心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
在家里的心得体会一百字篇一
在家里，是每个人在一天疲劳的工作或学习后，放松身心和享受温暖的港湾。它是一个个独特的空间，不仅承载着我们的梦想与希望，更是凝聚了家庭的温情与快乐。在这个疫情期间，我们被迫待在家里，与家人共度日夜。久居家中，我意识到家庭的重要性，体验到了家的温暖和幸福。在家里，我学到了亲情的珍贵，发现了时间的独特魅力，享受到了陪伴和分享的愉悦，同时也体验到了生活的自给自足与平衡。在家这个小小的空间里，我体悟到了宝贵的人生哲理，学到了许多生活的智慧。
首先，在家里我体验到了亲情的珍贵。在疫情期间，我与家人待在一起，共同面对困境和挑战。每天晚上，我们都会聚在一起，共进晚餐。我父母倾诉着自己一天的经历，我则分享着我的心情和学习上的困惑。在这个小小的餐桌上，我们分享彼此的快乐与烦恼，增进了我们之间的感情。这让我意识到，亲情是无价的，家人的陪伴是最珍贵的礼物。在家里，我学会了用爱和关心来表达对家人的感激和爱意，这让我更加珍惜家庭的温暖和快乐。
其次，在家里我发现了时间的独特魅力。每天在家里，时间显得更加慢，但也因此让我有更多的时间去做自己想做的事情。我充分利用这段时间，去看一些我喜欢的电影、读一些我喜欢的书，或者学习一些我感兴趣的事物。在平时的忙碌之中，我往往忽略了那些我一直渴望去做的事情。在家里，我意识到时间的宝贵，学会了合理规划时间，并且去追求我内心真正想要的东西。这让我对生活更加有了激情，也更加明白时间的价值。
第三，在家里我享受到了陪伴和分享的愉悦。以前，我总是忙于工作或学习，没有多少时间去陪伴家人。但是在家里，我可以与家人并肩作战，一起分享彼此的快乐和困惑。我们一起做饭、看电视、玩游戏，一起度过了很多愉快的时光。每天晚上，我们都会坐在客厅里，一起看电视节目，讨论剧情和感受。在这个过程中，我感受到了家庭的温暖和幸福，也明白了家人的陪伴和理解是多么重要。这让我更加懂得和珍惜与家人相处的时光，体验到了陪伴和分享的愉悦。
第四，在家中，我体验到了生活的自给自足与平衡。在疫情期间，我不能外出，也不能频繁购物。因此，我被迫学会了自己处理日常的琐事。我每天早晨会给家人准备早餐，然后整理家里的卫生，完成一些家务。在这个过程中，我明白了生活并不简单，只有靠自己的双手和勤劳的心才能过上美好的生活。这段时间的居家让我认识到了生活的平衡与自给自足的重要性，也让我有机会去体验到更多的生活细节和美好。
最后，在家中，我学到了许多生活的智慧。每天在家里，我不仅学到了如何自己处理家务，还学到了一些烹饪和修剪的技能。我经常跟着父母一起做饭，学会了一些简单的菜肴，也发现了自己对烹饪的热爱。我还学着给家里的花草浇水，修剪枝叶，悉心呵护它们的生长。在这个过程中，我意识到生活中处处都有智慧可寻，只要我们愿意去探索和尝试，就能获得更多的收获。
总的来说，每个人在家里都会有自己独特的体会和感受。在家里，我学到了亲情的珍贵，发现了时间的独特魅力，享受到了陪伴和分享的愉悦，同时也体验到了生活的自给自足与平衡。在家这个小小的空间里，我体悟到了宝贵的人生哲理，学到了许多生活的智慧。无论是在任何环境下，家都是一个温暖和幸福的避风港，是每个人精神与心灵的归宿。让我们珍惜家庭，珍惜每一次在家的时光，享受家的温情与快乐。
在家里的心得体会一百字篇二
1.充足的阳光，阳dsad生活最息息相关的部分，这也是我一直想买高楼的最主要原因。
2.足够的储物空间，从孩子的成长轨迹来看，一个家装修得再好，如果没有足够的储物空间，就会跟整洁干净无缘。
3.需要有孩子可以活动的场所。
4.房子尽可能的体现家庭个人风格，让人走进这个家就会觉得：哦，这是你的房子。
改善型住房是为了提升生活品质。因为是二次装修，所以有一个很大的目标是为了提升生活品质。
1.地暖—必须要，南方的冬天已经很冷很冷了。
2.中央空调—为了好看吧，觉得还是需要，不然太多外机啊啊啊。
3.新风系统—原本以为新风系统是通风用的，后来才发现不是啊，那个是减少pm2.5的，所以用了。
4.洗碗机—解放双手，虽然不爱烘培，但是在国外用过好几次洗碗机，觉得非常好用啊。
5.前置净水—虽然知乎上面对净水是否有必要，有很多疑虑，不过还是用上吧。
6.烘干机—很多朋友推荐用，觉得非常提升生活品质，不过我们家没用。
7.扫地机器人—以后打算逐步要用扫地机器人代替清洁工作，所以在做家具的时候尽可能考虑这方面清洁的习惯。
先做一个第一套房子的装修总结：
距离装修第一套房子已经有十年了，在这十年的时间，在房子里每隔几年也会根据生活习惯进行不断的调整布局，总得来说有几点经验心得。
1.鞋柜空间不足，门口虽然做了鞋柜，但是不够大，鞋子总是放不下。而且进门临时脱的鞋没有地方摆放，导致门口鞋子总是非常凌乱。
2.厨房台面和卫生间台面抗渗污能力太弱。这是最最失败的地方，当时装修的时候没注意台面板的激光打标机价格质量，导致后期污点特别多，后期根本无法清理。
3.拖把池的龙头和下水管都选了质量最差的，但是却没想到这里是使用频率最高的一个地方。
4.进门做了一面带玻璃的装饰柜，本意是展示用的，结果被沦为放杂物，整体感觉很乱。而且玻璃打开的时候有安全隐患，会碰到小朋友。
5.飘窗想象得很美好，但是最后都沦为堆杂物。
6.水晶灯，真的没什么用，打扫卫生不方便，而且灯珠特别容易坏。
7.地板选了有花纹的，结果花纹处总是容易积灰。
8.衣柜的移门下面轨道积灰严重。
9.卧室里没有装遮阳的窗帘，结果每个周末都醒得很早。
10.卫生间用了鹅卵石类型的地砖，结果打扫卫生很不方便。
11.卧室的灯回路只装了床的一边，其实两边都需要控制开关，因为冬天从床的一边爬到另一边去关灯也很不方便。
12.客厅的布置，最初的时候按照传统套路，客厅有电视机—电视机背景墙—31沙发—茶几，后来发现这个区域实在利用率太低太低了。然后几年后先扔了茶几，再扔了长沙发换成了两人座沙发，整个空间就大了很多。
13.电视机，现在利用率极低的电器，除了老人房需要，其他地方感觉根本用不上。
14.空调的好坏，当时主卧装了大金，其他地方选的是格力，十年用下来，完全没感觉出来有任何区别，而且格力的也还不错，客厅的立式空调面板坏了，上次电话马上就上门维修了。所以这一次从性价比角度来看，就毫不犹豫选了格力。
15.主卧窗后面贴了装饰纸，结果总是粘灰尘。
16.卧室的床选的是绒面的床，积灰严重。
17.卫生间用了百叶窗，从来没拆下来清洗过，觉得清洗是个大工程。
18.卫生间用的是花式台上盆，感觉很容易脏，水也经常溅出来。
19.当时衣柜是工人做的，虽然选的材料也是最环保的木材，但是做完之后再上漆，很多很多年以后，这个漆的味道和胶水的味道都在衣柜里没有散去。(后来做柜子是用免漆板感觉就要好很多，不知道现在这个工艺是不是改进过了，总之当时觉得这一项非常失败。)。
20.包阳台随便选了一家材质很一般的，后期觉得非常不好。
21.主卧没有可以放婴儿床的位置。
22.没有装小厨宝，出热水有一定时间。
23.主卧用的是隐形门，多少还是有点不方便。
24.高低铺，女儿一年级了，高铺基本没睡过，用来堆杂物。
25.卫浴这种使用频率高的东西必须要选好品质啊。
26.千万不能忽略任何轨道之类的东西，轨道要选好。
1.公共储藏室，太有用了，真心觉得不管家的大小怎样，都需要一个公共储藏室，用来放一些卷起来的席子、行李箱等等大型的家用物件，当然家里的储物空间就是越多越好越多越好。
2.心动空间—阳光书房，家里阳光书房设计是我最满意的部分，也是这个家我最常待的地方，阳光书房周边全部都是落地书柜，中间放置了单人沙发和小茶几，每个房子都应该有一个心动空间，就是最想待的地方。
3.厨房操作台上的射灯—挺有用的，以及进门的小射灯也很有用。
4.床要足够大，主卧室一米八的床两米一的床架，很实用。
5.燃气热水器，用起来感觉还比较舒服，这些年了也没出什么问题。
6.卫生间柜子下面留个放脸盆的位置，还是很需要的。
7.进门有个小台面挺好的，随手放放钥匙啊，跳绳啊这些小物件。
8.为了避免审美的循序渐进，能不做死的东西，尽量不要做死，可移动的以后可以随意更换。
在家里的心得体会一百字篇三
随着社会的发展，人们出门外出的次数越来越多，而在家里的时间却越来越少。然而，疫情的爆发改变了我们的生活方式，我们被迫待在家里。在这段时间里，我深刻地体会到了在家里的种种心得和感悟。
首先，我发现在家里可以有更多的时间与家人相聚。在繁忙的工作加班中，我们常常疏忽了与家人交流的重要性。而在家里，我们有更多的时间与父母、配偶和孩子共度时光。我和父母一起看电视剧，和配偶一起做家务，和孩子一起游戏，让我感受到了家庭的温暖和幸福。
其次，我发现在家里可以培养更多的爱好和技能。在平时的忙碌中，我们往往没有时间去开展自己感兴趣的活动。而在家里，我们可以学习弹钢琴、绘画、烹饪、写作等等。我利用这段时间学习了烘焙技巧，并尝试了各种新的菜谱。这不仅丰富了我的生活，也增加了我的技能。
第三，我发现在家里可以更好地休息和照顾自己。忙碌的生活使得我们往往忽视了自己的身体和心理健康。而在家里，我们可以有更多的时间来进行休息和放松。我每天都会安排时间做一些瑜伽和冥想，以保持身心健康。我还利用这段时间读了很多自己喜欢的书籍，让自己得到了更好的放松和满足。
另外，我发现在家里也可以开展和发展自己的工作。许多公司和组织开始采取远程工作的方式，这使得我们可以在家里继续工作。我可以利用家中的电脑和网络与同事进行沟通和合作，同时还可以更好地管理自己的时间和工作进度。这让我在家里也能继续发挥自己的才能和能力。
最后，我认识到在家里并不代表不重要或无趣。在这段时间里，我发现家是一个温暖而舒适的地方，是一个可以安静思考和成长的地方。在家里，我感受到了家人的关爱和支持，感受到了自己的成长和进步。家是一个永远陪伴着我们的地方，无论何时何地，它都会给予我们安慰和力量。
总结起来，待在家里让我体会到了与家人相聚的重要性，培养了更多的爱好和技能，同时也让我更好地照顾自己和工作。在这段时间里，我开始体会到家的重要性和价值，以及家人的陪伴和支持的珍贵。在未来，我将更加重视家庭，更加珍惜家人，努力创造一个温暖和幸福的家庭。
在家里的心得体会一百字篇四
大家晚上好！
如何教育好自己的孩子，每个家长或许都有自己的看法和独特的方法。我认为只要是适合自己的孩子，能有效的帮助孩子改正自身小毛病并让他们不断进步的方法就是好的方法。下面我把在教育孩子方面的一些想法和各位老师家长交流下，不当之处还请多多批评。
一、重视孩子的思想教育。平时发现了孩子身上的小毛病不能轻易放过，如说脏话，不讲卫生，没礼貌，拿别人东西等，千万不要等到他们养成了坏的习惯或小毛病慢慢积累成大毛病再去管。在教育时根据自己孩子的特点，或严厉，或祥和，或鼓励，或打骂，或讲故事。。。。。。只要我们多用点心，一定找到最适合自己孩子的方法。教育孩子时还要多和老师沟通，相互配合效果会更好，那种把孩子丢给老师管理，自己做甩手掌柜的做法是对自己孩子的极端不负责。同时我们自身的一言一行对孩子的影响也是非常大的，我们想把孩子培养成什么样的人自己先去朝着这个目标努力，很难相信性格暴躁，脏话连篇的家长会培养出温文尔雅的孩子。
二、重视孩子学习习惯的培养。在小学阶段我们家长一定要多辛苦一点，每天督促他们认真完成老师的作业并认真检查，提醒他们认真书写细心答题，放假时先写作业而不是把作业放到假期的最后几天。不管老师是否要求，我们都要在他们的作业上认真签字。只要我们辛苦这几年，等到孩子升到初中时因为他们已经养成了很好的学习习惯，我们家长就不用这么辛苦了，只要照顾好孩子的生活就可以了。如果在小学孩子就没有养成好的学习习惯，那么到了初中，高中再想扭转就会非常困难。
三、在孩子学习中我们具体的几点做法。现在杜映洁的成绩也不是多么突出，只是和以前相比有了些进步，这和老师的细心培养和辛苦付出分不开。在孩子的家庭学习中我们是这样做的，从一年级开始我们就做了分工，妈妈负责语文，爸爸负责数学。在语文学习上我们除了完成老师的作业外不再给孩子布置其他课本作业，就是要求孩子多读书。为了让她对读书感兴趣，我们带她去逛书店，购买少儿版的杂志，我们先从孩子最感兴趣的书籍开始，然后再慢慢引导她去读有益的图书。一年前我们全家办了三张借书证，周末就去县图书馆借书，看书，回来后一人一本捧着看，慢慢的孩子越来越喜欢读书，借回来的书孩子往往一天就看完了。对我们所有人来说，书是最好的老师，喜欢读书的孩子语文成绩一定不会差到哪里去，从书中他们也会明白很多做人的道理。在数学学习上，一开始我们并没有引起多大的重视，认为这么简单的个位数加减根本不用多管，可是通过考试和作业发现孩子的数学成绩并不理想，四年级年级时在90分左右，有时甚至80分左右，每次考试有很多孩子考的比她高。在辅导中我们发现孩子做题反应慢，出错多，稍微难点的题目就不会。那时我们才下决心必须在孩子的数学学习上多帮助一下。既然孩子接受问题慢些，我们就用多轮次学习法和她学习。第一轮是利用寒暑假和孩子做好预习。老师一般布置三到四章的内容，我们尽量和她学完整本书，并单独买一本相配套的试卷。每学完一章都要做部分练习进行巩固，同时也为了及时发现学习中的问题。在讲解前我们先把教材好好看几遍，找出要学习的知识点，一般一章我们给孩子讲半小时左右，然后再练习半小时左右，我们检查后再让孩子改错。这样几十天的假期我们只要抽出10个小时就可以和孩子预习完整本书。这样经过第一轮学习孩子就能掌握整本书的百分之六七十左右的知识。第二轮是孩子在学校和同学一起跟随老师学习，我们在家发现了孩子掌握不好的地方会再给她讲一下，然后再出几道针对性练习看她是否真的掌握了，有时候碰到较难的知识点孩子当时怎么也理解不了，我们就会暂时放一放，给她一个消化的过程。过几天再和她学这个难点，做相应练习，甚至有时躺在床上，睡觉前我们也会出几个有关的题目和她练习。如果还掌握不了，那么再放几天后再和她继续练习。只要我们家长不放弃，再难的知识点经过我们反复的讲解练习也能攻克下来，第二轮过后，一般孩子的知识点能掌握百分之八九十。第三轮学习是在考前的复习阶段，主要针对整本书中孩子掌握不好的章节利用周末进行针对性练习，可以做有关试卷也可以自己给孩子出题目，孩子已经掌握的可以少练习或者不练习。这样经过这三轮学习孩子就基本把整本书的知识点都掌握好了，已经具备了考满分的条件，可是数学考满分需要孩子在各个方面表现非常完美才能实现，如考试时状态良好，不粗心，认真检查等，所以我们不给孩子提考满分的要求，以防给她过大的压力，也允许孩子因为粗心错一两个小题。只要平时我们和孩子都努力了，认真准备了，考试时只要孩子发挥正常就会考出接近满分的成绩。
兴趣是最好的老师，我们要慢慢引导孩子对学习的兴趣。当孩子学习遇到困难时，当孩子怎么也不能听懂我们的讲解时，千万不要打骂孩子，否则将会使孩子对这门学科产生恐惧心理，进而产生厌学情绪，那将是我们都不愿意看到的结果。碰到临时解决不掉的困难，我们可以放一放，缓一缓，只要我们用点心，后面总会找到好的解决方法。
最后再次感谢唐老师给我这个和大家交流的机会，祝老师们工作顺利，祝家长们万事如意，祝孩子们健康成长。
在家里的心得体会一百字篇五
在家里的日子虽然平淡无奇，但却有许多值得思索和领悟的心得体会。在这个1200字的文章中，我将通过五个连贯的段落，分享我在家的心得和体会。
第一段：对待家庭的思考。
在家里，我们有更多的时间陪伴自己的家人。而作为家庭成员，我们不仅仅是享受这种陪伴，更应该思考我们在家庭中的角色和责任。我们是否尽到作为子女、兄弟姐妹或者父母的责任？我们是否尽到了照顾家人的义务？这段时间可以让我们反思家庭在我们生活中的重要性，并且认识到家人之间的亲情有多么宝贵。
第二段：重视与家人的沟通。
在日常生活中，很多时间都用在了外界的工作和学习上，很少有机会与家人实实在在地交流。而在家里的日子，我们有更多的时间可以与家人畅所欲言。但更重要的是，我们应该重视与家人的有效沟通。这不仅能够加强家人之间的感情，还能够提高彼此之间的理解和信任。家人可以是我们最好的倾听者和支持者，只有通过有效的沟通，我们才能更深入地了解彼此。
第三段：尊重家庭成员的个体差异。
每个家庭成员都是独特的个体，他们有自己的喜好、性格和生活方式。在家里的日子，我们有机会更多地接触到家人的个性。但我们应该认识到，每个人都有自己的差异和需求，我们不应该试图改变他们，而是要尊重他们。尊重和接纳家庭成员的差异，将会带来更和谐的家庭氛围，并且增加家人之间的信任和尊重。
第四段：培养家庭中的共同兴趣爱好。
在家里的时间，我们可以寻找家人之间的共同兴趣爱好，来增进彼此之间的亲密关系。共同做家务、一起看电影、一起烹饪、一起打游戏等等，这些活动都可以促进亲子关系或者兄弟姐妹之间的友谊。共同的兴趣爱好是连接家人之间的纽带，能够带来更多的笑声和快乐。
第五段：珍惜家的温暖和安全。
在这个宅家的日子里，我们有机会体会到家庭带来的温暖和安全感。在家的时候，我们可以随时享受家庭成员的关怀和照顾，我们能够感受到家的温馨。而家庭也提供了一个安全的避风港，无论是在外面的挫折还是内心的困惑，家始终是我们最坚强的后盾。因此，我们应该珍惜家庭的温暖和安全，尊重彼此，共同维系这份珍贵的情感。
在家的日子里，我们能够深入思考和体会到关于家庭的许多方面。通过对待家庭的思考、重视与家人的沟通、尊重家庭成员的个体差异、培养共同兴趣爱好和珍惜家的温暖安全，我们可以拥有更和谐、幸福的家庭关系。让我们珍惜每一天，亲近家人，共同创造美好的回忆！
在家里的心得体会一百字篇六
星期五下午放学，老师布置一项特殊的作业——做家务。
到家我对妈妈说：我帮您洗衣服吧！妈妈说：你怎么突然变得勤劳起来？我拿起盆到自来水面前等水。等完水，把洗衣粉放在盆里，开始洗衣服。看见衣服上有很大的黑点，我在黑点上倒一些洗衣粉使劲的搓，终于洗干净，又用清水洗两遍，洗完后用夹子把衣服夹在晾衣绳上。
接着我又开始扫地。地上有很多黑点和脏东西，我赶紧把这些东西扫，倒进垃圾桶里。扫完地我又开始拖地，我拖整整十分钟，终于拖完，把拖把放回原处。
通过这次的作业，让我体会到父母的辛苦！以后我一定多做家务！
在家里的心得体会一百字篇七
星期天，但是我没有睡懒觉。我早早的起了床，因为今天是妇女节。打算给母亲一个惊喜，就想动手帮母亲做家务。
我先来到厨房，拿起扫把小心翼翼的去扫客厅。地面上有一些灰尘，我就下决心打扫干净。我扫了这里，扫那里。灰尘好像是永远打扫不完似的，一些小绒绒似的东西，扫完了又出来，最后终于打扫的干干净净了。然后我又把餐厅、厨房、阳台、洗手间和三个卧室全部打扫的干干净净了。我总算松了一口气。这时，我才发现我的衣服全部湿透了，满头满脸都是汗。
我接着又开始拖地，我先开始拖客厅，让我感到大吃一惊，灰尘就像是孙悟空会七十二变似的，拖完了，又冒出来。我一边拖，一边扫，很快就把客厅搞定了。我看着光彩照人的地面，一蹦三尺高。紧接着拖完其他地方，我把家务做完了，这时候我已经筋疲力尽。
这时，我去找母亲，母亲看见我满头大汗，就问我：“孩子，你干什么了？”我说：“我帮您做家务了。”母亲看了家里这样干净，高兴的对我说：“今天，我虽然没收到贵重的礼物，只要儿子心里有我，我就是世界上最幸福的人了！”
在家里的心得体会一百字篇八
洗碗是家庭生活中常见的家务活之一，每个家庭成员都应该参与其中。这项看似简单的工作，不仅能够发展动手能力，也能够提高家庭成员之间的沟通和合作能力。我自己也有许多关于家里刷碗的心得体会，通过这篇文章分享给大家。
第二段：准备工作与技巧。
在洗碗之前，我们首先要做好准备工作。正确使用洗洁剂可以提高清洁效果，同时也要记得保护双手，可以戴上橡胶手套。对于大脏碗，我们可以先用清水将残留的食物先冲洗掉，再进行细致的清洗。而对于油渍较多的碗具，可以先在热水中泡一下，这样可以更容易清洗。刷碗时，注意要均匀用力，不要过猛地刷，以免损坏碗具的表面。另外，刷碗时最好使用刷头软硬适宜的刷子，这样不仅可以更好地清洗，也不会刮花碗具。在清洗完毕后，还要及时冲洗掉漂洗剂，避免留下味道。
第三段：耐心和细致。
刷碗需要一定的耐心和细致，不能心急。有些碗具的内部和底部都是难以清洗到的地方，但我们要耐心地多次清洗，确保无油无污。碗具的边缘和把手等部位也需要认真清洗，不能忽视。同时，碗具上可能有油渍或者浸泡久了产生的黄渍，也要特别注意，耐心清洗，直至清洁为止。只有细致认真地清洗，我们才能保证碗具完全清洁，从而避免细菌滋生及面对食物残留的可能性。
第四段：培养综合能力。
刷碗不仅仅是一项家务活，更是培养综合能力的一种方式。在刷碗的过程中，我们需要协调手部和眼部的动作，加强手指肌肉的力量和灵活性。洗碗还能提高我们的观察力和判断力，比如识别不同的碗具材质、明辨碗具的洁净程度等。此外，刷碗还能锻炼我们的耐心和细心，培养我们对家务事情的责任感。同时，刷碗也可以成为家庭成员之间的交流和互动的机会，促进家庭成员之间的感情。
刷碗是一项看似简单实则有许多规则需要遵守的工作。首先，刷碗要有正确的准备工作和技巧，才能够达到良好的清洁效果。其次，刷碗需要耐心和细致，不能心急，要多次清洗确保无油无污。再者，刷碗能够培养我们的综合能力，如手部和眼部的协调、观察和判断的能力等。最后，刷碗不仅是一项家务活，更是协同家庭成员之间交流和互动的机会，加强家庭成员之间的感情。
总结：刷碗是一项看似简单却十分重要的家务活，通过正确的准备工作和技巧，我们能够提高清洁效果。刷碗需要耐心和细致，同时也能够培养我们的综合能力。刷碗是一种家庭成员之间交流和互动的机会，能够加强家庭成员之间的感情。我相信，通过认真刷洗碗具，每个家庭成员都能感受到自己的成长和家庭的温暖。
在家里的心得体会一百字篇九
《习近平谈治国理政》第三卷第九专题“推动经济高质量发展”中收录了在中国科学院第十九次院士大会、中国工程院第十四次院士大会上的讲话《努力成为世界主要科学中心和创新高地》，明确指出，“实践反复告诉我们，关键核心技术是要不来、买不来、讨不来的。只有把关键核心技术掌握在自己手中，才能从根本上保障国家经济安全、国防安全和其他安全”。近日，习近平总书记赴安徽创新馆考察调研，了解安徽省科技创新和新兴产业发展情况，“靠自己”的质朴情感和科创硕果再次得到升华印证。
科技创新、科学普及是实现创新发展的“两翼”。实现“两翼”齐飞，必须要靠“自主创新、自力更生、自出心裁、自始至终”的精神密码和不二法门，打好基础、储备长远，在创新发展中育新机、开新局。
体系整体效能，能够完全适应国内外需求。要从根本上改变“受制于人、受制于外”的局面，坚定信心、增强能力，破除“等靠要”思想，及时拆除产业化“篱笆墙”，从政策、主体、职责、基础、资源、环境等方面持续压实“基本面”，释放挖掘、参与、实施、主导潜力，全面发力、点位突破，真正掌握竞争发展主动权。
自力更生牵住“牛鼻子”，将创业变成“创众业”。科技是发展的“牛鼻子”，是国之“利器”，科技创新深刻影响着国家前途命运和人民生活福祉。在“双创”的时代大背景下，要把握发展潮流，紧跟“稳就业”需求步伐，用实际行动证明“因为众业才最不容易倒”，走出一条自力更生、艰苦奋斗的创业守业路。要充分掌握“创众业”赖之以“强、赢、好”的创新规律，主动融入到脱贫攻坚、生态旅游、文明创建等基础性民生工程中，自觉投身于新技术、新产品、新业态蓬勃发展中，用好用活平台经济、共享经济的智慧“大脑”。要着眼于“创新、孵化、集群、共享”于一体的空间平台搭建，融合创新网络，畅通“各展其才、尽展其能”评价、奖励、引用保障渠道，释放“创众业、众创业”改革红利，让创新成果的科技价值、经济价值、社会价值、文化价值属性有机结合起来，持续开创新局面、占领新高地。
自出心裁激活“动力源”，将破题变成“破难题”。创新是第一动力，以发展质量和效率为中心进行创新动力变革，是获取科创稳步发展不竭动力的“源头”。要在“卡脖子”的关键领域下功夫，激活市场主体发展活力，增强机遇意识和风险意识，准确识变、科学应变、主动求变，危机结合、危中求机、化危为机，勇开“顶风船”，善于在供给创造和全面需求中寻求动态平衡。要破解阻碍创新突破、产品原创、产业化成果转化的共性问题，在实施转型升级、优化调整产业结构上持续用力，探索出科技成果向生产力高速度、高质量转化的应用模式，催发新动能、激发新活力。要致力于经济治理体系构建，完善公平竞争制度，利用合作与竞争在生产、分配、流通等环节的新优势，让科技和制度“双驱”联动、提升质效。
自始至终迎战“新高地”，将联赛变成“接力赛”。科技创新，贵在接力。习近平总书记指出，“没有一个国家可以成为独立的创新中心，或独享创新成果。”要系统化、常态化普及科学知识，形成资源精准配置、要素高效流动、环境持续开放的显著优势，共建共治共享“人人参与、人人主导”的科创新局面，提振士气、同频共振。要指引中国“智”造开放合作向纵深发展，逐步提升高精尖领域、交叉领域、“断点”“盲点”领域的攻坚能力和斗争才干，及时对接适应数字化、网络化、智能化时代“新高地”的大需求、大环境。要在首创精神、原创动力的激励下，教育引导广大科研工作者把握大势、抢占先机，携手创新、接力奋斗，站稳国际科创前沿，领航创新发展方向，将“细流”引入“河流”、将“众流”汇成“江海”。
“惟改革者进，惟创新者强，惟改革创新者胜。”实现创新发展“两翼”齐飞，“大国利器”必须牢牢把握在自己手中，立足于己、为己所用，才能不断让中国“智”造丰硕成果赢得先机、赢得优势、赢得未来。
在家里的心得体会一百字篇十
第一段：引言（150字）。
在家里，刷碗是每个家庭成员的日常任务之一。尽管看似简单的工作，但是却包含着许多值得思考和体会的东西。在我长大的过程中，我逐渐意识到家里刷碗的重要性，并总结出了一些心得体会。在下面的文章中，我将分享这些体会。
第二段：刷碗的意义（250字）。
刷碗不仅仅是清洗餐具的过程，更是一种责任和尊重。在我看来，刷碗是对家庭成员的关心和关怀的表达。每当我主动去刷碗时，我能感受到家庭成员的欣赏和满意。此外，刷碗也教会我珍惜食物和充分利用资源，因为我意识到浪费食物会给家庭带来负担。
第三段：刷碗的技巧（300字）。
刷碗需要一些技巧，使得餐具干净，同时节省时间和水。首先，我通常先将餐具用水浸泡一段时间，这样可以软化食物残渣，使其更容易清洗。然后，我使用洗碗液和海绵清洗餐具，比直接使用清水更有效。对于难洗的锅碗瓢盆，我会使用清洗球或刷子进行清洗。最后，我会认真冲洗餐具，确保没有任何残留物。这些技巧不仅使得餐具更干净，还帮助我更高效地完成任务。
第四段：刷碗的心态（300字）。
刷碗需要耐心和专注。当我开始刷碗时，我会尽量放空自己，专注于餐具的清洗。这样可以帮助我在一定程度上放松心情，并享受此刻的宁静。此外，我还会尽量保持耐心，不急于完成任务，因为急躁会导致不细心，容易出错。有时候，我还会和家人或朋友一起刷碗，这不仅增加了乐趣，还加强了我们的互动和沟通。
第五段：刷碗的收获（200字）。
通过长时间的刷碗经历，我不仅培养了责任感和耐心，还学到了团队合作和克服困难的能力。刷碗并不是一项容易的任务，但是通过努力和坚持，我克服了困难，并从中学到了许多宝贵的经验和教训。此外，刷碗也教会了我重视家庭、环保和资源节约。这些收获将伴随我成长，并对我的未来生活产生积极的影响。
总结（100字）。
刷碗虽然是一项看似平凡的家务，但却是家庭生活中不可或缺的一部分。通过刷碗，我们不仅能够展现责任和关爱，还能够带给自己许多收获，包括技巧的提升、心态的调整和团队合作的能力。所以，让我们从现在起，用心地去刷碗吧！
在家里的心得体会一百字篇十一
“叮铃铃，丁铃铃。”闹钟响。没等我睁开眼，爸爸就把我从温暖的被子里拽出来，对我说：“今天该大扫除，以前都是我和你妈妈在做家务，现在你也该学着干一点。”我睡眼惺忪的坐起来，不情愿的点点头。
吃过早饭后，爸爸对我说：“儿子，开始行动。”
首先，我在碗里放入一点水，再挤一滴洗洁精。用钢丝球使劲刷有油污的地方，不放过任何的油污。爸爸在一旁对我竖起大拇指。我不禁得意起来。正当我洋洋得意时，手一滑，碗掉在地上摔碎。爸爸看出我骄傲，就对我说：“儿子，不要太骄傲，虚心使人进步，骄傲使人落后。”我听爸爸的话，便不再骄傲，开始专心洗碗。
经过半个多小时的苦战，我终于把碗全部洗完。这次做家务让我懂得：谦虚使人进步，骄傲使人落后。给我很大的收获。
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