武术操教学设计

第一篇：武术操教学设计

武术操《英雄少年》(抱拳礼.预备节.）

（第16课时）

一、体育委员整队，报告人数

二、师生问好

三、宣布本课教学目标与要求

从今天开始我们学习武术健身操《英雄少年》。

武术操是由国家教育部和国家体育总局共同创编的。我们沧州自古就是武术之乡，换句话说，习武之人多啊，沧州这个地方卧虎藏龙啊！所以我们更加有义务把它发扬光大。在武术操的练习中不仅我们的身体素质会得到全面增强，还能培养同学们的形体美。所以我要求同学们在学习过程中要聚精会神扎实掌握武术操的基本动作。同时要增强自信，勇于克服困难，学会合作练习的方法，学得慢的同学要虚心向学得好的同学学习，学得好的同学也应自觉去帮助学习慢的同学，大家要互相帮助共同进步。

体育委员按四列横队整队 要求：快.静.齐

♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ▲

四、准备部分

（一）准备活动

1、慢跑两圈：绕田径场慢跑两圈（200m×3）。

2、徒手操 1.头5.弓

部运动2.肩部运动3.体转运动4.腹背运动 步压腿6.侧压腿7.膝关节运动。

五、教一.首先并步

学过程

我们来学习抱拳礼动作要领：

站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

第一节：起势（4×8拍）动作图文解析

第一个八拍 1—2拍:双掌上托，左脚向左开步，两手掌由两侧从下经胸前内旋向上托起，掌心向上，目视双掌，3—4拍:胸前插掌

两掌向体侧分开，经腹前向上交叉至胸前目视前方

5—6拍:双臂斜举

两掌由胸前向下经体侧分开至侧上举，目视左掌

7—8拍:并步按掌：两掌经头上方经胸前下按至腹前，左脚向右脚并步，头向右摆，目视右侧。

第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。第三.四个八拍：同第一.二个八

六、结束部分

1.拉伸练习①肩部拉伸练习②体侧拉伸联系③腹背拉伸练习④膝踝关节拉伸练习

2.集合整队，课后小结。宣布下课，师生再见。

第二篇：武术操教学设计

武术操（英雄少年）教学设计

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，结合二年级学生心理、生理特点通过武术操学习，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面发展。

二、教材分析

本节课是以武术操（第一节和第二节）作为主教材，并以武术基本功练习和体育游戏来激发他们对武术操的学习兴趣。武术操对于二年级的学生来讲，是第一次接触本教材，学生的学习积极性较高。通过本节课的学习，不仅学会武术操第一节和第二节的内容，还可以促进他们身体的发展，激发孩子们对体育课的浓厚兴趣，还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体，从而树立集体观念。

三、学情分析

本次课是借班上课，通过本班级体育老师的介绍，了解到学生直观思维能力较强，模仿能力较强。武术操动作虽然简单，可对于低年级的学生来说一些武术动作仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式，调动他们学习的积极性，并通过创设故事情景，引导学生进入角色，激发他们对武术操的学习兴趣。

四、教学目标 运动参与目标：重视武术基础的学习，使学生主动参与武术基本功及武术操的学习。

运动技能目标：通过武术课堂教学，让90％以上的学生学会武术基本功及武术操第一节和第二节的基本技术动作。

武术课教案心理健康目标：通过武术操的学习，提高学生的自信心，促进学生心理健康水平的提高。

五、重难点

重点：正确掌握基本手型、步型。

难点：拳的握法、步型到位、动作协调一致。

六、教法、学法与组织形式

1．教法：课中运用讲解示范、引导提示、游戏、激励表彰等教学手段，遵循循序渐进的教学原则，将各教学环节逐步深入，积极培养学生主动参与、自主学练的学习氛围。

2．学法：让学生通过观察、模仿、集体练习，单独练习和创新练习的方式，以达到更好学习效果的目的，提高学生的基本能力。

3．组织形式：结合本课的需要和学生的特点，采用集体、分组、个人练习的教学模式。

七、设计流程

第三篇：《武术操》教学设计

《武术操》教学设计

学习目标： 做出武术的简单组合动作

学习内容：武术操

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.教师组织游戏《贴大饼》教师组织游戏队形

2.进行游戏，教师巡回指导及时的纠正游戏中存在的错误。

学生活动：

1.和同伴完成游戏。

2.注意在游戏时注意遵守游戏的规则和安全。

组 织：

二、合作探究、掌握技能

重 点：记住游戏的名称和练习方法。

难 点：作到动作的方向，路线正确。

教师活动：

1.教师示范武术的动作并讲解练习方法。

2.组织学生跟随教师的示范进行练习。逐节的进行学习。并要记住动作的路线。

3.组织两人一组进行练习。教师巡回指导。

4.组织集体练习。

学生活动：

1.认真的观摩教师的示范动作并要记住动作的要领。

2.跟随教师的示范动作积极学习动作。

3.在教师的指导下两人积极的进行互学。

4.集体练习时要相互的学习，弥补自己动作中不足的地方。

组 织：集体练习时以四列横队为主，互学时以散点练习为主。

三、总结经验、提高自我教师活动： 邀请同学发言总结今天练习的内容，并请部分同学演示今天学会的武术操。

学生活动：积极的发言并踊跃的展示自己学会的动作。

第四篇：武术操（推荐）

弘扬中华武术，发展传统文化

——厚街镇涌口小学武术操特色学校

我校是一所有近百年历史的老校，自2005年教育局提出创建“特色学校”的目标以来，给我校带来了新的契机。为了确定一个适合我校发展的特色项目，学校领导班子从学校实际出发，深入研究，最后作出了慎重的决定，把武术作为学校特色项目。原因有三：1.我校有老师会武术，这为创建武术特色学校奠定了教练员基础。2.我校武术队近年来都参加省武术比赛，并取得了较好的成绩。3.经过对学生的意向调查，我校大部分学生都很喜欢武术运动，这也为武术操在我校的普及奠定了基础。

一、创编武术操思路

为了弘扬中华武术，发展传统文化。让武术作为特色在学校更好地普及，由我校邱华波老师为主，在2006年下半年开始构思武术操动作：根据小学生身心发展特点，武术操动作不能太激烈，也不能软绵绵，要恰到好处，充分展现武术精、气、神的特点。让学生通过做武术操能在意志的磨炼、情操的陶冶、意志的培养等方面得到锻炼。他结合小学生广播体操相应的动作和节奏，在结构和动作设计方面，充分考虑学生进行锻炼时运动负荷的适宜性和身体部位锻炼的全面性，在规定的时间内可以有效地达到锻炼目的。经过半年的钻研，武术操在07年2月完成。完成的武术操分为7节，每节4个8拍。7节分别是手型变换、弓步劈掌、马步挂拳、仆步穿掌、震脚砸拳、跳跃运动和整理运动。二、武术操的巩固和提高

目前武术操已成为我校的校园文化之一，受到全校师生的欢迎。为了武术操的不断提高和发展，全校师生每天早上坚持做武术操。每学期都进行一次全校武术操比赛，以此来巩固武术操的动作质量。每周五下午第三节课开设第二课堂武术兴趣班，加强对武术特长生的指导和培养，建立校武术队。以此来不断激励广大学生热爱武术的兴趣。三、一份耕耘，一份收获，武术初见成效。

我校04年6月组建校武术队，在长期系统的训练下，武术队逐步形成规模，也取得了可喜成绩。05年如王志锋同学在参加深圳和广东省传统武术比赛中获金牌，李鑫等同学获多枚银牌。训练的武术队多次被邀请到村、镇大型文艺晚会上表演,深受广大群众的喜爱。在镇阳光行动大课间比赛中，由于我校武术操精彩的表演，为大课间增添不少的光彩，使我校大课间在比赛中取得一等奖的好成绩。08年我校武术操在镇小学生田径运动会开幕式上的精彩表演受到了上级领导的一致好评。

我校武术操从2006年开始推广至今，学生每天参与武术操锻炼的人数达100%。目前全校学生都能将武术操打得如行云流水，虎虎生风，给学校增添了不少生机和活力，校园充满了武术氛围。

2012年10月13日

武术获奖照片

2006年7月22日，我校王彬成、詹天送、何文杰等同学在参加广东省青少年、儿童传统武术比赛中，荣获8个银牌1个铜牌。（摄影：邱华波；2006年7月22日摄于广州。）

2005年12月6日，我校王志锋、詹天送、李远锋、王程山同学在参加深圳市传统武术比赛中，获得金牌1枚，银牌4枚。（摄影：邱华波；2005年12月6日摄于本学校。）

武术表演照片

2008年12月我校100多名武术队员参加了厚街镇小学生田径运动会开幕式武术操表演，并获得最佳团体风貌奖。（摄影：徐鷰；2008年12月23日摄于厚街中学。）

2008年9月30日，我校武术队参加涌口村庆祝“建国59周年”文艺晚会表演留影。（摄影：徐鷰；2008年9月30日摄于涌口海月舞台。）

2009年3月8日，我校武术队参加涌口村庆“三八”妇女节文艺晚会表演留影。（摄影：徐鷰；2009年3月8日摄于涌口海月舞台。）武术操照片

武术操第四节“仆步穿掌”。（摄影：徐鷰；2009年5月15日摄于本校。）

武术操第七节“整理运动”。（摄影：徐鷰；2009年5月15日摄于本校。）

第五篇：武术操

导语：

放《中国功夫》歌曲，让学生们感受一下这首歌会是怎么去编排.基础部分： 1.师生问好； 2.出示学习目标：

①了解武术操的概念；

②认识武术操的特点

③知道武术操的基本手型步型； ④弘扬民族传统文化，激发爱国热情

3.观看视频武术操《英雄少年》 二 学习探究

1.武术操的概念：武术操是将武术基本功练习与节拍体操结合起来的一种锻炼形式。

2.武术操的起源地与发展：自1965年创编以来，在甘肃张腋地区推广，并在实践中反复修改，受到锻炼者的欢迎。

3.武术操的形式特点：该操将武术的基本手型、手法、步型、步法、腿法、身法等进行动作分解，包括虚步亮掌、正前踢腿、弓步冲拳、仆步按掌、侧前踢腿、蹬腿冲拳、马步击掌、提膝平衡、弹腿拍脚、歇步宙掌、撩臂推掌、丁步砍掌、仆步亮掌、二起飞脚、整理运动等内容。

4.武术操的锻炼价值：该操动作多，容易学，运动量大于一般广播体操，可使全身各部位的组织和器官都较充分地活动起来以得到锻炼，并可在优雅的音乐伴奏下缓速进行，提高锻炼情趣，肯有较好的健身效果，易于学习和推广。5.幼儿武术操几方面创编特点（1）趣味性

让幼儿联系基本武术操动作时感受到趣味，例：模拟“推石头”，告诉小朋友，我们将它推到吧.（2）灵活性教学

在压腿或者练习基本动作时可以幼儿喊口号等（3）坚持勤快

幼儿年龄较小，他们学习武术的热情并不都是一直那么高涨，他们在练习武术动作时，也不能坚持经常保持用力练习。他们的坚持性较差，往往是老师说一说，他们动一动。

三合作、交流、展示 1.连线：将图片与对应的动作名称连线

2.学生互动：台上学生展示动作，台下学生说名称 四 拓展延伸：观看幼儿武术操视频《中国功夫》 五小结