信息技术2.0优秀案例：B2小学体育微课程设计与制作案例

信息技术2.0优秀案例：B2小学体育微课程设计与制作案例

《跨越疫情我最行》微课设计方案

基本信息

学校

姓名

学科

体育

能力维度

√

教学设计

所属环境

√混合学习环境

微能力点

B2微课程设计与制作

教学环境

居家、网络

课题名称

《跨越疫情我最行》

选题意图

结合人教版体育与健康教材水平一，障碍跑的内容。疫情期间不能在室外进行体育锻炼，利用居家环境与器材进行身体练习。通过跨越性练习与游戏，不仅可以提高学生的灵活性、灵敏性增强下肢力量，更加能够在练习与游戏中缓解学生居家的内心烦躁，使学生真正的获得身心健康。

教学对象

二年级

教学目标

1.利用居家的跨越练习做到动作连贯、轻巧协调、弹动跨越

2.通过练习提高学生的协调性、灵敏性、下肢力量

3.利用废弃的纸壳箱提高学生环保意识、学会科学的锻炼方法。

教学用途

√课中教学

示例：根据本节课的教学内容与重难点，让学生在视频的引导下规范操作，更好地突出本节课的教学重难点。

本节课利用居家的教学环境选择废弃的纸壳箱进行跨越练习，通过小纸壳箱的跨越提高学生的灵活性和灵敏性能够做到轻巧连贯，学生按照网络中教师的视频讲解进行正确的动作练习，结合教师的讲解与示范更好的解决本课的重难点。

知识类型

√理论讲授型

制作方式

√拍摄

预计时长

7分40秒

微课程设计

教学过程

（以时间为序具体描述微课的所有环节，至少包含导课，主体内容和小结三部分）

设计意图

（从教学方法、学习任务单、案例选取、内容编排呈现、互动设计、技术运用等方面进行说明）

导入：疫情期间居家也是防护，激励学生。通过体育锻炼提高身体素质。

健康常识渗透：锻炼时长的意义、练习强度的自我掌控。如何进行科学健康的运动。

练习1：直立提膝*20次

练习2：静态拉伸（渗透健康知识）

练习3：跨栏坐静态拉伸（辅助练习）

练习4：弹性跨动*圈

练习5：亲自游戏

小结：通过居家的练习养成锻炼身体的习惯，可以和爸爸妈妈一起比一比看看谁更厉害，只有不断努力才能成为更好的自己。

通过练习做到动作连贯、轻巧协调，弹动跨越；利用废弃的小器材（纸壳箱）提高学生环保意识。掌握科学的锻炼方法。

由于低年级的学生对体育与健康知识的储备量较少，通过微课渗透生理卫生知识，利用自己选择的器材锻炼有提高自我调控的能力，寓教于乐，学中玩、玩中练。

考虑到低年级学生在家中不易进行过多的专项项技术的练习，转变为以游戏的方式进行，不仅提高学生参与的热情，更加可以通过以游戏的方式传递技术特点。

学生居家中练习的空间不用过大，一部手机一个平板可以接收到网络微课，可以按照教师的动作示范语言提示进行练习。

等级

√  优秀

《前后左右分腿跳绳》微课设计方案

基本信息

学校

姓名

学科

体育

能力维度

√

教学设计

所属环境

√混合学习环境

微能力点

B2微课程设计与制作

教学环境

混合学习环境

课题名称

《前后左右分腿跳绳》

选题意图

跳绳是小学生非常喜欢的体育项目之一，是以上下肢活动为主的全身运动项目。是小学生体质监测必考项目。对于三年级学生来说，大多数学生已熟练掌握了跳绳动作。然而单调的前单摇练习学生会感觉枯燥、乏味。而把前单摇动作编成绳舞，可以提高学生的练习兴趣及练习积极性。因此我编排了一套绳舞动作。通过绳舞的练习，学生们能够提高前摇跳绳的熟练性，提高跳绳技能。其中前后左右分腿跳绳是绳舞中的第一节动作。

教学对象

小学三年级

教学目标

1、使学生基本掌握绳舞中左右分腿跳绳和前后分腿跳绳的动作方法。

2、发展学生灵敏、协调素质，增强学生体能。

3、培养学生自主学习的能力和意识，提高节奏感。

4、核心素养落脚点：提高学生创新意识和勇于探究素养。提高学生的安全意识。

教学用途

√课中教学

在课中教师讲解动作方法的环节中，教师通过微课视频的播放，让学生在视频的引导下学习前后左右分腿跳绳的动作方法，了解动作的重点、难点，极易犯错误及纠正方法。提高教学的时效性。

知识类型

√

技能训练型

制作方式

√拍摄

√其他

预计时长

4’

微课程设计

教学过程

（以时间为序具体描述微课的所有环节，至少包含导课，主体内容和小结三部分）

设计意图

（从教学方法、学习任务单、案例选取、内容编排呈现、互动设计、技术运用等方面进行说明）

0——56秒（导课）

教学主题、教具准备及教学目标的介绍。

57秒——3分49秒（主体内容）

1、左右分腿跳示范：教师示范视频

2、左右分腿跳图解：图片+文字说明+画外讲解

3、前后分腿跳示范：教师示范视频

4、前后分腿跳图解：图片+文字说明+画外讲解

5、教师完整动作示范：视频+口令

6、教学重点、难点

图片+画外讲解

重点：按一定的节奏做动作

难点：手脚的协调配合7、易犯错误与纠正方法：图片+画外讲解

易犯错误动作1：上下肢配合不协调

纠正方法：学生徒手模仿练习

易犯错误动作2：节奏感不强

纠正方法：按一定的节奏练习

8、练一练： 图片+画外讲解+视频+口令+节拍

练习要求：（1）在宽敞的位置跳绳，不许甩绳。

（2）练习中注意安全。同学们和老师一起进行练习

3分50秒——4分（小结）

教师总结：视频

教师对教学主题、教具准备及教学目标做以介绍，使学生明确本次微课的教学内容、器材准备及学习目标。为接下来的学习服务。

通过教师示范视频对前后左右分腿跳绳动作进行分解示范以及通过图片进行分解动作的讲解，并配以分解动作图示进行详细说明，使学生更加直观地观看并学习前后左右分腿跳绳的分解动作。最后通过教师视频展示完整动作示范，使学生更好地掌握动作。

通过图片+画外讲解的形式，对动作的重、难点进行讲解，提高学生对动作的理解，使学生更好地掌握动作。

通过图片+画外讲解的方式进行易犯错误及纠正方法的讲解，使学生克服练习中的易犯错误，提高练习时效性。

通过图片+画外讲解的教学形式，讲清练习要求。通过视频+口令+节拍的练习形式，学生跟随教师按一定的节奏进行练习，提高学生跳绳的节奏感，突出了教学的重、难点。同时体现了教师与学生之间的互动。

教师通过视频鼓励学生积极练习

等级

√优秀