当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
防溺水安全教育心得体会篇一
为了加强校园安全管理，防止溺水事故的发生，确保师生的生命和财产安全，按照以人为本、安全第一、预防为主的原则，依据上级有关文件精神和要求，结合校（园）实际制定本预案。
1、应急领导小组。
职责：全面负责组织、协调防溺水工作。负责制定防溺水安全应急预案；督促检查防溺水安全教育和各项措施的落实。当溺水事故发生时，负责下达预案的启动和终止指令。全力维护师生的身体健康和生命安全；维护校园的安全和稳定。
2、应急工作小组。
（1）宣传教育组。
职责：负责学生防溺水安全教育；按照学校领导小组的指令，负责与有关单位联系与沟通，加强防溺水工作的综合管理。
（2）现场救护组。
职责：依据现场情况制定和落实施救措施，对伤病人员进行紧急抢救，联系当地医院救治，或拨打120请求救助。
（3）事故调查组。
职责：协助公安部门对学生溺水事故原因进行调查，认定事故责任。
（4）善后处置组。
职责：负责师生及学生家长的思想工作，做好溺水师生的安抚慰问工作；协同有关部门调查事故原因，尽快恢复正常的教育教学秩序；联系保险公司，对溺水学生进行理赔，妥善处理各种善后事宜。
1、加大宣传教育力度。
（1）充分利用广播、电视、专题片等媒体开展防溺水安全专题教育和防溺水安全知识宣传，增强学生的防溺水安全意识。
（2）通过办防溺水专栏，出防溺水板报，张贴防溺水图片等形式，宣传防溺水知识，提高学生的自我保护能力。
（3）向家长发放“关爱生命，预防溺水——致全校家长的一封信”等宣传材料，让学生家长明确学校防溺水工作要求，了解学校作息时间，提高家长的安全防范意识，履行好监护人的职责，配合学校共同做好防溺水工作。
2、加大督促检查力度。
（1）加大督促检查。学生在校期间坚决不允许随便出入校园。如有事有病必须持班主任签字的请假条，确保学生在校（园）期间的安全。
（2）学校应积极联系周边水域管理部门，排除周边水域安全隐患，在学校周边水域设立警示牌，增强学生防溺水安全意识。
（3）校（园）周边水域事故多发地点，校（园）安排专人不定期的进行巡查。发现存在隐患的水域，巡查人员应报告校（园）应急领导小组，协调有关部门予以处理。
（4）如发现有孩子在存在隐患或危险的水域或其周边戏水，应上前予以劝阻和制止。在学生当中形成互相提醒、互相监督、及时反馈的信息通道，如发现有玩水的同学要及时制止，并立即向学校报告。
（5）促进家长与学校密切配合，加强学生放学后、双休日、节假日的安全管理。如去有水的地方玩耍，必须要有家长的陪同，确保孩子的人身安全。
1、学生一旦发生溺水事故，最早发现或知晓的教师应立即向学校应急领导小组报告。
2、学校应急领导小组视情况下达预案启动指令。指挥组织各工作小组，采取积极果断措施进行施救，并及时与学生家长联系，以最快的速度送医院进行救治，力争将损失降到最低。
3、一旦出现溺水伤亡事件，学校应及时、如实将有关情况上报区教育局应急领导小组和区教育局安全稳定管理办公室。
4、做好溺水学生和家长的思想工作，出现伤亡情况，积极联系保险公司予以理赔，协调处理各种善后事宜。
5、协同有关部门，对事故原因进行调查，对责任进行认定，如属责任事故，将追究有关部门和个人的责任。
1、认真总结经验教训，防止溺水事故再次发生。
2、实行严格的责任追究制度。本着“谁主管，谁负责”的原则，人人将安全工作记在心头上，讲在口头上，抓在手头上，落在行动上。
防溺水安全教育心得体会篇二
1、为全面推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。
2、提高学生的安全意识，学习防汛、防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。
4、学习后，能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
一、引入。
现在是夏季，天气多变，雨水多，河里、小溪里经常会涨水，很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水，很容易出现安全事故。而且，夏天天气很热，有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸妈妈很伤心、老师也很伤心。
二、防汛知识教育。
1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。
2、发洪水时应注意往高处逃；
3、尽力躲避大浪；
4、尽量抓住浮托物；
5、挥动鲜艳衣物呼救；
6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。
7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。
（精选5篇）作为一名教职工，编写教案是必不可少的，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编整理的安全教育防溺水教育教......
防溺水安全教育心得体会篇三
1.初步了解防溺水安全有关内容，提高安全意识。
2.提高安全意识，愿意自觉学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学合作交流意识。
3.自觉改掉生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的辨别。
课件、防溺水安全知识
一、谈话导入课题。
生命安全高于一切，父母给我们的生命只有一次，因此每个人都要珍惜自己的生命，时刻注意安全。今天这节课我们来学习《珍爱生命，防溺水安全教育》。
二、学习新知
（一）回忆溺水死亡事例。
同学们在其他校园曾经有一些同学因去游泳未经家长同意发生了溺水死亡，我们听到这些溺水事例，不会感到轻松，但我们会感叹、惋惜，一个生命就这样消失了。
（二）探讨原因。
溺水原因主要有以下几种：
（一）孤身涉险，缺乏救援。
（二）不会水性，擅自下水。
（三）意外掉入水中，室息死亡。
（四）在水中发生紧急情况，无法自救，呼救已来不及。
（五）盲目游入深水漩涡。
三、向学生宣传防溺水知识
（一）游泳四不要
（二）看到有人溺水，我们该怎么办？
（三）发生危险后该如何救援呢？
1.游泳中的紧急情况及自救。
2.溺水的急救。
3.如何预防游泳时下肢抽筋。
四、发出倡议，学生说说自己的想法
为了维护同学们的生命安全，教师希望同学们严格遵守“四不”。
一不：未经家长、老师的允许，不准去。
二不：没有会水性的大人陪同，不准去。
三不：陌生、偏远水域不去。
四不：不到沟、渠、水库、塘等深水处玩。
同学们，生命只有一次，健康、幸福的生活掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。
防溺水安全教育心得体会篇四
时间：2024年6月18日地点：七（1）班教室参加人员：七（1）班全体师生主题：防溺水安全教育记录人：班长于志浩会议摘要：
一、安全意识淡薄：青少年在夏季都喜欢玩水，下水后往往只顾玩乐，不重视安全，缺乏自我保护意识，容易造成乐极生悲。
二、心理原因：怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵直，动作不能自控等。
三、其它原因：在那些设施有隐患，组织管理不规范等不符合游泳条件的场所、野外水域等地方游泳；（如有急流、旋涡或水温比较低的水域，水下环境比较复杂的地方等），如果游泳者缺乏自我保护意识，到这些地方游泳就易导致溺水。
容易发生溺水事故的情况。
一、不小心从池边、岸边或薄冰等处落入水中。
二、在水中突然滑倒后站立不起来或嬉水时，被人按压而不能自控等情况。
三、准备活动做的不较充分，又急于下水马上就进行剧烈运动；有时过于逞强，不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。
俗话说：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡总数的十分之一；要杜绝溺水事故，就要远离水，提高认识，重视安全教育，加强管理。
特别注意。
遇到有人溺水时，必须运用最安全的方法去救援，如果能在岸上施救的，绝不要下水去救；如能用器材去施救的，决不要徒手去救。不论使用拿一种救生方法，都要先要求保障自身的安全，才能做到去救助他人，千万不要变成“人溺己溺”。
防溺水安全教育心得体会篇五
1.初步了解溺水安全的有关内容，提高幼儿安全意识。
2.了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的'行为的辨别能力。
3.培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
1.幼儿溺水的图片或视频。
2.周围环境中一些不安全的场所图片。
1.谈话引入小朋友，现在是什么季节？对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办？可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗？告诉你们，以前有好几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜，老师伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心。
2.防溺水教育小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢？我认为应做到以下几点：
（1）教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
（2）教育幼儿在节假日千万不能去玩水，下河游泳。
（3）我们是幼儿园的小朋友，很多小朋友都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能自己下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打＂110＂。
（5）说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
3.小结：
人的生命只有一次，我们要保护自己。不能独自到河边、海边、井边去玩，必须要大人陪同。遇到危险的事，要大声呼救！
防溺水安全教育心得体会篇六
第一章:暑期预防溺水安全教育总结为做好预防溺水工作，增强学生安全防范意识，预防和杜绝溺水事故，陕西外国语学校近日开展了以“珍爱生命，预防溺水”为主题的系列安全教育活动。
1.召开防汛安全专题会议，全体教师参加，学习相关知识。要求会议教师牢固树立安全意识，加强宣传教育和管理，管理好学生上课时间，跟踪告知学生上课情况，规定每半天最后一节课的最后一分钟为防溺水安全教育专门时间。各班教师要坚持做好预防溺水的教育和提醒，并通过班级日志、巡视检查等方式落实。
2.举办防汛安全教育主题班。各班主任首先利用安全教育平台开展防汛专题教育，提醒学生天气再热，不要去河塘游泳；再漂亮的水，也不要在里面玩。再好的水，也不要进入不安全的水域。并选取典型溺水案例进行警示，让学生认识到溺水事故的危害性，进而让学生自觉远离溺水事故。然后，进行防止溺水的“六错”教育，让学生学会记住。
3.利用课间锻炼时间开展防溺水专题教育，宣传防溺水知识，提高学生防溺水教育意识。并安排学生办“防止溺水，珍爱生命”手抄报，进一步强化学生的安全意识。
同时，通过班级简讯、微信群、安全教育平台，对学生和家长进行“防止溺水”的安全教育，让学校的这一系列安全教育内容延伸到所有家庭。同时，学校还向家长发函和《预防溺水安全教育责任书》，由家长签字，领取回执，并让家长担任监护人。还需要提高预防意识，随时做好儿童安全教育，切实履行父母的监护责任，团结家庭和学校，确保每个儿童的健康成长和生命安全。
安全重于泰山。通过多项措施的防溺水教育活动，进一步提高了学生的安全意识，使学生牢固树立防溺水警报，掌握防溺水相关知识，提高自我保护能力，构建校园防溺水安全教育保护网。
第二章:夏季防洪安全教育概述。学校安全是一项长期、复杂、艰巨的系统工程。确保师生安全是学校工作的重要组成部分，安全工作责任重于泰山。为全面提高学生安全意识，增强自我保护意识，根据上级文件精神，我校围绕“珍爱生命，防止溺水”主题，开展了一系列安全教育活动。
第一，是提高认识，周密部署。
学校召开行政会议，认真学习省、市、县教育主管部门关于学生预防溺水安全教育的文件精神，充分认识溺水导致中小学生非正常死亡的严峻形势，充分认识扎实做好学校预防溺水安全教育的重要作用，进一步提高思想认识，增强做好预防溺水教育工作的责任感和紧迫感。学校安全工作领导小组积极贯彻会议精神，认真分析了学生溺水事故发生的原因，总结了学校长期预防溺水的有效经验，对今年预防溺水教育活动的各项工作进行了周密安排，形成了工作方案，下发到全校各年级、各班。
第二，大家的参与和落实到位。
1、学校成立领导小组，开展学生防溺水安全教育活动，层层检查，并将文件精神传达到每个学生。
2.利用庄严的升旗仪式，对全体员工进行专题安全教育。利用周一上午的升旗仪式，邱x副校长向全体师生做了“珍爱生命，防止溺水”的主题演讲。他以最近发生的溺水事件为例，呼吁全体师生增强安全意识，防止溺水事故的发生。
3.上两节“珍爱生命，防止溺水”的安全教育课，教育学生做到“六不”:不私自下水游泳；不要擅自与他人一起游泳；没有家长或老师的指导，不要游泳；不要在没有安全设施和救援人员的水域游泳；不熟悉水的学生不允许下水救援。尤其要教育孩子在同伴溺水时，避免手牵手，盲目施救。他们应该是明智的，立即寻求成年人的帮助。
1.提高孩子的安全意识，知道在水边玩耍的危险，了解溺水安全知识。
2.引导幼儿了解溺水安全内容，懂得溺水自救常识，不要亲自下水，做到基本的安全防护意识。
3.引导孩子正确认识身边不遵守你的睡眠安全的不良习惯，提高孩子对生活中危险行为的基本辨别和判断能力。
活动准备：
1.安全教育课件《预防溺水》。
2.游泳池，河塘，海边的游泳照片。
防溺水安全教育心得体会篇七
为进一步强化学校防溺水教育管理，有效防范学生溺水事故的发生，切实增强小学生的安全意识，最大限度防止溺水事故的发生，确保我校学生的生命安全，现根据《江油市教育体育局预防学生溺水工作方案》江教体发xxx号的文件精神，制定我校预防学生溺水工作方案：
1.指导思想：
组织全体师生深入贯彻《中小学幼儿园安全管理办法》、《四川省学校安全管理办法》和《江油市教育体育局预防学生溺水工作方案》，认真落实市局对学校安全工作的部署，进一步强化“珍爱生命、安全第一”和“生命高于一切”的安全意识，充分认识预防学生溺水工作的重要性，扎实有效开展预防学生溺水工作，促进江油教育事业平安、和谐发展。
2.工作目标：
坚决杜绝学校责任学生溺水事故的发生，尽力减少非学校责任学生溺水事故的发生，确保广大学生生命安全。
每年5月至10月是学生溺水事故高发期，溺水成为学生伤亡事故的高发类型，引起社会各界的广泛关注。是学校汛期安全事故的主要祸首，给家庭带来了重大损失，造成了不良的社会影响。
成立预防学生溺水工作领导小组：
组长：
副组长：
成员：
领导小组下设办公室，由卢元信同志负责日常管理事务。
领导小组工作职责：
通过学习贯彻上级文件精神，提高认识，从践行科学发展观，保安全、保稳定、保发展的大局出发，狠抓防溺水的教育管理工作，落实一名校级领导专抓此项工作，要认真分析本单位防溺水教育管理的现状以及中小学生溺水事故的发生特点，结合学校实际，采取各种有效措施，有针对性地对学生进行防汛防溺水常识的教育和管理，切实增强中小学生安全意识和自我保护能力。
防溺水安全教育心得体会篇八
尊敬的各位xx：
你们好！
天气越来越热，不少人选择了游泳或到水中这个避暑纳凉的方法。但每年那血淋漓惨痛的教训，让我们不得不又旧话重提。预防溺水，珍惜生命。炎热刚刚来临，全国各地溺水事件又开始频发。为积极响应学校的“安全月”，开展小学生“防溺水安全教育活动”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，特向全班学生发出以下倡议：
一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不下河游泳。不到河边和水池边玩耍。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。
三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。
四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。
五、在加强自我安全保护意识的同时，也努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出下河的行为，要坚决抵制并劝阻。
一是严禁私自或结伴到水库、河等水域嬉戏或游泳，
二是严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，
三是严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，
四是严禁私自到河边看涨大水，
五是严禁自行下河救人。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
此致
敬礼
倡议人:xxx。
日期：xxxx年xx月xx日
防溺水安全教育心得体会篇九
1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
一、谈话引入小朋友，现在是什么季节?对，现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们，今年涪陵有好几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜，老师伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心。
二、防溺水教育小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点:。
(一)、老师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。
(3)我们是幼儿园的小朋友，很多同学都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
(二)、老师谈谈事例，并由幼儿扮演小品本学期××学校在周末，几名幼儿到讲河边钓鱼玩，有两名幼儿不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。
(1)议一议:。
这几个小朋友违反了哪些安全规则?
我们应如何遵守安全规则?
(2)把小朋友的错误纠正过来。
(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。
(三)、说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
三、小结:。
(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?
(2)教师小结:人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望你们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
防溺水安全教育心得体会篇十
目前正值夏季，又临近暑假[]，雨水增多，是容易发生溺水事件的高峰期，全国各地发生了多起学生溺水事故，触目惊心。因此，加强对学生的安全教育，强化安全措施，防止发生溺水事故，是当前学校安全工作的重点。为认真贯彻落实山东省教育厅有关要求，切实提高学生的安全防范意识和自救自护能力，保证学生生命安全，根据市教体局通知要求，特制定实施方案如下：
各部门、班级要以对学生生命安全高度负责的态度，充分认识加强学生防溺水安全工作的重要性和紧迫性，切实增强忧患意识和责任意识。对学生的防溺水安全教育要常抓不懈，采取切实有效的措施，确保学生的生命安全。
1、学校要积极营造防溺水活动的健康育人氛围。悬挂“珍爱生命，远离危险”横幅标语，要求学生每人办一份“生命高于天，远离溺水伤害”手抄报并进行签字活动，广泛宣传，使学生牢固树立忧患意识。
2、通过国旗下讲话对全校师生进行一次防溺水安全知识教育活动。严格要求学生在无监护人陪同时不得私自下水游泳；不随便到野外水域游玩；不去河道挖沙坑地带、水库主干渠、不熟悉水域以及深水区、污染水域游泳；不在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等。对违反以上规定者，一旦发现严肃批评。
3、各班进行一次以“关爱生命，远离溺水伤害”主题班会活动，并通过具体案例、典型事例警示学生，增强学生的安全意识。使每个学生能够认识到“生命高于天”，生命只有一次，要珍惜生命，时刻注意安全。
4、开好一次家长会。围绕“防溺水安全教育活动”主题，用真实具体的事例提醒家长：孩子们玩水、游泳一定要在会游泳的家长陪同下，采取安全防护措施的情况下去玩水、游泳，切实增强学生及家长的安全意识。假前，学校要与每位学生家长签定《安全公约》，要求学生家长（监护人）严格监管、看护孩子，把溺水防范教育抓紧抓实，确保学生的人身安全。
5、总务处要对村、校周边的水库、河流、池塘、水湾、水沟等处进行一次深入全面的大排查，设置警示标志，做到防患于未然。
附：
目前天气开始转暖，个别学生会有去游泳消暑的想法，希望每一个同学牢记这句话：“生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。”
下面我们一起来学习游泳中的。安全常识。
1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。
3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水质不好）河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
2、凡是到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。
2、一般处理办法。
（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。
特别强调：未成年人发现有人溺水，禁止下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
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