第一篇：锻炼交往能力评课稿
锻炼交往能力评课稿
尊敬的各位评委，亲爱的各位参赛教师：
早上好！
我评课的对象是XX老师，他所上的是初二政治《锻炼交往能力》
听了X老师的课，感触颇多，收获不小。X老师课上得很精彩，教学设计巧妙、安排合理、能充分发挥多媒体教学手段、师生关系和谐，取得了不错的教学效果。下面，我就具体对X老师这节课说一说我的个人体会，不当之处，请各位多提宝贵意见！
本节课将示范性教学技术环境与传统教学相结合，使用多媒体课件演示辅助教学。在教学过程中，教师充分发挥多媒体课件多媒体化、交互性强的特点，利用了文本、声音、图形、视频等多种媒体信息设置合理的语言操练情境，激发了学生的学习兴趣，为学生任务型学习、合作性学习、自主性学习提供了很多的空间和机会。
（评教学目标和重难点如下）老师借用课件突破教学重点和难点，师生有效地完成了本课的教学目标，课堂教学效率高，是一节较好地运用现代教育信息技术进行中学政治课堂教学的很成功的课。
（评教学方法和手段如下）整堂课，X老师一直注意用表扬鼓励的方式，让学生有成就感，引导学生轻松愉快地学习，课堂气氛很活跃。著名教育家赞科夫说过：“我们要努力使学习充满无拘无束的气氛，使儿童和教师在课堂上都能够自由地呼吸。如果不能造就这样的气氛，任何一种教学方法都不能发挥作用。”而X老师创设了一种愉悦、和谐、民主、充满人文情怀的课堂氛围，采用多种教学方法和手段，从而调动学生学习的主动性，课堂效果很好。
一、注重营造和谐融洽的课堂氛围
杨老师教态自然、语调亲切，并能不断地鼓励学生，给学生以勇气。以无私的爱心、童心去包容学生，用甜甜的.微笑面对学生，使学生在和谐融洽的课堂氛围中学习，推动了知识的掌握和智力的发展，达到了较好的教学效果。
二、注重形成色彩明朗的视觉刺激
从教师的课件到板书，我们不难发现，X老师是花了一番心思的。教师就根据不同内容的特征，设置不同的颜色，给学生形成明朗的视觉刺激，从而为教学服务。在板书的设计上，教师也关注到了这一点，通过几种亮色带给学生视觉上的冲击。这个可以做一点补充说明，我们X老师在大学里主修的是美术专业，所以有着特别的视觉观察力，审美能力，他把这一点带到了她的课堂当中，把美的享受带给了大家。
三、本堂课的亮点。（评教师基本功如下）X老师教学基本功扎实，课堂驾驭能力强，备课充分，努力挖掘教学资源，灵活地整合教材，注重启发性的教学，激发学生的潜能，培养学生的创新能力。
X老师不仅给学生知识，更重要的是注重培养学生积极的生活态度和生存心境，引导学生关注社会，关注世界，关注人类环境，注重培养学生的社会责任感，躬下身来用真诚和信任完成了和学生的情感交流。同时陈老师准确地理解和把握新课程的核心理念，教学活动尊重学生已有的知识与经验，倡导自主、合作、探究的学习方式，让学生参与教学，让课堂充满创新活力；让课堂面向学生的生活世界。
四、改进建议
作业的布置很特别，但由于借班上课难以真正落实。
那么政治教学，我本人会比较注重学生“理解”的这一块，这也是政治学习应用能力的一方面，在课堂中，我们的老师都能引领着学生进行师生互动，那么在课后，我们是否也能注重学生的运用能力的培养呢？这是我从最后这点引申出来，想和大家一起探讨的一个问题。
总之，X老师的这节政治课上得还是比较成功的，达到了预期的教学效果。在以后的教学中，我也会不断学习优秀老师的先进经验，改进自己的教学方法，提高自己的教学水平。谢谢！
第二篇：怎么锻炼交流能力
怎么锻炼交流能力
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《怎么锻炼交流能力》的内容，具体内容：在现在的社会中，沟通是一项很重要的生存技巧，那么我们要使得我们变得强大呢?锻炼交流能力的方法有哪些?下面我整理了锻炼交流能力的方法，供你阅读参考。锻炼交流能力的方法：锻炼孩...在现在的社会中，沟通是一项很重要的生存技巧，那么我们要使得我们变得强大呢?锻炼交流能力的方法有哪些?下面我整理了锻炼交流能力的方法，供你阅读参考。
锻炼交流能力的方法：锻炼孩子与人沟通交流技巧
1.善交朋友 交朋友，是孩子认识社会、驱除孤独的需要。
一个孩子如果不会交朋友，那么这个孩子就会变得很孤独，就很难与人沟通，很难适应社会。所以，作为孩子的父母，在孩子没有朋友时，应主动地给孩子找小朋友玩。如果孩子的朋友比较多时，还要帮助孩子与小朋友处好关系。
首先，对孩子的朋友切不可以貌取人，在孩子面前不要随便评论他的小朋友，因为你的孩子有可能站在他的朋友一边，为小朋友们辩护。父母应从孩子的角度来看待他的朋友。通过鼓励孩子交朋友，来培养孩子与人相处、交流的能力，这是每个做父母应尽的责任。
2.帮助他人
城市里的楼房是越来越高，街坊邻里之间的交往越来越少，加之计划生育政策的实施，独生子女现象的社会化，性格孤僻的孩子在不断增加。从
发展眼光来看，要使孩子今后能融入社会，成为合格的“社会人”，必须从幼儿抓起，培养孩子适应群体、帮助他人的良好习惯与能力。
3.要关心孩子的感受并且帮助他。
孩子无视打招呼的人,令父母感到不自在,应考虑孩子的感受,只能看在眼里,放在心中,不能外露,不要强迫孩子。如孩子因羞涩而不愿与别人交往时,父母首先要接纳这一点,然后给予具体的帮助,以克服这种胆怯。大人可代替回答。
千万不要贴标签,如说:“不要对别人这样粗鲁,太没礼貌了。”因为这样会将标签永远贴在孩子身上。又如,邻居问:“小明!今天你们去哪儿了?”大人代之答:“我们去看电影了,是吧,小明!”小明也许会回答:“是的!”这样可以自然地帮助孩子进入谈话的角色。孩子需要帮助指导,但首先要尽量让他自己开口说话。
.做些角色扮演游戏,帮孩子在家中练习社交技巧。
在家比较自由,孩子会充满信心,例如:大人当乘客,小孩子售票员,进行乘公交车游戏。如果他迟疑不决,还可以交换角色,或换一种角色游戏。平日要鼓励孩子回答常问的问题,如“你的玩具娃娃叫什么名字”?“我们到外婆家去,你要穿花衣服还是红衣服”?要多鼓励孩子回答问题。
5.让孩子有学习社交的机会。
如每次带孩子去公园可与其他家长打招呼,去商店买东西与售货员交谈,拜访亲友家进行问候,在家中招待客人等,都是让孩子学习如何与人交往的机会。不但要为小孩子树立榜样,还要教会他交往技能。交往技巧不是天生的,而是学来的,要让小孩子有榜样学习。
6.乐于合作
培养孩子的合作精神是非常重要的。因为孩子早晚要离开父母的呵护，走向社会，走向群体，他能否被社会所接受，被群体所认可，关键的一点，那就是看他是否具备与人和睦相处、愉快合作的意识和行为。这也是培养孩子与人沟通的一个重要方面。
一个懂得合作精神的孩子会很快地适应工作岗位的集体操作，并发挥积极作用，而不懂得合作的孩子在生活中会遇到许多麻烦，产生更多的困难并且无所适从。
锻炼交流能力的方法：交流基本要领
01、抓住重点(沟通主题具体、精简)。
02、速度适中(不急不徐)。
03、保持微笑(伸手不打笑脸人)。
04、察言观色(看对方反应调整说话情境)。
05、间接指出对方错误(人人都爱面子)。
06、善用形容词(增强说话效果)。
07、叫出对方的名字与头衔(表示亲切与尊重)。
08、以对方擅长为话题(每个人都有引以自豪的成就)。
09、分辨混淆字词(如十与四)。
10、注意说话礼貌(多说“请”“谢谢”等礼貌词)。
11、避免滔滔不绝(让对方有说话机会)。
12、善听对方的话(能抓住对方的语意与重点)。
13、清楚传达讯息(让对方了解有关信息)。
14、保持合适的谈话距离(视人际关系亲疏而调整)。
15、以自然姿势辅助说话(不装腔作势)。
16、以低而稳的态度沟通(一般人讨厌高傲者)。
17、重述与整理对方语意(对方语意不清时)。
18、投入到对方话中(融入对方话题)。
19、适时调整音调(引起对方注意)。
20、预先计划沟通所需时间(按部就班达到目标)。
21、让对方能畅所欲言(营造轻松开放的气氛)。
22、提示对方你想要听的话(表达自己的意愿
第三篇：幼儿交往能力培养
关于幼儿交往能力培养的心得
人际交往是人类的基本技能，孩子从小就表现出与人交往的需要：七八个月大的婴儿即使不认识，碰到一起便会相互触摸，以示亲热；年龄大点的则因为共同的兴趣，很自然的在一起玩耍，而孩子的交往得到满足时，往往特别开心，因此家长应该多鼓励宝贝与人交往，促进其身心健康。
沁馨现在是一个善于交往的孩子，我们在今年八月来到上海，她九月进入上海彭浦新村幼儿园，最初几天由于身体不适没能上学，并不能及时融入新的集体。到了十月份，我发现她的情绪开始好转，回到家里经常会念叨幼儿园的新朋友了，还会一一分析小朋友的性格特征呢。如今，本学期的课要结束了，她跟班上的小朋友已是非常的熟络，据家长所说，小朋友对她也十分友好，很令人欣慰。而之前幼儿园同班的家长朋友们也跟我联系，说孩子常会想起沁馨，并要求她们打电话给我，想跟沁馨通话。朋友都说，这孩子还真是人缘不错呢!
其实在沁馨两岁多的时候，并不是一个开朗、善于交往的小女孩，那时由于老公在上海，教育孩子的重担都落在我的身上，可能是因为我性格比较保守，沁馨很害怕陌生人，我记得每次带她出去吃饭时，陌生的长辈想抱抱她，她都会害怕的大声哭，见到陌生的小朋友也不会互相交流，让我很是尴尬。后来，我认识这个问题的严重性，于是注意改变了教育方法，经常带她出去游玩，接触更多的小朋友。最开始，她还不太愿意主动跟小朋友打招呼，有些胆怯和害羞，每次都要我先开口问小朋友“你叫什么名字啊”、“你是哪个幼儿园啊”、“你几岁了”等等，渐渐的，她在看到陌生小朋友的时候，会问我“妈妈，我可不可以跟他（她）玩啊”，到现在，她会主动的跟小朋友亲近，先介绍自己，再互相认识，最后一起玩耍，每次都会结识不同的小伙伴。
在培养孩子的交往能力方面，我总结了一些心得体会，供家长朋友们借鉴：
一、培训孩子的语言能力
孩子的交往首先要有良好的语言基础。沁馨才两三个月时，我就购买了色彩丰富的图书和洗澡书，让她对图书有了初步的认识；当她开始呀呀学语时，教她认识简单的动物图案，并尝试教她叠字发音；一岁多开始，我在她每晚入睡前，给她讲故事或者读唐诗、三字经等；两岁时，她可以用普通话清晰的背几段三字
经和唐诗了。现在五岁了，沁馨的语言优势是比较明显的，猜想应该是她口齿清楚，词汇丰富，可以完整表达自己的想法，小朋友们才愿意跟她亲近吧。
二、给孩子自由发展的空间，树立自信心
每个人都是独立的个体，孩子也是一样，总有长大自立的一天，所以我和老公都认为应给孩子自由发展的空间，采取有放有收的教育。在沁馨早前不爱和小朋友交往的时候，我没有强迫她，而是尝试以游戏的方式引导她和小朋友交往，譬如会带些玩具、小车，吸引别的小朋友一起玩，或者准备小贴纸、小零食，让她分享给小朋友。在她和小朋友玩耍的时候，也会出现争吵的现象，开始我会参与进去，教她想方法来解决出现的问题。事实证明，这种方式有效的树立了她的自信心，促进了她独立交往和有效沟通的能力。
三、接触不同的环境，丰富知识面
和大人的交际一样，幼儿之间的交往同样也需要共同语言，这就要求孩子必须有丰富的知识，能很融洽的互相交谈。
沁馨上了中班以后，我就在寻找一些合适的兴趣班，去了公办的青少年活动中心，虽然教育师资是很优秀的，但总觉得缺少了思维扩展，最后选择了私立的创意美术中心和一家引进美国教育体系的美语学校。在创意美术中心，老师会用特殊的工具来教孩子画画，启发了孩子的想象和创意；美语学校，通过高科技白板的互动教学，孩子在全英文环境中用英语学习各类知识，并锻炼了她的演讲能力。开始沁馨很害怕接触这些兴趣班，觉得没有熟悉的老师和小朋友，但是我坚持带她去听了几次试听课，并告诉她“你是去玩的，老师就是带着你做游戏啊！”在参加了试听课以后，她很喜欢那样的学习环境，并且每次都很开心的去上课了。半年后，我惊喜的发现孩子的思维、动手、演讲能力有了很大的提高，知识面也丰富了。
常听家长朋友们说孩子很辛苦，这么小就要学这学那，其实我觉得可以换位思考，我们现在的目的不是让她学的多优秀，而是给她创造轻松的学习环境，在玩中学习，并在学习的同时认识更多的小朋友，增长见识也提高交往能力。
四、做个乐于助人、诚实谦让的孩子
“要成才，先学会做人”，我们家庭奉承这样的宗旨。沁馨刚出生，父亲就告诫我，首先要培养孩子的好习惯，学习知识还是次要的，一定要让孩子先学会
做人，再学习成才。
沁馨上幼儿园之前，我给她讲关于好习惯、乐于助人的故事；在做角色游戏时，有意识的创造动物受伤、娃娃需要穿衣扣扣等场景，让沁馨学会去帮助这些动物和娃娃。在上幼儿园后，她很喜欢回家后把在幼儿园发生的事情告诉我，有时说到小朋友不会穿衣等，我会告诉她可以去帮助或指导小朋友啊；有时会说到老师夸奖她很棒，我教育她“谦虚使人进步、骄傲使人落后”的道理。
记得有一次我们在小区里玩捉迷藏，她和一个男孩躲在一起，没过一会，她自己跑回来了，说那个小男孩尿裤子了，走过去看，果然是的，其它小朋友都笑起来。我对沁馨说，你不要笑他哦，因为你如果笑他，他会觉得更不好意思的，她接着就说：“是啊，我们以前也尿过裤子的，没关系的，下次注意就好了”。就这样，她跟这个男孩成了非常好的伙伴哦！
以上几点是自己的一点心得，挖掘幼儿交往能力的途径还有很多很多，只要我们用爱、用心走入幼儿的心灵，重视幼儿的交往能力和心理发展，就可以让宝宝们健康成长！
第四篇：增强与人交往能力
增强与人交往能力
8、与人打招呼
教孩子向遇到的熟人打招呼，向他们问好。打招呼的时候教孩子用不同的礼貌称呼，如“叔叔，阿姨，奶奶”等，还要教孩子使用礼貌的招呼用语“您好”、“您去上班吗”等等。这可提升孩子的人际智能。
9、让孩子进行自我介绍
到别人家做客的时候，让孩子简单地自我介绍一下，不必说得太多，如果孩子害羞，只要介绍一下姓名、年龄就可以了，这既能培养孩子的人际交往能力，也能提升他的内省智能。
10、到有相仿年龄小朋友的人家做客
爸爸妈妈有时候也要挑选一下做客的对象。到有小孩子的人家去做客，能为孩子创造与人交往的时机。与小朋友一起玩耍时，也能培养孩子合群及合作的意识。
11、让孩子来帮忙
爸爸妈妈可以假装自己有困难，让孩子来帮一下忙，如帮忙搓一下抹布等。通过劳动，孩子能建立自我服务及服务他人的意识。父母的帮忙请求能让孩子有参与感，并能训练他最初的合作性，对他的人际交往有好处。
12、让宝宝去问路
妈妈可以经常带孩子上街，在街上时，妈妈要鼓励宝宝去问路，这可以提升他的人际智能，因为向陌生人询问道路，可以充分锻炼宝宝的人际交往能力。
第五篇：锻炼自身的能力
锻炼自身的能力
——寒假制衣厂社会实践报告
文学院赵智强
摘要：
作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德﹑智﹑体﹑美﹑劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。
实践时间：2010年2月1日—2010年2月7日
实践地点：苏州市星鑫针织制衣有限公司
对于要做什么社会实践活动的问题我思考了很久，最后在朋友的介绍下我来到他们的工厂进行此次的实践活动-—-—苏州市星鑫针织制衣有限公司。在星鑫制衣厂参观学习地两天时间里,让我对制衣行业有了大概地了解.制衣业作为制造业地其中一员,浓缩了制造业地普遍特点:以产品为中心来组织运作,而且更兼具了劳动密集型工业地生产运作方式:工人地劳动是价值地来源.而且星鑫的生产是贴牌（OEM）生产,外商来样,企业按样版生产,所以,在这里还学到了一些国际贸易地知识.作为制衣企业,缝纫机是最必要也是最主要地设备.经了解,才知
道缝纫机可分为三大类,有平缝机、包缝机、特种机,而这三大类里面,每类又包含150种机.缝纫机主要根据不同地衣服式样和客户要求来配置,现在生产车间有300台左右不同种类地缝纫机.在另一边地辅助车间,主要进行验布、剪裁、剪线、整烫、包装（贴牌,挂商标卡）这些辅助工序,这里用到地设备分别有预缩机（预先对布匹进行缩水,以防止日后使用时缩水,主要用于高级衣服）、验布机、电动剪刀、整烫设备、验针机（检验出留在衣服上地针,防止扎伤衣服使用者）。
根据调查,星鑫的生产作业属于小流水作业.生产工人分为八个小组,每个组有一个师傅监督,全组人分工完成.衣服需要平缝地部分,统一由平缝工人完成, 要包缝地部分由包缝工人完成,要缝特种线地就交由特种工完成.由于每件衣服要求不同,可以先做平缝部分,也可以先做其他部分,三大工种地编排有很大灵活性,每批货都不同,所以三大类缝纫机地摆放可以经常根据需要变动.通常一个缝纫工序完成后,就会有一次QC,检验合格后,直接进入下一个工序.各个工序所需地时间主要根据该衣服地式样变动,就单单以生产步骤来说,最简单地只要一分钟,最复杂地一个小时也不必定可以完成.通常一批货从客人下单到完成,要半年.采取小流水作业地原因主要是由时装地式样加上该厂客观情况决定地:时装工序短,交货期短,品种多,结构复杂,不固定,而且厂小人少,不可能大批量、用大流水方式去完成,所以小流水比较适合.该厂主要出现的问题有:（1）人手不足.星鑫的最理想状态（要达到最大生产力）应该要配置500台缝纫机,但因为现在工人不足,所以
现在不足300.该厂地生产量为每月8万件,但据了解,同规模地成熟地厂地总产量最少应为12万件,可见工人地不足对本厂影响有多大.我认为,除了继续招聘员工,还应该对在厂地缝纫工人培训,提高技能.从专业技校招聘必定量有专业技术地学生,让工人互相学习,使专业技能得到最大范围地利用.（2）排班问题.该厂有时会出现闲忙不平衡地现象:有地工种要加班,有地工种却没事干.参观那天,烫整工人就没有上班,本来是昨晚刚刚赶工交货,所以今天没有工作.该厂地排班有问题,工序与工序之间衔接得不通畅,以致浪费了资源,造成空闲.（3）QC导致鉴定成本提高.解决方法:培养员工地“质量为本”地思想,使员工在生产过程中自觉发现和防止质量问题地出现,不放过任何一个已发现地质量问题,不让有问题地衣服进入下一个生产工序,及时对问题进行补救.迅速发现质量问题地根源,有效减低因出错而造成地沉没成本,降低反复QC带来地成本。
在短短的七天的实践中，尽管是疲惫受累但更多的是欣慰，因为我感觉到自己的成长。用实际行动赢得了厂里各个员工以及领导的好评，也通过走进基层了解更多现实问题，树立了正确的成才观，这次亲身体验让我有了更深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
总之,这个寒假的社会实践是丰富而又有意义,一些心得和体会让人感到兴奋,但却决不仅仅用兴奋就能描述的,因为这是一种实实在在收获,锻炼了我的能力，使我对“有经验者优先”有了更大的感悟„„
感谢江苏省苏州市星鑫针织制衣有限公司给我这个工作和学习的机会，我从中获益良多。衷心希望苏州市星鑫针织制衣将来发展得更好！
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