明míng胎tāi息xī--吕lǚ岩yán
密mì室shì静jìng存cún神shén,,阴yīn阳yáng重zhòng一yī斤jīn。。炼liàn成chéng离lí女nǚ液yè,,咽yàn尽jǐn坎kǎn男nán津jīn。。渐jiàn变biàn逍xiāo遥yáo体tǐ,,超chāo然rán自zì在zài身shēn。。更gèng修xiū功gōng业yè满mǎn,,旌jīng鹤hè引yǐn朝cháo真zhēn。。
明胎息。。吕岩。 密室静存神,阴阳重一斤。炼成离女液,咽尽坎男津。渐变逍遥体,超然自在身。更修功业满,旌鹤引朝真。