我们有精神
主题目标
1．了解坐、站、行的正确姿势，感受坐如钟、站如松、行如风的姿势。
2．养成正确的坐、站、行的习惯，促进身体健康成长。
教学难点
引导学生用正确的眼光欣赏坐、站和行的优美姿态；在学生、生活中注意自己的坐、站、行姿势，纠正以往的不良习惯。
课时安排
1课时
教学准备
1．课前师生收集图片，如：反映解放军叔叔训练的；反映运动员比赛的等。
2．一座钟，一棵小松树。
教学设计
本课是一年级下册第一单元的第2课（全册第2课）。本课的目的是让学生了解、感受正确的坐、站、行姿势，从而养成正确的坐、站、行习惯，促进身体正常发育、健康成长。
“坐如钟”、“站如松”、“行如风”这一些正确的姿势让一年级的小朋友了解容易，学习难；坚持一会儿容易，长期坚持难。在设计活动时，注重观察、体会，注重激发学生由羡慕而模仿再坚持做下去是教学的难点。因而，要充分利用图片、实物、游戏和表演等形式，帮助学习了解、体会，切忌空洞的讲解。最后环节中的“比赛”，必须精心组织，以求收到实效。
教学过程
活动一：坐如钟
师：同学们，我们每天都要坐好长时间。如：上课要坐，吃饭要坐，看电视要坐……有谁说说，怎样坐才算坐得正确，对我们的身体才有好处呢？
生：（相互看看，说不出来）
师：（出示钟）同学们看看，老师把钟放在桌上，你瞧，它站得稳稳当当，我们平时坐呀，就要像它一样！
生：哦。
师：怎样才算坐如钟呢？请同学们看课文中的图，试着说一说。
生：（在座位上练习）
师：“坐如钟”就是要坐正、坐稳。
生：明白了。
师：同学们多坐一会儿，看看有什么不舒服的感觉？
生：腰酸。
师：同学们养成习惯就好了，这样坐不仅好看，而且脊柱也不会变形。同学们可要记住了！
活动二：站如松
师：刚才我们学习了正确的坐姿，那么，怎样站才算正确呢？（出示小松树）
师：同学们看，这棵松树站得怎么样？
生1：直。
生2：挺有精神！
师：说得好！我们站，就要像松树一样挺直，有精神！
师：（出示图片）国旗班的叔叔们是怎样练成威武的站姿的呢？（引导学生欣赏图片）
师：刚才我们欣赏了国旗班叔叔们的站姿，下面我们来评判一下几位同学上体育课的表现，给姿势正确的画上小红花。
活动三：行如风
师：学了前面的课文，我们学会了坐、站，那么怎样走才算正确呢？
师：（出示图片）让我们来看看运动员是怎样行进的？（轻、快，显得有精神）
师：对比一下，像小花猫行走的小朋友和走路爱驼背的小朋友，谁走路的姿势美。
活动四：坐、站、走比赛
1．分小组选出参赛选手。
2．依次进行坐、立、走比赛。
3．优胜者表演。
活动拓展
教学结束前，要求大家在学习、生活中正确地坐、站、走；调查其他学科老师、学生的坐、站、走习惯是否好转。
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