躯干的协调配合。在学前时期的幼儿力量发展较弱的情况下，不论哪个年龄段，爬行练习对促进幼儿身体的全面发展都显得特别的有效。主要表现在四肢力量、背肌力及腹部力量的发展，提高幼儿动作灵敏性和协调能力，发展耐力素质等。攀的动作主要包括攀登及攀爬。
钻的动作主要包括正面钻、侧面钻及钻爬等。
爬的动作主要包括：手膝着地爬、并手并脚爬、手脚着地爬、肘膝着地爬、军人爬、仰身手脚着地爬、两人及多人协同爬行等多种方式。
七 幼儿基本体操
（一）定义：为幼儿选择发展大肌肉群的一些动作编排而成的体操。主要发展肩胛肌、背肌、腹肌、上下肢肌肉等。
（二）幼儿基本体操的意义：促进幼儿身体均衡发展，培养良好的身体姿势，增强肌肉、骨骼、韧带和内脏器官的功能。学习不同方位、速度和节奏的各种动作，提高方位感、速度感和韵律感。统一信号统一动作，有助于培养组织性和纪律性品质。
（三）幼儿基本体操的种类：
徒手操：听教师口令或广播空手进行的体操练习。不需要任何器械，不受场地设备限制且具有全面锻炼身体的价值。徒手操的操节顺序：上肢运动——扩胸运动——下肢运动——腰部运动——腹背运动——跳跃运动——整理运动。徒手操操节顺序的意义在于：从上肢运动开始，活动量逐步加大，跳跃运动时达到高潮。上肢运动和伸展运动，是人体从静态转到动态的比较理想的习惯动作。每套体操有两次运动高潮：小班－腹背运动、跳跃运动；中大班－下肢运动、跳跃运动。
模仿操：讲日常生活中所见到的各种活动、成人劳动、军事训练中的动作或动物动作挑选出来编成的体操。——动作形象，容易理解，精确性不高，但能有目的有针对性地发展幼儿的某些大肌肉群，促进动作的协调，激发幼儿体育活动的积极性。
轻器械操：在徒手操的基础上，手上拿一些轻器械做操。——器
械常为：绳子、哑铃、花环、棍棒、或椅子等；能提高练习的兴趣和动作积极性。轻器械操的种类：红旗操、花环操、哑铃操、棍棒操、铃鼓操、球操、纱巾操、三浴操。
（四）幼儿体操活动的指导
1．内容选择要切合幼儿年龄特征：小班重点在模仿操；中大班以徒手操为主，可选学轻器械操
一、两套。
2．活动准备要侧重清扫操场、检查必须的器械和物品、检查幼儿的衣物和鞋带。
3．活动中：注意幼儿应站在背光、背风处；示范应正确优美，面向所有幼儿；所选音乐要轻快活泼；注意讲解示范的完整性，保持做操的连贯性。
幼儿体育游戏主要由各种基本动作组成，有一定规则和玩法，并要取得一定结果的游戏，是一种融和运动、游戏和教育指导的身体练习活动。
八 幼儿体育游戏
主要由各种基本动作组成，有一定规则和玩法，并要取得一定结果的游戏，是一种融和运动、游戏和教育指导的身体练习活动。
（二）幼儿体育游戏的意义：激发和保持幼儿参与身体练习的兴趣；满足幼儿的情感需要，进而促进身心健康发展——幼儿体育游戏在幼儿体育运动中，起主导作用
（三）幼儿体育游戏的特点
基础性：基本动作、基本素质
娱乐性：模仿、竞争、生活性
开放性：取材广泛、形式灵活
教育性：全面发展
（四）幼儿体育游戏的任务
促进幼儿身体的正常发育和基本能力的发展，增强体质；
发展基本动作，提高身体素质；
培养关心集体、团结友爱、遵守纪律、勇敢顽强等优良品德和活泼开朗性格；
丰富并巩固体育常识，发展各项智力品质。
培养对美的感受力和表现力。
九 幼儿园体育课的结构
（一）准备部分：以30分钟为例，约6分钟
主要目的：用较短时间将幼儿组织起来。提高注意力，简单交待课的内容和要求，心理上、生理上动员幼儿，逐步提高大脑皮层兴奋性，使之情绪饱满地开始上课。准备部分的主要内容：
1．常规练习：站队、集中听讲、服装整理、情绪调整；
2．一般性准备活动（主要）：身体各部分充分活动，提高生理机能；
3．专门性准备活动：针对课的基本内容编排。
（二）课的基本部分
时间：大班20分钟左右；中班17分钟左右
目的：完成该课的教学内容、学习新教材、重点复习旧教材、掌握动作技能、发展身体素质、培养品德
教材（内容）安排要点：
1．新教材在前半部，使幼儿有充沛的精力去学习，能引起高度兴奋的教材在后半部；
2．运动量逐渐加大，有节奏、练习与休息交替，控制课的密度和运动量；
3．各种练习交替，避免长时间一种练习，一种身体姿势使幼儿疲劳。
（三）课的结束部分时间：2～3分钟
目的：有组织地结束一节课，使身体恢复相对安静的状态，并进行小结
内容：走步、放松练习、简单的小舞蹈动作、安静的体育游戏等。
十
如何上好幼儿体育课
（一）课前准备：
备课要点即“：写教案”（依据幼儿以前学过的教材、掌握程度、目前身体状况）
物质准备：场地、器具、数量和人数相符、牢固、易拿易放、检查服装等。写教案的要点：
1．考虑所选教材的前后关系：是在复习巩固的基础上、还是在较易教材基础上的加大能力（内容的复习性和系统性）
2．注意量力：运动量是否承担得了？练习次数的规定
3．考虑教材的教育性：要求幼儿努力付出精力，克服困难
（二）上课的要点
1．方法选择：各年龄班教学中教师的自身角色？
2．控制运动量：有效利用、灵活增减、动静交替、亲自参与随时调节、考虑气温晴雨
3．重视动作；
4．纪律要求；
5．个别指导与照顾。
关键名词之一“课的密度”（又叫“一般密度”）：课中各种活动合理运用的时间与课的总时间的比例。合理时间：教师的指导、幼儿练习和互相观察、合理组织措施、合理休息等时间；不合理时间：不必要的讲解或不合理的组织、不必要的等待。
关键名词之二“运动密度”（又叫“练习密度”）：课中幼儿做练习的时间与课的总时间的比例。——直接关系到教学任务的完成。
（三）幼儿运动量的调整方法
1．改变内容，增减强度；
2．改变练习的重复次数；
3．改变练习顺序、合理休息；
4．改变练习条件、范围大小、障碍物的多少；
5．改变练习密度、教学方法；
6．学习与休息的合理交替；
7．改进教学方法。
十一
各阶段幼儿身心发展特点
一、3-4岁幼儿身心发展的特点
3-4岁是漫长的儿童成长期的早期阶段。在生理方面，此年龄段的幼儿生长速度相比0-2岁幼儿在身高、体重的方面有所减缓，身高每年可增长8-10厘米。此年龄段的幼儿脑部结构已经基本成熟，表现为睡眠时间有所减少，脑的机能也已经发展起来。从心理发展来看，此年龄段的幼儿开始由出生后单纯的生理需求为主，逐步发展为有了与他人交往和身体活动的欲求，在一些场合下此年龄段的幼儿时常会产生与大人不合作的行为，比如用沉默、退缩或身体的抗拒来拒绝成人的要求，他们开始从被看护的对象逐步发展为具有一定独立活动欲望和要求的个体，他们对周围生活充满了好奇心和模仿欲。他们的注意力以无意注意为主，凡是生动、活泼的事物都容易引起他们的注意，但周围一旦出现新异刺激，就会马上发生注意对象的转移，他们的注意水平很低，一般只能维持3-5分钟，记忆也是无意记忆和机械记忆为主。此年龄段的幼儿很喜欢想象，喜欢模仿熟悉事物的声音、动作、形象和活动。由于活动范围的扩大、交往对象的增多，由于身体器官、系统尚未成熟，由于身体不够强健、免疫能力低，因此，此年龄段的幼儿各种传染性疾病的发病率较高。由于生活和成长的需要，此年龄段的幼儿走、跑。跳、爬等基本动作开始出现，并有所自然发展，身体动作也发展的非常快，动作发展迅速。3-4岁的幼儿已掌握行走、跑、闪避、扔、停、拐弯、减速等大动作，而且也已经掌握了一些精
细动作，但是他们的动作不正确、动作技能不熟练、动作水平不高，具体表现为身体动作不够自然，协调、轻松和熟练。因此，家庭和幼儿教养、教育者在重视各种疾病疫苗的预防接种，在加强幼儿饮食营养，在培养卫生习惯的同时，还必须对他们加强体育锻炼，通过游戏化的走、跑、跳、爬、钻、投掷。平衡等基本动作练习活动，来发展他们的动作，培养体育活动的兴趣，提高他们活动的能力，促进他们的骨骼、肌肉、心肺等器官的生长与发育，进而达到增强幼儿体质的目的。
3-4岁幼儿体育活动锻炼目标
1、能双脚自然地、交替上台阶。
2、能双脚轻松。交替地跳着走。
3、能走跑交替100---200米。
4、能步行800---1000米。
5、能双脚并拢轻松、自然地向前、向上跳。
6、能自然、协调地从25厘米的高处跳下而不摔倒。
7、能单手用力将手中的物体投向3-5米的前方。
8、能双手用力将球抛向身体的前方、上方、后方。
9、能自然、协调、有节奏地手膝着地向前方、后方爬行。
10、能协调地运用四肢快速、协调地从爬网的一侧爬越到另一侧。
11、能协调、自由地在60厘米高的拱门下钻进钻出。
12、能按信号的要求和大家在指定范围内四散地走和跑。
13、能听从信号的指示和要求站在圆形的点位、早餐队形的点位上。
14、能合着音乐的节奏做多种动物模仿操。
15、能平稳地走过宽25厘米、高20厘米的平衡板。
16、能头顶一册书向前行走3米以上的距离，能单脚站立3秒以上。
17、能较自如地推、拉、搬运一定重要的物体或工具车。
18、会拍、滚、抛接、传递皮球。
19、能俯卧式支撑身体1-2分钟。
20、愿意参加户外大型器械锻炼，喜欢参加集体体育游戏活动。
二、4-5岁幼儿身心发展的特点
4-5岁的幼儿处于学前阶段的中期此阶段的幼儿在身体方面：身高、体重的增长相对缓慢，心肺机能正处于初步发展时期，骨骼肌肉有所发展但还非常柔弱；在心理方面：感知能力、感知兴趣、活动兴趣逐步增强。对感兴趣的事物可以维持3--5分钟，能很据要求和以往的经验观察事物。他们喜欢和同伴一起玩，在活动中他们逐渐学会了交往，会与同伴共同分享快乐，还获得了领导同伴和服从同伴的经验。此时他们开始有了嫉妒心，能感受到强烈的愤怒与挫折。有时，他们还喜欢炫耀自己所拥有的东西，有了初步的竞争意识和行为。此年龄段的幼儿在身体发育过程中，一方面精力充沛，他们的身体开
始变得结实、体力较佳，可以步行一定的距离。基本动作更为灵活，不但可以自如地跑、跳、攀登，而且可以单足站立，会抛接接、能骑小车等手指动作比较灵活，可以熟练地穿脱衣服、扣纽扣、拉拉链、系鞋带，也会完成折纸、穿珠、拼插积木等惊喜动作。动作质量明显提高，既能灵活操作，又能坚持较长的时间。另一方面由于其骨骼、肌肉。心脏、肺脏等器官机能尚处于初步发展阶段而较为柔弱，因此不适宜进行大运动量、高难度的动作锻炼，更不能进行运动员化的竞赛和训练。因此教养者对此年龄阶段的幼儿，应该多给与符合其年龄特点“故事化、生活化、趣味化”的“走、跑、跳、爬、钻、投掷、平衡”等动作练习及轻器械的玩耍游戏来锻炼其身心，提高其体能。
在幼儿园中，此年龄阶段的幼儿的生活需要和模仿欲望日益强烈，但身体肌肉尚不强健，器官组织的技能尚未成熟，他们的运动需要与身体机能之间存在较大矛盾，他们的身体活动需要有成人有目的地控制、指导、安排。4-5岁的幼儿身体还较为柔弱，对疾病的抵抗和免疫能力较低，易患各种季节性传染性疾病，身体易受侵害。因此，成人需要在关注幼儿营养、学习、生活的同时，注重养成他们良好的早起早睡、讲究卫生习惯；要给与他们充足的户外体育游戏和身体锻炼的机会，通过加强幼儿的体育游戏活动内容和时间来熟练他们的基本动作，培养他们多体育的兴趣，增进他们的运动能力，提高他们的身体素质，进而达到增强幼儿体质的目标，为他们未来的人生打下坚实的身心健康基础。
4---5岁幼儿体育活动锻炼目标
1、能熟练、协调地双脚交替上、下两层楼房以上的楼梯。
2、能轻松、协调地走、跑交替250米不觉疲惫。
3、能按信号的指令有节奏地变速走、变速跑。
4、能步行1500米距离。
5、能快速地奔跑20---25米的距离。
6、能灵活、协调地向前、向上、向左、向右跳跃。
7、能连续纵跳用手触摸离幼儿自己高举的手尖20厘米以上的物体。
8、能轻松、自然地从30厘米高处跳下。
9、会双脚连续跳过20厘米高、40厘米宽的对个障碍物。
10、能双脚并拢一次跳跃地面40厘米的距离。
11、能协调、熟练地在高40厘米高度内的各种障碍中钻进、钻出。
12、能单脚独立紧闭双眼3秒以上。
13、能闭眼自转三圈、闭眼向前方行走10米不摔到。
14、能自然、协调地在宽20厘米、高25厘米、长3-5米的平衡板上走。
15、能在指定的范围内连续地拍球（一次拍50个以上）。
16、、能用手将100---200克重要的沙包投向前方（左手投6米以上，右手投10米以上）。
17、能手脚协调地中速爬越3米高的爬网。
18、能跟着音乐的节奏正确、合拍、有力地做徒手操、轻器械操。
19、能根据信号的要求迅速地站成各种队形（圆、方、四队、两队）。20、能双手站立式支撑身体3分钟以上。
21、能双手抓握单杠悬垂身体20秒以上。
22、喜欢参加各种内容和形式的体育活动。
三、5---7岁幼儿身心发展特点
5-7岁孩子是学前儿童阶段成长的末期的幼儿，他们既处于学前教育的最高阶段，又处于小学教育前的准备阶段。由于生理、心理的快速发展，他们不再满足于追随、服从，而是有了自己的想法和主见；他们活动的自主性、自主性水平明显提高；无论是在自主行动方面，还是在学习生活方面，都有了想脱离成人监护的欲望和行为。教育者应注意，一方面在很多地方适当放手让孩子去做，有时为他们创造适当的条件以培养幼儿独立、自主、自律能力；另一方面家庭、幼儿园、公共场所进行各种活动时必须注意对幼儿安全意识、安全行为、遵守规则、自控能力的内化和养成。
处于此年龄阶段的幼儿，身体、体重的增长较为明显，需要给予营养和锻炼的配合才能使之充分健康成长；器官组织发育日渐完善，活动兴趣愈加广泛，运动模仿欲望，身体运动的能力都大大增强，但肌肉、心脏、肺脏、骨骼等仍然较为柔弱，不适宜进行成人化、小学化的大运动量练习和竞技训练和比赛。教育者对此年龄段的幼儿，应该多给与符合其年龄特点的“故事化、生活化、趣味化”的走、爬、跳、钻、投掷、攀登、平衡等动作练习及轻器械的玩耍游戏来锻炼身心。
处于此年龄段的幼儿即将进入学龄期，他们的学习和活动欲望日益强烈，但身体骨骼肌肉尚不强健，器官组织的机能尚未成熟，对疾
病的免疫能力弱，易患季节性的传染疾病，身体易受伤害。因此，此年龄阶段幼儿的家长和教师在关注幼儿智力开发和才艺学习的同时，要注重养成他们良好的早起早睡、讲究卫生习惯；要给与他们充足的户外体育游戏和身体锻炼的机会。通过加强幼儿的体育游戏活动内容和时间来熟练他们的基本动作，培养他们多体育的兴趣，增进他们的运动能力，提高他们的身体素质，进而达到增强幼儿体质的目标，为他们步入小学的学习和生活，在身体、意志、情感和智力等方面打下坚实的人生健康基础。
5---7岁幼儿体育活动锻炼目标：
1、能在设有各种障碍物的场地上熟练地运用各种身体动作轻松、自如地进行活动。
2、能走跑交替300米而不觉疲乏。
3、能背负一定重量的物体步行202_米的距离。
4、能最快的速度奔跑30米的距离。
5、会助跑跨跳高（0.4米以上高度）、助跑跨跳远（1米以上距离）。
6、能一次连续跳绳30次以上。
7、能熟练地连续在垫子上前滚翻、侧滚翻、侧手翻。
8、能两臂平举闭眼自转（5圈以上）不摔倒；能在宽0.15米、高0.4米的平衡板上自如地行走。
9、能用单手上挥臂的动作将一定重量的物体投向前方（右手距离6米以上）。
10、能攀爬上垂直的爬杆（1.8米以上高度)；能垂吊爬绳（8米以上
距离）。
11、能在单杠上握杠悬垂1分钟以上。
12、能随音乐的节奏合拍、到位、有力地做体操。
13、走、跑、跳、钻、爬、投掷等动作技能熟练、协调、有力。
14、各种基本动作转换速度快、灵敏、轻松。
15、能听、看懂各种哨音、手势，并根据不同的信号迅速做出相应的动作。
16、乐于和他人合作，站立成多种队形、图形。
17、在集体性的体育活动中能服从要求，遵守规则。
18、在体育活动中能表现出自制、勇敢、不怕困难、有自信等好品质。
19、喜欢和他人一起进行体操、体育游戏、体能锻炼活动。
20、对某项体育活动（跳绳、轮滑、球类、跑步、攀爬等)有特别爱好。
幼儿园阳光体育活动实施方案
------肖荣
一、指导思想
以“我运动、我锻炼、我快乐”为宗旨，认真贯彻落实教体局倡导的幼儿园深入开展阳光体育活动，提高认识，加强领导，强化各班体育活动领域和管理。组织全园幼儿积极开展体育锻炼和体育运动，依据各班年龄段开展幼儿喜欢的丰富多彩的户外体育活动，培养幼儿与幼儿之间良好的互动、互帮、互助学习与协助精神。挖掘每个孩子的运动特长，让幼儿对体育活动产生浓厚的兴趣，形成爱运动的好习
惯。培养幼儿良好的锻炼习惯和健康的生活方式，保证幼儿每天不少于２小时的户外活动时间，减少疾病，增强体质，有利于幼儿身体各个组织器官全面平衡协调的发展，促进幼儿体、智、德、美全面发展。使全体教师感受到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
二、工作重点与措施
（一）加强领导注重投入
结合幼儿园实际投资完善幼儿园体育器械，如：幼儿体操圈、平衡木、拱形门、跷跷板等，鼓励教师积极利用废旧物品自制符合幼儿年龄特点的户外活动器械。开展传统性户外体育游戏，让幼儿体验人与人之间相互交往合作的重要和快乐。
（二）加强体育锻炼确保幼儿安全
加强安全教育和管理，定期维护体育场地和体育器材，制定必要的安全措施，做好安全应急预案，避免和防范意外事故发生。体育活动要遵循教育性、科学性、趣味性、全面性原则，寓学于乐，寓练于乐。保证幼儿每天有足够适宜的体育活动时间，促进幼儿健康发展。
（三）开展丰富多彩的体育活动，促进幼儿体能发展 １、充分选用晨间活动早操活动开展丰富多彩的体育活动---开展律动操、户外快乐游戏、幼儿健美操、球类运动、国学武术操、体能大比拼等做到动静交替，运动适宜，促进幼儿身心和谐发展。活动场地设置多种多样体育活动器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳绳，平衡木，拱形门、高跷等运动器材，让幼儿按自己的意愿选择自己喜爱的体育游戏活动，使幼儿走、跑、跳、钻、爬等基本动作，在不同程度
上得到协调发展。
２、教师要合理规范有秩序组织幼儿早操活动。早操音乐要欢快，节奏感强。教师口令要清晰，示范到位，幼儿动作熟练有节奏，精神饱满。小班、托班做模仿操，中大班做轻器械操或武术操。教师在早操前要做好场地的布置和运动器械和准备工作，及时排除安全隐患。随时提醒幼儿有秩序地取放运动器械。
３、开展丰富多彩的户外体育游戏活动。根据幼儿的身心发展规律，在不同年龄段班级开展适合幼儿年龄特点的传统民间游戏活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣。如：丢手绢、打沙包，踩高跷，跳皮筋，钻山洞，开火车，老鹰捉小鸡等传统游戏，培养幼儿参加体育活动的兴趣，提高幼儿对环境的适应能力以及坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。注重发展幼儿体育运动的兴趣和特长，提高幼儿的操作及自控能力。
４、定期以游戏的形式组织幼儿进行队列队形训练，学习简单的擒拿格斗技能，大班幼儿学习马步练习，正踢腿练习，马步出拳练习，弓步练习。培养幼儿抗干扰能力以及幼儿动作的协调性和平衡性。
5、春秋两季有计划的开展远足活动，促进幼儿体能发展。
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