暑期实践活动心得体会

第一篇：暑期实践活动心得体会

社会实践心得体会

我的暑期社会实践是在八月份才开始的，上一次去了医院有关临床药学的部门，这次我来到了药店。我想专业毕竟和药物有关，那么药店一定是一个学习知识，增长见识，把书本知识与实践相结合的好去处。第一天，我找到药店的主管说明了我的来意，药店主观是个非常和蔼的阿姨，她很快明白我的意思，并让我明天过来，正式给我安排任务。第二天，带着简单的行李去上班。一开始，主管把我叫到一个女孩的跟前，要我跟着她学。看着她不停的拿着商品看来看去，我也拿着商品看，见到有顾客来，她就拿着商品竭力的推销，而我只是站在旁边，试着说“好，很好”之类的话，满以为这样可以卖掉，可顾客却不屑一顾，走了。我站在那里，望着女孩，她并没觉得委屈，依旧看着商品，依旧推销着。也许在人生旅途中，会遇到许多的失败或挫折，只要用一颗平常心来对待，生活就没了压力。当我环视别的员工时，也是在认真负责的推销着商品。

第一次站在柜台前，望着琳琅满目的商品，望着眼前的人们，听着这杂乱的脚步声，我心乱如麻，眼前的人们牵引着我的目光，看着他们远去的背影，心里又少了几分紧张。刚开始，面对顾客，不知要说什么才好，只是被动地把顾客提到的药品拿到他们手中，然后在一一把它们放回。日子一天天的过着，我也一天天的磨练着自己。面对顾客，我能轻松自如的向他们介绍商品的种类，用途等等，见到熟识的顾客，也能主动的热情的打招呼，聊家常。

在一个似大似小的空间，有着我的快乐与欢笑，也有着我的烦恼与忧愁。有时，也会遇到一些胡搅蛮缠的顾客，会因看上一个商品问了又问，心里十二分的不耐烦，脸上还要露着笑容，嘴上还要向他们介绍着，解释着，而最终却又没买，有时，也会遇到年老的顾客，说上一大通，他们也不解其意，只是呆呆的望着你，呆呆的站在那里。但不管怎样，我们这一代人对长辈应是毕恭毕敬，对小朋友应是热情友好。“顾客是上帝”是服务行业的宗旨。

暑期社会实践期间，我还从那里了解到一些有关福林堂的知识。福林堂的药材，务求齐全，即使一些偏僻不常用的药，也要准备一点，避免不能按方配齐，使顾客失望。有的药如附片之类，有特殊的烹制方法，则店伙计必定反复交代，特别说明。福林堂还在药方上每一味药下面都注明价码，不论是名贵的参茸燕窝，还是几分钱的甘草都是如此，真正做到言不二价，童叟无欺。福林堂成名的秘诀，就在于它一直认真按照门联所写的两条中药加工的传统标准去做，坚持百年不懈。福林堂的饮片，从选料开始就非常认真，宁可出较高的价钱进上等好货，决不贱价买次货;加工时讲究工艺，注重质量，所以看样很好，极少灰碎，药性足。店伙计大都经验丰富，熟谙中药药理讲究的“寒、热、温、凉”四气和“辛、甘、酸、苦、成”五味，能根据药物的形色、气味、味道来辨别真伪优劣。他们按方抓药时多半都是一抓即合分量，极少有添减的时候，但仍然要用小戥子称一称，操作认真，决不马虎。多年以来，福林堂配制的成药逐渐形成了自己的特殊风格，很得病家喜爱，盛名历久不衰。

通过短短一个月的实践，我对自己的能力有了一个更深的了解。

1、看到了自己在学校里学到的理论知识运用到实际工作中的问题。有关药理知识的书本上面介绍的是一个大概的药物分类方向，实际应用中，有不同的商家生产不同品名单药物相似的药品，但是我觉得万变不离其宗，只有具备扎实的药理学知识，才能跟好的认识这些药品，所以除了弄懂理论知识，让这些知识在大脑里面消化变得更加深刻。

2、我对这个销售行业的要求也有了新的认识。药品的销售是一种综合性质的行业，除了有良好的专业知识外，除了要具备优质的服务态度和销售药技巧，这就说明要具备良好的职业素质，顾客一般都有自己喜欢的好的牌子药，如果这个药没有什么太大的疗效减轻不了病状，他们就会改选其他品牌的药物，如电视台广告中经常出现的如感康，白加黑，斯达舒，三精药等等，较多情况下听从药师推荐。这时候就应该向顾客推荐适合的药品，介绍药品的功能主治，用法用量，食用禁忌，当然还有价钱方面的问题，医嘱很重要，这关系到病人的用药安全问题。服用期间不宜喝茶的药物有1.金属盐类药物：铁剂；钙剂；铝剂；钴剂；铋剂；银剂等。2.维生素和酶制剂：VITB1.胰酶等。

3、解热镇痛药：阿司匹林、氨基比林等。

4、抗生素类药：红霉素、林可霉素、链霉素、新霉素、四环霉素、利福平等。

5、镇静催眠药：地西洋、巴比妥药物。

6、其他：黄连素、利血平、强心苷、异烟肼、呋喃错酮、甲基苄肼等。所以要有耐心。要有良心、更要用心。

3、遇到一些问题，现在企业单位都为自己的员工办理了医疗保险卡，在配备了刷卡机的药房或者药店里刷药都是十分方便，但有时候也会遇到麻烦，如停电或者顾客的卡消磁导致无法使用，这些事情发生后，都必须与顾客说明原因并请原谅其带来的不便。大多顾客也会表示理解的。有时候还会遇到这样的问题，因为柜架上药品种类繁多，在拿的时候速度比较慢，这也会导致病人对自己的意见。对于这方面，我得提高自己的水平，平时多看多练记住品名及其放置的位置。

4、我觉得这是一次非常有意义的实习，不但巩固了药学方面的知识，而且通过这次实践，不仅锻炼了我的实践能力，还锻炼了我与人接触，与人交往的能力，增强了团队协作能力。总的来说，在药店的社会实践是绝对有收获的，我提前进入了社会，力偶了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就可以少走弯路。着就是我这个假期的收获。

2017.8

第二篇：暑期实践活动心得体会

暑期实践活动心得体会【6篇】

【篇一】暑期实践活动心得体会

暑期里经过多番寻找，终于被应允在本地的莲花塘社区卫生服务站进行暑期社会实践。八月七日是我实践的第一天，也是我第一次真正意义上的工作。第一天是十分兴奋与紧张的，了解了大概的工作环境后，我便被指导老师安排在等待区接待候诊病人和家属。在十四个有效工作日里，我充分利用了自己学习一年的专业护理知识并跟随实践地点的指导老师在日常工作中不断学习具体护理操作，进行一般性的护理帮助。以学习跟实际操作同时进行的模式，对社区医院的患者进行简单的体温血压测量、拔针、换药、整理病例本与接待患者及家属等一般性工作和深入社区进行回访与健康宣教。活动中有过操作十分顺利过后的喜悦，也有过大意造成他人疼痛之后的失意。我始终认为医学是一场谨慎再谨慎的修行，不论何时何地，严谨与细心都是我们尤其不可或缺的东西。

这期间我的感悟就是要学会移情，我们也常常说要懂得换位思考。知易行难，但人与人之间的心都是相通的，我也相信在不断的实践中，我能够越来越好地诠释将心比心!

【篇二】暑期实践活动心得体会

通过三轮面试，我有幸加入到盘州市大学生联谊会宣传部。2020年初迎来了新冠疫情的爆发，我们端着为人民服务的志愿精神开始了线上工作。在六月，疫情已经逐渐好转，很多地方解封以后便开始了复工复产。我也重新回到了盘联的线下工作中，组织企业人才沙龙交流，GCA会议的圆满完成“新市民追梦桥”工程逐梦支教等等。我们向会长团申请并通过“寻影家乡路”一项目。通过深入了解盘州各乡镇的特色来为其拍摄宣传纪录片，旨在将乡村的风土人情，文化特产等展现在大众面前。以提升乡村的知名度。

通过这次的社会实践活动，我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。

【篇三】暑期实践活动心得体会

这次社会实践有幸参加了抗洪救灾和道路救援等工作。这使我深刻认识到了一线工作者的不易。

在六月的某一天突降暴雨，发生洪灾，我们接到了任务，前去一居民楼抗洪救灾，居民楼由于处在地势低的位置，被湍急的雨水淹到了家里，居民家里还有一处在漏电，以及那时还有一位九旬老人在家养病。当时情况紧急，我们接到了任务。立马前去居民楼将老人转移至医院，并切断居民楼电源。再比如在七月中旬的每个星期三星期五的新街和老街晚上查酒驾，我们在老街新街设下卡点，每经过一辆车就用酒精检测仪检测一下驾驶员是否有饮酒行为，每每都会从早上八点到晚上一点左右才结束。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次印象深刻的人生经历。

【篇四】暑期实践活动心得体会

这次社会实践真的是一次非常不错的经历，偶然听说有亲戚在上海有个工作室，又是和专业能挨着点边的，没多想就直接去了，从7月14号一直到8月15号，经历了一个月的工作虽然很累但是也学到了很多知识，心态上也发生了变化。

这家公司是在上海徐家汇汇嘉大厦里，整个大厦都卖着各种电子科技产品还有一些规模较小的研究公司，我去社会实践的公司就是一家卖电脑的公司。经理要求我在实践过程中要主动与电脑城的技术员们多接触，多动手、多动脑，敢于发问。为了给自己尽量多的动手机会，我在之后主动找到了电脑城的技术员。接下来的时间，这里的技术员给我从主板、显示器、cpu到显卡、声卡、内存、机箱电源、鼠标键盘等产品作了一一介绍。他们要求我在实践过程中不但要学会如何装机，还要正确分辨计算机各部件的真伪，操作系统及部分应用软件的安全，学会计算机经营，市场调研，社会公关等方面的能力，全方位地发展，真正地达到社会实践的目的。

对于刚刚步入大学，工作经验、社会经验、实践经验都非常缺乏的我来说，这宝贵的实习经历将对我以后的学习和工作生活提供极大帮助，为我将来的学习工作积累了丰富的经验。它让我真正做到了学用结合，书本中学到了理论知识，社会见习中学习到实践知识。

在这个暑期，武设学子们直面困难，发挥专业特长，积极投身到社会实践中去，发挥自己的一份力量。在新冠疫情的大背景下，用汗水点亮青春，用青春助推时代。

【篇五】暑期实践活动心得体会

今年的七月是我经历过挑战的月份，昨天刚刚经历了钢琴考级，幸运的是我通过了，但昨天想到今天的工作无疑是除了头痛还是头痛，因为怕工作枯燥吧。但是我想错了，踏着蝉声，空气中充斥着闷热，很快找到了东园巷365号。走入大门，不得不说很安静，要知道潮鸣寺巷可是个热闹的地方，闹中取静之地。

接下来施老师和我讲来之后几天的任务，第一个任务是摘掉黄色的叶子，但是因为我的粗心，并没有摘完全，施老师却很耐心的告诉我中午再去把没摘干净的摘掉。于是我开始了第二个任务看关于杭州河道的ppt，用于过两天给小学生们讲解。PPT中有提到杭州的海是杭州湾，我很惭愧作为一个地道的杭州人我居然不知道。一组组黑白的老照片是老底子因不注重水资源而被污染的河渠的写实。PPT中我知道了很多以前从未了解过的杭州河道历史。最可惜的是杭州有几条河湮灭了，例如：浣沙河（清湖河）……我很想看看那几条早已消失的河，但是不可能了，所以我认为应该更好的保护杭州现有的河道。杭州，是一个出文人的地方，也被很多诗人用诗句赞美过它的风景宜人。

工作期间，看见施老师不停地在接或打电话，每件事都要和别人讲得很详细，同时还指导张航哥哥的工作。我也翻看了施老师所整理之前实践同学的工作总结，在他们的文章中让我感受到他们的欣悦和小小挫折中的沮丧，他们朴实的文字让我身临其境。

“古来曲院枕莲塘，风过犹疑酝酿香。”从诗句中就知道故事杭州从来就很美，今年的G20更让杭州提高了不小的知名度。

我只想说:“杭州，别人不懂你的美没关系，但你的美现在由我们来保护。”

【篇六】暑期实践活动心得体会

这是七月之初，我来到了杭州河道陈列馆进行了假期内头一回的特别工作——陈列馆讲解员。虽然看上去陈列馆简陋而狭小，以为讲解内容并不是很多，但由于头一回从事这类工作，我和一些小伙伴在最初还是不能很好的做好这份工作。

但这不是问题，在馆里哥哥的细心帮助与指导下，与他对整个陈列馆各个展厅的历史文化内容的概述中，我们在不断提升自己的知识水平同时，也加强了我们的人际沟通与表达能力。当然，为了更方便我们对讲解的概述，他还特地为我们准备了一份材料，因此在后来的讲解中我们也就更游刃有余！

负责我们讲解的有11个展厅和两个走廊，壁面上都涵盖了河道整治、河道历史以及河道未来的三大块内容。而我讲解的主要是一楼的2、3号展厅和二楼的9号展厅和2号走廊。现在，我们来到的是二号展厅，这里主要介绍的是秦至民国时期河道整治的历史，我们从中能看到杭州始见于秦朝，并由秦始皇设立钱塘、余杭两县。接下来又看到隋朝，隋炀帝将钱塘改名杭州，并设立京杭大运河，是杭州历第一条人工河。我们在看到唐朝，属杭州历史强盛富裕时期，并为水利建设开通四条河道。大家可以看一下，同时任杭州刺史的李泌将西湖水引入城内解决了老百姓的用水问题。我接下来看到这里，3号展厅，大家可以看到杭州古荡留下的历史来源和五代十国吴越王组建的撩浅军通过修堤坝、种植柳树这些沿用至今的防砂美化修整河道的方法。再接下来我们上楼，在这条走廊上我们看到了六位给杭州带来伟大贡献的历史人物。大禹，他在治水的时期给这座城市带来了“杭”字，秦始皇之前就说过了，钱镣疏浚西湖，苏东坡、白居易、杨孟英分别在不同时期为杭州水利建立了苏堤、白堤、杨公堤。所以各位来访朋友们和小朋友大家在G20来临之际应该更好的珍惜我们前辈给我们带来的丰厚水资源，跟更爱这美丽的杭州！

这次短短半天的社会实践活动在提升我们自身能力与素养的同时，还能让我认识和结交新的朋友，真是不错的体验。

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第三篇：暑期实践活动心得体会

暑期社会实践活动心得体会

学生姓名：张敬义

学号：班级：

1暑期社会实践活动心得体会

初升的太阳

渐渐地露出灿烂般的笑容

容光焕发

释放炽热的光芒和似火的激情

充满无限的生命活力

传递永恒的温度

留给拥有希望的美好人生。

我们，是在烈日下奔跑的勇士，是暴风雨中摇曳的青松。青春，是上天赐给你我最珍贵的礼物。而我们则用它谱写生命辉煌的乐曲。这是年轻人特有的资本，我们年轻人活力的源泉。大学，是人才的摇篮。而我们这些大学生则是这个摇篮中的婴儿。没有实践的我们是长不大的。在此，我十分的幸运，因为今年暑假有一个实践的机会。

大二的暑假从七月中旬开始，经过半个月的准备，我们决定在八月初开始社会实践活动。在大学里，我们学到的只是书本上的理论，但是如果理论没有实践的验证，那么理论也不可能被我们所用，只是一片没有价值的空文。并且经验也只能靠实践来获得。所以说大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。现在很多大学生都清醒的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。要想做现代社会所需要的大学生人才，我们必须要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼，这样才能将知识学以致用，创造更多的社会价值。

八月一号，是我们开始走向社会的日子。从这一天起，我门开始了全新的实践活动。上午，我们来到了科实中专学校熟悉了学校的整体教学环境，并且认识了一些相关的领导，对学校的情况有了一个大概的了解。随后，我们接受了为期四天的培训。一开始，我们学习的是比较系统的培训。招生办老师主要给我们讲解整个招生的过程。在接受科实培训的过程中，我们逐渐学习了普通话的标准化、技巧化运用及一些招生方式方法。老师还会根据以往招生过程中遇到的各种问题，给我们做了详细的介绍和汇总。其中，最重要的一点就是“团队精神”。一个人的力量终究是微乎其微的，因为无论多大的水滴只要有海洋的保护，才会让自己存留的长久，离开了集体，离开了团队，把自己孤立在一个不为人知的角落中，这个人是不可能有什么成就的。一个人的力量只有放到团队里面才能发挥其真实的价值，只有运用团队的力量才能把自己的价值显示出来，才能把事情做得更加完美。在最后一天的培训工作中，每个人都做了相关的总结，同时还详细地设计了自己的招生方案。

有了前几天扎实的理论基础，以后的工作就是我们要把实际结合起来,因为“纸上得来终觉浅”，那些所谓的“经验”只有自己亲身经历，亲身体验，才能成为自己的知识。八月六号，我们跟随校车来到了永年，并且在各大乡镇进行了宣传。为了让人们对科实的招生情况有进一步的了解，我们特意在永年县第五中学门口设立了宣传点。在永年的宣传期间，不断有前来咨询的学生和家长，我们都一一为他们做了详细的解答，并耐心地为他们介绍了学校各方面的情况。在永年县第五中学门口设立咨询点，发传单，解答问题的过程中，我学到了很多，一些人际交往的技巧，一些家长们对孩子的期望。这些都是在书本上无法获得的，也是无法体会的。在这期间，由于陆续有要来学校参观的学生，这样我们有时候还要陪同校车接送学生，以保证学生们的出行安全，在路上，我们给学生详细的介绍了科实中专学校的情况，主要是教学条件、学习环境和生活状况等方面的情况。在接送参观学校的学生及家长期间，我们还家访了一部分有意向但不方便去学校的学生以及家长。招生

接近尾声之际，我们在学校接待那些报名的学生和家长。在这个小团队中整整工作了十天，但在短短的十天中收获的不仅仅是那些微薄的工资，更是对社会的认识与建立的深厚友情，并且也深深的体会到了父母对我们孩子的期望。我们和团队的成员从刚开始的认识到以后的相识，充满了很多难忘的记忆。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙，飞速而逝。烟火一现，随后留下一片漆黑的夜晚，令人回味。而这期间的感受也像五味儿瓶，酸甜苦辣，在实践期间，随时可能会遇到种种困难，在此期间，无助过，快乐过。哭过，也笑过。虽然这次实习的时间很短暂，但使我确实找到了踏入社会的感觉，那种让人哭，让人笑的感觉。并且我觉得自己也学会了怎样把自己所学习的理论和现实工作结合起来的知识（这个可能有点儿夸张吧）。但是，我实在觉得自己学到了很多。同时，我也在这次实习中肯定了自己的价值。面对日新月异的社会和日益严峻的就业形势，我觉得大学生应该转变那些以挣钱为目的的笼统观念，不再简单地把暑假打工当成挣钱的途径，而是当成积累社会经验的手段，把自己所学的理论知识联系实际的途径，并且是借机培养自己创业和社会实践能力的机会。

有一句名言是：奇迹只降临在有准备头脑的人身上。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。这次的认识实践是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。在这次实习中我的观点等都有了一系列的改变和变化，从这些变化中我学会了许多，也使自己成熟了许多。

青春是一首，永不言败的歌。青春是一条，永不停息的河流。青春是一本，读不厌的书。

青春是一杯，品不尽的茶。青春是一座，屹立在民族之林的高峰。刻印千千万万青年的足迹，青春是一座。知识的宝塔，洒下千千万万青年的汗水。青春是一棵正在茁壮成长的树，备受风吹雨淋的考验。青春是一朵，含苞欲放的花蕾，欲向世界展现独自的风姿。我用一颗热情奔放的，青春之心，送给自己一份青春礼物，那就是青春之诗。

第四篇：暑期实践活动心得体会

暑期实践活动心得体会

随着时间不断流逝,转眼间假期生活又开始。而2011年的暑假,是我所过的假期中最充实也最有意义的一个假期。

第一次参加了社会实践，我才明白社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会意识的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。也让我在实践中得到了许多体会。

在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？社会实践，能让我全面认识每一件事情。例如：篮球联赛。在我们平时看来，只是简简单单的比赛，只需要两支球队和裁判就可以了，但却不知道背后是要通过许许多多的过程，从策划到组织到准备，那是需要多少的劳动力，这不是一个人能够独立完成的，需要的是团体的合作；又如，全民健身运动，各个工作人员本着为群众服务的态度，分工合作，在坚守自己职位的同时，又互相帮助，让群众的利益达到最大化；再如，文艺晚会，作为表演者之一，我深刻地感受到排练的疲惫，但是，一旦我们站上舞台，更多的却是激情，因为，这是我们对自己的证明，也是对队友的认同。所有的社会实践活动，都离不开团队，更离不开合作。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

第五篇：暑期实践活动心得体会

暑期实践活动心得体会

当我打开电脑，敲起键盘来写下这次暑期社会实践的收获，我竟不知如何说起。因为这次社会实践有太多太多值得我回忆的。

这并不是我第一次参加社会实践活动了，但却是印象最深，最难忘的一次。学期末辅导员史老师问我去不去参加学院组织的社会实践活动，我说好啊。我真觉得这是整个暑期我做出的最正确的决定了。

我们的团队成员里除了穆XX和杨XX这两位学长以前做实践接触过，其他的人对我来说都是陌生的。但是慢慢地我们这九个人相互熟络起来，人超好的高老师，和蔼的穆XX大哥，可爱的杨书记，万能的丽丽姐，温柔的白雪姐，“同床”的向委员，爱唱爱蹦的小彩旗，冷幽默的邢XX。我们一起走山路做实践，一起去食堂吃饭，一起在水龙头前挤着洗漱，一起在楼下广场玩游戏，一起做好多，好多事情。我们真的成了一个无坚不摧的钢铁队伍！

此次深入城南庄革命老区进行社会实践，重温革命峥嵘岁月。我们参观了诸如晋冀军区司令部、花山毛主席故居、马兰晋察冀日报社旧址、晋察冀军区荣臻学校的许多尚存的红色遗址。聆听老一辈讲述革命年代的故事，感受老一辈革命家们的无私的奉献精神和坚韧的革命作风。徒步重走了毛主席从城南庄转移至华山的道路，体会革命的艰辛和今天美好生活的来之不易。同时我们还通过个案访谈和问卷调查的形式调查了解城南庄的发展现状以及改革开放以来的包括经济、政治、农业、土地流转、教育、环境保护在内的等方面的发展变化了解到革命老区的巨大发展变化，也看到了老区人民现如今幸福富足的生活。

这次实践真的让我们学到了好多在学校根本无法接触到的，不可能学到的东西。你要主动地去和陌生人搭讪，问他做问卷。在这个过程中，你也许会被拒绝，会被不理解，但是这一切都需要你自己去承受。你要不断的反省自己，调整自己，知道用一种怎样的方式去与别人沟通更容易被接受。其次以社会工作专业的同学为主的团队实践活动对于我这样一个法学专业的同学来说是完全陌生的，但是渐渐地我懂了什么是个案访谈，问卷要怎样设计，怎样统计调查结果等，真的让我受益匪浅。

同时作为团队的摄像，这次实践活动让我的摄像技术也得到了提升进步。知道照相前怎样取景，怎样构造框架，怎样安排成员们的位置。同时也用镜头记录下了许多美好的东西，花草的青翠欲滴，大山的秀丽迷人，孩子们的可爱天真，老乡们的淳朴善良。还有太多宝贵的瞬间，成员们下山时的相互搀扶帮助，下雨时共用一把伞遮风挡雨，还有太多太多值得我们永远珍藏。

经过这次社会实践的经历，我觉得我们要为未来做好准备，“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出十足的干劲，胸怀壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少碰壁，加快融入这个现实社会，才能在激烈的竞争中取得一席之地，才能实现自己的理想，走向成功。