《谁动了我的奶酪》读书心得体会范文

《谁动了我的奶酪》是个简单的寓言故事，内容充满了人生中有关变化寓意深长的真理。小编在这里给大家分享一些《谁动了我的奶酪》读书心得体会范文，希望对大家能有所帮助。

《谁动了我的奶酪》读书心得体会范文1

“当你无所畏惧时，你会怎样?”这是《谁动了我的奶酪》里我最喜欢的一句话。因为正是因为有所畏惧，才会使我们的生活陷入了这样或是那样的迷局。

虽然这本书讲述的只是一个简短的寓言故事，但它却生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，同时也让我对生活有了更深的了解和感悟。

书中的四个小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们共同生活在一个迷宫中，整日为了寻找奶酪东奔西跑，虽然他们心目中的奶酪不尽相同，但却拥有着同样的信念，那就是为着自己的目标坚持不懈地前进。然而迷宫的复杂结构给他们的行动带来了不小的阻碍，迷路、碰壁更是家常便饭，但是为了他们心中的奶酪，他们坚持着追寻，只为获得他们生命中最想得到的东西。

这不禁让我联想起了现实生活中的我们，“迷宫”就像是当今这个纷乱复杂的社会，而我们便像每日在这“迷宫”中奔跑着的小主人公们，我们在这迷宫中不断追逐着自己最初的梦想，只为获得我们心底最渴求的食物——奶酪。可是生活从来都不会风平浪静，受挫、碰壁、悲伤、失意在所难免，可是当我们心中充满了渴望时，这一切又算得了什么呢?就这样，我们在追梦的路上不断地跌倒、爬起、跌倒、爬起，却是一直在前行。

但是，在很多时候，尤其是在经历了成功的'喜悦之后，当我们面临生活的考验，却往往缺乏改变的勇气，我们畏惧改变，因为它所带给我们的将会是未知的。当这种源于未知的恐惧感占据着我们的心灵时，前进的脚步便会因此而停滞。

人生犹如一个“迷宫”，每个人都在其中寻找自已喜爱的“奶酪”。在享受它的同时，也要提防“奶酪”的消失，并要随着环境的变化而变化，这就是我读完这本书之后的感想。

的确，人生是一个巨大、复杂的迷宫，每个人都在其中寻找“奶酪”，往往会陷入黑暗的死胡同。这时，你可以恐惧，也可以向新方向出发。支下恐惧后，你会感到无比轻松。如果你发现了自已心爱的“奶酷”是会像嗅嗅、匆匆，还是像小矮人一样没有关注变化，当“奶酪”忽然从你面前消失时是像嗅嗅嗅出了变化的端倪，还是像匆匆采取行动?或是像哼哼抵制变化，或像唧唧及时的调整?现实生活中，有许多人都像哼哼抵制变化，对旧“奶酪”念念不忘。以前的我也是这样。我原本是英语课文背得最流利的，简单的用一个词概括就是：“倒背如流”。以至我成为班长。可是，我在发现“奶酪”变质时并没有及时的调整，结果连6句话的课文都背的断断续续、结结巴巴，坐下后，都不敢抬头，生怕同学们嘲笑我。虽然我还是班长，但却不再让同学们称赞，老师也不再对我热情。有的同学背不掉课文，就带着嘲讽的语气说：“连英语班长都背不掉，我们怎么可能行?”我实在忍不住了，呜咽了起来。这时，我才后悔自已当时的不努力。我开始面对变化，在“迷宫”中寻找自已喜爱的“奶酪”。没过几天，我的变化就有了功效，我又可以被同学们称赞了。渐渐地，我不再恐惧改变，而是喜欢上了改变。我又拥有了“奶酪”。但我时刻给自已提个醒“经常嗅嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜。”

我感谢《谁动了我的奶酪》给予我的启示，因为它使我逐渐不再恐惧变化，会在“奶酪”变质之前及时改变，使自已随时随刻准备变化，而不是被突如而来的变化吓昏了头脑，不知怎么办。假如你还是恐惧变化，就听听这句话：如果你不再恐惧，会做什么?

《谁动了我的奶酪》读书心得体会范文2

《谁动了我的奶酪》这本书，记得是妈妈在我10周岁生日时的礼物。生日那天，妈妈下班回来，手里拿着一本书，举得高高地让我看是什么，我就被书的彩色封面图像吸引了。只见封面画了一个大大的乳白色奶酪在中间，我也算是个嘴馋的女孩，简直要流口水了，因为奶酪是我小时候最喜欢吃的，我与奶酪之间好像又凝结成一团，有趣的往事一幕幕浮现眼前。莫非这本书就是讲述与我童年时的趣事有关?好奇心驱使我迫不及待地翻开书，沉浸在故事海洋里。

书里主要讲述4个“人物”：两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧应对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法理解奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最后冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

我开始看《谁动了我的奶酪》这本书时，只是觉得故事情节很有趣，而且又是四个可爱的人物，囫囵吞枣地看了一遍。过了一年多，我在一个星期天，收拾书房时再次看到《谁动了我的奶酪》这本书，它再次吸引我的眼球，让我情不自禁地打开，再次阅读。正所谓“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，我再次阅读《谁动了我的奶酪》这本书，竟然又有了新的体会。

原来文中的“奶酪”这个名词，可以理解为生活中的金钱、地位、名利、爱情、健康、工作。我们应该要向“嗅嗅”“匆匆”和“唧唧”学习。因为“嗅嗅”能善于发现，发现奶酪的变化。在现实生活中，我们更应该经常去看看自己的奶酪是否在变质了。而“匆匆”能及时改变自己，让自己去适应世界。在学习中，我们也不是更应该如此么?我们要注意学习中的变化，并采取方式适应。如：一道习题用一种解法，另一道习题不一定能用这种解法。假如你硬套上这种及诶发，就会做错，有时甚至半天也解决不了。我们要学会举一反三，灵活解题。而“唧唧”呢，开始时犹豫不决，但最后经过激烈的思想斗争，冲破了思想的束缚，终于找到属于自己的奶酪。“哼哼”却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。“哼哼”应该要明白，爱情是不能勉强的，因为强扭的瓜是不甜的。天下的情侣很多，很多被众人称为绝配也会有分手的时候，所以我们要学会随时做好失去奶酪的思想准备。其实失去奶酪并不可拍，可怕的是你没有重新去寻找奶酪的勇气。事物总是在不断发展，我们的意识也应该不断增强。

我们每个人的内心都有自己想要的奶酪。我们追寻它，渴望得到它，因为我们认为它会给我们带来快乐与幸福。当你得到它时，你就会对它产生一种依赖感，等你失去它，你就会痛不欲生。

《谁动了我的奶酪》读书心得体会范文3

记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。

这一本书我共看了两遍：第一遍是因为觉得这一本书的题目很好玩，于是便怀揣好奇的心理把它全部读了一遍;而第二遍是因为我在这个时刻想起了它，想起了它里面的故事情节。那几个可爱的小主人公们——两只小老鼠：“嗅嗅”、“匆匆”，和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”发生的有趣、绝妙的故事。

当我第一次读这个故事的时候，以为这个故事里面的“奶酪”就是单纯的“奶酪”，只是物质上面的食物，并没有代表着什么意义，而且也很奇怪那两个小矮人这么久都没有吃奶酪了，都没有饿死。而现在，当我把它重新的，完完整整的读了一遍，就感觉这不仅仅是一个小故事，它还反映出了现在社会、工作、学习上面的事情。

故事里，当奶酪被别人拿走了的时候，两个小老鼠做得比那两个小矮人要好，这是为什么呢，只不过是把事情变得更加的简单或者更加的复杂的原因嘛!所以，我也更加的坚信：把事情简单化来做是正确的。

故事里，主人公们常常会把自己所得到的格言、经验、心得体会等等写在迷宫的墙壁上面。比如说：“拥有奶酪，就拥有幸福。”、“奶酪对你越重要，你就越想抓住它。”、“如果你不改变，你就会被淘汰。”、“如果你无所畏惧，你会怎样做呢?”、“经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。”、“朝新的方向前进，你就会发现新的奶酪。”、“当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在。”、“在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。”、“越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。”、“在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。”……我认为这一些话都非常的有道理，意思的里面还包含了意思，挺有意思的。

故事里，我觉得那两个小矮人的智商虽然比那两只小老鼠的智商要高得多，但是他们因为长时间的依赖着奶酪，而导致突然之间奶酪不见了，很失望，很难过，感觉很不公平。但是相反，那两只小老鼠即使拥有着奶酪，也都时刻警惕着奶酪被人家拿走。所以，我更加的坚信了文中的那两只小老鼠就是我们的榜样，虽然他们的智商不高，但是他们很团结。在寻找奶酪的过程中，难免会有失败之后的恐惧感和挫折感，但是如果你永远也不去寻找奶酪的话，奶酪也不会从天上掉下来的，只有靠自己的努力去寻找它们，才可能找到奶酪。最终，唧唧总算靠着自己的努力找着了奶酪N站，当他走进N站时，被眼前的景象惊呆了：那里的奶酪多的像小山一样的高，品种全是唧唧没有见过的。读到了这里，我也为唧唧找到了奶酪而高兴，而感动，因为，唧唧完全是靠着自己的努力而找着N站的奶酪，而且还带着恐惧，畏惧，害怕的心理来寻找的。

《谁动了我的奶酪》这一本书里面的故事真的是非常的精彩，它里面不单单是一个好玩的故事，还是一个寓意深长的故事，里面还包含着许多许多的社会道理。我认为这一个故事里面的“奶酪”就相当于我们现实生活中的成就，成功，学业等等，是我们大家每一个人都想要得到的东西，而那四个小可爱当然是代表了我们啦!可是，虽然我们都想方设法的得到这块“奶酪”，但是只要我们得到这块梦寐以求的“奶酪”，就会产生一种依赖的心理，就会一直依附于它。如果在这个时候，我们一旦失去了这块“奶酪”，就会因此而受到极大的伤害。

当我又一次读完了这一个故事之后，我觉得这一个故事具有极大地冲击力和感染力，让我觉得非常的震撼，也影响，改变了我。

《谁动了我的奶酪》读书心得体会范文4

刚刚读完了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，心情久久不能平复!励志和成功方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。

书中的内容无需赘言，有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢??

在我看来，奶酪代表着我们心里的欲望，它随着我们所处环境的变化而不断改变，有时是金钱、有时是爱情、有时是幸福、有时又是健康或心灵的安宁等等。奶酪的丢失意味着我们所处环境的改变或者是危机的来临。作者通过虚构的四个角色向我们传达了“穷则思变”这样一个道理。日常工作、学习和生活中我们会经常遇到各式各样的困难、问题，有时我们的行为像：嗅嗅，他能够及早嗅出变化的气息;或者像：匆匆，他能够迅速行动;或者像：哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟;或者像：唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化!

日常生活中我们都有自己的目标、追求，即为“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为的附庸;这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

细细想来古今中外凡是功成名就的人无不是经历过贫穷潦倒的日子的，更何况我们这些凡夫俗子(金枝玉兰)也难免要吃尽苦头呢。当今首富比尔。盖茨、亚洲首富李嘉诚、还有那些高官进禄等风流人物，他们都同样经历了非常恶劣的艰苦卓绝的日子，但是他们为什么能够成为腰缠万贯的富翁和两袖清风的高官?他们在过着穷日子的时候就保持着一颗积极向上的丹心，并且坚持不懈的打拼着自己的事业，因而他们往往比我们捷足先登成功的宝殿!

因此，正当我们穷当当的时候，不要总是摆出一副养尊处优的嘴脸来，而是果敢的抛弃那种娇生惯养的陋习;不要总是摆出一个自命清高的肿态来，而是狠心的割舍那种纸醉金迷的脾性;不要总是摆出一种矫柔造作的妩媚来，而是坚决的杜绝那种玩物丧志的劣根。

《谁动了我的奶酪》这本书再次告诫我们，在这个世界上没有永远的穷人，只有永远的不思进取的人，只有永远的坐享其成的人，只有永远的“衣来伸手、饭来张口”的赖人!我们应当好好的顿悟反省自己一下，我们是否付出了自己的血汗与艰辛，哪怕收获的不是硕果累累，而是采摘到了“失败的腐朽果实”也是我们人生的宝贵经验。把我们自己的失败经验当作是一种动力，那么我们就可以绝处逢生却会峰回路转!

《谁动了我的奶酪》读书心得体会范文5

有四个小朋友：嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧，他们住在一座庞大的迷宫里。每天早上他们在迷宫里跑来跑去，去寻找它们最爱吃的奶酪，他们以为这些奶酪会永远在那里。可是一天早晨，奶酪突然不见了，一切都变了。

嗅嗅和匆匆是两只老鼠，而哼哼和唧唧是两个小矮人。他们每天都要在一个又大又复杂的迷宫中寻找奶酪。终于有一天，他们在迷宫中的奶酪c站发现了堆积如山的奶酪!从那以后.，哼哼和唧唧就改变了他们的习惯，他们每天都比老鼠们起得晚一点。

可是有天早上，当嗅嗅和匆匆到达奶酪c站时，发现已经没有奶酪了!但他们并不感到惊讶，向下一个奶酪站跑去。

过了好一会儿，哼哼和唧唧也来到了奶酪c站。他们无法相信这个事实，以为奶酪一定还在那，于是疯狂的寻找着，丝毫没有去找新奶酪的意思。“谁动了我的奶酪?”哼哼声嘶力竭的呐喊。他们就在那徒劳的等待着。

但是第二天，嗅嗅和匆匆已经发现了一个新的奶酪n站，开始享用新的奶酪了。

看到这里，我的大脑已经开始浮想联翩。我是一个教师子女，我的老师都会对我稍微好一点。我的第一任语文老师，在上课时会多次叫我发言，然后得到肯定。我想那应该就是奶酪，对全班同学都一样，就是得到老师的表扬。渐渐我养成了不举手的习惯，但老师还是会叫我，我也开始得意起来。哦，现在我已经在“奶酪c站”里了。后来老师慢慢变得很少叫我发言了。但我一点儿也没发现。这时我看到书中的唧唧耐不住饥饿，一个人到迷宫中去寻找新的奶酪，并在墙上留了一句话：经常闻一闻你的奶酪，你就会知道它是什么时候开始变质的。我那时候怎么没有闻到“奶酪变质”了呢?我就像哼哼和唧唧一样。

到了四年级，我们班换了一个老师，她一开始几乎一次也没有叫到我，后来她说了一句话：“不举手的同学们，不要怪我没有叫到你们，因为举手的同学，我会注意到他们，才会多叫他们。”有许多的“嗅嗅”和“匆匆”已经吃到“新奶酪”了，但是我想：我不举手，老师肯定还会表扬我的。想到这里，我笑了笑，我真是和哼哼一样固执!

这时我看到唧唧又在墙上留下一句话：如果你不改变，你就会被淘汰。我们班爱举手的同学都得到了老师的表扬，我却像一个中等生一样呆坐着，真是太可笑了!这时我发现自己已经像唧唧一样，学会自嘲。我开始试着举手，但每次举手都留犹豫，害怕答错。终于，我鼓起勇气将右手举得高高的，此刻我感觉自己像个勇士，被叫到的一刹那，我感觉浑身轻松。这时我又看到了一句话，当你克服了自己的恐惧，你就会感到轻松自在。我会心的笑了。

那么，唧唧的结果如何?他当然找到了奶酪n站，并向老鼠一样注意变化，并因变化而改变，而此刻，哼哼还在奶酪c站生闷气呢。

同时在生活中，我们也可以找到许多像这样的例子。人们就是因为生活中的变化而不断进步。

石油，大家都很熟悉，它被称为“液体黄金”。在生活中它是非常重要的，因为大部分的东西在制作中都用到了石油。像汽车用的汽油就是石油中提炼出来的。石油是人类不可或缺的资源。

但是，石油并不是取之不尽，用之不竭的。人类早就预料到，石油总有一天会用光的。人类已经嗅到奶酪开始变质了，就像嗅嗅和匆匆一样。紧接着人们就发现了许多新资源，解决了石油用光的问题;风力，水力和太阳能，还有可再生的纸和塑料。人们发明了太阳能汽车，风力和水力发电，再生纸······这让石油短缺不再是问题。如果现在还是像哼哼那样原地不动，就会被淘汰。那是因为我们预见了奶酪的变质，现代科技才会进步，才会变得更好!

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